暑假生活每日计划表 第1篇
时光如沙,好像加入高中才不过是之前不久的事情,但转眼间,高一的暑假就这样来临了。经过了一学年的努力和适应,我已经基本在学校中融入了新班级环境,并渐渐展开了的自己的学习。
但作为一名高中的学生,仅仅靠着和过去一样按部就班的学习是很难在两年后的高考中取得优势的,正如老师所说,高中阶段后的学习大家都是竞争对手,机会是十分有限的,想要成就自己的理想,我们需要的不仅仅是学习老师给我们带来的知识,而是要在此之上继续用自己的努力为自己创造“优势”!而这次的暑假则是极好的.一次机会!在此,我对自己的暑假学习计划制定如下:
一、学习目标
本次的暑假我将采取自学的方式提高自我,其主要的目标是通过查漏补缺的方式来巩固,并整理自己在高一阶段的所学。
为此,总体来说要对自己自己上学年的所有知识都进行一遍检查,做好详细的梳理,让自己对过去所学有一个明确且有条理的认识。能确保自己的基础能力得到保障。
其次,对下学期的预备也很重要。通过这高一学年的学习后,我更加认识到学习不能杂乱无章,这只是最费时间的学习方法。为此,我要对下学期的学习有所了解,并做好相应的准备。
二、巩固旧知识
1. 整理重点
在暑假中,我首先要对上学期的知识进行规划整理,通过自己的笔记和课本整理每章重点,并制作知识导图,整合自己的所学,让自己对过去的知识有一个详细明确认识,而不是抱有一个模糊的印象。
2.扫除漏洞
在高中的学习中我也有记错题集的习惯,借此,我要对自己各科不足的方面进行疏通和管理。需要背诵的及时背诵,不熟练的地方就通过做题来熟练!让自己能彻底掌握上学年来的知识。
三、学习新知识
在暑假的末期,预习是我们常有的习惯。但在这次预习中,我不仅要看自己需要什么,更要提前去尝试,去思考!通过现在所有的知识和网络资源来学习新的知识,并将自己的思路记录下来,在开学后从老师的教导中寻找自己的不足。
四、自我规划
暑假漫长,对我们而言是很好的一次自习时间。但在时间上我也要有严格的安排,规定好每天的休息和运动时间,做到劳逸结合的完成这次学习,将计划坚持到暑假的最后一天!
暑假生活每日计划表 第2篇
完成目标
1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;
2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;
每日任务
体育项目
1. 早晨.跑山头公园5000米;
2. 上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组; (备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)
3. 下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1.语文:每天学习30分钟, 以做作业为主
2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主
3.英语:每天学习30分钟, 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4.其它:每天学习20分钟;
5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读:属机动时间视情况决定;
7.作文每周一篇(网上完成);
尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
1.机动时间用来完成未尽的事项。
作息表
07:00—07:10 起床;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新闻;
09:00—09:30 做语文作业,并 上网搜集相关资料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、 锻炼身体;
09:40—10:10 做数学作业;有必要的`话 上网搜搜数学课堂;
10:10—11:30 争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;
11:30—13:30 午餐、午休、看当天专刊报纸;
13:30—14:30 上网放松
14:30—15:00 室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等
15:00—15:20 写其它学科作业
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;
18:30—19:00 和爸爸 探讨人生;
19:00—19:30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);
19:30—20:10 看其他电视节目;
20:10—20:50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践;
21:00 —21:10 简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;
21:10—22:30 上网玩游戏 ;
22:00—07:00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。
暑假生活每日计划表 第3篇
暑假生活为我们提供了广阔的展示自我的舞台。为了使今年这个暑假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划:
一、科学合理,制定计划
每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。
二、认真复习,查漏补缺
暑假中,要制定一个“复习计划表”。要把所有的`学习内容再认真复习一遍,做到查漏补缺,为下学期学习新课程打下良好的基础。
三、培养兴趣,发展特长
根据自己的兴趣爱好,积极参加各种兴趣小组学习,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。
四、勤奋读书,注意积累
利用暑假充足的时间多阅读一些好书,至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。如:世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等,还可以向报社、网站等投稿,不断提高自己的阅读能力和写作水平,陶冶情操。
此外,暑假中还可以积极进行体育锻炼,帮助家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。
暑假生活每日计划表 第4篇
1、每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在1~小时。
2、早餐。
3、8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。
4、9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
5、10:30-11:30,自由时间。
6、11:30-12:00,午餐时间。
7、12:30-14:30,午睡。
8、15:00-16:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的`,相信你们也可以。)
9、16:00-17:30,这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的.。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!
10、17:30-18:30,晚饭时间。
11、18:30-19:00,每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。
12、19:00-20:00,娱乐时间,看电视关注新闻时事。
13、20:00-21:30,学习时间,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
14、22:00,为了迎接新的一天,这是进入梦乡。
暑假生活每日计划表 第5篇
8:00~8;30-起床(刷牙洗脸吃饭)。
8:30~9:00-做老师布置的作业。
9:00~10:00-做课外作业。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做课外作业。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做课外作业。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2.做有意义的公益劳动。
3.学会一项家务技术或其他的小技术。
4.改掉一个坏毛并缺点。
5.读一部好书,写出读后感。
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力。
7.看一部好的电影,试着写出观后感。
8.学一首好歌。
9.试着克服一个自己曾经不敢、会做的好事。
10.完成假期作业,并努力做到最好。
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲在家里。
13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
暑假生活每日计划表 第6篇
作为初三的学生,应该也能算的上是准高中生了吧,在即将到来的暑假,为了保持住自己这种学习的积极性,也为了不荒废时间,我制定了一份详细的学习计划,涉及到了方方面面的知识梳理,我相信只要严格执行这份计划,那么等到开学的时候,我就能够以的状态来面对学习上的难题并将其一一解决。
一、晨读与晚听
在学校的时候,每天都会进行早自习,而早自习一般都是朗读课文,这样做是有着科学根据的。早上的学习状态是的,可以说早上学习并进行晨读的话可以起到一个很好的记忆效果,这些都是不会轻易遗忘的。除此之外,晚上睡觉的时候进行英语听力训练,并在英语歌曲的陪伴下进行睡眠,这样做可以加深自己的记忆力,也能加强对英语的学习与训练,由于效果是潜移默化的,因此我觉得这样做比默写英语单词的效果要好些,毕竟单纯默写的话,如果不去反复记忆很容易忘记,这样做也能够程度将闲散的时间利用起来。
二、试卷练习
暑假的学习自然不能仅仅满足于暑假作业的完成,对于题型的练习,要做到每天都练习,因为考试出的题目不是一成不变的,尽管只是在我们所学知识的范围内出题,但我也不能够保证自己全部都弄懂了,一定还有自己不理解的地方,这个时候就要购买试卷进行练习,要争取每天做两张数学试卷,要在有限的时间内做得又快又好,这样在开学以后的月考之中我便能够享受暑假学习带来的成果了。
三、体育训练
新世纪的学生自然要德智体美劳全面发展,因此身体上的训练也不能落下,每天傍晚都要进行跑步训练,既能够有消化并吸收晚餐的营养,还能够起到锻炼的作用,我可是听说体育考试中有专门的考核呢,虽然不知道规定的时间是多少,但暑假的时候锻炼一下总是没错的。
四、补习班课程
暑假少不了的自然还有补习,既然学习上还有不足的地方,那么就去专门的补习班进行补课。我的化学成绩是比较差的,因此我应该重点学习这门科目,每天花费半天的时间进行学习,还有专门的题目训练,我觉得如何更有效的学习,补习老师肯定知道的比较多,因此有不会的地方就应该要多多请教。
暑假生活每日计划表 第7篇
愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如下几点计划:
一、安全第一
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。外出也可以学到很多的'知识。
2、看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力
4、每个晚上复习一门功课。
三、劳逸结合过暑假
1、适当的玩耍,健康的游戏。
2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。
四、暑假补上“劳动课”
1、多帮爸爸妈妈做家务活
2、种一些花花草草的
通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德。