关于跑步感受的作文五篇(优选19篇)

时间:2025-06-01 13:58:29 作者:admin

关于跑步感受的作文五篇 第1篇

这几天我的家里面添置了一个新的家伙,那就是一台爸爸刚买回来的跑步机,爸爸可以说是对这台跑步机爱不释手,每天早上很早的时候,我的爸爸都要起来在这台跑步机上面跑跑步,爸爸说每天坚持做一些有氧运动对我们的身体是有很大的.好处的,大家都知道身体才是我们革命的本钱嘛,所以一个好的身体是一个非常重要的。

我的妈妈每天在傍晚下班回来以后,也会到这个跑步机的上面跑一跑步,这样妈妈说可以更好的减去身体中的一些脂肪,可以保持住一个更好的体型和身材,所以每天傍晚妈妈都会坚持在这个跑步机上面运动运动,动一动对于我们的身体来说总是好处多于坏处的。

但是这台跑步机对于我来说,好像是并没有什么作用,因为我平常就不是很喜欢做运动,即使现在有了跑步机方便了一些我还是不是很想在上面散步,但是我有的时候实在是太无聊了就会跑到这台跑步机上面去动了动,我觉得这样还是可以打发打发一些时间的,毕竟我平常在家里待着也是比较的无聊的。总的来说这台跑步机对于我们一家人来说都是有用处的

关于跑步感受的作文五篇 第2篇

这是一个寒冷的早晨,躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀!这时,我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下,睁开惺忪的眼睛一看,是爸爸。

爸爸穿好了运动服正趴在我的身边,我扭过头去不看爸爸,看着妈妈还在香甜的梦中,再躺一会多好呀!外面这么冷,可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾,今天早上去跑步,我也不愿意背上“小懒虫”的.大帽子,只好穿上衣服,换了运动鞋下楼去跑步。

爸爸说:“跑步有利于身体健康,身体好,真棒!”

爸爸抬起胳膊做着扩胸运动,一边说:“体育运动能给人一种精神!”

我似懂非懂,但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。

早晨的太阳还没有出来,勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌,风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响,一位清洁工阿姨在扫马路,一条围巾围在她的卫生帽下,脸冻的红红的,阿姨真辛苦!

我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗,在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松,我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。

小朋友,早晨起来跑跑步,一天感到很轻松,不信你也来试一试!

关于跑步感受的作文五篇 第3篇

今天的体育课上,老师说要进行50米跑的测试,4人一个小组,组内最差的一个要接受惩罚。我立马担心起来:我那么胖,体力很差,肯定跑不过其他三人。

测试前,我一直在热身,希望自己跑出好的成绩。我又偷偷地观察了一下和我同组的人,不看不要紧,一看吓一跳:我所在的一组四人,就我一个胖子,其余三人标准的瘦子。我有点失望,本来还想着和哪个胖子争个高低,这下彻底没戏了。

我继续做热身运动,看着同学一个个奋力冲向终点,这时,我似乎感觉自己也充满了力量,我不断给自己打气:不怕,最近的体育课老师一直给我们加强体能训练,而且此刻,我感觉自己浑身有使不完的劲,我只要尽力跑,肯定不会最后一名的……

很快就轮到我们组了,哨声一响,我们四人冲出了起点,此时,我的脑海中一直有这样一个念头:我不要最后一名!我拼命摆动双臂,奋力向前跑,中途超过了两名同学,耳边传来同学们的加油呐喊声,我一看:第一名就在我前面,与我的距离并不远!我加快步伐,用尽所有的力气冲向终点……

“柴哲东,9。26秒,小组第一!”体育老师的话,让我有点不敢相信自己的耳朵。我只是不想成为最后一名,想不到居然跑了第一名!除了实力,我想信心也同样重要!

关于跑步感受的作文五篇 第4篇

那天早上,体育老师突然告诉我们,今天下午跑800米测试,听到这个立即“晴转大雨”的消息时,顿时傻眼了,不会吧,今天竟然要跑800米,我怀着兴奋又紧张的心情上完了上午的课。

第一圈,我跑的还算轻松,不过因为还是会有点紧张,所以步子跑的并不是特别快。第二圈,我开始慢慢得感觉有点儿累了,便开始大口大口地喘气,仿佛认为这个时候,全世界的氧气全给了我跑这个800米也不够。第三圈,我的脚步就明显慢下来。第四圈我已累得都已经迈不开步子了,每跑一小步,都觉得马上要断气了。第五圈,除了几个特别慢的小蜗牛,我是最后一个人了。“我有这么差吗?不可能。我一个劲向前跑去,最后,终于坚持到了终点。

虽然,这一次800米的测试我没有拿到好成绩,可我对自己努力过就够了。

关于跑步感受的作文五篇 第5篇

我是一个爱运动的小姑娘,听妈妈说:我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发,把大凳子、小椅子排成火车来拉。

长大后,我在爸爸妈妈的带动下,喜欢上了跑步。

每天清晨,天刚蒙蒙亮,四周静悄悄的。居民楼里绝大多数人还在梦乡的时候,我就悄悄起床,穿上心爱的'运动鞋去跑步。我沿着林荫小道跑向音乐广场,我绕着广场的小路慢慢地跑,环绕广场的人工湖水里映着我矫健的身姿,一波一波向前游动,路边多情的枝条像在拉扯着我,轻拂着我,像是给我加油、鼓劲;正在忙碌的清洁工阿姨向我伸出大拇指:哇!好棒。跑在路上,我身上湿乎乎的,但感觉好爽。通常,我跑完3圈后,太阳公公就露出了笑脸,于是我就顺着小路跑回家。这时,妈妈已做好了早饭,爸爸也上班去了。

现在,我已经是四年级的学生了,我的个子猛长,身轻如燕,跑起来健步如飞,像插上了翅膀,这全是锻炼的结果。自从我迷上了跑步,疾病远离了我,学习成绩也越来越好,浑身有使不完的劲儿。跑步,使我精神舒畅,信心倍增。跑步,使我耐心位增,学再有困难都被一一攻克了。

总之,运动使人健康,我爱运动,更爱跑步。

关于跑步感受的作文五篇 第6篇

哎呀,又是一次恶魔般的跑步训练。

星期四早上起来,我头脑里只有两个字,那就是“跑步”,这真是我的噩梦。我大约七点半的时候就来到了教室,那时教室里已经有几个人了,但老师没来教室,应该是在办公室里批改作业。我高兴地叫起来:“奥耶,老师不在。”我开始跟同学谈天说地。

开心的时间总是溜的很快,第一节课很快就结束了,老师把我们带到操场,做好广播操,我们五年级开始跑步。噩梦就要开始了,唉!……领队的人一开始是走的,离前面的人有点远时,伸开双手,面部看向前,两脚大步跑起来,很快跟上了前面的队伍,班里有很多人让领队的人再跑快点,可领队的人不耐烦地说:“再跑就撞到人了。”第一圈时,我已经体力不支,心脏飞快地跳动着,嗓子异常难受,坚持、坚持,我一定可以的,第二圈开始了,但我跑了半圈就真的不行了,被远远的.甩到了后面。哎,我的天呐,怎么还没结束。

终于结束了,大家都搀扶着回到教室。同学们边走边说:“这次跑步太累了。”另一个同学把头一仰得意地说:“这就累了,真菜。”同学们你一言,我一语,就这样回到了教室。

这真是一次恶魔般的跑步训练!

关于跑步感受的作文五篇 第7篇

周三,我们准备体育考试了,这次考试记入总分,要排名次,所以大家都相当重视。

上午,体育课之前的课间操的时候,大家都说很紧张,自然,我也不例外,甚至比以前紧张了十倍还要多。

我们的步伐缓慢,走进了二中的操场,等待着。“开始”老师一声令下,大家像是脱缰的野马,奔腾而去。

刚开始很有劲,可刚跑了一圈,就累的气喘吁吁的了,但心中仍想快跑,可两条腿直打软,竟不自觉得放慢了速度,到后来,竟走了两步。

没想到,走了几步,便到了后面去,此时,才意识到问题的严重性,便拼命去追前面的人,可是为时已晚,我已经落下别人很大一块了,所以我只有尽力挽回,结果,可想而知,不理想,非常不理想,我很懊悔,可懊悔又有什么用呢?成绩已经是定局了。

成功,是从一步步的探索,努力中获得的,稍有些许松懈,一切的努力都是无用的,即使有成果,也是不理想的。

失败乃成功之母,经过这一次的考试,我成长了。

成功是日积月累中出来的,它就好像一个人努力了很久之后的结果,所以可以说,过程的`重要性远远大于成果的重要性。

二中的操场上仍有正在奔跑的学生,真心希望他们能够好好地体验着艰苦努力的过程。

关于跑步感受的作文五篇 第8篇

对于一些人来说,跑步是一件特别累的事情,谁都不愿意跑步,我也是如此。但是,在胜利和累中做选择,你会更偏向哪个呢?

今天上午第四节体育课时,_老师组织我们进行了跑操。跑完操后,王老师把我们带到了一个地方,先选出了两排同学,让他们站在跑道上,之后又让隔壁班的抽出了两排同学。在这时,我才恍然大悟,原来是要比赛了,心中顿时紧张起来,心中也为跑得快的同学打气。

比赛开始了,赵玉崇首当其冲,像一头猎豹蹿了出去,很快便与第二名拉开了50米的距离,之后又不断拉开。正在我们以为赵玉崇胜券在握时,突然一个队伍冲了过来,赵玉崇只能绕道走,结果有一个人突然加速,和赵玉崇打成了平局。

下面就要轮到我们这一排了,我的心情十分的`激动,也十分的紧张。裁判的口哨声响起,我如同离弦之箭一样蹿了出去,但是最后体力不支,只得了第十几名。

然后便成女生和女生跑,女生跑的还挺不错,比我们快了一点儿。

这次的跑步让我懂得了我们和隔壁班的差距十分大,我在以后也要勤加锻炼,争取在之后的比赛中取得好成绩。

关于跑步感受的作文五篇 第9篇

从一年级到现在在我最喜欢的运动就是“跑步”,跑步对身体很好。现在我是五年级了,老师和我们都有再跑十圈操场,觉得很累没错,但是总之对身体有帮助。

跑步是很好的运动,像一年级的时候,运动会一年级有办一百米跑步的比赛,我忘记我跑第几名了,一定很烂,不用想也知道,哈哈哈!!现在比以前跑的更快,都是有在训练的,现在应该跑的比以前跑的更快了吧!

我要谢谢我的老师,每天给我们跑步训练心肺能力,感觉累没错,只要跑习惯就好了,像我们班的13号比较胖没错,他也是被训练到跑四圈只要5:59秒,他本来说他要跑12分钟,根本不到一半,我们全班都要谢谢老师。

关于跑步感受的作文五篇 第10篇

六点一刻,我已经准备好去跑步去了。

就在昨天晚上,我已经准备好了去旁边的广场跑步去,早上那里的人比较少,空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈,他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤,运动鞋等准备好。

而早上的太阳非常微弱,此时的空气非常得清新,温度也十分宜人,于是我更加开心。下了楼层,我先热身活动,什么膝关节,大腿都被我训练了一下,是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。

接着,我开始跑步了。一开始,我很是轻松,毕竟一开始就很累,那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久,我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了,此时的步伐,异常地沉重,每一步都是挂了千斤的`铅锤一般,使人想要停下来。但是,我岂是那种轻易放弃的人呢?然后我还是忍着疼痛继续跑下去,坚持到底。

也许过了很久吧,树叶都开始沙沙作响,小草也是随风摇摆,都为我加油呐喊,为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙,坚持了下去。最后当然,我还是跑到了终点。

三公里的距离,虽然不长,但是让我明白了很多,人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它,最终积少成多,走向自己的人生终点。

关于跑步感受的作文五篇 第11篇

“太好了!太好了!”今天又没有跑步,我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头,表示出不高兴的样子来,我想:“他们一定很想跑步。”

跑步对于我来说又好又坏,怎么说呢?还是我给大家讲一讲吧!

同学们都知道我这个人怕累,因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务,好像总也脱不掉似的,真是没办法。

我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说:“跑步是一项很好的有氧运动,可以减肥,增强体质,还可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能过量地跑,跑多了对身体也会起反作用。”

我回到房间里想,妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了,我真恨我自己跑得太慢没有能参加。

现在我也有点喜欢跑步了,可跑步能不能减肥,我还是多少有点疑问。

关于跑步感受的作文五篇 第12篇

上体育课的时候,我们进行迎面接力比赛,我只得了第三名,我真难受,但是我不灰心。从此一下课我就练习,并研究出一种“火箭跑步法”,那就是:开始慢跑,然后加速,跑不动了就再慢跑两秒,然后再加速……这样跑很长时间都不累。

终于盼来了再上体育课的时候,这次我们进行200米赛跑,我心想这次我一定要大显身手,一定要让大家看看我的.“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了两名同学,很快我就跑到了前面,可是还有几个人和我不相上下。最后20米的时候,徐康还和我难分上下,他试图超过我却被我发现了,我赶紧使出最大的力量冲向前,终于赢得了胜利。

通过这次比赛,我懂得了一个道理:当你遇到困难的时候,不要灰心,要找到有效的方法;当你战胜了困难的时候,你会觉得其实什么事情都不难。

关于跑步感受的作文五篇 第13篇

体育老师很爱说冷笑话,每次讲完都没人笑得出来。

这还不打紧,他老爱冤枉人,明明有同学已经咳嗽的很严重了,他还认定同学是装病,常常惹得同学抱怨很多。

偏偏他就选我参加女生组的跑步比赛,虽然我很拼,却跑不过一些比我矮的同学,这是怎么回事呢?难道腿短的人,反而跑得快吗?

我跑步最好的成绩,就是拿到第六名的佳绩,得到了五个书签的奖品,让我得到很大的鼓励。

跑步对身体很好,比赛也是一种刺激和锻炼,所以不管要不要参加比赛,也不管名次如何,我都会持之以恒的努力跑下去的。

关于跑步感受的作文五篇 第14篇

今天学校举行跑步比赛,同学们都很积极的参加了活动,自然我也不例外。

比赛即将开始,操场上沸沸扬扬的一片。这是比赛的路程是两百米,说了不算太远,但想赢得比赛还是要下点功夫的。我先做了几个热身运动,然后在操场上摆好姿势,就等着体育老师手中的信号枪打响了。

终于,比赛开始。我竭尽全力地猛蹬出去一脚,然后拼命的往前跑。突然,我感觉重心一偏,摔了个狗啃泥,顿时感觉大腿一阵剧痛。再看看其他参赛的同学,我已经被他们甩出去十几米了。我绝望了,心想肯定赢不了这场比赛了,但旁边同学的加油声又让我有了向前冲的力量。是啊!没到最后谁输谁赢还不一定呢,我不能绝望啊!

我猛地爬了起来,拼尽全身的力气跑了出去……最终,我取得了第二名的成绩,看到这个连我自己都感到惊讶的成绩,我只想说:“没到最后不能绝望。”

关于跑步感受的作文五篇 第15篇

曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不假。因为运动可以使人身心健康,运动可以让人变得更加坚强。

小时候,我经常生病,课也落下不少。自从来到学校,参加了阳光活动一小时、体育课后才把我从一个药罐子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中,我唯有对跑步情有独钟。

伴随着上课铃的响声的响起,同学们冲出教室,因为这节是我最喜爱体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8,不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷:合格分是2分钟,一定要合格啊!

前面的同学有的发挥得不错,有的则被无情地判处“死刑”。终于轮到我了,“各就位——”老师吹哨子,我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我赶,逐渐拉开了距离。跑完两圈后,我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋冰清,此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼,难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油,周薇,还剩最后一圈了,加油啊!”听到了蔡博雅的加油声,我想加快速度,可是脚却像灌了铅似的,跑不动了。还有一个回合。我大口大口地喘着粗气,两手拼命甩动两条手臂,抬起脚跟,迈着机械的'步子,坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”,我终于冲过了终点!“1分59秒”,李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此,我喜欢上了跑步这一项运动。

运动不仅能够增进健康,还能提高生命质量。只有有了健康的体魄,工作、学习,一切才有保障。我爱运动。

关于跑步感受的作文五篇 第16篇

今年,学校组织运动会,我报名参加了800米赛跑,经过激烈的小组赛后,我进入了更为激烈的总决赛。

在我们的期待中,决赛开始了,发令枪响后,每个人都努力向前冲,我也不例外,一直处于第一的位置。但是,跑到一半的时候,我觉得很累,就慢慢落后了,眼看着一个又一个的选手从我身边跑过。我心里很着急,但是就是跑不快,同学们看我落后了,就一个劲的喊“加油!”听到同学们的喊声,我想,我不能让同学们失望,一定要拿到第一,为班里争光。我觉得浑身又充满了力气,一直往前冲,一个又一个的选手被我甩在了后面,等我跑到第一的时候就快到终点了。离终点越近,同学们的加油声就越激烈,我转过头向后看了一眼,见选手都向我冲来。我想,我一定不能让他们超过我,我用尽全身的力气向前冲刺,终于,第一个跑过了终点,我赢了!同学们欢呼了起来,为我喝彩。

通过这次比赛,我感受到了想成功很不容易,要靠自己的努力,更要靠同学们的鼓励与支持!

关于跑步感受的作文五篇 第17篇

每当我生活上、学习上遇到困难的时候,总能想起我在运动会上坚持跑完800米,经过奋力拼搏,最终取得胜利的.精彩场面。它激励着我、鼓舞着我,时时给我战胜困难的勇气和信心。

去年的校运动会,我参加了三个项目的比赛,分别获得了两个第一名、一个第二名的好成绩,但给我印象最深的还是800米长跑。

800米对我来说,是一个遥远的数字,也是一项让我担心的比赛。比赛前一天晚上,我心里紧张、害怕,睡不着,担心自己第二天跑不下来,不能为班级争光。妈妈知道后对我说:“不用担心,重在参与,800米长跑比的是耐力,你难,别人也难,只要自己努力拼搏,即使不成功也不后悔。”听了妈妈的一番话,我紧张的心情放松了许多。

第二天比赛时,我们六名运动员分别站在各自的起跑线上,大家屏息凝神,做好起跑的姿势。“啪”地一声枪响了,我们都来不及细想,用力狂奔出去。我在第一跑道,为了不被别人挤摔倒,我加速从外道绕过他们,这时我前面只有两个人了。为了保存体力,我匀速跑了一段路,在第二圈弯道时,我又加速超过了第二名,这时我离第一名大概还有50米的距离,我怕后两圈跑不动,不敢再加速,只能不紧不慢地跟着她后面。当跑到我们班级场地的时候,只听耳边传来:“加油!”这加油声给我增添了无穷的力量。于是,我一鼓作气,大踏步地向前冲,超过了第一名。

这时我的双腿好像绑着沉重的沙袋,每迈一步都很艰难。而刚刚被我超过的运动员也不甘示弱想追上来,眼看就要超过我了。我努力摆动双臂,咬牙坚持,慢慢地甩开后面的人。“啪”,一声枪响提醒我们到最后一圈,该冲刺了。一想到如果我不快跑,别人追上来就没有机会给班级争光,我必须再加速。可此时,我的双腿软绵绵的,喉咙火辣辣的,干渴得像要着了火似的,胸口似乎有一把巨大的锤子压着。我不得不大口大口地喘着粗气,咬紧牙关拼命向前冲,5米,3米,1米,终于第一个到达了终点。

这真是一场难忘的比赛,它带给我的感受远比获得冠军要丰富得多。800米长跑让我明白了努力拼搏,永不放弃会有惊喜。

关于跑步感受的作文五篇 第18篇

“唉,累死了!”不要以为我是在故弄玄虚,这可是我们全班的叹息声,至于为什么同学们会发出这样的叹息声呢?请听我慢慢道来吧!

俗话说得好,生命在于运动,这不,今天下课,我们就出去跑步了。首先,我们全体同学排好队,男生在前,女生在后。还没跑多远就听见有同学喊:“好累啊!”要不然就喊:“我要晕啦,救命啊!”队伍也歪七扭八的不成样子。我们终于跑完了“艰难”的一圈,跑第二圈的情况就截然不同了,同学们的`步伐变得轻松了许多,队伍也明显整齐了,还有几个同学一边跑一边喊口号。就这样我们跑了好几圈。

上课了,我们以“迅雷不及掩耳之势”冲进了班级,到了班级同学们的反应有发生了巨大的转折,有的同学说:“我的腿像灌了铅一样,走不动了!”还有的同学说:“我的脚像被粘了强力胶一样,抬不起来了!”此时,我想到一个故事:从前,有一个小男孩,他的双腿严重烧伤,不能行走,可是,他从未放弃,经过不懈的努力,他不仅能走路啦,长大后还成为了最伟大的田径运动员。看来,任何事情都贵在坚持。

好了,今天就说到这里吧。想知道下一次跑步的经历吗?请听下回分解。

关于跑步感受的作文五篇 第19篇

春天是明亮的,万物复苏的春天迈出了轻盈的一步。学校决定组织我们去公园跑步。听到这个消息后,学生们又惊又喜,认为他们可以在春天参观公园。多么令人愉快的事情。

铃声一响,学生们兴奋地冲下楼,整齐地站起来,等待命令开始。伴随着频繁的哨声,我们迈着整齐的步伐,在鸟儿清脆的歌声中,我们来到了公园……

看,草丛里钻出了几根绿芽,给黄土地增添了几缕生机;杨枝出现在柳树上,随风飘动;湖面上也有层层波浪,在阳光下闪闪发光。多美的山水画啊!

“一、二、三、四……”带着强烈的口号,我们来到了松林。一片阴影突然洒在我们汗湿的身体上,让我们感到凉爽。阳光透过浓密的松针倾泻到大地上的亮点。当你仔细看的时候,你多么想要美丽的图案!一阵微风吹过,格局变了。多有意思!

“爸……”脚步声回荡,不知不觉来到假山和喷泉。“轰——”水花似乎浇灭了灼热的气息,让我们身上的.圆汗不适合飞走。

“坚持住!体育老师喊道:“我们跑得很快!“果然,不一会儿,一座熟悉的教学楼站在我们面前。我们欢呼,树上的鸟儿为我们欢呼。

我们在欢呼声中奔跑。虽然我们有点累,但我们注意到了周围美丽的景色,并获得了幸福。