校外实践个人总结 第1篇
今年6月~10月，我志愿参加了服务深圳大运社会实践活动之中，和我院近1000名师生团结奋战，坚守自己的岗位，最终顺利的完成了此次的社会实践活动。现对自己的个人总结如下：
一、我与集体。
经过近一个月的岗前培训，6月9日晚上7点，我们第二批参加大运服务的同学踏上了前往深圳的路上。经过12个小时的车程，我们顺利的到达了深圳坂田驻点。睁开朦胧的睡眼，望着窗外高高的陌生的环境，我们开始此次的深圳之旅。第一批先到的同学这时也主动的出来迎接我们的到来，三三两两的帮着提行李，引我们进他们打扫好的宿舍。随着一行人，我入住了F304宿舍，并在那里生活工作了四个月的。
先前的几天不用上班，只是熟悉周围的生活。每天都有负责人的催着我们去打饭、吃饭；课余时间，带队老师和主要学生干部组织开展了乒乓球赛，热衷了乒乓球赛的我也主动参加，并在接下来的比赛里获得了冠军。6月12号，由公司组织、老师带领，我们第二批志愿服务的同学参观游览了莲花山公园、大梅沙水上公园以及世界之窗，并到附近地铁站参观学习地铁安检现场工作。集体出发并一个不少的回到宿舍区，顺利的完成了此次游玩活动。
随着日常生活的稳定，经过我院师生的争取，通过与深圳安保公司的协调，宿舍区的娱乐设施也逐渐变得丰富起来。球桌、电视、图书馆等也相应的完善，极大的增添了深圳同学们的业余生活，让同学们开始适应在深圳坂田的工作生活。6月15日晚，从22点到凌晨1点，经过近3个小时的制服下发，同学们终于要开展工作了！
我院师生是一支战斗力强的队伍，是一支适应能力强的队伍，在短短的几天内，能在陌生环境里迅速的安定下来并开展工作，不断的创造新环境，营造新氛围，尽管期间发生了一些不愉快的突发事件，我院师生都能一起肩并肩的承担和度过，这让我能融身这样的集体感到自豪。在刚到深圳的几天，学院师生成立了一个临时学生管理委员会进行开展工作，我成为了临时学生会秘书部的一员，随老师开展了一系列的活动，如气排球赛、广州参观、中秋游园等，成为我深圳之行的重要组成部分，感受到了学院领导老师的智慧。
二、我与工作。
刚到深圳前几天，由于在系团总支学生会的工作经验，我加入临时学生管理委员会，成为秘书部的一员，协助带队老师开展相应的后勤工作以及策划活动，并统计同学们的资料数据，协助公司下发衣物。上岗了，我被任命为深圳北、白石龙、民乐三个站的中队长。在担任中队长期间，我积极的和三个站的同学交流和沟通，并协调与站内人员的关系，和同学们一起上班下班，彼此间建立了良好的友谊关系；7月开始，我担任的是上塘、龙胜、龙华、青湖四个站的轮休班长，与各站的中队长、安检员相处融洽，工作得到同学们的配合与肯定；7月25号开始，我被调回后勤工作组担任老师的助理，主要工作是协助老师组织策划开展活动、联系各站班长、传达上级会议精神。同时与其他4名同学负责线上同学们的送餐问题，保障同学们的日常饮食，和后勤的同学同事建立了深厚的友谊，在快乐中工作，在工作中收获快乐。
三、我与深圳。
深圳是一座美丽的城市，也是我生活过的第三座城市。那里经济发达、交通便利，当然竞争压力也很大。来到深圳的第一天，放好行李，同行的同学们都洗完澡休息，发现自己没有带饭盒就一个人走出去，顺带熟悉周围的环境。来到便利店，一个饭盒要8元，心想，不如用12元买一袋泡面，有饭盒送得那种，于是一个人走了许多家便利店和超市，不知不觉竟然走到了坂田市场，而最终还是无功而返。
第一天上班，感觉挺新鲜，作为中队长，我早早的就在宿舍楼下等候排队出发，一行人浩浩荡荡的出发，大巴将我们送到龙胜地铁站，然后各自做着地铁到各自的站点
上班，以后每天的上班和下班都是大巴接送，继而转乘地铁。第一次做地铁真的感觉很新鲜，以后的休息时间，我们都可以免费乘坐地铁到深圳的各处去参观和游览。在线上上班的日子，我要求自己坐车时候不与人抢座；吃饭最后一个人吃。
随着认识的朋友越来越多，对深圳的越来越熟悉，有空的时候我便和好朋友们外出游玩。去了大运会现场看比赛；去了爬深圳第一高峰——梧桐山；去了老街购物；去了深圳书城、音乐厅参观。常常夜晚来临的时候就站在高高的楼上眺望远处的夜景，蓦地发现，自己爱上这里了，以至于离开时候还恋恋不舍，深圳留给我太多不舍和美好的回忆。
四、我的收获。
来到深圳参加工作，让初涉职场的我收获甚多。首先，它让我学会了对待工作要有严谨态度，要有高度的责任心，因为态度决定高度，什么因有什么的果，只要做出成绩了，领导者一定看在心里。无论担任中队长、轮休班长还是后勤老师助理，我都同样要求自己，让自己工作得以顺利开展。记得刚调到后勤工作的时候，龙胜、龙华站得同学邀请我留下来当他们站得班长，这让我非常的感动。
其次，深圳之行让我学会了巧妙的为人处事。人际关系的好坏直接关系到个人的前景发展，如果一个人过于斤斤计较，没有人愿意和自己深交，更谈不上帮助自己发展。适当的放弃能为自己带来更大的契机。在后勤工作的日子里，当线上有需要，我放弃了自己的'休息时间去帮助他人顶班，这让我在同学中得到了一定的支持。一次，下发购物卡时少了一张，我主动把自己的卡让给了他人，戴书记知道后表扬了我，并补回了一张予我。在今后的日子里，我会以这种先人后己的精神继续开展工作，我一定会取得更大的成功！
第三，深圳之行让我结交到了一批志同道合的朋友，包括老师、同学。千里难寻是朋友，朋友多了路好走。在深圳工作的日子里，我和许多的老师、同学建立了深厚的友谊，在我最困难的时候，包括感情受挫，他们都给了我很大的鼓励与帮助，让我振作起来，勇敢的承担，成熟的面对，让我坚信我的未来一片光明！
第四，深圳之行让我的综合能力得到了普遍的提高，增长了我的阅历及工作经验。如果不是因为在深圳生活了四个月，那么即将出到社会的我将是一片茫然。深圳之行增加了我的底气，更让我有了闯的欲望。在深圳协助老师开展了很多的活动，包括管理图书室、策划气排球赛、中秋游园活动、广州丰田汽车公司参观、协助办理生源地贷款等，一方面提高了我的电脑技术处理水平、组织策划能力，另一方面增强了我的沟通交流能力，团队合作精神，锻炼了吃苦耐劳的精神，这将是我今后开展工作的一笔宝贵的精神财富！
第五．深圳之行让我学会善于做工作总结。每次活动开展完后我要求自己主动做一个总结交给领导老师，返校前的一份总得后勤总结，戴书记给了很高的评价，这让我懂得了事后作总结的重要性及主动性。
五、我的不足。
从一名学生中队长到轮休班长，再到后勤助理，岗位一次次的变换既是老师对我工作责任心的肯定，也是我自身能力不足的体现。这给我提了一个醒，我必须要锻炼自己的领导能力，争取取得更大的突破。
在调到后勤后，有几次个别站点中队长的调离，需要重新确定中队长，但我没有争取机会，以至于错过更大的锻炼机会。能力首先是胜任一个岗位必要条件，但机遇更应该好好把握。在今后的工作中，我在锻炼自己的能力的同时，要注意机会的把握，促成自己的发展。
在工作中，与领导、老师交流时语言沟通能力缺乏，不知道该说什么。在朋友间我能侃侃而谈，唯独在领导老师面前我变得相对的木讷，究其原因是我知识水平的不足与社交能力的匮乏，在今后的日子里，我要多注意和领导者之间的沟通和交流，学习他们之间的沟通艺术，让自己摆脱尴尬的境地。
遇到工作多时，我容易心烦意乱，不知所措。在发工作服时，由于数量过多，我不小心统计错了两位女生的衣服型号，这让两位女生第一天上班时没有制服穿，这是我工作上的疏忽与失职。在老师的帮助下，我渐渐的改变了这个毛病，做事分清主次，复杂的事情简单做，简单的事情细心做，取得了事半功倍的效果。
此次的深圳大运社会实践教会了我成长，让我在今后的职场上奋勇向前！为明天喝彩！为梦想加油！
校外实践个人总结 第2篇
暑假的社会实践活动已经结束，但社会实践给我们带来的巨大影响却没有结束，它使我们走出校园，走出课堂，走向了与社会实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面，施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己，20天的实践比较辛苦，回想起来才发现原来乏味中充满希望，苦涩中流露出甘甜。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后我才深刻体会到这句话的含义，除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到很少很少，刚开始去的时候，还真有点不习惯，很多东西都不懂，幸好有叔叔‘阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，更重要的是是我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中是我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累，遇到不懂的地方，自己先想方设法的解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被社会和企业所淘汰。
第参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识，20天的社会实践生活一晃而过，却从中让我领悟到很多的东西，而这些东西将让我终身受用社会实践拉近了我与社会的距离，也让我在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命，社会才是学习和受教育的大课堂，在那边广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础，希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
通过本次实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我为社会做出了自己的贡献；但在实践中我也表现出自己了自己的不足，处理问题不够成熟，书本知识与实践结合不够紧密等问题，我回到学校后会更加珍惜在校的学习时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己所学的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机会只偏爱有准备的人，我们只有他通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚步，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
校外实践个人总结 第3篇
江苏理工学院大学生寒假社会实践情况报告这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过，亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的_都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了欧尚咖啡店，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的.挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自己的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。
在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
校外实践个人总结 第4篇
20xx年2月6号，我来到了公司技术科开始实习。xxx有限公司成立于20xx年4月30日，是xxx有限公司在南京投资建立的公司。公司总部坐落于南京市xxx工业园。公司在20xx年7月份正式投入生产后，目前已拥有员工xxx多名。公司主要业务是为xxx提供配套服务，主要包括总装零部件装配：发动机预装、后桥预装；后围总成、前底板总成焊接、车身四门两盖的焊接以及xx个小总成的焊接。公司工作场所分两大部分，一部分在位于xx公司内部，包括6000平方米车身四门两盖的焊接、发动机预装、后桥预装、后围及前底板焊接；另一部分在江宁开发区内的7000平方米的厂区内，主要进行77个车身零部件的冲压及点凸焊工作。我的工作就是负责这些焊机的正常工作。
刚到公司实习时，因为是新的环境所以开始还有些不适应，但公司里的人都很亲切，很快我就融入到了公司这个大氛围中。通过这近一个半月的实习让我学到了很多知识。首先我每天都和设备打交道，对设备的一些性能和工作原理有了初步的了解，学到了很多在学校学不到的知识。首先我们需要到现场去看设备，那是了解设备的第一步，只有熟悉了设备以后才会知道设备会出现什么故障。然后学习了调节设备的参数，焊接电流，焊接周期，焊接压力是焊接的三要素。这三者必须都在工艺范围内打出的零件才牢固才合格。然后就是去现场看设备的维修了，通过观察学习设备出现的各类问题并加以解决，这不仅锻炼了我们的观察思考能力，更能锻炼一个人的动手能力。通过自己动手解决设备的故障，极大的增强了我的动手能力。
公司设备的程序和参数调整都需要自己输入的，这锻炼了我对可编程控制器的进一步认识，通过编程，我知道了机器运作的顺序和步奏，并且在设备出现问题时能通过程序及时方便的查出问题所在。查出问题以后具体问题具体分析，对症下药很快就可以解决问题，让设备投入运营。
通过一个多月的实习，我也认识到了自己的缺点和不足，自身素质迫切有待于提高。从我个人的理解来说，我认为提高自身素质主要应当从思想品德素质，科学文化素质，身体、心理素质这三个方面抓起。
1、思想品德素质。
拥有责任感和吃苦奉献精神是我们新一带技术员的首选目标，同时要有较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养，我们在日常工作中始终要有一个中心思想，那就是把国家和企业利益放在第一位。企业要求我们要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。想做到就要把肩负的工作当作长期追求、投入的事业，要与企业同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。艰苦奋斗精神和务实作风是我们这些青年管技应有的精神风貌，在我以后的`工作中，会遇到无数的艰难险阻，这就需要我们始终保持昂扬的斗志和坚忍不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。崇高的理想和信念是形成科学的世界观、人生观、价值观的基础，坚定的政治目标可以激发人无穷的奋斗精神，无私奉献是精神的最高形式。我们要从工作一点一点做起，把企业当成家，不仅索取，更在于付出。在思想上保持高度一致，制定奋斗目标。
2、科学文化素质。
科学文化素质是我们技术员的代表特征，我们都是经过高等教育，掌握了很多深层次的理论知识的青年，拥有较高的文化素质。企业要求我们不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备。我们要多接触日常工作以外的知识，将掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。我们要在生产工作，日常生活中不间断的学习，利用好每一分钟，时时刻刻不忘记学习，再巩固以往的知识，这样不停的给自己充电。更要有创新能力，创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志，我们是企业活力的象征，我们的活力就要从创新中体现出来，从细节做起，不忽略生产中的每一个小问题，用最简洁的新方法解决。
3、身体、心理素质。
良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素，而体是最基本的东西，是成长、成才的物质基础。身体是革命的本钱，没有一个良好的身体如何能胜任各项工作？我们应当经常保持锻炼，积极参加矿组织的活动。生活上保持良好的作风，努力克制自己。这不仅是为了自己，也是为了工作。为自己培养一个好身体，才能最有效地发挥自己的才能，在日常生产工作中做出相应的贡献。想要提高自身素质，身体素质是基础。在有了一个好身体的同时，我们必须加强心性修养，提高心理素质，要能正确评价自我，胸襟开阔、豁达大度、积极乐观；要正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔的毅力；要克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战。事实证明，仅仅有一个好身体是不行的，良好的心理素质是必须要有的。没有良好的心理素质，遇见突发事件就慌了手脚，怎能谈的上处理；没有良好的心理素质，遇到些困难就愁眉不展，怎样克服困难；没有良好的心理素质，遇到长期的难题，怎么能坚持下去。我们要在工作生活中不断锻炼自己的身心素质，虚心学习，把自己培养成对企业有用的人才。
我还有许多不足之处，但我会将自己的不足变成进取的动力，不断的加以完善。对于未来我总是充满信心，在以后的工作岗位上我会不懈努力，踏踏实实，一步一个脚印的走下去，用我的努力赢得单位的认可。在自己的岗位上，立足本岗，不断地去实践、发现和解决问题，争取早日作出新的成绩，成为企业的栋梁之材，能够胜任本职，超越自我，努力成为一名合格的专业技术人员。
校外实践个人总结 第5篇
时间过得很快，到广州实习的一个多星期过去了，感觉在这里实习收获很多。让自己也体会很深。在这个星期中，一开始的两天是对安全教育方面实行了理论培训，让我了解了很多关于在地铁中从事安全方面的知识，让我对上岗后带来很多协助。能避免一些事故以及应对一些突发事件。
在跟岗实习的几天中，我学习了客值，行值、站务员的工作，如票亭、厅巡、站台等一些工作的学习，让我们了解了整个地铁车站的运作。自己在从事扶梯岗这个职务时，让我对扶梯的运作大致的实行了了解，在绝大部分时间中，需要起到提醒乘客的作用，防止可能出现的任何客伤情况，而在有一些时段中，需要实行顶岗，并要与车站控制室保持联系。在对站台的跟岗实习中，让我学习到了站台岗必须做到的职务，如接车的步骤，在客流大时必须要提醒乘客准确上下车。在出现紧急时候，必须要与车控室取得联系，按照指示工作。在时票亭这个岗位的实习中，自己了解了在工作时是禁止携带自身的现金，实行了对BOM的各种模式的操作，是为乘客提供换零的工作，为老年卡实行激活，一旦乘客有任何疑问时都能够通过票亭来解答。负责一天的票务工作，在对行车值班员的跟岗实习中，在这个岗位中主要负责车控室坐台工作，能够通过车站的监控了解站台的一切情况。负责车控室的设备操作，AFC设备的运作状态，负责车站内部联系与外界联系的工作，总结行值是对行车的操作。在对客运值班员的跟岗实习中，学习到了这个岗位是主管车站客运站务管理，对车票的收发，回收及保管工作，TVM半自动售票机管理，要对各类单据填写，保管，需要协助值班站长管理站务员，处理乘客事务，要监督售票员，巡视岗在岗工作情况，在遇到紧急情况下，协助值班站长处理紧急事务。自己在从事客值跟岗时还协助了对TVM钱箱的替换取钱，最终对一天的客值工作需要填写收是单据，总结客值工作总体是对现金，票务的管理，能直接反映出当天客流的总量。
经过了这几天对车站各个岗位的跟岗实习，自己也很快的投入到其中，适合了各个岗位，知道了该怎样去处理一些突发事件，必须要以“安全”为前提，保证车站的正常运作。
自己必须保持工作的热情去面对每一个岗位，只有自己用心去做，就一定会学到各种知识，在对以后的工作中必须注意自己的一言一行，树立自己的形象，为以后能加入杭州地铁做准备，持续增强自己的各方面水平，无论是行为上还是技能上，都要适合社会，相信只要认真做到。自己一定会有所提升。
校外实践个人总结 第6篇
首先，跟岗实践使我感受到了真实的职场环境。在学校里，我们通常只是通过课本知识来了解工作的原理和流程，但实际操作时仍然会遇到各种各样的问题。然而，在跟岗实践中，我可以亲身参与公司的各个环节，从中了解到工作中的各个细节和挑战。与同事们一起协作，解决问题，沟通协调的过程让我更加真实地感受到了一个团队的力量。
其次，跟岗实践丰富了我的专业知识。在实习期间，我有很多机会与专业人士交流，向他们请教问题，探讨技术细节。他们分享了很多实践经验和行业动态，让我对我的专业有了更深入的了解。通过实际操作，我不仅巩固了课堂上学到的知识，而且学会了如何将知识应用于实际工作当中。
此外，跟岗实践提高了我的综合能力。在实习中，我需要根据公司的要求完成各种任务，这不仅需要专业技能，还需要良好的组织能力、沟通能力和解决问题的能力。通过实际操作锻炼，我学会了如何高效地组织工作，如何与同事合作，如何灵活应对各种突发情况。这些综合能力的提升将对我的未来职业发展有着积极的影响。
此外，在跟岗实践中，我还学会了如何处理工作中的挫折和困难。在实习过程中，我遇到了一些挑战和困扰，有时候感到压力很大，但通过和同事们的交流和分享，他们给我提供了很多帮助和支持。我意识到困难和挫折是成长和进步的机会，只有经历过才能真正学会面对和解决问题。
总之，这次跟岗实践让我受益匪浅。从中我不仅获得了实践经验和专业知识，还意识到了自己的不足之处，明确了未来的职业发展目标。通过这次实习，我更加坚定了自己选择这个行业的决心，并且确定了提升自己的努力方向。我相信这次实习将成为我未来职业道路上的宝贵财富，并对我的个人成长和事业发展产生积极的影响。我诚挚地感谢企业的帮助和指导，也会将这次实习的经验转化为动力，努力实现自己的人生目标。
校外实践个人总结 第7篇
在这次实习的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。
作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的 “特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。
这3个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓 。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益匪浅。
不要怕困难，做了也许没机会，但没做肯定没机会。“曾经真的想过放弃了，不过最后我还是咬牙挺过来了。他们不也在拼搏工。我想我的工作还没什么起色，这么走了丢人是小，可我心有不甘却是真的，我不想就这么走了，虽然是个实习的大学生，但也要对得起自己的工作，在其位谋其政嘛！别就这么稀里糊涂地浪费了这次实习的机会。”通过那一次下定决心，我又回到工作间开始了自己的工作。我在实习的时间里懂得了怎么于同事相处与怎么样工作，这对我以后的工作中会有很大的帮助，现也就谈谈我的见解：
1、与同事相处的第一步便是平等。
不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手，都应绝对摈弃不平等的关系，心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。
2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益。
不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的'朋友，千万别在办公室中板着一张脸，让人们觉得你自命清高，不屑于和大家共处。
3、面对共同的工作，尤其是遇到晋升、加薪等问题时，同事间的关系就会变得尤为脆弱。
此时，你应该抛开杂念，专心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但决不放弃与同事公平竞争的机会。
4、当你苦于难以和上司及同事相处时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。
相处中你要学会真诚待人，遇到问题时一定要先站在别人的立场上为对方想一想，这样一来，常常可以将争执湮灭在摇篮中。
5、世间会有君子就一定会有小人，所以我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。
尤其是对于你并不十分了解的同事，最好还是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告诉对方。
6、同事间相处的最高境界是永远把别人当作好人，但却永远记得每个人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成绩，其实这些比给多少报酬还叫人高兴！不要怕困难，做了也许没机会，但没做肯定没机会，所以我还是坚持做了。我始终相信是这次的实习给了我很多感悟，虽然艰辛，但收获颇丰，甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响，因为我在实习时学会了坚强和坚持。
这次实习顺利结束了， 但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。
校外实践个人总结 第8篇
20xx年夏天，我的大二暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响应学校的号召参加了这次实践。
社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。现代大学生，大多是在书本知识中成长起来的，对我国的国情、民情知之甚少，而社会的复杂程度，远不是仅凭读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为我们打开一扇窗口。它让大学生广泛地接触社会，了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。通过社会实践，大学生能以现实主义的眼睛，以人文关怀的深度，去观察、体验这个我们既熟悉又陌生的社会。
而我，作为这次实践队的队长，这项活动亦给了我更多的责任与挑战，同时，我也从中获得了更多的的能力与认识。从课题选定的一开始到组建好我们的团队再到队员一起为活动奔赴往返，到最终完成我们的成果，一步步一天天，我与它同在，牵挂着它，与它一起成长。我明白了要带领大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比较成型完整的想法，并且要有一定的自信，这样队员们才有可能信服你，与你一起完成任务。
同时，沟通，这是一个不容忽视的问题，队员之间相互交流彼此的看法 ，我们要的是一个开放自由的合作氛围 ，大家各抒己见，不时的改善我们的活动 ，使我们的行动向着更有效的方向发展。但在这一点，自己做的就不很好了，没能把男生女生带活跃起来。另外，作为队长，还需要协调好外部与内部的关系 带领队员适应不同的新形势。
每天的努力，让我们体会到了学习的重要性，每天我们各自奔波在我们的实习岗位，尽管辛苦，也有不同程度的身体不适，但我们依旧没有放弃，相互鼓励，以一个集体的力量坚持下去。作为一个学生团队，虽然我们缺乏相应的系统性知识，而且并不像政府部门那样具有权威性，但是通过我们大家的努力，紧密的联系，一起讨论，一起做事，一起总结，一起面对困难，实事求是，求真务实，同样能把最真实的成果展现在大众面前，让人们认识到恩施地区烟叶的生长现状、烟农对烟叶评价及以后的发展如何，出现问题能够及时提出并能找到解决的办法，给自己增长知识， 相信通过这个活动大家的团队精神、合作意识以及成果意识都有了进一步的提高。
虽然在活动进行时，不可预见的辛劳与看不到的成果让我的一些队员退出了，但我看着我的其他队员，他们依然能不惧艰辛，他们和我一样，不甘放弃，这已是责任，背在肩上，我们年轻，我们不怕输。我们倔强的相信我们能坚持到最后，我们能做出一份成果，这就是回报。
_千里之行，始于足下_，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的'一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓_三人行，必有我师_，我们可以向他们学习很多知识、道理。
与人交往，关键在与真诚。初到办公室，周围都是些新面孔，一句早上好，就能拉近同事间的距离，都会获得别人的微笑。有时候尽管只是一些细微的东西，比如早晨的一声问候，给同事倒杯水，都会博得大家的关心和重视，因为它表达了对同事尊敬，也让他人感觉到被重视与被关心。我和同事们我相处十分融合，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们相信我，也愿意把工作分配给我。其次就是要善于与他人沟通。沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。做事要保持一种热情和信心。其实，不管在哪个岗位，热情和信心都是不可或缺的。虽然是处理一些日常的小事，热情让我对手上的工作充满激情；耐心又让我认真的对待工作，哪怕是小事，我都想办法把它做好。俗话说：事在人为，成事在心。只要你有心去做，没有做不好的工作。在工作中，要主动出击。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。做杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。要想收获更多，只有勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
校外实践个人总结 第9篇
暑假来临之前，金明小学开展了“我的暑假有意义”活动，指导性的使全体同学度过了一个“文明、平安、健康、愉快”的暑假。
暑假期间，大队部积极开展了暑假“图书馆”、完美暑假“三个一”、“我的暑假我做主”社会实践等活动。学校发放了包括“温馨提示”、“好书推荐”和“综合评定”为主要内容的致学生、家长的一封信人手一份，队员们和家长们认真如实地填写了活动反馈表。
假期是学生参与社会实践的最佳时期，既能锻炼学生的能力又培养了学生的信心。大队部倡议队员们根据自己的情况，设计一个有意义的社会实践方案并实施，真正做到“我的暑假我做主”。学生的实践活动内容很多，主要包括以下几项：
1、手拉手，献爱心。学生自发到敬老院、聋哑学校看望那里的老人和孩子，用实际行动奉献爱心。
2、时尚diy。学生在家长的`陪同下到蛋糕房、糖果店体验制作的过程，感受到了劳动的乐趣。
3、童心看世界。利用暑假期间游览祖国的大好河山，增进了和家长的感情，学到了很多书本上学不到的知识，极大地丰富了阅历，开拓了视野。收到了很好的教育效果。
校外实践个人总结 第10篇
暑假里，我终于变成了一只长着硬翅膀的鸟，决定了自己的事情；暑假里，我终于迈出了走向社会的第一步，面对自己美好的未来。暑假，我终于抛开胆怯，去解决自己的人生障碍。
一、参加实践活动的背景
这次实践活动的工作是在学校的帮助下找到的。上学期期末，接到老师通知，想参加暑期社会实践的同学可以报名了。我既震惊又兴奋。这不就是我一直渴望的吗？我报名了。大约三天后，我接到通知，要去参加暑期实践活动的培训动员会。我非常高兴，把这个好消息告诉了父母。他们很体谅我的感受，但同时又担心春节期间，怕大家都在休息，只有我在工作，会让我不开心。我很自然的告诉他们：这个我不管。
非常高兴参加暑期社会实践培训动员会。我在开心的同时，也有一点担心，因为我以前从来没有参加过社会实践，我害怕在实践的过程中出现一些错误，给别人带来麻烦。更怕上班了什么都不会做。所以，我认真听了老师的讲解和体会。我也认真记下了要点，生怕漏掉什么。训练的时候知道了自己的练习地点和时间伙伴，也麻烦了我们教官。但我还是很开心，因为我即将开始我梦想的生活。
二、参加实践的人和时间
在20xx年xx月xx日。这一天，我记得清清楚楚。有一天我们结束了期末考试，第二天，我们投入到实践活动中。我还有一个“练习伙伴”。也是，我偷偷喜欢好相处。第一天去我们实习单位，第一件事就是报到。在一个完全陌生的环境里，我们不知道该做什么，而且还是这么严肃的地方。我受惊的心开始颤抖。没办法。不管怎样，我们必须面对的'是，没有什么练习或地方是我们可以回避的。于是，我们按照老师说的，稍微摸索了一下，就开始了我们二十多天的“实践生活”。
三、参加社会实践的收获
短短20天的实践生活，是我内心的一次磨砺和成长。不仅在做事的态度和方法上收获了很多知识，对以后可能面临的工作也有了一些了解。参加暑期实践活动给我留下了更大的空空间来锻炼自己，让我更早的认识到世界的冷暖，为以后更好的服务社会打下基础。在实践中，我必须时刻保持警惕，凡事小心谨慎。因为，我怕事情做不好，别人会有麻烦。也怕因为不重视而犯下不可挽回的错误，伤害到自己的单位和部门。
因为我的执业部门是社会事务部，大部分事情都会和普通人打交道。因为我们xx街道办是乡镇一级的，我们也会和很多农村居民交流。在这方面，生活给了我更多的启示——只有自己做好每一件事，生活才会变得充实而有价值。另外，我也认识到工作没有高低贵贱，只有价值的实现。
农民伯伯没有很高的学历和才华，每年都在重复着同样的工作：春天播种，夏天乘凉，秋天收获，冬天取暖。然而，正是因为他们的单纯和朴实，世界才有了播种的期待和秋收的喜悦！他们有自己的生活，他们可能会崇拜有钱人，震撼有才华的人，但他们永远不会再放弃自己的生活，平凡而不平庸。
我的叔叔们对现实生活的态度深深地感染了我。他们可以哭着要一年的低保，到处找人解决家里的困难，然后坚持，永不放弃。在爸爸妈妈的金窝里长大，我们可能不知道，农村还有一部分人没坐过火车，没见过飞机。那我们呢。生活中，有时候会因为某件事不上档次而懊恼。想想看，我们有什么可抱怨的？我们真的应该珍惜和把握我们所拥有的幸福。
校外实践个人总结 第11篇
寒假社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成果的喜悦。在实践活动中我感受到自己的微薄，体会到整个社会强大的凝聚力。一方面，锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流，真正地走出课堂。去义务地帮助别人，让别人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，当然会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果再多一些人呢，整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流的口才，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。
我们以后也要珍惜在校学习的时光，不断参加类似的活动，有目的的深入实践，之后还要`进行分析与体会，才能紧跟社会步伐，在以后的生活中站稳脚跟，做一个强人，才能哟能否自己宝贵的实践阅历打开成功之门！
寒假的'社会实践活动已经结束了，但社会实践给我带来的巨大影响却远没有结束。它使我走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
参加社会实践是中学生很好的锻炼自己的机会！有实际教育意义！可以学到许多课本上学不到的宝贵知识！中学生要多多参加此类活动，对自己有很大的好处！
校外实践个人总结 第12篇
真正走进孩子的世界，去发现他们，改变他们，教育他们，这个世界就是天才的世界。跟孩子们在一起挺有意思的，还真想他们。经过实习，我才发现，要想当一名真正合格的幼儿教师还真不容易，光靠现在学的知识是远远不够的。和孩子们在一起的喜怒哀乐，现在回想起来就像一串串冰糖葫芦，紧紧的串在一起，甜甜的。
我愿用我的热心，换取孩子们的安心;我愿用我的真心，换取孩子们的开心;我愿用我的实心，换取所有人的认同。
只有不好的老师，没有不好的孩子。幼教本来就是一门需要具有爱心的专业。面对一个个天真的孩子，我们更应该用母亲般的心去呵护他们。短暂的实习，我更加坚定了自己的选择。
通过实习，使我更深刻地了解到了一名幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了小班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点，作为一名幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好幼儿教师、社会在发展，对幼儿教师不断提出新的要求，优秀教师这就要求我不断学习，
不断进步，才能当一名合格的教师。在工作中，要不断提高自己的水平，平时遇到什么额外任务，只要自己力所能及，要把好的方面坚持住，不足的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来。
在实习期间，的感受就是理想与现实的差距很大。当我写好一份教案，认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后，我以为那节课可以上的很好了，但事实却不是这样。上课时间的把握，各个步骤的衔接，幼儿情绪的调动，课堂秩序的维持等不确定的因素，对教师的组织能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而这些也是我以后要注意和提高的方面。
我把在实习期间的点点滴滴串联起来，在这样短暂的一个多月时间里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐地发生变化，从中也领悟到作为一个新教师，一定要戒骄戒躁，要时刻一种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴她们好的方面，不断提升自己的能力。这是一个成长的过程，也是必经的过程，如果自己的态度谦虚，观察仔细，吸收得当，那么，就一定能够取得进步，得到提高和发展。
我们是孩子的老师同样的孩子也是我们的老师，在他们的身上我看到了自己早已丢失的一面。
本次的实习，有苦有甜，有高兴也有悲伤，但它带来的不光是给了我们在实际的教学活动能够有实际的经验，更让我们有一种将要成为一名幼儿教师的自觉与压力。书本是我们的基础，经验是我们的利器，实习则是综合器，让我们在每一次的教学活动中都能够限度的发挥自己的才能，使自己可以拥有自己的教学风格，当然这也不是说一夕就能完成的，前辈们之所以叫前辈是因为他们比我们多走了很多路，摸索出了很多属于自己的东西。
而我们在向他们学习之余，也要完成从一个学生到一个合格老师的转变，然后再完成从一个合格的老师到一个好老师的转变，ZUI后完成从一个好老师到具有自我风格的专业型老师的转变，也许这三次的转变会花费我们很多的时间，很多的精力，但这就是人生，这就是作为一个教师的基本人生。人生的种子已然在我们的心头，我想以后当我能够自如的面对自己的学生，自然的教授学生，自由的与家长交谈时，就是种子开始生长开花繁盛之时。
在这里我很感谢我的带班老师，她教会我很多不知道的东西。不舍的是那些天真的孩子们，他们的笑脸总是映在我的脑海，和他们在一起渐渐的找到了弄丢的稚气。
校外实践个人总结 第13篇
我怀着忐忑不安的心情来到xx电力公司，即将从一名学生走上实习工作岗位，面临的一切都是那么新鲜。以前总是期待也像大人们上下班，贡献青春服务人民。现在这机会终于到来，心里很是高兴，但同时无形中也感到了一份责任。既然工作了，就得学习更多知识，懂得更多做人的道理。要想不被社会所抛弃，就必须不断充实自己，完善自己，丰富自己。
初到公司，进入了我人生第一个科室，见到了我的第一位领导。在科室长辈的教导下，每天都能学到不少新东西。
首先，学着画高层图。每天早上来到办公室，打开计算机，坐下来就开始画，常常一坐就是一天。在师傅耐心细致的指导下，我从刚开始总是犯错，到后来终于自己一个人也能完成，每天都在进步中成长。虽然每天重复做一件事，就是画图，可心里还是觉得挺满足的，至少我学会而且做好了一件事，独立完成一件事嘛。
接着，学习填写杆塔明细表。刚开始时我对各种杆型还不是很熟悉，对杆上的'材料更是丈二和尚摸不着头脑。科长拿了一本《贵州省农村电网10kv及以下架空配电线路典型设计图集》给我，意味深长地说：“好好看，以后很有用的”。于是慢慢地我认识了杆型，各种材料配用的方法。可纸上谈兵是不切实际的，所以当得到跟着长辈们下乡验收线路的机会时，我十分期待。
每天我们都追赶太阳的脚步，早8：30就出发。记得第一次下乡是到维新，那天是星期六，科长带着我，很耐心指点我：什么是分支杆，门杆，直线杆，转角杆，耐张杆等等。那天脚都走酸，汗水大滴大滴流得满脸都是，累是有点，但心里总是美滋滋的。
下乡验收是进步最快的时间吧，不光是身体锻炼得棒棒的，而且认识了不少材料，知道不少新知识。五眼联板，横担，抱箍，撑脚等等这些材料以前只是在图集上看到，现在到了现场终于见到了它们的真面目，亲自用手感受下，还真有点激动。每当从长辈们那里学到一样新东西的时候，感觉生活真是无限美好，真感谢他们不厌其烦言传身教，也感到其实自己不知道的地方太多，需要学习的太多。验收过程中不仅看到，而且有机会还能触摸到那些“新朋友”，真开心。
长辈们懂的太多，有时他们太忙，我就“偷偷”在一旁学，从他们一言一行中真能学到不少知识。验收线路中，施工队的缺陷总是逃不过他们的火眼金睛：“拉线松动，杆偏5°，导线对地距离不够……”，等等。他们认真工作的样子“帅”极了，真想有一天我也像他们一样。
踏着太阳我们启程，乘着月光我们归来。虽然有时有点苦，有点饿，有点热，有点累，但是想到千家万户灯火通明，孩子在灯火下学习，老人们在灯光下慈祥的目光，幸福的感觉油然而生。所以不管走过多少路流过多少汗，大家都感到很值得，脸上总洋溢着欣慰的微笑，放松的心情。朋友与我见面，第一句话“你又晒黑了”，听到这话我不仅不感到沮丧，而是发自内心的自豪。
因为我一直坚信，有付出不一定有回报，但不付出决不会有回报。真心感谢长辈们孜孜不倦的教导，让我明白踏实做事，真诚待人，虚心学习，勤于实践是做人和工作的基本准则。
前方的路还很远，需要我脚踏实地，一步一个脚印走下去……
校外实践个人总结 第14篇
随着时代的发展和消费水平的提高，人们对服装的需求也在不断增加。作为一种日常生活必需品，服装的选择在很大程度上影响着个人形象和自信心。因此，对于服装导购行业的发展和服务质量的提升，社会各界都十分关注。在本次社会实践活动中，我有幸深入一家知名服装店，亲身感受了服装导购的工作，并且获得了一些有益的经验和体会。
首先，我进入了这家服装店，震撼于它的整洁明亮和专业的陈列方式。服装导购的工作人员穿着整洁，面带微笑，给人一种亲切和专业的感觉。他们会主动地和顾客打招呼，询问顾客的需求并给予建议。在与导购人员交流的过程中，我了解到他们接受了专业的培训和知识的学习，掌握了服装搭配、面料特性、流行趋势等方面的知识，从而能够准确地指导顾客选择合适的服装。
其次，我注意到在柜台上摆放了很多样品服装，在墙上贴有各种潮流服装的搭配图片和风格建议。这些都是为了吸引顾客的注意，提供搭配灵感，同时也是导购人员进行商品介绍和销售的有效工具。通过观察和交流，我认识到配饰和服装的搭配对于提升服装的品味和整体形象至关重要。而这正是导购人员需要具备的技能之一，他们需要能够根据顾客的需求和身材特点，为顾客提供合适的搭配建议，从而满足顾客的购物需求。
后，我还了解到在这家服装店中，导购人员不仅要具备良好的'形象和专业素养，还需要具备一定的沟通能力和服务意识。他们需要倾听顾客的需求，并针对性地提供解决方案，以便顾客能够更快速地找到适合自己的服装。在实践中，我看到导购人员通过热情周到的服务，赢得了顾客的信任和好评，这也使我深刻地体会到了优质的服务是促进店铺发展和顾客满意度的关键。
通过这次社会实践，我对服装导购工作有了更深刻的认识和理解。服装导购不仅仅是简单的销售工作，更是一项需要专业技能和服务意识的复合型工作。他们既是时尚的引领者，又是顾客形象的设计师，他们的专业知识和服务态度直接关系到顾客的购物体验和店铺的业绩。因此，我深信服装导购的社会实践将会在未来有更广阔的发展空间，也期待自己能够成为这个行业的一员，为顾客提供更好的服务和体验。
校外实践个人总结 第15篇
这次的三下乡很快就结束了啊，一个星期的时间，眨眼也就过了，虽然很不舍但是很残酷地就要跟那些小朋友们说再见了。怀着不舍的心情在这里也写下心得体会吧。
其实一开始去三下乡的想法也是听部长说三下乡好玩，也就是报着玩的心态去的，不过去了之后还真的发觉玩得其所，还是学到了东西的，跟这个学生会也相处得更好了。
开始去到海丰德成中学的时候对那里的第一印像就觉得这哪里算是下乡，那里还是挺繁荣的，当去到宿舍的时候，只能感叹华师的住宿条件还真的是超级无敌烂啊，这明明就是出乡啊，不是下乡。在那里住感觉还是挺不错的，山清水秀的，消费也合理，还真的想一直住下去啊。
开始知道自己是教社交礼仪，感觉还是挺别扭的，也不喜欢这个课题，对自己来说也是个挑战。在这里也是要感谢下我这组的.组员啊，要不是她们我还不知道是怎么死的啊，在备课时也得到了很多的帮助，才使得自己没有那么无助啊。一开始上讲台的时候，还是有些不踏实的，怕自己应负不来。还好调整下来也觉得没有怎样了，讲得也挺安心的，虽然说一直讲同样的课题是有点无聊了，不过对自己那么可怜的师范技能水平还是有点提高的。也感受到了老师的不容易。
分别的时刻很快也就到了，真是不舍得啊，后一晚上那些同学们都兴师动众地送我们送到门口，而且还依依不舍弄到老师来赶人了。其实到后来也发现自己好像没有给他们带来什么啊，不过他们还是那相对我们不舍，顿时觉得自己还是有那么一点的恶毒。
其实在这时也突然想起高中时我们语文老在我们军训结束后跟我们说的，那时候我们刚军训完要走的时候对依依不舍，对教官也是哭得死去活来，这时老师看来过去了，说啊：“那些教官跟你们只是相处了一个星期就那么哭得死去活来，那老师教你们教几年了啊，又不见你们哭，真是狼心狗肺啊。”现在想起来不管那个老师用词样不好，但我们很多人都真的忽视了自己的老师啊，不管老师好不好，起码他们都教育过我们了。
好了，不多说了，这次三下乡还是学到了很多，很高兴，感谢学生会啊，感谢德成中学，感谢自己。
校外实践个人总结 第16篇
寒假即将结束。在这个寒假里，我按照学校的要求完成了社会实践。这是我在大学里的第一次社会实践经历。我非常感动。最后，我将谈谈我在大学寒假社会实践中的经验。
寒假过后，应学校的要求，我在离家不远的城镇申请了一名酒店服务员。我第一次进入社会工作真的给了我很多不同的经历。申请成功后，我正式入职。第一周是培训期。我每天按照酒店老板的要求做事，向老人学习，一点一点开始，从打扫、收盘、洗碗、洗碗等方面学习如何做这些事情。作为一名服务员，首先要了解的`是为客户提供良好的服务。在这短短一个月的工作中，我第一次感受到了服务员的辛勤工作，从熟悉了所有的工作开始。每天都很忙，头晕，送菜单，报告菜单，然后带食物，有时帮助收银员，如酒店关门，一个小时打扫整个商店，消毒厨房，忙真的快到凌晨了。
在过去的一个月里，经过服务员的实践经验，我明白了赚钱有多难，坚持工作有多难。这个月真的经历了很多，因为接近年底，所以很多人假期，出去玩，或者从家里，所以经过酒店会吃饭，特别忙，酒店几乎每天都满，座无虚席，人不够忙，一般都是一个人做两三个人，否则不能满足客户的要求。所以寒假一个月的工作真的让我经历了所有的辛苦。然而，虽然工作很辛苦，但一个月的生活也很充实。我可能更愿意为自己找点事，而不是每天呆在家里无所事事。虽然服务员的工作很辛苦，但我可以从中学到很多东西。所以这次寒假实践之旅还是有很多收获的，至少比呆在家里好。虽然一个月很短，但我经历了工作，明白了父母的工作有多辛苦，也知道赚钱一点也不容易。
回顾寒假的实践工作，虽然有点困难，但当他们得到薪水时，内心的幸福是难以形容的。通过这种社会实践，我的思想更加坚定，毅力也增强了，我对做事的坚持也增加了，我对未来有了更多的期望。
校外实践个人总结 第17篇
本学期，校外实践努力营造有利于学生思想道德素质健康发展的良好氛围，校外实践活动以学生发展为本，全面贯彻素质教育，通过实践活动培养爱祖国、爱家乡、爱人民、爱劳动、爱学习的良好品质，使学生在掌握科学文化知识的同时，具备了较强实践能力、社会适应能力。
一、加大了社会实践的力度
少先队大队部组织队员，定期活跃在社区的角角落落，全方位地开展活动，充分挖掘德育教育资源，根据学校实际和学生认识水平，结合“爱心奉献社会”活动，组织学生走进校外实践基地——孤寡老人家中，通过实地实践、义务劳动等活动，培养了队员热爱劳动、关心他人的思想感情。
举行了“爱心献孤老”评比，奖励那些有爱心、乐奉献的少先队员们，激励队员们关心社会弱势群体的深化。
二、针对学生的实际开展活动
以培养队员们的环保意识为宗旨，教育他们从身边的小事做起，充分利用午间休息带他们到校外实践基地进行卫生大扫除，增加学生环境保护意识，在他们幼小的心灵里播下保护环境的种子。
对于纪律差的学生，则在义务劳动之外，更注重带领他们进行参观，感受家乡的变化，培养了良好的劳动、环境保护意识的同时，提高了团队精神，增强了学生的`组织性、纪律性。
在“爱心超市”中，少先队员们能主动捐钱、捐物，慰问孤寡老人，通过慰问活动，队员们的受益是很大的，对于生活、生命都有了新的认识，奶奶一句句的感谢,勉励话语, 激励着队员们更加懂得关爱、温暖孤寡老人。只要人人都献出一点爱心，让爱的火花照亮这和谐社会，会更加完美……
各中队能深入到社区(乡卫生院、乡政府、街道)进行卫生清理，帮助做力所能及的事情，充分地展现了大八浪中心校学子们团结向上、乐于奉献的良好精神风貌。
本学期的校外实践活动体现了扎扎实实开展素质教育的特点。通过以上活动培养广大学生同劳动人民的深厚感情，开阔学生的视野，丰富经验，增长才干，努力把他们培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
校外实践个人总结 第18篇
今年暑假我参加了城中社区的假期实践活动，这次社区实践虽只有一个月的时间，说长不长，说短也不短，但我收获颇丰。
在这段时间内，我重新认识了社区工作。之前总觉得社区工作很轻松，简单，就是呆在办公室，打打电脑，偶尔解决下街道发生的事。但经过暑期实践，我发现不然，社区工作很繁琐，它是一份需要具有高度的社会责任心和荣誉感、具有务实求真的态度，并有判断事务的扎实知识和进行组织沟通技巧的工作。社区工作面对的是社区的所有百姓，所以网格员们几乎了解每个人的情况，见到自己片区内的住户，就会热情打招呼并询问近况。
烈日炎炎，网格员们还需要每天下片区，查看小区里的卫生情况，看是否有违建，是否有牛皮癣等等，他们需要和各部门联系协商，解决问题。但他们不畏炎热，敬业守岗，完成自己的本职工作。他们促进了社区政治、经济、文化、环境协调和健康发展。为江阴市文明城市创建工作奉献自己的一份力。
“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”这在当今社会是不现实的'，社会需要的`是全面发展的人才，而不是古代追崇的书呆子。所以参与社会实践对于学生而言几乎是有百利而无一弊。社会实践在无形中可以让自己有一个正确的定位。所以大学生应多多参与实践活动，而非宅在家，沉迷于自己的二次元世界。
这次实践既拓宽了我的视野，在很多方面也提升锻炼了我的能力，让我认识到在日后的学习和成长中，我需要加强专业知识的学习和实践锻炼，争取早日成为合格的符合社会需要的人才。
校外实践个人总结 第19篇
时如流水，富士康两个月的实习转眼间就完了。我还很清楚的记得走出校门；很清楚的记得当时我心中的多种情绪，千变万化。懂得我走出校门所面临的一切问题。从小到长这么大自己就生活在学校家庭这两个包围圈中从来没有自己一个人在社会上度过一天。我的心中有激动、有不安、有恐惧。
兴奋的是自己可以不依靠父母通过自己的劳动养活自己了，然而不安和恐慌的心里同样强烈。心中大多数想的都是自己能不能胜任这份工作把自己养活。在这个竟争如此激烈的社会中我有多大的能耐接受社会的考验，每当我想到这些我就不想走出去。但是我有对未知的未来充满好奇和期待，真正的生活是什么样子我想自己尝试和适应。我就在内心告诉自己不可以退缩，无论前路是什么样子我都要有勇气去面对。也许就是这份勇气这样的信念让我迈出了校门锻炼自己。
在实习的这段时间里，真的有许多收获，在社会这个大空间中我发现了自己的无知、自己的种种缺点。总而言之我看到了从来没看到的自己。记得当自己发现自己这么多缺点这么多不足时我失去了自信，甚至我怀疑这是我吗？我有些忧伤和陌生我怎么这么差呀，我当时不停地问自己这个问题。
在这段时间的工作中，我知道现在的自己就像个小学生一样什么都要重新来过重新学习。但是我也认识到这也不是什么坏事，甚至庆幸我有这样的机会可以看到不一样的自己，可以明白自己的不足可以拥有学习的机会。我同事也深深体会到校园的学习与社会学习是完全不一样的，我看到了两者的差异，我也从社会学习中得到了我从来未有过的一切。经过这么长时间的社会实践，我深深的体会到自己有那么多知识要学习，真的随时随地都是学习的机会。无论是在学习实践的过程还是在公司工作的过程都是对自己内心的.锻炼。
路漫漫而其修远兮，吾将上下而求索。踏上了工作之路，这是条布满荆棘、充满挑战和成就感的旅程，失败和成功时有发生。能否充满智慧而坚实地走下去，将是极大的考验。古人云，工欲善其事，必先利其器。现在的生产实习和点滴的积累，就是为了今后能有大作为奠定基础。假如金字塔的塔底不牢，总有一天会坍塌的。我现在逐渐理解公司对实习生的良苦用心了，也逐渐调整了自己的心态，尽快完成从一个学生到职业人的转变。我相信我能以最饱满的热情和激情对待实习，会从每一天的实习中获得可喜的收获。我要像高尔基笔下的海燕一样，期待暴风雨来得更猛烈些。
在集团的实习工作中大家都开始受不了这样的管理制度，大家都是身心疲惫呀。但是大家没有一个人退让的。大家像都下老员工一样勤奋的工作着，大家都有一个信念就是我们是大学生要想有个好的将来就的接受外面社会现实的洗礼。大家经过这段时间的实习都好像长大了好多对我们面临的就业问题都很热心。
工作不仅仅是做事。更重要的是与人相处，现在我也学习到了一些做人的道理：做人要做好人、要尊重他人、为事正直、待人礼貌诚实，做有利于他人的事，有利于人民的事，有利于祖国有利于社会。
总之通过实习我体会到在工作中，首先，一定要做个勤学好问的人，只有这样你的业务才能够熟练和精通；然后，就是要积极好动，多和带你工作的同事帮忙，多付出就会有多的收获的；最后，最重要的就是搞好人际关系和塑造自己的形象，因为在以后的工作中你是要经常和人打交道的，人与人之间需要沟通。
实习就是每一个大学生所必须经历的从大学校园生活向社会实践生活的一个工作的过渡，由原来的大学生变成社会人。说真的4年的大学生活很快结束了，可对于我来说时间真可以说是飞逝般流逝得不知不觉，有时候想想似乎有种蓦然回首，自己还是站在操场上接受军训的那个刚从高中毕业的学生那种感觉。很难想象自己就快要大学毕业了，想到要走进社会了，心中难免有点惴惴不按，有点期待，又有点胆怯。与实际操作相结合，为进入社会奠定更加结实的基础。
最后我十分感谢学校、感谢富士康能给我们这个成长和锻炼的机会。我会记住在富士康习学到的一切的，不管以后参加什么工作那都是我最珍贵的财富。
只有通过生产实践，把所学的知识运用到实践中，才是正正的掌握了知识，发挥出知识的作用，也才能使知识为社会为人类创造财富、才能改进生产力发展生产力，促进社会文化的发展和人类文明进步。
校外实践个人总结 第20篇
跟岗实践是指在大学期间，通过跟随一位专业人士或企业从业者进行实地实践，以增加实践经验和职业素养。我有幸能够参加这次跟岗实践，并在此过程中获得了很多宝贵的经验和收获。
首先，跟岗实践使我更加了解了自己的专业。在学校教育中，我们主要是通过听课、做作业和参加实验来学习专业知识。然而，跟岗实践提供了一个机会，让我亲身参与到实际工作中，了解不同领域的实际运作。我跟随着一位经验丰富的专业人士，观察他们的工作过程，学习他们处理问题的方式和技巧。这种实践方式让我更加深入地了解了自己专业背后的实际操作和应用。
其次，跟岗实践提高了我的实践能力。在学校，我们经常面对理论知识，但往往缺乏实践经验。通过跟岗实践，我有机会将课堂学到的知识运用到实际情境中。我发现，在实际工作中，理论知识只是一个基础，很多问题需要灵活的思考和解决。通过跟岗实践，我不仅学到了如何运用理论知识解决实际问题，还学到了如何与他人合作、如何有效沟通等与实践密切相关的能力。
另外，跟岗实践让我更加了解了职业发展的路径和要求。在实践过程中，我有机会与不同层次的专业人士交流，并了解到他们的职业发展历程和经验。他们给了我很多关于如何在该领域发展的建议和指导。我不仅学到了专业技能和知识，还发现了个人的优势和不足之处，从而更好地规划自己的职业发展道路。
最后，跟岗实践让我认识了社会的真实性。在学校里，我们往往活在一个相对封闭的环境中，接触的都是同龄人或者教师。而在跟岗实践中，我有机会与不同年龄、不同社会背景和经验的人交流，了解到社会的多元性和复杂性。我意识到，面对复杂多变的社会，我们需要不断学习和适应，才能适应社会的发展和变化。
综上所述，跟岗实践是一次非常有价值的经历，它提供了一个与学校教育不同的学习机会。通过跟岗实践，我不仅学到了专业知识和技能，还提高了实践能力和职业素养。此外，我还认识到了职业发展的重要性和自己的优势和不足之处。这次跟岗实践对我而言是一次宝贵的经验，它不仅增加了我的实践经验，也为我的职业发展提供了有益的指导。我将会继续努力，不断学习和成长，为将来的职业发展打下坚实的基础。
校外实践个人总结 第21篇
为了进一步加强安全教育工作，今年“安全教育周和安全教育日”我校的教育主题是“珍爱生命，安全第一，创和谐校园”，学校围绕主题进行了 “安全教育”系列活动，现就活动情况做如下总结：
一、成立工作领导小组，重视安全教育
为了更好地开展好“安全教育周”活动，加强和改进工作，我校成立了安全教育领导小组，并确定了安全工作联络员：由李海波校长任组长，李改莲为副组长，牛春泉、贾雪芳、宋克江、郑泽本、王红伟为组员。
二、强化学校内部管理，安全措施落实到位
安全始终是学校教育工作的重中之重。历史经验告诉我们必须抓好安全这一隐患问题。我校在提高师生安全意识的基础上，加强了内部管理，安全措施落实到位：
1、加强门卫管理。学校教师轮流值班，值日。
2、抓好师生进出校门管理。由教导处全面负责，制订师生守则，由值班老师定时上锁，每天实行四开门、四关门的制度，确实保障校园安全。
3、强化食堂管理。搞好教师食堂食品卫生、环境卫生工作，以防止师生食物中毒。
4、加强消防安全。安全防患于未然，根据上级有关部门要求，电教室已经安装了灭火器。同时对校舍电线老化进行了经常性检查，发现问题，及时解决。
5、做好校舍安全检查。学校校舍安全检查工作，我校已形成经常化、制度化。每周将此项工作 列入学校工作议程，每周不少于一次的对校舍进行全面检查。并将检查结果用书面形式，记入学校档案。一旦发现问题及时反映，及时解决。
三、开展丰富多彩活动，促进安全教育
.1、签订安全教育责任状，校长和各班主任签订责任状，明确职责，明确分工;
2、国旗下讲话及晨会教育。我校充分利用周一国旗下讲话及每天“值周晨课”对学生进行教育，主要包括防火、防电、防水、防事故以及卫生等各方面;
3、学校安全检查，在教育周内，学校对校产进行了仔细的检查，发现不安全的地方马上加以维修，确保安全第一。
4、召开安全教育主题班会，我校充分利用班会课时间，要求班主任从方方面面以“安全”为主题进行了安全教育。
5、充分利用主题黑板报，在召开班会的同时，学校还充分利用宣传手段，要求每班出一期安全教育黑板报，并编出小样，在学校宣传栏“报刊选登”内加以刊登宣传。
6、与社会联系进行安全教育，学校在组织各种活动的同时，充分利用社会的`作用，把学校安全教育与社会联系起来。
四、问题与思考
由于安全问题是一个比较复杂的问题，有很多意外防不胜防，学校安全工作也不见得做到了天衣无缝，有很多不安全的隐患也可能随时出现，所以我校不仅要在“安全教育周”内对安全教育重点抓，在平时的常规教育中，我校也将把安全教育放在第一位，力求做到安全第一。
相信在学校领导的高度重视下，在全体师生的紧密配合中，在安全领导小组的大力工作下，我校的安全教育工作，定能更上一个台阶。
校外实践个人总结 第22篇
为了培养我们关注社会，在寒假组织我们去了养老院，去了解养老院中老人们的生活。我们前往敬老院给各位老人送上了爱心，送去了温暖温暖。也想告诉那些长期住在敬老院的老人们，其实社会上的各界人士都是很关心他们的晚年生活过得是否幸福。
在此之前，我们做了大量的准备工作。包括利用课余时间集体购买慰问品，以及向负责人员询问地点、安排访问时间等等。
大学的课业虽然比起以前的高中、初中虽然压力变小了，空余的时间变多了，可是我们平时也忙于我们的兼职和学业，很难抽得出去时间去敬老院拜访老人，和他们畅谈畅谈人生，唠唠家常。所以对于这次的活动，自然也充满期待。我们都怀着激动的心情踏上敬老之旅。
当我们到达时，有几位老人在园中散步，院方负责人告诉了我们这些老人的情况，他们大多是因为子女工作在外比较忙，没时间照顾他们才把他们送到这里，也有的是无儿无女，孤独一身的生活在这里。落寞的眼神、被岁月碾过的脸庞以及驼掉的脊背让我们突然有些感慨是否有一天，我们也会走到这一步，那么有一天，有那么一群孩子闯入了我的生活，该是多么美好的一件事啊，平淡的生活也多了许多的惊喜。
有的老人走路不方便，甚至一直都是坐在轮椅上，所以我们的成员到他们房间里小心翼翼的把他们搀扶出来到一楼大厅，还搬来板凳让老人们坐好。我们和老人围坐在一起，那样的画面让我们很沉醉其中，好像真的是一大家子的人，一起晒晒太阳，一起陪着爷爷奶奶回忆着曾经美好的往昔。
和老人们聊了很久，而内容也是广泛，他们的阅历自然是比我们要丰富很多，所以我们也从他们的身上学到了很多，但主题很一致“生不带来，死不带去”，一世的追逐，到了这把年纪，什么也不过如此而已，什么都不过是过眼的烟云。所谓的沽名钓誉，所谓的在乎，在这一刻，似乎也化不作什么。想有家人的陪伴就这么个简单的要求也来得难得。不过他们更是理解儿女的，毕竟他们是那么忙，距离也有那么些遥远。
我自然也会想到在家乡亲人，住在一栋老宅之中的'奶奶。她的身体可好？她还会去菜地种些我爱的蔬菜？她还是一个小心翼翼的关紧那扇吱吱作响、旧时的木门？她还会和我父亲说，“小娟，她什么时候回来？回来这里吗？”“阿嚏”，突然间，我打了喷嚏，老人说，打一个喷嚏表示有人在想你，念叨你了，我想，我不知道是谁在想着我，可是我确定此刻的奶奶打了喷嚏，但她知道是我，这个在外的游子，此刻在思念她吗？
老人缺的不是物质上的资源，而是内心精神上的陪伴。他们要求的并不多，只是希望我们这些子女能够经常去看看他们，和他们聊天让他们感觉不再孤单。
我们的力量是微薄的，必定不能解决社会上所有需要关心的事情，所以我们希望并呼吁社会各界人士伸出双手，奉献爱心，让老人们不再感到孤单，让他们能够真正的安享晚年，构建我们的和谐大家庭。
走的时候，太阳下山了，我突然想起了李商隐的一句诗：“夕阳无限好。”
校外实践个人总结 第23篇
转眼间，在山东开泰集团有限公司的实习期已届满，回首这两个月，作为行政助理我更深刻的体会到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话的含义，初出校门，带着对工作的激情与懵懂，在短暂的实习过程中，更深层次的感觉到了自己所学知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏，不过在公司领导及同事们的关心与帮助下，使我在个人能力及思想认识等方面都得到了很大的提高。
一、做事要准确，最大程度保证工作质量
准确，是对工作质量的要求。在开展工作之前做好个人工作计划及预期达到的目标，保证各项工作在规定的时间内保质保量的完成，同时在工作中吸取经验教训，使个人能力及工作水平在不断的积累过程中得到提高。作为行政助理，日常工作比较繁琐，小到接听电话、打印复印材料及收发传真，大到填报项目、汇报材料及与外界的沟通交流等都要求具有较高的准确性，为更好的提高工作效率及工作质量，保证工作的准确性，在日常工作中要尽可能快的熟悉本职工作，明确工作程序、方向并严格按照工作流程及实际需要分主次、有条理的安排各项任务，同时在工作过程中要加强交流，保证各项工作在高质量、高准确性的状态下完成。在实习过程中，通过填报科技项目，我更深刻的体会了工作准确的重要性，许多重大项目涉及公司的荣誉及管理现状，关系到公司产品的水平，在填报及整理过程中要要保证文件的质量，通过加强对公司的了解，逐步做到用词准确，材料真实，抄写认真，校对仔细，力求每一个环节都不发生差错，否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
二、做事要用心，从整体上提高工作效率
用心工作是做好本职工作的必要态度，也是一种方法。要想真正的做到用心工作就要做到用心想事和用心谋事，初进公司，刚开始工作时总有各种大大小小的疑问：我做的工作能得到领导的肯定吗？我的工作方法能得到大家的认同吗？现在想想其实这些都是自己份内的事情，作为公司的一员，工作的每一件事就是公司的事，而公司的事情就是大家的事情，在日常工作中更不能将任务分为“我的”或是“公司的”，而是要做个有心人，从团队的角度出发考虑问题，站在公司的角度尽自己的一份力。作为行政助理，日常工作中免不了要准备汇报材料、领导的发言稿及公司的对外材料等，这就要求要准确的体现公司的体制政策，用心体会领导的意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意，在一定程度上保证领导工作的准备性，减少各种材料重复修改的次数，从而从整体上提高工作效率。三、做事要主动，全面增强工作的创新性及实效性。
主动工作从一定层面上反映的是一种积极的工作态度，主动工作的前提是积极进取。作为行政助理，很多工作琐碎、没有创造性，但是，通过这两个月的实习，细心体会、认真观察不难发现就是在这极其平凡的工作中保持一种积极的工作态度，日常工作中保持积极主动，往往能把工作做得比别人更迅速、更正确、更完美，从而也能更好的调动自己的全部精力，从更多的角度、更宽的领域、更广的空间去发现问题、分析问题、解决问题，从而调动内因，激发斗志，全面增强工作的创新性及实效性。同时在主动工作的过程中要保持一种主动学习的态度，不管做任何事，都应将心态回归于零：把自己放空，抱着主动学习的态度，把每一次任务都视为一个新的开始，一段新的经验，如此周而复始，通过持续的主动工作和主动学习获取饱满的工作热情，进而更好的满足我们作为社会人的各种需求，更好的为公司贡献力量，实现人生价值。
实习是我进入开泰的第一步，使我学到了很多，也使我深深感受到了开泰的文化氛围及“科技领先、以人为本、以德治厂”的企业宗旨，在这两个月的时间里，感谢公司领导及各位同事的关心与帮助，也非常感谢公司给我提供了一个不断成长、不断发展的平台，在今后的工作中，我将紧紧围绕公司“开拓、创新、求实、奋进”的企业精神，我会要抱着谦虚谨慎的态度，不断学习知识，不断更新观念，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步，继续秉承公司的经营理念与公司同发展共进步。
校外实践个人总结 第24篇
为进一步让学生走进社会，了解社会，体验生活，丰富阅历，积累经验，大力提高我校学生社会实践能力和创新意识，促进学生全面而有个性的发展，根据初中新课程有关初中生综合实践活动课程的要求，在今年寒假组织我校学生开展寒假社会实践活动。
一、主要内容
（一）“年俗年韵年文化、新农村建设”社会调查：
春节期间有许多传统习俗，如辞年、守岁、祭祖、穿新衣、贴春联、放爆竹、拜年、吃年夜饭等，这些传统习俗都属于春节文化。请你利用寒假假期，深入村庄、企业、社区，进行实地调查，全面了解我们这里经济、文化、历史、风俗等各方面的真实情况，通过调查、访谈等形式写一篇关于地方春节文化、新农村发展等内容的调查报告，活动时间不少于3天。推荐题目：
1、关于春节、元宵节民风民俗的调查研究。
2、关于春联、节日美食的调查研究（像一种美食的做法）；
3、对家乡的变化的调查，以及家乡变化对你的影响（房屋、人口、经济收入、村民文化水平）。
4、对农村老年人生活现状的`调查。
5、村民务工、收入、生活情况调查。
（二）“爱我家乡、学会感恩“社会实践
社区(村庄)是开展实践活动的重要阵地，学会感恩是中华民族的传统道德行为准则，请同学们根据所居住社区的实际情况，帮助本社区打扫环境卫生，慰问帮助孤寡老人或残疾人，利用寒假为终日辛劳的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈尽一份孝心，如：买菜洗衣、洗刷碗筷、打扫卫生等家务劳动。以此培养自己的劳动习惯，树立“以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻”的观念，并把劳动的过程和感受记录到实践表中。本学期寒假社区服务时间不得少于3天。
1、利用假期拿出实际行动，向爱我们的人感恩（写出自己的作法）；
2、敬老爱老，帮困助残活动。
3、学做一些家务或学会1N种生活技能（洗衣服、做饭、打扫卫生、置办年货等）。
4、走访村中孝敬老人的典范，了解其事迹，学习其精神。
5、文明乡村建设给村庄（社区）带来的变化。
6、村中留守儿童情况调查。
（三）“好书伴我过春节”读书活动
书籍是人类宝贵的精神财富，“是人类进步的阶梯”。读书可以扩充知识，陶冶性情，丰富我们的精神世界。寒假即将来临，为了丰富我们的假期生活，学校决定在寒假期间举行“好书伴我过春节”读书活动。
每位学生自备一个摘抄本，每人每天坚持读书一小时，并做摘抄点评，摘好句、好片断并按句段进行点评。每生至少做好两三千字的摘记。注意不要连续大段大段地抄，将写得最精彩的一句或几句摘抄下来随时评点即可。同时开展“推荐一本好书”活动，每位同学根据自己的阅读情况，向自己的同学至少推荐一本值的阅读的好书。开学后将读书笔记交语文老师检查。
二、活动要求：
1、活动过程要有计划、要有记录、要有成果，确保安全。下学期开学后，各班按要求准时上交活动成果。
2、本次活动学生可以以个人或小组的形式，自主开展活动，在学校规定的三类活动中，前两项选一，第三项必做。（建议活动小组以村居为单位，可以打破年级界限）
校外实践个人总结 第25篇
20xx年我院共组织35支实践团队，达180人次，赴祖国近30个省市，开展形式多样的暑期社会实践活动。其中包括了“一带一路专项暑期实践”“学生自主创业”、“工业流程改善”、“企业文化”、“生态建设”等多个主题。在此期间，奔赴全国各地的化工学子实践团队，陆续向学院团发送简报。学院在此次实践中对外界宣传主要经过微信平台“化工青年集结地”和人人网“化工小新”。截至7月31号，我院已有11支团队奔赴上海、内蒙古、新疆等多个省份开展暑期实践。期间我院共发出通知发文6篇、新闻稿和化工简报28篇，包含了从暑期社会实践通知下发、学院组织筹划、动员培训、实践项目开展等几个步骤，资料详细全面，真实准确的映了暑期社会实践开展情景。
二、特色活动和创新点：
我院此次暑期实践共有三活动特色和创新点：
一是此次实践地点向西部地区尤其是“一带一路”相关省市偏移。有十余支团队将实践地点定在新疆、内蒙古、甘肃等地。其中“丝路食品发展——现代化工技术对内蒙古伊利实业集团等食品产业发展的影响”实践团队以“一带一路”为时代背景，深入内蒙，探讨中坚企业在丝路发展当中面临的问题和发展机遇，更是在实践之余走进社区，进取践行和宣传核心价值观。
二是在实践过程中融入了更多创新创业精神。
今年的暑期实践中，我院加强了对学生自主创业精神的培养，要求各支团队在对企业进行参观学习的同时，加强对自身创新本事的培养和相关创业模式的探讨。其中“学生创业前的准备工作以及必备条件的探究”团队搜集学生自主创业案例，探究创业的必备条件，从优秀的案例中总结经验。
三是新媒体宣传的广泛应用。我院在暑期社会实践动员培训会中便加了对新媒体宣传的重视与指导，此次社会实践在微信推送、新闻稿和化工简报的及时发布、暑期实践记录视频和微电影的制作等方面相比去年都有了较提升。
三、工作思考和提议：
经过近一个月的暑期社会实践的.观察，我院认为我们暑期实践的优点：
1、特点突出，所有的活动能够和我们所学的知识进行有机联系，并且我们能进行深度的思考思，以便能够应用到今后的学习工作之中。
2、我们的暑期实践活动项目丰富，能够充分锻炼学生的实践本事，做到学习和工作相联系，活学活用。
我们同时也暴露出一些缺点，比若说对社会的馈不够多，学院对各支团队的考核评定机制还存在一些不足等。为了弥补这一缺点，我院将在后续工作中加强与各支团队的沟通，及时传达校团的相关部署，同时进取完善考评机制，使暑期社会实践不仅仅趣味横生，更踏实有效。
校外实践个人总结 第26篇
今年的暑假,为了响应学校的号召,更为了锻炼自己,提高自己的社会实践能力,为将来的就业打下基础。我不仅在实践中深化了知识,而且学到了书本上没有的知识,收到了深刻的教育,了解了我们村里的一些民情和青年的一些现状。
通过我的观察,我感受到了农村基层党员干部务实的工作态度和全心全意为人民谋利益的无私奉献精神。此外,在这次实践中,据我亲身所感、亲眼所见、亲耳所听,我对我们村的现状有了更多更深的了解。
村里自20_年以来,全体村民在村委村领导的带领下,同心同德,修乡村公路5条,打居民用水井12眼,兴修水利灌溉池塘8口,新建养鸡产2座…….自20_年至今的7年时间内,全村700多户村民从人均收入不到1000元一下子提高到2500元。
此外,村领导干部积极响应__建设社会主义新农村的号召,主动转换思维,跟上科技前沿,大力引进抗虫棉、超级杂交稻、三倍体无子西瓜等新型农作物品种。既增加了农作物的产量,有改良了土壤。另外,村领导带领村里一批有志青年利用寒暑假时间到一些信息科技相对发达的新型农村示范点进行考察和交流,在村里率先引进水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品种,将原来一些劣质土壤的农田进行大面积整合改造,在上面载起了果树。
如今的马埠头村,再不是原来的穷乡僻壤了,村民的腰包鼓了,腰杆直了,村里的精神文化生活也越来越丰富了。村民开始盖起了各自的小二楼,一个个对社会主义新农村充满了信心和期待。
放假之前,我就联系了爸爸曾经的同事,村领导王会计,表明自己希望参加和帮助村委会的日常工作,从而锻炼自己,同事也可以为乡亲们服务。村主任和其他村干部商量后,同意我在村委会挂名并开展工作社会实践报告,主要负责基础的日常工作和一些对自己感兴趣的课题进行调查。接到可以正式上班的第二天,我就按照村主任的安排,走进了村委会的办公室,正式开始了我的第一次社会实践。第一天“上班”,难免有些激动和紧张,接受的工作完成的都不是很顺利。例如在帮王会计作工作记录时,经常记住上句忘了下句,而且为了赶时间社会实践报告,字迹十分潦草,整个会议过程都手忙脚乱的,闹了不少笑话。但是会后村支书找我谈话,并没有批评我的“错误”,反而对我进行了鼓励,并告诉我他的一些工作经验和教训,让我受益匪浅!一天下来,我深感工作的不易,但我学会了怎样调整自己的心态,很快融入到了新的环境中去!
以后几天,我一直做着整理文件,清洁卫生,接打电话等一些较容易较轻松的工作。但即使是一些不起眼的工作,我也深刻体会到做任何事都不能马虎,要做就要认认真真、一丝不苟。一页文件整理错了,到需要时候就很难找到;卫生大扫得不干净,就会给上级领导和人民群众留下不好的印象;接电话的语言不得体、传达事情表述不准确,就会影响到工作效果。我加强了对自己的要求,不放过任何微笑的细节,尽量将每件事情都做到出色和完美。
在村委会工作的同时,我也对我的研究课题进行了一些调查,我个人对经济方面比较感兴趣,所以着重调查了一下村里的经济结构(村民收入的主要组成部分),虽然我不是学经济学的,但对这方面也有一些了解,我确立了一个调查的大致方向,不是很专业,但我觉得挺合实际的。我查了下村里的人口和人均年收入,然后根据自己家里的情况和周围邻居、亲戚的一些了解,同时也走访了一些其他的村民,最终确立了一个有关我们村的一个经济结构模型(私下里觉得挺幼稚简单的,但毕竟是我自己的东西啊)。
最终,我在村委会完成了将近20天的社会实践。这些天下来,我收获了太多太多,许多都难以用语言来形容和表达。而通过这次实践活动,让我感受最深的除了我的能力得到锻炼和提高外,就是农村在这几年里的飞速发展,农村经济的欣欣向荣,农民生活的巨大改变给了我很深的感受,让我对社会主义新农村建设充满了信心。
作为一名在校大学生,我生在农村,长在农村,能够在农村中参加社会实践,去体验中国最底层的社会生活,这对我以后的人生道路来说绝对是一笔宝贵的财富。通过这次活动,我开阔了眼界、增长了知识、锻炼了能力,还丰富许多工作经验,自己的认识和理论水平也明显有了很大提高,也让我对以后的生活和工作充满了信心。我会用饱满的热情去迎接即将到来的大学新学期生活和未来的挑战!
校外实践个人总结 第27篇
开展中小学生社会实践活动，是全面培养学生创新精神、实践能力和综合素质的重要举措，提升学生对社会的认知程度，也是全面推进素质教育的重要内容。在为期两个月的暑假生活中，我校以“德育双馨”为核心，针对小学生的特点与学校特色开展了形式多样的社会实践活动，让学生走向社会、接触社会、融入社会，运用所学知识去认识社会，为学生的创新精神和实践能力的培养提供机会，现将开展情况总结如下：
一、以正确的教育方法来指导实践活动的开展
本次社会实践活动以服务学生、促进学生全面发展和创新精神、实践能力的培养为根本出发点，以社会主义核心价值体系教育为主要内容，把社会实践作为学校教育的重要组成部分，将社会实践作为发挥学校在未成年思想道德建设中主渠道作用的重要方面，形成加强和改进未成年人思想道德建设的合力，促进学校教育与校外教育相结合。
二、以健康向上、形式多样的活动落实社会实践活动的开展
1、假期常规教育
文明规范教育——过一个文明有意义的暑假
做到三个文明（文明交通、文明言行、文明生活），合理安排假期作息时间，完成假期作业，进行实践体验，积极地参与到街道、社区的各类活动中去。做到文明上网，通过网络、报刊了解“文明礼仪我知晓，文明创建我参与”。 做好安全自护教育——过一个安全的暑假。
加强自我保护，防止火灾、游泳、交通事故等急性事件的发生，注意饮食，防止胃肠道疾病；出游时注意交通安全，特别不能到非家人陪伴的任何水域进行游泳，戏耍。
2、“好书伴成长”读书活动：
书籍记载着人类成长的历程，把文明代代相传，延绵至今。在暑假期间，组织学生阅读积极健康的书籍，激发学生读书热情，培养学生读好书、好读书、读书好的良好学习习惯和能力，让读书成为学生成长需要。
参加对象：3－5年级各班
活动要求：开学后，各班选出至少2篇优秀读书笔记上交进行读书活动成果汇报。
3、开展“绿色环保”系列活动：
根据实际情况，在保证学生安全的情况下组织学生对街道进行调查，并通过资料收集和居民采访了解家乡河流受污染现状，对学生进行环保教育，通过学习使学生了解我国能源的现状，树立节约能源的意识并把这种节能的意识带回家，宣传给自己的父母，真正做到以点带面的效果。
通过“花草树木是朋友”、“我的低碳生活”、“我是节约小卫士”等体验与创意活动，让学生把自然、和谐的生态环保意识和节能、文明的绿色生活理念带回家。引导学生了解个人及家庭能源使用方式对节能减排的意义和作用，树立“节能环保，真爱自然”观念，关注生活中的节能方式，在家长的帮助下寻找节能的窍门和方法，从节约一滴水等小事做起，让低碳理念从校园延伸家庭、辐射社会，让低碳融入生活。
参与对象：2—5年级全体学生
活动要求：学生通过日记形式，记录自己参与活动的时间、方式以及活动过程和收获。
4、开展“中国梦”专题学习，围绕“我们的中国梦”、“纪念_胜利七十周年”讲故事、写征文活动。
参加对象：五年级
活动要求：通过上网收集资料或联系自己的学习生活实际，书写一篇关于“我们的中国梦”或“纪念_胜利七十周年”的作文，开学后上交至少5份优秀作品。
三、活动效果
通过本次活动，学生的审美情趣得到了陶冶，从学生搜集的材料看，大部分学生都很认真的完成了自己的实践活动。在实践活动中，学生能够走出校园，走向社会，根据自己的兴趣爱好，积极主动地参与，认真调查、搜集、探究，获得了基本的'社会实践知识与技能，培养了自己的动手操作能力、以及合作探究意识，而学生在实践中取得的思想张的进步和意志品质受到的锻炼，又迁移到科学文化知识的学习张，有利地促进了学生身心的健康发展。
四、活动反思
虽然大部分学生参与到社会实践活动中，但因天气炎热，部分学生参与积极性不高，草草了事。而社会实践的目的是要尽可能地让每位学生都活动起来，所以怎样让学生对实践活动感兴趣是我们教师应该思考的问题。在今后的活动开展过程中，我们会尽可能地根据学生特点去制定更为符合学生年龄特点和贴近生活的主题，并将暑期社会实践活动与学校的综合实践课程紧密结合，使实践活动的内容更充实，更具时效性。
校外实践个人总结 第28篇
我于20xx年4月15日至20xx年5月18日在中国银行xx分行人力资源部跟岗实习，在赵老师的悉心指导下，从事薪酬管理方面的辅助性工作。实习期间，认真负责、忠于职守，虚心学习业务知识，努力提高业务技能，圆满完成了交办的各项任务。通过实习，丰富了知识，提高了能力，开阔了视野，做出了成绩，为以后正式走上工作岗位打下了良好基础。
人力资源部位于四楼电梯口，位置优越，来往方便。室内环境舒适优雅，办公设备简洁大方，人员配置科学合.，工作氛围轻松愉悦。主任统筹全局，人员岗位管理、绩效考核与培训、薪酬福利管理各司其职、密切配合。赵老师经验丰富、业务娴熟，主管薪酬管理工作，在他的精心指导下，我尽心尽力，边学边干，先后参与并完成了文件资料的归档..、员工收入明白卡的制作、员工薪酬确认函的制作等工作，并与其他老师和同事一起，参与了省行对□□分行全辖员工的“金融产品知识与营销技巧培训”的筹备与组织工作，虽然工作辛苦，任务繁重，时常加班加点，但是过得很充实，心情很愉快。实习期间，我系统学习了员工薪酬的组成、确定、计算、汇总与录入等业务流程，熟练掌握了文件归档的操作方法，大致了解了员工绩效考核方面的基本知识，深刻体会了中行员工高度的敬业精神和良好的团队精神，收获很多，受益匪浅。同时，我也认识到自己还有许多不足之处：营销意识不强，沟通能力有待提高，今后定会大力改进。
金融是现代经济的核心，银行在金融体系中处于主导地位。当前，我国银行业已经全面对外开放，行业竞争日益激烈。一流的银行要考一流的绩效来打造，一流的绩效要考一流员工的一流服务来创造。现代商业银行的持续健康稳定发展需要知识全面、业务精湛、服务周到、勇于创新的一流人才。我很早就立志从事银行工作，希望能够成为一名优秀的银行员工，贡献社会，实现自我。在学好大学课程的同时，我广泛涉猎，购书自学，先后参加并通过了中国银行业从业人员资格认证考试和财规划师（三级）考试，功夫不负有心人，如今梦想成真，身归中行，且能获得一个月的实习机会，感到万分荣幸，所以格外珍惜。 “工欲善其事，必先利其器。”一切成绩的取得都需要从最基本的做起。需要学习的还很多，需要改进的地方还很多，虽然实习结束了，学习却不会中止，离七月份的培训还有一个多月，来日方长，我会加倍努力的。
中行“追求卓越”的核心价值观以及“诚信、绩效、责任、创新、和谐”的企业文化深深吸引着我，热情奔放、充满活力的中行员工的优秀行为时刻鼓舞着我，激励着我不断反思自己、完善自己、超越自己。在以后的工作中，我一定会加强学习，提高技能，团结同事，服务大众，为中行的基业长青奉献自己的青春和智慧。
校外实践个人总结 第29篇
暑假的社会实践活动已经结束，但是社会实践活动带给我们的影响永远不会结束。它让我们走出课堂，走出校园，走向社会，走上了与实践相结合的道路。实践是检验真理的唯一标准，在实践中我们发现了自己的缺点和不足，发现了自己以后发展的方向。同时也了解了如何将所学知识应用到社会生产生活中去。社会实践活动虽然当时感觉很幸苦，但现在回想起来乏味中充满希望，苦涩中蕴含这甘甜。
快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这一个星期的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。
虽然一个星期的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。
通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。
社会实践活动给生活在象牙塔中的`大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。深入社会，能从中学到了很多书本上学不到的东西。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
校外实践个人总结 第30篇
今年寒假我没有回家，而是以一名理货员的身分在沃尔玛先锋路店做了一个月的社会实践。
沃尔玛是世界五百强的知名企业，是全球零售业排名第一位的公司，是跨国公司中的巨头。因此，能有幸到这样的单位参加社会实践，我觉得很自豪。
由于经营需要，沃尔玛哈尔滨先锋路店每年春节前都回面向社会招收一批临时员工，按小时计薪。今年寒假放假较早，加上我的强烈的想了解和学习沃尔玛公司运营的愿望，使得我下定决心抓住这个机会进行社会实践。
成为沃尔玛正式员工参加社会实践的道路并不是一帆风顺的。首先要联系先锋路店人力资源部并与其进行协商，确定其招聘意向和要求工作的时间。经多次协商后确定在一月九日去参加面试。时值考试周，一方面要准备考试，一方面又要为参加社会实践而奔走，弄得我真是有些疲惫了。
一月九日上午8：30我们这批三十多人来到了沃尔玛人力资源部参加面试。这其实是简单的面试，但仍然令毫无经验的我十分紧张。面试过程中，考官几乎毫无表情的问一些他们认为有用的信息，而我则诚惶诚恐的尽一切可能将每个问题回答得圆满。十几分钟的面试对我来说显得十分漫长。终我还是有惊无险的通过了。
一月十九日，也就是考完后一科的第二天，我正式参加了入职培训。培训会实有一名来自沃尔玛中山路店的培训师marily主持的。在短短四个小时的培训中，我学习了沃尔玛公司的历史、发展、公司文化、政策制度等基本情况，对公司的运营制度有了大概的了解。剩下的具体东西就只能在具体工作中去学习和体会了。培训结束后，我正式与公司签订了劳动合同，并领取了工作服装。那是一件红色上一加一条深蓝色牛仔裤。红色的上衣代表全体员工为顾客服务的一片火热的心，牛仔裤肥大而结实，几乎适合各种工作条件，为实际的工作提供了方便。这一套工作服看似简单却别具匠心，既体现了公司形象，又简单实用，难怪几乎公司所有员工都穿这样的统一服装，连店总等领导层人物也不例外。
第二天上午我到人力资源部领取了工卡，又办了工资卡。至此我正式开始了一个月的工作生涯。
实际的工作条件比想象中更加艰难，工作内容比预想中更加艰辛复杂。所谓的理货员几乎是全店基层的员工，且不说薪酬多少，单说工作内容几乎百分之八十以上全是体力劳动，只有不足百分之二十的脑力劳动。具体的工作内容分以下几个方面：一、面位补货；二、促销位补货；三、更换、运送堆头陈列；四、做破损；五、备大单；六、顾客服务；七、其他临时性的工作。
我所在的部门是28分区92部门。部门有主管两名，全职员工八名，临时员工两名。工作排班分早班(6：50---15：30)和晚班(13：00---21：40)。每班正常工作时间为八个小时，中间吃饭休息40分钟。有时在特殊情况下还会安排白班和夜班，其中白班从8：30到17：10，夜班从21：40到次日7：00。
因为临近春节，店内工作十分忙碌。在开始工作的前两天，我只要是随主管和老员工们作一些打下手的工作内容。当然体力劳动的份量相当大，而且都是些基本的工作。我总算咬紧牙关坚持了下来。两天过后，随着我对工作内容的逐渐熟悉，便开始随促销员去做一些独立性较强的工作。就这样又过去了两三天，我对工作内容很熟悉了，便真正独立开来，作为一名合格的员工进行正常的工作内容。