刮痧培训总结 第1篇
刮痧，又称拔罐，是中医传统疗法中一种重要的手法之一。近年来，刮痧课程在中医保健学科中受到越来越多的关注。我作为一名中医爱好者，最近参加了一门关于刮痧的课程，通过学习与实践，我深刻体会到了刮痧的独特魅力和治疗效果。下面将分享我的心得体会，并阐述我对刮痧课的认识。
首先，刮痧的效果令人惊叹。在课程中，我亲身体验了刮痧对身体的治疗作用。老师在我的背部施以刮痧手法时，我感觉到随着力度的增加，一股热流从背部蔓延至全身。刮痧刺激了我体表的经络和穴位，改善了气血循环，增强了我身体的自愈能力。而在同学的体验中，许多人的颈肩酸痛、腰椎不适等问题也得到了显著的缓解。这让我深深地意识到，刮痧具有很好的疗效，可以在中医理论的指导下，起到调节人体功能和提高免疫力的作用。
其次，在刮痧课程中，我深刻体会到刮痧与中医理论的密切联系。在课程中，老师详细解释了刮痧贴刮的原理和方法。他强调了刮痧刺激经络的作用，以及刮痧后可以排除体内湿热、疏通经络的作用。这与中医理论中的经络学说和湿热病因病机密切相关。通过学习刮痧课程，我对中医理论有了更深入的了解，增加了对中医治疗手法的信心和理解。同时，我也发现刮痧可以应用于中医经络学说的实践工作中，为临床治疗提供了一种有效的手段。
此外，刮痧的操作要点也是我在刮痧课中学到的重要内容之一。在课程中，老师重点讲述了刮痧的手法、刮痧工具的选择以及使用方法。他强调了刮痧力度的控制和操作的方向，对我日后的实践起到了很好的指导作用。在实践中，我发现只有掌握了正确的手法，才能达到良好的治疗效果。因此，刮痧课程的学习对于我提高刮痧操作水平非常有帮助。
最后，刮痧课程还让我认识到刮痧的普及和推广的重要性。在课程中，老师强调了刮痧的`文化基础和对刮痧的科学认识，呼吁我们将刮痧推广到更多的人群中。刮痧作为一种简便易行的中医疗法，能够在家庭中自己进行，帮助人们提高自我保健能力。因此，我深刻认识到刮痧的推广具有重要的社会意义，每个人都应该学习并掌握刮痧技能，以提高自身的健康水平。
通过参加刮痧课程，我领略到了刮痧的良好疗效、与中医理论的紧密联系、正确操作要点以及普及推广的重要性。刮痧课程为我提供了学习和实践的机会，让我对刮痧有了更深入的了解和体验。我将继续探究刮痧的奥秘，将刮痧手法运用于临床实践中，为中医保健事业做出自己的贡献。同时，我也将积极推广刮痧的知识，分享给更多的人，让更多人受益于刮痧的治疗效果。
刮痧培训总结 第2篇
刮痧作为一种传统的中医疗法，近年来在中国逐渐流行起来并被越来越多的人所接受。有人称其为“疗痛神奇”，也有人认为其只是一种迷信。然而，经过我亲身体验，我深深感受到刮痧的独特魅力，不仅仅是身体得到了彻底的放松，更是一种心灵与身体的完美结合。
第一、刮痧是一种特殊的疗法，可以帮助身体排毒并促进血液循环。在刮痧的过程中，通过将刮具在皮肤上反复刮动，可以使淤积在经络中的毒素和废物排出体外。同时，刮痧还可以刺激和活化经络，促进血液循环，从而达到疏通经络、平衡气血的效果。经过刮痧后的我，身体感到轻松舒适，明显感觉到老化和疲劳的症状减轻了许多。
第二、刮痧还可以缓解身体的疼痛和不适感。刮痧在刺激皮肤的同时，也会刺激到深层组织和肌肉，增加局部血液循环，缓解肌肉紧张与骨骼疼痛。对于长时间久坐或经常进行剧烈运动的人来说，刮痧可以帮助舒缓因长时间使用同一姿势而导致的肩颈酸痛或腰腿酸痛等问题。我亲自体验过刮痧后的缓解效果，身体的不适感明显减轻，疼痛也逐渐消退。
第三、身心合一，刮痧使人在放松的同时也能够调整心态。与其他传统的中医疗法相比，刮痧相对简单易行，不需要太多的仪器和技巧，只需准备好一块刮具即可。在刮痧的过程中，人们可以将注意力集中在体验身体的感受上，放松思绪，排除杂念，享受身心合一的快感。在我追求快节奏的生活中，刮痧成为一种独特的放松方式，令我找到内心的宁静与平衡。
第四、刮痧不仅仅局限于身体，更是一种心灵的愈合。刮痧不仅仅是物理上的治疗，更是一种能够促进身心健康的综合疗法。通过刮痧，可以激发人体的自愈能力，调整身心的平衡，进一步改善人的整体健康。我经常从繁忙的工作中找不到自己，而刮痧让我重新与自己建立联系，感受到身心的愈合和能量的充盈。在刮痧的过程中，我更加关注自己的身体需求和心灵感受，逐渐找回了对生活的热爱和积极向上的态度。
第五、刮痧让人们更加关爱自己的健康，更加珍惜生活的美好。刮痧虽然是一种传统的中医疗法，但它正逐渐融入人们的.现代生活中。人们愈发注重自己的身体和健康，刮痧成为了一种越来越受欢迎的养生方式。我相信，在快节奏的现代生活中，刮痧能够让我们放慢脚步，关注身体和内心的平衡，让我们更加关爱自己的健康，在日常生活中更加珍惜生活的美好。
总结：刮痧是一种独特的中医疗法，带给人们身体与心灵的双重愈合。它不仅可以促进身体的排毒与血液循环，缓解疼痛与不适感，还能够让人们在放松和调整心态的同时找回内心的宁静与平衡。通过刮痧，我们可以更加关注自己的身体需求和心灵感受，进一步改善整体健康，让生活更加美好。我对于刮痧的体验让我深信，它能够给每个人带来身心的愈合和能量的充盈。
刮痧培训总结 第3篇
刮痧是一种古老的中医疗法，它通过用刮刀刮拭身体表面，来促进血液循环、消除淤堵和提高免疫力。近年来，刮痧逐渐受到更多人的关注，许多人通过刮痧来缓解各种健康问题。我也是其中之一，最近尝试了刮痧，并有了一些体会和心得。
首先，刮痧是一种疗法，但同时也是一种艺术。在接受刮痧之前，我对这项技术一无所知，只是大致了解它可以舒缓肌肉紧张和促进血液循环。然而，当我亲身体验刮痧过程时，我才真正领悟到刮痧的独特之处。刮痧师傅在我的身体上轻轻刮动，刀刃与皮肤之间产生了特殊的摩擦力，我感受到一种深层的按摩效果。这种疗法既柔和又有力，对身体的治疗效果极佳。除了疗效外，刮痧的视觉效果也非常吸引人，红肿的刮痕在皮肤上显得十分有活力，就像一幅抽象的艺术品。
其次，刮痧对身体有很多好处。刮痧的'过程中，我感受到皮肤被刮痕刺激后，血液流通更加畅通，肌肉放松了许多。在刮痧后的几天里，我发现昔日的肩颈疼痛明显减轻，精力和注意力也有所提高。中医理论认为，刮痧有助于排除体内湿气和寒气，从而改善身体的自我修复能力。这与我刮痧后感受到的焕发活力和提升免疫力的体验相一致。我深信，刮痧对身体的益处不仅仅是暂时性的，它对整个生命的健康有着积极的影响。
然而，刮痧并非完美无缺。在刮痧的过程中，我也遇到了一些不适。刮痧时，刮刀会产生刮痕，这可能导致皮肤出血。对于我来说，刮痧后皮肤出血的情况并不严重，但有些人可能会感到不适或害怕。另外，刮痧过程中需要用刮刀涂上特殊刮痧油，油腻的感觉让我有点不适应。刮痧后，我的皮肤还会有些红肿和痒，尽管这是正常的反应，但也可能引发一些不适。
与此同时，我也明白了刮痧并非适合所有人。刮痧对于某些人来说可能不太适应，例如皮肤敏感或有其他特殊状况的人。此外，刮痧需要专业技术，不当的操作可能会导致皮肤受伤。因此，在选择刮痧时，我们应该选择合适的刮痧师傅，并咨询医生的建议，以确保刮痧是安全和适合自己的。
总的来说，刮痧是一项古老而有效的中医疗法。通过体验刮痧，我发现这项技术不仅具有疗效，还有一种艺术的美感。刮痧可以促进血液循环、改善肌肉紧张和提高免疫力。然而，刮痧也有一些不适和注意事项，我们应该在专业人士的指导下进行。刮痧带给我的舒适感和健康效果让我对这项古老疗法充满了信心，我希望更多人能够体验并受益于刮痧的力量。
刮痧培训总结 第4篇
刮痧疗法，是中医学伟大宝库中非药物自然疗法的优秀成果，有着十分悠久的发展历史，在诸多中医民间疗法中，刮痧以其简便安全、效果显著的特点在民间广泛应用几千年，人们用于自我保健、治疗感冒、中暑等病症。
说起刮痧，可以从我接触中医开始。我有两个孩子，作为母亲，我既然选择生养他们，就有责任要为孩子的健康身体负责。在老大出生的时候，初为人母，在他生病时我知道别打点滴，别乱吃药，但是因为自己不懂医，所以只能把孩子的健康交给医生。记得孩子十个多月大时出麻疹，起先发高烧，喉咙长疱，去医院直接挂点滴，连着挂了5天，烧退了，出疹了，这才知道原来是麻疹，白白遭罪呀。之后，孩子的身体也不健壮，感冒咳嗽时常发生，吃了许多西药，因此伤了孩子脾胃，个子瘦弱，体质差。
所以老二出生后，我就一直找方法调理孩子的身体。这时，老大眼睛抽动厉害，经人介绍去温州一家中医院看小儿推拿科，这种不打针不吃药的疗法，我觉得可以试一试。从此，我开始慢慢接触中医，越了解越觉得我国中医的博大精深。
在一次机缘下，我得知何老师要开中医刮痧保健课，可以学习中医知识，就这样我接触了刮痧。越深入了解，越觉得中医神奇，现在的人亚健康很多，我自己就是，年纪轻轻就有高血脂，而且体质虚，气血不足，这些症状在平时生活中是感觉不到的，就算去医院检查，也最多是看着化验单知道自己血脂高，其他问题真是体现不出来。但是通过一块小小的刮痧板，在你身上游走的时候就能超前诊断出你不适的地方，身体於堵的状况，通过出痧的颜色和罐印的情况来判断身体的整体状况。所以说中医是提前告知我们身体健康情况，超前诊断，让我们能在症状改善减轻的情况下提前预防，提早治疗。
学习了刮痧实操后，我能进行简单的操作。家人就成了我的练习对象，记得有一次我老公感冒咳嗽打喷嚏，我就按感冒咳嗽的症状对他进行刮痧拔罐，第二天他的症状基本就好大半了，要是以前只能去抓点药吃一下，还要病上好几天才能好。还有一次，我自己受凉了，早上起来头痛欲裂，我果断拿出刮痧板刮自己的'头，大概一两个小时后就减轻很多，然后让家人帮我刮后背，因为知道自己着凉了，这样处理后，下午的时候整个人就轻松了，舒服了，没有不适感。还记得有一次是我的儿子，他发烧了，因为孩子小我也简单处理，就只在大椎与肺俞两个位置刮痧拔罐，加上其他物理治疗，很快就退烧了；而且我儿子肝热，所以会经常眨眼睛，抽鼻子，现在经常调理，也基本不见发作了。
当然生活中的小病小痛肯定免不了，但是能通过这种方式来治疗，达到手到病除。学习中医刮痧，这绝对是我做的最正确的事。以后还要继续学习知识，不止是为保护家人的健康，也要服务其他人，传承中医学的伟大。
刮痧培训总结 第5篇
为期一个月的纯公益刮痧课转眼就结束了，通过学习我有以下的体会：
第一、我觉得课程的设计，教学方法严谨。
在实操前先观看静静老师的八节理论课，系统给我们讲述所刮部位的经络、穴位的作用，为什么要刮这些部位？它的功能特点？怎么刮？刮的范围，刮的方法和顺序是怎么样的。先夯实我们的'中医理论基础，思维上有了认识后，再动手刮痧时就会得心应手，且效果倍增 。
第二、提升了对刮痧这项技术的认知。
我以前以为刮痧只是一种泻法，担心身体虚弱，气血虚的人不太适合刮痧，觉得刮痧虽然有补有泻，但以泻为主。我认为刮痧只能够泻火，上火了，或者身体哪里痛了可以刮刮，刮完后会缓解很多。
经过系统的理论学习以后，我加深了对刮痧疗法的认识 。原来刮痧不仅局限于局部，可以全身整体刮，督脉膀胱经、肝脾区、带脉、胯部、大腿肝胆经这些， 刮完还需要24小时辟谷排毒，而且只要懂得辨证论治，调理思路对了，很多难题都能迎刃而解。
经过在线下资深刮痧老师指导操作手法，同学间的互刮，我感觉刮痧也不是想象中那样刮完身体会更虚弱 。当我每次拖着疲惫的身体去上线下课，即使是新手互刮，手法和心法都不是那么的到位，但刮完身体会很轻松，回家时和第二天工作也不会太疲倦，这种身体感受到的变化让我很惊喜。
第三、课前要求我们先看刮痧理论，当时看完好像似懂非懂。直到学完八节理论课、每周的线下手法实践课，再回过头去看，对刮痧理论有更深层次的认识， 比较容易理解了，同时因为身体有感受，所以对刮痧的信心也比以前足了。
第四、静静老师在课上知无不言，除了传授中医理论，还教我们晕板怎么处理，还有很多的功法：如还阳卧、养心阴阳手、脊柱转动操、排病气等等。这些都是很实用的方法，能够加强我们自身的能量和精气神。
很感谢有这么有爱的静静老师，还有玉衡中医徐和堂这个平台，还有助教老师的辛勤教导，谢谢你们的付出！让我们学到这么好的一个中医技术，既能帮助自己，又能帮到身边的人。有这么一个绿色的健康疗法减少了药物对身体的损害，又能解除身体的病痛。
小结:一个月的学习只是踏入了刮痧这扇大门，我们刮的渗透力、角度、力度、手速等都需要勤加练习，还要学会看痧象，知道身体是有什么问题再辨证施刮。感恩大家这一个月的陪伴学习，学习无止境，我会再接再厉，不断的提升，用手中的眨帮助更多的人。
刮痧培训总结 第6篇
张秀勤三级刮痧术是整个环节的基础，熟记刮痧七要素和刮痧手法，在治疗时应该沉下心慢慢感受刮痧板下的感觉，也领悟到教授讲的“刮痧的功夫在手上”，”手法似药量”的真正意义和内涵。通过辨证并给予正确手法技能，才能让患者病痛得到缓解。
本次学习收获满满，使我的理论知识及技能有了一个质的提升，感谢中医刮痧专业委员会的精心组织本次的培训！感谢讲师们及助教老师们的辛苦付出！更加感谢张秀勤教授毫无保留的将中医全息刮痧分享于我们。
刮痧培训总结 第7篇
刮痧是一种传统的中医疗法，通过刮拭皮肤，促进血液循环，舒缓肌肉疼痛，改善身体健康。最近，我有幸体验了一次刮痧疗程，深深体会到了它的神奇效果。在接受刮痧时，我不仅感受到了身体上的舒适，还感受到了心灵上的宁静。以下是我对刮痧过程的心得体会。
首先，刮痧带来的舒适感是无可比拟的。在疗程开始时，刮痧师为我抹上了专业的刮痧油，并用刮痧板轻轻刮拭我的背部。刮拭的力度正好，不会给人过于刺激的感觉，反而有如小鱼游动般的舒服。在这个过程中，我感受到了一种轻松和舒缓，仿佛身体上的一切压力都被释放了。皮肤下面的肌肉也因为刮拭而更加松弛，舒适感油然而生。这种刮痧带来的舒适感，让我感受到了身体不同区域的需求，也让我更加关注和关心自己的'身体健康。
其次，刮痧对促进血液循环有着明显的效果。在我体验刮痧疗程的过程中，刮痧师用刮痧板在我的背部刮拭，我能清晰地感受到血液在皮肤下流动的感觉。随着刮痧板一次次的刮拭，我的肌肤变得微红，这是因为血液在局部流动加速的缘故。通过刮痧，经络得以通畅，气血流动更加顺畅，不仅有助于排除体内的湿气和病邪，还能加强免疫力。这让我深感中医刮痧的疗效是经得起检验的，对身体健康有着积极的作用。
除此之外，刮痧还有助于舒缓肌肉疼痛，并改善身体不适。常常坐办公室工作的我，背部和颈部肌肉经常感到酸痛。在接受刮痧疗程后，刮痧师给予了这些区域更多的关注。通过刮拭，我能明显感受到背部和颈部肌肉的松弛，疼痛感也减轻了许多。这让我惊叹于刮痧疗法的独特之处，它的疗效不亚于其他传统疗法，对改善肌肉酸痛有着很好的效果。
在刮痧的过程中，我还意外地体会到了内心的宁静。刮痧本身虽然是一种外部的疗法，但其轻柔的力度和专注的致力却帮助我进入了一种放松的状态。这种放松不仅来自身体上的舒适感，更来自于我对自己的关注和呵护。在这个快节奏的社会中，我们常常忽视了自己的身体和内心。而刮痧疗法提醒了我，要时常关注自己的身体及心灵，学会舒缓放松，让自己的内心得到平静和安宁。
总体而言，刮痧是一项非常有益的中医疗法。通过刮拭皮肤，它不仅能带来舒适感，促进血液循环，改善身体健康，还能舒缓肌肉疼痛，帮助人们恢复健康。同时，刮痧还提醒人们关注自己的身体和内心，放松自己，保持内外共同的平衡。通过体验刮痧疗程，我对刮痧有了更深刻的理解和认识，并对保持身心健康有了新的启示。我相信，刮痧将继续为更多人带来健康和幸福！
刮痧培训总结 第8篇
三天的学习很快就过去了，还有些意犹未尽，余音绕梁的感觉。
早上老师将这两天培训的各个部位的刮痧方法现场一一演示了一遍，然后便让大家刮昨天留下来的右边背部。
搭档先给我刮，她年约50多岁，之前在家给她儿子刮过，凑合着还能用。可是在专业面前就变了样。力度浮于表皮，没有渗透力，砭下的感觉也比较迟钝，分不清哪儿是重点需要多刮，哪儿次要少刮就可以了。
不过对于一个非专业人士已经非常难得了，一个50多岁的人还在不断的学习给家人刮痧，足以将大多数人比下去。一个好的'家风通常是父母决定的，这样的人家一定家庭十分幸福。
中午吃完饭我便给她刮痧，我屏熄了之前的刮痧方法，运用新的方法。速度挺快，也很容易出痧，最后在刮肩胛骨面时助教老师教我用大弯以及如何发力，最后还教了如何运腕，如何让力度更渗透等等
我在尝试了几遍以后便找到了感觉，问了搭档，她说现在力度变沉了，不过还是没有助教的深沉。好吧！容我回去再琢磨琢磨，好好想一想。
三天的培训，让我对于铜砭刮痧有了新的认识，技能较之前熟练了不少。之前已经模拟甚至忘记的记忆又被提取出来了。
不再像之前那样以大面积刮拭为主，而是根据穴位、经络、部位将点、线、面结合起来使用。由于刮痧的方法得到了修正，自然效果更好了，而且更快了，人也更轻松了。
相当于在之前的基础之上又迭代了一次，保守估计提升三五倍的技术应该不成问题。
培训结束并不意味着学习的结束，而是学习的开始。接下来需要不断的练习各个部位的刮法以及收集每个人的调理反馈，以便对此做出相应的总结。
实践出真知，每一次的练习都能从技法中提炼出新的知识，是对技法重新认识。认识的越是深入，思维越宽广，越容易得心应手，越容易得道。
刮痧培训总结 第9篇
20xx年我从南京中医药大学毕业后至江苏省江阴市中医院工作，因为工作原因及平素身体不是太好，所以更让我意识到中医养生治未病有多重要。
今年8月，我获悉了北京华佗学校与江苏萃医堂合作在南京开设了高级保健刮痧师取证班的课程。我家有二宝，大宝今年5岁，二宝才三个多月，我不顾家人的反对毫不犹豫地报名参加了此次考证班。历时一个月，每个周末我放下嗷嗷待哺的女儿赶往南京上课，风雨无阻，让我累并快乐着，全权是本着对中医事业的满腔热情和喜爱。终于，功夫不负有心人，让我顺利地通过了这次考试。
学成归来，回到家里，我把所学的知识进行总结归纳。每个夜晚来临，放下手中熟睡的女儿，便开始我的学习时光，沉浸其中乐此不疲。身边的亲戚朋友腰酸背痛、头昏不适、睡眠不好的都来找我，我有点欣喜，可以用自己的专业知识服务于他们。虽然切脉我还不是很精通，但是通过观望舌苔、望神色、听主诉，以及简单的手诊面诊，能大概判定他们的体质和目前的健康问题，然后给予辨证刮痧治疗。在我所治疗的几个病例中，我发现实证和热证通过刮痧调理，效果一般都是立竿见影的。
在科室的`临床工作中，我渐渐地喜欢和患者沟通，无论再繁忙，我都会抽出一点时间去询问他们的身体状况然后用自己的判断给予简单有效地刮痧处理，看着他们渐渐康复，我很欣慰......
张老师把刮痧当做她这一生的事业在做，是为了能让更多人受益。我也要像张老师一样，坚持自己的梦想，在刮痧的道路上一路潜心学习实践下去！