假期实训总结800字高中 第1篇
啦啦啦！啦啦啦！我是卖报的小行家………
暑假时，我很荣幸有机会参加了大河报“小报童”的社会实践活动，妈妈很支持我去体验一下社会生活，至今我已经参加大河报“小报童”的社会实践活动两年了。
每天的早晨不光是我一个人在卖着报纸，还有我的小姨姨郭雅静和其余不同学校的小朋友们。
我和我小姨姨每天一起出门一起回家，我们一般早上五点钟起床去领报纸的地点领取报纸，领完还要分报纸。因为每份报纸都有好几小部分组成。按照分报老师的要求整理完报纸，我们便从绿城广场的地铁口出发，一路卖着报纸向医学院的地铁口。因为这段路程上上班的叔叔阿姨比较的`多一些。有时卖得可快了！有时一两个小时一份报纸也卖不出去，都想放弃了，这时小姨姨说：“加油！我们一定会卖完的！”我们互相鼓励、互相鼓舞。
有一次我在绿城广场对面也就是碧沙岗的南门卖报纸，那有很多人游玩。看到有位爷爷向我走来，我说：“爷爷买份报纸吧？一元钱一份。”爷爷说：“我今天没有带钱，要不你把报纸送给我吧？明天我再把钱给你。”我说：“好的，就递给爷爷一份报纸。”爷爷随手就从口袋里掏出一元钱给我，爷爷说：“好孩子你做的很好！”我当时心里乐开了花，感觉这个爷爷好有趣。
还有的时候天气很热，我在马路边上走了一圈又一圈连一份报纸都没有卖出去，瞬间心里就想卖一份报纸一元钱，都这么的不容易，爸爸妈妈挣的那些钱该是多么的难呀！自己一定要加油！坚持就是胜利！想着想着奇迹发生了，有一位老奶奶从我面前走过，我上前说：“奶奶买一份报纸吧？一元钱一份，谢谢！”老奶奶说：“孩子我们家里已经定过报纸了，不过这么热的天气你还在坚持卖报纸，真是个自食其力的孩子！一下子买了我十份的报纸。”
有趣而有意义的大河报“小报童”暑期卖报纸生活，虽然小小的角色体验让我发现了大大的学问。使我明白了：在与人相处的过程中，要善于互相学习、互相鼓励、共同进步的道理；在困难面前，要有战胜困难的勇气和信心；坚持到底才能更接近自己的目标。
假期实训总结800字高中 第2篇
我的牙齿不整齐，今年暑假爸爸决定为我矫正牙齿。要知道我矫正牙齿可有个优先条件，因为我爸爸就是一名牙科医生。
来到爸爸的办公室，我乖乖地坐在了牙椅上，爸爸检查了我的牙齿状况，决定先帮我再做一次“窝沟封闭”。他拿着蓝色弯针管，往我牙齿上注射着一种蓝色液体，接着又用红针管在我牙齿上注射了一次，再将上面的液体吹干，这样“窝沟封闭”就完成了。
接着就要开始矫正牙齿了。爸爸先把两种医用胶，一段钢丝以及整整一盒的矫正器放在牙椅前面的操作台上，等所有准备工作做好，矫正开始了。他先用蓝色的胶挤出一点点到牙齿上，再把红色的胶挤一点点到上面，然后把矫正器紧紧粘到胶上，这样，一个小牙齿矫正器就做好了，二个、三个、四个……
我上排牙齿上的矫正器很快就全部装好了。接下来，是最难、时间最长的装钢丝环节。爸爸拿出专用钢丝，先测量了一下我该装在牙齿上钢丝的长度，嫌长了，稍微剪了一段，就这样一点点的修改，最后终于达到了合适的长度。开始装钢丝了，我心里有点虚，七上八下、忐忑不安，就像装了个大石头，问“装钢丝会不会很疼?”爸爸说“不会疼”，这时我心中的大石头才沉下来一点点。爸爸拿钢丝穿过第一个校正器中间的缝隙绕一圈，第一个矫正器就固定好了，再用钢丝穿过第二个矫正器，扎一个小结，这样两个矫正器就会互相连接，互相固定，通过这种牙齿与牙齿之间的紧崩，时间一长就会使不整齐的牙齿变整齐。就这样，大约有四、五十分钟的时间，我牙齿上的矫正器就全部固定好了。
第二天一大早，我刚醒来就隐隐约约感觉到牙齿有点疼，我问爸爸“为什么装上矫正器牙会疼”?他说“因为钢丝紧崩着，你的牙齿之间也会紧崩起来，就会挤，所以就会有点点疼，属于正常现象，过一、二天你适应了就会好些的。”我听了，心里想：哦，原来是这样，矫正居然还有这么多的学问啊!
这个矫正器我大概要戴10个月左右，虽然会有点疼和不方便，但我一定要坚持，因为十个月后我就有一口漂亮、整齐的牙齿了!
假期实训总结800字高中 第3篇
“放假啦！放假啦！”暑假终于在我的期盼中到来了。这对于我来说是一件令人兴奋的事。努力学习了一年，终于可以出去玩儿了。
第一站我们来到了连云港的花果山水帘洞，来到了齐天大圣的老家。我们在山下坐着观光车，沿着蜿蜒盘旋的公路前行。一路上树木葱翠，云雾缭绕，大概过了十分钟，就看到了雄伟壮观的水帘洞。眼前是苏轼亲笔题写的“水帘洞”三个遒劲有力的`大字，在阳光下熠熠生辉。远远便听到有水花溅落的声音，一线飞瀑从悬崖峭壁上俯冲而下，就好像一条流动的白缎从天而泻，正如大诗人李白所说“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”旁边是一座小桥，穿过小桥就可以进入洞内了。瀑布遮掩的洞口宛若一幅天然的门帘，水帘洞也因此得名。
第二站我们来到了滨海。我一大早就被妈妈叫醒，去大海边看日出。等了一会儿，只见东边天上的朵朵白云变成了名副其实的火烧云。太阳渐渐地爬出了海面，先是露出一个小小的半圆脸，接着射出一束光，把我的的脸都照成金黄色的了。我看着太阳从海面一寸一寸地爬上来，一眨眼的功夫就飞到了天空中。朝霞也渐渐退了下去，天亮了。欣赏着潮涨潮落，我也将自己置身于浩瀚的大海中。
一觉醒来向第三站出发了，我们坐着火车去了山东的日照。在这里我们吃了美味的海鲜大餐。第二天我便迫不及待地坐车去了海边浴场。可是到了海边我却不敢动了，就连妈妈要给我拍照，我也不敢。姥姥一直鼓励我，我鼓起勇气向大海里走去。妈妈缓缓地伸起了手，双眼凝视着我，顿时一股强大的力量涌上心田。我牵着妈妈的手一直向里走，海水亲吻着我的脚丫，渐渐舔着我的双腿。我闭着眼睛静静地静静地……任海风吹拂着，好像投入了妈妈的怀抱……渐渐地我和姥姥在海里疯玩了起来。直到太阳亲吻西山，我都不想回酒店。这时，海浪一排接着一排冲到沙滩上，泛起了洁白的浪花，海滩上散落着数不尽的贝壳，小螃蟹也爬来爬去，热闹非凡。难道这不是大自然的恩泽吗？
这个暑假我过得非常开心，让我难以忘怀！
假期实训总结800字高中 第4篇
现在很多高中生由于假期比较长，除了参加暑期培训班的之外，很多都会参加社会实践活动。参加社会实践活动不仅可以锻炼自己的能力，还能学到书本上永远都学不到的东西。
在这个暑假工作的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，清洗水果及装箱等工作，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且，我要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。实践期间我觉得同事们的工作总体上做的不错但我也发现了工作中存在的一些问题，擅自离岗，脱岗，迟到早退现象时有发生。有的工作人员工作态度不认真，工作期间从事其他事情，究其原因主要是这些人员在思想上不重视。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高中了，学生还终归保持着学生的身份。
其实工作中不一定有太多地方用到什么知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实地的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。现实中就是这样，当你上学时，做着工做梦。而当你工作时，你就开始怀念上学的时光了，刚毕业的学生个个都是这样！所以趁现在我们还有着多自由时间，赶快做一些自己想做的事情吧！相信我们有一颗赤诚的心，定能胜利！时代在进步，社会在发展，而随之而来的竞争也非常严峻的'摆在了我们的面前，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。但是，再看看我们，只是被禁锢在四角高墙内，捧着书中自有黄金屋的古训，做着日后事业有成，飞黄腾达的白日梦。我们的传统，我们的教育制度还有我们本身使我们缺乏勇气走出象牙塔，去接受实践的检验和社会竞争的洗礼。在这样一个知识与实践完全脱节的环境里，我们又有什么资本去谈成才、谈竞争、谈事业？时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：我们唯有面对社会，才能心平气和地作出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标。
很高兴能有这次社会实践，总体来说，我可以说自己真正学习到了社会经验，相信这次的社会实践将在我的人生中留下深刻的印象，也将影响我一生的足迹。
假期实训总结800字高中 第5篇
送别了骄阳似火的暑假，热情灿烂的九月向我们缤纷而来，又是一个新学期开始啦！我们又一次回到知识的海洋里，用我们明亮的眼睛，灵巧的双手，聪慧的大脑，吸吮着知识这凉爽的甘露，我们又长高了，我们又可以学习更多更深的知识了。所以我们更快乐了！这是一个充满希望的新学期，同学们，让我们收拾好心情，出发吧！
回顾整个暑假，同学们都过的充实而有意义，大队部现将同学们假期生活总结如下：
大多数同学能自觉地完成老师布置的作业，在家里能主动帮助家长做一些力所能及的家务活，还参加了一些有意义的社会实践活动，同学们走亲访友时，做客时能做到彬彬有礼，招待客人时，能当一个称职的小主人，在公共场合，能做到文明、谦让，还有许多同学都利用假期看了一些好书，看一些好的电影。
一、绘画作品显才能
暑假里大队部为同学布置的反映暑假生活，弘扬真、善、美和校园学习生活为题材的绘画作品，同学们完成的很好。当这些作品交上来时，让教师过目不忘，高兴不已，看着那一幅幅精美的绘画作品，是那么和谐和感动，老师读出同学们专心和认真。
二、主动学习，提高综合素质
暑假里5。2班周妍同学主动要求让妈妈带她加入特长班的学习，她顶着烈日，披着星星，风雨无阻地奔向学习之路上，她感受到了自己由一只飞蛾变成了一只翩翩起舞的蝴蝶的快乐。是的，我们还有很多同学都利用暑假在为自己充电。
三、背读《中华谚语》，感受中国文化博大精深
全校每一位同学都手捧着《中华谚语》细细品读，领会、背读。让同学们了解中国文化，同时也向人推广中华文化。
总的来说，同学们的暑假生活是丰富多彩的，家长的反映也很好，同学们也得到了许多锻炼。新学期已经来临，希望同学们再接再劢，迎接更大的挑战。
假期实训总结800字高中 第6篇
暑假的一天，我参加了小区里组织的社会实践活动，活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。
虽然天气很热，但是我很早就来到了居委会门口，原本以为我是最早的，可到了以后发现好多小弟弟小妹妹们早就在那里等候多时了。看到寒风中小弟弟小妹妹们被冻红的面孔，我身为一个合格高二的学生深感惭愧。社会活动是建设共产主义和谐社会的重要步骤，我们应该牺牲自己的学习时间休息时间以及一切的利益为之奋斗。在居委会的门口，我自责的低下了头，等待居委会大妈的批评。
还好居委会大妈是一个很和蔼的中老年妇女，她本着_员良好的素质，世界领先的思想觉悟，发扬中华民族几千年的宽容的传统，原谅了我因为睡到6点还没起来导致没有提早两个半小时到的到的生活作风错误，对大妈没有提前集合时间的行为我十分感动。现在这个国家真是个很讲规矩的.法制健全的社会啊!
在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和安全教育以后，我，和那些祖国未来的希望们，被分成了若干个小组，由不同的大妈大叔带到不同的地方，准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们，还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西决一死战，为了建设我们完美无缺的和谐社会，我们必须在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除!!
在各位大妈大叔仅仅半个小时的动员后，我们的斗志完全被激起了!!像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，有人带着红色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然有着刺骨的寒风，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才会稍微休息，聊两句话。
据了解，大多数同学都是没有吃早饭，空着肚子来参加社会活动的。当时已时至中午，可那些同学虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲，但他们没有一丝怨言。还有的同学放弃自己一天10小时的补课时间，还有的同学放弃每天仅有的6个小时睡觉时间来参加这次活动，我大为震惊!!自己的思想觉悟不配做一名社会主义国家的高中生啊!看到了那些同学的表现，我彻底明白了什么叫做差距!
一个小时以后，战役差不多结束了，我们看着那坑坑洼洼的草地，还有居委会大叔大妈们依旧和蔼的笑容，一种莫名的快乐油然而生，嘴角都掠过了一丝小小的微笑。
假期实训总结800字高中 第7篇
崖壁阴阴处，海波深深处，垂着丝儿独钓。鱼儿!不来也好，我已从蔚蓝的水中，钓着诗趣了。屋内凉凉处，屋外炎炎处，倚着白墙闲望。烈日!不落也好，我我已从阵阵的夏风中，吹着凉意了。
夏季，随之而来的是无边的热，让人不免心生烦躁。
可对于每个学生来说，这是我们盼星星盼月亮，所盼来的日子。放暑假，意味着我们可以摆脱一切束缚，去尽情享受这美好而自由的时光。
起初几日，我在家过着随心所欲的'生活。吹着空调，啃着冰棒，嚼着零食，玩着电脑和手机。偶然间，将目光抛向窗外，那是浓郁的绿，那是一片充满生气的颜色。我这才恍然间发现，我怎能如此虚度这段时光?
于是，我决定出门逛逛。只是这毒辣的阳光实在难以抵抗。不到半个小时，汗水就浸湿了我的衣服。来到一家饮品店内坐下，点了一杯冷饮。感受着迎面而来的空调冷气，顿时感到无比惬意。
无意间，看见店门前的浓荫大树的阴影下，坐着几位身穿黄色工作服的工人，大口大口的喝着，不远处免费供应的白开水。在大口畅快的喝水后，其中一人意犹未尽地擦擦嘴角的水渍，转身又投入了工作。
我想，我该为他们做点什么。我跑到一家便利店里，从冰箱里拿出了几瓶散发着冷气的冰饮料。并拿了几个塑料杯子，然后向他们走去。我对他们说:“叔叔们，您们辛苦了，我买了点饮料，你们喝吧。”说完，便把饮料递向他们。他们先是一愣，然后笑着接过了水，说:“小姑娘，谢谢你啊。”或许，这样一个小小的举动，能为驱逐炎热，带来一份凉意。
看着他们喝着那些饮料，有说有笑的。那些笑容可掬的面庞，深深印在了我的脑海中。尽管皮肤在阳光炙烤下，发热发烫着，我的内心却如沐春风般愉悦。
回家的途中，我反复想起这一幕幕。这种既能让他人感到快乐，也能让自身快乐的事情，仅仅是举手之劳，又何乐而不为之呢?
事情的结局往往是两种，一种是不欢而散，另一种则是欢聚一堂。即使，我的暑假即将结束，也无法改变我内心如初的澎湃。这个暑假，我明白了从前不明白的道理，这更充实了我的暑假生活。