体能训练周总结 第1篇
一、培养对体育的兴趣
体育兴趣就是人们积极认识和优先参与体育活动的一种心理倾向。它是和参加体育活动的意愿相联系的意向活动。如果一个人对体育产生了兴趣，他就会积极的参与，全身心的投入，活动的结果就是意愿的满足并由此获得积极的情绪体会，因此，体育兴趣成为体育参与者的动力之一。培养田径训练参与者对田径的兴趣和爱好，并养成田径训练的习惯是高中田径训练成果的一个重要衡量标志。
（一）提升田径运动中的趣味
以游戏的形式替代开始的准备活动，例如：将耐力训练与橄榄球比赛相结合，将叠罗汉与下肢力量的练习相结合。同时，也可以带学生到野外适合的场地进行训练，比如在练习跑步时，可以把学生带到附近的小山或者靠近水边的沙地等进行。
（二）提高学生在田径训练中的动机
快乐是人人都向往的，在强大学习压力的下的高中学生，一般身体素质相对较弱，心理上更是备受煎熬，对体育课的兴趣更是令人担忧，因此，教师在训练的过程中应该尽可能的挖掘其快乐的潜力，让学生快乐的接受训练，对田径运动产生兴趣，提高学生在田径训练过程中的动机。
（三）提升学生在田径训练中自我实现的动机
人有五种需要，分别是温饱的需要、情感的需要、实现自我的需要、受人尊重的需要和安全的需要。自己的兴趣就体现了学生对实现自我需要，所以，高中体育教师在田径训练过程中应该更加注意，不断使学生实现自我、超越自我。
二、提升体育教师自身的业务水平
体育教师作为田径训练工作的组织者与直接执行者，田径运动员的优异成绩与教师的辛勤劳动必不可分，因此，体育教师自身的业务水平的高低，对学生中田径运动员的成绩优异起到决定性的作用。
体育教师应该不断更新知识，善于学习与积累相关经验。体育教师的业务知识大都来自大学课程和自身的训练经验。因此教师实际训练过程中要善于总结经验，时常关注大型田径比赛，学习新的技术动作，积极与其他教练交流训练经验，从而学习新的教学训练方法。
加强培养体育教师的科研能力，体育科研能力主要是指体育教师善于发现和提出有效问题的能力、工作中的创新能力，实践训练中的组织能力以及公关能力等。教师把训练放在首要位置的同时要注重有关理论的研究，将“训练”和“科研”相结合，并能够主动地钻研理论，及时准确的掌握训练的相关信息，不断扩充自己的知识，提高自身训练的能力与教学水平。
三、队员应该作为业余训练的主体
充分发挥训练中尖子生的作用和群体效应，在平时的训练中细心观察出有天分的学生，加强对这些学生进行技术训练，让他们先熟练掌握技术动作，帮助其他学生学习和进行模仿，有助于提高全体学员技术学习的效率。与此同时增强比赛模式和自信心的训练，一些学生在训练初期成绩很快得到提高，可以很明显的发觉自己的提高程度，当达到一定的技术水平之后，他的技术水平便很难再得到提高，达到一定相持水平，这时就需要教师组织相应的运动项目进行比赛，让学生的心理有紧张感，适度的紧张能够促使学生充分发挥训练成绩，在检验的同时，能力得到提高，并实现超量恢复。
科学训练计划应合理。合理的制定训练计划有利于提高学生的训练水平和训练的质量。而制定科学训练计划的关键在于，有组织、有目标、有步骤和分阶段进行的合理搭配。首先，应根据学校的教学目标来制定科学合理的年度训练计划，在年度计划的目标下，制定合适的季度教学训练计划，月计划与周训练计划；并且，在实际训练过程中要对周计划反复检验，根据训练结果考核训练成绩，使得月计划、季度计划和年度计划顺利完成。
四、总结
结合学生的专长选择合理的训练方法，尽可能提高训练的效率。高中生的学习任务重，而且学习压力大、时间紧。因此，要想在有限的时间内使得训练成绩最好，就必须针对学生自身的专项制定合理有效的训练方法，进行量体裁衣式训练方法。为此我们体育老师应该做好以下几个方面：第一，对于专项技术特点进行深入研究，准确的把握专项的技术难度和本质特征，使训练手段集中、使用、有效、杜绝形式主义。如在跳远时，对起跳高度和跳远距离有关键作用技术动作是跳远踏板起跳，相比之下空中动作与落地动作对跳远成绩的影响远没有起跳动作的贡献大。因此，在对跳远运动员进行训练时首先练习起跳，然后是落地动作，最后是空中动作。第二，阅读国内外相关资料，关注各项专项的动态、发展趋势、最新成果，对提升教师自身业务水平有很大的帮助。第三，在训练过程中要注意训练量和训练强度的结合，比如要经常以普通比赛的强度与超比赛的强度完成实际训练的任务。
参考文献：
[1] 付敬轩.论学生田径运动兴趣的培养[J].教学园地.2010（13）：124-125.
体能训练周总结 第2篇
桡骨远端骨折
我院骨伤科采用以中医为主，中西医结合的诊疗方法对各种新鲜、陈旧性骨折与脱位、运动创伤及急性软组织损伤进行诊疗；并对骨伤科合并症、并发症进行紧急救治，根据病人病情安排住院诊疗。年平均诊治？、？？、余人次，手法整复骨折、脱位？？余人。急诊处置以“？、手法”整复，小夹板固定，使用本院内服外敷的特效中药，伤后个体化功能训练等规范且具有中医优势与特色、行之有效的治疗方法，使病员得到优质的服务并获得最佳的疗效。桡骨远端骨折作为我科室的优势病种，对此我科有专门的诊疗方案，充分体现我院的优良中医传承，开展了一整套中西医互补，优势治疗，动静结合，筋骨并重，内外结合的治疗模式。
在2010年度，优势病种的诊治均取得了较好成绩和疗效，经济与社会效益双丰收的业绩。
（一）病例诊治情况总结：
在2010年度诊治？？？人次，其中？？人次，整复病例？？人次，整复成功率75﹪。
（二）诊疗项目情况：
1、我科在对桡骨远端骨折的治疗上采用麻醉下行手法整复、小夹板、中立板外固定，并指导伤肢进行早期功能锻炼。
2、在药物治疗上，体现中医药方药的优势，早期给予口服？？以活血化瘀、行气止痛，中期口服？？以续筋接骨，晚期口服？？以补益气血，补肝肾，强筋骨。
3、定期复查，拍摄X线片，以了解骨位及骨折愈合情况。
（三）疗效评估
桡骨远端骨折是关节部位的骨折，需尽量解剖复位，以减少创伤性关节炎的发生，在我院就诊的病人主要是受伤后即来我院就诊的病人，对我们医生提出了更高的要求。经过长期临床验证和观察，我们总结出了一套比较合理和安全的诊疗模式，把我院特色的正骨手法、伤科方药、临床的康复训练结合起来形成优化后的诊疗方案，综合治疗取得了一定的疗效。
（四）难点评析与整改措施：
在桡骨远端骨折的诊治中，在2010年度，难点体现在：1、患者行小夹板、中立板外固定后，远端肿胀明显。2、桡骨远端粉碎性骨折经手法复位后，骨位较好，但是3天后来院复查时，可见骨折移位，影响骨折复位效果。3、行小夹板、中立板外固定后，束带的松紧度合适，但是随着肿胀加重，束带也就显得太紧，有些病人会出现张力性水泡，严重时会出现缺血性肌挛缩。4、行小夹板、中立板固定后，患者有时会出现皮肤瘙痒，不能耐受的患者会自行去除外固定，从而引起骨折移位。5、当骨折稳定后，去除小夹板、中立板外固定，发现患者患侧腕、肘、肩关节功能较差。针对这些难点，通过指导患者早期正确地进行肩、肘、腕关节的功能锻炼，在复位的过程中，重视理筋手法的运用，也可以很大程度上缓解疼痛，减轻肿胀程度，早期进行掌指关节的主动运动也有助于骨折远端肿胀的减轻。
2011年度骨伤科优势病种临床疗效年度总结
桡骨远端骨折
我院骨伤科采用以中医为主，中西医结合的诊疗方法对各种新鲜、陈旧性骨折与脱位、运动创伤及急性软组织损伤进行诊疗；并对骨伤科合并症、并发症进行紧急救治，根据病人病情安排住院诊疗。年平均诊治？？、余人次，手法整复骨折、脱位500余人。急诊处置以“骨伤科手法”整复，小夹板固定，使用本院内服外敷的特效中药，伤后个体化功能训练等规范且具有中医优势与特色、行之有效的治疗方法，使病员得到优质的服务并获得最佳的疗效。桡骨远端骨折作为我科室的优势病种，对此我科有专门的诊疗方案，充分体现我院的优良中医传承，开展了一整套中西医互补，优势治疗，动静结合，筋骨并重，内外结合的治疗模式。
在2011年度，优势病种的诊治较2010年度取得了较好成绩和疗效，经济与社会效益双丰收的业绩。
（一）病例诊治情况总结：
在2010年度急诊？？人次，整复？、人次，一次整复成功率。较2010年度有所提高。
（二）诊疗项目情况：
1、我科在对桡骨远端骨折的治疗上采用麻醉下行手法整复、小夹板、中立板外固定，并指导伤肢进行早期功能锻炼，通过我们复位手法的改进及早期功能锻炼理念的建立，患者出现骨折后期患侧肩、肘、腕关节功能活动的病例明显减少，骨折远端的肿胀程度也减轻。
2、在药物治疗上，体现骨伤科伤科方药的优势，早期给予口服？？？以活血化瘀、行气止痛，中期口服？？？以续筋接骨，晚期口服？？？以补益气血，补肝肾，强筋骨。
3、定期复查，拍摄X线片，以了解骨位及骨折愈合情况。
（三）疗效评估
桡骨远端骨折是关节部位的骨折，需尽量解剖复位，以减少创伤性关节炎的发生。通过我们复位手法的改进，及临床路径的建立。运用一套比较合理和安全的诊疗模式，把我院特色的正骨手法、伤科方药、临床的康复训练结合起来，综合治疗取得了一定的疗效。
（四）难点评析与整改措施：
在桡骨远端骨折的诊治中，通过指导患者早期正确地进行肩、肘、腕关节的功能锻炼，在复位的过程中，重视理筋手法的运用，也可以很大程度上缓解疼痛，减轻肿胀程度，早期进行掌指关节的主动运动也有助于骨折远端肿胀的减轻。在2010年度，通过我们复位手法的改进及早期功能锻炼理念的建立，患者出现骨折后期患侧肩、肘、腕关节功能活动的病例明显减少，骨折远端的肿胀程度也减轻。但桡骨远端粉碎性骨折的病人出现骨折再移位的情况时有发生。
2012年度骨伤科优势病种临床疗效年度总结
桡骨远端骨折
我院骨伤科采用以中医为主，中西医结合的诊疗方法对各种新鲜、陈旧性骨折与脱位、运动创伤及急性软组织损伤进行诊疗；并对骨伤科合并症、并发症进行紧急救治，根据病人病情安排住院诊疗。年平均诊治？？、余人次，手法整复骨折、脱位500余人。急诊处置以“中医手法”整复，小夹板固定，使用本院外敷的特效中药，伤后个体化功能训练等规范且具有中医优势与特色、行之有效的治疗方法，使病员得到优质的服务并获得最佳的疗效。桡骨远端骨折作为我科室的优势病种，对此我科有专门的诊疗方案，充分体现我院的优良中医传承，开展了一整套中西医互补，优势治疗，动静结合，筋骨并重，内外结合的治疗模式。
在2012年度，优势病种的诊治较2011年度取得了较好成绩和疗效，经济与社会效益双丰收的业绩。
（一）病例诊治情况总结：
2012年度急诊？？？人次，其中初诊？？？人次，复诊14137人次。整复？？、人次，整复成功率84%。各个指标较上年均不同程度增加。
（二）诊疗项目情况：
1、我科在对桡骨远端骨折的治疗上采用麻醉下行手法整复、小夹板、中立板外固定，并指导伤肢进行早期功能锻炼。通过我们复位手法的改进及早期功能锻炼理念的建立，患者出现骨折后期患侧肩、肘、腕关节功能活动的病例明显减少，骨折远端的肿胀程度也减轻
2、在药物治疗上，体现骨伤科伤科方药的优势，早期给予？？以活血化瘀、行气止痛，中期口服？？？以续筋接骨，晚期口服？？？以补益气血，补肝肾，强筋骨。
3、定期复查，拍摄X线片，以了解骨位及骨折愈合情况。针对目前桡骨远端粉碎性骨折的病人容易出现骨折再移位的情况，我们科室已设计出一种带牵引功能的改良中立板，其科学的设计理念及方法也得到专家的认可，不久将会在临床上广泛应用。
（三）疗效评估
桡骨远端骨折是关节部位的骨折，需尽量解剖复位，以减少创伤性关节炎的发生，通过我们复位手法的改进及早期功能锻炼理念的建立，改良中立板的临床运用，结合我院特色的骨伤科正骨手法、骨伤科伤科方药、临床的康复训练，在治疗取得了一定的疗效。
（四）难点评析与整改措施：
在桡骨远端骨折的诊治中，在2012年度，难点体现在：1、患者行小夹板、中立板外固定后，远端肿胀明显。2、桡骨远端粉碎性骨折经手法复位后，骨位较好，但是3天后来院复查时，可见骨折移位，影响骨折复位效果。3、行小夹板、中立板外固定后，束带的松紧度合适，但是随着肿胀加重，束带也就显得太紧，有些病人会出现张力性水泡，严重时会出现缺血性肌挛缩。4、行小夹板、中立板固定后，患者有时会出现皮肤瘙痒，不能耐受的患者会自行去除外固定，从而引起骨折移位。5、当骨折稳定后，去除小夹板、中立板外固定，发现患者患侧腕、肘、肩关节功能较差。针对这些难点，通过指导患者早期正确地进行肩、肘、腕关节的功能锻炼，在复位的过程中，重视理筋手法的运用，也可以很大程度上缓解疼痛，减轻肿胀程度，早期进行掌指关节的主动运动也有助于骨折远端肿胀的减轻。在2012年度，通过我们复位手法的改进及早期功能锻炼理念的建立，患者出现骨折后期患侧肩、肘、腕关节功能活动的病例明显减少，骨折远端的肿胀程度也减轻。但桡骨远端粉碎性骨折的病人出现骨折再移位的情况时有发生。在201
2年度，针对目前桡骨远端粉碎性骨折的病人容易出现骨折再移位的情况，我们科室已设计出一种带牵引功能的改良中立板，其科学的设计理念及方法也得到专家的认可，不久将会在临床上广泛应用。现在在临床工作中针对外固定后出现皮肤瘙痒及因继续肿胀出现束带过紧的难点还在解决中，通过转移注意力以缓解局部瘙痒，密切观察指端的循环、感觉，若出现指端发麻、疼痛持续加重需及时调整外固定。
2009年度骨伤科优势病种临床疗效年度总结
肱骨近端三部分骨折
我院骨伤科采用以中医为主，中西医结合的诊疗方法对各种新鲜、陈旧性骨折与脱位、运动创伤及急性软组织损伤进行诊疗；并对骨伤科合并症、并发症进行紧急救治，根据病人病情安排住院诊疗。年平均诊治30000余人次，手法整复骨折、脱位5000余人。急诊处置以“骨伤科手法”整复，小夹板固定，使用本院内服外敷的特效中药，伤后个体化功能训练等规范且具有中医优势与特色、行之有效的治疗方法，使病员得到优质的服务并获得最佳的疗效。肱骨近端三部分骨折作为我科室的优势病种，对此我科有专门的诊疗方案，充分体现我院的优良中医传承，开展了一整套中西医互补，优势治疗，动静结合，筋骨并重，内外结合的治疗模式。
在2009年度，优势病种的诊治均取得了较好成绩和疗效，经济与社会效益双丰收的业绩。
（一）病例诊治情况总结：
在2009年度急诊33926人次，其中初诊20423人次，复诊13503人次，整复病例2785人次，整复成功率75﹪。
（二）诊疗项目情况：
1、我科在对肱骨近端三部分骨折的治疗上采用麻醉下行手法整复、小夹板、钢丝托板外固定，并指导伤肢进行早期功能锻炼。
2、在药物治疗上，体现骨伤科伤科方药的优势，早期给予口服七味三七口服液、创伤消肿片以活血化瘀、行气止痛，中期口服归香正骨丸以续筋接骨，晚期口服血藤当归胶囊、双龙接骨丸以补益气血，补肝肾，强筋骨。
3、定期复查，拍摄X线片，以了解骨位及骨折愈合情况。
（三）疗效评估
肱骨近端三部分骨折是关节部位的骨折，需尽量解剖复位，以减少创伤性关节炎的发生，在我院就诊的病人主要是受伤后即来我院就诊的病人，也有在多家综合医院整治疗效果欠佳的情况存在，作为省级骨伤科专科医院，对我们医生提出了更高的要求。经过长期临床验证和观察，我们总结出了一套比较合理和安全的诊疗模式，把我院特色的骨伤科正骨手法、骨伤科伤科方药、临床的康复训练结合起来形成优化后的诊疗方案，综合治疗取得了一定的疗效。
（四）难点评析与整改措施：
在肱骨近端三部分骨折骨折的诊治中，难点体现在复位困难、固定不稳，肱骨头缺血性坏死的预防，复查主要情况及处理：夹板松紧度、张力性水泡、移位情况、疼痛、肿胀、患肢感觉。在2009年度，我科室采用手法整复小夹板、钢丝托板外固定治疗肱骨近端三部分骨折的难点主要体现在这三点，通过在临床上的不断实践，严格掌握适应症，外固定不稳的现象基本解决，早期指导患者正确的功能锻炼，预防肱骨头缺血性坏死，嘱患者定期复查以了解骨位及骨折愈合情况。
2010年度骨伤科优势病种临床疗效年度总结
肱骨近端三部分骨折
我院骨伤科采用以中医为主，中西医结合的诊疗方法对各种新鲜、陈旧性骨折与脱位、运动创伤及急性软组织损伤进行诊疗；并对骨伤科合并症、并发症进行紧急救治，根据病人病情安排住院诊疗。年平均诊治30000余人次，手法整复骨折、脱位5000余人。急诊处置以“骨伤科手法”整复，小夹板固定，使用本院内服外敷的特效中药，伤后个体化功能训练等规范且具有中医优势与特色、行之有效的治疗方法，使病员得到优质的服务并获得最佳的疗效。肱骨近端三部分骨折作为我科室的优势病种，对此我科有专门的诊疗方案，充分体现我院的优良中医传承，开展了一整套中西医互补，优势治疗，动静结合，筋骨并重，内外结合的治疗模式。
在2010年度，对比优势病种的诊治均取得了较好成绩和疗效，经济与社会效益双丰收的业绩。
（一）病例诊治情况总结：
在2010年度急诊35443人次，整复3358人次，一次整复成功率，较2009年度均有所增加。
（二）诊疗项目情况：
1、我科在对肱骨近端三部分骨折的治疗上采用麻醉下行手法整复、小夹板、钢丝托板外固定，并指导伤肢进行早期功能锻炼。
2、在药物治疗上，体现骨伤科伤科方药的优势，早期给予口服七味三七口服液、创伤消肿片以活血化瘀、行气止痛，中期口服归香正骨丸以续筋接骨，晚期口服血藤当归胶囊、双龙接骨丸以补益气血，补肝肾，强筋骨。
3、定期复查，拍摄X线片，以了解骨位及骨折愈合情况。
（三）疗效评估
肱骨近端三部分骨折是关节部位的骨折，需尽量解剖复位，以减少创伤性关节炎的发生，通过严格掌握适应症，早期指导患者正确的功能锻炼，正确、合理地运用我院特色的骨伤科正骨手法、骨伤科伤科方药及临床的康复训练，取得了一定的疗效。
（四）难点评析与整改措施：
在肱骨近端三部分骨折骨折的诊治中，难点体现在复位困难、固定不稳，肱骨头缺血性坏死的预防，复查主要情况及处理：夹板松紧度、张力性水泡、移位情况、疼痛、肿胀、患肢感觉。严格掌握适应症，外固定不稳的现象基本解决，早期指导患者正确的功能锻炼，预防肱骨头缺血性坏死，在2010年度，全科室参与新鲜闭合性肱骨近端三部分骨折的中医临床路径研究，客观评价中医手法复位、小夹板固定治疗本病种疗效，完善我们的诊疗常规与流程，从而改进医疗质量，降低并发症，节约医疗时间，控制医疗成本，优化医疗资源的配置。
2011年度骨伤科优势病种临床疗效年度总结
肱骨近端三部分骨折
我院骨伤科采用以中医为主，中西医结合的诊疗方法对各种新鲜、陈旧性骨折与脱位、运动创伤及急性软组织损伤进行诊疗；并对骨伤科合并症、并发症进行紧急救治，根据病人病情安排住院诊疗。年平均诊治30000余人次，手法整复骨折、脱位5000余人。急诊处置以
“骨伤科手法”整复，小夹板固定，使用本院内服外敷的特效中药，伤后个体化功能训练等规范且具有中医优势与特色、行之有效的治疗方法，使病员得到优质的服务并获得最佳的疗效。肱骨近端三部分骨折作为我科室的优势病种，对此我科有专门的诊疗方案，充分体现我院的优良中医传承，开展了一整套中西医互补，优势治疗，动静结合，筋骨并重，内外结合的治疗模式。
在2011年度，优势病种的诊治较2010年度取得了较好成绩和疗效，经济与社会效益双丰收的业绩。
（一）病例诊治情况总结：
在2011年度急诊37395人次，其中初诊23258人次，复诊14137人次。整复4243人次，整复成功率84%。各个指标均有所提高。
（二）诊疗项目情况：
1、我科在对肱骨近端三部分骨折、桡骨远端骨折、第一掌骨基底部骨折的治疗上采用麻醉下行手法整复、小夹板/钢丝托板外固定，并指导伤肢进行早期功能锻炼。
2、在药物治疗上，体现骨伤科伤科方药的优势，早期给予口服七味三七口服液、创伤消肿片以活血化瘀、行气止痛，中期口服归香正骨丸以续筋接骨，晚期口服血藤当归胶囊、双龙接骨丸以补益气血，补肝肾，强筋骨。
3、定期复查，拍摄X线片，以了解骨位及骨折愈合情况。
（三）疗效评估
肱骨近端三部分骨折是关节部位的骨折，需尽量解剖复位，以减少创伤性关节炎的发生，在参与新鲜闭合性肱骨近端三部分骨折的中医临床路径研究，客观评价中医手法复位、小夹板固定治疗本病种疗效，完善我们的诊疗常规与流程，从而改进医疗质量，降低并发症，节约医疗时间，控制医疗成本，优化医疗资源的配置的同时，严格掌握掌握适应症、熟悉解剖、钻研骨伤科正骨12法，解决复位困难的难题。经过一套比较合理和安全的诊疗模式，在综合治疗取得了一定的疗效。
（四）难点评析与整改措施：
在肱骨近端三部分骨折骨折的诊治中，难点体现在复位困难、固定不稳，肱骨头缺血性坏死的预防，复查主要情况及处理：夹板松紧度、张力性水泡、移位情况、疼痛、肿胀、患肢感觉。在2009年度，我科室采用手法整复小夹板、钢丝托板外固定治疗肱骨近端三部分骨折的难点主要体现在这三点，通过在临床上的不断实践，严格掌握适应症，外固定不稳的现象基本解决，早期指导患者正确的功能锻炼，预防肱骨头缺血性坏死，嘱患者定期复查以了解骨位及骨折愈合情况。在2010年度，全科室参与新鲜闭合性肱骨近端三部分骨折的中医临床路径研究，客观评价中医手法复位、小夹板固定治疗本病种疗效，完善我们的诊疗常规与流程，从而改进医疗质量，降低并发症，节约医疗时间，控制医疗成本，优化医疗资源的配置。在2011年度，外固定不牢固、肱骨头缺血性坏死的预防已基本解决，手法复位仍是难点，这就需要我们掌握适应症、熟悉解剖、钻研骨伤科正骨12法。今后的工作中继续解决这一难题。
2009年度骨伤科优势病种临床疗效年度总结
第一掌骨基底部骨折
我院骨伤科采用以中医为主，中西医结合的诊疗方法对各种新鲜、陈旧性骨折与脱位、运动创伤及急性软组织损伤进行诊疗；并对骨伤科合并症、并发症进行紧急救治，根据病人病情安排住院诊疗。年平均诊治30000余人次，手法整复骨折、脱位5000余人。急诊处置以
“骨伤科手法”整复，小夹板固定，使用本院内服外敷的特效中药，伤后个体化功能训练等规范且具有中医优势与特色、行之有效的治疗方法，使病员得到优质的服务并获得最佳的疗效。第一掌骨基底部骨折作为我科室的优势病种，对此我科有专门的诊疗方案，充分体现我院的优良中医传承，开展了一整套中西医互补，优势治疗，动静结合，筋骨并重，内外结合的治疗模式。
在2009年度，优势病种的诊治取得了较好成绩和疗效，经济与社会效益双丰收的业绩。
（一）病例诊治情况总结：
在2009年度急诊33926人次，其中初诊20423人次，复诊13503人次，整复病例2785人次，整复成功率75﹪。
（二）诊疗项目情况：
1、我科在第一掌骨基底部骨折的治疗上采用麻醉下行手法整复、拇指外展板外固定，并指导伤肢进行早期功能锻炼。
2、在药物治疗上，体现骨伤科伤科方药的优势，早期给予口服七味三七口服液、创伤消肿片以活血化瘀、行气止痛，中期口服归香正骨丸以续筋接骨，晚期口服血藤当归胶囊、双龙接骨丸以补益气血，补肝肾，强筋骨。
3、定期复查，拍摄X线片，以了解骨位及骨折愈合情况。
（三）疗效评估
第一掌骨基底部骨折均是关节部位的骨折，需尽量解剖复位，以减少创伤性关节炎的发生，在我院就诊的病人主要是受伤后即来我院就诊的病人，也有在多家综合医院整治疗效果欠佳的情况存在，作为省级骨伤科专科医院，对我们医生提出了更高的要求。经过长期临床验证和观察，我们总结出了一套比较合理和安全的诊疗模式，把我院特色的骨伤科正骨手法、骨伤科伤科方药、临床的康复训练结合起来形成优化后的诊疗方案，综合治疗取得了一定的疗效。
（四）难点评析与整改措施：
针对第一掌骨基底部骨折，难点主要是固定困难，第一掌骨基底部骨折复位容易，但固定困难，如果处理不当，可造成远折端内收，折端向桡、背侧成角畸形，最后致虎口变窄，拇指外展。背伸功能受阻，力量减弱。固定不稳定时，可与手法复位后采用短臂石膏管固定，第一掌骨皮牵引或者拇指远节指骨骨牵引，以防止再移位。在2009年度，针对第一掌骨基底部骨折，我们选用拇指外展板固定，桡、背侧放置压垫，可以减少远折端内收后引起的虎口变窄。为减少拇指外展板对皮肤的直接压迫，内侧可垫棉垫。第一掌骨基底部背、桡侧放置压垫，若骨折移位大时，会出现压迫性溃疡。
2010年度骨伤科优势病种临床疗效年度总结
第一掌骨基底部骨折
我院骨伤科采用以中医为主，中西医结合的诊疗方法对各种新鲜、陈旧性骨折与脱位、运动创伤及急性软组织损伤进行诊疗；并对骨伤科合并症、并发症进行紧急救治，根据病人病情安排住院诊疗。年平均诊治30000余人次，手法整复骨折、脱位5000余人。急诊处置以“骨伤科手法”整复，小夹板固定，使用本院内服外敷的特效中药，伤后个体化功能训练等规范且具有中医优势与特色、行之有效的治疗方法，使病员得到优质的服务并获得最佳的疗效。第一掌骨基底部骨折作为我科室的优势病种，对此我科有专门的诊疗方案，充分体现我院的优良中医传承，开展了一整套中西医互补，优势治疗，动静结合，筋骨并重，内外结合的治疗模式。
在2010年度，优势病种的诊治较2009年度取得了较好成绩和疗效，经济与社会效益双丰收的业绩。
（一）病例诊治情况总结：
在2010年度急诊35443人次，整复3358人次，一次整复成功率，较2009年度各指标有增加。
（二）诊疗项目情况：
1、我科在对第一掌骨基底部骨折的治疗上采用麻醉下行手法整复、小夹板外固定，并指导伤肢进行早期功能锻炼。密切观察伤肢循环，减少并发症。
2、在药物治疗上，体现骨伤科伤科方药的优势，早期给予口服七味三七口服液、创伤消肿片以活血化瘀、行气止痛，中期口服归香正骨丸以续筋接骨，晚期口服血藤当归胶囊、双龙接骨丸以补益气血，补肝肾，强筋骨。
3、定期复查，拍摄X线片，以了解骨位及骨折愈合情况。
（三）疗效评估
第一掌骨基底部骨折均是关节部位的骨折，需尽量解剖复位，以减少创伤性关节炎的发生，密切观察伤肢循环，减少并发症，通过一套比较合理和安全的诊疗模式，把我院特色的骨伤科正骨手法、骨伤科伤科方药、临床的康复训练结合起来综合治疗取得了一定的疗效。
（四）难点评析与整改措施：
针对第一掌骨基底部骨折，难点主要是固定困难，第一掌骨基底部骨折复位容易，但固定困难，如果处理不当，可造成远折端内收，折端向桡、背侧成角畸形，最后致虎口变窄，拇指外展。背伸功能受阻，力量减弱。固定不稳定时，可与手法复位后采用短臂石膏管固定，第一掌骨皮牵引或者拇指远节指骨骨牵引，以防止再移位。在2009年度，针对第一掌骨基底部骨折，我们选用拇指外展板固定，桡、背侧放置压垫，可以减少远折端内收后引起的虎口变窄。为减少拇指外展板对皮肤的直接压迫，内侧可垫棉垫。第一掌骨基底部背、桡侧放置压垫，若骨折移位大时，会出现压迫性溃疡。在2010年度，我们选用拇指外展板固定，密切观察伤肢的肿胀、疼痛、循环及皮肤情况，减少并发症。
2011年度骨伤科优势病种临床疗效年度总结
第一掌骨基底部骨折
我院骨伤科采用以中医为主，中西医结合的诊疗方法对各种新鲜、陈旧性骨折与脱位、运动创伤及急性软组织损伤进行诊疗；并对骨伤科合并症、并发症进行紧急救治，根据病人病情安排住院诊疗。年平均诊治30000余人次，手法整复骨折、脱位5000余人。急诊处置以“骨伤科手法”整复，小夹板固定，使用本院内服外敷的特效中药，伤后个体化功能训练等规范且具有中医优势与特色、行之有效的治疗方法，使病员得到优质的服务并获得最佳的疗效。第一掌骨基底部骨折作为我科室的优势病种，对此我科有专门的诊疗方案，充分体现我院的优良中医传承，开展了一整套中西医互补，优势治疗，动静结合，筋骨并重，内外结合的治疗模式。
在2011年度，优势病种的诊治较上年较好成绩和疗效，经济与社会效益双丰收的业绩。
（一）病例诊治情况总结：
在2011年度急诊37395人次，其中初诊23258人次，复诊14137人次。整复4243人次，整复成功率84%。各个指标均有所增加。
（二）诊疗项目情况：
1、我科在对第一掌骨基底部骨折的治疗上采用麻醉下行手法整复、拇指外展板外固定，并指导伤肢进行早期功能锻炼。
2、在药物治疗上，体现骨伤科伤科方药的优势，早期给予口服七味三七口服液、创伤消肿片以活血化瘀、行气止痛，中期口服归香正骨丸以续筋接骨，晚期口服血藤当归胶囊、双龙接骨丸以补益气血，补肝肾，强筋骨。
3、定期复查，拍摄X线片，以了解骨位及骨折愈合情况。
（三）疗效评估
体能训练周总结 第3篇
为培养我们的科研技能，提高我们的科研能力，本学期学院为我们开设了一门新的课程：科研技能训练。具体来说应该是对以前学的技能训练的深入学习，在田红燕老师的辛勤带领下，我们组的同学充分利用这次机会来学习在技能方面的知识，为明年写毕业论打下好的基础。
我们的科研分为四个阶段。第一：选题查新；第二：阶段需求分析；第三：书写项目开发计划书；第四：素材整理和加工；第五：科技论文书写和说明书的书写。
第一阶段：
我们就选题进行了讨论，最终选定了网页设计网站的前台设计这个项目。而在这个过程中。我切身体会到了团队工作的过程是十分复杂和艰难的，因为大家每个人都有自己的想法和自己所擅长的领域。需要认真考虑每个人不同的要求和特长来制定我们的课题项目。而且课题的选择也十分重要，这关系到以后的工作度和工作方向。
第二阶段：
通过第一阶段的讨论我们最终达成一致，所以第二阶段的分工也就变得容易了许多，而且最近我也受朋友之托帮他们的公司制作一个网站，所以我们对于此阶段的需求分析就针对他们这样的公司进行。发现这个项目的前景还是很广阔的。
第三阶段：
项目开发计划书的书写关系到以后的具体工作，所以我们慎之又慎，尽量选择每个人擅长的领域，发挥每个人的长处，争取将此项目做的更好。
第四阶段：
素材的整理和加工，经过前段时间的选题、需求分析和书写项目开发计划书，运用我们所学的Dreamweaver和Photoshop等软件，运用强大的网络搜索引擎和图书馆的资料，我们掌握了很多理论知识，在此阶段，我们要将所有的理论知识运用到实践之中，将其掌握的更为牢固。
第五阶段：
书写说明书，让用户了解产品如何使用和如何将它的功能发挥到最大值。在这次的科研技能训练中，我们在老师的指导下，完成了一项创新项目。而且通过此次的科研技能训练，我也了解到了一些有关科研技能的知识。多媒体项目的开发是一个寻找的过程，需要我们在不断的寻找过程中来完成这个项目。
体能训练周总结 第4篇
一、儿童感觉统合失调表现
1. 前庭功能失调：表现为好动，注意力不集中，上课不专心，爱做小动作，很难与其他同学相处。有些孩子还会出现语言发展迟缓，说话晚，语言表达困难等。
2. 视觉统合失调：表现为尽管能长时间地看动画片，玩电动玩具，却无法流利地阅读，写字时偏旁部首颠倒，甚至不认识字，学了就忘，不会做计算、抄错题等。
3. 听觉统合失调：表现为对别人的话听而不闻，丢三落四，经常忘记老师说的话和留的作业等。
4. 本体统合失调：表现为缺乏自信心，消极退缩，平衡能力差，容易摔到，不能像其他孩子那样会翻滚、系鞋带、骑车、跳绳、拍球、手脚笨拙等。
5. 触觉统合失调：表现为紧张、孤僻、不合群、爱惹人、偏食或暴饮暴食、脾气暴躁、害怕陌生环境、吃手、咬指甲、爱哭、爱玩生殖器等。
这样的儿童尽管有正常或超长的智商，但由于大脑无法正常有效地工作，因而直接影响了儿童的学习和交往。
二、家庭训练方法
1． 与别人玩接球游戏；（1-2）
训练目的：社交能力/手臂的运动能力
训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。
难度设置：A开始时家长可把球直接放入孩子手中；B家长把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球。C当孩子主动把球给家长时，家长应该说“谢谢”。
帮助给予：如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位成人给予身体指导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。
2． 能抓着滚动的球，并把它推回去；（1-2）
训练目的：手臂的运动能力/手眼协调
训练要求：家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长。
难度设置：A开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励孩子双手接球。推球则用右手从右往左推。B逐渐地把距离拉大，并鼓励孩子用双手往外推球，用单手接球。
帮助给予：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩子在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。
3． 能2步1级上楼梯；（1-2）
训练目的：训练平衡力、协调及独立行走能力。
训练要求：孩子能踏出右脚上一级楼梯，然后把左脚踏在同一梯级。 难度设置：A扶着扶手或家长的手踏楼梯；B独自踏楼梯；
帮助给予：开始时，家长可站在上一级楼梯上，伸出双手协助孩子并同时给予口头指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放在楼梯上，等孩子踏上后给予奖励。注意开始时可在每一梯级放干果，逐渐地，只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。不论孩子如何哭闹，要坚持让孩子配合才能给予奖励物。
4． 能弯腰并用手触摸脚指6． 头5-10次；（1-2）
训练目的：增进身体的'柔软度及体能。
训练要求：在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸，让儿童弯腰揭下。
难度设置：A开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭1-2张贴纸便可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10张贴纸。
帮助给予：家长需要在孩子旁边或身后协助，用双手轻压孩子的双膝，如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖，可让他扶着桌子的边缘进行尝试。
5． 会走上、下倾斜约15度的小斜坡；（1-2）
训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。
训练要求及帮助给予：上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。
难度设置：A走上斜坡；B双手拿物走上斜坡；C搀扶下下斜坡；D独自下斜坡。
6． 能倒走3-5步；（1-2）
训练目的：空间概念，协调身体协调能力。
训练要求：孩子能沿着一条直线倒退着走路。
难度设置：A开始时只要求孩子随意在地板上倒走， B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走；C要求孩子独立地沿直线倒着走。
帮助给予：1 如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。2 偶尔地给予身体协助。
7． 擦背游戏；（1-2）
训练目的：加强肌肤的接触刺激。
训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。
难度设置：——
帮助给予：——
8． 呵痒痒；（1-2）
训练目的：加强肌肤的接触刺激。
训练要求：家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。
难度设置： ——
帮助给予：——
9． 刷子脱敏；（1-2）
训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。
训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。
难度设置：——
帮助给予：——
10． 阳光隧道；（1-2）
训练目的：调节前庭感觉系统，加强肌肤的接触刺激。
训练要求：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。
难度设置：A如果孩子害怕，先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让孩子触摸和摇晃隧道，培养其兴趣和消除恐惧感；B 如果孩子不合作，可以给予食物强化，爸孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里，鼓励孩子爬进去拿取食物；
C 让孩子边爬边推一个中型球前进。
帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。使用食物强化事要注意逐渐撤消。
11． 能推“趣怪球”至1米外的指14． 定地方；（2-3）
训练目的：发展社交能力及手眼协调能力（目测物体的速度的能力、反应能力），发展大运动——手部肘关节和手臂的活动能力。
训练要求：孩子和家长分别站在1米的距离内，相互推、接“趣怪球”。必要时要有另一成人协助孩子的动作。
难度设置：A 在一定范围内接球；B 听从口头指令去把球捡回指定地点。
帮助给予：尽量让孩子在一定范围内自己接球，必要时给予口头提示或身体指导。如果孩子对指令没有反应，需要加以身体指导及口语提、手势提示。
12． 能在协助下对墙推球和接球；（2-3）
训练目的：手臂的运动能力/手眼协调
训练要求：让孩子双手抱着中型球，顿在地上用双手把球往墙角推。
难度设置：A开始时离墙的距离要在一步以内；B逐渐拉大离墙的距离，并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。
帮助给予：手把手的身体协助；逐步撤销。
13． 能推着物体向前走2-3米；（2-3）
训练目的：发展大运动——手臂推的能力；因果关系的概念；手、眼和腿的动作协调能力。
训练要求：把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里，让他向前推行。 难度设置：A 绕大圆桌子； B绕2张距离1米左右的凳子； C绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过）。
帮助给予：身体指导（即手把手地教）并不断地用口头提示和身体接触来提示孩子看前面的玩具的运动轨迹，给孩子模仿玩具发出的声音；转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。
14． 拉物走2-3米；（2-3）
项目要求：在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳子，在绳子上缠一个圈套在孩子的手腕上，让孩子拉着往前走。
难度设置：A 绕大圆桌子； B绕2张距离1米左右的凳子； C绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和车子通过）。
帮助的给予：
A 手把手，并不断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的方向；
15． 单手投中型球；（2-3）
训练目的：手眼协调能力。
训练要求：让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。
难度设置：A只在半步的距离外尝试；B在1米左右的距离外把球投入球篮；C投5次有3次中为通过。
帮助给予：1 开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试；2 只在孩子犯规时给予口头提示。
体能训练周总结 第5篇
关键词：警务技能；现状；分析；对策
当前_押犯成分日趋复杂，暴力、涉毒、涉黑罪犯比例日益增加，_罪犯打架、脱逃、袭警等突发事件时有发生，_管理工作的难度增加，安全形势不容乐观。_警察的警务技能是_警察行刑过程中必须具备的一项技能素质，对确保_安全，维护_正常秩序具有重要意义。近年来，司法部、部_局及各省_局都很重视_警察的警务技能训练，20__年出台_警察实用技能训练提要；20__年出台了岗位练兵要点；警察使用警械及枪支管理条例、_法、警察法中对警察警务技能的要求都有详尽规范。尽管如此，_警察的警务技能现状不能令人满意。笔者就近几年浙江_警察警务技能训练考核状况作简要分析，并提出相关对策，以供有关部门参考。
一、_警察警务技能现状
1．_警察警务技能基础较差
（1）警务技能合格率低。_系统警察警衔晋升中“凡晋必考”有警务技能训练和考核项目，笔者抽查了从20__年～20__年中九期警衔晋升的警务技能考核情况：
抽查项目体能合格率说明
司升司（三期）78%训练考核时间1天
司升督（三期）75%训练考核时间1天
督升督（三期）50%训练考核时间半天；每期有20名以上干警因病申请免考
_每年向社会招考公务员警察，招录公务员“凡进必考”，20__年浙江省_系统向社会招录124名_警察在上岗资格考试中有37名新警体能不合格，不合格率达30%。另外，_总局近年来每年都在浙江举办全国狱内侦查培训班，其中有射击科目的训练和考核，时间一天，在15米靶5发精度射击科目考核中，25环以上合格率不足25%，40环以上的优良率不足7%，有部分学员从来没摸过枪。因为技能熟练程度不够，训练时间短，考虑安全性因素，从20__年开始就取消了该项训练和考核。20__年乔司_防暴队在我院进行射击科目训练与考核，时间1天，实弹1600发，人员40人，64式手枪15米精射合格率50%；40环以上5人，优良率。
（2）投入不足。场地、器材投入不足，_缺少警务技能的练习场所和设备，如擒拿技能练习需场所和安全保护垫子，岗位练兵警务技能训练科目中有枪支和警械具考核要求，但目前很多_都是刀枪入库，有些_因枪支弹药长久不用损坏严重,锈迹斑斑。射击科目由于场地缺少，安全性要求高很难开展训练。制度建设不足，警务技能训练方案和制度缺乏完整性和延续性，具体涉及到人、材、物，如教官产生机制、民警体能和技能训练时间保证、教材选用机制、场地建设、资金投入；另外，训练的目标、考核方案、效果评价等都值得深入研究。
（3）缺少专职人员。_系统警务技能训练和岗位练兵是队伍建设的一个重要方面，主要职能部门是政治处，但目前职能部门并没有因为职能的增加而增加相应的专门人员和机构，很多情况是临时组建练兵办公室，缺少专人管理和训练，缺乏长效机制。
2．_警察警务技能针对性不强
当前_警察警务技能的训练和考核方式主要有两种：一类是大练兵形式，以年龄段分类考核相关科目；另一类是以警衔培训为主，分为升司、司升司、司升督、督升督、督升监培训，在此基础上再以年龄段分类，进行同一科目的考核，没有考虑_警察的岗位、职业的要素，根据不同岗位设置不同类型的警务技能训练和考核方案，如_领导岗位、基层干警、_防暴队、狱侦警察等在工作中所处的环境不同，面对暴力突发事件的危险程度不一样，采取措施也不同。
3．_警察警务技能实用性欠缺
_警察警务技能训练内容目前主要以队列、体能、擒敌拳、警械具使用为主，基层_警察普遍反应警务技能很重要，但不实用，如擒敌拳套路在实战中不能运用，射击次数少且只练精度射击。_有处置突发性事件的预案，但演练时间少，很多预案作为上级交待的任务锁在办公桌里。_警察的战斗力明显不高，暴力突发事件中_警察受伤、牺牲现象严重。如浙江第五_罪犯徐光伍袭警案件，湖南郴州_罪犯邓勇凶杀案，福建闽西_罪犯李炳杀警劫车脱逃案等。
二、_警察警务技能要素分析
分析和了解警务技能的执法要素，有助于我们正确认识警务技能对监管工作的重要性。
1．强制性要素
警务技能强制性要素主要表现在当罪犯使用暴力行为，严重破坏监规监纪，警告无效的情况下，警察采用强有力措施控制罪犯，阻止罪犯继续实施犯罪，具有暴力性。警察使用强制性手段是国家强制力的表现，是警察的职务行为，受法律保护。警察运用强制力手段须具备良好的体能和精湛的技战术。
2．安全性要素
_警察在执法活动中使用警务技能要考虑安全要素，要考虑自身安全和他人安全。如使用电警棍要考虑电击部位，是否会被抢夺和对罪犯造成生命危险；找罪犯个别谈话考虑对方是否袭警及应对措施，是否能安全有效控制罪犯劳动现场的突况，进监、出监是否进行安全检查，追抓逃犯的技、战术处置等。
3．合法性要素
_警察在执法过程中使用警务技能受到国家法律保护，要熟悉人民警察法、_法、警察使用警械和枪支管理条理中关于警务技能方面的法律、法规。在执法过程中防止执法过当，如使用警绳捆绑罪犯强度过大和长时间捆绑造成肌肉组织坏死；禁闭时间过长；没有把握射击条件就开枪射击；也要防止执法不为，如罪犯暴力袭警时，不能采用合理的防卫手段；罪犯打架斗殴没及时制止；罪犯进出劳动现场没有按规定搜身等。
4．程序性要素
警务技能在处置暴力性的突发事件中应有严格的程序和规范，如处突事件中收集和分析情报——方案制定——行动实施——反馈信息——调整计划——调整行动，指挥员及时掌握情况，正确、有效的指挥，战斗员训练有素的现场处置，能及时控制事件的发展，降低损失程度。程序性要素要求警察有熟练的技战术技能，严明的组织纪律，系统的全局观念，同时，能明确自身的工作职责，有勇敢、顽强、机敏的战斗作风和互助、协调的配合能力。
三、_警察警务技能发展对策
对_警务技能执法要素的分析，使我们认识到监管安全工作需要有高素质警务技能人才。针对目前_民警警务技能素质参差不齐，实用性不强，训练水平不高，场地器材不足等情况，提出如下对策：
1．加强警务技能基础建设
（1）制度建设。_民警的警务技能素质
是_警察队伍建设的一个重要指标，是_警察战斗力的重要表现。_应建立警察作训部门，从制度着手规划警务技能训练内容和考核大纲，把警务技能考核纳入干警年度工作考核，作为民警职务晋升的一个指标。
（2）基地建设。_应增加经费投入，建设警察作训基地，配备管理人员，保证基地的正常运行，建立民警体能和技能状况的档案资料。
（3）师资教材建设。_应根据监所具体情况挑选实践经验丰富且有一定阅历的民警作小教员，经过培训，增加其理论知识和教学能力；同时能不断归纳总结实践中出现的新情况，找出其规律，编写切合_实际情况的案例教材作培训内容。
2．制定警务技能考评指标体系
评价_干警警务技能掌握情况，须有一套指标考评体系；警务技能的考核必须从实战出发，从岗位出发，分等级、分项目实施，从初任警员到警司、警督、警监都应有不同培训内容。对体能和技能应量化考核指标，对突发事件处置应有明确的处置程序，有评判的标准，有清淅的责任界限。下面列出的是基层单位_警察（每天都面对罪犯）在晋职培训过程中的体能、技能和战术的训练内容和指标。
内容项目
等级训练内容
与训练种类对应体能技能战术
一级晋升训练
（督升监）各_领导及同层次民警选用选用大型公共事件的组织指挥与处置、暴狱事件的组织指挥与处置
二级晋升训练
（司升督）各监区领导及同层次民警体能：力量、速度、耐力（根据年龄段对应）车辆驾驶、各种警械具使用、各类警用枪支使用、泅渡救生小型_平暴事件处置、_抓追逃犯事件处置、搜监处置
三级晋升训练
（员升司）各分监区领导及同层次民警体能：力量、速度、耐力（根据年龄段对应）防卫技术（高级）、射击（应用射击，高级）、攀登、手语联络、现场急救（高级）罪犯打架事件处置、罪犯群殴事件处置、罪犯哄闹监区事件处置、罪犯行凶事件处置
四级初任训练
（首次授衔）基层民警体能：力量、速度、耐力（根据年龄段对应）队列指挥、防卫技术、射击（应用射击初击）、械具使用、通信联络、现场急救（初级）突发事件现场处置：罪犯自残自伤事件、罪犯自杀事件、罪犯公开对抗事件、罪犯袭警事件、罪犯劫持人质事件注：1.训练内容中，技能项目可以根据_实际情况和培训时间选择。
2._文职人员（基本与罪犯不接触）可以降低标准。
3._防暴队员训练应追加技能训练项目。
3．警务技能训练的持续发展机制
（1）警务技能训练经常化
提高警务技能素质不仅是_民警工作的需要，更是监管安全保障的需要；警务技能训练要有完整的训练体系，更需充裕的时间来保证，把警务技能训练纳入工作范畴，使警务技能训练经常化，必将提高_民警的战斗力，对保证_安全生产工作的顺利进行起到重要作用。
（2）警务技能训练科学化
警务技能训练随着科技进步而不断发展，从警察的训练理念到技术装备，从训练内容到手段方法，都随着新知识、新材料的发明而不断更新变化，警务技能训练要用科学发展观的方法作指导，在训练中运用先进的方法，学会新技术，掌握新技能，结合工作，应用实战。
体能训练周总结 第6篇
期：___________
2021年军队班长工作个人年度总结
时间过的真快，转眼入伍就要一年了。到了年底，一年一度的年终总结就要开始了，当我们还来不急放下心回顾自己一年的学习、工作和收获的时候，我们就要成为老兵了，真是不敢想象呀!在我们还没有做好任何心理准备的时候，我们就要成为老兵了。以前班长常嘱咐我们说：“要好好的学习、训练和工作，多用心去观察。虚心地向老兵请教多学点东西，为以后自己能当好老兵时打下良好基础。”这些话还历历在目，仿佛间就是昨天才说的一样，而今天就已经成为事实摆在我们眼前了。成为老兵之后我们肩上的责任就更重了，这种压力就更大了，还要涉及到以后如何对新兵同志们的传、帮、教、带之重任。
“操场训练走的腰腿疼，劳动公差累的胳膊疼，政治学习坐的屁股疼。”这三句就是当年的工作的真实写照。那时的年终总结时间都很长，没有点坐功是不行的。那时的年终总结通常要搞七天左右：分为个人总结(二天)，班总结(一天)，排总结(一天)，连队总结(二天)，连队党支部向军___报告工作、发扬民主和宣读立功受奖的___(一天)。那天我记得清清楚楚，班长要求我们全班战士认真准备好个人的一年总结。连队为了搞好年终总结，在个人总结开始前，还在全连___了一个典型引路发言，其目的就是叫我们这些新战士听一听，看老同志是怎么总结一年思想、训练和学习等工作的，世界观改造的如何?思想认识有哪里提高?训练成绩怎样?取得了哪些成绩?取得的成绩是靠什么得来的，还存在什么问题?今后如何克服如此等等，这个典型引路的发言者，就选定我们班的副班长申复明，这伙计是___年入伍的，理论水平较高，用现在话说就是能说会侃。平是连队搞个理论学习和写的___文章均由他去完成。他的发言用了八个小时，一整天我们真的服了。典型引路发言结束后，班长说这就是你们总结的标准。我绞尽脑汁使出浑身解数的认真准备，到发言时也只是结结巴巴的用了不足三小时，以“流水帐”的形式把个人总结讲完，谁知班长听后很是不高兴说道：“一年的工作怎么也不止三个小时，除了水平差以外，这里面还有一个态度问题。”于是我又重新的准备总结，终于在全班战友们都讲完了之后，又再来一次，这次用了将近六小时，班长说，这次不论是从时间上还是从内容上都勉强能过关。
环境改造人，___锻炼人。成长在那种环境中，想不进步都不行。正是在那种环境的熏陶下，在老战士们热情的帮扶下，我这个毛头新兵不仅有___训练上取得了成绩，在理论上也开始有了长足进步，为以后的军旅生涯打下了良好和扎实的基础。
不知不觉中已经过了四个多月了，现在还能想起当时在竞选时的情况。___讲了不多，没有自信。就在准备___时，还问自己行不行。最后还是决定给自己一个机会，一个锻炼的机会。结果我被选上了，我很高兴，也很担忧，因为我并没有什么经验，我没当过这个这职位。
刚开始我总要问班长，而且曾想不干了，可后来在同学的说教下我决定了，要做就要做好，好好结束。慢慢的我去处理班上的事务，对于我这个职位，也没什么特别的事情，什么事情都可以去帮忙，比较重的任务就是学生签到，我每次都尽量在早操之前赶到，晚自习不旷课。比较棘手的问题是带动同学，因为在早上很多同学有睡懒觉的习惯，经常要去叫一下，还有晚自习。这方面我还是做得不足，因为还是经常有同学不能按时到达，有的时候很无奈。
对于班上的看法，相对其他两个同专业的班比，我们班纪律比较差，晚自习到课率也比较低。还有就是经常有的同学请假就直接打电话给班长，没请假条，结果每次学校学工处来统计人数和院里来统计人数时，经常无请假条，这种情况特别难堪，我坐在班上后面的位子，一眼望去，我们班的同学总是七零八落，经常有空位子，这是我的失职。
体能训练周总结 第7篇
这次训练项目多，任务重，训练时间长，因此在训练中小组同志严格按照训练项目操作规程，坚持了循序渐进的原则，严格按照支队下发训练周配档进行训练，采取多种训练形式，要求大家按要求科学、反复的练习，达到全面提高身体素质的目的。体能训练操作练习按课前准备、训练实施、恢复训练、训练讲评的程序进行。在训练中，中队领导始终坚持和大家战斗在一条战线上，坚持同吃、同住、同训练，共同探讨，共同进步，极大的调动了同志们训练的积极性和创造性，提高了训练的质量和效果，同时，在训练中每名官兵都能发扬不怕苦不怕累的精神，训练中始终严格要求自己，无论是3000米长跑，还是负重登楼，他们都能认真对待，并喊出了“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”的口号，在训练中真正形成了比、学、帮、超的良好氛围。
体能训练周总结 第8篇
县公安消防大队自19__年在公安局设置消防股到19__年正式成立独立机构以来，已经走过了27年的光辉历程。一茬茬年轻的消防官兵，视漾濞人民为父母，视驻地为故乡，用自己的青春、热血书写了对伟大祖国的无限忠诚，对党和人民的无限热爱，在一场场血与火的考验中保卫了人民群众的生命财产安全，为地方经济发展作出了应有的贡献。
一、基础设施不断完善，值勤战备能力逐年增强
公安消防大队设立之初，是由县公安局代管的一个消防股。代管期间，全体官兵借住公安局。消防大队正式成立后，在地方各级党委、政府和上级消防部门的关心支持下，投资96。5万元，由队里全体官兵亲手建盖起地处县城新建街上段右侧、占地0。2万平方米的综合办公大院，院内有两幢二层钢混结构的营房综合楼及其他附属设施，建筑面积共1165。33平方米，内含消防车库、食堂、宿舍、办公室及各项配套用房。通过多方争取资金，购买数码照相机1台，接通了因特网、金盾网，办公条件得到改善。为适应形势发展的需要，__年又投入15万元对营门和部分库室进行改造，用于政府专职消防队住房。现有编制3人，并住有__年7月27日成立的政府的专职消防队4人，配置有东风牌消防车1辆，手抬消防机动泵1台，及消防水带、水枪，消防员防护服，消防空气呼吸器等消防装备，使消防队的值勤战备能力逐年得到增强。
二、服务于地方经济建设，成绩斐然
近年来，以作风建设为重点，加大组织建设力度，狠抓党风廉政建设和经常性思想教育工作，进一步解放思想，实事求是，与时俱进，保持了部队高度稳定，完成了以防火灭火为中心的各项工作任务，在政治工作、业务建设、部队管理、内外关系、营房环境等方面都取得了好成绩，受到当地人民群众的好评和各级领导的肯定。
按照“同呼吸、共命运、心连心”的宗旨，首先认真落实了群众工作五项制度，先后与县人行、县财产保险公司两家单位开展了警民共建活动。只要是群众需要就义不容辞，积极为单位群众送水、运水，取钥匙，参与社会救助等，通过开展这一系列的活动，大队官兵受到了社会各界的一致好评，增强了警民血浓于水的深厚感情。牢固树立“立警为公，执法为民”的思想，深入贯彻《_消防法》、《云南省消防条例》、《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》，抓好“消防监督业务规范化”建设，不断提高执法水平和服务质量，努力探索消防监督工作新机制，抓好派出所消防监督管理和消防工作进社区，推进消防工作社会化，开创“政府领导，行业管理，单位负责，群众参与，消防监督”的新局面。本着“消防工作服务于地方经济建设”的`方针，认真开展专项治理活动。严格执法、热情服务，对不符合消防安全要求的单位，严令其整改。
三、加强自身建设，不断提高政治业务素质
以“政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有力”五句话为总要求，以《军队基层建设纲要》为依据，认真开展全队军事、体能、业务、技能训练，狠抓基层正规化建设，不断提高服务意识，加强部队管理、执勤备战和信息化建设的管理力度，积极争取资金、改善大队办公条件，同时进一步深化灭火救援工作和扩展执勤岗位练兵活动，让每一名消防官兵熟悉辖区灭火救援预案、抢险救援预案。熟悉火场通信器材的操作使用。熟悉本辖区内的重点单位数量、预案，熟练操作器材装备。掌握部队管理和安全防范工作中的重要环节。熟悉各项消防监督业务的办理程序。
熟练操作所配检查、勘查器材仪器设备和消防法律文书软件的操作使用，严防各类事故的发生，确保部队高度稳定和火灾隐患及时发现限期整改。在地方各级党委、政府的关心支持下，在全队官兵的共同努力下，我大队正沿着正规化，规范化的方向前进。
体能训练周总结 第9篇
一、指导思想
坚决贯彻三台县教育和体育局关于体育运动各类文件精神。以增强学生体质，培养学生团结、合作、坚韧、友爱的品格为宗旨，以“我爱运动、阳光足球”为主题，深入研究开发足球文化，努力提高我校足球运动水平，使我校足球运动得到健康、持续的发展，现将各项事宜汇报如下：
二、领导重视，建立各项管理制度我校积极领会上级精神，把小足球训练列为学校的一项工作长期抓，抓落实。建立了由校长牵头负责的组织机构，制定了教练员岗位职责和管理考核细则，逐步完善成一套长效管理考核制度和激励机制，形成班班有足球队，天天有足球训练，周周有足球比赛的特色风景。由于农村孩子普遍家庭经济不是很好，很多家长对孩子的培养只注重成绩，所以很多家长对参加足球训练和比赛并不很支持。为此我校于11月上旬召开了家长会，努力争取家长的理解，经过大量细致的工作，大多数家庭条件稍好的家长都表示支持。学校也有计划的从经费上保证了训练和比赛工作的顺利开展。
三、加强培训，打造师资队伍
其中王强老师有扎实的基本功和丰富的比赛经验。本期体育教师参培2人次，8月初，王强老师参加了县级教练员培训，，回校后及时组织了二次培训；体育组每学月积极开展一次“足球训练观摩讨论”活动，旨在通过交流达到校内培训提高的目的。学校要求每位体育老师熟悉小足球训练业务知识，写好长期训练计划和短期计划，认真备好上好每节训练课，并将其纳入教师教学过程考核。通过这些途径，确实提高了教练员的业务水平。
三、建立梯队，形成长效发展机制
从一年级到六年级各班建立小足球队，班主任为领队，体育教师为教练，班班建立运动员档案，及时发现优秀苗子，并报送到校队，形成梯队衔接。十月底我校已建立起一支校队，平均年龄为10岁。11月份，这支队伍代表里程学校参加学区小学足球赛，男队获得第三名。
四、循序渐进，整体提高足球素养
我们训练的指导思想是科学训练、系统训练、循序渐进、激发兴趣、整体提高。训练的内容为：
1、严格纪律性，规范比赛作风，培养良好的体育道德风尚。
2、提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力素质，全面提高学生的基本技能，逐步发展学生的个人技术特长。提高活动中控球的技术，传接球的技术，提高应用能力和团队配合能力。
3、提高队员的战术能力。本期训练的重点是个人战术和局部战术。明确个人攻守的职能，进攻和防守的原则；提高个人战术意识和局部二对一，三对二的能力；确定基本阵容，初步形成一定的打法。
五、营造气氛，打造校园足球特色
我校在20xx年被三台县教育和体育局确定为首批“足球学校”，为此我们确立了打造校园足球文化特色的工作思路，既开展丰富的第二课堂活动，又突出一个特色。学校通过足球操、校园的文化布臵，广播站，手抄报等阵地建设积极宣传和普及足球知识，让广大师生在耳闻目染中了解足球，并确定每学年第二学期4月至6月为校园班际足球联赛，为足球训练工作的全面推进搭建了一个平台。
六、存在的不足
经过全校师生的努力，特别是教练员的辛苦付出，我校的'足球训练工作已顺利拉开序幕。但由于我校是农村小学，在学生培养经费、设备设施的购置，师资业务提高以及校级足球队比赛交流等方面都存在方方面面的难题，我们力争通过多方面的努力，进一步加强与家长的联系，争取更多的支持；积极创设条件，让教练员走出去多学习、多交流，确实提高自身的业务素质；多方联系，创造机会把我们的队伍带出去多参加一些比赛，增加和积累实战经验；进一步加强落实足球训练课，做到时间入格，内容入格，杜绝放羊式的训练；集思广益，进一步提升品位，形成有里程学校特色的校园足球文化。相信经过我们的努力，一定会为上一级学校培养优秀的足球苗子，为孩子们的成长拓开另一片蓝天。
体能训练周总结 第10篇
一、基本情况：
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由四、五年级的体育尖子队员组成。他们身体素质好，运动能力强，为做好训练工作奠定基础。现有乒乓球队员10人，坚持常年系统的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。
二、主要成绩
1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每星期五组织学生进行队会，及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决，每天训练时间安排：训练时间：大课间、技能课、晚学后；训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。大部分学生在训练中不能刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能，光靠体育课是不够的，学生素质的提高不是一日之功，体育课上，不仅要锻炼身体，还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等，要做到课内和课外相结合，利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生的身体素质和技能能力。
2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用体育课在完成教学任务之后，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平，通过一个学期的努力，为各年级培养了一大批体育后备人才。
三、经验与教训
1、加强对训练队员管理，做好学生的思想工作，树立他们为校争光的思想。
2、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。
四、今后努力方向
1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的'后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在比赛中取得更优异的成绩。
4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。
5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。
体能训练周总结 第11篇
(一)从实际出发，提高了训练质量
训练一定要从实际出发，理论联系实际，我中队根据这一原则，针对全中队人员的身体素质的实际情况，制定了一系列的行之有效的训练方法，提高了各科目的训练效果和质量。特别表现在实用技能和擒敌技术这两个科目上。
(二)民主教学，官兵互教
练兵必须采取群众路线的方法，相信群众，依靠群众，把兵练好，我中队发扬教学民主，启发大家开支脑筋，献计献策，寻找技术难点，突破难点，集中群众的经验和智慧，开展官教兵、兵教官，兵教兵的群众练兵活动，实行评教、评学，不断改进教学方法，提高训练质量，特别表现在五公里过程中，大家充分发挥自己的聪明才智，想出了不少方法来提高五公里的速度，为下一步的五公里越野训练打下坚实的基础。
(三)严格要求，耐心说服
中队把严格要求和耐心说服的原则具体贯彻到了训练工作中，在训练场上，对战士每个细小动作，都要严格要求，一丝不苟，并做到纠正动作有耐心，百教不厌，以理服人，先指出优点，再指出缺点，多鼓励，少批评，具体表现在
擒敌技术训练中。
(四)循序渐进，逐步提高
五公里训练是磨练人的意志和耐力的活动，同时也是体能训练的基础。在训练过程中，我中队采取循序渐进，由轻装到重装的训练方法，让战士在训练过程中，先结合简单情况进行训练，再结合复杂情况展开训练，从而达到循序渐进，逐步提高，为下一步的体能训练做好充分准备。
体能训练周总结 第12篇
摔跤队20xx年全年训练工作总结
根据市体育局以及体校领导的要求，制定了详细的全年训练计划，并根据体校训练特点，同时对冬训阶段也制定了切实可行的训练计划，并对全年训练做了全面的安排。由于20xx年的训练是本周期的第一年，根据本周期的训练目标任务，依照运动员年龄小、训练年限短的特点，重点加强了全面身体素质训练。
一、思想职业道德方面
一年来，本人思想政治表现好，坚持四项基本原则，坚持改革开放，拥护中国_的领导，忠诚党的体育教育事业，热爱本职工作，服从领导安排，团结同事，严格遵守体校的规章制度，积极主动参加学校组织的一切活动。平时利用课余时间，虚心请教老教练，并认真阅读关于体育体育的书籍杂志，不断用新的知识充实自己，更新训练教学理念，适应训练教学发展的需要。 2.选材与输送方面
“选材成功意味着训练成功的一半”，一年里，我在体校领导的带领下，积极到各乡镇小学进行大面积选材。结合本队情况来看，目前，摔跤项目选材工作越来越困难，好苗子很不容易选到，但是为了项目的发展，我相信主要勤恳、坚持不懈的精神，再大困难也能克服的。
输送方面：向省市队输送队员4名。以后还要提高输送能力。
二、对运动员身体素质技术达标的分析
三、训练教学方面
1、认真写好每一天的训练计划。训练的.项目，运动量，组数，次数都要合理，使每一节训练课都做到有备而来。
2、根据运动员的个体特征，采取不同的训练方法。坚持队员为主体，教练为主导，训练为主线。注重讲练结合，在教学中注意抓住重点，突破难点。
3、训练课后及时总结，总结队员的训练过程的优点与缺点。为了下一节课提供有效的训练依据。
四、比赛成绩方面
五、今后努力方向
总结全年的训练工作，有经验也有教训，我们本着循序渐进的训练方针，继续加强身体素质、基本功的训练，有针对性的加强重点队员的训练。
体能训练周总结 第13篇
本年度，认真贯彻《学校体育工作条例》，坚持以“健康第一”为主导思想，确立“团结、进取、务实、创新”的队风，“吃苦耐劳、勇于拼搏、遵守纪律”的训风；规范业余训练管理。取得了体育工作与体训工作的双丰收。
一、领导重视：确保运动员训练时间，训练质量
学校由校长领导分管训练工作，建立考核制度，认真实行考核办法，任务目标明确，训练经费、器材有保障，积极参与业余训练工作的研究，做好学生与家长的思想工作。
二、工作有计划
教练员有年度计划、阶段计划、周计划和课时计划、有年度工作总结。
三、分工明确、责任到人
在训练中，根据教练员特长、运动员特点，进行分工训练，由康作荣负责篮球，金作龙篮球、田径，康卫成负责田径。明确任务，力求突破。各年龄档运动员能相互衔接，形成梯队，注重尖子培养。
四、积极参赛、重视安全
积极按市体育活动中心规程要求参加各类竞赛。在训练和比赛期间注重安全教育。训练运动量能根据学生特点进行，全年训练中运动员无任何伤害事故。
五、关心、爱护运动员
教练员全年训练时间较长，对运动员在训练中比赛中能够密切关注体质状况，完善请假制度，严格执行运动员守则，能注重对运动员的`平的培养，关心他们的学习状况，能及时的与班主任联系，能主动进行家访工作，力求训练成绩与文化课成绩都优异。
六、健全运动员档案、教练有体会
教练员在训练工作中能建全运动员档案，对每位学生有特点分析与运动处方，教练员能积极进修，撰写论文。
七、效果显著
顺利完成各级任务在全市田径运动会中获得总分第三名，冬季长跑赛中获得团体总分第二名，女子篮球荣获冠军。
本年度体育业训工作由于领导重视，教练员团结协作，运动员刻苦努力取得了一定的成绩，但我们还有许多不足之处，有待改进提高。在分工与合作上要进一步贯彻安全教育、品行教育、体育意志与精神教育。在今后的工作中，与时俱进，不断开拓创新，再创佳绩。
体能训练周总结 第14篇
通过训练，我们看出了自身还存在很多问题，距离领导的要求还有一定的差距，主要表现在：
1、训练中，把握规律不细，研究不细。
2、训练前的准备不细，对科目不能认真的理解，尺度把握不好。
3、业务不够熟练，技术不过硬，不能认真的审视自己。
4、不能很好的提高消防装备的效率，临战状态不强。
总之，通过六月份的艰苦训练，官兵们熟练了各种器材的使用，通过此次执勤业务训练，提高了中队抢险救援和处置特殊灾害事故的能力。
近三个月以来，我中队在上级军事部门的正确领导下，深入贯彻支队党委指示精神，结合边防执勤执法的实际，进行了各种针对性训练，进一步提高了部队的整体素质和综合能力，为今后的执法执勤打下了良好的基础。
体能训练周总结 第15篇
我一贯坚持国家的教育方针，诚于教育事业。思想端正，作风正派，服从领导的工作安排，积极参加各种会议，办事认真负责。作为学校的大队辅导员，是学校德育工作重要的实施者和执行者，我深感责任重大，在工作中我紧抓学生的行为习惯养成教育，培育“德智体美劳”五育并举的时代新人，聚焦主责主业，做好少年儿童的政治启蒙和引导工作，培养党的“红孩子”和合格的社会主义接班人。
二、能
为了提高自己的教学认识水平，适应新形势下的教育工作，我认真地参加学校每次的培训活动，认真记录学习内容。“脚踏实地，大胆创新”是我教书育人的座右铭。本年度我继续悟新课程标准，以新思路、新方法来指导自己的工作，认真备课、上好每一节常规课。
三、勤
一年来，我从不迟到、早退、无事假、病假，认真筹备出席每次升旗仪式并做出讲话，准时参加每周的班子和全体教师例会，例行每周的年级主任巡校工作。
体能训练周总结 第16篇
这次军事训练以新时期民兵训练方针为指导，积极适应民兵维稳、处突工作等战斗准备的需要，坚持按纲施训、从严治训，扎实打牢基础。通过训练，参训民兵提高了身体素质、磨练了战斗意志、培养了不怕吃苦的作风、养成了服从命令听从指挥遵守纪律的观念，达到了训练的目的。
一是严格要求。从开训当天乡武装部就对参训人员提出了严格的要求，规定了每天的训练时间及训练期间的着装要求，训练期间执行军事化管理，按照部队的条令条例来管理和约束参训民兵，做到每天训练前点名，训练后讲评，有奖有罚，鼓励了先进，鞭策了后进。
二是全面训练。训练严格按照《民兵军事训练大纲》所规定的内容和要求，坚持依法施训，按纲施训，先后开展了队列训练、战备常识教育、政治理论教育、科技知识培训、唱军歌、体能训练等多个科目的训练，通过严格的训练，使参训民兵掌握一定的军事技能，提高了民兵的军事素质，收到了预期的训练效果。
三是保障安全。训练期间切实加强民兵的安全管理力度，把安全工作放在首位，落实安全负责制，发现问题及时解决，杜绝各类事故的发生，确保了训练任务圆满完成。
四是加强宣传。在训练期间，积极做好《兵役法》和《征兵工作条例》的宣传，向民兵详细讲解了参军入伍的条件及优抚待遇。
体能训练周总结 第17篇
培训队坚持每日一回顾，每周一总结，及时发现问题苗头，杜绝一切事故的发生，确保高质量完成培训任务。下面来看看本周培训队又开展了哪些工作：
重视食品安全，每日进行检查
组训干部高度重视食品安全，每日对菜品进行检查，核对送货单，确保菜品质量可靠、数量充足。
举办叠被大赛，激发队员斗志
培训队组织开展叠被子大赛，全体队员们在规定时间将被子叠成“豆腐块”，检验了队员们纪律作风，激发了队员的斗志。
开展课间活动，活跃训练氛围
在操课的休息时间，队员们开展拉歌活动，放松队员心情，提高训练热情。
开展体能测试，检验训练成效
周六，培训队对全体队员进行体能测试，检验本周训练开展情况，为下一周训练工作的.部署指明方向。
举行队列会操，强化纪律作风
培训队举行队列会操，各班班长担当指挥员，全体队员口号响亮，精神面貌高昂，动作整齐划一。
开展宣讲活动，筑牢思想根基
支队政治处尹国良副主任为培训队开展“榜样在身边，我该怎么做”先进事迹宣讲活动，并随机选取部分队员代表开展座谈。随后，培训队开展专题讨论会，队员们撰写心得体会，进一步强化了队员的思想根基。
参观消防中队，体验基层生活
培训队来到基层中队参观学习，了解中队生活。中队干部为队员们讲解消防车基本情况以及装备器材;队员们体验消防爬绳科目，为以后的训练打下基础;队员们向中队发起单杠卷身上挑战，致敬战狼精神。
经过十几天的培训，队员们思想状态高度稳定，体能素质稳步提升，队列意识不断巩固，纪律作风明显增强。下一步，培训队将继续从严从实抓好新训队培训工作，保质保量完成培训任务。
体能训练周总结 第18篇
关键词 警察 战术能力 训练
进入21世纪以来，中国经济迅猛发展，社会经济体制改革不断深化，社会矛盾也随之增加，犯罪率不断上升，如何维护社会稳定，降低犯罪率，减少人民警察伤亡显得尤为重要。因此，警察技能战术训练课程越来越被公安院校重视，但警察技能战术训练在教学中存在的诸多问题也随之而来，本文就警察技能战术训练课程在教学中存在的问题及改善措施谈一些粗浅认识。
一、警察战术能力训练概述
（一）警察战术能力训练理念
目前，在我国警察战术能力训练过程中，不论是警察院校的全日制教育还是各级各类的在职民警培训，警察战术训练比较流行的观点主要有两种：一是“技术训练说”。这种观点认为警察战术是警察在盘查、搜查和缉捕犯罪嫌疑人时所采取的原则、方法和行为操作的总称。训练的主要内容有战术基础动作，警械、武器、装备使用，盘查战术、车辆查控战术、抓捕战术、劫持战术、处置战术、建筑物搜索战术等。该观点认为警察战术的主体内容是行为操作，战术的核心也偏重于行为操作。
与此相对应的另一种观点是“思维训练说”。该观点认为，警察战术在设计和应用过程中应反映出警察执法的综合素质和综合能力。无论军事战术还是警务战术，都属于思维训练的范畴，尤其是警务战术训练，不但受法律制约，还要受国家战略、警务战略、社会环境、经济发展需求、公民文化素质等方面的影响。这种观点侧重于理论讲解，以课堂讲授为主，而不是以受训者的实战训练为主。警察院校全日制教育、新警培训、中级警官培训等多以技能型教学为主，而高级警官研讨班及各类短期培训，多以思维训练为主。以上两种观点体现的战术主要是应该重视物还是重视人的问题，因此，不同的培训应该根据各自对战术的理解进行相应的教学训练。
（二）警察战术能力训练的目的
公安机关人民警察开展侦查、逮捕、拘留等工作仅仅是执行法律的一个环节，主要是为人民检察院和人民法院审判犯罪嫌疑人提供充足的证据。因此，公安机关人民警察的执法活动是一种执行法律者（警察）和逃避法律制裁者（犯罪嫌疑人）之间的较量，这一执法性质决定了警察执法时应采取有效策略，在控制犯罪嫌疑人的前提下寻找其犯罪证据。除此之外，警察在运用战术时，选择逮捕还是击毙犯罪嫌疑人，主要是根据犯罪嫌疑人的危险程度和反抗程度来决定的。警察战术的目的是尽量确保警察和群众零伤亡、获取并保全证据、控制社会影响。
二、警察战术能力训练内容
警察战术能力训练是一种集体能、技能、装备、思维训练于一体的综合能力训练，既是信息收集研判、制定战术能力的训练，也是警组与警组之间或同组警员与警员之间的协同作战能力训练，还是人与警用装备最大结合能力的训练，更是一种随着变量的变化而变化的灵活处置能力的训练，是思想和行动相统一的训练。警察战术训练是警察在依法、安全的条件下进行的综合能力训练，而不是获得某一项知识或技能的训练。因此，设计和安排警察战术能力训练时，应考虑如下几个方面。
（一）体能训练是战术能力训练的基础
警察战术能力训练的体能基础，不同于一般的体能训练与储备，它要求经过大运动量与大强度的严格训练，使警察具备高强度奔袭、持续性的抗高温、抗严寒、抗饥饿、抗疲劳而显现的较强大的攻击与防御能力；具备快速奔袭、穿越障碍、封锁网、武装囚渡等能力；具备高度的反应能力、移动的敏捷性、爆发力。也只有具备了这些体能基础才能为战术能力训练，打下良好基础，才能达“体、技、战、器”的合一性，人与器的合一性。
在进行体能训练时，将耐力训练与速度训练相结合，在进行速度训练时，将反应速度与移动速度训练相结合；并目在体能训练中，有意识的引导在训民警对体能的延伸性思维，将一些简单实用的技术动作形成环节，在体能中大强度地训练，并达自动化和可控化程度，使体能的质量得到进一步升华。
（二）警察战术能力训练技术是关键
技术是体能的桥梁，是战术的基础。技术在训练中，既有它的基础性、又有它的应用性。在它的基础训练中，多体现出对基本技术的掌握，掌握动作的规格、要求、基本作用；它缺少的是它的应用性，或者是大强度的应用性、实战性，体现出的多是基础的配合性训练。在这阶段人们往往缺乏的是严格训练，反复训练，多样化训练，复杂环境下训练，因为只有把基础的东西熟练的掌握了，才会提高应用技术的能力和它的实效性。例如，在基础训练方面，除了准确的完成动作要求，还要从速度、力度、控制的准确度方面下功夫，从单警作业到集体作业，从单警到双警、多警的流水作业；从对象的单一性到对象的多样性、复杂性；动作由配合到对抗，把基本技术熟练化、自动化、扩大化、并且不断升华基本技术的内涵。
在进行基本技术训练时，要用战术上的思维与启发性，引导训练民警的战术意识，使他们对技术规格、时机、距离的更好把握，在技术实施过程中的关节点、关节面反复地进行磨合训练，将桥梁输送关系转化为整体性、合一性。
（三）灵活处置能力训练
在警察与犯罪嫌疑人的博弈中，警察执法所采取的行动或战术取决于对犯罪嫌疑人的决策猜度，而犯罪嫌疑人的决策也取决于对警察所采取的行动或战术的猜度。这说明，警察依据犯罪嫌疑人的信息采取行动，而犯罪嫌疑人也会考虑警察可能采取的行动而进一步防范，即警察所采取行动或战术既考虑犯罪嫌疑人的情况，也考虑自己的情况，对于犯罪嫌疑人来说也是如此，犯罪嫌疑人在对抗警察采取的行动或战术时，既会猜测警察可能采取的行动或战术，也会考虑因自己采取此行动而引起警察可能采取的行动和战术。如此一来，警察战术能力就是一种活动处置能力，其灵活处置能力主要包括三个方面：一是依据犯罪嫌疑人的变化而变化；二是依据环境变化而变化；三是依据自己的变化而变化。
（四）风险评估能力训练
风险评估是指在风险事件发生之前或之后（但还没有结束），对该事件给人们的生活、生命、财产等各个方面造成的影响和损失的可能性进行量化评估的工作。其一般思路是：评估风险来源――识别风险转化条件――确定转化条件是否具备――估计风险发生的后果――风险评价。
警察在执法过程中的风险评估主要是对执法过程中可能会出现的各种风险进行评估。根据风险发生的概率，一般采用五级制评价（5级为极大可能发生，4级为容易发生，3级为可能发生，2级为也可能发生，1级为不太可能发生）来评估其可能带来的负面影响。从风险评估内容上讲，警察战术过程中的风险评估可分为物质风险因素（主要包括警用装备、犯罪嫌疑人的凶器、当时的地理环境等）、警察主体风险因素（主要包括警务实战技能、身体素质、战术素养、职业意识等）和执法对象风险因素（主要包括犯罪嫌疑人所犯罪行、性格、袭警动机等）。
从战术实施的进程来看，可分为行动前的计划评估和到达现场的风险评估（控制5级、4级风险，警惕3级风险，关注2级、1级风险）。作为一名警察，一定要清楚风险的重点区域在哪（危险的源头是人、是物，是否存在不确定风险）、哪是重点警惕区域（是人、物、还是周围环境？应对措施是什么？）及即将面临的危险是什么、能否保持主动并控制局面，如果超出控制范围，应该如何处置等。警察的风险评估能力训练是由坐而论道式的安全评估能力训练到实景安全评估能力训练，再到情景再现的安全评估能力训练，最后到模拟实战对抗的评估能力训练这样一个过程，受训学员的危险评估意识将大大增强，执法的安全性也会随之提高。
三、警察战术能力训练方法
现阶段，警察战术能力训练技巧主要包括了情景设置训练法、案例分析法、综合测试法及教学成果检测法。下面将对情景设置训练法和案例分析法这两种方法进行主要介绍。
（一）情景设置训练法
情景设置训练重点在于还原事件事实，设定一类与事件情节较为相似且极具现实存在价值的特殊画面。结合情景设置的目的及基本要求，在尊重客观实际的情况下，运用专业知识及理论学说，通过特殊的场景布置创造出直观的逼真的事实场景，使学员进入设定的角色中，运用自身掌握的技能和方法，发现问题，解决问题的一系列过程。
情景设置训练法极具真实性，针对性较强，安全性较高，训练速度快，训练的效果突出。科学合理的设定情景，可以更快的引起受训者的好奇心及求知欲望，提高受训者参加训练活动的积极性，引导受训者徜徉在思考、学习、探索的境界中，激发受训者的学习潜力，开发受训者的想象能力，实际操作能力，进而培养其创新意识和自主学习，自主探索的技能。情景设置训练宣布完成后，教官应当引导受训者根据受训情况一一做出归纳总结，表扬和鼓励受训者所提出的极具创新特点的建议，使其从情景设置训练中得以思考，也可以在以后的情景设置训练过程中加以发展及利用。
（二）案例分析法
案例分析法是最为常见和应用最为普遍的一种方法。悉心提取，全面总结经典、客观、详细的案例是开展案例分析法的前提条件，如果没有这些典型案例的支撑及保证，案例分析法将变成空中楼阁。拿到案例之后还要对案例进行深入分析，研究其前因后果。分析案例是针对某些特别的，具有典型性的实战案例，面向受训者表现真实情节，提供丰富的案例材料，最后在此基础上对案例进行分析的过程。首先要让受训者表达自身的看法及见解，之后，由指导教官给出解决典型案例的方法和步骤，仔细分析这些典型案件，研究案件发生的根源，及时总结归纳案件发生过程中的经验及教训，以此提升受训者的警务技巧及战术训练能力。案例分析法不但可以分析总结，还能够提出及时有效的分析与解决问题的技能。这样的实战能力代表了将来警务人员未来所需的解决困难的能力以及在警务实战训练过程中所需的应变技巧。
四、结语
在警察战术活动过程中，人是最活跃、最积极、最本质的构成要素，在执法活动中起着关键作用。警察的战术素养和战术能力仅通过理论讲解是很难得到提高的，只有通过灵活多样的训练才能得到有效提升。没有体能、技能和装备作保障，协同战术方案无法执行，但战术训练绝不仅仅是装备、技能、体能的训练，我们必须清楚地认识到，战术训练是人与武器装备最大结合能力的训练，是警组之间或警察个体之间协同能力和运用体能、技能、装备能力的训练，是依据各种情况变化而灵活处置能力的训练，是一种运筹帷幄能力的训练，是思想和行动相统一的综合能力训练。
参考文献：
[1] 董承伟.在职民警战术培训要诀[J].云南警官学院学报.2007（1）：10-12.
[2] 王国富.警察体能训练与警务技战术训练一体化探讨[J].武汉公安干部学院学报.（3）：86-88.
体能训练周总结 第19篇
(一)在军事训练中，个别同志对此次训练的意义认识不足，重视程度不够，只是为了完成任务而完成任务，为此没能及时从思想上去端正他们的思想态度。
(二)由于训练场地有限，训练的效果有待提高，特别是受地理条件的限制，实弹射击场地很难符合标准。
总之，通过训练，参训民兵提高了身体素质、磨练了战斗意志、培养了不怕吃苦的作风、养成了服从命令听从指挥的纪律观念，无论是在政治素质还是在军事技能上都有了一个新的提高和突破，基本具备了一个兵的素质，达到了训练的目的。我相信，在今后的各种民兵任务中，民兵一定能够真正达到“拉得出、用得上、起作用”的民兵要求，在家乡建设中充分发挥排头兵的带头作用。
同志们，在新的历史时期，民兵在国防现代化建设中的作用更加重要，作为一名基干民兵，要无愧于这一称号，无愧于党和人民的期望，要为国家和人民群众的安危作出自己应有的贡献!
体能训练周总结 第20篇
10月9日我有幸参加了由江苏省特殊教育师资培训中心举办的感统设备使用培训班，为期5天的培训让我受益匪浅。以下是我对这次培训的总结。
进入特殊教育学校以来我常常听说感统训练，但一直并不了解其真正意义。这次培训解开了我的疑惑，原来感统训练对于智障学生有着至关重要的作用。第一天由南京特殊教育与学前教育学院副院长王辉教授给我们进行了全天的培训。通过学习，我了解了感觉统合训练的基本理论。感觉统合训练最适合于5、6岁至11、12岁的中枢神经系统障碍的儿童。对于特殊儿童的感觉统合失调有五个方面：触觉、前庭觉、本体觉、听觉、视觉。感统训练就是通过运用一些专用的训练器材来帮助特殊儿童改善各系统的失调。了解了基本理论我发现原来每一个特殊学校的学生都有这样那样的感统失调问题，感统训练对于学生的身心发展都有非常重要的作用。下午我们还对学生个案进行了感觉统合能力的评估，从前庭失衡、触觉过分防御、本体感觉失调、学习能力发展不足、大年龄的特殊问题，四个方面进行打分，利用评估能够非常有针对性的为学生制定训练方案。一天的培训让我对感统课程有了初步的了解。
有了理论的基础，第二天我们在王辉教授的带领下认识了感统训练的器材，还进一步了解了各种器材的训练方法。王辉教授还分析了各种训练方法的训练目的。比如万象组合中包括了呼啦圈、平衡木、小栏架等等器材，教师可以组合成不同的运动项目，如跳跃训练学生的上下肢协调，前庭系统；跨栏训练学生身体双侧的协调及平衡觉；平衡木还可训练学生的.注意力；组合成障碍赛，又可训练学生的听指令能力以及动作企划能力。训练方式可谓千变万化，让我大开眼见。下午我们还亲自到感统室尝试了一下各种器材的运用，这些色彩明亮的运动器材让人眼前一亮，立刻可以激发玩的兴趣，有些项目还挺难的，比如旋转陀螺，如果不经过训练自己转起来很难。我不由想到如果教会学生将会多么有成就感。在玩的同时，老师们也不忘分析每一个运动项目的训练目的，如旋转陀螺，就可以同时锻炼到学生的前庭觉和本体觉。这玩中的学问可真大。
第三天，特教学院的石晓辉老师给我们进行了感统训练活动设计的的讲座，有了两天的基础我们已经能够很熟悉的说出各种训练器材和训练方法了，通过第三天的巩固更加强了感统训练的实操。
培训的倒数第二天，我们来到了鼓楼区特教学校，并观看了两堂该校老师上的感统训练课。通过实际听课以及王辉老师的点评，我对感统训练课如何上，如何组织活动有了深刻的理解。作为体育老师更可以结合这些知识，从专业角度去锻炼学生的感统系统，使目标更明确，训练更有效。下午我们南京组的老师上了一堂实操课，这堂课是我们南京9位老师智慧的结晶，每一个人都非常认真的准备，最后也得到了广大老师的认可。
最后一天，我们进行了考试，从第一天开始就有点紧张考试，看后面的题库也不是很明白，但最终每个人都顺利拿到了结业证书，此时思路已经非常清晰。我联系到体育教学中感统训练对于智障学生也是非常重要的。之前我上课太多普小模式，并且不确定每一项运动到底给学生的帮助是什么，通过这次培训我知道了这些学生究竟需要什么，我组织活动也有了依据，不再那么迷茫。
我认为这次培训非常有意义，给了我一个专业成长的机会，不但学习了新的知识，还开拓了我的思路。这次培训集合了全省各个特殊学校的骨干教师，通过互相的交流我也增加了见识，对培智学生的教育有了新的认识。我感受到特教行业里有这么一大批爱岗敬业的老师，这条路并不孤单，一切都是为了学生的发展。
回去之后我将好好总结这次学习经验，把学习到的知识运用到教学中，让学生受益于其中。
体能训练周总结 第21篇
教师年度考核表的个人总结模板(一)从我走进_实验学校至今，已足足一年了。在这一年中，我主要担任五年级的语文教学工作及班主任工作。我是一个刚踏上教育战线的新人，虽然没什么经验，但我始终踏踏实实、尽心尽力的做好自己的本职工作。在这期间，我受过表扬，挨过批评，有过抱怨，但我始终不忘自己的身份——我是一名教师，我所干的是一份良心职业。我虽是教育战线上的新人，但我深知：班主任是班级的组织者和管理者，是孩子健康成长的引路人，是联系各科任教师的纽带。班主任工作艰巨而繁琐，其中有苦有甜。下面我就本年度的工作做如下总结。
一、班集管理方面
我班孩子大多数来自农村，他们在纪律、课堂等方面还存在一定的问题，因此，建立一个班风正、学风浓，同学之间团结友爱、刻苦学习、互相帮助、遵守纪律、有较强凝聚力、向心力的班级体一直是我追求的目标。一个班级的班风如何，直接影响着这个班级的各方面工作，影响着学生的品格形成。我深知班风的重要性，所以我始终教育学生要爱学校，爱班级。在平常的工作生活中，我时刻注意培养学生的集体荣誉感，特别是寄宿生。每当班级在学习上取得了好成绩，在纪律卫生上“文明班级体”流动红旗时，我都要鼓励他们，表扬他们。当班级出现问题，学生犯了错误，我都及时解决并找出原因，教育他们争取下次不犯错并赶上来。在长期这样的氛围中，学生有了比较强烈的集体荣誉感，班级整体风气有所进步。
二、班干部培养方面
一个良好的班集体，必须有一个好的班级领导核心。这个核心，就是班主任领导下的班委会。班干部是班集体中非常重要的组成部分。我在班干部产生上采用了直接任命的办法，直接任命并不是世袭的，而是通过其任职表现考核其任用。通过直接任命来培养班干部，更主要的是培养学生积极竞争，为班级、为同学服务的意识。这样极大地激发了学生的主动性，培养了他们的才能，班集体内部也日趋团结。
三、校园文体活动方面
作为班主任老师，我始终积极配合学校开展各项文体活动，做好广播体操操、眼保健操，，增强学生的体质，保护学生视力，提高学生的学习效率。五年级学生学习任务相对比较繁重，进行适当的体育活动不仅有利于他们的身体素质的提高，而且也有利于学习效率的提高，每次活动我都亲临现场，这样不仅可以防止意外事故的发生，而且也可以保证学生做操的质量。
四、班级文化建设方面
对于每一个学生，我们都要善于发现他们的闪光点，因此我充分利用文化墙的宣传作用，对学生在每项活动中的每次进步我们都会在上面有所标记，同时贴上照片，记录他们成长的过程。在文化墙的影响下，学生会不断鞭策自己，成绩好的戒骄戒躁，再接再厉，成绩差的快马加鞭，迎头赶上。当家长走进教室时，也会不由自主地走到文化墙下，关注自己孩子的表现。只有这样，学生有了方向，有了目标，学习才有了拼搏的劲头。
五、语文教学工作方面
我们班学生基础较差，无论语文还是数学都是如此。我作为一个语文老师，为了让学生夯实基础知识，我在充分了解学生的基础上对症下药，不断从书写、词、句子、阅读及作文等方面着手训练，以求提高他们的语文成绩。
1、在书写方面，我不断强调学生写规范，要求行文整齐，迹工整，并努力克服错、别。
对于书写较好的学生，我要求他们多临帖，多思考，注意起笔、落笔，注意的间架结构;对于书写较差的学生，我先要求他们横平竖直、写工整，再求更高层次的提升。
2、在词方面，我十分重视他们对词的积累。
对于每一课的生、生词、近反义词都要求他们反复记忆、书写，然后进行不定期听写检测。我始终坚信他们只要多写多记，难题不会做，但基础题总会有把握的。我相信这种笨办法对于大多数基础较差的学生来说还是挺有用的，只要能够长期坚持，对于提高学生的基本技能和语文能力还是很有帮助的。
3、在句子方面，注重于对课文重点句子的理解，特别是在课文中，教学大纲要求的重点句子都对学生一一讲解，并要求他们把对句子的理解记录在书上或笔记本上，以便于他们复习的时候方便使用。
4、阅读及作文方面
阅读和作文对所有学生来说，都是一个老大难。而我又是一个初涉教坛的青年教师，经验、教龄各个方面都不足，我始终提倡学生大量阅读，不断拓宽知识面及视野，我相信他们一定会厚积薄发的。同时，在每次作文时都会教他们如何选材、立意，如何向积极健康的方向发展.
六、培优转差方面
在我班，成绩相对好一点的就是__、_、__，在教学中较为注重于对他们的培养，在词抄写上对他们要求相对较低，而是把他们的重点放在阅读和作文上，因为他们的主要薄弱环节在阅读和作文。我班后进生在班级中相对较多，比重大，拖分多。因此，转化后进生是我必须要长期做的一项工作。比如：__、_、__、__等学生，对于他们首先要过词、背诵关。在这一方面，我亲自检查，词听写错误及时改正，背诵不但要会背，背完之后马上默写，只有会背会写才能达到目的。在这个过程中，对他们进行适当的奖励和惩罚，恩威并施，这样，在他们希望得到奖励的同时有能时时鞭策、提醒自己。同时，多做跟踪，多与家长联系，力求让他们与优等生一起进步。
七、在生活区的管理方面
我班住宿生共有_人，男生_人，女生_人，女生比较好管理，男生相对比较调皮。自从5月中旬停上晚自习后，管理难度相对增加，每周除了两次数学辅导外，其余五天作为班主任就要寸步不离，虽如此，有时候也难免发生意外。在生活区，除了维护学生安全外，还要监督他们好好吃饭，提醒他们洗澡、洗头、换衣服。
八、存在的问题与不足
在进入学校的这一年中，虽然有学生的时候我基本都在，但是还是有很多的问题与不足存在。
1、在跟班上还不够勤，有时候还存在一些管理漏洞。
2、和学生、家长接触、沟通较少，不够了解学生，有时候在班级管理上不到位。
例如：偶尔有学生带零花钱到学校。
3、教学工作经验不足，不够细心。
教学语言不够精炼。
4、在学生学习习惯及生活习惯的养成上还要加大管理力度，包括学生的整队，要让他们养成快、静、齐的习惯。
5、平时和科任老师联系不够紧密。
6、有时候，学生犯错是比较急躁。
以上便是我对这一年的工作所做的总结。在这一年的工作中存在的问题，我会在以后的工作中不断改进，以提高自己的班级管理水平。“学为人师，行为世范”，作为一名教师，作为一名班主任老师，我一定要给学生做好榜样，这样，才会无悔于我的选择，无愧于我的良知。
教师年度考核表的个人总结模板(二)转眼间，一年又结束了。一年来，我积极实践着，以“爱岗敬业、乐于奉献、为人师表、富有爱心”作为自己的行动准则，督促着自己的工作。以下是我的工作总结：
一、德方面
教师是“人类灵魂的工程师”，因此教师必须抓好两项工作即教好书、育好人。要育好人绝非一件简单的事情，教师首先要做好表率即为人师表。在生活中，我扮演着多重身份：做学生的好老师、做学生的“好家长”、做学生的好朋友、做学生的心理医生，关注学生的健康成长，从不体罚或变相体罚学生，不侮辱学生人格。课堂上，我时刻注意规范自己的教学行为，在作业本上设立了“1/3意见栏”鼓励学生给我提意见，并认真回答学生提出的每一个问题。课后，我经常走进教室、宿舍，与学生一起参加课外活动，加强与学生的沟通交流。当学生遭遇挫折时，适时地给予学生鼓励，与学生一起分享自己的成长故事，以自己的人生经历去感化、教育学生。
二、能方面
教好书是教师的基本职责之一，为了提高自己的理论修养水平，增强教师人格魅力，更好地教好书，我坚持给自己“充电”，坚持“借好书、买好书、学好书、用好书”，坚持向同行的老师们“取经”、交流。在教学过程中，我把每一节课都当做公开课去准备，首先精读教材，把握教学重难点，再查阅资料，把每份教案都当作一项工程去设计，做到用活教材、超越教材，将教材内容回归于学生的生活实际，精选学生感兴趣的教学素材来整合教学内容，让每一节课都情趣盎然，让学生在欢声笑语中轻松感悟教学目标。
三、勤方面
本学期，在教学方面，我担任了初一年级四个班的政治教学工作以及初二年级四个班的双语教学工作。此外，还负责每周一的值勤工作、周日的“假日新视野”工作、见习班主任工作、“校园之声”广播台的指导工作，每一项工作对我来说，都是一个挑战，都是一个自我锻炼的机会。因此，我兢兢业业地对待自己的事业，按时、按质的完成每一项工作。在这些工作中，我坚持总结与反思，在每一个方面都写有工作心得，不断改进，提高工作效率。
四、绩方面
1.在教学方面：开了两次公开课，得到了教研组内其他老师的一致认可。
期中考试，我所带的班级，总体来说，成绩较好。
2.教研方面：本学期共写了5篇教育教学论文，其中有两篇在杂志或丛书上发表。
俗话说：“金无足赤，人无完人。”在教育教学工作中，我仍然有很多的不足之处，如在工作中会产生“惰性”思想，自身的知识面较窄，理论修养水平不高，在教育学生方面的经验的还不足，在以后的工作中，我会“多学习、多动手、多思考、多总结、多反思”，以期更大的提高。
教师年度考核表的个人总结模板(三)转眼间，忙碌的一年又转瞬即逝了。曾经的忙碌、曾经的快乐还历历在目。下面我将从教育、教学、主要成绩、年级组几个方面分析我的工作情况。
一、教学工作
本学期我承担本班语文的教学任务。有了五年级一年的教学基础，大多数学生已养成了良好的学习习惯，知道了学习的重要性。
(一)认真钻研教材
现在的人教版是我比较喜欢的教材，数学教材与实际生活紧密相连，语文教材每个单元具有独立的主体，寓教于文中。在上课前我把知识点、能力点都力争把握到位，再结合班上学生的特点进行备课。在备课中我还有意识的针对班上不同的学生设计了不同层次的练习，经过这一学年的坚持，不同层次的学生都得到了很大的提高。
(二)课上注重培养学生的学习能力。
在我的眼里，每名学生都有其闪光的地方，所以在课堂上我会捕捉孩子的闪光之处，我常常对孩子们说的话是：“尺有所短寸有所长。”这个班级的孩子单纯、热情，但是做事却不顾后果，不懂得友善的对待同学。
所以，在课堂上尽管有些学生愿意积极举手回答问题，可一旦回答错了，又顾虑重重。当务之急是树立良好的班风，只有风气正了，学风正了，学生才能够在这样的班集体中畅所欲言。每一节课，我都有意识的让每名学生有发言的机会，每名学生回答的问题看似简单，其实我都是有目的的叫不同的学生。基础差一些的孩子，我会安排一些简单的问题让他们能够经过自己的思考回答上来，思维开阔的学生我会在每一节课上涉及一些开放题满足他们的求知欲望。
这样既树立了学生的信心，又大大满足了不同学生的需求，使他们在每节课上都能够得到提高。当然，有时当一名学生回答错误时，个别人会笑话他，这时我会及时制止并严厉的告诉他这样做是错的。课下，我会与这样的学生沟通，让他明白怎样与集体中的其他人相处，所以，现在我们班的课堂是和谐的，当哪一名学生回答问题有障碍时，别的学生会举手说：“我来帮助他。”就是这样的一句话，使孩子们热爱这个课堂，因为他们知道这样的课堂属于他们自己。
二、主要成绩
本学年我们班获得了_市先进班集体;本学年我被评为学区语文骨干教师;年获得学校师德标兵;《_》学术论文二等奖;全国字理识字知识竞赛答题一等奖;《_》全国教育科学“十一五”规划课题中二等奖;《_》_市教育科学研究参评论文三等奖。所带班级在学区专项测试和期中、毕业考试中取得了较优异的成绩。
三、年级组工作
我不仅自己所带班级有很大提高，还能够带领组内教师携手共同出色的完成了教育教学任务。面对学生的毕业压力，我没有退缩，在我的带领下，本分校组内所有老师团结一致，群策群力毕业考试。我带领组内教师梳理知识点，反思每一次的测试问题。工作中我们相互鼓励，共同研究教学，共同面对困难与压力，在最后的毕业考试中，我们年级的语文、数学成绩均名列全学区第一名，为我校争得了好的声誉。更为可喜的是，本部年级之间的最高与最低的分差也在
我深知：没有爱的人生是不完美的，只有爱学生的老师才是好老师，才能赢得学生的爱，得到学生的信任，只有心与心的交融才能撞击出生命的火花。这样才能和学生站在同一起跑线上，和学生一起成长，一起进步。我期待着下一个崭新的学期。
教师年度考核表的个人总结模板(四)在这个学年里，本人在学校的工作安排下，担任了八年级一班的班主任工作和八年级一班数学及七年级三、四、五班的生物教学工作，一学年以来，在学校领导的关怀、支持下，尽职尽责做好各项工作。现具体总结如下：
一、班主任工作
在担任八年级一班班主任工作中，做到认真完成学校布置的各项工作，重视班风、学风的培养，深入了解每个学生的思想动态。严格治理，积极与家长配合，研究教育学生的有效方法。及时发现问题及时处理。我在担任班主任工作期间，针对学生常规工作常抓不懈，实施制度量化制度的治理。培养学生养成学习、清洁卫生等良好的习惯，努力制造一个团结向上，富有朝气的班集体。
二、教学工作
在教学工作上，根据学校的工作目标和教材的内容，了解学生的实际情况通过钻研教材、研究具体教学方法，制定了切实可行的学期工作计划，为整个学期的数学教学及生物工作定下目标和方向，保证了整个教学工作的顺利开展。
在教学的过程中，学生是主体，让学生学好知识，学会做人是老师的职责。因此，在教学之前，贯彻《九年义务教育数学教学大纲》的精神，认真细致地研究教材，研究学生掌握知识的方法。通过钻研教学大纲和教材，不断探究，尝试各种教学的方法，以_如何培养中学生制造能力_教学实验专题。积极进行教学改革。积极参学校组织的教研活动，通过参观学习，课前听课等教学活动，吸取相关的教学经验，提高自身的教学水平。通过利用网络资源、各类相关专业的书报杂志了解现代教育的动向，开拓教学视野和思维。艺术需要个性，没有个性就无所谓艺术。
在教学中尊重孩子的不同兴趣爱好，不同的生活感受和不同的表现形式，方法等等，使他们形成自己不同的风格，不强求一律。艺术的魅力就在于审美个性的独特性，越有个性的艺术就越美，越能发现独特的美的人就越有审美能力，越有制造力。
所以，在中学数学教学工作中，有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、比赛等教学手段，充分调动他们的学习兴趣及学习积极性，让他们的天性和个性得以自由健康的发挥，让学生在视、听、触觉中培养了制造性思维方式，在进行艺术创作时充分得以自由地运用。
在这一学年的工作中，通过和同事共同的努力，提高了我校的数学水平，取得一定的成绩。但在教学工作中，自身尚有不足之处，还需继续努力提高自身的能力。寄望于下一学年度为提高我校学生的数学水平，营造校园的文化气氛，促进我校素养教育的进展作更大的努力。
教师年度考核表的个人总结模板(五)回顾过去的一年，有许多值得总结和反思的地方。为了更好地做好今后的工作，我就本年度的工作总结如下：
一、思想工作方面
坚决拥护党的领导，坚持党的教育方针，积极参加各种思想、政治业务学习活动，勇于解剖自己，分析自己，正视自己。在工作中严格遵守学校的各项规章制度，尊敬领导、团结同事，对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。
二、教学工作方面
根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快。课后及时对该课作出总结，写好教学后记。为了提升自己的理论素养，我不但自己订阅了体育杂志进行教学参考，而且还借阅大量有关中学体育教学理论和教学方法的书籍，对于里面各种教学理论和教学方法尽量做到博采众家之长为己所用。
三、教学业绩方面
体能训练周总结 第22篇
荣誉来之不易，如何珍惜这个荣誉称号，使荣誉永葆青春呢？我们巾帼岗围绕这个工作主题，制定出了11年度：
一、以“微笑服务”活动作为全年工作主线，以班为单位，认真落实制定规则计划，在全站范围内抓好五比活动：比服务态度谁最好、比服务质量谁最佳、比服务技能谁最强、比微笑服务谁最美、比文明之星谁获得次数谁最多。
二、积极响应所部各项活动，严格按所部目标绩效考核办法进行实施；
三、加强体能训练，搞好“三八”节活动；
四、继续把每月8日作为爱心日和义务劳动日；
体能训练周总结 第23篇
关键词：小学体育课程；美国；教师培训
一、美国小学SPARK体育课程介绍
SPARK课程的全称是“The Sports，Play and Active Recreation for Kids Programs”（儿童的运动、游戏和体育活动课程）。_年6月，一个研究小组从“美国国家健康研究所”获得了一笔研究经费，开始改革、实施和评价小学的体育教学。该研究小组从当时美国已经比较普遍的学生肥胖问题入手，提出通过运动、玩耍和休闲娱乐活动的方式进行体育教学改革，以促进学生终身健康，由此便诞生了“The Sports，Play and Active Recreation for Kids Programs”，其中文名字是运动、游戏和休闲娱乐活动课程。从名字中我们就不难看出，SPARK不仅是一门体育课程，而且还是将游戏、休闲娱乐与体育运动结合在一起的综合课程。也正因为这个特点，该课程才会让众多孩子在短短几十分钟的体育课上爱上运动。在SPARK课程研究团队中，既有专门负责研发的人员，又有专门负责进行市场推广的人员，也有专门对实施学校体育教师进行培训的人员。
二、美国小学SPARK体育课程教师培训的过程
SPARK课程的教师培训是以其教材为基础的，根据教材分不同的阶段进行。一般而言，SPARK课程的教材共分为两部分，即K-2阶段和3-6阶段。K-2指的是小学低年级，而3-6则相当于小学高年级阶段。但总体而言，无论是哪个阶段的教材，都比较注重于通过教学内容的变换而激发学生的体育学习兴趣，进而促进学生不断的进行身体活动。
在SPARK课程培训团队针对一般小学体育教师的常规培训中，以两天为一个培训日程，第一天以培训K-2阶段的教材教法为主，第二天则以3-6阶段的教材教法为主。在每一天中，培训师又将时间分为了四个小的部分，而每个小部分都以不同的培训内容为主。比如，在第一天的培训日程中，主要包括舞台设置（Setting the Stage）、体能讨论（Disguising Fitness）、技能学习（Learning Skills）和综合（Pulling it Together）四个部分。而第二天的培训则包括聚焦体能之一（Focus on Fitness One）、聚焦体能之二（Focus on Fitness Two）、聚焦技能之一（Spotlight on Skills One）、聚焦技能之二（Spotlight on Skills Two）四个部分。在SPARK的教材中，并非只包括这四个部分，这四个部分只是培训师为了培训的需要，将教材内类似的部分集合在了一起。实际上，SPARK的教材是由很多不同的单元组成的，而此次培训师只是在这些单元中选择了少部分的内容来对培训参与者们进行培训。
在培训开始之前，培训师首先会向所有参与培训的人员隆重的介绍培训的目的，共包括四个方面：亲身参与SPARK活动、通过学习SPARK课程的教学和管理策略来帮助达成教学目标、深度体验SPARK课程团队的各种培训材料和享受培训这个过程。通过培训师提出的这四个培训目标我们可以看出，SPARK课程非常强调参与和体验的感受。而国内的一些教师培训与其相比，可能更加注重对教学和管理策略与方法的学习与培训，至于培训参与者的感受则很少关注。在一个培训日程的活动中，参与者们以一个小学生的身份很好地体验了不同的SPARK课程教学内容，这些内容既有基础性的体能锻炼，又有综合性的技能学习与小型竞赛活动。但无论是在何种类型的培训内容之中，培训参与者的普遍感受除了高兴与快乐之外，更多的还在于培训师对体育教学的灵活实施而给他们带来的思维层面的启迪。
三、美国小学SPARK体育课程教师培训的特点分析
通过简单的介绍SPARK小学体育课程的培训过程，以及观看其官方网站上的培训录像，我们可以发现其培训活动具有以下特点。
1.注重引导教师让孩子们不停的运动起来。在SPARK的课堂教学中，教师强调最多的就是MVPA（Moderate to Vigorous Physical Activity），即中等至高强度的身体活动量。也就是说，在体育课堂教学中，要求体育教师能够引导学生不断的运动起来。至于多长时间才是合格的，SPARK课程团队认为至少50%的MVPA才是合格的，这其实也就意味着在一堂课上，在同一时间内进行运动的学生至少要有一半以上。其实，真正要达到这一目标并不难，关键在于体育教师如何分组以及如何进行引导。而从培训场景来看，培训师在组织培训参与者的活动过程中，始终通过各种分组练习、队形变换等方式让参与者们保持着50%的MVPA。