初中生成长计划范文 第1篇
1、全面分析，正确认识自己
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
(1)知识、能力的实际;
(2)“缺欠”的实际;
(3)时间的实际;
(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
(1)掌握知识目标;
(2)培养能力目标;
(3)掌握方法目标;
(4)达到成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;
(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;
(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。
(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;
(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地
10、注意效果，定期检查，及时调整
检查内容：
(1)计划中的学习任务是否完成?
(2)是否基本按计划去做?
(3)学习效果如何?
(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点,一定会成功的!
初中生成长计划范文 第2篇
初三已经到了，我要严格执行学习计划，计划如下：
9月：经过暑假班的新课班学习，提前认知。认知化学基础理论、基础实验。
10月：进入微观世界，感知分子、原子、离子、元素、及化学式的意义理解。
11月：化学式及化学方程式的计算，进入“化学计算”学习。
12月：重点突破碳和碳的氧化物性质，培养归纳迁移本事。
1月：提前攻克化学最难点--溶液和酸碱盐，为春季中考总复习做好准备。
2月：快人一步，提前进入中考复习阶段。
期望我能够到达我的目标，加油！
初中生成长计划范文 第3篇
初三的学习有苦累，但是，也要体会学习的快乐！
第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
第二：掌握科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。可以在学习的海洋中享受快乐！
提高效率方面：有学习环节，学习态度、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合本身的学习方法，要根据本身的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。
第三：考试关键是本身对学科的掌握情况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。
考试，不要太紧张。只要把分数看开点就可以了，否则太过于紧张的心情，是无法进行复习的。考试大家都紧张，其实不用害怕，不要紧张。
1、全面复习的基础知识。
2、详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。
3、分版块复习。做到同中有异，异中有同。
4、专题复习。综合能力的培养，拓展本身的应用能力。
初中生成长计划范文 第4篇
在经历了生地会考和期末考试之后，我们开始放暑假了。这个暑假过后，我即将升入初三，成为初三毕业班的一员。初三每个学期都有要学习的新内容，同时还要复习初中三年所学的内容。
所以，为了我初三能够更好的学习，减轻开学之初的学习压力，让我能够很快的投入初三的紧张的学习氛围之中，我决定制定一个暑假学习计划，在暑假也继续学习。我制定的时间安排表跟学校的上课时间一样，每学习四十五分钟就休息十分钟。我每天上午写假期作业，下午预习初三的学习内容。具体的计划内容如下：
一、上午
上午我的主要任务还是完成暑假作业。我的暑假作业不仅有全国统一的《快乐假期》的作业，还有每个科目的老师另外布置的作业。虽然提前预习初三的课本内容很重要，但完成暑假作业更加重要。只有完成了作业，我才能够报名。
因为这个学期经历了生地会考，所以需要写的作业就只剩下语文、数学、英语、政治、历史和物理这六个科目。我把这几个科目的作业按科目汇总到了一起，除以暑假的时间，就得出来我每天需要做的作业。虽然这样完成作业的时间就延长了，但我就可以有时间预习。其实作业都比较的简单，所以也不需要花太多的时间。其实也可以第一个月写作业，第二个月预习，但我认为预习和复习结合我才会把知识掌握得更好。
二、下午
午休过后，我就开始了下午的学习。一周有七天，我的计划是每天预习一个科目的内容。我爸爸妈妈非常支持我的这个计划，所以给我借来了初三一整套的课本，让我能够好好的预习。因为语文预习的话只需要看课文，记住一些词语，还有背诵课文，比较简单。所以语文预习我只安排了半个下午，多出来的时间用来预习化学。化学是到初三才会增加的学科，之前也没有接触过，自学比较有难度，所以需要多安排一些时间。
化学预习对我来说确实比较难，好在邻居家有一个上高中的大姐姐，平时跟我们家的关系也比较好，所以遇到不会的，我就厚脸皮的去问这个姐姐。渐渐的，我也学会了不少东西。在那个姐姐那里，我也看到了高中的课本，比初中难度高了不少。
三、晚上
晚上就是我的休息时间了，劳逸结合才能够提高我的学习效率。一直学习没有休息也可能会让我产生厌学心理。所以晚上的时间我会和爸爸妈妈一起看电视，到了要睡觉的时间就准时睡觉。
我在暑假，一定要按照这个学习计划严格执行，让自己的成绩变得越来越好，在进入初三复习的时候也不会手足无措。
初中生成长计划范文 第5篇
初二开学学习计划9月3日报道新学期又开始了。校园里两个月的闷热已经被热闹的景象所取代，每个人都焕然一新。
早上7点半，我们二年级的学生开始上课(他们报名了，9月1日发了一本新书)。大家捧着新书大声朗读，享受着精彩的学习氛围，享受着默默失去两个月的同学之间幸福的友谊。活得充实。
早上9点左右，可以看到一年级新生冒着凉雨，跟着家长在各班新生名单前来回穿梭。直到我找到了自己的名字，进入了一个完全陌生的班级，看着陌生人我很兴奋？兴奋吗？害羞？不知所措？还是百感交集？
直到放学后，我在初三没有发现任何动静。也许紧张的学习氛围已经渗透到了每一个初中生的心中。学习，受苦，享受。
看着这明亮宽敞的教室，整齐的桌椅，我们的生活是多么幸福啊！60多年前这里有什么？战争，硝烟。子弹呼啸而过，枪声隆隆。学校开学了吗？学生在哪里？啊！他们和我们一样大，扛着枪，为祖国而战！他们不能上学，却为了上学的梦想而不懈奋斗，牺牲了自己，却也换来了和平、学校、知识和自己的梦想。他们做到了。我们的今天就是最好的证明:_胜利60周年。
开学了，一切都那么美好，大家努力学习吧！为了自己，为了祖国，珍惜学习机会，多学习有用的知识，在新学期的学习中取得进步，不要让老师和家长失望。
毕竟“年轻人不努力，老人伤心”。不要让自己后悔。
转眼间一个学期过去了。现在我们正面临着新学期的生活。
回顾上学期在学校的表现，真的觉得有点孤独，有点失败。
但是过去的就让它过去吧！新的学期，我要有新的规划，有好的计划，面对未来，挑战自我，争取各方面的提高。
首先，我需要调整心态。以前我总是采取日复一日数数的态度，完全不注意学习，导致成绩下降。现在我明白了，只有调整心态，把学习放在第一位，才能提高成绩，丰富生活。
其次，我发现我的学习方法不当，这也是我成绩无法提高的主要原因。我过去认为死记硬背可以学好功课，但我错了。有些东西虽然需要死记硬背，但是在死记硬背的前提下，是理解和领悟。只有理解了课文的内容，才能更容易掌握，节省大量的时间，事半功倍，在学习上花费更多的时间和精力。我决心让新学期焕然一新！
在新的学期里，我会比以往任何时候都更加珍惜与同学的友谊。当同学遇到困难时，我应该主动伸出援助之手。虽然我做了我的一点点，但我的心已经被传达了。我相信凭借友谊的力量，我可以冲破一切障碍，因为我帮助过别人，反过来，当我遇到困难时，别人也会帮助我。这样，我会在新学期的生活中感到如此快乐！
新学期，我要为班级服务，我要把班级打扫干净，让同学们在好的环境中学习，但同时我也在帮助自己！
以上几点是我新学期的计划，我一定会按照自己的计划努力。我想成为新学期的主人！
初二学习计划是初中至关重要的一年。初二的学习质量直接影响中考的成绩。因此，每个学生都有必要为新学期的第二天制定一个学习计划。这篇文章将向你介绍初中各科的冲刺计划。
数学必须提前预习；
就数学而言，即将成为二年级学生的学生将是关键的一年。
初中二年级的数学占整个初中知识点的一半。这是一个惊人的重量。中考几何的亮点:三角同余及其三次变换要在初二完成。这部分学习难度，可以问学校的哥哥姐姐。即使初一学习好，对三角形同余的中高层问题还是感觉很麻木。此外，还增加了平行四边形和梯形。
二年级的代数主要分为公式和函数两部分。
一年级的学习主要集中在“数”的生成上，不需要足够的学生整体思维。第二天，分数、根、乘法公式、代数表达式乘除、因式分解都是公式之间的运算。这立刻将学生的思维要求提升到了一个更高的层次。学生需要一个适应过程来学习。对于学生来说，要么提前训练；或者在第二天的学习中挤出这部分适应时间。
此外，这部分功能要求学生掌握数量变化的整体趋势。也是一种新的思维要求。
初中二年级数学之所以至关重要，不仅仅是数学任务变得越来越难，更重要的是一门新的科学学科需要与数学争夺时间。那就是“物理”。
物理是对你能否保持优势的考验；
物理是一门入门很快的学科，但要真正理解它却和数学一样困难。二年级开设的物理对一年级的孩子来说是一个全新的领域。如果你不能提前知道你学了什么，那么当知识点难以理解时，你将很难跟上实验班。因此，孩子们可以在夏天提前学习，以便更好地为第二天的两极分化做准备。物理学习的质量也是决定初二能否保持优势最重要的。
英语学习不容忽视；
许多孩子在外面学习英语，有些已经学了第三年。他们会觉得初中英语没什么，不需要学。错了，记住一定要天天学英语，但是不赞成学课本。可以学习新概念课本，增加单词量和知识点。背诵必须反复进行。你每天至少要有十分钟的听力。假期你应该看三部英语电影。学习要有规律、有量、有规律地计划，做好学习笔记。
多注意语文读写；
阅读对写作有很大的影响。假期语文的学习主要是看课外书，抄写好的单词和句子。边读边抄下好的单词、句子甚至段落。然而，应该指导孩子从他们阅读的文章中摘录，而不是从词汇书上抄袭，否则他们将收获甚微。“积谷防饥”而不是“深挖”，就是要多读书，多实践，让读书成为一种习惯。另外，多练习写日记，让孩子把平时观察到的小说场景、事物、人和事写下来，思考整理，写成周笔记或日记。有字就长，没字就短。久而久之，写作素材会更多，分析的综合能力也会跟上。课外写作实践源于生活的活水。孩子随意来，多写真情，讲道理。它还可以防止嵌套作文和抄袭作文的出现。优秀的作文都是通过练习得来的。
刚昌深知，今年暑假是连接“第一天无差别”和“第二天两极分化”的关键时期。暑假“超前学习”可以让孩子先行一步，有效分担初二学习的难度和进度。但是，建议孩子们在假期应该独立学习。
初中生成长计划范文 第6篇
进入初中，各方面都有不一样的地方，比如说科目的多少，功课的多少，所以必须制定一个切实可行的学习计划，来保证自己在初中生涯中有一个好的成绩。
我给你制定一个学习计划，希望可以采纳。
首先要在课堂上认真听讲，其次要把老师布置的作业认认真真的完成，这样学习就成功了一大半。还要学会预习和复习，怎样预习是一个难点，虾米那群殴开说一下预习的窍门：预习就是把第二天的课程实习一遍，预习的过程就是把自己不会的问题找出来，等到第二天的时候让老师帮忙解答。预习最基本的就是把课本仔仔细细的过一遍，记住大致内容，这样的话第二天的学习就轻松多了。
还有就是复习，不少同学都说考前一周是复习的最佳时期，其实不然，其实复习没有明确的时间，只要是学习之后就要复习。复习的作用主要就是回顾以前学过的知识，在脑海里回味一遍，使之更牢固的记在脑子里。
总之学习不能没有一个好的计划，一个好的学习计划可以使我们的学习效率事半功倍。
初中生成长计划范文 第7篇
一、认真安排好你的时间。
首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。
这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。
学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。
课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。
选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。
平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。
初中生成长计划范文 第8篇
计划是管理的一项重要职能，任何组织中的各项管理活动都离不开计划。
本学年我回到高一任教，时间和精力都比上一学年在高三充裕，在个人研修方面应当更加努力。仍然以郭老师倡导的 “在行动中研究，将小课题做好，于课堂上见效，做学者型教师”为目标，在认真学习领会工作室本学期工作计划的基础上，制定个人学习成长计划如下：
理论学习
1.认真学习两份课标(义务教育语文新课标，高中语文课标)，通晓两份课标的写作部分要求。
2.积极关注中小学教育教学最新成果，尤其是写作教学最新成果。
3. 新读一部与“写作”或“评价”有密切关联的专著(含博士论文、优秀硕士论文)。
4.再读加涅《教学设计原理》，安德森《学习、教学和评估的分类学》，夏丏尊和叶圣陶的`《国文百八课》，荣维东的《写作课程范式研究》
5.阅读《语文学习》、《中学语文教学》、《语文教学通讯》，上一学年还有很多杂志没有读完，本学期要全部读完。
6.由于郭老师要求加强对其他学段写作教学的了解，本学期还要研读小学和初中的教材以及相关的写作教学研究材料，加大对小学和初中写作教学情况的研究。
7.其他阅读：陈隆升《语文课堂“学情视角”重构》、王尚文《语感论》、李海林《言语教学论》
课堂探究
1.认真学习本课题近三年来开发出的“三个体系”(目标体系，评价体系，课型体系)。
2.认真学习课题组开发出的48个课型案例。
3.积极将本课题成果运用于课堂教学，在实际教学中完善、改进。认真完成每周一课(以“记叙类文章的写作指导”为主);完成一次公开课(**年**月)，写好实录和反思。
高一学生需要激发写作兴趣、培养写作习惯、了解各类文体(记叙类、议论类、抒情类)的写作规范，掌握一定的写作技巧。由于我参加的子课题是研究记叙类写作的，所以第一学期我的作文教学的重点是记叙类文章的写作规范与技巧。
写作训练准备将自由写作和课堂写作、考场写作相结合：自由写作为周记，不限文体不限内容;课堂写作是根据教学内容布置的片段或者全篇写作;考场写作则要训练学生的审题能力。
论文撰写、个案研究
1.本学期完成论文一篇(主题初步定为：不同学段之间的作文教学的比较或者衔接)，争取**年**月前发表在较高级别的刊物。
2.选择2-3名学生认真进行个案研究。写出一份高质量的个案研究资料(论文+学生发展性作品及其分析)。
初中生成长计划范文 第9篇
初中生制定学习计划
一、计划实施的目标：
1。提高自我在语文、数学等方面的学习潜力。
2。加强运动，提高身体素质。
3。学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1。针对自我的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2。在家长的指导下，写好自我切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每一天复习进度的明细资料）
3。把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。
4。把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自我的力量解决问题）
5。遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自我学习问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。
6。每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自我的学习漏洞。（这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7。每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地构成解题方法的量的积累。
8。一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也能够听音乐等，做自我有兴趣的事）9。一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1。一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。
2。每一天的3点以后是运动或做家务的时间。（也能够安排一些适宜的娱乐活动）
3。双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1。设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。
2。合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
五、家长督促：
1。家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度，及时帮忙解决执行中的困难。
2。家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
初中生成长计划范文 第10篇
通过这次家庭会议上与爸爸妈妈的讨论，我明确了自己未来的学习目标、学习计划和学习方法。以数学为例，科学是最重要的。数学思维体操，学好数学，我觉得要独立思考，积极思考。老师还说学好数学的三要素是：概念是关键，方法是保证，思维是灵魂。只有理解概念，掌握学习方法，积极独立地思考和学习数学，才能取得长足的进步。
英语，课前预习，掌握笔记，记单词，背段落。每天的笔记都要整理和复习。学会学以致用，灵活掌握。认真准确地工作，及时纠正工作中的任何错误。分析错误的原因，吸取这样的教训。
在学好这些主干课程的同时，还要学好政治、历史、地理、生物。要学好这些课程，我们应该注意课堂上的听力。认真及时做好同步训练。做的时候不要抄书，注意平时的应用和积累。
体育锻炼是必不可少的项目。只有当你健康时，你才能在精神上学到更多。及时参加体育赛事，及时规律锻炼，增强体质。
在学校，我们也应该经常和同学交流，和老师交朋友。让学生成为解决问题的伙伴，让老师成为享受身心的良师益友。
初中生成长计划范文 第11篇
第一，要有正确的学习目的。
每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，这是推动我们主动积极学习和克服困难的内在动力。
第二，计划内容一般分三个部分：
①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。
②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中考的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时间安排。
自学内容大致有五方面：
①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
第三，要从实际出发。
一个中考要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中考的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中考在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中考的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。
第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中考每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。
学习计划时间安排
6：30—7：00起床+体育锻炼
7：00—7：30练听力/背单词/听新闻
7：30—8：00早餐
8：00—10：00宜做套题/专项练习/知识梳理
10：00—10：30休息(建议多听音乐)
10：30—11：30宜背单词/写作练习
11：30—13：30午餐+午休
13：30—15：00宜做套题/专项练习/知识梳理
15：30—16：00休息
16：00—17：30宜背单词/写作练习
17：30—19：30晚餐+休闲活动
19：30—21：30宜做套题/专项练习/知识梳理
21：30—22：30宜背单词或需要记忆的项目
22：30—6：30睡觉
初中生成长计划范文 第12篇
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时。学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!相信你的假期一定会有意想不到的收获。下面是几个小Tips，供大家参考：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休，既不要睡懒觉，也不要开夜车。
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
9、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
10、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
11、一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。
12、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学，或者上网进行提问。
努力就一定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有我们的鼓励和陪伴。所以，奔跑吧骚年。
初中生成长计划范文 第13篇
为了充分利用一下寒假，使寒假过得既快乐又有意义，我为自己制订了一个计划表，如下：
一、为了不使我的视力下降，所以我为我自己制定了三条规定：
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、为了使我学习能更上一层楼，我要求自己做到：
1、每天坚持写日记，提高写作水平。
2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。
3、认真做寒假作业。
4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。
5、做一些课外题，巩固所学知识。
三、为了解更多的课外知识，我对自己提出了以下要求：1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。2、每天坚持背一首古诗。3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。
四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点：
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家务。
6、学会做一些简单的饭菜
7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。
计划制订后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假
初中生成长计划范文 第14篇
在教学实践中，自觉反思，深入研究。不断发现、完善和解决教育教学过程中的实际问题，提高教学效率，坚持研究愿景、研究态度、研究方式从事教学活动，形成教育、教学、研究、学习综合工作和生活方式，特制定工作计划如下：
一、指导思想：
本学期的培训主要集中在教师道德建设、教育理念、知识结构、教学方法等方面，组织开展同一课堂活动，创造课堂教学，提高整体教学水平。全体成员坚持积极进取，加强教学、研究和指导，努力工作，有效提高工作质量和管理水平。
二、培训目标：
1、通过全员培训，提高教师的思想政治素质和职业道德水平。
2、在新的艺术课程中，教师将是开拓者和创造者。多样化和选择性的课程要求使艺术教师在教学中不断提高自己，在课程改革的实践和探索中不断提高自己的思想素质和专业能力。推动全体教师进一步转变教育理念、教育理念、教育方法和教学手段，加强知识更新和拓展。加强对学生艺术作业的评价。
3、通过教研活动培训，提高教师的教育教学能力和教学研究能力，加强现代教育技术的学习，利用现代媒体的优势，总结信息技术与学科教学一体化的经验。掌握现代教学手段和课堂教学的基本技能。
三、培训形式：
根据学校工作和教师的实际情况，灵活开展不同类型的校本培训，坚持集中培训与自主学习相结合。
四、培训内容：
（1）职业道德：包括中小学教师职业道德规范、教师必须掌握的教育法律、法规和政策。
（2）教育理论：新课程的概念与创新、新课程与学习方法的改变、新课程与教师角色的改变、新课程与评价的`改革、新课程与学校的发展等。
（3）专业技能：如书法、国画、色彩、素描、泥塑、创作、素描等。
（4）教育科研：改进评价方案，提高学生素质。通过课题培训和讨论，提高教师发现、分析和解决问题的能力。
（5）现代教育技术：校本培训应使教师尽快掌握教学所需的现代教育技术，注重应用。在一般课程准备系统辅助教学的基础上，制作课件，优化课堂教学，提高教学质量。提高在线教学和研究能力和资源库建设。
初中生成长计划范文 第15篇
转眼间作为特岗教师已三年，在这阶段积累了一些英语教学的经验，自己的这些教学经验在常规教学中能解决教学中遇到的一些问题，自己的教学经验浅还是不能满足新形势下的教学，所以我在教育教学中，积极参加各级教育教学培训，不断地学习现代教育技术和本学科的前沿知识，扩大自己的学术视野，为更好地完成教学而不断地学习。
一、个人专业成长总体目标：
一般来说，教师从入职到成熟，一般要经历起步、发展、成熟、创造四个阶段。我目前仅处于第二个阶段和第三阶段之间——发展和成熟阶段。我力争在三年内，逐渐形成具有自己教学风格的学者型、科研型的教师和让许多学生敬佩、家长满意的优秀教师，争取步入教师成长的成熟、创造阶段。
二、个人专业成长规划：
1、教学方面的目标：
在教学方面尽快实现思想上的转变，认真学习新课标，并以新课标的理念指导学生使其主动参与并养成终生学习的意识。具体而言，在新理念的指导下，认真扎实地上好每一节课，让学生乐学、会学，积极开展合作、探究式学习，并针对自己的教学特点向有经验的老教师学习，使自己的的教学水平逐步提高。努力探索提高课堂教学艺术，强化教学反思能力。在日常教学活动中，养成随时记录教学中的感想和反思，同时注意记录学生的创新意识和创新思维的习惯，养成学会积累，学会研究的习惯,不断提高自己的教学水平。
2、学习方面的目标：
认真钻研《英语新课程标准》，将现在所教的.五六年级英语教材钻研透，将每次的课程提前烂熟于心。
3、教学方面
以教学为中心，将心思集中在备课上，认真全面的备好每一节课，并在上课后及时反思，扬长避短。积极开拓自己的开放课堂，将课堂交给学生，真正实现高效课堂。
三、实现目标的具体措施与策略：
1、专业水平的提高：
通过阅读，努力学习教育理论知识，不断提高自己的教育教学理论。 认真学习《英语新课程标准》，加深对各种英语版本教材的理解。多读些教育教学方面的杂志、书籍，如：《河北教育》、《新课程》、《英语教育》等，通过阅读专家学者的文章，丰富自己的教育教学理论知识和教学经验。
虚心向老教师和同行学习，吸取别人的经验，努力提高自己的专业知识水平。 在平时的教学工作中要做到：勤听课，更重要的是：多与授课者进行沟通，
让自己从中受益；勤质疑，在各种交流活动中，要勇于提出自己的看法或不同的观点，在共同探索中得到提高。
2、认真钻研教材，把握课程标准。
在平时的教学中，要勤钻研，认真研究教材，正确把握英语教学新课标标准，充分领会编者的教学意图和教育目标。抓住每册教材在整套教材中所处的位置和作用，明确教学任务，针对性地开展教学，努力提高课堂教学的有效性。
3、扎实搞好常规教学
在日常的教学工作中，对于每一节课，要做到精心备课，认真上好每一节课，认真批改作业；认真命好每一单元的检测题、周练题、月考题；认真做好单元测评、周练、月考等试卷讲评，努力提高教学质量。
4、勤于反思，不断总结。
及时对每堂课的成败进行总结和反思，是提升自己教学水平的重要方法，比如适时总结每一节课的经验教训，找出教学中的成功与不足、将在课堂上所遇到的问题和失误及时记录下来，从主观和客观上去寻找原因，寻找解决的方案、将在教学过程中忽然产生的灵感和好的教学方法记录下来、将在教学过程中学生的创新意识和创新思维及时记录下来等等，这些都是我们今后宝贵的教学经验。
5、不断学习专业知识，提升自己的素质。
拥有渊博的知识可以树立教师在学生心目中的形象，也可以在与学生交流过程中收到更好的效果，所以要坚持学习，比如语文著名的诗歌，英语中常用的口语，特别是与英语相关的英语、钢笔字、黑板字等。都能为我在平时教学中树立良好的教师形象，
教师专业发展，是教师自我提升的需要，也是一名合格人民教教师的需要，更是一名优秀教学的需要，所以在今后的工作中，要努力把自己的教学水平提到更高的高度。
初中生成长计划范文 第16篇
又是一学年的到来，一个新的开始，一个新的起点。快乐而漫长的暑假在不知不觉中过去了，我们满载着一年级的丰收和喜悦，步入了满怀憧憬的二年级，新的学期开始了，此时，我们都要确立自己的新目标、新计划。
一、教师的灵魂——师德
俗话说：教书是一个良心的活儿。这句话一针见血的道出了师德的重要性。教师的一言一行都会时时刻刻的影响着学生，甚至的学生的一生。在潜移默化中感染学生，在传授知识中教会学生如何学习、如何生活、如何做人。我认为所有的老师都应该有这样的师德，即爱心，尤其是特教的老师更应该是如此。
教育需要爱心。没有爱的教育是根本不存在的。师爱是基础，也是先决条件。一位教育家曾经说过：你爱孩子，孩子也会爱你，只有爱孩子的人，他才能够教育孩子。这些话对我受益匪浅。我们的教育对象都是一些有残疾的学生，但是，这是因为这些“残疾”，让我们师生之间更加的信赖与亲近，孩子很单纯，没有很多复杂的是非恩怨等，他们就像一张洁白的.纸，等待着和老师们一起绘画美丽多姿的人生。
二、教师素质的核心——教学水平
教师只有拥有广博的知识，并不断地丰富与学习，才能够赢得学生的信赖与喜爱。对于特殊儿童而言，他们接受信息的主要途径就是家庭与学校，而学校又是最最主要的一个环节。因此，对特殊教师就提出了更高、更严格的要求：
1、扎实的教学基本功
培智的教师不仅会教学语文、数学等主要学科，还要掌握一些劳动技能、生活训练、个别化教学等技能，甚至还需要掌握一些简单的笔画技巧和手工技能，因为每一个学科都不是单独的个体，而是互相贯通，互相联系，互相融合的群体。这也是我们常常会听说的“融合教育”。所以，这些基本功的掌握直接影响到教师的教学质量与效果。
2、及时的教学反思与总结
教育常常要求我们：要给学生一滴水，教师就要常流水。然而知识的积累是一个长期的过程，需要每天的学习与积累，随便喝社会的变化与发展，教育理念也在不断地更新，而每一年的特殊儿童的情况也在不断地发生变化。这就要求教师要不断地学习，及时地更新自己教育理论和方法，不断的扩充自己的知识储备，同时还要抓住各个时机来弥补自己的不足。
三、教师成功的保障——良好的心理素质
现在的教师们或多或少的会有一些不良的心理健康，而特殊教育的教师，由于长期面对残疾学生，倦怠和焦虑的情绪更加突出。只有健康的心灵才会有健康的行为，才能够正确的引导学生。因此，保持良好的心理健康对我们来说意义重大。
1、要有广泛的爱好、兴趣。在空闲休息或者节假日的时候，多出去走走，去参加各种活动，放松自己的身心，保持良好的心态与精神状态。
2、多与人沟通、交流。每个人都会有不如意的事情，长期堆积在心理，会产生一些负面影响。及时的沟通与交流很有必要，当自己的心情感动压抑、难过时，不妨和朋友、亲人聊聊天、说说话，将心里的积压释放出来。
3、树立自信心。能够勇于接受挑战，不怕吃苦，不怕失败。使自己在磨练中不断的成长，发挥自己的潜能，并实现自己的理想。
在新的学期里，我将继续为这份事业贡献自己的力量，和孩子们一起建造一片蓝天，让他们在蓝天下快乐、自由、健康地成长。
初中生成长计划范文 第17篇
1。每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2。到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3。充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。
4。中午要有午睡习惯，大约在20——40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3——5首古诗。同学，贵在坚持不懈！
5。在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6。放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。
7。初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8。到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
学习方式：
对 于语文，我认为最重要的就是平时的积累。 教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。 这是前面基础的10分。 后面的阅读一定要注意平时的积累， 首先要多读好的文章， 注意积累其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高。 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。 读不懂就再读， 要是真的读不懂，那么就是基础功不够了。。。关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有 帮助。但关键还是靠自己的感觉。
数学平时如果作业不多的话，自己多做一点题吧！一定记住：熟能生巧！这一点致关重要！！！去年中考我考了 117，也是粗心。。。所以对于理科，做完了都要检查。检查的'时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧！时间紧就把你认为你没有把握的题目做
一 遍。最后加一点：切忌骄。
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦！上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练（这点跟数 学一样），学习了语法就多用用，练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！也不 要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较 强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学 科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行；飞行过程中是动能转化为重力 势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举
初中生成长计划范文 第18篇
一、全面分析，正确认识自己
准确找出自己 的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
二、结合实际，确定目标
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际；（2）“缺欠”的实际；（3）时间的实际；（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
三、长计划，短安排
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）达到成绩（分数）目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
四、突出重点，不要平均使用力量
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
五、计划要全面，还要与班级计划相配合
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
六、安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
七、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。
八、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
九、注意效果，定期检查，及时调整
检查内容：（1）计划中的学习任务是否完成？（2）是否基本按计划去做？（3）学习效果如何？（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。