开学第一次考试总结与反思 第1篇
一、半开卷考试模式
即期终考试前一周，由任课教师发给学生一张16开印有“物理学复习考试专用纸（本专用纸可带入考场）”字样的白纸。“专用纸”使用规则为：①学生可将自己认为本期所学内容中比较重要的知识点抄写在“专用纸”上，纸张两面均可使用（内容不限）；②每位学生的“专用纸”上所写的内容必须是本人手抄体，考试时“专用纸”上所写内容若是复印、复写则视为舞弊处理；③考试时“专用纸”不得相互传递、借用，否则视为舞弊处理。
二、引入半开卷考试模式的目的
1．适应新形势下的教学环境：与十年前相比较，中等专业学校的教学环境可以说是“物非人非”。由于计算机技术的发展，现在计算机CPU的运算速度可达到每秒万亿次，而存储器的容量也相当大，一个硬盘可达60G、80G，这为计算机的高速运行和大容量的存储奠定了坚实的基础。我们可以毫不夸张地说：电脑的存储功能是人脑记忆功能的延伸，现在在计算机内、国际互联网上搜索资料非常迅速、方便。另一方面，目前中等专业学校学生的综合素质普遍大幅下降，让学生按传统的教学方法学习已经很难适应当前的教学环境。更重要的是应该更新获得知识的观念：信息时代知识的获取应主要靠“搜索”（靠死记硬背的方式“积累”而获取知识的时代距离我们越来越远）。所以，应该向学生传授更多更广的物理学知识，便于学生将来“搜索”更多的知识。
2．从本学科的教学要求来考虑：物理作为中专学生的一门基础课，其目的是为学生学习专业基础课和专业课作铺垫，需要一般掌握和了解的知识内容比较多，没有必要让学生去大量死记硬背物理学概念、定理和定律（当然，有些知识死记活用是必不可少的）。
3．学生在考试前复习、抄写知识要点本身就是一次加深学习的过程，同时可以提高学生归纳、总结和综合知识的能力，对学生自学知识的能力也会有所帮助。
4．减轻由于期终各门学科考试相对集中给学生带来的学习、考试压力。
三、实施情况及分析
半开卷考试模式在本校网络00—1和电子00—1首先试行。当时主要考虑到中等专业学校学生的综合素质普遍大幅下降这一特殊情况，我向物理教研组和基础科领导请示，就学生期终考试的具体问题进行详细的讨论，并且征得基础科和学校教学主管部门领导的同意和支持后，决定引入半开卷考试模式进行试验。与后来的几次试验相比较，虽然第一次引入半开卷考试模式是在期终考试前一周临时作出的决定，但得到的考试效果总体上来说却是最好的一次，基本上达到了引入半开卷考试模式的目的。对于平时学习成绩比较好的学生来说，他们通过这次归纳、总结性复习方式的抄写，对物理学的知识体系有了进一步的认识，加深了对物理学基本概念、定理和定律的理解；对于平时处于中等或中等偏下水平的学生来说，通过这种方式的复习，他们把平时没有学懂的知识进行了认真、系统的复习和抄写，在一定程度上也把平时漏学的知识补上了；当然，对于那些平时不学习或基础知识太差的极个别学生来说，无论哪种学习、考试方式对他们都没有多大触动。
第二次引入半开卷考试模式是在电子01—1、电子01—2、微机01—1、化工分析01—1等几个班级的半期考试，但半期考试后的教学过程中出现了一些变化，主要表现为两点：
①学生的学习热情和学习积极性有所下降；
②课堂教学纪律比起前半期有明显松懈。
经过课后与一些学生的交流、摆谈才了解到：部分学生认为以后物理课考试很容易过关，期终考试前临时“打急抓”也能解决问题。所以出现前述两种情况。但为了总结引入“半开卷考试模式”的规律和特点，上述各班期终考试仍然引入半开卷考试模式进行。考试结果统计表明：不及格率明显偏高，电子01-1班不及格率竟达到45%左右（表1）；而化工分析01-1班成绩分布情况（表2）基本符合“常态分布”（3+2高职班），但高分人数略偏少。
通过成绩分布图线，可以更直观地看出：电子01-1班明显出现“负偏态分布”现象，化工分析01-1班基本处于“常态分布”状态。电子01-1班出现“负偏态分布”现象的主要原因是什么呢？经过对该班各类学生学习情况综合分析发现，该班学生受过早引入半开卷考试模式的负面影响最大，其它各班也不同程度地受了一定的负面影响。如果把两次引入半开卷考试模式的情况综合起来分析，出现考试效果各不相同的原因主要是：第一次引入是期终考试前一周才宣布考试方式的，学生的学习方式都是按传统闭卷考试的方式而准备的，平时的学习情况比较好，当宣布新的考试方式时，学生备考的积极性特别高，所以考试结果达到了引入半开卷考试模式的基本目的。第二次由于过早地宣布引入半开卷考试模式，使班级较好的学生的学习积极性受到一定程度的影响；而那些中等（中偏下）的学生误认为期终考试“很轻松”，所以出现了学习及课堂纪律下滑等问题。学生在进行备考时也过于松懈，认真程度不够，最终没有达到引入半开卷考试模式的理想效果。
第三次引入半开卷考试模式是在机械02-1、电子02-1、化工分析02-1等几个班级进行，由于有了前面的经验，在对这几个班级的考试问题上，直到期终临考前学生都不知道考试方式。当学生突然得知引入半开卷考试模式时，除了特别高兴外，还非常认真地去复习、准备物理考试，并且平时学习物理学的热情和积极性基本没有受到引入半开卷考试模式的负面影响。最终达到了引入这种考试方式的目的。
开学第一次考试总结与反思 第2篇
我一向语文很好，可是这次鬼使神差的，语文竟然错了很多不该错的地方。经过我的仔细反思，我想这和我阅读题目不认真有着很大的关系。这点也同样延伸到了物理和英语方面。很多计算和语法上的小错误让我丢掉了不少分数。
我知道老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西。
首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，但是却错了很多。这也许也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，自习读题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。
其次，我还要加强语文、物理、英语三门主科以及政治、历史、地理、生物和物理的习题强化。通过考试，我终于明白山外有山，人外有人。平日大家都聚在一起做一样的题目，感觉不出来有什么明显的差异。可是一当考试，才发现原来那么多考试题目是我从来看都没看过的。只怪自己买的练习题做的少。不能允许自己再继续这样下去，所以，我一定要加倍努力，从这次考试之中汲取教训，增加力量，为下一次考试做好准备，打好基础。
试技巧贵在练习。生活之中，我还要多多加强自己的练习和复习，考试之前制定周详的复习计划，不再手忙脚乱，没有方向。平日生活学习中学会积累，语文积累好词好句，物理也要多积累难的题目，英语则是语法项目。对做完形填空等练习题也是提高英语的好方法。
期中考试毕竟不是期末考试，我还是有机会的。下一次考试，我要更努力，争取不让老师、家长和同学们失望。不让自己失望。
开学第一次考试总结与反思 第3篇
都说时间是宝贵的，的确啊。
一眨眼，寒假就悄悄溜走了。
快开学了，又迎来一个新的学期。
总觉得时间是那么的漫长，总是玩乐，它却像沙子一般从指缝不知不觉的.流落了。
我开始反思，这个寒假我浪费了多少时间？答案是每天都浪费，总觉得自己每天都写了一小点作业，就可以放心的玩了，其实距离完成还差得远呢。
我还记得作业都留了什么吗？答案是隐约记得，我每天都把心思放在玩乐上，怎么可能记得主科的作业呢？不得不说，我这个寒假过得有点浑浑噩噩。
我的作业完成了吗？答案是没有，在过年之前心里想着一定要在过年前写完，过年之后又想着要在二月十号之前写完，一直拖到现在。
马上就要开学了，我现在能做什么吗？没错，就是补救。我要尽快的完成作业，这样就能开心快乐的迎接开学，有充分的准备的迎接开学。
时间是珍贵的，我们一定要珍惜时间。
开学第一次考试总结与反思 第4篇
紧张而急促的期中考试结束了，在成绩公布的同时，我的心情也是波澜起伏，剩下的就是总结与反思。我很清楚，这次考试不是很理想，语文有几题还是以前做过的，但还是错了，实在是不应该，我以后一定要吸取经验教训，一定会仔细一点的，我相信我下次会考得更好！请老师相信我！就语文试卷来看，应该说难度不是很大，活的能力题目较多，尤其是基础部分的语言能力题占这部分的50%。阅读与写作也不是过难的。阅读能力非常薄弱，得分率没有超过72%。另外还比较粗心，比如在我的试卷上，一道题的列式正确，可最后的计算却错了，痛失了10分。这种现象也不是第一次发生了，所以一定不能马虎，不能掉以轻心，否则后悔莫及。
在各科成绩当中，我的英语考的最差，其中听力、句型转换是最薄弱的。所以，我想我可以利用周末的时间，做一些听力、句型的题目，来提高我的英语成绩。我想纸上谈兵是不够的，我应该从现在做起，施行我的计划。还需要持之以恒的精神，这也是最重要的一点，我想如果我做到了这一点，我的英语成绩一定能考的更好。
这次考试之所以没有考好，总结原因如下：
1、平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。
2、准备不充分。“不打无准备之仗。”言外之意，无准备之仗很难打赢，我却没有按照这句至理名言行事，导致这次考试吃了亏。
3、没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。今后力争解决这个问题。上课认真听讲，课后认真完成作业，力争下次取得理想的成绩。这次考试虽然没有考好，但是我相信，我只要照着我上面写的学习方法做，我的成绩一定会变好。世上无难事，只怕有心人。我相信，我一定能成功！
开学第一次考试总结与反思 第5篇
一、养孩子学习数学的兴趣。
要培养孩子学习数学的兴趣，首先要做孩子喜欢的数学老师。孩子喜欢老师了，自然而然地就喜欢老师教的学科了。孩子只有对老师感兴趣了，才会听老师的话，数学课自然就好上了。这是大面积提高教学质量的前提。试想，在老师没去之前，班里学生无事可做，纪律嘈杂、混乱无章。而数学老师一来，孩子立即放下手里的各种活动，眼里也有了精神，纪律也变好了，静静地等候老师的指令。此时，随便出一、两道趣味性比较强的数学题。随意地欣赏着孩子争先恐后的做题。那是多么令人惬意的事呀。此时，老师的号召力在孩子身上得到了响应，自我感觉小学数学老师的价值得到了体现，老师爱孩子，孩子喜欢老师，多么和谐的音符啊。谁说数学枯燥无味，我看不管是孩子学数学，还是老师教数学都其乐无穷。就看你有没有能力做一个孩子喜欢得数学老师罢了。十几年来，我有一个感觉，那一个时期，我与孩子配合的好了，我看着孩子顺眼，孩子看着我顺眼。发下试题来看着试题也舒服，这次考试肯定考不错，又要赢。反之，就要砸锅。
二、授课时要注意语言上要孩子听懂，要注意语言表达方式。
我们面对的是不到十岁的孩子，接受语言方面的能力有限。而我们如果用与同龄人交谈的语言表达水平来跟孩子谈话也好，讲课也好。孩子是难以听明白的。必须降低到与孩子同等水平，孩子才好接受。这就是为什么孩子与孩子交谈，孩子们更容易接受的原因。当然，你讲明白了，孩子也听懂了。为什么考试后，有的孩子考的好，有的孩子考的不理想?原因在听讲也有学问。有的孩子边听边动脑子记，在听的同时，注意找规律。一节课下来，比较累，但学的牢。而还有的孩子，一只耳朵听了，另一只耳朵走了，随听随忘。到头来记不住多少东西，自然就考不好了。所以，上课过程中要提醒孩子加强记忆。学数学是需要记忆的，不过这记忆不如“社会、科学”等课那么明显罢了。
三、作业。
1、布置作业。我布置作业遵循四个原则：重复性的作业不布置。费事费力的作业不布置。布置了而老师批不完的作业不布置。布置了老师也批完了而孩子改不完的作业不布置。为什么遵循这四个原则呢?重复性的作业布置了起不到布置作业的初衷。大量的重复性作业会引起孩子的反感，不利于兴趣的培养，只能是浪费时间，不如不布置。费时费力的作业，如果布置了孩子晚上就会加班加点，时间长了不利于孩子的健康。家长会反感，不利于学校的声誉。更重要的是同样起不到训练的目的。作业布置的很好，可以说是精选的，如果老师批不完，效果同样不是很好。当然，一次作业批个十本乃至二十几本，同样能掌握班里学生对知识的掌握情况，但无法详细地知道每一个学生的'情况，尤其是那些潜能生。时间长了，很难做到因材施教，各个指导，个性差异难以解决。作业布置了也批了，如果学生不改，时间长了，就变成了只做会的，不会的永远不做，起不到查漏不缺的作用，这样的作业不布置也罢。布置了就要改，改作业不是抄作业，教师一定要注意这一点。要想改好必须教会学生，为了减轻教师的负担，可以采取一对一结对子的方法，以好带差，互学互助。
2、数学作业同样需要书写认真。学生的书写，反映了学生的思想状态，反映了学生的学习态度。反映学生近期浮躁不浮躁，心里是否平静。如果抓好了学生的书写，时间长了，有利于培养学生的耐性。学生会稳下来，形成良好的学习习惯。同时这也是帮助学生改掉粗心毛病最好方法。不知你发现没有，书写太潦草了，会造成一七不分，零六零九不分，加号除号不分。
四、潜能生辅导。
潜能生往往是学习跟不上，书写不认真，作业完不成。教师在处理这一问题时，往往是希望寄托给家长。当然，家长的支持确实重要。但往往事与愿违。现试举三例以示说明：我班有一生，叫郝某。在刚接班时，几乎天天完不成作业。后来我问她：家长晚上在家里干什么?怎么不辅导你的作业?她答：晚上爸爸磨刀，妈妈数钱。一听挺吓人的，后来才知道家长是下岗职工，每天靠卖肉维持生活。这样的家庭，连最低生活保障都难以维持，每天为了生计忙忙碌碌，哪有时间来辅导孩子。这样的家长即使叫了来，也很难和我们搞好配合。我班还有一生，叫王某某，有一次作业交上来。我发现一共布置了七道题，只做了三道题。第四道题的空里写着这样一句话。曹老师：以下几道题我就辅导不进去了。言外之意，以上题都辅导了。其结果，以上三道也辅导错了。像这种类型的家长，素质本身比较低，想辅导也辅导不进去。我班还有一生也叫王某，经常完不成作业，叫家长。家长不但不理，反而对孩子起相反的教育。跟老师一点也不配合。这一类家长本身对老师有一种敌对情绪。他们认为教孩子纯是老师的事，与家长无关。孩子不好怨老师。这类家长是无法帮助我们的，并且稍有不慎，他们还很可能找你的麻烦。像刚才这三类家长，我们是很难与他们合作好的。所以，教育落后生不能全靠家长，特殊时只能靠我们自己想办法，多动脑筋，另找教育的途径，同样可以起到教育的效果，但做起来确实不容易，就看各位的本事了。不过，我的看法，辅导落后生，首先要解决落后生的思想问题：到底是“要我学”还是“我要学”。这一问题解决了，知识方面的不弱，就容易多了。
五、教师与家长联系。
关于叫家长，我的看法：为什么叫家长?叫了家长来是为了解决什么问题?希望家长帮你做什么?这一点至关重要。我认为，叫家长是为了共同搞好学生的思想教育工作。为了达到这一目标，首先要做好家长的工作。家长来了，不能因孩子的问题向家长发火。要对家长客客气气，尊重家长。只有这样，才能更好地取得家长的支持。如果需要家长的帮助的话，我认为在学习方面，也只能局限在作业方面能给予实实在在的帮助。如作业认真不认真?完成完不成等方面。如果再提更高的要求，恐怕难以有效果。
开学第一次考试总结与反思 第6篇
一模考试已经结束，高三.31班A线上线人数30人，B线上线人数57人，较好的完成了一轮复习的目标。为了给高三二轮复习奠定一个良好的理论基础，对今后的工作起到提示作用，更好的完成高三的教学任务，为学生以后的发展和综合素质的提高搭建平台，我们班教导组认真对一模成绩进行了分析，对上学期的教学工作进行了总结回顾，坚定了信心，查摆出了问题，并制定了其实可行的措施。以指导下一阶段的复习备考及班级工作。
一、工作回顾
工作需要，高三我校重新进行了分班，高三31班不例外，是一个全新的实验班，共有学生62名，其中男生31名，女生31名。虽然是实验班，但本班初始阶段纪律并没有想象的那么好，很多以前养成一些不良习惯，纪律观念差，学习习惯差。新组建的班级，学生来自不同的班级，人心不齐，缺少核心人物，集体缺少凝聚力。在全体任课老师支持和全体同学的努力下，经过一学期的教育疏导，班级的整体面貌有了较大的改观，学生的学习行为也有了很大的提高。一学期以来，我做了如下工作：
(一)常规管理方面：
坚持不懈的地进行思想品德教育，狠抓学生行为习惯的养成教育，通过自己的严格管理，以及班级文化的熏陶作用，使班级很快步入健康发展的良性轨道，班内形成了良好的舆论氛围，同学们比学习，比上进，大家以为班级争光为荣，以为班级抹黑为耻，班内纪律在的`改变，违纪现象越来越少，大部分学生能够把精力投上课入学习。卫生、作息、两操等常规方面也不落后，从学期初我便把班级的卫生工作放在第一位去抓。从要求卫生委员严格监督开始，到卫生干完以后的检查落实，直到卫生反馈和最后的奖惩都一一落实，且常抓不懈，尤其是想办法增强学生的集体主义和责任感，起到了不错的效果。
(二)学习管理方面：
1、狠抓学习习惯的养成，
“良好习惯成就未来”，“行为养成习惯，习惯塑造性格，性格决定命运”这是我们班级文化中的几句话。可见我对习惯养成的重视。学习习惯的培养更为重要。我从课前预习、听课、课堂笔记、错题记录、反思等学习常规抓起，要求人人都必须建立“三本”，并加以督促检查，每周上交检查一次。另外，优秀、劣质试卷展评等活动的开展，有效地解决了学生非智力因素方面不足对学习带来的不利影响。
2、实行重点学生导师制。
把班内文化课成绩分成1-10名、11-40名、50-62名三个层次的学生分依据其薄弱学科情况给各课老师作为重点培养对象，尤其是他们的弱课。实施“全员育人”，力争尽快的提高他们的成绩。分别向重点本科、一批本科、二批本科迈进。这一举措已取得不错的效果，但是由于个别学生的基础太差，还需师生共同努力才能取得理想的成绩。
(三)心里疏导方面
1、做好学生心理疏导工作，使学生能以健康积极的心态应对高三艰苦的备考。
“健康心态决胜高考”。一个什么样的状态就决定了一个什么样的成绩。高三复习备考是漫长而艰苦的，学生在备考期间会出现各种各样的不良心态，教师要善于观察，及时疏导。要了解不同的阶段学习特征，学生心理特征，有的放矢地进行疏导，我一学期以来，不知跟学生谈了多少次话!有的出问题较多的学生，不下5次。这些工作也带来了实际效果，现在学生都以高昂的斗志，投入到备考复习中，他们懂得积极心态的重要性，并且他们学会了调整自己的状态。
2、定期召开班教导组会，为学生把好脉，增强教学、指导的针对性。 定期召开班教导组会，逐一分析学生情况，给每一个学生单独把脉，并提出下一阶段的任务目标，使大家心往一处想，劲往一处使形成教育的合力。
二、任重而道远。
1.尖子生难以有所突破，是我的一块心病。
2.几名落后生虽然成绩在不断提高，但离本科线还是有一定差距，是我的压力所在。
3.部分学生因一轮复习时间紧、任务重，没有整理，吃了夹生饭，导致基础不扎实，遗忘严重。是我近一段之所急。
4.有一部分学生学习上自以为是，解答题目想到哪里，答到哪里。复习时不能按部就班，紧跟老师计划，按老师有求，严谨治学，一丝不苟，向规范要质量。是我之所愤。
学生纪律仍需加强，学习成绩还需进一步稳定，提高，还需进一步做好学生思想工作。
总之，这一学期的工作之中，既取得了一定成绩，同时又有许多值得反思和改进的地方，作为高三班主任，深感自己的任务重，压力大，必须要保证建立良好的学习、生活秩序，营造一种奋发、进取、争优创先的学习氛围，以优良的班级环境为每一个学生提供一个专心学习的环境，以积极向上的集体精神去带动每一个学生。在今后的工作中，一定要从’小’字着手,以‘严’为纲，把工作落到实处，力争在今后的班级管理工作中取得更大的进步，在6月份的高考中取得更好的结果。
开学第一次考试总结与反思 第7篇
这个学期的期中考试已经结束了，成绩也已经出来了，虽然都上了90，但对我而言，考的并不理想。我自己好好的反思了一下，大多都是有马虎引起的，还有一些则是平时努力程度不够。通过这次考试，我悟出了一个道理：锲而不舍是学习的关键，只有锲而不舍才能真正的掌握知识，丰富自己，提高自己的学习成绩。
滴水穿石就是锲而不舍的一种体现。我们航行在没有边际的学习海洋上，只有凭借这种精神，才可能到达知识的彼岸。学习是一件苦差事，既不生动，又不美丽，但是学习是有一定的重要性的，只要你懂得学习的重要性，你就会爱上学习，坚持不懈地努力下去，才能羸得鲜花和掌声。记住，没有不劳而获的美事。
幼年的李白因为看到一位老婆婆用铁棒磨绣花针而醒悟，从而发奋读书，终于成为一代诗仙。同学们，我们一定要相信_只要功夫深，铁杵也能磨成绣花针。_让我们鼓足勇气，锲而不舍的锁定自己的学习目标，奋勇前进吧！
_锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。_这句话充分的说明了在学习上，只有锲而不舍地学习，才能达到金石可镂的地步。同学们，让我们发扬这种精神，在学海上扬帆，奋勇前进吧！
考试就是对我们所学知识的一个检测，查漏补缺，所以，我每次都有做出考试后的反思，这样才能达到好的效果，相信下一次的考试，我会考的更加好。
开学第一次考试总结与反思 第8篇
初三月考已经两次了，但两次考试都没有预期的好，尤其是第二次，从两次考试后我进行了反思,总结出以下几点希望在以后的考试中能不断改进。
一、考试卷看似简单，没有难度特别高的题目，但每一个问题的思考量都很大，还有个别题目虽是考查重点内容，但设问比较偏，以至学生答题时失分点多，A率不高。
二、这两次考试时间是和政治结合在一起，共有100分钟，时间各为50分钟。跟学生交流后了解到，以往学生答卷时，历史、政治两科分开考，现在考试时间进行改革，但试卷的题量跟以往一样，学生对时间把握不住，如果先做哪一门科，那一门就考得比较好，加之答题时又不抓紧，导致许多同学考到后半阶段时答题仓促，导致后考的一门科差。
三、主观上，学生学习的自觉能动性不够，没有很好地掌握学过的知识点。甚至，停留在开卷考，只要“查一查”、“抄一抄”就可以过关的观念上。这也是考试不理想的重要因素。 针对以上问题，下阶段我在九年级教学工作准备做好如下几点：
一、抓好进度，在教授新知识的时候注重教学方法，在平时多加强审题的训练，围绕问题，寻找知识的落脚点。开放性试题的命题依据及答案取向是以教材为导向的，教会学生在解题时必须以教材为基础，以问题为中心向教材求索，寻“根”问宗，找出解答问题的相关历史知识，切忌随心所欲，想答什么就答什么。
二、注重对学生发散思维的培养。正确运用发散思维是解答开放性试题最为重要的思想武器。这就要求学生平时多注重时事政治，多看、听新闻，多读书，借助课外知识对课本有进一步的把握。平时的点滴积累和不断的锻炼，持之以恒地坚持才会硕果累累。
三、教会学生抓住规律性的知识，举一反三，进行知识迁移。
四、强调虚心听同学的发言和老师的总结，不断的进行反思。
五、通过两次月考对我个人的素质也提出了更高的要求。讲课要有吸引力，让学生时刻关注老师，关注课上知识，不断思考问题。特别是每一个问题的设计，都要深思熟虑，考虑到学生的`水平,而不能草率地提问，没有任何的价值。老师的思考能点燃学生的学习愿望。老师的思考能激发学生对书籍的不可遏止的向往。这就要求我要不断的给自己“充电”。
历史，有人把它看作文科的代表性科目是不为过的，它对你的记忆力、分析力、理解力，及对社会的感知力都有一定的要求。学历史要扎实、牢固、脉络清晰。上下五千年都由一根时间的红线串起，切勿东一个人物西一个事件地无规律记忆。因为那样，虽然把所学的事件都记住了，但这些事件如一盘散沙，缺少战斗力。今天的历史考试已不是单纯考察你对孤立事件的记忆，它要求你在记忆单个事件的基础上，经常重复一项工作——串线。这样的线索可大可小，可横可纵，十分灵活。越是灵活串线，证明你的知识掌握得越牢靠。在此我简单提及一些：最常见的是以时间为线索。这是一条自始至终的大线。也可以人物、民族等为线索。 “线不在多，有之则灵。”另外，要勤思考，千万不要以为历史就是前人的故事，我的任务只是记忆，实际上记忆只是一部分，只是手段，真正考察的是记忆基础上的分析、归纳、比较能力。这也是能暴露弱点的部分。
在今后的教学中，我会努力探索，大胆尝试，与课改同步，培养学生的创新精神和实践能力，为教育事业奋斗终身。
总之，在以后的教学中，我会一一注重以上问题，逐步让学生适应我的教学方法，我也要适应他们，形成和睦、融洽的课堂气氛，并扭转学生“开卷考，只要了解知识点在什么地方就可以”的错误观念。师生共同努力，勇敢的接受一次又一次的挑战。
开学第一次考试总结与反思 第9篇
在刚刚结束的期末考试里，我犯了很多不该的错。
我一向语文很好，可是这次鬼使神差的，这次语文考了最低分数。我一直在认真地反思，我想这和我阅读题目是很大的关系的，和语法，在这两大问题上我丢了很多分数。
我知道老师对我很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点，我记得段老师说过一句话：不怕失败，要找见问题，才能成功。所以，通过这次的考试我也想了很多，以后一定要认真地找出问题，这样才能进步。
首先，我要改掉考试不细心读题地坏习惯，有时候我往往看着题目就顺手把后面的问题写上了，但是错了很多。这样也是和答题技术有关。反正，以后一定要认真，仔细地答题，上课好好听段老师讲阅读技法。
考试技巧贵在练习，生活之中，我还要多多加强自己的锻炼和复习，考试之前制定复习计划，不再手忙脚乱，没有方向，平日生活中学习要积累，语文积累好词好句，这样才会提高。
期末考试并不是中考，我还是有机会的，下一次，我要加倍努力，利用好这个暑假，别人学我也学，别人玩我还学，我只能比别人多2倍或3倍的时间学习我才能超过别人，不让父母失望，不让老师失望，更不能让自己失望，这样明年的暑假微笑才能时刻挂在我的脸上。
相信我吧！我一定会付出更多的努力来学习的，一起来为我加油吧！加油！
开学第一次考试总结与反思 第10篇
今天，期中考试发卷的时候“，李晨87分，夏小芳69分！”念道这里，老师还埋怨的望了我一眼了我一眼，“什么？多少分？”“69！”一个幸灾乐祸的声音传来。居然69分，我心中盘算着我这次至少可以考80来分的，可怎么考了69分，鲜艳艳的69与卷上地红叉直刺我的双眼，我抓着头发，把卷子揉成一团，塞进了抽屉的最角落里。放学回家的路上，我叫像灌了铅似的沉重，风吹在脸上像蚂蚁在爬，小鸟的歌声格外刺耳，我一路上踢着石头，唉！真不知道回家以后我妈会怎样对我，我的心烦透了。
回到家，我如愿以偿地挨了一顿“竹笋炒肉丝”，等妈妈念完“大头经”后，我窝在墙角，看着窗外的一些考得好的，在外面常玩的小朋友，心中有一种说不出的难受，也有一种羡慕，现在窗子已被我哈出的气息模糊，这样更好，我的心也许会安慰一点。
可也对呀，人生没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才算是生命的永恒。我眼中闪过一丝光芒，只有在挫折中站起才是真正的成功，我眼中又重现了自信的光芒。
我仔细想了一遍，是我在考试之前没有认真复习，才导致了则样的后果，“书到用时方恨少，是非经过不难。”“少壮不努力，老大徒伤悲。”，我以后一定要好好读书，挽回我现在的马失前蹄，让大家看见我的进步！
开学第一次考试总结与反思 第11篇
学习靠积累，学习靠努力；机会仅有一次，不能放过任何一次考试！紧张的月考生活结束，我在此对这次月考的状况进行一下总结。
首先我对这次月考的成绩表示比较满意，满意在基本发挥出我掌握知识的水平，不满意在有些错误根本是不就应错的。比如做作业时出现过的差错，过后没有认真复习，同样的错误又再一此出现，有一些完全是粗心造成的，使那本该属于我的分数离我而去。我哭泣着；后悔着，可那些分数却对我不泄。对于我如此的白痴行为，丢掉的分数仿佛在幸灾乐祸。算了，不说这些令人烦恼的一面了，说说这次能考得不错的原因。
这次语文我考得还能够，103分，我挺满意的。如何学好语文呢，首先务必要掌握的是每课语系提示及书下注解的字音、字型及解释。看注音的重点是看与现今的读音不同的字；字形的重点看容易混淆的字；解释的重点则要看句子的解释及重点字的.解释。千万不要忘了，还有通假字哦！不管任何时候默写是务必要做的，给课文的后句明白前句，给前句明白后句，还要明白每句话所表达的思想感情。至于阅读，只能是多读多练。作文吗，那就更不用说了，必须要多读些好文章，多积累些好词、好句，多背诗。在做文中能够引用一些，为自己的文章锦上添花。
数学是我最喜欢的科目。它不需要用超多时间来背东西，而且会使我们的脑筋变得十分灵活，这正是我喜欢数学的原因。这次月考我对数学的成绩不太满意，就应考得再好一些。“数学这东西，就是要多做题，各种类型的题都见过了，还怕什么！”这句从我妈嘴里说出的，总在我耳边回旋的，永不变更的话，听起来还真有一些道理。
实话说，英语考得不好。主要问题出此刻阅读方面，导致阅读不好的直接原因在于词汇量太少。很多单词都不认识，造成句子与句子之间的关系很难明白。以后我就应多积累词汇，多一些英文书籍，扩展英文词汇量。
物理的成绩我还挺满意的。但是确实有一些不会的知识，主要集中在电路那部分的画电路图与连实物图上。想把物理学好，一是认真背概念，不可多字少字；二是多做题。
令我最不满意的成绩就是化学。主要问题出此刻概念不清，不认真审题方面。学好化学必须把书读透，一个字一个字的吃透，不要觉得有些话是废话。对于计算题也是要多练。对于实验不要走马观花，要把实验现象、结论与装置记牢。
在这次月考中我之所以取得了较好的成绩，离不开多年来在为民校园的学习。在那里，我扩展了思维，养成了良好的学习习惯，成绩有了显着的提高。
开学第一次考试总结与反思 第12篇
对于本次月考，我感到十分的抱歉。本有能力考前二十几的，却没能考到甚至还倒退了好几名，在此我想深重的.反思以及批评自己。
首先，我想先对我的班主任顾老师说声对不起，我没有尽到一名初二学生该有的紧张感，也没有一种认真感，甚至和认真根本就没有搭上边，每次考试之前，你都会给予我非常大的鼓励和激励，但我每次都让你失望，还在家里看电视，做一些你常提到不准做的事，考前也不好好复习，导致考试中强势科目生生给变成了弱势科目，而本身就弱势的科目就不用提了，所以我想对老师说一声对不起，在你们的辛勤培养下我却让你们失望。
还有的就是我想对父母说，你们把重任交于我的手中，我却还是没为此重任，还偷看电视，玩手机，导致考试失利，所以如果我把我比作一只沉睡的雄狮，那我一定是一只小懒狮。
最后，我也想对自己说一次考试的失利不代表什么，只不过几家欢喜几家忧，即使这次考我考差了，但下次考试我一定会让那些姑且超越我的人在此被我甩掉，老师，父母，希望你们能和我一起继续共进退。
开学第一次考试总结与反思 第13篇
语文的期末考试我考得不好，没有到达期中考试前制定的目标。我明白父母对于我有着很大的期望，但是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，透过考试我也想了很多。我明白期末考是一面清澈的镜子，在它面前，我羞愧地低下了头。
仔细看看试卷发现竟然错了很多不该错的地方。我的基础题考的惨不忍睹，老师说36分以上才算及格，我才的了33分连及格的分数都没有到达，看来我的水平还不是很高，我下一次考试要把基础题的成绩提高到40分以上。我的基础知识部分主要是字词掌握不好，说明我的阅读量不够，我的阅读速度慢影响了做后面的题，思考的时间少了。
分析原因，主要是课前没有做好预习，课堂上没有用心的举手发言，课后不认真复习，把写作业当成一种完成任务。于是，在期末考的时候，我得到了我应有的“报应”。经过我的仔细反思，有这样的结果是我在做作业时，囫囵吞枣，没有仔细审题，认真做题，这让我失去了一次个性好的自我提高的机会。我就应把写作业当成一个新的开始，而不是上一段学习的结束，每一次的作业都要当做一次小的考试。我要增加一些仿写和阅读的练习。
在今后的学习中，我在课堂上要用心回答问题做好笔记，多记一些老师拓展的知识点，每一天回家要复习一遍老师讲的资料，每一天读书半小时，我会每一天认真完成一篇阅读，我有上进心想去学更多的语文
知识，今后要自己努力，才有可能超越自己。
开学第一次考试总结与反思 第14篇
不知多少次，在此特殊的时刻进行着“深刻”的检讨：周末过分放纵自己，时光一去不再来的道理难道不明白吗?知道功夫下在平时，但为什么这次又考前突击。
常听人们说，知耻而后勇，但是为什么不在耻辱前就做一名勇者。在大家眼中，常胜将军有的只是荣耀，从来不用担心失败，从来不会品尝到耻辱的滋味。那只是在众人看来，其实他们每时每刻都在模拟着被后者超越的情景，不知道多少次从光荣的舞台上坠下，在真实对战中又重拾江山。
每次都会抱怨考试来得太快而不去追问玩乐享受中的寸寸光阴，一次次考试后对着试题不断后悔答题时态度不够认真，却不回想老师在黑板上的无数次强调。看到试卷后最关心的是基数是否有误或斤斤计较老师审题的失误，却忘记了最重要的经验总结。
作为一名学习上的勇士。勇于放弃三年的玩笑嬉戏，得到的是最后的开怀一笑;勇于舍弃向他人请教时微不足道的自尊心，换来的是丰富的经验与先进的思想;最重要的`是勇于忘记荣耀，过去的光芒只能点明过去，如果不去寻找新的太阳，那过去的光荣只会为现在映出一片内阴影。抛弃过去的各种美誉，再一次一同一起跑线去角逐。正是一份平静的心态才造就了常胜将军。
但回到自身。面对此次的战果，更无须担心过去光芒的映射，我已经立在零米起跑线上。那么，我就应以平静的心态再后退一步，每时每刻都在想着如何去超越前一位。如何逆境求胜。每次的紧张状态不应只出现在考前的一周。假想中，明天就要手握改变命运的考场号，三年的最终之战。潜能不是在随心所欲中的产物而是在次次紧要关头，迫使展现出的潜动力。只有一步步发掘潜能，做一位知耻前的勇者，在困难来临之前已作出万全之策。应对一切挑战。
开学第一次考试总结与反思 第15篇
这次期末考试结束了，当试卷发下来的时候，让我大吃一惊，英语成绩竟然出乎我的意料之外的好，数学也是一样，只有语文稍微差了点，但也考了90分。回家后，针对这次考试我进行了小结。
在期末考试之前的一段时间里，我没有好好地把握住时间，虽然说在考试前几天，有不懂的问题也知道问老师，抓紧了复习，可是已经晚了。所以下次考试前一定要提前复习，合理安排时间。
再看看整张试卷。语文方面，我前面的基础和阅读做得很好，只扣了两分，但作文却扣了有八分之多，这和我平时不注重好词号段的积累有很大的关系。英语方面，我的.阅读能力有待提高……
数学考了98分，虽然我没有拿到卷子，不知道错在什么地方，但我每到考试的时候总因紧张而很着急，为此，我想出了几个办法。
1.解答题时，不要急于下笔，要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤，然后按照步骤一步步做下来，不忽略每一个细节，尽量把每一道题都答得完整;
2.平时多做一些不同类型的题，这样就会对大多数题型熟悉，拿到试卷心中就有把握。
3.适当做一些计算方面的练习，让自己不在计算方面失分。我想如果我能做到我以上提到的这几点，我一定能把考试中的失误降到最低。因此，我一定会尽力做到以上几点的。
妈妈鼓励我说，一次考试考的好与不好都没有关系，只要你能找出错的原因，克服不良习惯，以后加倍努力，学习成绩就能保持在前列。经过反思，使我知道了学习不能松劲，懒惰只会使人退步，一定要坚持不懈，才能有所收获!
今后我的目标就是按照我上面所写的去做，争取在下一次考试考入班级前十名;其次就是在年级的排名还要再努力，取得更好的名次。
开学第一次考试总结与反思 第16篇
这次语文期中考试试卷交上之后，我心里总是忐忑不安，担心作文有可能是写跑题了。
果不其然，这不，今天语文试卷发下来之后，我迫不及待地把试卷翻到写作文那一页，“十八”，我看到试卷上那鲜红刺目的十八分我的心里就开始瑟瑟发抖，“跑题”，又是评卷老师给我的猛烈一击，天啊！怎么办？我真的把作文给弄砸了，我怎么这么笨啊？都已经是四年级的学生还把作文写跑题。我仿佛看到了老师那责备的目光和同学们嘲讽的声音。还有，这事如果让父母知道了，接下来都不知道会有什么“浩劫”在等着我。我耳边仿佛响起了老爸那雷霆之怒。只见他一只手揪着我的耳朵，另一只手捣着我的脑门大声嚷道：“以后再玩电脑游戏，看我怎么收拾你。”还有老妈，肯定会抱来堆积如山的学习资料逼着我学习，我仿佛又看见自己累得直不起腰、喘不过气头晕眼花趴在桌子上，那叫一个惨啊！最要命的'是我那心爱的玩具肯定会一件件地像长了翅膀似的离开我（送人或被封存）。唉！怎么办？怎么办？都怨我自己考试时不认真审题不用心思考才会走到今天这一步。唉！世上没有卖后悔药的，该面对的总是要面对的，一味地逃避和埋怨不能解决问题，看来还是得平时用心学习，养成细心认真的好习惯才行。这次已经这样了，我还是把实情告诉父母征求他们的谅解吧。
有一句老话说得好“错不怕，就怕一错再错’,这次期中考试我没有考好，不仅让老师和父母失望，我也很痛心，我会以这次考试为戒，以后一定要端正学习态度，争取期末考试能考个好成绩，决不辜负老师和父母的期望。为我加油吧！加油！加油！加油！
开学第一次考试总结与反思 第17篇
这次市统测考试总体不是特别难，因为一轮复习注重对基础知识点的总结。但是涉及的知识点多，范围广，成为很多同学发挥不佳的主要因素。究其原因，是在一轮复习中没有抓住每章重点，对基础知识点认识不深刻，片面的以为基础很简单，忽略知识点原理等等。所以，同学们一定要从期中考试中总结出以下几点。
1将错题重新做一遍，找出错题原因
错题是照亮自己弱点的明灯，在错题中总结，在错题中找原因，是高三复习的一大关键内容。所以，一定要将期中考试试卷中的错题重新做一遍，找出错题的原因，这样错题就起到了它应有的作用了。
2将错题相关知识点再复习一遍，重新梳理知识点的原理
找出错题的原因所在，还需要了解错题在高三复习的知识点中的位置，然后将这部分知识点再复习一遍，将知识点的原理弄清楚，防止下次做同类题目的时候再出错。这个环节其实不需要太多时间，但是这是很多同学往往忽视的一个重要环节，在此提醒同学们应多注意。
3对知识点所在章节的重点内容再重新梳理一遍
一道题放到试卷中，是因为它站在知识体系中的一个重要位置。因此，既然一道题出错，非常有必要将它所在章节重点内容重新在梳理一遍，做到万无一失。
4总结应试技巧，提高应试能力
高考前的大型考试已经不多了，所以从这次考试开始就应该多总结一些大型考试的应试技巧，比如考试心理调节，考试时间分配，难题应对策略，考试作息调节等等。凡是在高考中笑傲群雄的人，一定对大型考试有百倍的信心、十足的把握。所以，应试能力的提升也是高三的一个重要部分，在此提醒广大同学多加注意。
开学第一次考试总结与反思 第18篇
月考成绩出来后，总体感觉很不理想，具体原因如下：
1。对教材知识不够熟悉，对各种公式记得不牢。
2。平时练习太少，做题不多，对各种题型的'解题方法没有掌握。
3。英语词汇量太少，考试中对英语阅读理解不能读懂意思，所做题目几乎靠猜。
4。数学运算能力不够，计算速度太慢。
对于一个体育生而言，离二本线还有很大一段距离，主要是因为自己信心不够，加上基础太差，厌学情绪较浓。自从听了本年级的三位优秀学生介绍学习方法后，再加上班主任的及时鼓励，后一段时间应注意以下几点：
1。树立信心，找回失落的理想，重树个人形象。
2。抓紧时间，认真看书，多背定理、定义和公式。勤学好问，多向班上成绩好的同学请教。
3。上课认真听讲，不打瞌睡，不搞小动作，不玩手机，不讲小话。
4。多做练习，认真完成作业（独立）
5。遵守校纪校规，不随意请假，力争在下一次月考中自己与自己相比，总分力争多20分。
开学第一次考试总结与反思 第19篇
初一学生期中考试总结 初一得上半期已经结束了，我基本上适应了初中的生活，在这次期中考试中我的成绩不大理想，我对我失利的原因做了以下的总结：
语文：在课外阅读题中我对文章的理解不够透彻，所以失了分。在作文方面，我由于太过紧张导致思路不通所以扣了7分，这也是我语文成绩成为落下总成绩的主要科目。
数学：我不够仔细，本来不应该错的题却错了，而且检查也不够仔细，没有发现，所以我应该深刻的反省自己。
英语：和数学一样，也是不够仔细。而且对一道题目的理解不够深，所以在这道题目上丢了两分，使原本应该的满分的英语，却没有达到自我理想的标准。
政史地生：上课时我注意力不够集中，在复习时也不够全面，导致地理和生物拉下了很多的分数。这也是我应该反省的地方。
对于期中的失利我应该深刻的反省，所以我对下半期的学习作了以下几点要求
1、语文应该增加阅读量，要透彻的分析文章中段落、句子和词语的意义。要仔细的找到古诗词中与现代汉字的意义不同的地方并加以深刻的记忆。
2、数学应该多做难度深的题目，以便拓展我的`思维 ，并要养成一种细心的习惯。并模仿老师的解题方法和解题思路。
3、英语要锻炼自己的语感，并且多阅读英语的文章这样才能提高我对英语语法知识的了解，并灵活的运用
4、政史地生：上课时要认真听讲，并做好预习。这些科目并不是所谓的“豆芽科”我应该用正确的态度去学习、了解这些科目的奥秘。
最后我希望自己能够在后半期更加努力、勤奋的学习。期中的失利并没有什么大不了的，只要能从中找到自己失利的原因，我就一定能在期末考试中大放光彩。
开学第一次考试总结与反思 第20篇
【关键词】考试焦虑；一般心理问题；合理情绪疗法；放松训练
一、评估与诊断
1.对求助者心理状态的评估
求助者智力正常，性格内向，感知觉正常，内心活动协调一致，人格稳定，自知力完整。求助者目前的主要状态是：紧张、担心、注意力不集中、食欲不振、入睡困难。
2.诊断结果
求助者目前的状态是由进入高一的第一次大型考试引起的，内心冲突有现实意义，持续时间为一个多月，情绪反应尚在正常范围，社会功能受到一定影响但不严重，且经检查无器质性病变。因此，求助者的心理问题是一般心理问题，属于心理咨询的范畴。
3.求助者心理问题的原因分析：
①生物因素：青春期，女孩。②社会因素：存在负性生活事件，新高一第一次大型考试期望值过高但是考试失利。母亲在学习上要求严格，与父母交流少。身边朋友很少，缺乏社会支持系统的帮助。③心理因素：个性好强、性格敏感内向，不爱交往。把考试成绩看得过重。过分在意别人对自己的评价。学习勤奋、期望值高但考试失利而产生以偏概全和糟糕至极的不合理信念。认为学习成绩是树立个人学习形象的唯一标志，新高一第一次考试失利的糟糕开端预示着她之前的学习成就将荡然无存，如果继续这样的失败，将不被自己、老师、同学、父母所接受。
二、制定咨询目标
1.近期目标：①改变不合理认知如“学习成绩是树立个人形象的标志，我的学习成绩应该是数一数二的”等一些绝对化要求，对事件过分概括和糟糕至极的观念，如“一次考试失利，е虏生即使努力学习一切也会变成泡影”；②缓解焦虑紧张等情绪。
2.远期目标：完善求助者个性，形成正确的自我观念，提高有效处理各种生活挫折的能力；增强其自信和社会适应能力，促进求助者心理健康和发展，达到人格完善。
三、咨询过程
1.咨询阶段大致分为：
①诊断评估与咨询关系建立的阶段。（第1、2次）
②心理帮助阶段。（第3、4次）
③结束与巩固阶段。（第5次）
2.具体咨询过程：
（1）第一阶段：诊断评估与咨询关系建立阶段
了解来访者的基本情况，收集信息；对来访者主要的心理与行为问题进行评估诊断；做心理测验；使来访者了解自己的心理困境所在，确定主要的问题；探寻解决问题的方法，并注入希望。
第一次咨询
咨询方法：摄入性谈话、会谈法、合理情绪疗法
咨询过程：
①填写咨询登记表，询问基本情况，介绍咨询中的有关事项与规则。
②摄入性谈话收集临床资料，利用倾听、共情等技术使求助者把自己的近期学习、生活等方面的心理感受表达出来，探询求助者的心理矛盾及改变意愿。
③介绍心理测验的方法和目的，进行心理测验。
④将测验结果（SAS 标准分62 SDS 标准分55）反馈给求助者，并结合其问题行为做出初步分析诊断。
⑤与求助者共同协商确定咨询目标（近期目标和远期目标）。
第二次咨询
咨询目的：进一步加深咨询师与求助者的关系；让求助者了解合理情绪疗法的原理并领悟自己的问题与不合理信念的关系；加强与老师、父母、同学的交流，争取社会支持系统。
咨询方法：会谈法。
咨询过程：
①简单介绍合理情绪疗法的基本理论模型（ABC模型）。
①强化求助者对ABC之间关系的理解。要求求助者按照下列模式，尝试把自己所有的问题都表示出来：
诱发事件A：努力学习但期中考试失利
不良情绪C：伤心、失落、沮丧、难过、心烦、焦虑
不合理信念B：学习成绩是树立个人形象的主要标志，借助我以前的学习策略，我的考试成绩应该数一数二才行。
（告诉求助者，家庭作业是咨询的重要组成部分，对自己的问题思考越认真越全面，咨询的进步就会越快。）
①布置作业：请求助者结合日常生活事件，反思自己的不合理信念，使她从过分关注自己的情绪和诱发事件转移到关注自己的不合理信念上来，最终使她领悟到自己的问题与不合理信念之间的关系；请求助者加强与老师、父母、同学的交流。
咨询对话内容……
（2）第二阶段：实施心理帮助阶段
第三次咨询
咨询目的：进行放松训练，减轻焦虑紧张情绪；通过引导求助者与不合理信念辩论帮助求助者帮助求助者修正或放弃原有不合理信念并帮助求助者建立合理信念，减轻或消除情绪困扰，并建立新的认知模式。
咨询方法：放松训练、合理情绪疗法
咨询过程……
（3）第三阶段：结束与巩固阶段
第四次咨询
咨询目的：
①巩固咨询效果。
②建立新的认知模式，并迁移到生活中。
咨询方法：合理情绪疗法
咨询过程：
①再次回顾复习合理情绪疗法的理论。
②强化重新建立的新的认知模式。
③表扬鼓励她的理解力与领悟力，发现自己的潜力优势，悦纳自我。
④指导求助者深刻领会“人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困”。
⑤鼓励继续通过与老师交流进行学习方法的探索总结反思。
四、咨询效果评估
1.求助者对咨询效果的自我评估
通过这段时间的咨询，我的心情舒畅多了，压力没有那么大了，不再封闭孤傲，感觉自己真实、踏实了，愿意主动和同学老师沟通交流了，原来他们也是能接纳真实的我的。晚上熄灯后不知不觉就睡着了。吃饭也觉得香了。最重要的是课堂检测过程中的手抖的现象基本消失，学习状态也有明显好转。
2.求助者社会接纳程度评估
求助者学习效率比以前有明显提高，和同学交往趋向正常。准备好了迎接期末考试。
3.周围同学和老师的评价
现在和同学之间的交流明显多了，偶尔还说个小笑话。学习状态也比前段时间好多了。上课听讲挺认真的，能主动回答问题并和同学进行小组讨论。
4.咨询师的评估
咨询的近期目标基本实现，求助者基本消除了考试焦虑的情绪，睡眠状况有了很大改善。考试过程中手抖的时间明显缩短，程度也大大减弱，属于适度焦虑水平。
5.心理测验评估
求助者的SAS测验得分从62分降到了41分，SDS测验得分从55分降到了36分，说明焦虑情绪和抑郁情绪基本消失，求助者的心理问题基本得到了解决。
6.追踪评估
后来从求助者的班主任老师那里打听到该生以良好的状态参加了年终的期末考试，状态无异常。并在后来新学期的期中考试取得了班级第3名的好成绩。
开学第一次考试总结与反思 第21篇
每一次考试前，我总是心惊胆颤，而最后的结果往往虚惊一场，当然也少不了惋惜的一面。
作为一个成绩较为理想的学生，总是想“一人在上，万人在下”去做人上人。但理想中的境界往往只会和我擦肩而过。
小学时因在乡下没有接受正规的教育而落后于他人，奋起直追恐怕也过于迟缓。我们班同学的基础胜过我。所以他们会迸发，直到那时，我似乎真是江郎才尽了。为了让这个推测永远不要发生，我努力学习，成绩是暂时的，没有永远的第一，也没有永远的倒数第一，更没有永远的平庸。我坚信我一定能超过别人，虽然我并不是天才，但我相信“勤能补拙”“世上无难事，只要肯登攀”，一切皆有可能。
每次拿到试卷，别人总会用异样的眼光看着我。我害怕，怕那一双双虎视眈眈的眼睛，怕那一只只紧随其后的脚步，更怕那飞似的快艇，把我甩的很远很远。不过一切都还没有来临，花开花落并不是一天两天的事情，而是一个从发展走向高潮、结局的必要过程，没有人来改变，没有人能一夜成功。有时我恨自己，葬送了一个夺取金牌的大好时机，葬送的不是金牌而是我的信心与热情。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情霸气可能无法去寻找。
进步是可贵的，但同样也成了退步的因素之一。慢慢的，稳稳的，脚踏实地的才是人生中最美的，最可贵的。
开学第一次考试总结与反思 第22篇
我又一次怀着忐忑不安的心情，迎来了第一次月考的成绩，看着那一个个鲜红的对错号，看着那一道道不应该错的题却被画上了鲜红的叉叉，唉！我后悔不已。
今天，学校召开了“学习经验交流大会”，从中我认识到了各位优秀的同学们的学习方法。他们虽然每个人的发言方式不同，但回答内容却都有异曲同工之妙。
从中我明白了许多学习的方法：
1、自主学习。自己独立的完成作业，绝不抄袭宁用十分钟完成一道题，也不用十分钟抄完十道题。
2、态度端正。要明白，学习是靠自己，是给自己学习，不是给老师家长学习。
3、抓紧课堂，学习就成功了一半。课堂是学习知识的重要场所，若不抓住课堂，那将会少学到在40分钟里的多少知识？不会的知识越积越多，最后……
4、学会做笔记，记重点，难点。笔记是很重要的，一个人的记忆是有限的，时间一长就会淡忘，若记了笔记，就会便于将来复习。
5、勤学好问。要不耻下问，问别人问题并不丢人，但若又不会的问题不问才更丢人。
6、制定好学习目标。一个人要有一个明确的学习目标，就等于成功了一半，有了一个明确的学习目标，在学习上才不会章法大乱……
想想自己的学习方法，我真还有些做得不好，我今后一定要完善自己学习方法。
开学第一次考试总结与反思 第23篇
期中考试已然结束，然而我的心情却久久不能平静，这个成绩对我来说，我并不是很满意。然而教学还要继续，生活还要继续，我不得不定下心来，静静回忆我顶岗以来来的教学，规划今后的教学道路。我们班这次考试成绩不理想主要有以下几个原因。
1、课堂纪律。在上课时对于班上几个爱讲话的孩子，我找他们多次谈话都无济于事，他们觉得我并不严厉，经常和我开玩笑。最后我疏忽了对他们的要求，导致课堂纪律失去了保证，课堂秩序乱，成绩受到了严重的影响。
2、教学方法。在教材把握方面，对于一些简单的知识讲解过程不够细致，对于一些成绩在中下等的学生就产生了一些影响。从平时的默写来看，可以看出学生成绩普遍较差，当时的我心急如焚，乱了手脚，没能认真细致的分析学生致差原因，而是一味的.批评指责，在我的多次说教中，学生或许对学习地理有些失去信心，对于地理学科产生了一种恐惧心理，这就导致了学生考试时对于一些常见题型不能够耐心、细致地分析，思考，解答，最终做出了判断错误的结果。
3、对于期中考试的考前复习，我还是没能抓住方向，一味的讲解经纬网这章，即其它几章的难题部分，对于一些基础问题复习甚少，对于填空、判断、选择平时练习的也较少，所以学生在这部分的失分太多。
4、学困生的“困难点”抓的不够准，也不够全面，导致他们在考试的过程中 对有些做过的原题仍束手无策，而且对做过的题一点印象也没有。
在这次考试我没有准确的制定出科学合理的辅导计划。没有用足够的耐心帮助学困生树立学习的自信和兴趣，从根本上解决问题。经过认真分析错误的原因，我觉得我在平时的教学中，总希望学生不要出错或少出错，总是认为将学生易出错的地方讲细讲透学生就应该把知识掌握住了，结果适得其反，到考试时认为学生不该出现错误的地方都出现了。平时也总抱怨学生不认真听，脑子笨，经过认真反思后，我觉得我应转变教学观念，不应害怕学生出错，而应帮助学生及时发现错误，纠正错误，避免错误，我要把学生的点滴进步作为我以后教学的根本目标。在以后的教学中应不怕学生出错，而让学生把该出的错都暴露出来，并通过学生互评和师生互评，找出错误的原因，这才是关键所在。我们常说“错题是个宝，提高成绩少不了”就是这个道理。 在以后的教学中，我需要改进的地方、需要学习的地方还有很多。
我会继续努力的！
第21期顶岗实习支教 承智兴教分队 承德县安匠初中 理学部 高海杰
开学第一次考试总结与反思 第24篇
时间总是过的'很快，一转眼之间就从我们指缝间溜走，抓也抓不住，一下子期中考试就过去了，接下来就是紧张的成绩揭晓日，拿到试卷的那一刻，说不清什么心情的我只能呆呆的看着占满试卷的叉叉。
检查完试卷后，我发现积累和运用是我最不应该出错的地方，这两个部分本来是我最应该拿到分数的部分，但是没想到粗心大意的我竟然把分数生生弄丢了。看着那几道简单的题目都是课本上的题目，如果平时的时候我把课本背熟了，这里完全就不会丢分，这样的认知让我不得不重新审视起自己的智商来，这么简单还会做错，更何况具有思想深度的题了。
再者，阅读题是我丢分最多的地方。改卷老师把我的每小题都扣掉个一两分。本来少少的一两分却越积越多，把我的分数在无意间蒸发掉了。我恨自己为什么那么不小心，为什么不再认真一点；恨改卷老师太小气了，为什么每题都从我这儿抢走一点分儿呢！
作文是我最生气的地方。明明在我的面前就有一个很好的题材让我写，可是我却偏偏要报道孤山老林去写个破东西。唉，可怜的我脑袋怎么就那么不开窍？
妈妈知道我的成绩以后，把我骂了个狗血淋头，害我无地自容，巴不得挖个地洞钻进去。她怕我不长记性，结合我平日的学习情况，送给了我句诗：平日不努力，考试徒伤悲。
经过了这次考试，我一定会谨遵老师和老妈的教诲，好好学习。下次我将看着试卷上那鲜亮的大红勾勾感到兴奋、哈哈大笑。把老妈送我的那句诗改为：平日肯努力，考试突开窍。
开学第一次考试总结与反思 第25篇
经过了一年的学习，我们的考试成绩发了下来，语文、英语成绩是很好的，但是数学成绩很差，我不想说，对于数学来说，重要的就是解题思路和计算，只要这两方面做得好，数学就没有问题了，可是这次，我就是这些题错的试卷反面除了四五大题全对之外，反面几乎就没有对的了。
这个寒假我要一雪前耻，把数学复习好，学好，在四年级最后的这一个短短的、仅有十六周的学期里，数学考到九十九分以上，不能因为期中考试考的很好，就骄傲了。下个学期不管是期中考试，还是期末考试都要满分，不给自己丢脸。
再说说语文，语文和英语是我最好的学科，但是从一年级到四年级的语文、数学、英语，没有考过一次三百分，语文试卷虽说是六张，但是我觉得很简单，可是我只考了九十五，所以说不要骄傲。正面错的是第二大题的第一题的第4小题，那个是不理解，其他都是马虎造成的，我要改掉这个习惯，妈妈跟我说过，只要改掉马虎，你这一生，不论是大考试还是小考试，都没问题，一生受益。
妈妈说：“考试一次考不好不要紧，我们这才刚刚开始，只要在中考和高考这种关乎自己好坏的大考试中，考好就可以了，如果你关键时刻掉链子那我们就帮不了你了，我想到了一句名言，知识是引导人生光明与真实的灯烛，考试是检验才华的标尺。妈妈跟我说的话，让我瞬间就感到信心倍增，是的，下次考试我一定会考好的。
开学第一次考试总结与反思 第26篇
这个学期的结束标志着我们正式进入了初三，在考试的最后一门结束后，无数同学自发用过“泼水节”的方式纪念了初二的最后时光，也算是初三之前最后的一次疯狂了吧。
对于这个“泼水节”我不想多说什么，反正自己和两个小伙伴由于交卷晚，未能目睹着壮观的一幕，只是有所耳闻罢了。这次晚交卷算是我为初三开的一个好头，这是我第一次在较大的考试之中和卷子“奋战”到最后。这件事也表明了我准备在初三全面进入学习状态的决心。
希望这个决心有一点点作用，对于期末的体育由于初一开始的训练除了立定跳远之外的其他都已无碍，初二残留的可能会“威胁”到我的数学几何题也将在暑假彻底被 我根除。做事学习时的认真劲我大概也是具备了，只要保持下去就不会有太大的问题。但难就难在保持这种劲头上了，以前在进步的时候我也想过要保持，可是都没坚持几个月，有的时候甚至只坚持了几天。说着谁都感到好笑可它的确很难克服，我尝试了不下十次，可结果是一次也没有成功。离胜利最近的那一次是我的第一次 尝试，那时我三年级。这有可能是我的性格问题，我本来就比较盲目自大。在小学六年级时，我在新东方的老师就是这么说我的。虽然当时的的确确被刺激到了没有让她对于我成绩的'预言“得逞”，她的预言失误了;但是一直到现在来看，她对于我的性格的预言的正确率确实在百分之八十以上。即使我一直到现在都不肯承认。
我希望对于期末的紧迫感可以帮助我战胜对一切无意义的兴趣，以克服自制力严重不足的问题，我将会尽力的控制，希望我可以成功。
开学第一次考试总结与反思 第27篇
一次考试结束了，又一次考试迎来了。在忐忑不安与紧张中写完了试卷。拿到试卷，看到了那通红的分数。我什么也说不出来，只知道，这一次真的很差劲！
翻开试卷，一个个刺眼的红叉叉，红圈圈映入眼帘，再看看错了的题目，_山岛竦峙_睁着大眼却写成了_山'鸟'竦峙_，更让人不可思议的是最后一个阅读题下有一个_6分_的题目居然没看见！除了沉默，我不知道还能做些什么！
考试之前还装了满满一肚子的自信，现在却被这刺眼的分数打到海底，很深，很深。看到这分数，我的眼泪就这么不争气的落下来；哭过之后，我沉默了，之后陷入沉思：每次都是这样，每次考得不好时都是哭哭啼啼，哭的一塌糊涂之后再怨天尤人，其实这种后果不都是自己造成的。一份耕耘就有一份收获没有辛勤的耕耘哪来的收获？平常只是囫囵吞枣的学，之后对自己期望这么高，还不是自己造成的！
只是说想赶上这个，想赶上那个，别人都在进步，只有我在不断后退，只能说自己不求上进罢了——可是，我何尝不想考一个令人满意的成绩啊！
一天一天过去，只能把握住时间不让它溜走，只能努力的一点一点追上别人，蓝天下的我显得如此渺小，何时才能向别人一样？