乒乓球暑假总结 第1篇
时间匆匆而过，忙忙碌碌的一学期又过去。回顾这一学期乒乓球社团的活动情况，虽取得了一定的成绩，也有一些不足之处。为了下学年能更好的开展乒乓球社团，特将这一学期来的活动情况总结如下，以便以后能做到取长补短，有所提高。
乒乓社开办后，学生报名的有17人而参加活动的有时只有14人左右，因为乒乓水平的参差不齐，以及其他各类原因，学生进步比较慢。所以我为抓好乒乓球社团项目训练。从开始培养学生对乒乓球的兴趣，训练他们掌握好握球拍的方法；学习基础发球平击球动作：如无球徒手练习、控球、颠球、握拍练习、发球对练、移动步法的学习和练习等。
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
当然，并不是什么事情都是完美的，在训练过程中也存在许多不足，学校场所不够，学生练球的.机会不多，在课余时间根本就不练习，因有的家长不能配合，为孩子提供工具，学生就没办法多利用课后时间练习打球，还有加上我不是专业的，不能更好地培养、训练、指导好学生，让他们更好地发挥自己的特长但我们一定会以此为鉴，努力改进方法方向，制订具体、明确的目标，争取明年学生的进步会更大。
乒乓球暑假总结 第2篇
时间匆匆而过，忙忙碌碌的一学期又过去。本学期在中心领导的正确领导下我不仅圆满地完成了本学期的教学任务还在业务水平上有了很大的提高。立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进教育工作更上一层楼。这半年的`教学历程，是忙碌的半年；这也是收获喜悦的一学期。现将有关方面总结如下：
本学期我中心成立了乒乓球课外活动小组，我担任训练员。回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况，虽取得了一定的成绩，也有一些不足之处。乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
本人严格遵守中心的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，从不闹无原则的纠纷，处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。
总之，教育工作，是一份常做常新、永无止境的工作。一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是辛勤的汗水和真挚的泪水，但同时我也收获了充实与快乐。在以后的工作中我将一如既往用心去教诲我的学生，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。希望在以后的工作中能发扬优点，克服不足，总结经验教训，使教学工作更上一层楼。
乒乓球暑假总结 第3篇
为了丰富校园课余生活，增强学生体质，培养学生团结协作的精神，进一步推动学校乒乓球运动的开展和技术水平的提高，这一学期我们的乒乓球兴趣活动在体育教师的组织下有序地进行，并取得了一定的成效。乒乓球兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：
一、学生们天真可爱、活泼好动，很喜欢乒乓球这个新兴的课外兴趣小组活动。因此我们利用乒乓球课外兴趣小组活动的有利时机，为学生身心的发展打好基础。通过乒乓球课外兴趣小组活动，锻炼了学生的体力，开发智力，提高文化素质，促进了学生个性发展，培养了学生优良品德，陶冶美的情操。为将工作落到实处，学校高度重视学校的乒乓球队的组建和训练工作，为确保活动开展得有序、有效、安全，平时按学初要求坚持训练与体育课上、课外体育活动相结合，给同学们养成了良好的体育锻炼习惯，通过一系列的措施，切实提高了乒乓球队的训练效率。
二、本学期的乒乓球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使乒乓球兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
三、教师认真组织实施，提高训练水平，为切实增强学生乒乓球水平，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的训练氛围，队内认真组织，积极实施，在加强、增强实效性上开动脑筋。为进一步加强毽球队的训练力度，通过各种形式的.对抗练习，发展了学生的乒乓球技能，锻炼了学生身体的协调性，提高了学生的身体素质，同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质，让学生体验到了体育训练的快乐。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，制定不同的目标，实施不同的教育。
总之，通过开展乒乓球兴趣活动小组，进一步提高了学生对乒乓球活动的兴趣爱好，我们也从中发现了一批乒乓球苗子。在老师和同学们的共同努力下，我校乒乓球队队员在参加武江区中小学生乒乓球比赛中获得了好成绩。
一学期以来，虽然取得了一些成绩，但组织过程中还有许多不足之处，这些都有待在今后的教学活动中加强指导和改进，把乒乓球这一运动推广到每位学生课外生活中去，发挥好这一运动的优势，培养学生的团队意识，为学生终身发展打下基础。
乒乓球暑假总结 第4篇
今年暑假，我校积极响应区教育局号召，以“知荣知耻，学会做人，暑假快乐”为主题，开展了一系列教育活动，帮助每一位少先队员了解、理解、参与社会，取得了良好的效果。我校的暑期活动总结如下：
1.感知荣辱，体验人生，努力做快乐的小志愿者。我们学校位于城乡结合部。近两年来，学校附近涌现出大量工厂和仓库，大量农民工涌入。今年暑假，我们学校大部分学生利用假期深入社区、工厂、农民工子女，努力做环保、助人、学者、文明的小志愿者。从收集到的“暑期生活记录表”反馈来看，大部分学生可以深入社区，作为社区志愿者进行志愿服务，尽最大努力打扫社区。在班主任的组织安排下，我校五六年级的学生让本地学生和同班的外国学生进行手拉手互助活动。其中，五年级的庄、六年级的杜等同学表现突出。
2.知荣辱，学会做人，开展德育剧本征集活动。由于地处农村，学生知识面窄，信息不发达，所以他们在这项活动中并不活跃，效果也不理想。
3.以书为友，努力成为“善于学习的孩子”。放假前，校大队部把合适的经典文献目录抄给每个低中高年级的学生，要求学生至少读一本好书，写一个好印象或者做一张“好书推荐卡”。这次活动非常成功，其中初三学生制作的“好书推荐卡”非常漂亮。像五年级的庄这样的学生，读完书后，写得非常好。
4.开阔眼界，开动脑筋，进行“三小创作”。为了激发学生的'求知欲，学校组织所有学生积极开动脑筋，利用暑假，自己动手创作。其中有同学制作的环保小报，卓立和韩鹏制作的环保小报都很好看。特别值得一提的是，五年级学生制作的以家乡变迁为主题的小报构思精巧，充分展现了自己。
5.看《网络少年》，写出看完的感觉。我们学校的一些学生参加了这次活动。
6.我们学校在安全教育方面做得非常好。不存在私自在河里游泳的现象，不存在安全事故。
由于地处农村，学生居住地点分散，缺乏公共设施，家长素质普遍较低，学生知识面不广。一般来说，社区活动和参与对创新要求较高的活动不积极，完成质量不高。我希望我们的父母和孩子的知识质量会随着发展和利润的创造而提高。
乒乓球暑假总结 第5篇
十二月的寒冬对乒协来说却是一个收获的季节，同时也是一个成长的季节，乒协本学期在全体会员的努力下获得了较大的发展，常规活动进行的十分顺利，并且举办了几场乒乓球比赛，进一步宣传了我们乒乓球协会，为乒协的发展奠定了坚实的基础。下面就本学期组织的活动进行进一步总结。
1、本学期初协会通过校园宣传纳新公告的形式顺利的组织了纳新会员的工作，并且在第一次例会上向新会员介绍了本学期的计划，并且宣布了社费的公开化。
2、在协会活动正是开始前，成功的组织了“系级乒乓球比赛”并且为成绩优异的队伍颁发了奖品，这次活动赢得了很好的口碑，我们会继续努力使我们协会更好的发展。
3、学期中，为了使我们协会更加的团结，是会员门有强烈的竞争意识、团队精神。我们和“学院”进行了联谊赛，我们本着“交流第一，比赛第二”的目的成功组织了本次活动。此次活动我们成功的邀请到了我们学校院队的乒乓球教练老师，并且给我们会员指导了每个人的不足，然我们有更好的发展空间。这次活动唯一的不足是我们准备的还不是很充分，我们会努力克服这些困难使我们协会众所周知。
4、紧接着，我们又和牛彦龙老师共同策划了“首届教职工乒乓球比赛”，此活动使广大辛勤劳动的教师在紧张的教学中丰富了他们的课余生活，也得到了广大教师的好评。
5、一个协会如果没有优秀的组织和工作人员，那么这个协会是没有生命力的，指的骄傲的是我们协会形成了各具特色的四个部门，裁判团公正严明，承接了本学期所有的乒乓球比赛的工作，这个大家都有目共睹;秘书部在积极配合其他部门工作的同时又出版了《乒协第一期会刊》，是会员更好的了解乒乓球;组织部有条不紊的组织是每次活动更加顺利;宣传部也通过各种方式使大家更了解我们协会。
6、学期末，为了使大家过一个温暖的圣诞元旦，协会组织了一次小活动，大家进行抽奖交流，此活动使我们协会成员之间关系更加紧密。
7、常规活动，我协会的特色活动，他从开始一直到16周，从不间断，在活动期间，会长给大家讲解乒乓球知识，教以技能。是会员都收获到了不少的知识。
当然，本学期的工作中出现了很多的不足，校外联谊的传宣不够，时间安排不妥当，是有些爱好者错失了此次机会，但总的来说，乒协兼备着团结、公正的原则出色的完成了本学期的规定计划。我们会再接再厉让大家都喜欢、了解乒乓球协会。
乒乓球暑假总结 第6篇
通过近一年的训练，现就学校乒乓球队的训练情况总结如下：
乒乓球训练是学校体育兴趣小组活动的一项重要内容，体育教师肩负着为学校培养体育人才的重任，我觉得，作为体育教师，我们自己对体育教学和训练工作的重要性应该有着足够的认识，而不能自轻自贱。用我们自身言语和行为改变社会的偏见，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质作出有的贡献。当然，我们也不得不承认，我们的学生毕竟年龄还小，不可能只通过我们这些简单的理论、说教就让他们对乒乓球这项运动产生足够的`兴趣。于是通过我们现在的多媒体教育手段，向我们的学生展示一些我国优秀的乒乓球运动员在国际比赛中的精彩片断，感受我们的国歌在世界各地奏响，国旗各国的土地飘扬的激动场面来激发学生的爱国情结，从而达到让学生热爱“国球”的目的。
要让学生知道，乒乓球运动作为我们的国球，确实很值得让我们去自豪，但乒乓球运动的本身也有很多的好处。现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”，因为根据心理学家的测试，我国优秀少儿乒乓球运动员，他们的智力水平、操作能力均优于普通学生，自信心、独立性和思维敏捷性均较强。又因为乒乓球运动属于健身性、竞技性、娱乐性于一体的，同时具有很好的健身价值。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法，我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此，训练教师必须从自己的言行、训练表现给学生一个好榜样，严格的说，要建立严格的训练常规，要求学生做到的，自己首先一定要做好，这样才能取得良好的训练效果。
同时，我在训练中还经常加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏，创造好成绩，为国增光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校增光的信念。
总而言之，只要我们教练能有效地利用各种手段来调动学生的积极性，学生就可以积极主动地进行训练。训练水平才会有所提高，在今后的比赛中取得较好的成绩。
乒乓球暑假总结 第7篇
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球社团的活动情况，现在总结如下：
一、学生在社团的表现：
学生在平时的训练中，大多数积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师管理有些困难，主要的是自己学不到东西，很的是好可惜！
二、训练主要内容：
2、基本技术：球感练习、发平击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
三、基本情况：
这学期一共上了24节课，每周三下午第5、6节课进行，以实际教学训练为主。通过这学期的训练学习，取得一定的'成效，学生基本能掌握乒乓球的基本知识和技术。
由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学，主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，所以学校乒乓球台对学生开放，正面影响总比负面影响多，是个正确的选择
四、存在问题：
1、有少数学生学习态度不端正，训练时经常不带乒乓球拍、不带乒乓球，影响严重；
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；
3、学生在训练上积极性还不够；
4、由于训练是在室外水泥台上进行的，受外界环境影响较大，学校硬件设备较差，教练少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
五、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生训练没有乒乓球拍或是不带乒乓球拍或乒乓球的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在各位同学都得到最大提高。
4、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球社团项目训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。
乒乓球暑假总结 第8篇
自从少年宫乒乓球兴趣小组开班以来，我们始终遵循学校领导“有条件要上，没有条件也要上”的原则，在球台是水泥台、环境是风雨交加的室外的特定条件下起步的，却坚持上了十五节课，最终完成了本期的教授任务，为今后开展本项目的活动奠定了良好的基础。
在开班授课期间，我们组根据生源基础不同、年龄不同，制订了初级班、提高班、高级班分班训练这样一套切实可行的训练方案，使不同基础的学生技术水平得到不同程度的.提高，达到了凡是到来学过的都有进步的目的。
在训练当中，学习热情甚高的同学占大部分，但也同时遇到不少问题，一些学生带来了不规范的球拍，一些学生对这样恶劣的教学环境有看法，一些学生对学习乒乓球项目有困难等我们都一对一地进行解释和帮助，为他们提供了购买适宜、价廉物美的球拍信息，做他们的思想工作，告诉他们：“环境是暂时的，而学习目的是锻炼我们的意志，通过学习，提高我们的技术水平的同时也能提高我们坚强的意志，这样在文化课的学习中，在其他活动中，在人生的处事中就会用坚强的意志解决问题，让我们真正成为一个勇敢、顽强又聪明、敏捷的人”。我们的动员工作起到了一定的作用。
然而，我们不能强留一些意志薄弱的同学，他们虽然离去，全班由开始时的80多人到结束时仅30多人，而恰恰是留下来的这部份同学，他们学习的认真态度是前所未有的，技术水平有了快速的提高。尽管才有十五节课，他们能坚持下来，说明他们意志是非常坚强的。
在教学的同时，我们也发现一些可以解决的问题，现作为建议向学校领导提出来商讨：我们的教学环境完全可以用一个空置的教室来实现，里面放三张台，每张台可容下10人，如果学生增多，我们还可以分单周20至30人和双周20至30人两批训练，这样教学上会轻松，效果会显著许多，人员也增了不少。这是因为有了固定的室内场地，我们就可运用相应的设备，比如发球机及其他教具，代替教练人为去训练，起到事半功倍之效。
总之，经过这一学期的教学，我们已经积累了不少经验，对今后开展该项工作起了很大作用，规划今后的教学已胸有成竹。
乒乓球暑假总结 第9篇
今年的暑假，是我最平凡的一个暑假。原因是今年重庆的夏天相对凉爽，除了8月下旬外，其余天气都是三晴两雨，比往年平均温度低了许多。所以，爸爸妈妈取消了“避暑自驾游”这个安排。在家做作业，上兴趣班，阅读锻炼，就几乎成了我暑假生活的全部内容。
放假之初，我和妈妈一起，制定了详细的《假期作息计划安排表》。规定了每天早晚起床、睡觉的时间，以及做语文、数学、英语作业的时段和课外阅读、锻炼的'时间。日复一日，周而复始。
假期中，我首先完成了“生活体验周”作业。坚持了每天练一篇字，按照每字一排，把语文一至八单元的“读读写写”抄写了一遍。每天做一篇“关联词”或者“看拼音写词语”练习。坚持了每天写一篇百字作文，每周一篇大作文，从不间断。数学作业，除了做好“我是天气统计员”的内容外，每天坚持做了一篇《口算题卡》或者辅导资料《达标测评卷》。有时候爸爸见我在玩平板电脑，又临时给我增加了一些作业量。英语，完成了老师发到手机上的一起作业。做了“英语音标”兴趣班布置的作业，做了一些英语书写练习。
假期中，我第三次参加了“沙画”兴趣班的学习，巩固和提升了沙画的基本手法和表现技巧，通过考核获得了《结业证书》。参加了“英语音标”兴趣班的学习，对英语音标有了初步的认识。完成了特色作业“沙画作品”和“摄影作品”。
这个暑假，没有出去旅游，稍有遗憾，但是，使我有更充足的时间，在家拾遗补缺，为新学年的艰苦学习，打好基础。
乒乓球暑假总结 第10篇
一、活动背景：
为了丰富我班同学们的校园文化生活，发扬“团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的国球精神。作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对有趣的大型活动必定会踊跃参与，全程投入，更何况是普及度高的国粹——乒乓球大赛。
二、活动目的：．
乒乓球是我国的国球，每个人对他多少有一些了解，同时每个人对乒乓球的喜爱程度也是可想而知的。所以举办这次活动可以的调动同法学们的积极性，积极参与活动，体会其中的'乐趣。
三、活动时间：3月17号
四、活动地点：号宿舍楼之间的乒乓球场
五、第一组织者：
六、参与人数： 2013063班32人
七、活动经费：矿泉水+奖品=50元
八、活动流程：
1、17日中午的队员准时道道比赛场地，比赛采用分组循环积分制，采用5局3胜制，每局11分。胜一局积2分，负一局积1分，弃权0分。
2、各参赛队以抽签方式分为男子（女子）A组甲队、男子（女子）A组乙队、男子（女子）B组甲队、男子（女子）B组乙队。
3、以男子A组为例，首先男子A组甲队与男子A组乙队分别胜出前两名，然后采用单循环制决出A组一、二名，再与男子B组决出的一、二名争取冠、亚、季军。女子与男子相同。
4、比赛中以获胜次数多者名次列前。如有两个队获胜次数相等，则谁胜就谁名词列前。如有两个以上的队次数相等，则根据他们之间比赛的胜负率（胜/负）来决定名次：首先计算次率，其次计算场率，再次计算局率，最后计算分率，直至算出全部名次为止。
5、运动员出场名单可自由排列，但出场顺序为第一单打、第二单打、第三单打，依次类推。
6、各参赛队员球拍自带。
九、奖品设置：
冠军：乒乓球拍一副；
亚军：精美礼品一份；
季军：精美笔记本一个。
十、总结：
本次活动取得了圆满的成功，更重要的是增进了同学们之间的友谊，为大家提供了一个交流的平台达到了预期的效果。
对于参加此次比赛的同学来说，通过本次比赛，激发了同学们对乒乓球的热爱，丰富课余生活，不仅可以从中学到很多乒乓球的技巧，而且还挺高了同学们的乒乓球水平。
当然本次活动也有一些不足之处。以后应该注意的地方还是存在的。首先要注意合理安排人员，保暖工作落实到个人，确保工作细致明确，出现问题是能够得到及时有效的解决。其次要对活动做事先的预想，尽可能的考虑到比赛中可能会出现的情况这样才能使比赛过程中出现状况时能得到及时解决。
总的来说本次活动同学们的收获比较大，同时同学们再比赛过程中充分体现出了积极参与，乐在其中的乐趣！这位我们后续的活动起到了很大的推动作用！
乒乓球暑假总结 第11篇
20xx学年我校第二课堂的乒乓球兴趣小组活动在领导的大力支持下，和学生的积极参与配合下，开展得挺成功的。如今培训已结束，现在让我在此做个总结。
乒乓球兴趣小组时间定于第2周至18周，每周一下午大课间后进行。通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于是三年级至五年级的学生，当中一小部分是有些基础的，一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基矗我校学生原本的乒乓球基础不好，这跟我们学校以前没有摆放乒乓球台在室外供学生练习有很大关系；也是以前没有老师教过。但是有好多同学还是很喜欢这个项目的，这一学期乒乓球台已为学生开放，效果有所提高。
其次这一学期的学习内容有以下几个动作技术，分别是：正手攻球、反手拨球、正手发平击球、以及正手加单步、反手加单步、左拨右攻等技术。因为人多而且又都是没有乒乓球基础的.同学、学习内容又丰富，所以同学的掌握程度不是很深，都只是有个表象动作，一些同学做起来的动作来还不是很规范。但比起原来都是已经有好大进步的了。
存在问题：
1、个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，有迟到早退现象；
2、学校硬件设备较少，学生训练时间较少；
3、部分学生学习不够扎实；
4、学生怕苦怕累在训练上还不够积极。
改进和措施：
1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量；
2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题；
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩；
4、加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量；
5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展；
6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，学生接触乒乓球的时间不是很长，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处，以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。
乒乓球暑假总结 第12篇
一、指导思想
为实施与开发校本课程，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。
二、目的任务
为丰富校园课余生活，提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平，迎接市、区乒乓球比赛活动，特制定本计划。
三、基本情况
由于我校乒乓球队处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。综合去年在成都市乒乓球比赛的实践中各校的运动水平，特制定主要训练女队员为主。
四、训练次数与时间
每周训练2次，每次90分钟，利用下午放学后的活动课时间段训练。
五、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的`学生主要培养其竞赛水平和心理素质。
六、训练内容
1、站位与移动训练站位上的要求、身体姿势、移动中的位置。
2、正手发转球技术、不转球技巧与训练。
要求：用多球进行发球的强化练习。
3、正手发右侧上旋球，下旋球技巧与训练。
要求：发侧上旋球应位于稍高的击球点，球拍由右后方向左前方摩擦球;发侧下旋球应位于稍高的击球点，球拍由右上方向左下方挥动摩擦球。发反手左侧上旋球，下旋球技巧与训练。要求：重点体会如何用球拍去摩擦球。
4、正手近台快攻球技术与训练
训练方法：
(1)自抛自打练习。
(2)对方发平击球，一方用正手回击。
(3)教练用“把手”的方式进行错误纠正的练习，克服一些顽固的错误动作。
(4)对攻技术练习。
(5)多球练习。
5、反手攻球技巧与训练。
训练方法：
(1)自抛自打练习。
(2)一人平击发球，一人进行反手攻球练习。
乒乓球暑假总结 第13篇
为活跃教职工的文化生活，丰富校园文化，我乡小学工会组织了一次充满趣味性的庆祝五一国际劳动节的系列活动，全乡134个会员全部都参加了此次活动。庆祝活动分为体育趣味竞技比赛和游园两个大项目。
2016年4月28日上午，庆祝活动如期举行。首先举行的是体育趣味竞技比赛。这次比赛活动共设齐心协力5人板鞋比赛、袋鼠跳接力赛、 前赴后继运球接力赛三项比赛，大家在比赛中情绪高昂、气氛欢快，比赛过程进行的非常激烈，全体会员都积极的投入到比赛中，一同享受着比赛的乐趣，在这几个项目的比赛中，充分体会和感受到了团结的力量。增强了讲大局、讲全局、讲集体荣誉的意识，锤炼了团结协作、顽强拼搏、锐意进取、敢于胜利的过硬作风。
紧接着我们又开展了游园活动，这次游园共设男女定点投篮、猜谜语、吹蜡烛、定点投圈、吹乒乓球等5项活动。随着主持人的一声游园活动开始，大家就挑选自己喜欢的项目蜂拥而上，津津乐道地参与其中，在活动中寻找一份快乐。
举行本次趣味运动比赛，不仅锻炼了我乡工会广大教师的身体，更重要的是通过比赛，增强了老师之间团结协作的能力，使大家看到了团结的力量。我相信，通过团队不断的努力，一定能把我乡的教育教学工作做得更好，让山区的孩子健康成长。
2016年教师五一劳动节活动总结二
根据矿区教育办公室通知精神和我校庆祝五一国际劳动节活动安排，4月15日下午，陶阳矿学校工会以欢庆五一，构建和谐为主题的庆祝活动分别在篮球场和教职工活动中心拉开帷幕，广大教职工积极参与，分别进行了教职工(男女混合)篮球运球投篮接力赛和教职工乒乓球(男女单打)赛两项竞赛。场面热闹，气氛紧张，情绪热烈，到处洋溢着欢声笑语。
一、教工乒乓球单打赛
4月15日4月30日期间，通过比赛分别决出男子组和女子组前八名，其中我校副校长张鲁秀获得男子组第一名。此次活动共有70多名教职工参赛，比赛竞争激烈，比赛氛围友好。通过这种小巧灵活的比赛活动形式，丰富和活跃了教师的业余生活，在友好的比赛气氛中，增加了教师之间的思想交流，凝聚人心;达到了以活动锻炼身体，愉悦心情，缓解工作压力的目的。
二、校园之声师生诗朗诵
4月30日下午2:20，在我校多媒体教师的大力协助下，首次采用了多媒体投影技术即舞台音像数据化管理技术，在灯光控制，音源美化，图像处理等方面，给广大师生展示了一个绚丽多姿的光影舞台，为广大师生搭建了一个计算机动画终端技术的介绍平台，同时也反映出我校多媒体教师在计算机实用技术的应用领域中运用自如的高超技术。本次活动精彩纷呈，十余名师生选手朗诵风格各异，有娓娓道来、深情演绎的，有慷慨激昂、一路高歌的。通过这次活动，加深了师生之间的感情，促进了校园和谐。
三、组织迎五一教职工篮球运球投篮接力赛
4月26日4月30日期间，篮球运球投篮接力赛，是以团队形式参赛，竞争激烈。通过这种轻强度、趣味性和合作型运动有机结合在一起的活动形式，有利于带动中青年教师、男女教师参加比赛的积极性和兴趣性，有利于加强学校领导与教师之间、教师与教师之间的思想交流和情感沟通，有利于建设和谐的组织管理文化和校园忠诚文化，体现合作型社会对新时代教师的素质要求，丰富和活跃了教师的业余生活。
四、4月20日下午4:10全体教职工参加，由体卫艺办公室、政治教研室和电教室举办的远离烟害，亲近美好生活健康知识讲座。通过这次讲座，让教职工认识到身体是工作的本钱，在平时的教学中，不要忘记了保养自己的身体。
这些活动的开展既丰富了教师业余文化生活，又活跃了教师的身心发展，更调动了广大教师职工参与的积极性，加强了团结，增进友谊，增强了学校的凝聚力，体现了和谐校园的理念。使广大教师能以旺盛的精力和崭新的精神面貌投入到工作中去。
2016年教师五一劳动节活动总结三
为认真贯彻落实党的_精神，发扬光荣传统，弘扬先进思想和时代精神，充分发挥教职工在解放思想创新工作实践中的主力军作用，在五一国际劳动节即将来到之际，按照区教育工会的指示精神，我校以颂改革、促振兴、建和谐为主题,共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响劳动光荣，教师伟大的主旋律，开展庆五一系列活动，以展示教师风采，激发广大教职工建设和谐校园的积极性、创造性，让教职工过好自己的节日，现把此次系列活动总结如下：
一、组织开展踏青活动，舒缓教师紧张的工作压力。
在五一国际劳动节来临之际，我校教育工会组织全体教师来到大连滨海路。漫步在滨海路上，体会着滨海路的浪漫与多情，忙碌的老师们也由此感到消遣放松，很是惬意。同时也将调整好身心准备做好下一阶段的工作
二、组织开展学习杨爱军事迹活动，加强教师师德培养。
为全面加强和提高教师职业道德和职业精神，建立健全师德建设的长效机制，不断提升教师道德修养和文化修养，增强教书育人、敬业乐教的坚定性和自觉性，在平凡的岗位上实现不平凡的人生价值，弘扬爱岗敬业、无私奉献的教师职业精神，全面激发教师的工作热情，做一个富有激情的好教师。我校开展了一系列的学习杨爱军事迹活动。教师们观看了杨爱军事迹的录像片，聆听校长及专家的讲座，教师们撰写了学习笔记、教育随笔，进行了演讲比赛。通过此活动，教师们都决心在杨爱军精神的感召下，努力树立人民教师良好形象，做让学生
三、组织开展教学节活动，提高教师教学素养。
乒乓球暑假总结 第14篇
我校教工乒乓球联赛于4月28日落下帷幕。这次比赛从开始策划到比赛结束，历时三天的时间，经过裁判员的努力、全体教职工的积极参与取得了圆满的成功。经过男女单打、双打、混双的激烈角逐比赛达到了预期的目的，取得了很好的效果。现总结如下：
一、领导重视，积极参与。
此次比赛是在全校开展“创先争优活动”过程中进行的，是我校文化建设和思想政治工作中的一项大事。学校刘校长对此次比赛活动高度重视，克服工作繁忙的困难带头参赛，同志们更是踊跃参与，有的.同志不会就主动利用业余时间经刻苦的训练，通过比赛全校职工的球技球艺有了很大的提高，比赛水平有了很大的提升。比赛中，各位领导领导有的既当教练员也当运动员、既当领队又当啦啦队、既场外谋划又上阵冲锋，为圆满顺利地举办好此次比赛奠定了良好的基础。
二、计划严密，组织得力。
为把这届乒乓球比赛组织好，学校工会专门召开了协调会议，组织专门工作人员，积极沟通联系，对场地布置、赛程设置、和裁判员的组成，以及后勤保障等方面进行了详细研究，合理计划，周密安排，每件事都列有计划并具体落实到人，制定了周密可行活动方案，保证了每一场比赛都有条不紊、顺利进行。
三、作风顽强，素质过硬。
通过这次乒乓球比赛，充分体现了广大员工较强的集体荣誉感和顽强的作风。此次比赛是全员参与，人人上阵，历时三天时间，共进行10余场的比赛，同志们都能主动克服工作与比赛的冲突和矛盾，合理安排时间，准时参加比赛，不仅打出了真实的技术，更打出了真正的友谊，打出了真正的风格；裁判能够公平裁决，公正执法，这些都充分体现了我校职工的良好素质。同时，各参赛队员都组织了“啦啦队”，为场上的运动员加油鼓劲，充分体现了员工们的良好精神风貌，达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的效果。可以说这次比赛活动充分发挥了校园文化工作的功能效益，体现了思想政治工作应有的目的性，达到了鼓舞人、激励人、凝聚人的目的。虽然乒乓球比赛圆满结束了，预期目的完全实现了。但是随着政治的进步，经济的发展，人们生活水平的不断提高，职工群众对健身的需求将越来越强烈，“生活要小康，身体要健康”必将成为社会的共识和时代的强音；全面建设小康社会，促进教育快速健康发展，对教师健康素质的要求将越来越高。我们要以本届乒乓球比赛为契机，进一步推动学校职工健身运动和群众性体育活动的深入开展，增强职工群众积极参加体育锻炼、全面提高身体素质的自觉性，形成全校职工健身的热潮，并以此推动学校各项工作的顺利进行！
乒乓球暑假总结 第15篇
本来这个假期是想着去学车的，结果因为意外而流产了。所以实习的工作也没来得及找，再者很多单位也招够了实习生，真真是有黑幕也黑不进去。於是就乖乖地在舅舅家的小工厂里做帮工。
虽则说是帮工，但其实也没什麽工作是我能做的。毕竟我不是熟手技工，布匹的剪剪裁裁，衣服的缝制，我根本搭不上手。也只能是帮忙配拣衣服，画画铡骨线，数一下物料什麽的，都是些琐碎简单的工作。但常常把我累得半条人命。配衣服画线什麽的，还算比较容易上手，虽然常常干得满身热汗，起码是在我能掌控的范围之内。至於数物料，哎，我是真干不了这事情，每次数唛头的时候我都希望自己快点死掉。实在太折磨人了。对着那一圈唛头我是怎麽着它都不行，最後累的是自己，大脑都快要崩溃掉。不过其余时间几乎都是在空调房里玩电脑，有空调有飞快的网速，日子也算是滋润。
幸福总是需要对比才能看出来。我躲在办公室享受凉快的空调时，妈妈总是在热辣辣的厂房中忙里忙外。太阳的焦土气息纵使有十几把吊扇也赶不走，一踏入厂房就是扑面的热浪。我常常待不到片刻便要逃走，而妈妈总是一待就一整天。早上大概还好过些，中午过後，那厂房堪比桑拿房。既闷又热，好些工人也受不了，纷纷跑出厂房歇一歇，喝口水缓一缓。但是妈妈总得在厂房里坐镇，需要她拿主意的事多，需要她亲自缝制的样板衣也多。这样的情形总是让我满腔的怨言慢慢烂在肚子里。
订了9月2日的包车回校。以往回校多数是自己坐车到集合点，又或者妈妈把我载到那里，然後她就要忙去了。一个人为车位奋斗，我都已经习惯。那天，妈妈难得一天的空闲，和我一起吃最後的午餐，陪我等车。妈妈很稀罕地，和我吃了一餐必胜客。第一次母女俩单独在这里进餐。幸好，那天正好有特价。东西不贵。平常，我和妈妈是打死都不会进来的，太贵了。吃罢，就赶到集合点。来得有点早，还有差不多20分钟包车才会到。和妈妈有一搭没一搭地聊着。突然内心涌起一股不舍，眼睛酸酸的，特别想流泪。想家。想妈妈。想着等一会儿的.分别。想着要一个月後才能重逢。觉得自己很矫情，其实这感觉无比真实。
车到了，妈妈帮我把行李塞到车中，我一个人跑到前头司机处交钱，占位置。余光瞥到，一群帮自己儿女搬行李的家长中，只有我妈妈一个是女人。扭着略带肥胖的身躯，艰难地把行李袋抛进包车的行李厢中。还要在疯狂挤上车的人流中找到我，给我一个“都好了”的眼神。我朝她挥挥手，她一个人转回停车处。从两人分开的那刻开始，就没有了言语。但我总觉得，我们之间不需要言语。
在车上，终究是没忍住眼泪，静静地流了下来。
这个假期我什麽都没做。只是和妈妈好好地相处了一个假期。
乒乓球暑假总结 第16篇
这个假期是一个十分充实的暑假。因为我有许许多多的课外班，这些课外班分别是，精彩的关于写作和阅读的语文课，知识多多的数学课，资料丰富的英语新概念语法课，和为了备战pet英语的冲刺班。虽然这些课程都富有新意和智慧，但他们是我的暑假变得手忙脚乱。我不仅仅要完成学校老师布置得像山一样高的作业，还要上162个小时的课，并要完成课外班老师额外布置的作业。这些作业几乎压得我喘不上起来，有时我经常为课多而发怒，真不值得!妈妈也尽力开导我去学会忍耐，经过家长百遍劝说之下我才不再发牢骚，也认认真真地上这些为了残酷的小升初的课。这一个假期我几乎全在上课。我统计了一下，一天都没课的占暑假的百分之6，一天有一次课的占百分之40，一天有两次课的'占百分之50，一天有三次课的占百分之4。想必我有多忙吧!
在忙中之忙时，我也会抽出时间去让我放松一下，从那疲劳的学习之中呼吸一口新鲜空气。
我在七月十五日那一天，我和妈妈一齐去了龙庆峡。那是一个山清水秀的地方，清新的|||空气充满在龙庆峡的每一个地方。我们去了龙庆峡的一个森林里，那里有正在含苞欲放的无名花，闻一下，让人心旷神怡，你瞧，有些在争奇斗艳的花朵上正有着山东翅膀采蜜的小蝴蝶，我还发现了一些在地面，水中不知原因死去的小蝴蝶。我还看到了活生生的小松鼠，他们个头很大，比一个大型铅笔盒还要大。别看他们看起来很笨重，实际上他们可灵活了，已发现人一来，几步就跳上参天大树。我还在那看到一个搞笑的现象，十七、八只松鼠在一块空地上开会呢!我还在途中碰得到了正在自己刚刚铺好的网上期盼着一些笨拙的小虫子们自投罗网，我都为这些小虫子们感到惋惜。
有些同学会问我为什么不去玩电脑游戏，我觉得电脑游戏有所害眼睛，又让人着迷，没有什么好处，我也是最多和同学在QQ上聊聊天罢了，或在电脑上打印文章，看看新闻就能够了。
这个暑假是我有史以来最充实的暑假，我不仅仅增长了许多知识，还娱乐了一些，由游玩又有学，真是一个充实且调配合理的暑假。
人生，是一个人大几十年的生命历程，在这一段漫长的生命旅程中，我们不要急着奔赴目的地。有的人走得太快，所以，他们并不快乐。因此，我们要懂得这样一个道理：人生，只要方向对头，就不怕慢慢地走。
乒乓球暑假总结 第17篇
回顾20xx年第一学期，我们乒协做了许多的工作，虽然还存在很多不足的地方，但我们工作中收获与成长！希望在以后的工作中对不足的地方加以改进，让乒协越来越好！
在本学期开学之初，我们协会举行了“第二届新生挑战赛”。这次乒乓球新生挑战赛由于有20xx年第一届新生挑战赛的经验，在此次比赛的各项策划都比去年有所提高。比赛参赛人数达126之多，男子有46人，女子有80人，比去年参赛人数(101)有所增加。比赛历时两个多星期，经过一百三十多场激烈的比赛，第二届新生杯乒乓球对抗赛圆满落下帷幕。经过120多名新生的激烈角逐，终于赛出了男女组的前六名，男女共12名。举办这样一次比赛，对我们组织、宣传、流程安排等各个方面能力都带来了很大的提升，为我们以后举办大型比赛以及举办下一届新生杯积累了宝贵经验。
教训也是经验的一部分，我们在积累经验的'同时，也应该积累教训。虽然已经是第二次举办这样的活动，但还是存在很多不足之处：
1)比赛工具质量不是很好，对比赛成绩有一定的影响；
2)比赛工具到位慢没有给参赛选手提供足够的热身时间，以及对场地的熟悉时间；
3)选手部分参赛在比赛开始时没有到场，有迟到现象，使比赛不能很顺利的进行。
在新生杯比赛后，乒协进行了正规的的会员招收和干事招新工作。经过精心选拔，我们在20xx级新生中招收了一批优秀的新干事。乒协一直坚持自己的宗旨：丰富校园生活，增进交流与友谊，强健体魄，陶冶情操，塑造和展现商学院学子拼搏奋进、立志图强的良好风貌。所以乒协在新同学心目中树立了一个良好的社团形象。
在招新完毕后，对20xx级新干事进行了裁判培训，为11月-12月的第四届班际赛做了充分的准备。在班际赛上，我们协会的新干事对此次比赛体现出极大的热情，不论是在比赛前的准备还是比赛整个过程，协会各部门之前能通力合作，组织有序，安排得当，认真对待，这是这次比赛能取得成功的前提。
比赛是比较圆满地完成了，比赛中的不足之处也要我们去改进：
1)虽然有对干事进行裁判培训，但仍有不足，如裁判有点过于紧张，以致比赛过程中出现了裁判判断失误而引起争议的情况。
2)比赛过程中，在场的没有参与记分与裁判工作的干事的主动性还不够强，没有自觉地去维持比赛现场的秩序，比如：提醒观众在比赛过程中不要随意走动以免对参赛选手造成影响。
总结我们协会这一学期的工作，虽然我们还存在那么多不足，但我们一定会在每一次活动中吸取经验教训，扬长避短，以确保下一次做得更好。我们相信，只要我们继续努力，我们的乒协一定会得到更好的发展的。
乒乓球暑假总结 第18篇
不知不觉中来到大连已经一年多了，在这个暑假，我选择留在大连找一份工作，锻炼一下自己，给自己多增加一些社会经验和社会阅历，这个暑假果然让我收获不少。
放假时看到同学们各自登上回家的列车，而我却独自留在这个陌生的城市，不是我不想家，也不是我不愿意回家，只是我觉得我回家了也帮不上什么忙，还不如留在大连找份工作，减轻家里的负担，虽然我是一个女孩子，但是我也有男孩的性格，我要做到，无论什么时候都不比别人差。
我的工作是销售员，是结合营业员与收银员的销售员。在我积累社会经验和增加社会阅历的同时我也遇到了很多麻烦，既让我无奈，却又无法改变。遇到了麻烦我就要想办法解决，如果我解决不了，我就只能承担。
有些事不像想象中的那么简单，经历了才知道原来一切都有自己隐忍的一面。我是经过简单的培训，然后才正式工作的，我主要就是销售数码产品，一些小型的数码产品，例如：MP3、MP5、内存卡、U盘和移动硬盘等等。本来一切都很好，可是后来居然丢东西了，最开始的时候丢的那个MP5是我在开保修卡的时候丢的，我以为这只是一个意外，也没有特别在意，如果只有这一次那就真的是意外了，又过了几天，老板试听的MP3也不见了，那天中午，我和旁边卖首饰的女孩去买午饭，回来就发现MP3不见了，开始我以为又是旁边的哪个人拿去听了，结果我问了一遍，大家都说没拿，而且也没看见有人过来，真的是太奇怪了！我打算去朋友家，在走的前一天居然又丢了两个，而且这次这两个都是高价的，真的让人和无语。丢了一个也就当成意外了，可是如果在一个星期之内丢了四个就太让人难以置信了！我从朋友家回来后，有一天中午，一个年轻女人在我这里买了10元钱的耳机，递给我一张一百的，我找给她90元，后来旁边的人告诉我这是一张仿得很真的假币，我的死神啊！居然是假币？一天都白卖了，都给赔进去了。()这次回来我寸步不离居然还是丢了一个MP5，盒子和里面的配件都在，只有机器不见了，前几个是连盒子都被拿走的，我都不知道是怎么丢的。于是我从真钱假币的对比中学会了如何认假币，也学会了更加小心谨慎，更懂得了人不可貌相的道理。
在卖数码产品的过程中我确实也学到了不少知识，有很多外国人过来的时候有些东西我不知道该怎么介绍，有一天，我认识了一个意大利人，他告诉我在国外移动硬盘叫memory，U盘叫memory stick，于是后来有外国人过来的时候，我就用英语给他们介绍我的产品。我还遇到好多日本人和韩国人，听他们说话，我能听懂几个简单的.句子，但是不像英语了解的那么多，我知道我自己现在的日语和韩语水平还不能直接和外国人对话，这次回学校，我要努力学好自己的专业课日韩双语，这样对以后自己的未来有一定的优势。其次我发现我遇到的俄罗斯人也很多，但是他们大部分不懂英语，而我又不会俄语，所以在遇到俄罗斯人的时候，我很难与他们沟通，语言上的障碍对我们的交易有一定的影响，所以我决定这学期如果自己有机会，还要多学一门外语------俄语，这对我来说非常有帮助。
积累社会经验和增加社会阅历的同时，我决心学好自己的专业课应用日语（日韩双语），并保持和提高我的英语水平，并且希望有时间的时候学俄语。我想这样一定会对我有帮助，无论我将来从事什么行业，这都是对我有益的知识。
乒乓球暑假总结 第19篇
在这个暑假里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，决定让我暑假去学游泳。有着强烈兴趣的我欣然接受。学游泳的第一天，我忐忑不安的来到游泳池，只见大游泳池展现在眼前，泳池里的学员们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。
这时，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。第一节课是漂起来，老师说;“在水上漂非常简单。_说起来容易做起来难，我刚把头埋进水里，就害怕得手忙脚乱，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮丧，眼看进度被别的同学甩开一大截，我真是心急如焚。学游泳要“有勇气”，就在我歇气时教练不经意的给我了一个启发，不就呛几口水，有什么好怕的，不知道哪里来的'勇气，我慢慢的在水中挣扎，不知不觉的我就浮起来了。
最好笑的还是学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，我一到水中就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要划手比赛，一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯向前游，老师见我这样，说到：“没关系，你先浮起来，在有规律的打腿和划手，老师会在一旁保护你的。”
就这样，我游一次就喝几口水，那感觉真是让人难受，但一想起爸爸妈妈对我的期望，我就重振旗鼓，终于，通过多次的练习，我会游泳了，学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收获!
上课嘛，就很平常啦~这就是我的暑假!
乒乓球暑假总结 第20篇
关键词： 乒乓球 接发球技术 教学训练
乒乓球接发球技术早已受到国内外运动员，特别是优秀运动员的高度重视，此项技术是乒乓球众多技术中的重要得分技术。经过多年的教学和训练，我们早已深刻体会到在正式比赛中根据战术目的对接发球技术灵活运用，对重要比赛尤其是关键时刻的决战有重要的作用，下面对此进行探讨，供各位同仁参考。
1.接发球技术在正式比赛中的重要作用
接发球技术是乒乓球众多技术中的一项关键性技术。由于衡量乒乓球水平的主要依据是乒乓球比赛的成绩，而在现今11分制的乒乓球比赛中，一局比赛至少有6次机会使用接发球技术，所占比例是11分的一半还多。对于一个有好的接发球技术的乒乓球选手，在比赛中不仅可以通过接发球使被动局面变为主动局面，还可以强势通过接发球直接得分。一个接发球不怎么好的选手，不仅接发球质量不高，给对手抢攻的机会，而且经常因接发球失分，直接影响比赛结果，间接影响比赛的自信心，长时间的接发球不好，心理可能会留下阴影，到比赛时，遇到接发球，心理就嘀咕、胆怯、犹豫，不敢果断接发球。可以说接发球技术在乒乓球所有技术中占据举足轻重的地位。
2.接发球技术的运用
接发球之所以成为乒乓球技术中的一项重要技术，是因为它在前三板的争夺中，同样具有举足轻重的作用。一个运动员接发球技术不佳，虽然其他技术都不错，但很可能因接发球的劣势而导致全局失败。
接发球技术的好坏，在很大程度上取决于运动员掌握的技术是否全面。如快攻运动员对近网下选短球只会搓球而不会拉、撇和快点，那么在与弧圈球选手对阵时，往往会陷入被动。如在第45届世乒赛上，我国男团输给瑞典队，接发球技术的单调和不全面不能不说是造成失败的重要原因。所以技术全面是提高接发球能力的基础。然而，在比赛中要达到接发球争取主动的效果，其前提是判断来球的能力，只有判断准确，才能有效发挥技术全面的优势。
判断对方发球的性质，内容和方法是多种多样的。如判断来球的方向和落点，一般可以从对方的挥拍幅度，拍形所朝方向，以及来球在空中运行的轨迹进行判断。相对来说是比较容易判断清楚的，而最困难和最关键的是判断来球的旋转性能，必须在这方面下工夫。
在整个判断过程中，最本质的是要看清楚对方球拍触球瞬间的真实动作。不管对方球拍触球的前后运用何种手法和花招，只要看准了拍触球的真实动作，就不会被假动作迷惑。在此基础上，再辅以其他判断来球的方法，就能作出比较准确的判断。要做到这一点，首先要求运动员懂得击球动作的技术原理，了解球产生旋转及其变化原因，并以此指导自己的训练。同时在比赛中不断总结经验，就能达到迅速提高接发球能力的目的。
3.接发球技术的训练
接发球技术的训练首先强调主动意识。要加强对来球的落点、速度、旋转判断的准确性，如果能够抢攻，则要坚决果断毫不犹豫，关键是要抢好落点，保证命中率后争取连续进攻，争得主攻；不能抢攻的球，可以使用轻挑、摆短和搓长等技术，要在落点、弧线等方面使对方不太容易上手，这也体现了主动意识。
另外，接发球的练习应当结合发球练习进行，应该以真实比赛的要求认真实施，只有结合实战的接发球练习才能真正发挥作用。练习接发球应该全面，应当让运动员主动了解各种发球的性能及各种发球的应对方法，让运动员适应各种发球。
4.提高学生对球的判断能力的方法
乒乓球的发球千变万化，从方式上看，有正手发球和反手发球，从落点上看有长球和短球，斜线和直线，从旋转上看，有上旋、下旋和侧旋，侧旋球又有左侧上、下旋球和右侧上、下旋球之分。从发球到回球之间只有短短的几秒钟，在这短短的几秒钟内，接发球者既要对来球的落点、方向立刻作出判断，又要迅速对来球的旋转性质作出判断。提高判断能力是非常有必要的，但判断能力的提高并非一朝一夕的事情，只有在实践中不断积累经验才能慢慢提高，但首先必须使学生掌握以下基本方法。
判断对方发球的落点
通过注意观察对方击球时力量的轻重和手臂挥摆的幅度可以判断发球的落点。如果对方发球时手臂挥臂的动作小，力量轻，则球速慢，落点近。如果对方发球时手臂挥臂的幅度大，力量大，则落点长。此外还可根据来球的弧线进行判断，如果来球的最高点是在对方台面上空或进网前，来球的落点一般则短；反之则是长球。如果球第一跳落台靠近对方的端线，弧线长，则发过来的是长球，反之则是短球。
判断对方发球的方向
对方发球的方向，可以通过认真观察对方出手时拍形的角度进行判断。如发直线球，拍形则向前。如发斜线球，拍形则向侧偏斜。
判断来球的旋转性能
判断来球的旋转性能较复杂，一般来说可以从以下几个方面进行判断。
从对方发球挥拍动作判断
仔细观察对方发球的挥拍动作，从球拍触球后移动的方向及手腕用力的程度判断球的旋转性能。如触球瞬间，球拍向上则带上旋，向下则带下旋，向左侧则带左侧旋，向右侧则带右侧旋。手腕用力切球或抖动得越厉害，旋转力就越强，反之旋转力则小。
从球的运行情况判断
“球的运行”是指球在空中飞行时所表现出来的情况，如下旋的加旋球在空中飞行时，表现出来的现象是前段快，后段沉，落台后球往前走得慢，看不见球的商标；不转球则是前段慢，后段快，球落台后向前冲力大，看得见球的商标。
参考文献：
[1]李荣.乒乓球发球与接发球技术训练[J].安徽体育科技，1997（3）.
[2]陶爱荣.乒乓球接发球技术教法探讨[J].南京体育学院学报（自然科学版），2002（9）.
乒乓球暑假总结 第21篇
一、培养中学生乒乓球意识的重要意义
缺乏科学意识的人，不注意探求乒乓球运动的客观规律，往往机械地理解为：“只要功夫深，铁杵磨成针。”片面地认为，谁流的汗水多，谁的技术进步就快。这种人尽管很苦练，但收获与所花劳动往往不成比例，甚至事与愿违。在教学与训练中，错误的意识会把人引入歧途。在五六十年代，非常重视技术动作的规范，于是用尺量、对镜照，把全部精力都投入到了机械的模仿，甚至削足适履、本末倒置，把击球效果放到了第二位，追求标准的基本动作倒成了训练的最高目标，还美其名曰：“基本动作正确才能有发展！”世界上的事情，本来就是千差万别的，更何况是打乒乓球呢！
中学生属于学习能力和接受能力比较敏感、比较强的阶段。在技术练习中，一定要带着战术意识，否则难以练成在比赛中有实用价值的真技术。常听到一些教练员提到，学生开始进步挺快，但到了一定的水平后想再进步就难了。难在哪儿？其中的一个大难就是缺乏战术意识，不知道教育或引导队员带着战术意识去练技术。战术是运用技术的方法，反过来说，技术又是执行战术的手段。培养中学生乒乓球意识对学校和学生的重要性及意义具体体现在以下几方面：
1.引导中学生正确认识乒乓球运动。
2.发展学校乒乓球运动，增强学生体质。
3.培养学生竞争意识与团队精神。
4.促进学校体育事业的发展，提升校园体育文化内涵。
5.提高学生体育技能的学习能力。
6.加快学校体育竞技水平的提高。
二、培养中学生乒乓球意识的策略
1.树立科学、超前的理念。
2.分层次、分年龄段实施意识培养。
3.遵循乒乓球运动自身的客观规律。
4.不断地总结自己和他人的训练和比赛经验，不断地更新运动知识以及理念。
5.具备坚强的意志和毅力。
6.加深乒乓球基本意识的理解与认识。例如：判断意识、盯球意识、移动意识、探索合理击球点位置的意识、灵活运用和处理各种技术动作的意识、打、摩结合意识、调节意识等。
7.加强乒乓球理论与R抵识的学习
理论是实践的基础和依据，这也是客观事物发展和演变的规律，乒乓运动的内容和形式，也离不开乒乓球理论与专业知识铺垫和指导。
三、在实战中提升学生的技术、战术思维意识
乒乓球是一项竞技性和娱乐性很强的运动，由于激烈的竞争，成功和失败的条件经常转换，参赛者情绪状态也非常复杂。参赛者只有在实战中才能更高的将学到和积累的战术、技术和经验加以应用并得到升华，从而获得更多的经验和积累。通过参加乒乓球比赛能够很好地提升学生的战术思维意识，同时培养良好的意志品质。
四、加强学生身体和心理素质训练
乒乓球比赛需要参与者具备一定的身体和心理素质作为学习和训练的物质基础，对乒乓球运动员意识状态的要求是，当处于比赛状态时，应呈上佳状态――头脑极度清醒、注意力高度集中。
五、技术与意识的全面结合融入练习
乒乓球运动和其他球类运动一样，要求乒乓球运动参与者在掌握了一定意识内容的基础上，在实践中将其有机地结合起来。任何孤立的理解和运用技术都会大大削弱它们的作用，降低教学与训练的质量，影响教学效果和比赛的成绩。
六、必须具备苦练与巧练相结合的精神
没有一名优秀的乒乓球运动员是不苦练的，但却不是所有苦练者都能成为优秀运动员。乒乓球运动有其自身的规律，只有行动符合其规律时，才能获得成功。探索规律，并用此来指导自己，这就是巧，所以，要想打好乒乓球，就必须苦练与巧练相结合。没有巧练的苦练，是傻练，甚至在一定意义上可说是白练；没有苦练做基础的巧练，也称不上是巧，因为它违反了训练最基本的规律。
七、注重在教学中贯穿意识的培养
在训练中，不仅应就技术、战术等具体问题进行指导，而且还应特别重视对队员进行相关意识的培训。如教如何判断球时，就要强调盯球的意识，在练习技术时，进行有关战术意识的培养。有时，还可以结合具体的球，对运动员进行有关意识的教育，如一球打出界失误，原因是引拍太低了。此时，不要仅指出此球失误的直接原因，还应引申出去，对其进行引拍调节意识的教育，让其充分理解引拍在击球动作中的重要调节作用。（1）制定培养计划；（2）乒乓球意识的启蒙教育；（3）乒乓球意识的形成与培养；（4）乒乓球基本意识的深刻认识、理解与掌握；（5）从理论认识过渡到掌握动作实质的意识；（6）技术意识与战术意识融会贯通在训练与比赛中的运用；（7）确立个性打法、树立技术风格阶段；（8）快速防返、连续进攻、绝杀意识的形成。
乒乓球暑假总结 第22篇
新的学期，乒乓社努力在工作，活动上都有新的发展和进步。本学期乒乓社主要围绕着社员的社团活动，以社团纳新，趣味乒乓球比赛为重点，选出优秀的大一新社员，让全系同学对乒乓球这项运动以及系里乒乓社有更好的认识。
1、乒乓球社纳新工作
首先做好对大一新生的宣传工作，让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员，并及时召开乒乓球社的社团会议，具体告知本学期的社团活动，以及社员需遵守的章程及各项规章制度。
2、社员社团活动
平日社团活动上，我们设将继续续承多年来的传统，根据社员人数合理安排，贯彻好每周两次的社内活动。定时召开社团会议，与社团共同交流近段时间乒乓球社的情况以及一些需要改进的地方，详细告知社团将要与办的活动，让社员对社里活动完全了解，积极参与进社团举办的活动中来。制定奖惩制度，对整个学期表现优秀的社员进行奖励，激励所有社员更好的参加社团的活动。
3、趣味乒乓球比赛
为了丰富同学们课余生活，促进全院乒乓球爱好者的交流，更好的增加同学们对乒乓球的兴趣，乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛，为大家展开不一样的.、趣味横生的乒乓球比赛。
4、与其它社团进行联谊
加强与其它社团的联系与交流，并配合学校社团部和其他社团做好各项工作，争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。
新的学期，乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度，开展更多更精彩的生活，为大家的大学生活增添色彩！
乒乓球暑假总结 第23篇
一、指导思想：
为丰富员工们的业余生活，加强公司各部门之间的联系交流，增进员工间的友谊，促进营造和谐的公司文化氛围，特举办磁铁山铁矿乒乓球比赛。
二、比赛项目：
乒乓球比赛
三、比赛时间、地点
比赛时间：20xx年12月28日-20xx年1月1日每晚7:30 比赛地点：综合办公楼大厅
四、参赛资格
参赛运动员必须为格尔木磁铁职工。
五、竞赛规则
1、竞赛项目：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。
2、参赛办法：凡格尔木磁铁山铁矿职工均可报名。
3、竞赛办法：
①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定；
②所有比赛均采用单淘汰加附加赛（五局三胜11分制），决出前八名； ③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。
注：本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同，实行单循环淘汰制。
六、具体操作过程
1、报名：
12月26日下午下班前，各部门上报比赛人员名单，发到综合办公室。
2、资格确认
12月27日进行比赛人员资格确认。
3、抽签
12月27日进行抽签（具体时间临时通知），并自由开展比赛前热身赛。
4、比赛规则
1. 本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决（可换当局裁判）。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚；
2. 参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛；
3. 比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜；
4. 通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；
5. 通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件（特殊情况经裁判委员会决定），则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛；
6. 初赛采用淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛；
7. 通过初赛最后产生3名选手进入决赛；
8. 决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认；
9. 决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，若通过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次；
10. 如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。
5、乒乓球赛比赛细则
（一）发球权与选边的确定
比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边；
（二）换发球及换边
1. 从第一个人发球开始，连续发5个球后，发球权交给对方，如比分到10平以后，每人连续发2个球后，发球权交给对方；
2. 当局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，
（三）重发球
若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球；
（四）休息
1. 每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒；
2. 每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，
（五）得分
1. 发球时，击球前球必须离手（球拋起高度不限），否则算违例，对方得分；
2. 做了发球动作，但未击到球，算对方得分；
3. 发球后球未过网或球过网但出界，对方得分；
4. 接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分
5. 球绕过网的`侧面到达对方桌上，对方得分；
6. 球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，则对方得分；
7. 发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分；
8. 其它情况由当局裁判确定得分。
6、道具准备
提供公用球拍，备记时手表1只，比赛时由裁判员携带。
七、比赛原则：
按照乒乓球比赛规则的前提下，遵循“比赛第二，友谊第一”的原则，讲究球风，赛出水平。
八、奖项设置：
最终评出冠军、亚军、季军。根据公司奖项设定，颁发相应奖品。 一等奖 1名 ； 二等奖 1名；三等奖 1名；参与奖 若干
乒乓球暑假总结 第24篇
截至目前已做了以下工作:
7月8日跟我村的小学生进行了一次交流活动，听取他们的理想,了解他们的教学环境、家长对他们的支持程度及要求，天真可爱的小学生们对将来充满了希望。我们鼓励孩子们今后好好学习、经过努力掌握科学知识改变自己的命运,并说明非法教经活动对少年儿童及社会带来的害处。
7月10日根据学校老师统一安排，学生们在村委会集合做暑假作业，工作组成员协助老师给学生解答难题、改错，指导小朋友们完成作业。
7月15日起工作组跟学校按计划进行丰富多彩的暑假活动。
乒乓球暑假总结 第25篇
在成华区体委、成都市乒乓球管理中心的关心和支持下，成华小学乒乓球代表队正茁壮的成长。不仅取得优异成绩，而且还往上一级的业余体校输送一批身体条件优异、具有发展潜力的小队员。在大力实施素质教育，争创一流学校的过程中，我校始终坚持“五育并举、全面育人”的方针，以培养全面发展并有一技之长的社会主义“四有”新人为前提，全面贯彻党的教育方针，严格按照《学校体育工作条例》以及上级有关精神，认真开展体育训练工作。我们在面向全体，抓好普及，提高素质，输送人才这一思想指导下，吸取过去在实际工作中的经验教训，认真总结，做好了以下工作：
一、领导重视，管理落实：
学校把乒乓球体育传统项目工作纳入学校工作重点，载入学校重要工作日程。由校长亲自管理工作，并有分管行政和体育教师，并形成了良好的双向信息交流：校长有事直接找分管行政和体育教师。体育教师工作有困难直接请求校长办理。
在训练工作中我校充分做到“三落实”。
（一）、 场馆落实：学校综合教学楼专门修建了一间近200平方米的乒乓球馆，馆内的各种器材、设施一应俱全，有八台最新规格的乒乓球台和近千个乒乓球。
（二）、人员落实：有专门的教练主管乒乓球训练工作，并对固定的代表队员进行训练。
（三）、计划落实：在训练中，我校做到训练制度化、规范化，把训练计划合理规范的融汇到平时每一节训练课中。
二、加强提高主训教师的思想素质、业务水平：
主训教师的素质是完成学校传统体育项目基本任务的前提条件。因此，我校十分重视对主训教师业务素质的提高。虽然作为一名本科学生在学校里已经学习了不少专业的知识，如：运动训练学、训练心理学等。但要把书本上知识应用到实际训练中还有一定的难度。经过主训教师的努力，他已能完全胜任教练工作，并且，经过考核，还被聘请为成都市乒乓球学校教练，分管三级班和初级班的训练工作。在不断实践、摸索的过程中，主训教师还不断参加各种理论学习。从学习中不断认真总结，准备在以后的训练工作中做的更好，取得更好的成绩。
通过近几年在实际训练工作中的经验，主训教师正在逐步的走向成熟。不仅在教学方面，而且在社会阅历方面也在逐步的成熟。能够很好的处理好与学生、家长之间的关系。
三、训练管理、训练内容科学化：
在对训练的管理中，首先，主训教师应用了运动员档案管理制度。其次，对每次训练，都由主训教师写了详细的训练计划、教案。最后，对大多数队员，都进行有计划地训练。
在训练方法上，从建立的档案管理中，我们从身高、手长、体重、年龄、骨骼、血型等方面入手，进行科学的分析，进而确定该队员所选用的手型和所采用的'战术打法。比如对身材较为匀称，腿长与躯干长基本相等，持拍手拇指与食指的长短相差不大，这样便可选用直握球拍打法。在确定其采用的战术打法上，则可根据其父母的性格、家庭环境以及血型来分析。如：有一名队员父母都是教师，家庭环境稳定，孩子血型为O型，属于稳定的血型，因此，主训教师为他选定了短搓、长削的打法。
而在训练内容上，我校主训教师根据训练对象不同，训练目的不同，训练内容不同的原则着重做到以下工作：对1~3年级的队员，主要以练习各种基本动作和基本步法为主，并且根据低段儿童心理上不同，一年级等刚进队训练的主要以游戏类的（如垫球比多、对墙击球等）训练内容为主。对4~6年级能参加比赛的队员，我们不仅从基本动作上加以精雕细琢更多的是进行各种基本动作的串联、组合练习。针对不同时期，训练目的和训练计划也有所不同。如在大赛前一个月时间里，对将要参加比赛的队员进行有竞争性的升降级比赛。而在比赛前对典型战列进行详尽的分析讲解。在比赛后要求每一名队员对本次训练比赛进行简要的总结，并由教练给予点评，这样做到了训练内容科学化。
通过全队师生的共同努力，今年我们获得了成都市成华区小学生乒乓球比赛男子团体第二名和女子团体第七名。并且向成都市乒乓球学校输送了一批身体条件优异、具有发展潜力的少年运动员（如：李毅等），并将个别毕业生作为乒乓球特长生输送到高一级学校。
在今后的训练中，学校在工作中将努力提高师资水平，并更科学化的安排训练，争取获得更多优异成绩。
乒乓球暑假总结 第26篇
快乐的暑假生活已接近尾声，回顾假期生活，我的假期安排是学习、运动、娱乐、旅游全不误。日子过得真逍遥。
暑假活动第一项，大家可能已经看到了，在我的《乒乓小记》上有记录。其实，每年假期我都会去锻炼身体。去年开学，初次见面大家看到的我——黝黑健壮，
那是30天游泳锻炼的结果。今年暑假我又选择了一项新活动——练乒乓球，整整45天的训练，
我感觉身手灵活敏捷了许多，妈妈总期盼大量的活动让我变得苗条一些。唉，遗憾!谁让咱吃嘛嘛香。
在我的书架上又增添了许多我喜爱的新书，它们可都是我的宝贝，每天清早一起床，我就会去拜访他们。清点一下新书单，不仅欣喜若狂一番。瞧!《三国演义》(18本)、《冒险小虎队4》(10本)、《老鼠记者》(10本)、《革命红色经典故事》(10本)、《基督山复仇记》(1本)、《数学王国历险记》(4本)、《藏獒》(4本)、《身边的`物理学》(1本)、连环画《七侠五义》和7套革命连环画册。哈哈，我的假期收获可真不少啊!
这个假期最令我开心的事情是爸爸妈妈带我去济南旅游。那些爽快的时刻历历在目。雨中登九如山;大门牙品尝农家乐;晨光茶社听书;英雄山文化市场购买连环画，黑虎泉边水枪喷射;品谭记把子肉老店。我的美食爱好依然是旅行中最享受的一道风景。
暑假期间，我加紧练习葫芦丝曲目，共准备了四首考级曲目，顺利通过三级艺术考级。当然暑假作业、诗经背诵、学前预习也一样不少的完成。俗话说：业精于勤荒于嬉。这么长的假期，我们可不能光玩不学呀!
说实话，虽然假期我的娱乐活动项目很多，可一个人玩真是有点闷得慌呀!相信大家也有同感。我现在迫不及待地期盼和大家相聚在一起，高高兴兴地在校园里玩耍。
乒乓球暑假总结 第27篇
在技术提升方面，我们坚持每周的集中训练，通过系统的技术指导和实战演练，帮助成员们逐步掌握了乒乓球的基本技能和战术。同时，我们还鼓励成员们积极参加校内外比赛，通过实战锻炼提高自己的竞技水平。
在团队建设方面，我们注重培养成员之间的团结协作精神和集体荣誉感。通过组织团建活动、举办内部联赛等形式，增强了成员之间的沟通和了解，提高了团队的凝聚力和向心力。此外，我们还建立了完善的社团管理制度和奖惩机制，确保社团活动的有序进行和成员行为的规范。
在丰富校园文化生活方面，我们积极参与学校组织的各类体育文化活动，为校园增添了一抹亮丽的色彩。同时，我们还通过举办乒乓球知识讲座、邀请专业球员进行表演赛等形式，向广大师生普及乒乓球知识，推广乒乓球运动。
展望未来，我们将继续秉承“团结、拼搏、进取”的社团精神，努力将大学生乒乓球社团建设得更加完善、更加有活力。我们相信，在全体成员的共同努力下，我们的社团一定能够取得更加辉煌的成绩！
乒乓球暑假总结 第28篇
一、指导思想：
发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬国球精神，不断提高国球学习的兴趣与技术。现对我校乒乓球活动做一小结：
二、基本情况：
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由6年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。现有乒乓球队员10人，通过本学期的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。
三、训练要点：
1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的训练。
5、发球的.训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每天下午二节课后时间进行乒乓球兴趣小组的活动和学生在这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。
但是我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史，从而激发学生的练习兴趣在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，学生接触乒乓球的时间不是很长很多，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处，以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。
乒乓球暑假总结 第29篇
进入大学以后总听学长学姐们讨论以后的实习生活，尽管说我对大学的实习没有什么概念，而且我现在距离正式实习还有很长一段时间，但是联想到刚刚结束大一生活的我几乎没有什么校外实践的经验，因此我打算趁着这个暑假的时候到校外打暑假工，这次的暑假社会实践也可以当做对我自身的一个锻炼。
一、社会实践的内容
虽然说这是我进入大学以来第一次独自进行社会实践，但由于现在网络的便捷性，因此我很快便找到了自己在暑假的社会实践工作，或许是出于对金钱的渴望导致我没有太关注工作的内容，因此这次暑假我选择到一家电子厂打工。实际上我的工作内容是极其简单但又比较繁琐的，因为我只需要将其他人生产好的产品进行包装就行了，因此我的这份工作并没有太多的技术上的难度，但是接下来我没有想到的是工作的强度比较大，也就是说将这一样一件极其简单的事情从早做到晚，每一天都有生产件数的要求，超出这个任务目标的标准也可以算作自己的额外收入，当然这些任务也需要在规定的时间内完成。
二、社会实践取得的成果
实际上虽然我在这次社会实践中取得了一点成果，但是这样的成果与其他人比起来是微不足道的'，值得一提的是我的毅力比较强，不管加班到多晚我都能够保证完成每一天的生产件数要求。而我在工作之中也获得了长久性的蜕变，最开始的时候领导为了照顾我这样的学生，实际上每天的任务要求是很低的，但是我有些时候依旧很难完成，后来因为每一周都会增加数量的要求，因此我也不得不强迫自己跟上节奏不掉队，最终我能够跟上其他人的生产速度，这也让我在不断的工作中产生了一些成就感。
三、社会实践的不足与反思
我觉得自己在社会实践中不足的地方就是不能够吃苦，或者说我仅仅是凭着一股“其他人都能够完成的事情我为何不能够完成”的信念一直支撑着自己不掉队，或者说绝对不做第一个放弃的人，实际上每天下班以后我总会和同宿舍的人进行抱怨，这种做法是非常不妥的，要么最初就不要选择这样一份工作进行社会实践，要么就毫无怨言地坚持下来。
在这次的社会实践结束以后的一段时间里我依旧每天都有着很累的感觉，实际上这次打暑假工的收益还算是不错的，我也能够从中体会到工作的艰辛以及金钱的来之不易，而我的父亲也是做着这一类的工作，一旦联想到这里我的内心就不免有着一股紧迫感，如此累的工作我才做了一段时间就感觉受不了，而我的父亲却为了供我读书工作了这么多年，我应该争取早日从学校毕业并回报他们，等到我能够自己工作赚钱的时候也就能够为家里减轻一些负担了。
乒乓球暑假总结 第30篇
时间过得真快，来不及细想，一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
一、首先说说在兴趣班中老师和学生的表现：
我校兴趣班辅导教师的思想是一致，都是在想办法增加学生的学习兴趣和提高兴趣班项目的技术水平。我们的老师都具有高度的责任感和强烈的事业心，工作踏实肯干，任劳任怨，积极参与到兴趣班的活动去。
学生呢？在平时的训练中，大多数学生的积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是在兴趣班中混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师很难管理，主要的是自己学不到东西，很的是好可惜！
二、训练主要内容：
2、基本技术：球感练习、发平击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
三、基本情况：
第二课堂活动“乒乓球兴趣班”的.基本情况，这学期一共上了十四节课，有三到五年级的十六名学生参加了这项活动。每周一下午第三节进行，以课堂教学为主。通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。
由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球兴趣班的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，所以学校乒乓球台对学生开放，正面影响总比负面影响多，是个正确的选择。
四、存在问题：
1、有少数学生学习态度不端正，训练时经常不带乒乓球拍、不带乒乓球，影响严重；
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；
3、学生在训练上积极性还不够；
五、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生训练没有乒乓球拍或是不带乒乓球拍或乒乓球的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
4、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
5、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。
乒乓球暑假总结 第31篇
1、猜谜语 2、绕口令 3、吹蜡烛 4、摸鹿鼻子 5、打保龄球 6、盲人击鼓 7、钓鱼 8、挟乒乓球 9、套圈 10、飞镖 11、抢说运动项目 12、运用爆破音吹蜡烛 13、妙接对联或歇后语 14、联想ABC 15、比比谁的眼力 16、快乐呼拉圈 17、比比谁的运气好 18、掌上明珠 19、弹球
二、项目规则
1、猜谜语：每人可以猜三条，每猜中一条获奖券一张。
2、绕口令：抽号进行，每人绕口令一次，凡能准确、流利、不停顿读完绕口令者，获奖券一张。
3、吹蜡烛：每人吹一次，凡一口气吹灭十支蜡烛者，获奖券一张。
4、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，
可获奖券一张。
5、打保龄球：每人打三次，凡在 10米距离内打中目标者，获奖券一张。
6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。
7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。
8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。
9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。
10、飞镖：每人投三支，在规定位置内每投中一支者，获奖券一张。
11、抢说运动项目：主持人准备好一个篮球。参赛者两人一组。两人互相传球。一人在传球时必须先说出一个运动项目名称(如滑冰)，另一个人在接球时必须马上说出另一个运动项目名称。在一分钟内，谁说出的运动项目多，谁即得奖劵。
12、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做?”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。
13、妙接对联或歇后语：主持人要准备好三条对联或歇后语。主持人说出上联或下联，让参赛者来接，对的即得奖劵。参赛者在接对联或接歇后语的过程中，其他人不得提示。
14、联想ABC：主持人事先把一些英语单词做成签，由参赛者抽三次，并对所抽内容进行联想，如果能正确并连续地做出三个即得奖劵。如：主持人在说出run 这个单词后，参赛者就要做跑的动作来与run这个单词联系起来。
15、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖劵。每人有三次机会。
16、快乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。
17、比比谁的运气好：主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子，其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓三次，每次只抓一个珠子(多抓不算)，若抓中红色珠子，则中奖劵;反之，没有中奖
18、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖劵。(桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)
19、弹球：主持人准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在桌子前面，主持人将三个乒乓球拿给参赛者。参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，参赛者即得奖劵。
三、 奖励规则
1、一等奖：获34张以上奖券者。
2、二等奖：获21—33张奖券者。
3、三等奖：获15—20张奖券者。
4、参加游园活动的每个家庭发给纪念品一份。
【校园游园活动策划活动方案二】一. 活动名称：xxx大学北方信息工程学院大学生圣诞游园会
二. 活动主题：狂欢圣诞 喜迎新年
三. 活动时间：20xxx年12月23日晚(18：30——21：00)
四. 活动地点：院文化长廊
五. 活动面向人群：全院师生
六. 活动形式：各社团在文化长廊围一个欢乐园，然后在各自场地设置一些小游戏，同学们进园游戏时，可以通过一些小
游戏增进交流。
七.活动安排(活动总负责人：xxx)
准备阶段(负责人：秘书部 xx 宣传部 xx )
月4日晚(8F-J1)，召集各社团负责人开会，确定参加活动的社团名单。报名参加活动的社团在12月12日晚9：40之前将本次活动自己社团的活动策划书交到社团联合会，以便学校审查。(每个社团准备2-3个活动为宜，策划书中要求写出游戏名称及规则，本社团安全员及联系方式，保管员及联系方式。)
月18日晚，报名参加活动的社团在社团联合会领宣传板(各社团仅限一块)为本次活动宣传。12月19日之前，所有宣传板必须摆放出来，在活动当天，各社团可将各自宣传板抬到各自场地继续宣传。
3.邀请校园艺人演出。
4.由社团联合会统一制作本次活动游园会门票，并在活动前发放给全院师生。
活动开展(负责人：实践部 xxx )
月21日下午，组织部负责给各社团划分场地，12月23日下午14：00各社团负责各自活动范围内的卫生并布置。
2.社团联合会实践部协助后勤布置音响.彩灯及照明设施。
3.给各社团发放奖品及布置场地所需的彩带.气球等。
月23日晚18：30举行开幕仪式(由广播台推荐主持人主持)，正式开园狂欢。实践部全程跟踪，及时发现和处理有关问题。各社团注意有关资料的保存，如活动图片等。
5.活动结束后，各社团负责各自场地的清理，并由实践部检验。
6.详细流程见附件一
后期活动(负责人：组织部 xxx )
1. 各社团及时将本次活动的新闻稿件及相应照片。
2. 召开活动总结大会，总结经验和教训。各社团上交本次活动的活动总结。
3. 各社团将所领奖品的发放情况作详细记录并如实上报社团联合会。
八.注意事项
1.由于是室外夜间活动，且参与同学较多，因此，照明灯和彩灯用
电成为隐患。特此规定，每个社团必须出两名安全员，同时请求保卫科协助。
2.各社团必须设定保管员一名，在发放奖品时，保管员必须登记领奖人姓名.系别.学号及联系方式。要清楚每个奖品的去向。
3.各社团成员均要注意自己个人及社团形象，举止文明。活动结束后要及时清理场地。
4.活动整个过程中，实践部要做全程跟踪，及时处理各类突发事件，并做好相关记录。如有大的冲突，应尽快与保卫科联系。
乒乓球暑假总结 第32篇
快乐的暑假生活已接近尾声，回顾假期生活，我的假期安排是学习、运动、娱乐、旅游全不误。日子过得真逍遥。
暑假活动第一项，大家可能已经看到了，在我的《乒乓小记》上有记录。其实，每年假期我都会去锻炼身体。去年开学，初次见面大家看到的我——黝黑健壮，
那是30天游泳锻炼的结果。今年暑假我又选择了一项新活动——练乒乓球，整整45天的训练，
我感觉身手灵活敏捷了许多，妈妈总期盼大量的活动让我变得苗条一些。唉，遗憾!谁让咱吃嘛嘛香。
在我的书架上又增添了许多我喜爱的'新书，它们可都是我的宝贝，每天清早一起床，我就会去拜访他们。清点一下新书单，不仅欣喜若狂一番。瞧!《三国演义》(18本)、《冒险小虎队4》(10本)、《老鼠记者》(10本)、《革命红色经典故事》(10本)、《基督山复仇记》(1本)、《数学王国历险记》(4本)、《藏獒》(4本)、《身边的物理学》(1本)、连环画《七侠五义》和7套革命连环画册。哈哈，我的假期收获可真不少啊!
这个假期最令我开心的事情是爸爸妈妈带我去济南旅游。那些爽快的时刻历历在目。雨中登九如山;大门牙品尝农家乐;晨光茶社听书;英雄山文化市场购买连环画，黑虎泉边水枪喷射;品谭记把子肉老店。我的美食爱好依然是旅行中最享受的一道风景。
暑假期间，我加紧练习葫芦丝曲目，共准备了四首考级曲目，顺利通过三级艺术考级。当然暑假作业、诗经背诵、学前预习也一样不少的完成。俗话说：业精于勤荒于嬉。这么长的假期，我们可不能光玩不学呀!
说实话，虽然假期我的娱乐活动项目很多，可一个人玩真是有点闷得慌呀!相信大家也有同感。我现在迫不及待地期盼和大家相聚在一起，高高兴兴地在校园里玩耍。
乒乓球暑假总结 第33篇
新的学期，乒乓社努力在工作，活动上都有新的发展和进步。本学期乒乓社主要围绕着社员的社团活动，以社团纳新，趣味乒乓球比赛为重点，选出优秀的大一新社员，让全系同学对乒乓球这项运动以及系里乒乓社有更好的认识。
一、乒乓球社纳新工作：
首先做好对大一新生的宣传工作，让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员，并及时召开乒乓球社的社团会议，具体告知本学期的社团活动，以及社员需遵守的章程及各项规章制度。
二、社员社团活动：
平日社团活动上，我们设将继续续承多年来的传统，根据社员人数合理安排，贯彻好每周两次的社内活动。定时召开社团会议，与社团共同交流近段时间乒乓球社的情况以及一些需要改进的地方，详细告知社团将要与办的活动，让社员对社里活动完全了解，积极参与进社团举办的活动中来。制定奖惩制度，对整个学期表现优秀的社员进行奖励，激励所有社员更好的参加社团的活动。
三、趣味乒乓球比赛：
为了丰富同学们课余生活，促进全院乒乓球爱好者的交流，更好的增加同学们对乒乓球的兴趣，乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛，为大家展开不一样的、趣味横生的乒乓球比赛。
四、与其它社团进行联谊：
加强与其它社团的联系与交流，并配合学校社团部和其他社团做好各项工作，争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。
新的学期，乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度，开展更多更精彩的生活，为大家的大学生活增添色彩!
乒乓球暑假总结 第34篇
为了丰富同学们的课余生活，提高同学们的身心素质，培养同学们的合作精神与顽强拼搏的意识，同时也为广大乒乓球爱好者提供一个交流学习的机会，我们系于20ｘｘ年11月17日下午在南乒乓球场举办了乒乓球比赛，比赛受到了我系乒乓球爱好者的欢迎，并得到了积极响应。
本次活动，基本达到了预期效果。比赛过程中，参赛者本着“公平竞争”的原则，严格遵守比赛规则，积极比赛，真正实践了“友谊第一，比赛第二”的精神，达到了通过进行体育比赛而锻炼自我、挑战自我的目的，增强了同学们之间的了解，以及本系部中各班级之间的了解和互动。体育部在进行组织工作的时候，都能够按照事先安排好的计划，有条不紊的进行。本次比赛设有2个项目：男单，女单。比赛由初赛、半决赛、决赛三个阶段组成。初赛、半决赛、决赛都采取淘汰制。初赛、半决赛、决赛都采取三局两胜制，每一局皆为11分制。不论是预赛还是决赛，评委及体育部成员本着“公平、公正、公开”的原则，真实地记录比赛结果，同学们也都以认真的态度对待，在比赛中赛出了友谊，赛出了风格，赛出了我系同学的'体育精神。
在这场活动的幕后，我系体育部集中力量做好前期准备工作，例如为参赛者准备标准的乒乓球。在体育部成员的精心策划和同学们的积极参与下，此次乒乓球比赛获得了圆满的成功。
当然在比赛过程中，有些地方在细节部分还是有所欠缺的，本次活动还存在一些不足：
1、这次比赛通知的时间较晚，时间比较紧，学生精神状态不好，没能发挥出最佳水平。
2、比赛场次单一，只有男女单打。
我们将从此次活动中吸取教训，总结经验，把握住更多的细节部分，将以后的活动办得更完美。在组织活动时，一定要有充分的准备，例如有完整的计划书或明确的方案，并对将会产生的情况作适当的预测，减少一些不必要的意外的发生。增加对比赛过程中的有关细节的考虑，争取做到不遗漏，让每个参与的同学都能够感受到参与集体活动的乐趣。加强组织活动的同时，也要做好相关活动情况的宣传，虽不强求每位同学都要参与其中，但最好做到让每位同学都了解知道，在什么时间和什么地点，有怎样的活动将要举行。“拥抱青春梦想挥洒年轻汗水”“成功了找经验，失败了找问题，”我们将会把这两个方面综合起来，取长补短，将好的经验应用下去，对待不足之处我们也会提出改进方法，让我们以后的工作进一步走向圆满。
乒乓球暑假总结 第35篇
摘 要 乒乓球作为中国国球，在世界乒坛创造出一个又一个的奇迹，这离不开我国乒乓球雄厚的基础，并且党和政府以及社会各界对乒乓球的支持是任何一个国家都难以做到的，中国在乒乓球领域几十年长盛不衰，更是积累了很多培养优秀学生的经验。滨州小学在吸纳和培养优秀后备人才战略上创造出了一定的条件，其乒乓球运动的开展还可以说是我国基层乒乓球运动发展的一个缩影，因此，对滨州小学乒乓球事业长盛不衰的原因研究是有实用与研究价值的。本研究课题先从其实地成果出发，进而对滨州小学的乒乓球基础教学训练的发展现状进行分析，从而总结得出乒乓球长盛不衰的原因。
关键词 乒乓球 培养 后备人才
对于滨州小学的乒乓球运动的成功开展来说，来自社会各个层面的大力支持是不容忽视的，更为重要的是雄厚的基础力量在乒乓球的事业发展、教学训练中得到合理有效的分配运用。乒乓球的发展所呈现的发展趋势体现了大众普及状况，也就是后备力量的科学基础素质的培养越来越突出，基础力量来源于基础训练，这是毋庸置疑的。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
在滨州小学中随机抽取的六所小学，并对12名体育教师进行了相关调查与访谈，同时从所抽取的六所小学中的乒乓球训练队中随机抽取400名学生进行问卷调查。
（二）研究方法
1.文献资料法。在中国学术期刊网查阅了大量有关乒乓球运动开展现状方面的优秀学士学位论文、硕士学位论文，为本课题的研究打下基础，提供理论支撑。
2.问卷调查法。对所抽取学生发放400份问卷，统计回收400份，有效问卷342份，有效回收率为。
3.专家访谈法。在滨州所抽取六所小学中分别对每所两名体育教师或相关负责人进行访谈。
4.逻辑分析法。根据调查分析后的数据和资料，运用逻辑法进行归纳、推理和总结，得出结论，并据此提出建议。
5.数理统计法。原始数据由Microsoft Excel储存，并建立数据库，由 for windows软件包完成数理统计。
二、研究结果与分析
（一）滨州小学乒乓球成功发展的成就
滨州小学具有优良的办学传统，经过多年的开拓创新，形成了独特的办学特色。其中，滨州小学中心队坚持常年训练，各个年龄阶段训练梯队衔接良好。在一年级、二年级体育课程上，每周拿出一课时设为乒乓球课，与滨州学院体育系合作，配备专业乒乓球教师，向全体学生进行乒乓球运动的教学，取得了不错的教学效果，具有良好的社会声誉。另外，多年来，滨州小学积极参加各级各类乒乓球比赛，共取得国家级少儿乒乓球比赛金牌3枚、银牌4枚；取得省级少儿乒乓球比赛金牌4枚，银牌7枚；取得市、区级少儿乒乓球比赛金牌30余枚，培养了一大批优秀的乒乓球后备人才。
（二）滨州小学的乒乓球基础教学训练的发展现状分析
1.滨州小学乒乓球基础教学训练培养的教练员情况
一个优秀的运动队或学生取得优异的比赛成绩，既要依靠学生的刻苦训练和超人天赋，同时也要得益于一个具有足够专业教育、训练能力和丰富经验的教练员指导。因此，教练员在基础教学训练培养过程中起着重要作用。
（1）教练员的培训情况。在被调查的12名教练员中，经常参加培训的有8名，偶尔参加培训有4名，从未参加的没有。可见大部分的教练员是经常参加培训的，反映出滨州小学教练员知识的补给和更新充足。随着信息时代的到来，体育信息的现代化在利用信息指导训练方面将越来越显示出其重要作用。这一因素将引领着滨州小学乒乓球竞技体育的未来。
（2）教练员的科研情况。教练员的运动实践应该与科学理论相结合，才有利于教学水平的提高，同时也有利于教练员自身的发展。这就要求教练员有一定的科研能力。从调查教练员发表的科研论文来看，发表5篇以上的没有，发表过3-5篇以上的有4位，发表过1-2篇的有6位，没有发表过的有2位。可见，教练员中科研水平是比较高的，原因的关键在于教练员的自我教育性强，不受传统观念的影响，不断丰富自己才是进步，教练员科研意识普遍得到提高。教练员只有不断加强科研意识和能力，才是推进乒乓球可持续发展的成功之路。
2.学生训练现状
学生是乒乓球基础训练的主要对象，在研究滨州小学乒乓球运动长盛不衰的原因中，对学生的训练现状的调查研究是必不可少的。
（1）训练时间状况。青少年运动水平的提高需要一个长期的过程，必须要有足够的训练时间，这都可以反映滨州小学基础教学训练能否系统进行，并在一定程度上反映其训练积极性。调查结果显示学校训练时间是平均每周训练5天（次），每次训练时间在两小时左右。并且对教练员的访谈中了解到，大部分学生在寒、暑假能够保证坚持训练。可见，学生训练次数、训练时间基本上还是能够保证运动训练所需要的时间。
（2）对待训练的态度。学生对学习和训练的态度反映他们的主体意识倾向，是学生训练的积极性的直接影响因素。调查结果显示乒乓球学生对待训练很喜欢的占26%，比较喜欢的占51%，一般的占有22%，不喜欢的占有1%，仅有个别学生对训练不喜欢，表明学生是相当愿意认真训练的。
（3）训练主要困难。在对学生训练时遇到的主要问题的调查中，有认为技术水平进步不明显，20%对训练不感兴趣，15%认为训练效果不好，认为场地设施较少，认为自己基本功不够扎实，认为教练水平不高，5%认为自己身体素质跟不上，4%认为在训练中造成的伤病是主要问题。由以上调查数据显示学生在训练中遇到的主要困难为技术水平进步不明显和对训练不感兴趣，可知学生的训练动机不强，这就直接导致了学生对长期的运动训练产生乏味感，而且间接的影响到了技术水平提高。对少年乒乓球学生在训练中主要困难的调查结果可以反映当前滨州小学少年乒乓球训练的动机需要进行大幅度的强化。学生反映训练效果不好说明基本的训练时间虽然得到了保证，但是成绩却没有相应的上升，这都是有相关联系的。但从另一方面来看，滨州小学的基础教学训练的基本功与身体素质方面存在的问题是比较少的，可见，滨州小学的基础还是比较扎实的。
三、结论与建议
（一）结论
1.几十年以来，滨州小学继承了乒乓球的优良传统。在众多优秀教练员的带领下，滨州小学培养出了大批优秀后备人才，并且，滨州小学的历届领导还给予了大力支持。
2.滨州小学体育教学工作成绩显著；基础设施及其他软硬件条件符合标准；乒乓球项目为滨州小学的龙头项目，有着非常广泛的开展，在社会上有一定的知名度，能带动全市体育教学工作和体育运动的开展。
3.滨州小学乒乓教练员非常注重专业技术和科学文化素质的培养与提高，能够较好的适应新形式下后备人才培养的需要。
4.后备人才培养的运行状况乐观，相关政策落实及时，竞赛体制日益完善，资金投入充足。
5.运动员训练的态度较好，训练次数、训练时间基本能保证，注重运动员淡化学训矛盾的能力，提高训练效果，强化训练动机。
（二）建议
1.加强教练员队伍建设，提高教练员素质和能力，增强教练员科学训练水平。
2.改革完善乒乓球训练场地设施，为学生提供更好的训练环境。
3.多进行各校级间的交流，促进乒乓球事业的完善发展。
4.利用条件、整合社会力量，搞活经营，增加经费来源。
5.改革完善现行竞赛体制，多组织学生参加市级比赛，增加学生的实战经验。
.6加大大众媒体宣传力度，营造良好后备人才培养环境。
参考文献：
[1] 程序，李永安.乒乓球俱乐部竞技后备人才的发展现状及对策[J].武汉体育学院学报.2008（08）：84-88.
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[3] 陈秋喜.我国乒乓球学生队伍近期发展状况、结构与区域分布特征研究[J].武汉体育学院学报.（3）：26.
[4] 兰彤.中国竞技乒乓球后备人才多维度可持续发展培养模式的探索与研究[J].广州体育学院学报.2006（01）：63-66.
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[6] 谷军，郑伟.影响辽宁省乒乓球后备人才培养因素的分析研究——对教练员因素的分析研究[J].辽宁体育科技.2007（03）.
乒乓球暑假总结 第36篇
一、指导思想：
发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬国球精神，不断提高国球学习的兴趣与技术。现对我校乒乓球活动做一小结：
二、基本情况：
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由七年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。现有兴趣小组有成员40人，通过本学期的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。
三、训练要点：
1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的.训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周星期天上午进行乒乓球兴趣小组的活动和学生在这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是
参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史，从而激发学生的练习兴趣。
在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，学生接触乒乓球的时间不是很长很多，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处，以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。
乒乓球暑假总结 第37篇
大学生趣味活动总结(二)下午一点半，天空一改阴冷气息，阳光露出真容考虑到我们开展运动会的目的以及参与运动会人员的特点，运动会的项目设置简单而有趣，有多人多足、运篮球、幸运套、蒙眼摸字领奖品、接力、拔河六个项目，但奖项设置很多，一改一般运动会的传统形式，比如说接力并不是简单的跑，而是设置了乒乓拍云乒乓球、跳绳、投篮3个环节，充满趣味。
在整个运动会过程中，大人、小孩、志愿者都积极地参与，充分发挥团队协作精神，比如说多人多足，靠的就是各位参与者的齐心协力，大家都积极配合，争取把项目漂亮地完成。最让人兴奋地就是拔河了，分成小孩组，成人组，志愿者组，参与者拼命地拔，观众大声地呐喊助威，每个人都沉浸在欢声笑语中。
一、运动会的优势
1、运动会的项目简单而有趣，准备充分，奖品丰富。
2、志愿者的分工明确，志愿者们认真负责，每个项目都有条不紊地进行。
3、志愿者和孩子一起参与，加深了彼此间的联系。
二、运动会的不足
1、宣传不到位，项目中涉及老人的项目不足，导致老年人参与极少，也是参与开幕式人员少的原因所在;
2、现场报名虽新颖，但场面较为混乱。
3、部分道具的准备考虑不周，如套圈过小，导致命中率很低，一定程度影响了居民们参与的热情。
大学生趣味活动总结(三)一、 开展情况：
这次趣味运动会成功举办包括诸多方面，但其中几个环节起到举足轻重的作用。例如：趣味运动会策划书的编写、趣味运动会比赛场地的布置、趣味运动会比赛现场的组织、趣味运动会广播稿的等等，以及活动中全体教职工积极努力与配合，都是这次趣味运动会成功不可或缺的部分。
二、活动过程
此次活动共有七个项目：个人单项有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夹乒乓球、跳绳，集体项目有三人四脚.螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳这个项目中参赛者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳着进行，这个游戏不仅体现了速度更体现了协调性的配合,这个项目的参赛者很多。在这些项目中在体现团队精神的要数三人四脚,和螃蟹背西瓜，有一人不配合就会前功尽弃,这个游戏大家都配合的很好,充分体现了团队精神。踢毽子、跳绳、托球往返跑、筷子夹乒乓球可谓深受大家喜爱,大家在玩这些游戏时笑声、加油声不断。当然场面更为热闹的是教职工的拔河比赛，学生们都为老师们加油鼓掌，更有部分学生还参与到老师队伍中帮着拉，虽然有些不符合规则，但全体师生很高兴愉快，是整个校园充满欢声笑语。
三、工作经验
在赛前做了充分的准备,包括活动策划书、次序册编排、会场的布局与规划,器材的准备等.在筹备过程中大家团结一致.齐心协力，而且这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素。
本次趣味运动会成功并让让其更出彩，还在与细节上花心思，就是活动中穿插了趣味运动会广播稿。趣味运动会广播稿是每个参赛队的拉拉队队员编写的对本队参赛选手的一些鼓励性的口号或小文章，由现场广播员播颂。在这里进行的是趣味运动会比赛项目的延伸，各个代表队为了在本队的宣传上战胜对手，多出了稿，出了好稿。广播稿为参赛选手取得好成绩营造了良好的氛围，同时更好地增强了参赛者的团队荣誉感，在活跃了活动现场气氛，也提高了各参赛队的精神面貌和学生们的写作能力。
四、活动不足处就是编排上缺少细节严密，某些裁判员工作经验不丰富，还有待学习与提高。
五、活动意义
这次活动不仅丰富了学生的课余生活更增进的大家的友谊。我们确信，只要我们社团能够继续努力，能够谦虚改进，怀着这份热忱精神走下去，以后的活动和工作肯定会越办越好。
大学生趣味活动总结(四)为积极参加校团工委组织的文法学院第一届趣味运动会，同时增加同学们对体育运动的热爱，和竞争意识，广告x8x1班班委积极组织我们班同学参加此次运动会，这是自进入大学以来的第一次运动会，经过班委和所有同学的精心准备，取得了良好的效果。
乒乓球暑假总结 第38篇
兴趣是最好的教师，对该事物有了兴趣才能干好。同时我们也知道，乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。怎样才能从未接触过乒乓球的小学生对乒乓球产生兴趣，并且产生持久而稳定的兴趣，一直是我们小学乒乓球教练员最费心的一个问题。教育心理学上说：人的兴趣是在学习和实践活动中逐步发展起来的，是具有可塑性的，能随着人的意志和需要而不断转移。所以，小学生的乒乓球兴趣也是可以培养的。那么如何在教学训练中培养小学生的乒乓球兴趣呢？结合自己这几年在乒乓球训练中的感悟与认识，在此简单地谈一下。我觉得我们具体可以从以一下几方面入手：
一、理论联系实际，启发学生的兴趣
当然，我们也不得不承认，我们的学生毕竟年龄还小，不可能只通过我们这些简单的理论小知识就让他们对乒乓球这项运动产生足够的兴趣。在此基础上，我们可以通过我们现代的多媒体教育手段，向我们的学生展示一些我国优秀的乒乓球运动员在国际比赛中的精彩片段，感受我们的国歌在体育馆内奏响，国旗在场内飘扬的激动场面。
二、说明乒乓球运动的优点
要让学生知道，乒乓球运动作为我们的国球，确实很值得我们去自豪。但乒乓球运动的本身也有很多的好处。现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。因为据心理学家测试，我国部分省市优秀少儿乒乓球运动员，他们的智力水平、操作能力均优于普通学生，自信心、独立性和思维敏捷性均较强。又因为乒乓球运动集健身性、竞技性、娱乐性于一体，具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢，使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强，并能改善心肌供血功能，不仅使心肌变得发达、有力，还能使心脏容量和重量都增加。同时还可以告诉我们的学生，在日本的一些医院就把打乒乓球作为对大脑的康复疗法使用。他们引导一些因车祸偏瘫的患者参加乒乓球运动，每天打乒乓球，以使恢复正常的社会生活。打乒乓球还十分有利于提高学习和工作效率。曾经有一位厂长在厂里建乒乓球房，几个多月时间，工人的工作效率得到了很大提高。当然还要让学生明白，其实乒坛运动也是保护我们视力眼保健操之一等等。通过一个个生动的例子，告诉我们的学生乒乓球运动的好处。从而真正启发他们内心深处对此项训练的兴趣。
三、以成功教学，调动学生训练的兴趣
一定的成功能调动人进一步求知的欲望，反之会使人兴趣大减。在我们乒乓球训练的初始阶段，因为我们的大部分学生是第一次接受训练，对于技术性较强的乒乓球练习来说，总会有这样那样的毛病存在。这个时候，我们的训练目标如果定的太高，学生不可能在短时的训练后达到标准或完美，学生就会失去信心，这样就会大大削弱学生进一步训练的兴趣。如果把训练的目标或较复杂的技术动作分解几段，每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步，从而产生一种满意的感觉，激起进一步学习的欲望。例如：在乒乓球训练中熟悉球性这一练习中，我们就可以让学生进行“捉球”游戏的练习。教师拿一些球在手上，逐个抛出去，让学生去捡，在规定时间内刚开始肯定没能捡到几个，但随着时间的推移，学生对球性的熟悉，就能慢慢多起来。教师同时要对学生的进步给予表扬，让他们看到自己的成功。
四、创新乒乓训练的形式，引导学生的兴趣
变化、新奇、刺激、对比是维持注意的必要因素，同样也是引起兴趣的主要方法，反之，呆板、单调的训练形式，只能使学生感到枯燥、厌烦。所以要想提高学生的训练兴趣，就要根据学生技术水平不断地改革，创新训练的'教学形式，从教师的指导到乒乓室的布置都要精心设计，力求有新意。这样的训练必然会使学生情绪饱满、兴趣浓厚。例如：在乒乓室布置这一块内容中，我们的乒乓室中除了粘贴一些著名的乒乓球运动员之外，我觉得更重要的是要把我们自己乒乓球运动员的照片放上去，要让我们的学生觉得参加乒乓球训练是一项多么有意义的活动；要把我们取得的荣誉放上去，要让学生觉得我们是有实力去争第一的。在平时训练中的教师示范指导固然相当重要，但最好是当教师在讲解完某一技术动作之后，同时向我们的学生展示一下这一技术动作在实战中的运用情况，如果条件允许的话，我们更可以通过我们的多媒体更形象地向我们的学生介绍，把优秀运动员这一技术在实战中的运用淋漓尽致地展现在我们学生的面前。使我们的学生对这一动作有一个整体性的感知，而不只是为学这一技术运动而练习这个技术动作。众所周知，乒乓球运动还是一项实战性很强的体育运动。所以在训练中教师除了要贯彻好精讲多练的原则外，平时的实战训练更是不可忽视。从集体的“争皇打”到两人的“五局三胜”，从“星期冠军”到“月擂主”，从“自己乒乓球队”到与“外校球队的交流”。教师一定要注重训练形式的创新，引导好学生的训练兴趣。
五、发挥学生主体作用，保持训练兴趣。
我们知道，学生的求知欲都是很强的，而求知欲又是学生探求知识并带有情感体验色彩的一种内心渴望。所以在教学中，教师应给学生适当的自主权，让他们在完成规定动作后，可根据自己的主现愿望运用自己已获得的知识、能进行训练，或者由教师采用启发引导等方法，让学生短时间讨论。激发学生积极思维，最后通过学生自己的努力，达到训练要求。例如在学习“正手攻球”这一技术动作时，教师可先提问，什么样的姿势才能有利于我们这一动作的发挥。在学生充分思考，激励讨论的基础上，教师再进行讲解示范，最后取得的训练效果实践证明是相当成功的。
六 、培养坚强意志，强化训练兴趣
坚强的意志是事业成功的重要心理因素。无论做什么事情，“吃败仗”是避免不了的。有时比赛的结果往往会大大出乎我们的预料。这时，就应靠意志来强化我们平时的训练兴趣了。有时候，成功往往在于再坚持一下的努力之中。因此我们日常乒乓球训练不但要重视平时各项技术的学习，而且要针对各位学生不同的特点培养他们克服困难，坚持到底，顽强拼搏的精神。在困难中把意志品质磨炼的更加坚强，使学生认识到只有知难而上，勇于迎接并能够战胜困难的人，才能获得优良的成绩。当然，意志的支持并不是盲目的，而是要建立在分析和判断的基础上。否则，产生的兴趣就会因缺乏科学性的指导而变成盲目的行动。如：在进行技术动作训练过程中，我边示范边指导练习，对完成动作有困难的学生，我及时地进行鼓励和帮助。帮助他们找到解决问题的方法，并勇敢的战胜困难，从而激励他们努力训练，增强了克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。从而增强乒乓球训练的兴趣。在具体训练比赛中，适时地采用“追分”的训练形式也能起到培养学生坚强意志的作用。总而言之，在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段还是多种多样的，只要我们教练能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高，在真正的比赛中取得较好的成绩。
乒乓球暑假总结 第39篇
在这一年中，乒乓球协会在院团委的关怀和带领下，及学院同学的支持和鼓励之下，一直秉持着为同学服务，发展学校的乒乓球事业的宗旨，力争将我校的乒乓球事业推向一个新的台阶。不断的与兄弟院校交流学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。并举办了贵州师范学院20xx年“迎新杯”乒乓球比赛，及社团内部的一些学习活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人“爱‘乒’才会赢”的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下：
一、思想方面
一年来，我们时时处处不忘加强思想学习,提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切中国乒乓球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学习校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。
二、工作方面
从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了学校老师和教职工的一致好评！此外，为增进交流，相互学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心的教每一个会员乒乓球的.基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱乒乓球的同学。
三、我们的活动方面
乒协活动是非富多彩的，20xx年11月份于乌当新校区成功地举办了20xx年“迎新杯”乒乓球比赛。除了每个学期都会举行一次全校性的乒乓球比赛以外，作为会员，我们可以参加社团内部的常规训练，我们还会不定期的开展社团内部的会员比赛，通过比赛进行球规和球技的交流，非富知识面的同时，球技也得到不断地提高。其次，为缓解各会员紧张的学习压力，拥有一个愉快的周末，我们也组织了一次快乐而轻松的郊游活动，广收各会员对协会的宝贵意见，增进会员间的交流，培养团结互助、友爱的集体荣誉感。
社团在这一年的工作中，协会高标准严格要求各部门负责人，各方面的努力和进步得到了学校领导，教师们及学生们的好评和肯定，并荣获-贵州师范学院“优秀社团”称号。但是，仔细检查起来，协会仍存在不少的毛病，还需今后努力改正。主要缺点还有以下几个方面：一是组织纪律的主观能动性欠缺，还存在有懒惰思想；二是我们工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高，会员成绩和社团进步没有达到我们的预想目标。今后，协会一定在校领导及全体同学的支持和帮助下，加强学习，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶！
乒乓球暑假总结 第40篇
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况，现在总结如下：
一、首先说说在兴趣班中学生的表现：
学生在平时的训练中，大多数积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少!但是，有些同学却总是混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师管理有些困难，主要的是自己学不到东西，很的是好可惜!
二、训练主要内容：
2、基本技术：球感练习、发平击球和反手拨球(推挡)、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
三、基本情况：
这学期一共上了20节课，每周四下午第四节课进行，以实际教学训练为主。通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本知识和技术。
由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球兴趣班的同学，我主要抓对打技术和比赛战术;对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，所以学校乒乓球台对学生开放，正面影响总比负面影响多，是个正确的选择。
四、存在问题：
1、有少数学生学习态度不端正，训练时经常不带乒乓球拍、不带乒乓球，影响严重;
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象;
3、学生在训练上积极性还不够;
4、由于训练是在室外水泥台上进行的，受外界环境影响较大，学校硬件设备较差，教练少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
五、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生训练没有乒乓球拍或是不带乒乓球拍或乒乓球的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
5、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。
乒乓球暑假总结 第41篇
窗外此起彼落的鞭炮声震耳欲聋，到处都洋溢着过年的喜庆祥和气氛。转眼间，已经是元宵节了，回想去年年末为期末考奋战的辛劳及对放假回家过年的期待，不禁感慨时间流逝之飞快。
很快，我们又要结束寒假，回到学校继续学习了。假期的末尾，是时候对这个寒假做个总结了。
我们毕竟是四年级的学生了，还有一年半，我们就要毕业，走向社会，寒假不能再跟以往一样，继续浑浑噩噩地过，每天就只是吃饭睡觉看电视。所以，在上学期将结束时，我已经为我这个寒假要怎么过做了一个比较详细的计划与安排。
这个寒假我过得有意义，又难忘。以下便是我对这次寒假的一个总结——
在为期末考复习时，我很清楚地了解了自己的弱项，每次考试，我的综合英语及英语听力这两科的成绩总是不高。通过此次复习，我也找到了导致我两科主要专业课程成绩不理想的原因所在：不够勤奋，练不够！
平时在学校，除了英语听力课程及老师所布置的听力作业外，我几乎没有付出其他时间去听别的材料，而导致我对不同的语音语调适应不了，在做听力考试试题时，常常因为误听、错听而丢掉了不该丢的'分。针对这样的毛病，在这个寒假，我给自己开了个药方：听不同的听力材料，每天一次，每次半个钟。而我也做到了，什么voa新闻英语，英语广播剧，英语故事，英语短篇小说……能听的我也尽量听了，一个月下来，效果还挺好，词汇量扩大了，听力技巧也掌握了不少。
至于综合英语，按照听说读写的原则，学英语以听为先，我相信，听力听多了，词汇量大了，语法也顺便掌握了，这综英的问题也就不成问题了。
之前听老师说，要学英语就必须了解，而了解的最好途径就是阅读《圣经》。可我却一直没机会看，趁着这次寒假，我决定要把圣经看完，好好了解西方的文化背景。圣经的有些故事，在上课时已经听老师讲过，所以阅读起来会比较容易理解；可是有些单词不容易懂，我就从文章整体理解。一个月下来，收获还是很大的。
乒乓球暑假总结 第42篇
新的学期，乒乓社努力在工作，活动上都有新的发展和进步。本学期乒乓社主要围绕着社员的社团活动，以社团纳新，趣味乒乓球比赛为重点，选出优秀的大一新社员，让全系同学对乒乓球这项运动以及系里乒乓社有更好的认识。
1、乒乓球社纳新工作
首先做好对大一新生的宣传工作，让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员，并及时召开乒乓球社的社团会议，具体告知本学期的社团活动，以及社员需遵守的章程及各项规章制度。
2、社员社团活动
平日社团活动上，我们设将继续续承多年来的传统，根据社员人数合理安排，贯彻好每周两次的社内活动。定时召开社团会议，与社团共同交流近段时间乒乓球社的`情况以及一些需要改进的地方，详细告知社团将要与办的活动，让社员对社里活动完全了解，积极参与进社团举办的活动中来。制定奖惩制度，对整个学期表现优秀的社员进行奖励，激励所有社员更好的参加社团的活动。
3、趣味乒乓球比赛
为了丰富同学们课余生活，促进全院乒乓球爱好者的交流，更好的增加同学们对乒乓球的兴趣，乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛，为大家展开不一样的、趣味横生的乒乓球比赛。
4、与其它社团进行联谊
加强与其它社团的联系与交流，并配合学校社团部和其他社团做好各项工作，争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。
新的学期，乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度，开展更多更精彩的生活，为大家的大学生活增添色彩！
乒乓球暑假总结 第43篇
激发大学生的体育拼搏精神以及增进同学们之间的友谊，由聊城大学汽车与交通工程学院乒乓球协会承办的乒乓球比赛在老师和同学们的大力支持下圆满地落下帷幕。这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台，而且还发掘了一批素质好的乒乓球运动员。整个活动在预想中有序的进行，赛前的准备为活动的顺利进行提供了便利。
1、赛前筹备工作
赛前，我院乒乓球协会在全校进行了大力宣传，并以展板的形式通知广大的乒乓球爱好者，积极扩大本次比赛在全校的影响力和提高我院乒乓球协会的知名度。这次比赛的每一位组织者都为活动的顺利进行付出了努力。
2、赛场组织工作
3、比赛后期工作
比赛结束后，协会组织人员进行了场地清理，并对这次比赛做了详细的活动总结。经过比赛产生的获奖人员名单也随之产生，并给与颁发证书的奖励。
乒乓球是我国的国球，国球的精神就是要我们奋发向上，不惧困难，勇往直前，这次我协会举办这样的活动，不仅锻炼了同学们的身体，增进了友谊，同时也提高了群体的战斗力与凝聚力。
通过这次比赛，我们收获了很多，我们将总结这次比赛的经验和教训，以便更加出色地组织今后的比赛活动，为大学生的业余生活增添色彩！这次比赛极大的提高了同学们参加活动的积极性，展示了我聊大学子的风采，同时丰富了同学们的课余生活。
乒乓球暑假总结 第44篇
学校的乒乓球运动是我校近几年开展起来的项目，也是发扬光大“国球”的重要环节。体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任，必须明确本职工作，树立责任心和事业心，这样才能脚踏实地的开展工作。特别是与某些“主科”比较起来，社会、家长、学生仍然存在着重视文化课轻视体育的思想，这为我们乒乓球训练工作带来许多认为的困难。用我们自身的言语和行为来改变社会的偏见，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为了增强学生的体质作出应有的贡献。当然，我们也不的不承认，我们的学生年纪还年轻，不可能只通过我们这些简单的理论、说教就让他们对乒乓球这项运动产生足够的兴趣来自觉练习。于是通过我们现在的多媒体教育手段，想我们的学生战士一些我国优秀的乒乓球运动员在国际比赛中的精彩片段，感受我们的国歌在世界各地奏响，国旗在各国的土地飘扬的激动场面来激发学生的爱国情节，从而达到让学生热爱“国球”的目的。
要让学生知道，乒乓球运动作为我们的国球，的确值得让我们去自豪，但乒乓球运动的本身也有很多的好处。现在的人们称乒乓球是“聪明人的运动”，因为根据心理学家的测试，我国部分省市优秀的乒乓球运动员，他们的智力水平，操作能力均优与普通学生，自信心、独立性和思维敏捷性均较强。又因为乒乓球运动属于健身性、竞技性、娱乐性于一体的，同时具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢，使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强，并能改善心肌供血功能，不仅使的心肌变的发达、有力还能使心脏容量和重量都增加。同时还可以告诉我们的学生，在日本的一些医院，就是把打乒乓球作为对大脑康复的一种疗法来使用。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法，我认为，首先要使学生明确严格训练的`目的，并按基础和水平因材施教，更要使学生懂得完成训练任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生的反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此，训练教师必须从自己的言行、训练表现给学生一个好榜样，严格的说，要建立严格的训练常规，要求学生作到的，自己首先一定要做好，这样才能取得良好的训练效果。
同时，我在训练中还经常加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏，创造好成绩，为国增光的事例。使学生树立起认真训练，位校增光的信念。
总而言之，只要我们教练能有效的利用各种手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地进行训练。训练水平才会有所提高，在真正的比赛中取得较好的成绩。
乒乓球暑假总结 第45篇
2016年4月26日，阳光明媚，惠风和畅，镇平公司值五一国际劳动节来临之际，在公司领导的大力支持和关心下，通过各部门的协作和配合，以及全体员工的共同努力，成功、顺利地在县新体育场组织了充满了趣味性的室外4*100m接力赛、篮球赛、羽毛球赛、乒乓球赛和室内象棋、军棋、跳棋、扑克牌比赛。为改进和提高工作，现对本次文体活动总结如下：
首先，活动前准备阶段，根据公司领导的安排和要求，行政工作部提前一周制定了文体活动方案，对活动的各个项目确定工作。
其次，活动前动员阶段，公司各部门积极报名，踊跃参加，克服种种限制性因素，给予了此次文体活动有力的支持和配合。
赛后，文体活动的组织人员为此次获奖和参加的人员，发放了奖品和礼物，员工们表现出了空前的工作热情和集体荣誉感。为下一步开展工作提供了精神动力。
同时我们还应看到此次文体活动的不足之处：
1.室外活动，现场组织混乱无序。2.比赛场地没有规划好。如4*100m接力赛，场地的起跑线和终点线都没有划好，下一棒接力的位置也没有定好。造成现场混乱。3.组织人员与各部门的参赛人员的沟通不到位。如比赛都要开始了，个别参赛选手还没到位。4.篮球、乒乓球、羽毛球，这类的球类比赛，是团体比赛和大型比赛项目，半天或一天之内很难进行完。不打循环赛，没有正式的比赛规则，很难做到公平，公正。
针对以上几个不足之处，提出几点改进意见。(1)田径运动项目，工作人员应提前到运动场地，布置场地做好准备工作。(2)比赛裁判应该认真学习裁判规则和研究竞赛规程，包括比赛时间、比赛项目、计分办法、奖励办法、比赛的特定规则等。(3)各部门确定一名活动负责人与活动组织者及时做好沟通和联系，如参赛选手因有事需请假或缺席，应及时告知活动组织者。避免参赛选手无故缺席比赛，给活动组织造成很_烦。(4)篮球、乒乓球、羽毛球这类的比赛，如有条件可以组织专门的比赛，会显得更正规些。如无条件可以换成友谊赛或一些趣味赛，会使比赛场面更欢乐、团结、文明。
最后，这次文体活动，总体来说是成功的，重要的是我们在实践中检验了水平，找出了差距和不足之处，对于以后的活动水平的提高有很大的意义。经过了这次文体活动，我感觉公司的凝聚力更强大了，集体荣誉感也更强烈了。这对整个公司来说都是一笔宝贵的财富。我相信，今后的活动会越办越好，公司的明天也一定会更好!
2016公司五一劳动节活动总结二
XX公司值五一国际劳动节来临之际,在公司领导的大力支持和关心下,通过各部门的协作和配合,以及全体员工的共同努力,成功、顺利地在公司大院组织了以我爱运动、我爱健康为主题,充满了趣味性的室外100米往返接力、拔河、2人3足、羽毛球赛比赛。为改进和提高工作,现对本次活动总结如下:
乒乓球暑假总结 第46篇
11月24、25日，乒协在体育馆内举行了本学年第四次集训，这也是期中考试后的第一次集训，参加集训的会员达38人，比上一周集训人数有所增加。
在25日的集训中，社联活动_的工作人员对我们这次活动做了检查和指导。乒协技术部长部部长陈鹏，会长王旋则穿梭于会员之间，为他们进行悉心的指导，由于人数较多，协会的工作人员也不停的在现场维持秩序。
这次集训与以往相比，人数有增多，集训的氛围也变的更加激烈，有部分球台前都进行着简单的比赛，会员轮番上场。虽然每个会员上场时间都会相应减少，但这种方式可以让会员之间能够更加充分的进行技术上的切磋，也避免了两个人在一起打球时气氛上的'沉闷，对会员技术多方面的发展很有利。这学期对集训时间的调整也收到了一定的效果。集训中会员到场的时间也比较集中。我们的工作人员对这次集训也做了充分的准备，包括集训前在网上及时的给会员发qq信息，以及一些前期的简单宣传，对这次活动我们也进行了一些简单的总结，希望在以后的集训中能做的更好。
不足之处：
1。在休息时间，部分会员之间进行着交流，也有一部分会员感到无事可做。
2。集训的过程当中，比较单调，没有很多创新的吸引人的活动导致到场的会员大部分是固定的，有部分会员参加集训次数较少。
当然，这次集训，无论从人数，气氛，秩序等方面来说，都是做的比较好的，针对以上两点不足，在以后的集训中，我们也打算采取一定的措施加以改正。
1。在集训场地，放几本有关乒乓球的杂志，以及部分有关国际乒坛的动态新闻资料，供会员休息时间阅读。
2。在集训过程当中，适当的举办一些小型的比赛（人数控制在4人左右），来活跃集训气氛，吸引更多的会员经常参加集训。
校大学生社团联合会
乒乓球协会