健康讲座收获与感悟总结 第1篇
刚才看到心联群在讨论总结的格式，我感觉没必要写那么正式，我下面简单地说一下我在宣传月活动中的感受、收获以及对心联的一些建议吧。
首先需要强调的是心联即心理联合会是校级的组织，自然所承办的此次宣传月也就是校级的活动，心联刚刚组建，学校就交给我们这个活动，不能不说是对这个组织的信任，作为心联的一员我是带着无比高大上的心态去完成组织交给我的每一件事的。经过前期的参与和活动中的努力，我深切的感受到心联是一个我可以为之努力并收获成长的地方。
作为此次活动的全程参与者，我针对此次活动谈一下我发现的问题和提一些建议。
首先，心联由于刚刚成立，成员彼此之间的陌生感致使在前期策划和工作部署中出现了个别人特别忙，大多数人被清闲的问题，因此我建议尽快使心联步入正轨，制定合理可行的章程，使各部口各成员有规可依，各司其职。其次，我认为此次心理健康宣传月的影响不够理想，好多人是当天路过文鼎时才知道有这个活动的，各方面的宣传力度不到位，单纯的依靠各学院出人也是影响范围小的原因。因此，以后凡此种全校性的活动，在前次应该做广泛的宣传而不是单纯的要求各学院强制出人。应该让大多数同学们乐于参与其中，真正体现阳光心态的主旨。第三，想谈谈心联下一步的建议，首先心联每一位成员应该以开幕式的初露锋芒为契机，在同学们心中树立阳光的形象，以主人公的心态共同为刚成立的心联的下一步成长而努力。当务之急是尽早形成各成员各司其职，日常活动合理有序进行的日常规范。防止人浮于事等不合理现象的发生。
最后，真心的希望心联这个大家庭团结一心和心联共同成长。为学校心理工作作出我们的贡献。
健康讲座收获与感悟总结 第2篇
景阳卫生服务站在南马街道办事处会议室举行了中医养生保健讲座，共28人参加，主要聘请中医专家讲授了中医四季保健知识。鲁主任结合多年的行医经验和扎实的理论基础，以通俗易懂的`语言，采取了居民提问、现场演示等互动方式，介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要的养生方法。重点介绍了“四时养生”、“食疗药膳养生”、“冬病夏治和夏病冬治养生”、“太极拳和气功引导养生”等群众易于接受且行之有效的养生方法。讲座现场气氛活跃，听课的居民多次报以热烈的掌声。讲座结束后，现场还组织开展了义诊、健康咨询等服务活动。
我站将大力推广中医药服务作为今后的重要工作目标之一。20xx年，将进一步发挥中医理疗在基本公共卫生服务项目实施中的独特优势，以健康教育、社区义诊、入户随访等多种形式，加强老年人、慢病患者、妇女、儿童及亚健康人群等重点人群养生保健行为干预和健康指导，将中医药进社区活动持续开展下去。
健康讲座收获与感悟总结 第3篇
为贯彻落实上级要求，进一步推进学生心理健康教育工作的开展，5月份xx初中三措并举，拓展教育途径，创新活动形式，在全校组织开展“心理健康教育月”系列活动，营造了良好的教育氛围，主要活动总结如下：
一是加强组织领导，精心设计方案：
学校充分认识开展“心理健康教育月”活动的重要意义，建立校长亲自抓，政教处具体抓，心理健康教育教师靠上抓，班主任及导师全面抓的责任体系。
将心理健康教育月系列活动与创建和谐文明校园、校园文明礼仪优秀班级评选、文明礼仪标兵评选相结合，制定内容丰富、特色鲜明、操作性强的实施方案，下发到各级部、各班级，进行具体指导。
二是关注个体差异，注重教育实效：
学校在策划中注意遵循心理健康教育规律，要紧密结合课程及学生实际，开展有针对性的活动。活动紧扣主题，形式生动活泼，确保活动取得实效。在初一、初二年级组织开展以“学会学习，成就未来”为主题的心理健康教育班会，培养学生学习兴趣。
激发学习动机，掌握适合的学习方法、做好合理的时间规划，形成良好的学习习惯。在初三年级，根据中考前的心理特点，通过讲座、课堂教学、团体辅导等多种途径，有针对性地开展形式多样的考前心理辅导，帮助学生缓解压力，积极应考。
三是正面宣传引导，营造良好氛围：
学校要求班与班之间要互相借鉴，互相交流，资源共享，互通有无，及时总结活动经验，形成材料以备后来。
健康讲座收获与感悟总结 第4篇
伴随着轻快的歌曲，小学的师生迎来了一次不同寻常的大课间活动——有几位活泼可爱的玩偶宝宝来到同学们身边，原来他们是心理健康宝宝。学校心理咨询师也身穿美羊羊服饰，向全校师生惟妙惟肖地宣传心理健康知识。
心理咨询师老师说，“525”取其谐音“我爱我”，开展心理健康节活动旨在让中小学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，更要学会关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。几位心理健康宝宝走到学生们中间，给学生们带来巨大的惊喜和快乐，这次心理体验活动，伴随着心理健康的'理念，将永远留在16小师生的记忆中。
5月20日下午第三节课，老师给全校老师做了绘画体验心理辅导。老师先让老师们挑选喜欢的颜色，用线条表现出今天的心情，这个热身体验让老师们知道绘画可以用来表达心情。接着老师让老师们画出自己的家庭动力画—画出家庭成员在家里做最常做事情的样子。之后老师针对一些老师的话做做了讲解：有的家庭成员之间分界线太多，表明家庭之间缺少有效的沟通。有的画面空白留的太多，还没有上色，说明家庭成员的能量较低。还有的缺少某一家庭成员，说明证明家庭成员的位置需要回归。通过这次家庭动力画的绘画体验活动。教师们不仅了解到自己家庭的状况，而且对如何增进家庭沟通，促进家庭和谐的方法有了更多的了解。
下午班队会时间，全校各班进行了家庭动力画的绘画实践活动。通过小朋友们的绘画分享和心理作文，让同学们增加了对如何促进家庭和睦和沟通的方法的了解。
小学已经连续三年在心理健康日，开展全校师生的大型体验活动，通过活动，呼吁全体师生积极学习心理保健知识，参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力，鼓励师生遇到困难时，多和同伴交流，勇敢寻求心理帮助。这些活动得到广大师生的一致好评！
健康讲座收获与感悟总结 第5篇
为了弘扬中医药文化，普及中医药健康知识，提高居民的健康素养，我们举办了一场中医药健康讲座。本次讲座邀请了专业的中医医生作为主讲人，吸引了众多居民前来参加。
一、讲座内容
中医基础知识
中医医生首先介绍了中医的基本理论，包括阴阳五行、气血津液、脏腑经络等。通过生动的讲解和图片展示，让居民们对中医有了初步的认识。
中医养生方法
接着，中医医生详细介绍了中医养生的方法，如饮食养生、运动养生、情志养生等。他强调了饮食的均衡和多样化，推荐了一些适合不同季节的养生食谱。同时，他还介绍了一些简单易行的运动方法，如太极拳、八段锦等，以及如何通过调节情绪来保持身心健康。
常见疾病的中医防治
针对居民们关心的常见疾病，如高血压、糖尿病、颈椎病等，中医医生介绍了中医的防治方法。他讲解了中药的功效和作用，以及针灸、推拿、艾灸等中医治疗手段的特点和优势。同时，他还提醒居民们要养成良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现和治疗疾病。
中医药在家庭保健中的应用
最后，中医医生介绍了中医药在家庭保健中的应用，如如何使用中药进行食疗、如何进行穴位按摩等。他还现场演示了一些简单的穴位按摩方法，让居民们亲身体验了中医的神奇之处。
二、讲座效果
居民们的参与度高
本次讲座吸引了众多居民前来参加，现场座无虚席。居民们认真听讲，积极提问，与中医医生进行了良好的互动。讲座结束后，还有不少居民留下来与中医医生进一步交流，咨询自己关心的健康问题。
居民们的收获大
通过本次讲座，居民们对中医药有了更深入的.了解和认识，掌握了一些实用的中医养生方法和疾病防治知识。他们纷纷表示，今后将更加关注自己的健康，积极运用中医药知识进行自我保健。
社会反响好
本次讲座得到了社区居民的广泛好评，也引起了社会各界的关注。一些媒体对讲座进行了报道，进一步扩大了中医药文化的影响力。
三、总结与展望
本次中医药健康讲座取得了圆满成功。通过讲座，我们向居民们普及了中医药健康知识，提高了居民们的健康素养，为居民们的健康生活提供了有益的指导。在今后的工作中，我们将继续举办类似的讲座和活动，不断丰富内容和形式，为居民们提供更多更好的健康服务。同时，我们也希望通过我们的努力，能够让更多的人了解和认识中医药，传承和发扬中医药文化，为建设健康中国做出贡献。
健康讲座收获与感悟总结 第6篇
为做好我院中医药文化宣传活动，营造良好的中医药发展社会环境，按照上级要求，结合我院实际，我院开展了形式多样的中医中药宣传活动，现总结如下：
一、我院于20xx年启动了以“弘扬医道济世利人”为主题的中医药文化宣传活动，成立了以王秀清院长为组长，副院长张秋胜、梁晓国、赵鸿卫为副组长的中医药文化建设领导小组制定了中医药文化建设和中医“治未病”的发展规划。在全院上下发放“中医文化建设知识问答”120份，强化了全院职工中医药文化价值观，增强了中医药继承创新的信念和责任感。
二、在全县范围内开展了中医针灸理疗专题节目、农村中医适宜技术推广、中药煎服知识等形式多样的中医药文化和成果的.宣传推广活动；免费发放中药应用宣传资料5000份，中医适宜技术手册200份，技术推广范围达全县12个乡镇335个行政村。
三、为构建我院“中医精诚”的人文环境，在门诊大厅及门诊楼外围设置中医药知识宣传栏及橱窗9快，内容有《中医治未病》、《关注老年身体健康倡导健康养生理念》、《玉屏风散的应用》、《体质的辨别》等中医药知识，为中医院的中医药事业发展营造了良好的舆论氛围和社会环境，扩大了中医药的影响力，为更好地发挥中医药特色优势产生了积极影响。
健康讲座收获与感悟总结 第7篇
随着生活水平的提高和人口老龄化，我国糖尿病患者呈爆发式增长，还有大量的糖尿病的“后备军”。随着糖尿病的患者不断增加，糖尿病的家庭护理尤为重要！糖尿病患者需要家人的鼓励和关心。活动现场，我中心吴医生还为辖区居民免费测血糖、血压。同时，为了让辖区更加形象地了解糖尿病相关知识，通过悬挂宣传条幅、制作宣传易拉宝，糖尿病健康知识咨询、发放糖尿病科普知识宣传资料等方式，向辖区居民宣传通过健康的生活方式来预防糖尿病的新知识。
11月13日下午3点，内分泌科段纬喆医师为辖区居民开展以“糖尿病健康教育”为题目的专题讲座，从用正确信息武装自己、糖尿病基础知识、糖尿病的综合治疗，接受正确的糖尿病教育，全家齐努力，对抗糖尿病等几方面向辖区居民讲解并强调日常生活中的预防保养大于治疗，号召大家平时做注意体检保健，提高健康意识。
此次“联合国糖尿病日”活动取得了圆满成功，通过活动，进一步提高辖区居民的糖尿病防治意识，降低糖尿病发生风险；提高糖尿病患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生，提高全民关注糖尿病健康的意识。糖尿病的健康教育之路任重而道远，在防糖控糖的路上一直在努力，将一如既往与糖友们同行。
健康讲座收获与感悟总结 第8篇
20xx年xx月xx日，我院在xxxx街道xxx村村卫生室开展了高血压糖尿病义诊及咨询活动。
活动中我们为居民们免费测血压，血糖等。还对糖尿病患者讲解除了药物治疗外，饮食治疗很重要，要学会适当的.吃，科学的吃。糖尿病患者，不在于吃什么，而在于吃多少量。首先要注意控制饮食总热量，严格控制糖分和脂肪摄入量，吃饭要定时定量，每餐饮食按照计划分量进食，不可任意增减。还要少吃油炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物，多食用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖安全、无副作用。加餐可以吃点水果，以补充维生素。血糖不理想时，可以吃黄瓜、西红柿，并适当减少主食量，烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。同时还要做到营养平衡，不偏食，不挑食，维生素、纤维素、矿物质都要适量摄入等等。
此次活动现场我院发放了宣传资料40份，解答咨询40余次，义诊28人次。在活动现场我们为居民测量了血压血糖，其中高血压，糖尿病患者的药物给与相应调整。本次宣传活动收到了预期的效果。
健康讲座收获与感悟总结 第9篇
为了提高老百姓的健康意识，了解糖尿病的相关知识，提倡健康生活，我院20xx年11月08日在双龙村村委会旁，为广大百姓进行“糖尿病防治知识”的健康讲座活动。通过讲座向群众们宣传糖尿病的相关知识，还特别结合农村实际情况向与会人员讲解了目前糖尿病患者的现状，仔细解释了糖尿病的病因，它是由于身体中胰岛素分泌不足或胰腺功能完全丧失以及不能适当地利用胰岛素所致。糖尿病的典型症状为“多尿、多饮、多食和消瘦”，简称“三多一少”。但是，有50%以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期无任何明显的症状。此外，糖尿病还有一些如乏力、反复感染、伤口不易愈合、皮肤瘙痒、四肢皮肤感觉异常、视力下降、性功能障碍等不典型症状需要给予注意。另外还特别向糖尿病患者提出了需要要注意几点：
一、定期到医院进行检查，测定血糖。
二、坚持吃药，不能断断续续。
三、日常生活中要注意饮食，养成良好的饮食习惯。
四、多做运动，保持新陈代谢畅通。
五、更改糖尿病药物的剂量一定在医生的指导下进行，不能任意加大或减少剂量，严防低血糖或者高渗性昏迷、糖尿病症酸中毒等。
通过开展了糖尿病健康知识讲座，对普及与掌握糖尿病预防知识，起到了早预防，早治疗的作用。糖尿病的患者们听了今天的讲座后，个个受益匪浅，大家都说，今天的讲座对我们预防和治疗糖尿病有很大帮助。
健康讲座收获与感悟总结 第10篇
本学期我担任五年级心理学科的教学工作。心理健康教育也称为心理教育，其课程目标主要是受教育者通过教学活动心理素质得到培养，心理机能得到提高，心理潜能得到充分发挥，个性得到较好的发展。作为面向青少年的一种有效的教育途径和教育手段，我校开设了心理健康教育课程，加大了对小学生开展心理教育的力度。在工作中老师注重向学生渗透各种心理学知识，并帮助学生解决一些常见的心理问题。
这是一门很有挑战性的工作。心理教育与其他学科都不同，既没有经验又没有可以学习借鉴的资料。我在本学期的教学过程中一边教学一边摸索，真正是一个教学相长过程中。这其中有艰辛也有不少的收获。为使下一阶段的工作更顺利地开展，现对本学期的工作情况作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，促进教学工作更上一层楼。
一、开好、开足心理健康教育课，尤其是中高年级。随着自我意识和独立性的增强，学生的心理困扰也会不断增多，利用课堂教学向学生传授相关的心理学知识，组织学生进行积极的情感体验，让学生掌握自我调适的能力，可以使学生做到悦纳自己，并且经常保持积极乐观的精神面貌。课堂教学的形式采取灵活多变，讲解复杂的心理学理论深入浅出，注意联系学生的实际，激发学生的兴趣和积极性。
二、对于个别心理问题较明显，行为偏常的学生进行了及时、持续的辅导。在整个辅导过程中都是以朋友的身份参与心理辅导，不太强调老师的身份，同时也注意为这些学生保守秘密，让他们觉得安全、可靠，获得他们的信任，使他们更好地把问题拿出来共同解决。
今后会不断努力，将工作做得更好、更出色。
健康讲座收获与感悟总结 第11篇
在讲座筹备前，事先对部分留守儿童学生进行访问调查，了解本校留守学生们的实际情况，从而确定讲座的主题、资料收集等。
此次的讲座是为了为了更好的促进留守儿童的心理健康发展，帮助学生们要懂得理解自己的父母，认识到父母对自己的爱，建立起正确的亲情观，要懂得对父母感恩；也要学会理解他人，除了感恩父母，也要懂得感恩和回报他人，从而帮助他们提高心理素质，健全人格，做一名健康快乐的留守学生，为营造一个和谐的健康校园而努力。
讲座中先在一段放松的轻音乐氛围下引导学生们回忆自己在离开父母独自过着住宿生活的情况进行冥想，引起学生们情感的共鸣。接下来通过故事“父母的爱有多少”导入今天的主题感恩，抛出学生们日常生活中自己是不是感受不到父母的爱这个问题进行思考，对父母的爱习以为常？然后展示于父母日常相处我们常常用到的对话，我们与父母从小时候到现在成长的一些点滴情景图片，引导学生们认识到父母为我们做了许许多多小细节、细微的事情，虽然不是感动却也是平凡中处处都是爱。在接下来，本讲座的高 潮出现在讲述父母为了孩子甚至愿意牺牲性命的伟大父母爱的壮举，然后引导学生们学会怎样感恩父母，讲座的结尾在大家一起朗诵诗歌感恩而结束。
讲座从一开始到结束，都深深的触动了学生们的内心世界，在场的大部分部分男女同学们都纷纷落下了带有各种情感情绪的眼泪，同学们也都说出对于此次的讲座有较大的收获，让他们懂得了解父母甚至身边人对自己的关爱，自己要学会感恩，自己变的懂事成长了很多。同时在现场的一些老师们也说此次的讲座对他们来说也触动很深，希望在未来的日子里可以多多开展有关心理健康教育的讲座或活动，帮助到更多的学生们。
我想此次的讲座不仅可以让学生们懂得理解自己的父母，认识到父母对自己的爱，也懂得对身边的人和事物进行感恩，学会回报和感恩，更是让学生们了解心理咨询中心的服务以及关注心理健康提供了一个很好的机会。本次讲座之所以能够成功的举办除了学校领导的大力支持外，还有自己悉心周全的对讲座的准备。一开始，先对学校的部分留守儿童进行访问调查学生们的一些基本情况，再接下对讲座材料的充分准备，加入自己很多身上的真实案例情况，并且在讲座稿件课件完成后，又在办公室、多媒体教室进行事先的试讲，请老师帮忙听，对于觉得哪里不适合或者还不够妥当的地方进行相应的修改，同时还考虑到现场可能会出现学生们落泪情况而事先都准备好纸巾。而此次讲座比较不足的一个地方是时间问题上，讲座的时间只有大概一节课45分钟时间，有老师建议说讲座至少要有一个小时时间，可以留更多的时间空间来给学生们思考。
总而言之，讲座是比较成功的，这对我以后的活动策划积累了很多的经验，为我以后能够更好的开展活动打下了坚实的基础。
健康讲座收获与感悟总结 第12篇
心理健康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍心理健康问题。然后是班上同学发言，讲述自己在大学学习生活中遇到的各种心理健康问题。紧接着班会进入了自由讨论环节，全班同学分成四个小组，围绕“怎样正确处理大学生心理健康问题”进行讨论。在这个环节，大家积极讨论，畅所欲言，针对自己的具体情况，直抒己见，并诚恳地提出很有实际意义的意见与建议。同时大家联系自己的实际谈论自己的切身体会，从自身出发，提出正确处理心理健康问题的方法。然后每组派代表发言，就该组讨论结果进行总结并提出建议和具体方法。
接着，机械二班班长对同学们的讨论结果做了总结，并对班上同学遇到的心理健康问题做了分析，提出了相关的建议和处理方法，要求全班同学在平时的学习生活中要树立正确的心理健康观念，正确地面对学习生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度。
最后，辅导员对此次班会做了总结。他指出大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助自己树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。
这次主题班会，通过全班同学的积极参与和认真讨论，使同学们充分认识了大学生心理健康教育的重要性，同时也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识。对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。
健康讲座收获与感悟总结 第13篇
最近几年，在许多大中城市，逐渐开展对全体学生的心理健康教育，成立了心理健康辅导室。小学教育也务必重视对小学生的心理健康教育，这也是小学生素质教育的重要资料。学生的心理状态是否正常、健康，往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法，关联到学生能否健康成长的重要问题。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险、敢于探索、善于竞争、善于合作、富于创造，是21世纪对人才规格的基本要求，这些品质无一不与良好的心理素质有密切相关。
透过我市开展的班主任研修活动，我对学生心理健康教育有了更深的明白，为了更好的给学生们带给适合身心发展的成长环境，我们的心理辅导活动是透过群众辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式开展的，帮忙学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发学生的自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展。
我们做了以下工作：
一、提高思想认识。
自从参加我区开展的班主任研修活动以来，全校教师围绕关于在本校开展心理健康教育这一问题进行了认真讨论，透过互相学习帮忙大家提高认识，动员大家用心参到活动中来。经过大家多次讨论一致认为，开展心理健康教育是十分必要，也是十分及时的，它不但是全面推进素质教育的必经之路，同时也是全面贯彻党的教育方针，全面提高教育质量的迫切需要，而且还是社会、家长、教师的共同需要。(家具广告)
二、健全了“心理健康教育”辅导领导小组。
我们认为要把工作更好的开展起来，务必要有一个经得起考验的领导小组。因此，我们在全体班主任中经推选组成了心理健康教育领导小组，由知识面全教学潜质强的年轻教师担任组长，教学经验丰富，知识水平高的中年老师任副组长及咨询老师，各班其他任课老师任小组成员。“心理健康教育”辅导小组成立之后，我们及时向全校学生进行了公布。
三、建立了心理健康教育辅导室和辅导室。
为了使受辅导的学生有一个良好的环境，学校准备了一间室内配套设施比较齐全，标准较高的教室，作为心理健康教育的辅导室。“心语室”建好之后，我们在此进行数次探讨和研究活动，进行十几次的心理健康教育辅导和咨询答复，几十次心理健康教育个别辅导。每次辅导都能做到目的明确，针对性强，有的放矢。在那里学生学到了怎样做人，学到了怎样求知，还学到了怎样健体和审美。
四、学校设立了心理健康教育咨询箱。
心理健康教育咨询箱安装在“心语室”旁边，让学生把心里话能够及时地向老师倾吐，把自己的成长烦恼和疑惑，把自己对学校管理、班级管理、教学方面的推荐向老师提出，把心里迷惑不解的问题向老师咨询，几年来，共收到学生的咨询信件多封，我们的心理健康辅导老师利用课间操及辅导课及时把学生提出的有关问题给予答复，帮忙学生们走出困惑，走向健康的生活，使他们的成长足迹更阳光更完美。
五、校内室内设立心理健康教育宣传栏。
充分发挥了校内墙报对心理健康方面的宣教作用。为了加强对学生心理健康方面的及时教育，各班设立了心理健康教育宣传栏。把向学生进行心理健康教育的资料放在重要的位置。并能根据当时学生的实际和各班的班情的变化进行更新和改版，对好人好事及时进行表扬。对不良行为点出现象，使学生学习有了榜样，前进有了方向。
六、注重学生的心理转化。
抓受挫折学生的心理转化。学生受挫，人之常情，学生受挫以后一般情绪低落，心态不好。我们注重如何对待受挫的学生呢。为此，我们做了专题研究探讨，我们的想法是：“首先要仔细观察受挫学生的反常现象，并认真分析受挫原因。然后因人制宜采取适当的方法，让其倾吐内心的痛苦，解开心理上的疙瘩。”逐渐帮忙受挫折学生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主将。
充分发挥班主任在心理健康教育方面主力军的作用。我们清楚的知道，班级是学校的基础组织，班主任就是这个组织的的组织者和领导者。班上学生心理状况的好坏直接关联到学校心理健康教育的优劣和整体水平的提高，而班主任和班上学生直接接触的时刻最长，最了解班上学生的心理状况，因此在心理健康教育活动中不可忽视班主任这批主力军的作用，有许多问题还需要班主任去实施去解决，因此，班主任就是心理健康教育的主将。总之，开展心理健康教育以来，我校校风正了，班风好了，学风浓了。这些成绩的取得，离不开全校师生共同的发奋。这些微不足道的成绩，只能作为前进路上的动力，我想也是我们继续开展心理健康教育的起点。
健康讲座收获与感悟总结 第14篇
为期一周的平顶山工学院大学生心理健康教育宣传周活动在院各级领导的大力支持下，在广大师生的积极参与下，于X月X日圆满结束了。本次宣传周活动在我院产生了深远的影响。
启动仪式上院领导的正确指导思想，各系之间的经验交流为我院未来的心理健康教育工作指明了道路。
副院长陈丙义出席仪式并作了重要讲话，在讲话中，陈院长着重阐明了开展大学生心理健康教育的重要性，对我院的大学生心理健康教育工作指明了努力的方向，针对如何加强大学生心理健康教育，分别向老师们和学生提出了具体的要求，特别提出了在工作中要做到“五个结合”大学生心理健康教育宣传周活动总结。
大型签名的开展，触动了每一个与会者呵护心灵珍爱生命的决心。
心理健康教育展板的展示、心理剧场的开展，使我院师生在课余休闲的同时学到了心理学知识，懂得了心理健康教育的重要性。
在西校区图书馆一楼多功能报告厅，我院大学生心理健康协会组织开展了心理沙龙活动，邀请回国的英国伦敦大学研究生及英国波尔顿大学毕业生同我院学子探讨心理话题，学习心理学知识，交流经验。我院学子发言踊跃，交流积极，在相互聆听、不断询问、诉说心情、共同勉励等各个环节中学习了心理学知识，激发的对心理健康知识学习的浓厚兴趣。
心理学博士石卉应邀在我院西校区学术报告厅作了题为《寻找心灵地图》的报告。石博士的报告在《爱自己》的优美旋律中开始。报告中，她结合青年大学生中实际存在的心理困惑，分析造成这种困惑的原因，并指出了“释放自我，寻找自我”的有效解决途径。这场报告是一堂生动的心理健康课，它有助于引导青年大学生走出心理误区，实现健康人生。
虽然短暂的宣传周结束了，但大学生心理健康教育工作一刻也不能停缓。我们将始终本着“一切为了学生，为了学生一切”的原则，扎实、稳定的把心理健康教育工作做好。
健康讲座收获与感悟总结 第15篇
为了提高社区居民对中医药健康知识的了解和认识，增强居民的自我保健意识，我们举办了一场中医药健康讲座。本次讲座邀请了专业的中医师作为主讲嘉宾，吸引了众多社区居民前来参加。
一、讲座内容丰富多样
中医养生理念
中医师首先介绍了中医养生的基本理念，强调了 “治未病” 的重要性。通过讲解中医对人体生理、病理的认识，让居民了解到中医养生的核心是顺应自然、调节身心、预防疾病。
四季养生方法
接着，中医师详细讲解了四季养生的方法。春季应养肝，多吃绿色蔬菜，保持心情舒畅；夏季应养心，注意防暑降温，适当吃些苦味食物；秋季应养肺，多吃白色食物，如梨、百合等，预防秋燥；冬季应养肾，多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻等，注意保暖。
常见疾病的'中医防治
针对社区居民常见的疾病，如高血压、糖尿病、颈椎病等，中医师介绍了中医的防治方法。例如，通过中药调理、针灸、推拿等手段，可以有效缓解这些疾病的症状，提高患者的生活质量。
中医药膳养生
最后，中医师介绍了中医药膳养生的知识。他列举了一些常见的药膳配方，如红枣山药粥、枸杞菊花茶等，讲解了这些药膳的功效和制作方法，让居民在日常饮食中就能达到养生保健的目的。
二、讲座效果显著
居民参与度高
本次讲座吸引了众多社区居民前来参加，现场座无虚席。居民们认真听讲，积极提问，与中医师进行了良好的互动。讲座结束后，还有不少居民留下来与中医师进一步交流，咨询自己关心的健康问题。
知识普及面广
通过本次讲座，居民们对中医药健康知识有了更深入的了解。他们不仅学到了中医养生的理念和方法，还了解了常见疾病的中医防治知识和中医药膳养生的技巧。这些知识将有助于居民们在日常生活中更好地进行自我保健，提高健康水平。
增强了居民的自我保健意识
讲座中，中医师强调了自我保健的重要性，让居民们认识到只有养成良好的生活习惯，才能预防疾病，保持健康。通过本次讲座，居民们的自我保健意识得到了进一步增强，他们纷纷表示今后将更加注重养生保健，积极采取措施预防疾病。
三、总结与展望
本次中医药健康讲座取得了圆满成功。通过讲座，我们向社区居民普及了中医药健康知识，提高了居民的自我保健意识，为居民们的健康生活提供了有益的指导。在今后的工作中，我们将继续举办类似的讲座，不断丰富讲座内容，创新讲座形式，为社区居民提供更多更好的健康服务。同时，我们也希望居民们能够将所学的中医药健康知识运用到实际生活中，养成良好的生活习惯，提高健康水平，共同营造一个健康、和谐的社区环境。
健康讲座收获与感悟总结 第16篇
近期，我们举办了一场以中医药健康为主题的讲座，旨在向广大民众传播中医药知识，提高大家对传统中医药的认识和了解，促进健康生活方式的养成。
一、讲座筹备
为了确保讲座的顺利进行，我们提前进行了精心的筹备。首先，邀请了一位资深的中医药专家作为主讲嘉宾，该专家在中医药领域有着丰富的临床经验和深厚的学术造诣。其次，我们通过多种渠道进行宣传，包括在社区张贴海报、在社交媒体上发布消息等，吸引了众多民众的关注和报名。最后，我们对讲座场地进行了精心布置，营造出舒适、温馨的氛围。
二、讲座内容
中医药文化概述
讲座伊始，专家对中医药文化进行了简要概述，介绍了中医药的历史渊源、发展历程以及在世界医学中的地位。通过生动的讲解，让听众对中医药文化有了初步的认识和了解。
中医养生理念
接着，专家详细阐述了中医养生的理念和方法。强调了 “顺应自然、阴阳平衡、因人而异” 的'养生原则，以及 “饮食有节、起居有常、不妄作劳” 的生活方式。同时，还介绍了一些常见的中医养生方法，如艾灸、拔罐、推拿等，让听众了解到中医药在养生保健方面的独特优势。
常见疾病的中医药防治
针对一些常见疾病，如感冒、咳嗽、消化不良等，专家介绍了中医药的防治方法。通过讲解中药的功效和作用，以及一些食疗方和穴位按摩的方法，让听众掌握了一些简单易行的自我保健技巧。
中医药在慢性病管理中的应用
随着生活方式的改变，慢性病的发病率逐年上升。专家介绍了中医药在慢性病管理中的应用，如高血压、糖尿病、冠心病等。通过讲解中药的调理作用和康复治疗方法，让听众了解到中医药在慢性病管理中的重要作用。
三、讲座效果
听众反馈良好
讲座结束后，听众们纷纷表示受益匪浅。他们认为，通过本次讲座，对中医药有了更深入的了解和认识，掌握了一些实用的养生保健方法和疾病防治技巧。同时，也对中医药文化产生了浓厚的兴趣，希望今后能够有更多的机会学习和了解中医药知识。
知识普及面广
本次讲座吸引了来自不同年龄段、不同职业的听众，涵盖了社区居民、上班族、学生等群体。通过讲座，将中医药知识普及到了更广泛的人群中，提高了大家对中医药的认知度和接受度。
促进健康生活方式的养成
讲座中，专家强调了健康生活方式的重要性，鼓励听众养成良好的饮食、作息和运动习惯。通过本次讲座，听众们对健康生活方式有了更深刻的认识，纷纷表示将在今后的生活中积极践行，提高自身的健康水平。
四、总结与展望
本次中医药健康讲座取得了圆满成功。通过讲座，我们向广大民众传播了中医药知识，提高了大家对传统中医药的认识和了解，促进了健康生活方式的养成。在今后的工作中，我们将继续举办类似的讲座和活动，不断丰富内容和形式，为广大民众提供更多更好的健康服务。同时，我们也希望通过我们的努力，能够让更多的人了解和认识中医药，传承和发扬中医药文化，为人类的健康事业做出更大的贡献。
健康讲座收获与感悟总结 第17篇
一是举行“青春期健康教育”讲座：
讲授学生青春期心理特点，让学生注意青春期心理调整。该校组织全校学生，由专业老师讲授“学生青春期健康”知识，让学生明白：青春期情绪容易波动，而且表现为两极性；结交志趣相投的朋友，重视异性对自己的评价；崇拜英雄，对坏人坏事嫉恶如仇；好辩论，喜欢钻牛角尖，敢于挑战老师、家长等特点。这些分析，一针见血的说到同学们的心里了去，同学们聚精会神的听老师讲解如何调整青春期的心理，并愿意走进专业老师的心理工作室，解决自己的心理问题。
二是上好学生的“心理健康”课：
解决学生日常生活中的心理问题，让学生轻松愉快的生活学习。该校由政教处牵头，研究开发《xx初中学生心理健康教育》校本课程，由取得心理咨询师证的班主任老师主持，就学生容易发生早恋、容易沉溺网络、逆反心理严重等问题，有针对性的对学生进行讲解。学校定期邀请心理咨询专家，为学生讲授青春期“情绪管理”教育课，疏导青春期学生的情绪，减少学生青春期的烦恼。
三是上好学生的“考前心理疏导”课：
解决学生因考试出现的心理问题，让学生走好第一个“十字路口”。针对初三学生中考日渐临近，复习难度、考试压力等中考焦虑给学生带来的心理压力，由初三级部牵头，各初三班主任具体参与，研究开发《xx初中考前减压心理辅导》校本课程。
各初三班主任精心编写教案，制作精美课件，用浅显生动的实例，为学生们介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”，分析了出现这些心理问题的成因，并提供了应对的方法和策略。考前心理辅导让初三同学们的心情得到了适当的放松，起到了很好的调节作用，也很好地激发了学生的中考热情，让学生以积极的心态对待中考。
健康讲座收获与感悟总结 第18篇
此次活动得到了许多同学的支持，大家都按时到达活动举办地，积极参与了此次讲座，并认真地听了桂xx老师讲述的各种常见心理健康问题及解决措施。
在此次讲座中，桂老师就心理咨询相关知识、大学生心理、影响大学生的心理健康因素等六个方面阐述了大学生心理健康。她认为心理健康是一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能做出良好的适应，并且充分发挥其潜能。桂老师联系了实际，给同学们讲了很多现实中的例子，引起了同学们的重视。比如，她说曾经有一位教科系的女生，腿有残疾，但是他从不自暴自弃，积极乐观的生活学习。而这位女生的一位身体健康的同学整日不思进取，反而不如身有残疾的同学优秀。以此来提醒同学们，一个阳光乐观的积极心理的重要性。桂老师幽默而生动的讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态，得到了很深的人生感悟。通过此次讲座，同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。同时也有助于同学们更好的认识自我，关爱自我，善待他人，培养健全的人格。此次讲座也让心理专干们认识到了自己工作的重要性，为他们工作的开展指明了方向。
桂老师总结本次讲座：“心理健康是一个过程，更是一种态度，同学们应该保持积极的心理状态，这样才能健康快乐的学习与成长。”
但此次活动也存在着一些不足之处。比如同学们到达活动现场后，在等待活动开始的过程中聊天、喧哗，现场有一些吵闹。活动进行的过程中有部分的同学不遵守会场纪律，聊天、玩手机、睡觉，影响了老师讲述的心情。这些不足也为我们指出了今后工作的侧重点，相信在我们的努力下，以后的活动能够越办越好。
树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往人格发展和情绪调节等方面的困惑。大学生肩负着使祖国繁荣富强的伟大使命。相信此次活动的举办能够给广大的学生一定的启迪，为美丽的人生奋斗不息。
健康讲座收获与感悟总结 第19篇
为了传播中医药文化，提高居民的健康意识和自我保健能力，近期我们举办了一场中医药健康讲座。本次讲座邀请了专业的中医师作为主讲嘉宾，吸引了众多居民前来参加。现将讲座总结如下：
一、讲座内容丰富多样
中医养生理念
中医师首先介绍了中医的养生理念，强调了 “治未病” 的重要性。通过调整饮食、起居、运动和情志等方面，达到预防疾病、保持健康的目的。
中药的功效与应用
接着，中医师详细介绍了一些常见中药的功效与应用。例如，黄芪可以补气升阳、益卫固表；枸杞可以滋补肝肾、明目；当归可以补血活血、调经止痛等。居民们对中药的神奇功效表现出了浓厚的兴趣。
中医食疗
中医食疗是中医养生的重要组成部分。中医师介绍了一些适合不同体质人群的食疗方法，如阳虚体质的人可以多吃羊肉、韭菜等温热性食物；阴虚体质的人可以多吃百合、银耳等滋阴食物。居民们纷纷表示，今后会更加注重饮食的搭配，以达到养生的目的。
中医按摩与保健
最后，中医师现场演示了一些简单的中医按摩方法，如头部按摩、颈部按摩、肩部按摩等。这些按摩方法可以缓解疲劳、促进血液循环、预防疾病。居民们积极参与互动，学习热情高涨。
二、讲座效果显著
提高了居民的健康意识
通过本次讲座，居民们对中医药文化有了更深入的了解，认识到了中医养生的重要性。他们纷纷表示，今后会更加关注自己的健康，积极采取中医养生的方法来预防疾病。
增强了居民的自我保健能力
讲座中介绍的中医食疗、中医按摩等方法，简单易行，居民们可以在日常生活中自行操作。这些方法不仅可以缓解疲劳、预防疾病，还可以提高居民的自我保健能力。
促进了中医药文化的传播
本次讲座吸引了众多居民前来参加，他们在讲座中不仅学到了中医药知识，还感受到了中医药文化的魅力。通过他们的口口相传，将进一步促进中医药文化的传播。
三、存在的不足与改进措施
存在的不足
（1）讲座时间有限，无法深入讲解一些复杂的.中医药知识。
（2）互动环节时间较短，居民们的问题未能得到充分解答。
（3）讲座场地较小，无法满足更多居民的需求。
改进措施
（1）今后可以举办系列讲座，分专题深入讲解中医药知识。
（2）增加互动环节的时间，让居民们有更多的机会提问和交流。
（3）选择更大的讲座场地，或者采用线上线下相结合的方式，扩大讲座的受众范围。
总之，本次中医药健康讲座取得了圆满成功。我们将继续努力，举办更多的中医药健康讲座，为居民的健康保驾护航。
健康讲座收获与感悟总结 第20篇
近期，我们成功举办了一场别开生面的中医药健康讲座，旨在向广大民众普及中医药知识，推广中医养生理念，提高大家的健康素养。以下是对此次讲座的详细总结。
一、讲座筹备与组织
为了确保讲座的质量和效果，我们提前进行了精心的筹备和组织。首先，邀请了一位经验丰富、专业知识扎实的中医师作为主讲嘉宾。这位中医师在中医药领域有着深厚的造诣和丰富的临床经验，能够深入浅出地讲解中医药知识。其次，我们通过多种渠道进行宣传，包括社区公告栏、微信公众号、短信通知等，吸引了众多民众的关注和报名。最后，我们认真准备讲座场地，确保环境舒适、设备齐全，为听众提供良好的学习体验。
二、讲座内容与亮点
中医药基础知识
讲座伊始，中医师向大家介绍了中医药的历史渊源、基本理论和特色优势。通过生动的图片和实例，让听众对中医药有了初步的认识和了解。特别是对中医的整体观念、辨证论治等核心理论进行了深入阐述，使大家明白了中医药在预防和治疗疾病方面的独特作用。
中医养生方法
接着，中医师重点讲解了中医养生的.方法和技巧。包括饮食养生、起居有常、运动锻炼、情志调节等方面。针对不同的体质和季节，给出了具体的养生建议。例如，春季宜养肝，可多吃绿色蔬菜和水果；夏季宜养心，应避免过度劳累和情绪激动；秋季宜养肺，可适当食用梨、百合等润肺食物；冬季宜养肾，可多吃黑色食物和温热性食物。此外，中医师还介绍了一些简单易行的中医养生功法，如太极拳、八段锦等，鼓励大家在日常生活中坚持锻炼，增强体质。
常见疾病的中医药防治
在讲座的后半部分，中医师结合临床案例，介绍了一些常见疾病的中医药防治方法。如感冒、咳嗽、消化不良、失眠等。对于这些疾病，中医师不仅给出了中药治疗的方案，还介绍了一些食疗、按摩、艾灸等辅助治疗方法。让听众了解到中医药在治疗疾病方面的多样性和有效性。
互动环节
为了增强讲座的趣味性和互动性，我们设置了互动环节。听众们积极提问，中医师耐心解答，现场气氛热烈。通过互动，大家不仅解决了自己在健康方面的疑惑，还对中医药有了更深入的认识和理解。
三、讲座效果与反馈
讲座效果显著
此次讲座吸引了近百名民众前来参加，现场座无虚席。听众们认真听讲，积极参与互动，表现出了对中医药知识的浓厚兴趣。通过讲座，大家对中医药有了更全面、更深入的了解，掌握了一些实用的中医养生方法和疾病防治技巧。许多听众表示，今后将更加关注中医药，运用中医药知识来维护自己和家人的健康。
反馈良好
讲座结束后，我们对听众进行了问卷调查和现场访谈，收集大家对讲座的反馈意见。调查结果显示，听众对讲座的内容、形式和组织都给予了高度评价。大家认为，讲座内容丰富、实用性强，主讲嘉宾专业水平高、讲解生动形象，讲座组织有序、服务周到。同时，听众们也提出了一些宝贵的建议，如增加讲座的次数和时长、提供更多的案例分析、开展现场义诊等。我们将认真听取大家的意见和建议，不断改进和完善讲座内容和形式，为大家提供更好的服务。
四、总结与展望
此次中医药健康讲座的成功举办，为我们今后开展类似活动积累了宝贵的经验。我们将以此次讲座为契机，进一步加大中医药知识的普及和推广力度，让更多的民众了解中医药、认识中医药、受益于中医药。同时，我们也将积极探索创新，不断丰富讲座的内容和形式，提高讲座的质量和效果，为推动中医药事业的发展和提高民众的健康水平做出更大的贡献。
健康讲座收获与感悟总结 第21篇
在当今社会，人们对健康的关注度越来越高，中医药作为我国传统医学的瑰宝，以其独特的理论体系和治疗方法，受到了越来越多人的青睐。为了满足广大民众对中医药知识的需求，我们举办了一场中医药健康讲座，现将讲座情况总结如下：
一、讲座背景
随着生活水平的提高，人们对健康的需求也日益增长。然而，由于现代生活方式的改变和环境污染等因素的影响，各种慢性疾病的发病率不断上升。中医药在预防和治疗慢性疾病方面具有独特的优势，因此，举办中医药健康讲座，向民众普及中医药知识，提高民众的健康意识和自我保健能力，具有重要的现实意义。
二、讲座目的
普及中医药知识，让更多的人了解中医药的理论体系和治疗方法。
推广中医养生理念，引导民众养成健康的生活方式。
提高民众的健康意识和自我保健能力，预防和减少疾病的发生。
三、讲座内容
中医药的历史与发展
讲座首先介绍了中医药的悠久历史和发展历程，让听众了解中医药在我国传统文化中的重要地位。同时，还介绍了中医药在现代医学中的应用和发展前景，让听众对中医药有了更全面的认识。
中医养生理念
接着，讲座重点介绍了中医养生的理念和方法。包括饮食养生、起居有常、运动锻炼、情志调节等方面。通过生动的案例和图片，让听众了解到中医养生的重要性和具体方法。
常见疾病的中医药防治
针对一些常见的疾病，如感冒、咳嗽、消化不良、失眠等，讲座介绍了中医药的防治方法。包括中药治疗、针灸、推拿、艾灸等传统疗法。让听众了解到中医药在治疗疾病方面的独特优势。
中药材的鉴别与使用
最后，讲座介绍了中药材的鉴别方法和使用注意事项。让听众了解到如何选择优质的中药材，以及如何正确使用中药材进行养生保健。
四、讲座效果
听众反馈良好
讲座结束后，我们对听众进行了问卷调查和现场访谈。调查结果显示，听众对讲座的内容和形式都非常满意，认为讲座内容丰富、实用性强，讲解生动形象、通俗易懂。同时，听众也表示通过讲座学到了很多中医药知识，对自己的健康有了很大的帮助。
社会影响广泛
此次讲座不仅吸引了众多民众前来参加，还得到了媒体的广泛关注。多家媒体对讲座进行了报道，扩大了讲座的社会影响力，让更多的.人了解到中医药的魅力。
五、存在的问题及改进措施
存在的问题
（1）讲座时间有限，无法深入讲解一些复杂的中医药知识。
（2）互动环节时间较短，听众的问题未能得到充分解答。
（3）讲座场地较小，无法满足更多听众的需求。
改进措施
（1）今后可以举办系列讲座，分专题深入讲解中医药知识。
（2）增加互动环节的时间，让听众有更多的机会提问和交流。
（3）选择更大的讲座场地，或者采用线上线下相结合的方式，扩大讲座的受众范围。
六、总结与展望
此次中医药健康讲座的成功举办，为我们今后开展类似活动积累了宝贵的经验。我们将以此次讲座为契机，进一步加大中医药知识的普及和推广力度，让更多的人了解中医药、认识中医药、受益于中医药。同时，我们也将积极探索创新，不断丰富讲座的内容和形式，提高讲座的质量和效果，为推动中医药事业的发展和提高民众的健康水平做出更大的贡献。
健康讲座收获与感悟总结 第22篇
青少年时期是一种人身的转变期，是社会上令人重视的一个群，为了让广大小学生建立新的健康观念，增强自我监测，自我处理，自我保健的能力，使你们成为具有一定专业知识，身心健康人才。所以我院利用23日下午在中心小学进行一次青少年中医保健知识讲座。
本次讲座主要由健康教育科xx负责向同学们讲解青少年中医保健知识，向学生具体介绍了青少年保健知识。使学生了解了青少年保健的要点和保健的好处即“吃得合理、喝的`正确、切勿吸烟、适当放松、充满信心、知道节制、运动有好处、散步”等。在讲解中使同学们了解到保健的要点，如何预防近视保护眼睛，只有加强营养坚持锻炼并保证睡眠的质量这样才能促进青少年的正常发育。
健康讲座收获与感悟总结 第23篇
根据上级部署，我院积极组织开展了“服务百姓健康行动”义诊活动周活动。切实提高人民群众的健康水平，加强健康医学知识宣做了多方面的工作。现将活动情况总结如下：
一、积极组织，宣传动员。
预先和八江医院取得联系，请卫生院和村委会协助宣传，组织群众积极参加义诊活动。
二、认真落实，成果显著。
义诊活动医疗队按照院领导的安排，抽调临床医师7人，医技人员4人，当地医院医务人员5人，于9月12—15日深入八江卫生院进行“服务百姓健康行动”。整个活动中，在八江卫生院的积极宣传协助下，当地群众提前在义诊点等候医疗队的到来。经统计，“服务百姓健康行动”累计义诊群众400余人次；
为群众免费妇科病普查300人次，免费做B超260人次，免费宫颈癌筛查80人次，接待健康咨询200余人次，发现宫颈炎、阴道炎占普查人数比例的近60%，肾结石、子宫肌瘤等病变3例；
对这些病例都及时给予了解决方法。活动通过健康咨询台、悬挂宣传横幅、现场讲解等多种形式，对妇产科、儿科、妇女保健及儿童保健常见病的一般治疗、保健知识进行义诊宣传。
三、总结经验，改进提高。
这次活动组织比较得力，工作开展卓有成效，通过“服务百姓健康计划”活动的'开展，方便了群众在家门口看病就医；
下乡义诊活动真诚为民，进一步树立了医院在社会上的良好形象。
健康讲座收获与感悟总结 第24篇
为了贯彻落实《诸城市中小学生心理健康教育工作实施意见》，培养学生健康的心理、健全的人格，xx小学开展了“四个一”系列活动，对学生进行心理健康教育，主要活动总结如下：
一是组织开展了一次团体心理辅导活动。以班级为单位，通过形式多样、生动有趣的团体活动——“同舟共济”、“心有千千结”、“优点轰炸”、“自画像”等，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，增强学生团队精神、沟通能力，提升团队凝聚力和执行力；增进团队成员之间的互相信任，学会跟他人协作并给予有力的支持，体验被人支持和支持别人的幸福。
二是进行了一次个别心理辅导活动。首先学校委托心理辅导教师对全体学生进行排查。重点关注学习困难学生、家庭生活困难学生、孤儿学生、单亲家庭学生、学习优秀学生。针对他们表现出来的心理方面的问题苗头，及时进行心理疏导，力争使每个学生成为处事乐观、态度积极、能适应班级学校学习环境的心理健康的学生。
三是开展了一次心理健康教育进家庭活动。学校对心理方面表现有问题的学生进行了建档立卡，要求班主任协同心理辅导教师做好问题学生的家访工作。学校还设计了专门的表格要求学生家长进行观察填写，详细记录学生的睡眠、交往、运动、学习、娱乐、饮食等各方面的情况。心理咨询教师针对学生的情况制定了心理健康教育方案，学校与家庭共同促进学生健康心理的形成。
四是组织开展了一次心理健康手抄报评比活动。为普及心理健康知识，增强心理健康意识，提高学生对心理健康教育的关注度和参与度，学校分年级组组织开展一次心理健康手抄报比赛，在学校初步形成“了解心理、认识心理、关注心理”的良好氛围。
健康讲座收获与感悟总结 第25篇
为了使大学生意识到校园生活的丰富多彩，由学生工作处和马克思主义学院主办、大学生心理健康教育中心具体实施的、XX理工大学心晴驿站社团承办的“心理健康教育活动月”活动将于近期展开。11月2日至11月6日，心晴驿站社团将于东、西两个校区展开此次活动的宣传。
宣传活动做足了前期准备，社团在做好的活动策划下充分动员骨干成员，以确保全体成员熟悉活动相关流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、学校网站、海报、黑板报等在校内进行宣传，在人员密集场合餐厅等地方发放单页，宿舍楼下宣传栏张贴海报，使广大同学们能深入了解此次活动目的、主题、意义，能积极主动参与到此次活动中来。
11月7日至8日将进行活动第一阶段——心理健康讲座，将邀请市社区志愿者联合会曙光医院分会专业心理老师对大学生存在的心理问题进行讲解，同学们可现场提问心中疑惑，通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。第二阶段——心理将康杯挑战赛，以普及健康知识，是大学生更好的适应大学生活。
此次宣传活动扩大了社团活动的影响力，增强了大学生对心理知识的重视。
健康讲座收获与感悟总结 第26篇
20xx年中医药健康知识讲座总结 中医药健康教育工作是卫生服务的一项重要工作内容，我院贯彻落实上级文件相关工作要求，完善了我辖区健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及了中医药健康知识，提高居民健康水平，现将讲座活动总结如下。
我院中医科和公卫科中医药工作人员在院辖区场镇及各村卫生站每期举办了一场中医药健康知识讲座讲座，结合自身多年的行医经验和扎实的理论基础，以通俗易懂的语言，采取了居民提问、现场演示等互动方式，介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要的养生方法。重点介绍了“四时养生”、“食疗药膳养生”、“各种人养生原则”、各种时令疾病的预防保健措施，慢性病的防治等群众易于接受且行之有效的养生方法。讲座现场气氛活跃，听课的居民多次报以热烈的`掌声。讲座结束后，现场还组织开展了义诊、健康咨询等服务活动。
我站将大力推广中医药服务作为今后的重要工作目标之一。20xx年，将进一步发挥中医理疗在基本公共卫生服务项目实施中的独特优势，以健康教育、社区义诊、入户随访等多种形式，加强老年人、慢病患者、妇女、儿童及亚健康人群等重点人群养生保健行为干预和健康指导，将中医药健康教育活动持续开展下去。
健康讲座收获与感悟总结 第27篇
5月25日下午3点，由大学生心理咨询中心主办的以“呵护心灵、健康人生”为主题的20xx年大学生心理健康教育主题日活动启动仪式在图书馆视屏会议室举行。学校副校长孙立峰、学生处副处长柳青、各系领导、大学生心理健康社团专兼职教师、各系心理工作站站长、各班心理健康委员及学生代表参加启动仪式。启动仪式由学生工作处栗处长主持。启动仪式分为五项：
1．答会明副主任宣读大学生心理咨询中心聘请的兼职教师名单及新一届心理健康社团成员名单，同时领导给兼职教师授聘书，给社团成员授胸牌。
2．学生代表白璇同学发言，倡议全院同学关注心理健康，通过参加心理健康教育系列活动提高心理素质，呵护心灵，健康人生。
3．心理咨询中心主任柳青对前期活动开展情况作总结并安排后期工作。
4. 党委委员、副院长孙立峰作重要讲话。他强调大学生心理健康教育工作的重要性并对进一步深入开展大学生心理健康教育提出了具体要求：一是高度重视，加强领导。各学院要高度重视，切实加强领导，精心组织，求真务实，结合各自的工作实际，创造性地将学生心理健康教育做出成效。二是加强宣传，营造氛围。各学院要积极围绕“呵护心灵，健康人生”的主题，认真组织开展内容丰富、形式多样的主题活动。结合实际，在宣传普及心理健康知识的同时，全面展示心理健康教育工作的成果和成功经验，营造共同关注大学生心理健康成长的良好校园氛围。
5. 学校副校长孙立峰、学生处副处长柳青、各系领导、大学生心理健康社团专兼职教师及各系学生前往文化广场进行“呵护心灵，健康人生”签名活动；六位心理学兼职教师亲临现场与同学们面对面交流，心与心沟通。
健康讲座收获与感悟总结 第28篇
健康的心理是创造美好生活、绘制精彩人生的基石，为了让全校学生拥有更加健康的心理状态，新石路小学启动了心理健康周主题教育活动。
新石路小学全体师生集会于操场，在庄严的国旗下，队员代表进行了以“关爱心灵携手成长”为主题的演讲，分享了“瓦伦达效应”，传递了拥有健康心理的方法，心理老师给大家传递了正能量，传达了心理健康周活动安排，希望同学们能够更好地关注自己的心理健康，感受生命的活力，体会真情的温暖，获得心灵的快乐!
启动仪式上，学校心理健康教师、国家二级心理咨询师王承燕老师向全体师生传达了学校心理健康活动月及活动周详细的活动方案，并按计划实施以下几方面的活动内容：
一、利用主题班会和心理活动课，引导学生关注心理健康
通过心理活动课、团体辅导课等形式，结合曼陀罗绘画在班级内开展心理主题活动，帮助学生探索自我，提高课堂注意力，学会有效的自我调节方法，快乐学习、快乐生活。
二、注重心理体验
结合新石路小学实际情况，采用曼陀罗绘画、心理手抄报等多种形式，开展丰富多彩的活动，引导学生更多更全面的参与活动，注重体验，在体验中感悟和升华。
三、进行心理专题讲座，培养师生健全人格
对教师、班主任开展亲子沟通方面的心理主题讲座，对五年级女生进行青春期教育，教育女同学学会保护自己，从教师和学生的需要出发，结合心理学理论及现实生活中的.案例提出合理化的建议及方法，帮助师生解决实际问题，提高师生的心理健康水平。
四、观看心理影视剧，助力学生心灵净化
利用班班通，选取适合小学生的心理电影，组织学生观看，从中获取正能量，提升自我认识，提高主观幸福感，形成积极的体验和积极的人格。
健康讲座收获与感悟总结 第29篇
对于一个人来说，心理健康是十分重要的，仅有拥有良好的心态，才能使我们的学习生活更上一层楼。近来，和谐学校的音律中介入了几个不和谐的音符，几起学生自杀案例再次给我们敲响了警钟。
为引导同学们正确处理心理问题，以乐观进取的心态应对生活。我班于近日围绕青少年心理健康安全，召开了“给心灵一片净空”主题班会。班会由班长李晨和副班长冯硕主持。
在正式开始今日的主题之前，李晨先给大家放了一段舒缓的轻音乐，带领同学们调整呼吸，放松身心。待大家整理好状态后，班会进入了正题。冯硕首先就青少年主要存在的心理问题进行了概括说明。主要包括“学习压力”“家庭矛盾”“人际交往”三大方面。
随后，幻灯片投影出了近年来学生因心理问题走上极端的人数扇形统计图。其中，初高年级占到了69%。13~18岁，本是青春焕发，斗志昂扬的年龄，这些年轻的生命却选择了一条最黑暗的路。数据一出，同学们都不禁发出了惋惜的感叹。
针对主要的三大心理问题，李晨同学又给大家进行了真实的案例分析，并告诫大家，在漫长的青春期中，难免会遇到压力、情感等方面的困扰，遇到问题时我们应当坦然地向教师咨询或及时和同学倾诉，而不能一个人闷在心里，终酿成一幕幕的杯具。
班会的尾声，两位主持人带大家做了一个有关心理状态的趣味测试，共20道选择题。根据每个人的选项资料能够计算出自我相应的得分并得出结论。测试结束后，请几位同学分享了一下自我的情景，并谈谈本次主题班会的收获。同学们都能敞开心扉，进取举手，大方讨论，班会收获了十分好的效果。
最终，主持人综合整节班会进行了总结，并向大家提出倡议。期望同学们珍惜属于每个人仅有一次的生命，乐观进取地迎接每一天的挑战。
让我们正视内心，以阳光的心态排解心理困扰。给心灵一片净空，在属于自我的蓝天自由翱翔，勇往直前！
健康讲座收获与感悟总结 第30篇
中医药文化是中华文化的重要组成部分，对于中华民族的繁荣昌盛有着不容忽视的影响和作用，人们的健康及养生保健受都受到了中医药文化影响。而且不断进行深入研究并发扬光大。使其越来越有新的生命力和活力。
为了集中展示中医药悠久的历史、深厚的文化和良好的疗效，引进广大群众走进中医药、认识中医药，了解和使用中医药，并提供正确、安全、科学的`中医药知识，我院于8月10号在伊川县平等乡平等村及宋店村开展了中医药文化宣传活动，由我院业务院长、副主任中医师宋洪涛通过几个简单的中医药小故事及中医药在生活中及对现代人在养生保健方面的作用引入，逐步分析和讲解了中医药在日常生活中起着不可或缺的重要作用，通过对儿童到老年人各个年龄段中中医保健的作用的分析，使群众听课热情不断高涨，现场互动不断。
主题宣传活动以“依法发展中医，服务大众健康”为主题，8月10日在活动现场通过悬挂主题宣传横幅，摆放宣传板块，让更多的群众了解中医。设置资料发放区，中医适宜技术推广区，不少群众前去询问，表现出极高的热情，由此也可以看出群众对中国传统中医药技术的喜闻乐见和接受度。共计发放普法资料和中医药健康知识宣传手册300份，接受群众咨询100多人次，义诊90多人次。群众对中医药的科学性有了更直观、更深刻的认识。
这次宣传活动声势大，气氛好，效果实，得到了群众的一致好评，以生动的形势，丰富的内涵，向人们诠释了中医药文化的博大精深，使中医药真正的深入人心，惠及百姓。倡导了科学的养生方法，弘扬科学精神，提高公共的健康意识和科学素质起到了重要作用。
健康讲座收获与感悟总结 第31篇
我校本着“敬畏每个生命的成长”的理念，遵循“快乐学习、乡村幸福、健康成长”的原则，以贴近和服务广大未成年人为宗旨，以彰显学生的特长、开发学生的潜能为准绳，以培养创新精神和实践能力为重点，以乡村少年官为主阵地,逐步构建课内与课外结合、校内与校外配合、培养学生的兴趣和爱好，满足学生的课外活动而求，实现快乐学习，健康成长，全面发展，使“少年官”成为孩子喜欢的活动场所、家长放心的教育阵地。让乡村学校少年宫成为农村孩子快乐,成长的教育基地和城乡孩子互动的体验基地，让每一个农村孩子快乐幸福地成长！现将本学年阳光信息班开展的活动情况总结如下：
取得成绩：
1、自阳光信息班成立以来，小组成员都积极参与。学员们每次都认认真真地学习。如遇到不会的问题即使是活动结束了他们也会继续练习。我们当然也是一遍遍认真地指导他们。
2、功夫不负有心人，由于他们的刻苦努力，孩了们都学到了一些基础的电脑知识，能与别人或老师取得了良好的沟通，经常与老师交流学习与生活的情况。得到学校领导的好评。
不足之处:
1、报名的学员非常多，但由于学校场地有限，只能轮换起学，遗憾的是有的学员刚有点兴趣又被换下去了，只能等到下一次再练习。
2、辅导老师由于不专业，因此许多理论知识讲解不够准确，还得要加强学习。
今后打算:
1、多延长开放时间或给喜欢电脑的孩子开放的空间,让他们多练。
2、尽量动员各班上好信息技术课。
3、多组织些比赛活动让学生看到白己的成绩。
总之，我们将以高度的敬业、奉献精神和良好的工作状态，辅导好阳光信息班的孩子们，让他们尽量发挥好自己的特长，健康快乐地箴长。