跑步作文800字初三 第1篇
上体育课的时候，我们进行迎面接力比赛，我只得了第三名，我非常难受，但是我不灰心。从此一下课我就练习，并研究出一种“火箭跑步法”，那就是：开始慢跑，然后加速，跑不动了就再慢跑两秒，然后再加速……这样跑很长时间都不累。
终于盼来了再上体育课的时候，这次我们进行200米赛跑，我心想这次我一定要大显身手，一定要让大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了两名同学，很快我就跑到了前面，可是还有几个人与我不相上下。最后20米的时候，徐康还与我难分上下，他试图超过我却被我发现了，我赶紧使出最大的力量冲向前，终于赢得了胜利。
通过这次比赛，我懂得了一个道理：当你遇到困难的时候，不要灰心，要找到有效的方法；当你战胜了困难的时候，你会觉得其实什么事情都不难。
跑步作文800字初三 第2篇
要让我选择最让我激动的体育比赛，那一定是800米跑步比赛了，你看……
蓝天衬着白云，跑道映着彩旗，怎么了？哦，原来是令人激动的800米跑步比赛开始了！伴随着我们的呐喊声，来自各班的运动健将走向了鲜红的跑道。
“呼！”只听清脆的哨声一响，所有的小运动员们像离弦的箭一般飞奔出去，那场面，别提有多么激烈了，你追我赶，谁都不甘示弱。200米的跑道，小运动员们似乎没劲儿了，一个个垂着头，上气不接下气，看一位同学竟然还昏倒了，看来，800米赛跑十分地不容易啊！
虽然已经体力不支了，但小运动员们还是在不停地跑，虽然他们跑得越来越慢，但没有人停下来，这也是一种可贵的运动精神，我们不停地为他们喝彩，鼓励他们，一声声：“加油！同学！你能行的！”的呼喊声激励了小健将们，他们又打了一样努力往前跑，这时，广播里响起了清亮的声音。“在800米的跑道上，你或许有一些迷茫，你或许很不知所措，我知道，你们很渴，你们很热，但是，不要放弃你的目标，你要知道，你身后的一群眼神里充满期待的老师和同学，他们期待看你能夺冠，他们期待着能为你绽开自豪的笑颜……”
这一句句话像暖流般灌进运动员们的心田，他们不停地加速，不停地加速，开心地跑到了胜利的终点。“真好！你真棒！”同学们的.欢呼声震耳欲聋，运动员们也感动地泪流满面……
是啊，800米的跑道是很遥远的，但它就像你的人生道路。过程可能十分地辛苦，但只要你持之以恒、坚持不懈，就一定能够到达胜利的彼岸，到时候，你会发现，你的精神也十分可贵了。
跑步作文800字初三 第3篇
我们家可以说上是一个“运动家庭”，就连四岁的弟弟也会自己练一些自创的武功，我的运动项目可就多了，乒乓球，篮球，游泳，都倍受我的青睐。我们家里最常见的运动，莫过于跑步了。
周末放假时，我们一家人就会早上去江滩公园跑步锻炼身体。每个人的跑姿，各不相同。
父亲常常锻炼，平日里也会下楼跑上两三圈，因此父亲的跑步速度是我们中最为稳定，快速，均匀的。父亲跑步时，身体习惯向前倾，但不会佝下背来，跑姿很自然，手很匀速的在身体两侧摆动，脚抬得不高，差不多刚刚过膝盖。虽然父亲跑的时候看起来速度很慢，但是渐渐的你会发现，你觉得自己很快，可是实际上他能跟你平行跑，等到你力气不足就要歇息时，他还在向前跑着，所以我们家没有人能够追上长跑时的父亲。
相较于父亲而言，母亲的跑步无疑更添了几分缓和，母亲跑步时，算不上大跨步，只是小碎步的慢慢跑，每一步都抬得不是很高，手也是在身体两侧均匀摆动，但速度便有些慢。母亲跑步从不追求速度，有时仅仅是在原地跑，但她从不停歇，知道跑的微微有些出汗，才会将汗擦一擦，继续跑。算不上跑步，只是健身而已。
我的跑步时快时慢，看到别人远远的超过了我，我便会猛然加力，双腿蹬得飞快，但是步伐并不是太大，直到没有什么劲了，才会渐渐的停下来。我的长跑虽然看起来气势威武，但实际上却没有太高的爆发力，体育课上测长跑我也只不过得了一个中等偏上的成绩。我慢跑时，跟父亲是同一个姿势，脚抬得不高，手匀速摆动，但却没有父亲那么快，而是中速。我的慢跑也不如别人那么持久，但也是可以慢跑上近一千米的，速度也不是太赖，至少中等偏上，所以体育课测慢跑时我得了一个400m/102s的.好成绩。
弟弟的跑步便有些趣味了：他蹬着小碎步，两只手弯曲着摆动，边跑还边咿咿呀呀的叫着，上半身直勾勾的站着，虽然腿很短，跑的很慢。可是边听着咿咿呀呀的叫声边看他跑，好像还挺可爱的！
虽然跑姿不同，但是我们都是为了锻炼身体，只有锻炼身体，才能获得强壮的身体！
跑步作文800字初三 第4篇
我经历了一场跳高场上的失败，像霜打了的茄子——蔫了。我知道，接下来的400米我将迎战高手蒋浩航，毕竟他是田径队训练的，几乎也是没什么希望了。我叹了口气，好不容易才报上名，却没能为班级争光。
休息闲余，我为50米和跳远的同学喝彩，一下夺下4金2银，我兴奋不已。50米跑完了，休息一会儿后便是400米。我先平静了一下，准备拼搏!可是就在这节骨眼儿，我突然被王贤皓从后面猛击一下，只感觉一个重物狠狠砸向我，我一下飞出去，摔在地上。潜意识我用手支撑住身子，还好，只是皮外伤。我摔在地上，第一句就是冲王贤皓骂出一句，本来想冷静的我根本冷静不下来，要去消毒时，400米开始检入了。我带着负伤的腿去检入，狠狠瞪了王贤皓一眼。这下糟了，强劲的对手和严重的伤势，岂不是火上浇油、雪上加霜?
发令枪声震耳欲聋，突破云霄，我一下飞奔出去，加油声也随之起。我心中打着小算盘：长跑练的是耐力，前面先慢慢来，积蓄体力后面冲刺，杀对手一个措手不及。每个人呢也都有性格，我就是一个急性子的人。看着对手已经遥遥领先，急性子的我就再也忍不住，还是一阵狂跑追上对手，但我这么做就和我的打算相对论了。没办法，就使劲跑，管他什么对策呢!300米跑完，我的肌肉一阵抽动，伤口的血液开始慢慢向下滑，寒风一吹，痛得刺骨，加上我的腿力量早已殆尽，我进入了慢跑状态。“最后50米的冲刺!”啦啦队喊道。我昂起头，咬着牙，也不管姿势好不好看，拼了!可是最后的50米太短，在也没能反超，我和田径高手相差了3-4秒，屈居第二。
比赛结果出来了，我第四，还是没有进入前三，胜利在一次与我失之交臂。当然，我能和每天训练两小时左右的田径队队员跑得只相距3-4秒，也就是说，我只需要多一两周的锻炼，也许就能超越这既近又远的高度。这次比赛虽然还是没能拿到奖牌，但是也是对我一种肯定，我三年级时拿过铜牌，可是4、5年级就没有了。我在心中默默地想，明年最后一次的运动会，我一定要有所成绩!