初中生的每日计划(热门7篇)

时间:2025-06-15 09:08:43 作者:admin

初中生的每日计划 第1篇

生活有规律

起床时间:6:00-6:30就寝时间:8:30

每天有效锻炼20分钟以上

每天早、晚各5分钟有效朗读

每天写高质量钢笔字一篇

学习有计划

日间:

课上认真听讲。

积极配合老师教学活动:板书内容落实到课本,即时掌握,组织活动积极参与。

作业练习认真完成。

随堂练习按要求完成;作业抽取自由时间完成。(不马虎、不糊弄,字迹工整)

放学:

复习当天学习内容,认真完成家庭作业。

按照课本内容,逐句理解并掌握知识点;完成习题。

周末:

周六复习本周课程语、数、外、物。(25分钟x4)

逐句学习、演练课后习题、挑出课时作业问题重新完成。周日复习政、史、地、生。(15分钟X4)

逐句学习、演练课后习题、挑出课时作业问题重新完成。完成一篇作文。

初中生的每日计划 第2篇

第一步,各科学习成绩分析表

1.语文: 数学: 英语:

第三步,有针对性地提出改进措施。踏实学习,改进方法。(下学期准备6本笔记本,语文和英语各一本积累本,数学改错本。)

第四步,制定寒假学习计划,具体落实。

温馨提示:

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的.全面复习。早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。

最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时

间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

初中生的每日计划 第3篇

一年之计在于春,一日之计在于晨。新的学期,新的面貌。新学期的第一个月是上课的重点时期,所以一定要“打好第一战”,从而为整个学期的学习做好准备工作。所以我对本学期学生的学习及老师的教学做以下规划。

在学生学习方面,首先要做到多背诵、多听说、常坚持。多背诵指的是每课所学的单词及课文对话部分,尤其是有专业含义的英语单词。对话和课文的背诵可以使学生充分掌握词语的用法,也可以提高学生的语感。多观看,指的是定期地有目的性地观看英文电影或是双语的电影。看电影是弥补英语语言环境不足的好方法,能够学到地道的英语口语,还能培养良好的英语语感,为了监督学生利用课余时间看英文电影,教师不仅要提前规定电影名称和观看时间,而且利用课上时间考核学生电影中一些常用且地道的台词。常坚持。要想练好英语口语,不是一朝一夕的事。尽量做到每天听、看或读英语,每日不少于20分钟。

想要使学生想学习、爱学习。教师的作用是强大的。教师可以利用课堂教学激发学生的求知欲,从而培养学生的学习兴趣。首先,教学方法要灵活多样,可以尝试着让学生自己讲解单词,这样就会激发他们的自主学习性。其次,对于课堂表现赏罚要分明。对积极主动学习的学生及时提出表扬,对睡觉、不学习的学生一定要给予有策略的批评及惩罚,否则,坏习惯一旦养成,就不会轻易改变。然后,在班级形成学生间的竞争与合作关系。现在的学生喜欢以自我为中心,谁都有“不服输,想取胜”的好奇心。在英语教学中采取分组竞争的形式,小组之间的竞争,组员之间的合作,争取胜利的同时,进一步激发了学生的积极性。最后,教师对学生要有所期待。一个教师对学生的真挚的爱和暗含的期待可以产生巨大的号召力和推动力。在学习中我会让我的学生从各个方面,感到我对他的关心和期待,他一旦感受到,就会充满积极向上的热情,以正确的态度对待教师的要求,对待自己的行为,充分调动学习的积极性。

学习是件不容易的事情,教学更要找到合适的方法,这样才能使学生学不累,学得好。

马上就要开学了,上期考试不是很理想,所以这学期一定跟上,不然考重点高中就得泡汤了。要怎么计划呢?先分析下自己的基础,根底。我的英语和语文要计划了,其它课目保持就好。

英语最差了(一塌糊涂),首要任务是要把英语抓起来,是差但只要自己用良好的态度去面对,事在人为,我想一定能成功的。所以以后在每节课听完后一定仔细复习消化老师所讲的内容,这一过程包括对所讲内容的记忆和相关真题的训练。同时,还要对下节课内容做好预习准备。自己在利用空闲时间补充自己不足的地方。作好计划,好的开始是成功的一半。我觉得,在学习中,确定学习目标也是很重要的,学习目标是学生学习努力的方向,正确的学习目标更是能催人奋进。反之,没有目标的学习,就是对时光一种极大的浪费。有了目标才有方向,往着那个方向踏近。

然后又要怎么做呢?应该是语文,首先要做到的是提升思想,提升语言,提升技巧。

提升思想,有四个目标,一是面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考,不人云亦云,不全盘接收。二是语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法,不偏激,讲辨证。三要面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度,力求不钻牛角尖,既会逆向思维,又会发散思维。四是面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质,见人之所未见,思人之所未思,感人之所未感。

解题技巧要分以几步:审题:三读三思――读题干,思考命题意图;读要求,明确解题方向;读材料,思考蕴含的解题信息。解题:三联三比――联系知识积累,比较中发现异同;联系题目要求,比较中求得最佳;联系解题思路,比较中分出条理,作答:三细三清――细心作答,不偏题意,做到思路清;细心推敲,不漏要点,做到表述清;细心组织,不漏标点,不写错字,不乱图乱改,做到书写清。复查:三定三戒――面对难题情绪稳定,戒心慌意乱;遇到模棱两可的问题时,思想坚定,戒犹豫徘徊把对的改错;发现答题错误时,迅速改定,戒粗心疏忽错失良机。

我想只要这几条我做到了,学习起来就比较顺了。这也自我监督的一个好办法!

1、每天6:10起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。

2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。

3、充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。

4、中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学,贵在坚持不懈!

5、在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。

6、放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。

7、初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。

8、到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。

学习方式:

对于语文,我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了......关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。

数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!去年中考我考了117,也是粗心......所以对于理科,做完了都要检查。检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点:切忌骄。

英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的'多了。单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。

物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做。

政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活,但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给......答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。

生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。

历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好......历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试。

学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助。

最后一点,学习之余要注意劳逸结合。

初中生的每日计划 第4篇

初一是初中的第一个台阶,如果想要迈出扎实的第一步,那么就要把一切的精力全部都用在学习上,可是必须要欢乐学习。所以,能够为自我量身定做一个适合自我的目标计划,此目标且不能过大,也不能过小,必须要适合自我,才能够到达自我的终极目标。

终极目标:

1.无论哪次考试,都要坚持班级前10名,年级前50名。

学习目标:

1.上课认真听讲,进取思考教师提出问题并敢于说出自我的想法,做好笔记,如有不懂的知识点,要及时问教师,做到当天的知识当天融会贯通。

2.作业认真完成,不准有一丝的马虎,如有不对的题,看看自我是不认真还是不会,如果是不认真,则下不为例;如果是不会,则即使询问教师。

3.每一天要及时复习当天学完的知识,预习第二天要学的资料。

4.每周的休息日,在完成作业的情景下,要把一周学习的知识,全部总结一遍,再巩固一遍,并写出自我一周的学习心得。

5.每一天要听30分钟英语,训练自我的`听力。

6.像数学、语文、英语这样的主课,课上必须要仔细倾听教师的解析,每一天都要做几道练习题,提高做题水平,找出自我不足的地方,该背的资料要及时背熟,直到全部都会为止。

7.像历史、地理、生物、政治这样的副课,每学完1课后,要及时复习并背熟重点,再做练习,并找出不足,直到没有不会的地方为止。

8.每次测验之后,自我卷子上若有错误,教师在解析试卷时,要认真听,找出自我出错的理由,并进一步的加深理解,找出不足,增强巩固。

9.若有自我的一些想法,要及时和教师讨论。

10.利用课余时间,看一些有用的课外书,开阔眼界。

行为习惯目标:

1.学习态度端正,认真改正自身的不良学习习惯,对待大小考试的成绩要有正确的认识,深刻的自省,不骄不躁。

2.初中生涯开始了,我要制定一个切实可行的学习计划,以便在日后的学习中,更好的提高学习成绩,养成更好的学习习惯。

1、周一至周五早上六点四十分起床,洗漱。

2、早上七点整从家出发,到校后打开课本进行早读。

3、上课认真听讲,不做小动作,不说话。

4、校内的作业在放学前交给教师,不拖延时间。

5、放学后迅速回家,不在路上玩耍。

6、回家后认真完成家庭作业。

7、周一至周五不看电视。

8、看电视要看对自我有益的节目。

9、不懂就问,养成良好的学习习惯。

10、周末早上八点三十分起床。

11、每周日在电脑上阅读两篇文章,并写一篇作文,提高写作水平。

12、上网时不要只玩游戏,应当查一查资料,让电脑成为我的学习好帮手。

目标:每门课考八十分以上。

重点放在数学、语文、英语、政治、物理上,其他副课能够适当放松一些。

以上就是我的学习计划了,如有漏洞,请多指点,期望在初中中到达目标,考出好成绩!

初中生的每日计划 第5篇

完成目标

1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;

2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;

每日任务

体育项目

1. 早晨.跑山头公园5000米;

2. 上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组; (备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的.改造)

3. 下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习

1.语文:每天学习30分钟, 以做作业为主

2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主

3.英语:每天学习30分钟, 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

4.其它:每天学习20分钟;

5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;

6.课外阅读:属机动时间视情况决定;

7.作文每周一篇(网上完成);

尊老爱幼

1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用

1.机动时间用来完成未尽的事项。

初中生的每日计划 第6篇

1、全面分析,正确认识自我

准确找出自己的长处和短处,以便明确学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中能够发挥的才能。

2、结合实际,确定目标

订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:

(1)知识、能力的实际;

(2)_缺欠_的实际;

(3)时间的实际;

(4)教学进度的实际,确定目标,以经过自己的努力能到达为宜。

3、长计划,短安排

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在资料上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:

(1)掌握知识目标;

(2)培养能力目标;

(3)掌握方法目标;

(4)到达成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标,确定学习的资料、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每一天的具体安排和行动落实。

4、突出重点,不要平均使用力量

所谓重点:一是指学习中的弱科或成绩不梦想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点资料。订计划时,必须要集中时间,集中精力保证重点。

5、计划要全面,还要与班级计划相配合

计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为团体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成教师当天布置的学习任务,_消化_当天所学知识的时间。

自由学习时间:指的是完成了教师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,所以这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排

在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。

(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一午时,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;

(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习资料不要集中在一起学习;

(3)同一学科的材料,用不一样的方法学习。

8、提高学习时间的利用率

时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要资料。

(1)早晨或晚上,一天学习的.开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;

(2)心境比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的资料或不太喜欢的科目;

(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样能够提高时间的利用率。

9、计划要留有余地

10、注意效果,定期检查,及时调整

检查资料:

(1)计划中的学习任务是否完成

(2)是否基本按计划去做

(3)学习效果如何

(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改善。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。加油仅有合理的去利用自己的优点,必须会成功的!

初中生的每日计划 第7篇

作为初中生,我们每天面临着复杂的学习任务和生活琐事。如何在有限的时间内完成学业,提高成绩,拓展视野,是我们需要思考和解决的问题。因此,我们需要制定一份科学合理的初中学习计划,为自己的成长奠定坚实的基础。

一、每日学习任务

每日学习任务包括课内学习和课外自主学习。课内学习是基础,课外自主学习是加分项,两者缺一不可。

课内学习

在课内学习方面,我们需要全面了解各门学科的课程要求和考试形式。根据学科的不同特点,采取不同的学习方式和策略。例如,数学学科要求重点训练基本功,需要多做习题和模拟考试;语文学科要求高度阅读,需要多阅读同类文章,提高阅读理解能力。总之,要合理规划时间,努力在课内学习中寻找突破点,以提高成绩为目标。

课外自主学习

在课外学习方面,我们需要自主学习各种知识和技能,不断拓展自己的'视野和能力。可以根据自己的兴趣和特长,选择相应的学科、项目或活动,例如学习乐器、参加文艺比赛、参加STEM项目等。通过课外自主学习,不仅可以提高综合能力,而且可以培养兴趣爱好,丰富自己的人生经验。

二、时间管理

时间管理是高效学习的关键,也是制定学习计划的基础。我们需要合理安排时间,把握好每一分钟。

制定每日计划

每天早晨起床后,首先要制定一份学习计划,安排好当天的各项任务和活动。可以根据不同的学科和任务,制定不同的时间分配和安排。

尽量节约碎片时间

碎片时间是指一些零散的时间,如上课时间、排队时间或等车时间。我们可以在这些时间里,阅读书籍、复习知识点、记单词等,以最大限度地利用时间。

适量休息,保持身体健康

适当的休息可以增强身体的免疫力,提高工作效率。我们需要合理安排学习和休息的时间,保证每天有充足的睡眠和运动,以保持身体健康。

三、知识整理和总结

知识整理和总结是巩固知识的重要手段,也是提高复习效率的关键。每天把所学的知识进行分类打包,构建知识体系,以助推复习和记忆。

做好笔记和复习资料整理

在学习过程中,要做好笔记和复习资料的整理。可以将重点和难点摘录下来,形成一个思维导图体系。这样可以便于复习和记忆,还可以帮助熟练应用所学知识。

定期总结和回顾

课外自主学习过程中,要养成定期总结和回顾的习惯。可以每周或每月进行一次总结和反思,以检视学习过程中的问题和不足,及时调整学习计划和策略。

初中学习计划是提高成绩和培养综合能力的基础,也是迈向成功的关键。制定好学习计划,逐步实现计划目标,是每个初中生的必修课。希望大家都能成功地制定自己的学习计划,不断进步,取得优异的成绩。