大学生一周计划表格 第1篇
本人**于2020年9月开始担任2020级某班专业班主任，我认为学生步入大学之后，在学习观念、学习方法以及学习态度上要进行极大的转变。可以说，能否很好地转变学习习惯和观念，从短期来说关系到学生大学五年的成长，从长期来说关系到学生一生的成长；从小的方面来说关系学生个人的发展，从大的方面来说关系到我们整个社会的发展。因此，作为一个新手班主任，从开始接2020级某班起，我就一直努力与学生建立起良好的师生情，在学习方面严格要求学生，并在思想、生活方面主动关心学生，随时了解学生的思想动态。除了学习方面严格要求，也着重培养学生的自信、综合能力；狠抓学风，增强班级凝聚力。为了把班级建设成一个充满活力、凝聚力强、团结友爱、积极向上的先进集体，这一目标一直贯穿到我专业班主任工作的每一项具体的事务中。现在，我主要从班风建设、班级管理、学习指导、学生成长成才培养四个方面进行总结。
1. 班风建设
致力于培养良好的班级风气，深入学生的生活实际，勤于观察，勤于思考，勤于捕捉与学生交谈的机会，培养学生的集体主义思想、良好的品德和行为习惯，发展他们的能力和个性。在新生入学一周班级组织进行了一场团建联谊活动，通过做游戏的方式让各位同学相互熟悉，感受班级的温暖，提升班级凝聚力。还组织了“最佳歌手”和“校园定向运动”活动，通过学习小组组队的方式进行友谊竞赛，让学习小组的成员们更加熟络更有默契，利于在学习过程中的互帮互助，交流学习。在端午之际，我与班级同学们一起包粽子，编彩绳，建立良好的沟通和互动关系。同时，利用每月的主题班会，加强班级的“思政”“诚信”“心理健康”等建设活动。
2. 班级管理
树立“以人为本”的管理思想，促进建立和谐自主的管理模式，重视引导班委的综合能力和协助能力，学生班级荣誉感逐渐增强，自主能力得到提升。在在管理过程中，注重与科任老师、班级辅导员邓天芝老师的沟通、配合，同心协力抓好班级的常规管理，充分让学生得到均衡、全面地发展。大一刚开学班委的确定是采用主动竞聘加明主投票的方式选取，在此过程中有一个原则，班委必须是班级学风的表率，维护好校规、院规的榜样。班级管理过程中与各位班委保持密切联系，主动向班委了解班级情况，深入学生学习和生活内部。我平时也更多的关注每位学生的学习态度，每周进行到课和自习考勤，严格请假制度。根据寝室分组对每一位学生进行约谈，了解学生在班级中的真实感受，以及对班级和老师的建议和意见，在管理过程中不断提升自己的带班能力。每月和辅导员老师不定期抽查寝室，了解学生的生活状态和寝室文化，通过室长的反馈及时发现并处理寝室发生的特殊情况或变故。
3. 学习指导
重视对学生的专业引导和学习指导，把提高学生学习成绩作为班主任工作的重要任务。针对个别成绩排名靠后的同学，爱玩游戏的同学组织一对一约谈，帮助学生找到学习的方法，协助制定短期学习目标。针对英语成绩较差的学生，帮助推荐一些较好的英语学习工具和学习方法，鼓励在班级开放英语角。学习过程中引导他们运用科学的学习方法，开设思维导图复习的主题班会和实操班会，开设“寻找最美笔记”主题活动逐渐培养他们的学习兴趣、自学能力、最终使他们养成良好的学习习惯，班级成绩总体较好。大一上学期专业年级前10% 24人我们班占12人，前5% 12人我们班占8人，全班平均绩点；大一下学期在年级前10%我们班转专业走了6名成绩优异者后平均绩点仍然稳步提升到，最后一名提升绩点。
4. 学生成长成才培养
作为专业班主任工作的根本任务，在开学之际第一次主题班会就对学生进行专业课程及专业方向的介绍，让学生对自己的专业有清楚的认识，引导和帮助学生制订合理的、科学的学习计划和学习目标。积极参加学院学生管理相关例会，及时把相关信息传达到学生，鼓励及支持学生参与一切院系活动。通过参与活动，锻炼了他们的能力及自信。同时，在成长过程中，也注意培养学生专业外的综合能力，参加国家卫生健康委和中国医促会举办的“2021年新时代健康科普作品征集大赛”，并有5个作品顺利入围全国赛。鼓励指导班级同学完成4个大学生创新创业课题申报。积极开展社会服务和公益活动。
大学生一周计划表格 第2篇
一、目的：
为了让自己的大学生活过的充实，更是为了自己能学有所成。使自已不要在毕业后从这里走出而后悔。充分利用自已的时间过好人生最关键的三年。
二、目标：
让自己具备会计专业要求的所有技能，并熟悉广告设计与制作专业所需的全部基本技能与知识。能够实现现代审美欣赏能力的广告专业人才和广告设计师，要能熟练熟练的掌握各种广告设计软件与又能运用广告设计理论创作设计各种大众传播的广告的视觉艺术作品。
三、需掌握的知识体系：
主体知识层：
素描、色彩、设计概论、装饰图案、字体设计、平面构成。色彩构成、标志设计、广告摄影、书籍装帧、广告设计、VI策划与设计、包装设计、图形创意、广告概论、报刊广告设计、报刊广告设计、展示设计、辅助知识层：
Photoshop和Coreldraw。autoCAD和3DMAX。制作技术主要是：掌握各设计及制作手段及广告制作与输出技术。学生毕业后可面向各类广告公司和企业广告部门、专业设计公司、网站媒体设计、报刊出版及杂志、印刷设计公司、包装公司、从事专业设计制作及设计管理工作。
大学生一周计划表格 第3篇
根据XX级教学计划要求，为贯彻教学与实践相结合的原则，培养既有一定理论知识，又具有较强实际操作能力的应用型人才，特制定20xx级会计专业实践计划。
一、实践目的
专业实践是检验在校所学理论知识和实践结合程度并尽量缩短与社会之间距离的行之有效的方法。要求专业实践每位同学获得以下一些收获：
1.了解和熟悉国家涉及会计有关的各项方针、政策和法规;
2.熟悉所在单位主要业务环节和业务内容，掌握有关业务操作，加深对会计理论的理解，掌握会计核算操作技能;
3.参与企业管理，并将所学的专业知识和相关知识融合在一起，结合实际工作，为单位解决一些财务管理和会计核算等方面的实际问题，提高综合运用所学知识的能力;
4.培养学生的沟通能力和敬业精神等综合素质。
二、专业实践内容及时间
本次专业实践时间从20xx年11月10日开始至20xx年3月10日。
3月9-10日进行毕业前补考、提交实习报告。电子稿和文本稿统一交给班主任。 专业实践具体安排如下：
第一阶段：实践准备阶段，总时间为2周，主要包括
1.落实单位，由实习单位指派实习指导老师，实习结束前要由实习指导老师在实习鉴定表上填写鉴定意见并打出实习成绩(百分制)。
2.了解实践单位基本情况。
3.向班主任汇报相关情况。
第二阶段：顶岗阶段，总时间为12周，主要包括：
(一)了解工作单位的基本情况，并做好书面记录。
1.了解单位的规模、性质、经营范围、隶属关系、历史沿革;
2.了解单位的机构设置、人员配备，特别是财会机构的设置、人员配备、岗位分工。
3.了解单位的生产经营状况，主要经济指标的先进性。
(二)掌握会计核算程序和方法
1.根据单位的特点，了解企业的账务处理程序，总账、日记账和明细分类账及有关柜组账簿的设置。
2.参加柜组业务活动和月终商品盘点，学习掌握验收单、对账单、升耗单、盘存表、交款单等原始凭证的'填制方法，了解有关原始凭证的传递程序。
3.随出纳员去银行办理几次银行转账结算业务，熟悉各银行结算凭证的填制、转账结算的手续和程序。
4.在会计师傅的指导下，进行编制和审核会计凭证、登记账簿、结账和对账、编制和审核报表等的实践工作。
5.学习会计师傅对会计资料的搜集、整理、装订、存档、利用等基本方法。 6.熟悉会计基础规范化的要求。
7.进行会计电算化操作，熟悉会计电算化操作的一般程序和管理上的要求。 第三阶段：撰写实习报告阶段，总时间为2周
通过全面实践，收集工作过程中的点滴资料，在了解单位情况的基础上，撰写实践报告，填写《实习鉴定表》，指导老师签署意见，盖上实习单位公章。实习结束时把《实习鉴定表》一式两份、《实习报告》电子版、文本稿一起交给班主任。
三、实习报告的撰写
(一)写作要求
为了提高报告的质量，规范报告的撰写、打印及装订格式，并便于储存、检索、利用及交流等，特制定如下要求：
1.报告应有封面、写作人专业、班级、姓名、写作日期等。并进行装订。 2.文字要求:文字要工整通顺,语言流畅,基本无错字,不准请他人代写。不能雷同。 3.图表要求:有图表的，要美观整洁,布局合理,不准徒手画,必须按国家规定的绘图标准绘制.
4.字数要求:毕业实践报告字数不少于3000字.
5.页面设置:
1)采用A4纸，实习报告封面统一使用学校规定的格式，具体见范本。 2)页面设置为——上、下边距：2cm;左、右边距：2cm;左边加装订线1 cm. 3)字号与段落：报告标题为宋体三号字加粗，正文及其他为宋小四号字;行距21磅，段前、段后为0。
4)页码设置为：页脚，居中，1 2 ……，首页为0，不显示页码(封面) (二)报告内容
1.报告应有封面、写作人专业、班级、姓名、写作日期等。 2.根据实习内容的特点，为实习报告取一个题目。如：
1)×企业的财务问题与解决办法 2)×企业的财务现状、问题与对策 3)师傅教我怎样做总账 4)我跟师傅
5)企业应收款多的原因分析 6)规范小企业财务管理的几个策略……等等。
3.正文：是实践报告的核心。正文可由以下内容构成： (1)实践目的:介绍实践的目的,意义。
(2)实践单位简介:工作单位的概况及发展情况等。
(3)实践内容:先介绍工作安排概况,包括时间,内容,地点等。然后按照安排顺序逐项介绍本人的具体实践内容。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实习内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述.
(4)实践结果:围绕实践目的要求,重点介绍对工作中发现的问题进行分析,思考,提出解决问题的对策,建议、分析、讨论及对策要有依据。分析讨论及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的问题、对策、建议,是反映或评价实践报告水平的重要依据。
(5)实践总结或体会:用自己的语言对工用的效果进行评价,着重介绍自己的收获,体会。内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实习中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。
四、实习报告写作指导老师的职责：
1. 实习报告写作指导老师一般由原班主任和专业老师组成。组织、指导、检查各阶段学生的实践活动，加强安全教育，保证实习工作顺利进行，并取得良好成绩，提高学生的毕业率。
2.在保证实习安全的前提下，重点做好实习报告写作的指导工作。3月初要求学生把初稿电子版上交，指导老师提出具体修改意见让学生修改后再交终稿。3月10日终稿上交时集中1-2天，面对面指导，指导老师应对学生再次进行当面指导，确定电子版终稿后，让学生打印文本稿上交，老师验收合格后再让学生离校。有具体问题请与经管学院继续教育部联系。
3.在收集《实习报告》的同时，还要把填写合格、盖上实习单位公章的《实习鉴定表》同时收上。
大学生一周计划表格 第4篇
俗话说：“凡事预则立，不预则废。”做任何事情都需要提前规划，学习也不例外。如果一个学生在学习时缺乏预先的时间规划，随意进行，既没有明确的学习内容安排，也未设定具体的目标，那么他的学习会因情绪波动而不稳定，容易出现断断续续的情况，从而影响到学习效果。因此，合理、高效地安排学习时间尤为重要。
一、引导学生认识到合理安排时间的意义
安排时间有必要吗？在谈到时间安排时，不少学生常常对制订学习计划的实际效果持怀疑态度，原因主要有三种：
第一，有学生认为自己几乎没有可以自由支配的时间，日常课程表和课后作业已经占满了几乎所有时间，自己即便做了计划，也不过是课程表的重复。
第二，有学生认为计划再好也难以完全落实，往往成为纸上谈兵，反而浪费了做计划的时间。
第三，有学生认为制定计划会让自己变得机械，生活缺乏活力，还不如随心所欲更轻松自在。
这些观点在学生中具有普遍*，导致很多学生对做学习计划逐渐产生排斥心理，很少有意识地进行计划的制定。针对这些问题，教师可以通过专题讨论，引导学生深入分析这些疑虑，并帮助学生理解什么是真正的计划，以及合理安排时间的重要*：
课程表与作业不能替代学习计划
课程表只是一个整体*的时间分配，具体到学什么、怎么学、什么顺序等细节，仍然需要进一步规划。面对课后的几门作业，如果缺乏系统的安排，可能会导致遗忘或拖延。而一旦明确了每一科的学习任务，并将任务安排在一定的时间内，而不是无限制地占用整个时间，学生会发现还有不少可供自己自由支配的时间。
计划的可执行*
计划难以实施是学生对制订计划失去信心的主要原因，但这并不是计划的错，而是应当改进制定计划的方式。有效的计划既要适量又要具备灵活*，而不是试图在每分每秒都填满活动。很多学生一做计划就希望面面俱到，这样的计划就像伸得过长的拳头，缺乏实际执行的**。合理的计划应当如同回收的拳头，蕴藏着力量，在实际*作中才能发挥作用。
计划带来的自由和主动
计划本质上是一种预见*的安排，它让学生在时间、物质和心理上有充分准备，进而带来更多的自由和主动权。相反，若是随*而行，临时想到什么就做什么，短时间或许还能勉强应对，但在活动任务增多、时间延长时则容易顾此失彼、忙中出错。因此，真正的自由和主动并非源于盲目随*，而是建立在条理有序的基础上。
二、合理、有效地安排时间
合理、有效的时间安排是可以通过方法实现的：
审视现有的作息习惯
掌握时间安排的三要素
谈到时间安排，学生通常会想到“每日作息表”：早上六点半起床，七点吃早饭，七点半上学，晚上十点睡觉等。这种时间表仅仅是时间安排的初步，因为它仅仅规定了“在某个时间点做某件事”，而没有对“做的成效”提出要求。
大学生一周计划表格 第5篇
关键词：元认知策略 词汇教学 自主学习
词汇是语言的基本单位，在外语学习中占据重要地位。Chomsky（_）曾经说过，在普遍语法存在的情况下，语言的问题更多的就是词汇问题。在外语学习中，学习者看来也很重视词汇学习。不少人在背单词表，更多的人在题海中学单词。但可惜的是，种种做法似乎收获不大。学生们抱怨记不住单词， 四、六级考试中只有少数人自如运用大学期间学过的单词。“学单词”、“背单词”成为外语学习的头等大事。这种单调乏味的重复行为，既费时又低效。由于投入与产出的比例失调，严重地挫伤了学习者的积极性和信心，使学习外语成为既令人头痛又伤脑筋的事情。笔者认为：造成上述问题的症结主要在于学习者对词汇习得知识的了解和认识不够及缺乏必要的自主学习能力，造成词汇存储的杂乱无章而影响了词汇输出时的检索和提取。词汇学习是大部分学习者继续深入学习的主要障碍。因此，对学习者进行必要的词汇习得知识和自主学习能力的训练是提高外语学习水平和效率的关键。
一、理论介绍
1.自主学习与词汇自主学习。自主学习是指学生对自己的学习负责。学生在明确的学习动机支配下，对自己的学习活动能事先计划和安排，对自己的实际学习活动能监察、评价、反馈；对自己的学习活动能进行调节、修正和控制。Dickinson认为,自主学习者应承担的学习责任包括: （1) 决定学习什么；（2）学习方法为个人自学；（3）学习者选择学习进度；（4）学习者决定何时何地进行学习；（5）学习者选择学习材料；（6）自我监控；（7）自我测试。自主学习是新课程改革倡导的一种主要学习方式, 其精髓在于帮助学生提高学习的自觉性, 逐步掌握学习方法, 养成良好的学习习惯。它强调学生的主体参与和主动性。
目前，大学英语课堂普遍存在这样的问题：课时少，词汇教学任务重，很多教师针对课本中出现的大量的词汇，只是简单的翻译或是举一两个例句对词汇加以解释，学生参与较少，词汇学习中大量的工作（如：单词的记忆；单词的运用等）要求学生在课下完成，这对学生的自主学习能力提出了很高的要求。在课外的自主学习活动中，学习者合理计划与严格管理词汇自主学习活动的实施，促使词汇知识的全面习得，提高词汇学习效率。培养学习者的自主学习能力将是有效进行课外自主学习的前提和保证，是实施英语词汇自主学习的重要途径。
2.元认知学习策略。元认知策略是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤, 如：制定学习计划、监控学习过程和评估学习效果。元认知策略可大体分为四种：⑴计划策略。⑵监控策略。⑶评价策略。⑷矫治策略。元认知策略是提高学习能力，尤其是自主是一个没有方向，没有能力评估自己的成绩，自己的进步和确定未来的学习方向的人。”
O'Malley则更明确地道出了元认知与学习能力的关系：元认知策略的使用与学习者自主学习能力的提高成显著正相关。元认知策略是对信息加工过程的控制、监视和指导认知过程的进行，它的监控和调节功能对自主学习非常必要，只有个体把注意力指向自身的认知加工过程,才会更好地监控、评价和调节自己的认知活动,才可能将自己视为学习活动的主体,实现自主,提高学习效率。从某种意义上讲,自主学习就是一种全面自我调节的学习,元认知策略就是一种对信息加工自我调节的策略。 所以,自主学习的实现离不开元认知的支持。
截至目前，大多数大学生在词汇学习中缺乏词汇学习策略,基本沿用中学时的传统方法(死记硬背)来记单词。对课文中出现的大量生词,他们茫然无措,即便是了解了一些策略,也缺乏足够的自我管理与监控能力。换言之,学生们尤为缺乏的是元认知策略,这阻碍了他们对认知策略的有效掌握。
二、元认知策略与英语词汇自主学习能力的培养
1.提高学生的元认知意识。唤醒学生的元认知意识是词汇教学中一项非常有意义的任务。有些学生之所以在学习中表现出记忆及运用外语单词的能力低下，是因为在他们的认知活动中很少使用认知策略，其根本原因在于他们不知道要对认知活动实施一定的监控和调节，他们缺乏或根本就没有元认知意识。因而外语教学过程本身也应成为教师训练和培养学生以积极活跃的元认知意识进行外语学习的过程。作为教师，首先要让学生了解词汇和认知学习的性质、有效的词汇学习方法、认知学习的近期目标和最终目标。另一方面，向他们介绍元认知概念，阐明策略学习和语言学习的相关性以及在词汇学习中贯穿元认知策略培训的意义，使学生在学习活动前认识任务、制定计划、准备学习条件，从而保持对认知学习的兴趣和热情，在学习中始终有意识地关注三种因素:认知学习的过程及其特点、自己的词汇量的大小和改进词汇学习方法及提高词汇量的认知策略。其次，采用策略演示、练习和评价三个步骤培训学生有意识地运用元认知策略和词汇认知策略的能力。如根据词汇自身的特点采用合适的词汇认知策略。最后，也可以加强学生词汇学习经验，学习感受以及各自在学习过程中遇到的问题等的交流与讨论强化学生对词汇学习过程的认识。
2.词汇学习过程中的目标设定。首先， 让学生明白现阶段英语学习中对词汇量的具体要求。我国大学生入学时的词汇量平均为1800左右,四级词汇量要求是4000,六级为5300, 托福考试为7500,而GRE为19000左右。然后，指导学生结合自身实际情况，根据自己现有的词汇水平和教学大纲的词汇要求，制定出具体的学习计划。如：学期初由学生根据个人情况制定提高词汇量的学习目标和具体实施计划，学习目标为学期或学年要达到的长期目标，如提高词汇水平或语言水平，通过四、六级统考等。具体实施计划为短期目标，包括为了扩大词汇量而强化听、说、读，运用各种词汇记忆认知策略，时间运筹，学习资料及手段的利用等。确立学习目标使学生学有方向并选择适合自己的方法去学习词汇。目标定得越明确,就越有利于学习者衡量自己的进展情况。通过自我认知和参与目标的计划与确立,学生开始有意识地思考自己的词汇学习, 知道自己需要做什么以及打算如何做。这就为自我管理提供了一个心理平台。词汇学习的各类目标除了数量、质量以外，还应该考虑到学习的内容和范围，即：学习哪些词汇的问题。在学习最基本的高频词汇的基础上，再根据学习者的不同层次和不同需求，要求学生学习相应的词汇。在整个目标设置的过程中，教师可通过访谈、问卷、月记、作业、测试等方式监控目标完成情况，以便及时改进和修正。
3.词汇学习过程中的自我监控。学生要有能力对自己的学习过程进行有意识的关注, 并根据学习过程中的实际情况不断地调整学习计划。一般来说, 自我监控包含两个步骤: 第一, 辨别出自己要监控的行为; 第二, 记录、评估自己所监控行为的某些方面。词汇学习过程中，要有意识的培训学生监控学习过程包括共性学习策略(如：时间运筹、学习资料及手段的利用、强化听说读、扩大词汇量等)和词汇学习策略(分类、上下文、查词典、猜测、做练习、联想)的运用。具体可通过以下几种方法实施：(1)自我报告，让学生写出他们在应用策略时的所思所想。此种方法也叫作“内省” 报告, 是一个人意识流的文字体现。(2) 写日记或心得笔记给学生提供对自己的学习进行计划、监控和评估的机会, 找出解决问题的办法。如在学习过程中对词汇复习的监控，学习者要根据自身的记忆规律，合理安排词汇复习的频率。一般说来，在学习新单词以后的一两天时间里，复习的次数较多，往后逐渐减少，时间间隔不断加大，复习的频率是从密集到疏松逐渐过渡。至于到底间隔多长时间复习一次，就要视学习者的具体情况而定，比如：从最初学习新词后，间隔一小时、五小时、一天、三天、一周、一个月、三个月等安排复习。
4.词汇学习过程中的自我评估与调节。评估与调节策略与监控策略相关, 某种程度上可以认为监控策略侧重的是过程, 评估与调节策略针对的是结果。运用评估与调节策略能帮助学生采取各种方式评估其词汇学习效果并根据实际情况对词汇学习计划、词汇学习进程所采用的策略及其学习行为进行调整, 培养学生的自我意识与反思, 提高其元认知水平。这个过程是相当重要的一个元认知策略的应用过程。教师要引导学生通过阅读不同层次的英语读物、完成单元练习、做标准试卷等进行自我评估，并通过评估的反馈不断完善词汇的学习计划、策略等。同时加强师生间的沟通交流及学习者间的合作。师生间、学生间的交流可以帮助他们正确评价自己的策略选择、学习效果, 发现问题, 从而使词汇学习的更好，更快。同时，评估可以促使学习者形成正确的成功或者失败的归因，更加全面地了解自己，从而更为有效的提高其自主学习能力。
三、策略教学对实现学习者词汇自主学习的重要性
在大学英语的词汇教学中，许多教师认为, 词汇学习是学生自己的事, 教师最多通过小测验的方式督促一下。词汇记忆不可教, 词汇策略教学没时间也没必要，并期望学生通过课下的努力自主的学习词汇。教师的这种态度无形之中增加了学生词汇学习的压力，很多学生在课下进行着艰苦而又无效的学习。造成上述情况的原因，除了教师自身对词汇教学的认识，更重要的是教师本身缺乏策略教学的能力。元认知策略，作为英语学习中的高级策略，在具体的教学过程中就更加难以掌握。因此，教师要系统地学习关于学习策略的相关理论，明确策略教学的重点是培养学习者策略运用的意识，以及使用策略的管理水平。笔者认为在词汇教学中可尝试Oxford提出以策略教学为基础的外语教学模式，采取分散训练与平时的教学结合在一起，辅以集中训练的方式。这种训练方式学生被告知元认知策略使用的价值，原因，目的和可能出现的效果，它的优势是学生可以立刻看到元认知策略学习与英语学习的相关性，因而会保持对元认知策略学习的兴趣和热情。具体步骤如下：
1.自我计划。这节课会涉及哪些新单词？课堂上重点需要学习的单词有哪些？学习新单词之前我需要做哪些准备？
2.自我管理。为了完成单词学习任务我首先应该做什么？分几步完成？在单词学习过程中我遇到的学习困难是什么？学习任务的关键点是什么？我应该集中力量解决哪个问题？
3.自我监控。我现在学的如何？有哪些问题？在单词学习方面，我的薄弱环节是什么？如何进一步提高自己的英语词汇量？
4.自我评估。在一个阶段的英语词汇学习过程中，我的表现如何？我的英语词汇量有没有明显的增加？
四、结束语
元认知策略，作为英语学习中的高级策略，还处于早期发展阶段,词汇元认知技能的掌握又是一个复杂而费时的培训范畴，教师必须有意识地为学生建立一个元认知环境以鼓励学生对词汇学习进行有意识地思考和实践。
[基金项目：本文系河南省哲学社会科学规划项目阶段性成果（2008FYY010）]
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大学生一周计划表格 第6篇
在实习之前我们要制定一个实习计划，这个实习计划不仅仅是一个计划而已，我们要将这个计划付诸到实际行动中去，在实习期间严格执行
1、严格遵守顶岗实习学校的纪律及规章制度，认真完成各项学习任务。
2、认真作好见习听课记录，学习科任教师的教学方法，制定自己在实习阶段符合本班的教学方案。
3、注意观察自己所跟的班级学生情况，为接下来的实习工作打好铺垫，针对学生来教好自己的每一节课。
4、虚心向科任教师请教实习阶段将要接触的.教学内容，认真的备好以后所要教的教学教案，再交于科任教师给予指导、修改。
5、认真写好见习阶段的每天见习心得体会，最后总结每天的心得体会，写好自己本次的见习总结。
6、我会以最快的速度来了解我所带的班级学生情况，尽快的适应教学。
7、我会尽自己最大的努力教好自己所带的班级，在课余时间里多关注学困生，让他们也尽快能赶上来。
8、在进入实习工作后，认真批改每一位学生的作业，按时给学生讲解。
9、认真完成自己的实习任务，如：
（1）完成听课记录，点评；
（2）每周自评本周学习体会；
（3）认真写好教学教案。
（4）在实习学校做一些教育调查。
10、能与指导老师交流心得体会，建交今后联系的网络学习。
实习及学习目标
1、通过带班教学及学习，领略实习学校的教育理念，见识科学规范的教育治理，感受实习学校教育的教学特色。
2、在将近半年的实习中，自己能在多次的听课中，学习到老前辈丰富的教育经验。
3、在自己的实习教学中，所带的班级学生能和自己一起成长、一起进步。
4、在这实习期间，能学会与人的和谐相处，提高自己的人际交往能力。
5、了解最新的教改动态，收获有丰富经验的教学观念，拓展教学视角，提高教育教学水平，为以后成为一名优秀的人民教师做好最好的铺垫
大学生一周计划表格 第7篇
转眼间，期末已经到来。昨天，期末考试已经结束，这几天成绩还未公布，但我对自己的表现心里有数。过去每次放假时，我总是玩得特别尽兴，直到假期快结束时才开始写作业。开学前的一个月，我也没有及时收心，总是没能投入到学习中。但是现在，我已经度过了初一，假期之后就要结束初二了，不能再这样下去了。趁着老师还没布置作业，暑期作业还没有发放，我决定提前制定一个学习计划，确保自己在暑假期间有条不紊地进行学习，开学后能够迅速进入学习状态。
一、假期作业
每天上午用来完成作业。虽然目前还不清楚老师布置的作业具体内容，但根据寒假作业的情况来看，应该不会太多。等作业下发后，我会先把所有作业按科目整理好，再将它们分成几个部分，每天完成相同数量的任务。作业完成情况会直接影响我的报名，只有作业全部完成，班主任才能允许我报名。
这个学期的作业科目一共是七门，我根据学校作息时间安排，计划周一至周五写作业，周六和周日休息。因此，我将七门科目的作业分配到五天完成。周一写语文，周二写数学，周三写英语，周四写生物和地理，周五写*和历史。尽管作业看起来有些多，但内容都比较简单，每天花一个上午的时间就能完成。
二、预习计划
每天下午我将用于预习初二上学期的课程内容。我认为*和历史这两门课不需要预习，因此只需预习语文、数学、英语、生物、地理以及新开的物理六门课。和作业安排一样，我每天预习一到两门课。周一预习语文和英语，周二预习数学，周三预习生物，周四预习地理，周五预习物理。语文和英语的预习相对简单，主要是记忆和背诵，所以安排在同一天进行。其他科目则是先通读课本，再做相关练习题，以加深记忆和理解。
三、作息计划
暑假期间，我的作息时间将参照学校的作息安排。早晨会有自习时间，根据当天的课程内容，安排对应科目的自习。每天上午安排四节课，用来完成暑假作业，每四十五分钟休息十分钟。下午同样安排四节课，用于预习。周末两天作为休息时间，让自己不至于过度疲劳。晚上的睡觉时间和早上的起床时间与学校保持一致。
我一定会严格按照这个计划执行，不再像以前那样只想着玩耍。我相信，通过这两个月的系统学习，开学后我会有更加出*的表现。
大学生一周计划表格 第8篇
大三时间已经过了一个月，上个月没学到什么东西，过的跟大一大二没啥区别，天天呆在电脑边，生活在虚拟的梦幻里，什么名堂都搞没，想想再也不能像这样的过下去，太没彩了，浪费时间，浪费金钱，浪费生命.也就等于慢性自杀了，我想改变像现在这样既颓废又散漫的自己.打算第2个月去找份工作，早点参加工作可以充实我的生活，可以积累点工作经验，可以为以后找工作做点铺垫，还可以赚点生活费。周一到周五期间每天上半天的班兼周六周日，晚上如果有作业的话就去搞自己的作业，没作业的话就学自己的专业，主要是学电脑(CAD--3D--LIP--PS)和手绘，工作直到大三结束。大三的暑假期间我想去外面的公司实习，这样可以提高自己的专业素质，还可以获得一定的报酬，或者如果到时候我的专业实在是没法上岗的话.那就呆学校去老师那搞专业培训，学习一个多月的软件，剩下的时间学习手绘.
如果上大四的时候我还没参加工作而留在学校的话，那就继续学习自己的专业，把基础打牢点，大概在大四的第2个月的期间就出去实习或者是考察了，愿我能够顺利的做好自己的工作。
大三第一学期：学习兼工作
大三寒假：大部分时间留学校，有必要时学学专业，今年过年就打算去外公家过年了.
大三第二个学期：还是学习兼工作。
大学生一周计划表格 第9篇
关键词：电子竞技；高校；教育；必要性
引言
2008年国家体育总局将竞技体育重新定义为我国的第78号体育运动项目，而真正意义上电子竞技最早出现在韩国。电子竞技由于成本低廉迅速在经济萧条的韩国成为一项重要的产业，1998年暴雪娱乐的“星际争霸”即时战略游戏推动了真正意义上的电子竞技的诞生。电子竞技在中国的发展犹如一艘巨轮在狂风暴雨的海面上顶风前行。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本文以电子竞技在高校中的开展的必要性为研究对象。
（二）研究方法
1.文献资料法
本文以“电子竞技”为关键词在中国知网、万方等体育类核心期刊共检索并下载文献42篇，为研究提供理论参考。
2.比较分析法
本文通过比较分析电子竞技与与网络游戏的特点进一步阐述电子竞技的定义。
二、阐述电子竞技与网络游戏的区别
提及网络游戏很多年轻一代都不陌生，近年来兴起的电子竞技很多人都会认为电子竞技就是网络游戏的洗白，两者并没有区别，其实不然。电子竞技是人与人的竞技，国家体育总局将电子竞技定义为： 利用高科技软、硬件设备作为运动器械进行的人与人之间的智力对抗运动。通过运动，可以锻炼和提高参与者的思维能力、反应能力、心眼四肢协调能力和意志力，培养团队精神。而网络游戏是人与电脑的娱乐，网络游戏围绕过关打boss升级爆装备为主体，电子游戏娱乐活动。马超在《电子竞技与网络游戏的概念界定》中认为电子竞技运动是以信息技术为核心的软硬件设备为器械，在信息技术营造的虚拟环境和体育规则下进行的人与人或人与电脑之间的对抗性电子游戏运动。
网络游戏与电子竞技相比，最大的不同就是网络游戏缺乏电子竞技具有的竞技性缺更偏向于娱乐性。目前被国家体育总局承认的属于电子竞技的项目有反恐精英、星际争霸、实况足球、极品飞车、NBA篮球、FIFA、魔兽争霸；而被人们熟知的一些所谓的网络游戏并不属于电子竞技。电子竞技正在不断的向体育靠拢，大多数国家也都承认电子竞技属于体育，电子竞技也在努力进入2020年的奥运会，相对于传统的体育项目，电子竞技具有自身的特色，电子竞技注重考查运动员的手眼协调能力、快速反应能力、键盘的操作能力以及团队配合能力，尤其是手眼的协调能力更是填补了目前体育项目的空白。电子竞技能否成功加入2020年奥运会让我们拭目以待，但是网络游戏是肯定不会进入奥运会的。
三、电子竞技作为一种体育项目有必要在高校中开展
正如遵循玩耍（play）―――游戏（game）―――竞技体育（sport）―――奥林匹克运动―――（0lympicgames）的发展脉络，体育来源于游戏，任何游戏发展到一定的规模和水平就可以演变成体育项目。电子竞技正是电子游戏发展到一定阶段的产物。电子竞技已经具备了体育运动所应有的规则性、竞争性、娱乐性等属性，有没有身体性不是划分其能否成为体育运动的唯一标准，国际象棋运动缺乏身体性但不也是体育竞技项目吗？[2]国家体育总局也已经将电子竞技划分为体育项目，因此将电子竞技引入高校也是不为过的。
（一）电子竞技在高校开展的必要性
1.有利于塑造大学生的价值观人生观
目前，在互联网时代90后赶超80后、00后蓄势待发，网络游戏又在20世纪末21世纪初段时间内被专家称作是是电子_，顾名思义网络游戏能让人沉迷其中不能自拔。任何事情都有利的一面和弊的一面，电子竞技具有游戏的特点，作为游戏他能锻炼人的反应速度，作为一个娱乐活动电子竞技可以使人放松；但同样也有弊的一面，电子竞技的趣味性和低成本会使自制力差、人生观价值观不稳定的人陷入其中就像吸食_一样不能自拔，长时间的参与电子竞技活动对身体也是有坏处的。
只要在正确的引导下电子竞技就可以发挥他利的一面，现在的大学生刚刚走进大学相对轻松的学习环境很容易被周围的事务所吸引，特别是现在社会大多数都不能分清网络游戏与电子竞技，而大学生的人生观价值观还处于塑性期，如果经受不住诱惑很容易迷失在歧途。特别是近几年网上疯传的游戏主播月入百万、某某直播身价过亿等唬头，使大学生不能很好的认识到自己大学应该完成的任务，特别是自己应该完成自己的学业，现在有的大学生由于沉迷网络游戏而被学校劝退的不在少数。可以说现在网络游戏还坑害着一部分年轻人。
高校作为一个教育场所，如果能很好的引导学生认识电子竞技有利于帮助学生正确的辨别网络游戏与电子竞技的区别，有利于塑造大学生正确的价值观人生观。
2.有利于大学生合理规划娱乐时间
在校大学生一般每周的课大致在十五节课左右，也就是说一周有五十个小时左右的时间属于在校大学生自己支配的时间，至于是选择参加运动还是去图书馆补充自己的知识水平还是在宿舍侃大山或者参与电子竞技活动，这完全取决于大学生自己，电子竞技由于自身的游戏性、竞技性以及能借助互联网实现多人同时、同场竞技的特点，同时由于竞技性的存在使得参与者既能放松自己又能在参与过程中得到满足感。这种种诱惑很容易使处于血气方刚的少年将自己过多的娱乐时间规划到参与电子竞技活动中去，而忽略了与周围人的互动以及完成自己课余任务等。
3.有利于学生预防电脑病
电脑病，顾名思义是由用电脑引起的，百度百科对电脑病的解释是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病主要变现为神经衰弱综合症即头晕、头痛、疲劳、失眠或做噩梦、记忆力减退、情绪低落等。在校大学生患电脑病的概率往往高于别的人群，原因就是在校大学生现在基本人手一台电脑，相对于别的活动而言电子竞技的平台更为宽广，因此大学生是使用电脑最多的人群之一。
电子竞技在高校开展，使电子竞技成为一个专业，笼盖所有与电子竞技有关的领域，是人们正确认识电子竞技的意义，同时也能认识到过度参与电子竞技活动对人生理、心理上造成的损伤。大禹治水的道理大家都懂，面对洪水猛兽般的电子竞技洪流，作为培养国家到层次人才的高校不能采用高筑墙把电子竞技堵在墙外的办法，这是行不通的。电子竞技现在已经是无孔不入应景逐渐深入的各个年龄段、各个阶层我们应该引入电子竞技专业，对电子竞技专业合理的引导使大学生在课堂的熏陶下对电子竞技有一个深刻、全面的认识，这种认识包括认识电子竞技的竞技性特点、认识电子竞技产业给我国经济注入了新的活力，更应该认识到过多的参与电子竞技对人身体的危害，认识到电脑病已经在开始慢慢侵入我们的身体，合理正确的引入电子竞技才是解决电子竞技环境下大学生心理、生理备受煎熬的问题。
4.有利于提高学生体育参与兴趣
杨喜明[3]在《电子竞技引入高校体育范畴的理论与实证研究》中做了一个实验并引入《大学生体育学习兴趣量表》。天津科技大学组建电子竞技俱乐部，制定详细的训练学习计划，充分利用课余时间，在指导员的引导下组织学生进行电子竞技的训练，并组织校园电子竞技大赛，杨喜明随机抽取了98名参训选手作为实验组，并在天津科技大学随机抽取105名同学作为对照组用《大学生体育学习兴趣量表》对实验组和对照组进行调查，对收集的数据进行数理分析得出实验组经过电子竞技训练后体育学习兴趣的提高幅度要远远高于对照组，并且得出结论：电子竞技对这种参与体育兴趣的提高起到了显著作用。
分析其原因主要是由于：第一，电子竞技比较注重手与眼的配合，注重人的反应能力，能培养人对速度竞技类项目的兴趣；第二，由于电子竞技运动相对与其他的运动而言属于静运动，因此在电子竞技训练教学中肯定会引入一定的身体训练注入灵敏性训练等，这在一定程度上也使参训运动员对体育有进一步的认识，第三由于参训运动员训练之后灵敏度有一定的提升，使得他们在参与体育活动中相对容易获得成就感，因此也相应的提高了学生体育参与兴趣。
（二）高校在开展电子竞技过程中具备的优势
在2016年10月28日国家体育总局颁布《_办公厅关于加快发展健身休闲产业的指导意见》〔2016〕77号中提到发展特色运动。推动极限运动、电子竞技、击剑、马术、高尔夫等时尚运动项目健康发展，培育相关专业培训市场。
1.高校体育老师具备较高的素养
我国高校体育师资队伍中的学历构成主要包括专科、本科、硕士研究生和博士研究生，其中硕士研究生是“主力军”，在学历Y构中所占的比重最高[4]。看待问题往往不会太过于追风捉影，对探索问题的本质有一定的专业能力。电子竞技在高校开展能跟更好的利用高校体育老师的科研能力来相互促进，电子竞技给我过经济产业带来的效益有目共睹，电子竞技需要有一定社会话语权的人来为电子竞技表明立场，同时高校体育老师对于新型的体育项目，我们有义务也有责任去深入了解并给学生讲解电子竞技的学科知识。
2.高校具备电子竞技的主力人马
在项贤林[4]的《我国部分高校大学生参与电子竞技研究》中提到截止到2011年全国共有亿网民，网民中 18～24 岁的年轻人所占比例最高，达到 ，其次是25～30 岁的网民（）和 18 岁以下的网民（），年轻人特别是大学生已经成为上网的主力军。从这份数据中能够很明显的发现18～30岁的网民占了一半，而在这一半中18～24岁的又占了一大半，本科在校大学生的年龄段正好处于18～24岁，因此可以说高校具备电子竞技的主力人马。
这份数据是截至到2011年的，近几年大学生的物质条件越来越优越，互联网平台在大学生中也越来越普及，在校大学生几乎人手一台电脑，并且近些年电子竞技高校联赛也是遍地开花，高校参与电子竞技的人数也在急剧增长。
3.高校学生有一定的价值观、人生观
高校在一定意义上是培养适合社会的适应性人才，因此也可以说高校是一个从封闭式学校到开放式社会的过度阶段，因此相对于初高中阶段的封闭式学校里的学生而言，大学生具有一定的价值观、人生观。虽然这种价值观、人生观还相对不成熟，但是高校大学生已具备一定的辨别是非的能力，也有一定的社会担当、一定的社会责任感。这也是大学思修以及马元的课堂安排的目的。
大学生接受新鲜事物的能力比较强，并且具备一定的辨别能力，相对与学习电子竞技专业更容易接受老师的指导，没有初高中学生的不成熟的逆反心理；并且高校学生具备一定的辨别能力，他们对社会有一定的认知，明白学习电子竞技不仅仅是为了玩耍、娱乐，更能明白：电子竞技作为新兴产业，这其中蕴含很多亟待研究的领域，需要我们去学习，需要我们去掌握、去探索。
四、总结与建议
（一）总结
面对归属于体育项目并且近些年蓬勃发展的电子竞技项目，作为培养社会人才的高校应该做出回应，总结在高校体育开展电子竞技有其必要性：
首先，电子竞技在中国是一个体育项目，毋庸置疑。作为高校体育开展电子竞技也属于高校体育的职责范围之内。
其次，开展电子竞技对与辨别学生区别对待电子竞技与网络游戏、开发学生智力、提高体育参与兴趣以及认识和预防电脑病都有一定的积极意义。
最后，高校开展电子竞技相对于 别的机构或者社会团体具有一定的优势，高校具有雄厚的师资力量、具有电子竞技的主力军并且高校学生具有一定的价值观、人生观，对电子竞技具有较高的学习能力，并且作为即将走进社会的大学生更能带动电子竞技的发展。
（二）建议
高校应该充分认识到电子竞技教育对大学生塑造正确的人生观价值观的作用以及电子竞技可以帮助大学生预防电脑病、提高体育参与兴趣方面有一定的作用。因此在高校开展电子竞技有一定的必要性。
参考文献
[1] 马超.电子竞技与网络游戏的概念界定[J].四川教育学院学报，2009，3：
110-111.
[2] 赵子建.中国电子竞技运动产业化发展模式研究[J].武汉体育学院学报，
2006，9.
[3] 杨喜明. 电子竞技引入高校体育范畴的理论与实证研究[J].山东体育学院
大学生一周计划表格 第10篇
坚信：海大平鱼越，天高任鸟飞!经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。：
一：主要学习目标
明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
二：具体安排
1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。
3.每天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
6.订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
7.身为一个建筑专业的学生，对于建筑的绘图能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
8.争取利用周末时间多学一门外语。
9.培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
10.在这学期通过全国大学生英语三级考试，建筑是我的专业，我系一直都比较重视建筑的学习，抓好建筑学习对我说也是很重要的，尤其大学英语三级考试关乎大家的毕业证书和专业证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对三级考试。
以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。
大学生一周计划表格 第11篇
身为一位学习委员，应该深感责任之重大，不能有半点的松懈。为了抓好你们班的学风建设，营造浓厚的学习氛围，应该制定一个详细的学习工作计划。
1、突出重点，兼顾其它。以英语、数学为重点，举行各类知识竞赛，积极备战国家英语四、六级，同时兼顾其它科目，做到突出重点，兼顾其它。
2、严抓晚修和早读。认真做好考勤工作，管好纪律，保证晚修的质量。至于早读，由于有些同学喜欢在宿舍里读书，有些同学喜欢在图书馆门前，还有些同学喜欢在草地，他们的意见不统一，所以暂时不要求他们集中在某一地方读书，但要努力说服他们好好利用早上这段时间，从思想上提高认识，变被动为主动。主动地学习的效果会更好。
3、举行书法大赛。班里的同学如果喜欢书法，可以举行这样的大赛，不但可以为同学提供一个施展才华的舞台，也可以弘扬祖国文化。
4、举行辩论会。激发同学在课堂上的活跃气氛，尤其是遇到一些辩论式的话题时，更可以让同学们唇枪舌战，互不相让。因此，举行辩论会可以起到很好的培养学习气氛的效果。把辩论会搬到课堂上，在课本上找一个话题，然后主持，老师做评委。5、建议同学们多听学术报告。听学术报告一方面可以增加我们在这一领域的知识;另一方面，作学术报告的专家、学者他们本身的人格魅力就值得我们学习。
6、密切联系老师，随时随地把班里的学习请况反映给老师，以便老师针对具体情况采取具体的教学方案。
7、深入广大同学中，认真听取同学的建议、意见和要求，为同学服务。
8、多与其他班的学习委员交流，互通消息，互相反映班里的学习情况，与部长和其他成员一起把学习部的工作做得有声有色。
按计划行事不但需要坚强的毅力，还需要同学们积极配合。在以后的工作中，我希望你能够认真监督，以保证你自己的工作能按计划进行，共同促进良好学风形成。
大学生一周计划表格 第12篇
随着新年的到来，迎来了本学年的第二学期。在我们班三位教师的积极努力下，我班的各项工作都取得了一定的成绩。尤其是在老班长的帮助下，在班级管理上也积累了一定的经验。那么，新学期开始了，特别是本学期我们将共同迎接更大的考验，我们将继续以《幼儿园教育指导纲要》为指导，围绕“环境、生活、学习、观察四个有序”实施园本课程，重点放在如何落实、贯彻各项日常工作的深入开展上，使各项日常工作有条不紊。
一、班级情况分析：
本学期新生有两名，男生16人，女生15人，全班幼儿总人数31人，班级相当稳定。
二、加强日常教学工作，做到真正的有序。
配合年级组长的管理，发挥班长的工作积极性，带动班级工作共同进步。加强日常工作，特别是细节工作的督导，做到及时发现问题及时解决。
（一）、围绕四个有序深入开展园本课程的研究
1、环境有序：从环境入手，充分利用好教室的每个地方，注重空间的运用，丰富各区域活动材料的提供（包括孩子和教师自制的玩教具和区域活动材料）。根据幼儿丰富的生活经验，将本班原“娃娃家”改为“宝宝超市”，充分发挥利用家长资源，丰富区域自制的活动材料。
2、学习有序：半日活动开展除了以“计划——工做——整理——回忆”途径实施以外，加强学科教学和小组活动的研究。将音乐和英语活动渗透于幼儿的一日生活中。
3、生活有序：教师组织各生活环节的过度自然、合理，减少孩子不必要的等待时间。
4、观察有序：加强个人档案的整理和创新，做到能及时整理和分析观察记录，体现本班特色。
（二）、特色教育开展贯穿一日生活
1、全语文教育：教师有意识、有计划地让幼儿认识主题活动中渗透的文字和网络中的文字，并作为主题检核的内容，增加阅读活动内容的时间和内容。
2、数学教育：丰富数学活动在日常生活中的渗透的途径与方法，在操作区增加数学操作材料，为幼儿提供丰富的数学活动操作材料，并加强数学活动的指导。
3、双语教育：加强日常英语活动的开展，提高自己的英语水平和配班能力。
4、音乐教育：日常音乐活动有计划性，重点加强对唱歌教学和舞蹈教学的研究。
（三）、本学期继续以班为单位开展“主题探究活动”，并做到及时展示、及时调整、及时整理。
三、加强自身的修炼，提高自身修养。
利用中午时间和其它时间进行园本课程的理论学习。工作和学习是不可分割的两个因素，身为老教师在学习上毫不放松，给年轻教师做楷模。
加强英语的学习，和孩子一起学习。在上课时，教师除了要配合英语老师上课以外，自己也能从中学到新的东西。在有外教课的时候，我们抓紧时间和机会与外教老师用英语交流，做到了边学边用。
四、卫生保健不放松。
加强日常清洁和消毒工作，在工作中要严格的按园里的要求认真实施各项卫生保健工作。给幼儿提供一介清洁舒适的活动环境，坚决杜绝传染病的流行，保证班级幼儿的出勤律，提高工作质量。与此同时，坚持每天两次的户外活动后为幼儿更换衣服，并做到随换随洗，加强对幼儿的照顾。争取在上学期“卫生保健二等奖”的基础上再上一个新台阶。
加强保育老师的配班能力、读书能力和观察幼儿的能力。
五、家长工作：
在本学期的家长工作，我班继续以“尊重家长”为原则，提高教师的“服务意识”，加强与家长的沟通。我班将努力做好以下工作：
（一）召开家长会，了解每位家长的需求，是否愿意参加班上的活动。向家长征求班级管理方面的意见。
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（二）邀请家长参与幼儿园的教育教学活动，丰富幼儿的关键经验，使主题探究活动实施得更加完善。
（三）做好家访工作，加强与家长之间的沟通。主要采取约访、电话访问和家庭访问的方式与家长沟通。
（四）按时更换家长园地，不断向家长提供新的幼教信息。
六、全力以赴，迎接省一级幼儿园的评估验收和建园十周年庆典。
1、做好自己应该做的事，带好班，以“一切以幼儿利益优先”为原则；
2、集体利益大于个人利益，时刻准备在需要我们时加班加点；
3、努力做好园庆节目的排练活动。
大学生一周计划表格 第13篇
在整个创业计划书创作过程中，小组成员吴佳妮负责第十步制定现金流量计划和第十一步资金来源以及第十二步企业发展计划；徐倩影负责第三、四、五步，即环境分析、市场评估和制定市场营销计划；杨茹负责第六、七步即预测销售和预测启动资金需求；姜江负责第八步制定利润计划；谢连桥负责第九步制定销售和成本计划；而作为小组组长的我，则负责统筹整个创业计划书创作过程，通过合理安排各位小组成员工作内容，使得整个过程中各位小组成员有事可做，并且能够在整个过程中个人能力得到体现和提高，知识得到丰富。最后，在这里让我对各位小组成员工作进行总结。
一、目录
创业计划书的最前面的内容是目录。目录的编排使得大家能够在最开始就对整个创业计划书的内容有一个大致的了解。一个好的脉络清晰的目录，往往能让人耳目一新，使人对计划书有个好的第一印象，激起人继续读下去的欲望。
二、企业概况
我们打算成立的企业为湖南长沙欣荣服装贸易有限责任公司，是一家注册资金65万，其中吴佳妮出资15万，其余五人各出资10万，出资比例为3:2:2:2:2:2。以实体店与网络店的方式经营匡威品牌服装贸易的有限责任公司。公司股东以其认缴的出资额为限对公司承担责任，公司以其全部资产对公司债务承担责任的公司。公司共有股东6人,不设董事会，设执行董事一名，2名监事。公司法人为湖南长沙欣荣服装贸易有限责任公司，吴佳妮公司法人代表。公司位于湖南省长沙市芙蓉区湖南农业大学旁，企业法律形态为有限责任公司。公司组织结构由股东大会、执行董事、监事、经理、实体店店长、网络店店长、财务部门、采购部门组成。人员组织有全体股东，执行董事吴佳妮，监事谢连桥、姜江，总经理徐倩影，网络店店长姜江，实体店店长杨茹，财务总监李刚，实体店财务会计1名，网络店财务会计1名，实体店员工3名，网络店员工2名，采购部门经理1名（招聘），采购人员1人。由于公司处于创业初期薪酬待遇为长沙一般水平，但公司为全体职员提供五险一金。职员工资为吴佳妮2500，徐倩影2400，谢连桥、姜江、李刚、杨茹2300，采购部门经理2300、其余员工20__。
三、合理明确的职位职责。
合理明确的职位职责能使公司职员各司其职，公司的各项工作有条不紊地进行。因此，合理明确的职位职责是一个公司合理经营的重要前提。
四、环境分析
通过4C分析即顾客（Customer）、方便（Convenient）、沟通（Communication）、成本（Cost）和SWOT分析即S潜在优势（strengths）、W潜在劣势（weaknesses）、O潜在机会（opportunities）、T潜在威胁（threats）可以使企业在未进入市场之前就能了解到市场中顾客的需要，自己的成本、优势、劣势等，这样在正式进入市场时，企业才能迅速的反应过来。
五、市场评估
从顾客人群和竞争对手进行市场评估，了解市场需求和共计两个方面，可以使我们做出一个正确完美的市场营销计划。
六、制定市场营销计划
一个正确完美的市场营销计划，能使我们的企业迅速打开市场。
七、预测销售
进行预测销售可以使我们对未来企业销售量有个大概的了解，以便做出正确的经营决定。
八、预测启动资金需求
从投资（固定资产）预测和流动资金预测，使我们对企业组建初期的启动资金需求有个大概了解
九、制定利润计划
从制定销售价格到预测销售收入再到制定销售和成本计划，利润计划的制定让我们掌握企业实际运转的情况，知道企业是否在盈利。
十、制定现金流量计划
现金流量计划显示每个月预计会有多少现金流入和流出企业。预测现金流量计划将帮助我们的企业保持充足的动力，是我们的企业在任何时候都不会出现现金短缺的威胁。
十一、资金来源
位股东足额缴纳出资额。
2.申请企业借款：由于企业处于建立初期，不宜借款且公司启动资金足够，故决定不借款。十二、企业发展计划
我们本着健康关怀、人文关怀、休闲时尚的文化特色和具有休闲时尚健功能的服装饰品产品特色。力图将本企业发展成集研发创新与销售为一体的具有自足品牌的.休闲时尚服装公司，并努力推广达到引领服装饰品时尚潮流。
大学生一周计划表格 第14篇
大学个人短期职业规划
一、自我分析
1、我的性格
我觉得自己一个中性性格的人，在熟人面前玩得很开，但在生人交流时不太放得开。我善于观察周围的人与事，留心和记得他们重视的人的小细节，关心和体会他们的感受。我的同学说我是个认真负责、有责任心、友善的人。我的朋友说我是个体贴人、替别人着想，但太依赖朋友了，有时缺少主见。我的家人说我是个懂事、听话的好孩子
2、个人特长
爱好跑步，有积极向上的态度，有较强的团队协作能力，
3、兴趣爱好
运动、羽毛球、聊天、看书、独自待着，听音乐。
4、我的价值观
虽然我无法像伟人一样为国家作出那么大的贡献，但我会尽我微薄之力做好自己，保持良好的心态，朝着自己的目标去奋斗，遇到困难挫折永不气馁，励志做一只打不死的小强。勇于冒险，做好吃苦的准备。在以后的道路上奋斗、拼搏、屡战不怕，相信自己。
5、我的能力
对于一个刚到大学的大学生，说到能力，一定是十分的缺少。目前，我们来到这里才两个学期，我学到了一些浅薄的专业知识，成绩还可以。面对以后的日子，首先，认真努力地学好自己的专业知识;其次，与人交流，扩充在自己的人脉;最后，锻炼一下自己的实践能力，积累自己的工作经验。
6、我的学业情况
我现在就读于一所本科学校——许昌学院，化学化工学院应用化学专业。以后出去后，我也会继续学习，因为学无止尽。而且我们这个专业知识就是要不断的探索。
7、我的优势
我是认真负责的人，我希望把事情尽量做到最好。另外，我非常看重朋友，很在乎友情。。
8、我的劣势
现在身为学委的我，我觉得管理班级，现在的我存在一些问题，缺少的是那种威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一个不善于表现自己的人。
二、外部环境影响与他人期望
1、 影响
(1) 人的影响
a、 在我爸爸身上我学到了很多，他用他的行动告诉我，用发生他身上事情告诉我，好人一生平安，不论什么时候我们一定要做好事，爸爸就 是我的第一任启蒙老师
b、 在我妈妈身上同样学到了她的为人处事方法，告诉了我很多 c、 我高中数学老师的话告诉我，错了就错，不用找那多借口
(2)、学校的影响
a、学校：给了我们锻炼的平台和就业平台
b、学院：给我们学习的平台， 也给了我们锻炼的平台，让我们学到了很多，知道了目标的重要性
c、专业：让我了解了更多的专业知识，了解了以前没有的知识。 d、班上：让我知道了团结、融洽的重要性。
e、寝室：沟通的重要性
2、期待
(1)父母：我们爸妈希望我以后过的幸福快乐
(2)亲戚：希望我以后找到一个好工作
(3)朋友：希望我找到一个自己合适的工作与过得开心
(4)老师：希望我学有所成
(5)同学：希望我过得好
三、职业分析
根据我的专业以及兴趣，我设定了二个目标。
目标一：做科研工作
优势(S)：应用化学现在是我的专业，不管我喜欢的程度，我都会尽力去学，而且我相信以我认真的态度一定会学得好，而且对于有机化学方面的知识，我很感兴趣，我相信我会做好的。
劣势(W)：对于有机化学，我们现在还没开始学，只是在高中的时候学了一些简单的，但我会先自学，对于不懂的我会找老师请教。我比别人还是有点差距。
机遇(O):随着我们学校的不断改革发展，我们院系的实力也在不断提高，我们的实验设施越来越好，还有专门的实验室，为我们提供了很好的平台和机会，就在最近还有一个学姐被美国数个学校争取录取，而且还申请到奖学金。这更给我们很大的动力。
风险(T):研究化学有很大的危险，因为创新的化学反应会发生什么谁也不知道。另外做好化学这方面的工作，就要有很高的学术，很扎实的知识，稍不努力就会淘汰掉。
目标二:拥有自己的生态园
优势(S):个人兴趣浓厚，都说兴趣是最好的老师，一直都对生态环境感兴趣，我希望大家都能食用到最绿色的食品。
劣势(W):对于我们刚出去的人资金问题，市场竞争大。
机遇(O):人们的生活水平越来越高了，对于吃到放心食物有很高的期待，对自己的健康更注重了。而且对环境也有帮助。
四、与目标之间的差距
科研者
对于这个工作，我现在还缺少很多的专业知识，现在我还是学到了一些皮毛，有关化学方面的知识需要我继续深造。
生态园
表面很受欢迎，但竞争压力太大了，很多人都注意到这方面了，除了资金问题，还有就是经验问题，我才刚出去，缺少经验 。
五、现实职业目标的具体计划
总体来讲首先要学好本专业开设的课程，很好的掌握理论知识，和实践能力，勤画、勤做，最后锻炼自己的口才和实际工作能力。具体点计划如下： 大一阶段：
a、已经过了两个学期了，马上就是暑假了，决定出去打工挣钱，了解一些
外面的情况，积累社会经验。
b、好好学好专业知识，同样也为拿奖学金做好铺垫
c、做好我的学委工作
d、每个星期在图书馆呆至少两个上午或下午
e、打好人际关系，坚持晨跑
大二阶段：
a、 坚持运动锻炼，让自己有一个好的身体
b、 认真学好专业知识
c、 拿到英语四级和计算机二级的证书
d、 每个星期在图书馆呆至少四个上午或下午
e、 每周两天早晨晨读
f、 拿到奖学金、优秀学委、三好学生
g、 人际关系继续搞好
h、 利用寒暑假了解与我们相关的专业的工作情况
大三阶段：
a、扎实复习自己的专业知识
b、在社会上找到自己相关专业的地方实习，多掌握一些经验
c、完成毕业论文
我也许不会完全按照这去做，但我会按照大概的去做，因为计划永远赶不上变化
大学生一周计划表格 第15篇
大学的魅力，不仅美在校园、美在环境，还美在它的自由、它的包容、它的活跃。很多人都说，大学是人生最关键的阶段。在这个阶段里，所有大学生都应当认真把握每一次学习的机会，为未来的人生道路打下坚实的基石，努力为自己编织生活梦想，明确奋斗方向，奠定事业基础。
那么，大学生到底应该如何去学习呢？
一、端正学习态度，担责任，有激情
来到多彩自由的大学，你拿什么去面对学习，去面对成长？细节决定成败，态度决定命运。只有树立正确的学习态度，才能克服在学习过程中出现的各种各样的问题。态度明确，注意力专注，学习效率也就提高了。作为人生观、价值观和世界观体现的学习态度，又是来源于对大学的认知与感悟。要勇于担当大学生应该担当的责任与义务，要有不断学习进取和奋勇向前的力量和激情。态度端正、果断负责、积极主动、富有激情，这些都是大学生应该具备的学习素养。
二、掌握正确的学习方法提倡自学
《礼记学记》上讲：独学而无友，则孤陋而寡闻。其实也就是在告诉我们，大学生应当充分利用学校里的人才资源，从各种渠道吸收知识和方法。我们可以主动去向老师请教，或者请他们推荐一些课外的参考读物。每个人对问题的理解和认识都不尽相同，只有互帮互学，大家才能共同进步。三人行必有我师，我们的周围到处都是可以学习的良师益友。经常大胆提问，经常和同学老师切磋，会让我们受益无穷。
三、充分利用身边的资源
今天的大学校园里各种教育教学设施都应有尽有。很多可能大家平时看起来微不足道的小资源，其实在我们学习的过程中发挥着巨大的作用。我们要善于并愿意去发现这些资源，从而更好地利用这些资源来提升自己。
充分利用图书馆和互联网，培养独立学习和研究的本领，为适应今后的工作或进一步的深造做准备。首先，除了学习老师规定的课程以外，大学生一定要学会查找书籍和文献，以便接触更广泛的知识和研究成果。例如，当我们在一门课上发现了自己感兴趣的课题，就应当积极去图书馆查阅相关文献，了解这个课题的来龙去脉和目前的研究动态。熟练和充分地使用图书馆资源，这是大学生特别是那些有志于科学研究的大学生的必备技能之一。其次，在书本之外，互联网也是一个巨大的资源库，大学生们可以借助搜索引擎在网上查找各类信息。充分利用网络的力量，很多我们平时疑惑不解的问题有时只需在搜索引擎中简单检索一下，就能轻易找到答案了。除了搜索引擎以外，网上还有许多网站和社区也是很好的学习园地。网络上有很多免费的学习网站，可以下载很多优质的学习资源。
不要只是在期末的时候才去图书馆自习，也不要每天上网都只是沉溺于娱乐和聊天，懂得适当的利用身边的学习资源，在平时上网的同时，多浏览浏览相关的学习网站，每天一点点的积累，就会结成毕业后丰硕的果实。
四、从社团到社会，学会在实践中前进
从刚刚步入大学校门的那一刻开始，丰富多彩的社团生活就扑面而来了。兴奋、好奇、大胆、灵动，也许还带着点儿羞涩和懵懂的你们，开始了从社团活动到一点点接触社会的体验。
通过一些社团活动，去培养自己的实际能力；通过兼职、家教等很小的实践，去一点点的开始涉足这个对你们来说还算新奇的社会。在这一过程中，收获友情，收获教训，收获感动，收获继续奋斗的勇气和激情。不过，也应掌握好实践活动与学习的关系，把握好度。培养自己的能力，也要强调学习的重要性。因为假如离开了专业知识的学习，单纯地去实践也是徒劳无功的。
总的来说，大学的任务就是：学会学习、学会投身社会实践、学会学以致用、提高自己的综合素养、学会做人。主动、专业、广泛、创造性地去学习；真诚、友善、宽容、平和地去对待他人和社会。在大学四年里，孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，利用身边可以利用的一切学习资源，为实现人生的价值打下坚实的基础。努力自主的拼搏，这也是大学之美的体现。
大学生一周计划表格 第16篇
一、 自我分析
1， 基本情况
姓名：
性别：女
目前就读于：陕
2， 综合素质分析
个人行为习惯不太好，很懒惰，但是对待学习和生活的态度还算认真，不过效率总是很低，老想要按照自己的方法，有一点固执，所以在复习的时候总觉得自己复习不走，效率太低时个人心情也会变得急躁，更加没有心情学习了。在人际交往方面呢，还算是不错，只是有时候过于依赖被人不够独立。个人兴趣有很多像是：唱歌、跳舞、看书…而且这些基本上都是我的特长，但是渐渐地发现自己在个人兴趣上太过于投入，所以用的时间也过多，反而滞后了学习。希望自己能变得勤勉一些，多用一些时间在学习上，及时调整心态和学习方法提高学习效率。在生活方面更加独立一些不要太过于依赖别人。在空余时间里可以继续发展自己的兴趣。
3， 关于梦想
希望可以在毕业之后找一份稳定、收入也还算不错的工作，在空余时间里可以继续做自己感兴趣的事，保护好家里的每一个人，然后平平安安、幸福的过完一生。
二、 过去盘点
大学生活已经过去半年了，其实仔细想来在这半年之中自己根本什么都没做，相比高中的生活来说，大学生活让我很迷茫，没有了明确的目标，也不像高中那样充实，虽然每天都还是很忙很忙，可是却觉得很空，好像时间就这么过去了可是却什么做，什么都没学到。真的感觉大部分时间都被自己荒废了。所以之后，尽量减少参加各种无聊的社团活动，把重心放在学习上，不再以‘及格万岁’为目标，努力学习，提高自身素养。
三、 确定目标__～__
在大一的时候努力学习，再不补考不挂科的情况下，争取拿奖学金，平时课余的时候学习一点自己感兴趣的东西争取拿一个专业之外的证书。大二第一学期过英语4级，之后专心钻专业课努力做到最好。大三的时候开始准备考研或者靠公务员，直到大四找到一份稳定的工作，安稳的生活下去。
四、 具体行动
1， 学习方面
针对这一学期自己的学习状况，努力改正那些不好的学习习惯保证听课的质量，认真做好笔记、练习，这样才是最有效的学习方法。闲下来的时候多看一些英语电影，一高自己的英语听力，参加一些积极的有意义的社团像是：数学建模、英语角这样的活动。
2， 生活方面
和朋友们多多沟通，认识更多的人，夺取图书馆看一些有意义的积极的书来提高自身素养，参加一些积极的社团活动锻炼自己在组织方面的能力，除此之外在其他的能力像是电脑操作等方面也希望能够多多了解。
3， 工作方面
如果考取了研究生的话，希望能够毕业后找到好的工作，在空余的时间里，利用自己的兴趣做一些兼职之类的，像我喜欢跳舞和体操，学习完健美操之后可以去健身房做健美操教练等。
五、 未来职业目标
1，学历目标：取的无机非金属材料工程专业研究生硕士学位
2 职位目标：上海硅酸盐研究所研究员
3 能力目标：希望利用自己的专业知识努力做陶瓷研究，在基础水平上研究陶瓷的脆度问题，希望能研究出一种新型技术或者材料添加剂客服陶瓷的脆度问题，同时加强那个陶瓷运用到各个方面，为可持续发展以及环境保护作出贡献。
4 经济目标:年薪10万～15万，加上自己平时的兼职什么的，总年薪在20～25万左右。
六.成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
七、总结
我会坚持、坚持、在坚持。向着我的目标、梦想前进。相信我可以度过充实而美好的大学生活。
大学生一周计划表格 第17篇
7月3日：
团队早上7点出发，下午两点到达实践地，下榻当地旅店。团队部分成员三点左右去拜访岳西县团县委，岳西县环保局、_、市容局、林业局。晚上召开会议，公布活动详细安排，听取组员意见，强调安全事宜
7月4日：
7月4日上午在实践县城展开生态可持续发展宣传活动，开展可持续发展知识宣讲与万人签名活动。下午2点前往某国家自然保护区。五点到达后前往该保护区并与保护区单位进行沟通交流并赠予礼品。
7月5日：
上午：
团队分两组。
分六人组进行保护区退耕还林调查。每组三人，分以已实施退耕还林与为实施退耕还林两地域进行调查。以查阅当地资料为主，辅以样地调查的方法，采用典型抽样的方式，设置2020 m2的样地，调查植物资源的状况，进而讲已实施退耕还林地区于未进行退耕还林的地区数据进行比较分析结果。
另分五人组进行保护区面向游客和当地居民理论知识宣讲与问卷调查
下午：
六人组对当地居民进行走访调查有关农村生态安全保护，并将募捐衣物捐给当地留守儿童。
另五人整理好记录的图像和纸质资料，和当地的政府部门、保护区管理委员会召开学习座谈会
晚上：总结几天活动图片材料等。
7月6日：
全体队员返回县城。与县团委联手，通过电视台、人民网、论坛等媒体，号召当地中大学生青少年团员们，进行入团誓词的重温和共青团精神的回顾。
队员返校(家)
大学生一周计划表格 第18篇
学生会部门工作总结报告范文一时光流逝，岁月如梭，转眼间大学新的一个学期就在弹指一挥间过去了。这一个学期的纪检工作也已经完满结束。在这个学期，我们谨记为同学服务的宗旨，怀着全心全意为广大同学服务的信心，认真地完成了学校学院安排的各项工作。在学院老师的帮助，各班各部门同学的积极配合和支持下，以及本部门全体成员的努力下，纪检工作取得了一定的成果，得到了广大同学的肯定。
现在就过去一个学期的工作总结如下。
一、部门内的交接工作
1.通过半年的工作参与，各试用委员对部门的各项工作有了初步的了解与认识。
因此，在本学期初，部门进行了换届工作，选出了一批正式委员与新的部长，为部门这个学期各项活动的顺利开展提供优势条件。
二、一如既往的做好各项常规性工作
1.在开学初，对上学期各班同学绩点和操行分进行统计。
2.每周收集各班课堂考勤表，统计、整理考勤情况，及时公布考勤情况和通知缺勤的同学补上假条;
与各班学委做好沟通工作。
3.一如既往地做好每天早上的院检和每周一次的校检，期间(第七至八周)对大一的进行了改革，在三饭进行院早检一周。
后来收集和整理各班同学对早检制度的意见后，根据民意对我院的早检制度进行了修改。
4.本学期部门定期组织大一学生到指定的草坪进行常规性草坪劳动，在蝴蝶湖进行了一次义务草坪劳动。
提高同学们爱护绿地的积极性和保护环境的意识。同学们劳动认真积极，活动进展顺利
5.部门负责了本学期院学生会每一次例会的考勤，工作实事求是，认真负责。
三、积极开展各项活动，丰富同学的校园生活
1.在三月底，我们分别与航海学院、信息学院和法学院共同举办了三场辩论队友谊赛。
我院辩论队在三场友谊赛之后，经过充分的总结，为“海大杯”辩论赛做好了充分的准备。部门经过友谊辩论赛之后，不仅增进了与各学院之间的感情，还发现和总结了从筹备活动到举行活动中的存在的问题，为以后举办同类活动提供了经验。
2.在四月中旬，我们举办了“海大杯”辩论赛，我院辩论队不敌寸金学院，无缘往后的比赛。
这场辩论赛中，我们与寸金学院共同准备这场比赛，在过程中向他们学习与借鉴了不少经验。
3.在五月中旬，举办了我院第二届主题为“MY
IDOL”的英语演讲比赛。这场比赛从准备到举行经过了重重障碍，最后还是顺利的完成了比赛。王晓彤赢得了这场比赛的第一名并代表了我院参加了校英语演讲比赛，获得了优秀奖的成绩。在这场比赛之后，部门内从活动的各个阶段，现场的各个方面做出了详细的总结。
4.在五月底，“海大杯”辩论赛落下帷幕不久，我们举办了一场__风采辩论赛。
邀请了众多学院辩论队领队到场作为评委，共同切磋辩论的精粹。这场辩论赛吸取了过去众多辩论赛总结的经验，因此，从筹备到结束都十分顺利的进行。尤其是沟通方面，这场辩论赛，我们部门与辩论队做了十分充分的沟通，因此出现的误解歧义大大减少。
5.在春意盎然的四月，我们部门举行了政治与行政学院第三节草坪标语牌设计大赛。
参与比赛的各个队伍都比较热情，水准较高，令这次比赛的水平获得评委的一致赞同。创新了比赛形式，设置了现场最佳人气奖;专业的评委也选出了令大家信服的获奖作品。
四、协助各兄弟部门工作，服务__同学
1.协助体育部举行的“师生杯”乒乓球赛和第一届羽毛球赛和班际杯乒乓球赛，在比赛中主要负责记分计时等工作。
2.协助勤工监管部的征文评比活动。
这个学期即将过去，我们将会对过去的全部工作进行深入总结，发现和改正工作中的不足，以完善我们部门日后的工作，为部门进一步的发展提供空间。同时，还会继续发扬团结、协作、分工的精神;继续以满腔的热情，扬长避短，积极面临新学期的挑战，努力为同学们营造出一个更好的学习、休息环境!
学生会部门工作总结报告范文二本届学生会在成立之后，在校领导和学生处、团委老师的具体指导和支持下，紧紧围绕学校创建本科院校的中心工作，充分发挥学生会“自我教育、自我管理、自我服务”的工作职能，在广大同学的鼎力协助下，经过全体学生会成员的共同努力，不断拓宽工作领域，创新工作模式，改进工作方法，整体上完成了学期初定的工作计划，并取得了显著的成绩，现就即将过去一个学期的工作总结如下：
一、贴近学生生活方面：
结合我校实际，在新老校区以问卷调查的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你面对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了总结，并向各有关部门做了反映，都得到了不同程度的解决。通过这些活动，拉近了学生会与同学们之间的距离，增强了同学们对学生会的了解、信任与支持，同时也增强了学生会成员的责任感。
二、学风建设方面：
组织举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了2012年第一期成长论坛，并多次组织英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的积极性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好的校园文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。
三、校园文化方面：
由体育部具体组织，成功的承办了首届“理想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的集体荣誉感和团队精神。宣传部组织承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。
四、辞职信娱乐文化方面：
根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，通过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。
五、校园文明方面：
学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第二十三个文明教育月，自律委员会组织学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，文明监督岗对校园内不文明行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。
在过去一个学期的工作中，由于时间短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下：
一、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，组织工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。
二、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的监督和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。
三、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞。
学生会部门工作总结报告范文三从学技部副部长到一个新部门---素质拓展部任部长已经有一个学期了，刚开始面对一个新的部门，我有一丝焦虑和担忧，但随着工作的开展，我也逐渐进入了状态，素质拓展部这个学期负责的有“多媒体课件制作比赛”、“‘我与祖国共奋进’演讲比赛”(白云校区)、“首届教师综合技能大赛”等活动，同时还负责本院的挑战杯、节能减排等活动。在我们全体部门成员的共同努力下，素质拓展部的工作有条不紊的进行着，都取得了不错的成绩。
素质拓展部是一个很特别的部门，第一其所负责的内容多样化;第二其所负责的内容又很专业化，无论是哪方面的活动内容，都需要创新性;第三其所负责的活动工作量大，细节多，持续时间长。如“多媒体课件制作比赛”、“首届教师综合技能大赛”都持续了半个多月，更是要求我们的工作要进行至少一个月的筹备和运作。这些部门特点决定了作为部长，我需要有清晰的工作思路以及协调部门间和部门内部的能力，这样才能长期使部门干部们得到激励，高效地完成工作，拥有持之以恒，不怕吃苦的工作心态。
在“多媒体课件制作比赛”中，我负责通知各班上交作品，组织评委初评，选出优秀作品代表学院参加比赛。细小的工作需要有计划的进行，这样才能保证工作的按时、高质的完成。
在‘我与祖国共奋进’演讲比赛”(白云校区)中，为了能让14级干部能和09级干部进行充分交流，我没有亲自参与其中，我首先让14级干部在只有一个主题的前提下撰写策划、评分标准、工作人员安排和通知等前期准备工作材料，以锻炼他们的策划能力及工作安排能力，我检查并给予修改，最后由14和09级学生干部全权负责。这次比赛举办得非常成功，得到了老师和同学的一致好评。同时，这次比赛也让我看到了我们部门学生干部的工作能力和创新能力，让我明白了应该更加相信他们，多多给他们锻炼的机会，让他们有更好的平台展示自己。
在“首届教师综合技能大赛”中，我几乎参与了每场比赛的现场工作，这是首届比赛，不仅是对我院师范生同时也是对我们学生干部的一次检阅和展示，这次比赛得到领导和专业评委老师的一致好评。这次比赛让我明白了前期工作、现场工作的重要性及突发事件的应变能力的重要性。
我觉得在学生会工作首先就是要明确职责，作为部长应负责部门所有活动的组织，协调，执行工作，即应对所有的活动都有一个整体的把握，要在总体把握的同时，掌握适度原则，不然，部长本身承受了巨大工作压力，还影响了部门内部的团结，所以人员的合理分配非常重要。其次要引领干事正确对待工作和学习，提醒他们不能既因学生会的工作而耽误了学习，也不能以学习为借口逃避工作。平等对待每一个干事，让他们充分发挥自己的才能。
总之，在学生会工作应该有责任心，要很好的和班级班干部、其他部门工作人员及本部门成员进行良好的沟通交流，这样以便工作更加平稳、快速开展。
最后，还是要感谢学生会所给予我的一切，对我各方面的帮助和培养，让我更有一颗平常心去应对一切，无论是快乐，痛苦，成长，挫折，都让我收获良多。感谢学生会同学们，让我体会了责任与友情的重量。
大学生一周计划表格 第19篇
就复习阶段而言，我主要是这样做的：我从七月份才开始准备，暑假的两个月主要看的是英语单词和郭庆光的《传播学概论》、巴兰的那本《传播学起源、争鸣、未来》，并对两本书作了笔记。大概做完这两本书的笔记时已经是十一月中旬了，而当时政治基本上还没怎么看。所以当时心里别提有多着急了。其间还看了其他的传播学的书，像《传播学史》《手机传播概论》等乱七八糟的书，其间还为论文开题什么看了些论文。到十二月末才基本上运用《传播学精编》的框架，再整合了许静的《传播学概论》基本上做出了一本传播学知识的比较完备的笔记本。所以事件非常紧，当时跟我一起复习得都比我快，我压力相当大。所幸我思想简单，照样能吃能睡。
所以在说这个阶段问题之前，首先想提醒大家一下。就是这个阶段时间上并不是固定的，其中有很多灵活性，但这几个阶段中提到的事情那是一定要完成的。
阶段一：撒网阶段
这个阶段主要是了解考研信息，决定自己要考的学校和专业。购买资料，关注招生简章、招生计划，留意一下公共课的考试大纲。这个阶段还有一个主要的事情就是要复习好英语，因为英语是需要长期的一个东西，所以这个阶段可以以英语单词为重点，并且多读点英语小说之类的英语读物。
为了要给下一个阶段打好基础，主要是把相关的书大致看一遍，对学科框架有个全局性的认识。
8月之前主要是全面打底阶段。在这个阶段你首先要做的事情是等各个学校的招生简章下来后，确定好你报考的学校和专业，一旦确定，就不要再动摇。这个阶段主要是打基础，从6月份开始到8月吧，把基础的课本大体上看了几遍，从而对传播学建立了比较系统地了解。
七月之前主要是入门阶段，专业课可以只是初步涉猎一下，可以读读李彬的《传播学引论》。这个阶段当然主要是解决报考哪个学校的什么专业的问题，了解这个专业的招生状况、考研的各种问题，比如说辅导班、考研资料、导师状况、考研的通行人、比较好的考研网站等等。这个阶段主要是在网络浩瀚的信息中沉浮。当然主要是为了以后对网上的各种信息有抵抗力和正确的认识，也是为了知道能从那些网上获得自己想找的可靠的信息。还有当然就是找一下看是否可以找到。
阶段二：搭建框架、填充内容阶段
前面说到，在冲刺阶段不太适合大量接触新知识。所以在这个阶段，我们必须把该吸收的知识尽量一网打尽。把看到过的相关的知识，都尽可能系统地收入到自己的笔记本中。即使在期刊、杂志或者报纸中看到的知识，也要把它记下来，收入到笔记本中。
所以这个阶段是要使自己对整个学科进行完备的整理，并对知识进行理解吸收。这个阶段相当于一篇文章的主体部分，所以占的时间是最多的，大致可以把它划分为8月到12月。大家千万不要以为这个时间很多，实际上我曾经做一本郭庆光《传播学概论》的笔记就用了一个半月的时间。所以大家要安排好时间和进度，而且也不要因为专业课侵占了公共课的复习时间。
主要要做的就是把书一本本的仔细看过去，进行理解和吸收，把知识点作笔记。需要消化的书就是上面提到的郭庆光、许静、中华传媒网、巴兰这几本书，另外还有关于那些关于研究方法、网络传播和新媒体方面的资料，还有就是要看期刊、杂志报纸，了解社会热点和学术研究中的一些讨论热点。把这些知识都进行理解吸收，并收入自己的笔记本中。上网不可过于频繁，因为大家都知道上网很耗费时间，基本上这摸摸那摸摸，什么都没作时间就过去了。所以建议一个星期上网不超过两次。同时规定自己上网只能是看社会热点等与专业课相关的。个人觉得没有必要再看考研经验或技巧或复习资料什么的，因为网络是个无底洞，它很容易把你淹没。所以你必须学会掌控，而不是被网络的浩瀚信息淹没。
可能刚开始，弄出来的笔记只是关于一本书的，比较零散。但看到一定程度，我们就开始要将这些知识尽量把相关的部分放在一起，最后将放在一起的这些知识进行整理，然后就成一个框架了。所以个人觉得可以尝试使用那种活页的笔记本，可以重新拆了组装，有利于将原本不知道该放在一起的内容放在一起。
这个阶段，强烈建议增加营养，保证睡眠。不可开展疲劳战，这不是一种可持续发展战略。
阶段三：冲刺阶段
在12月中旬到考试阶段，也就是离考研还有一个月左右的时候，你的学科框架都已经搭完，并且能填充的内容都填充完了，该吸收的知识都已经基本归纳在你的笔记中了。所以这个阶段主要要复习的内容是自己的笔记，阅读自己总结过的笔记、掌握最重要的理论，将各个分散的理论串起来，为我所用。有的同学读了不少书，但是最后答题的时候发挥不出来，成绩不理想，可能就是这个环节出了问题。因为散落的知识在考试紧张的环境中是很难运用的，只有将掌握的每个知识点归入自己的知识系统，才能在需要的时候迅速地提取出来。
到这个阶段，你不能再去接触太多新的知识了。因为接触新的知识，特别是那种你听说是必考知识那类东西的时候，你会变得很抓狂。所以这时候是很难吸收新知识的。而且，只是也是需要时间来消化的。更重要的原因是你之前费了那么多力气，又是搭框架又是填知识，做笔记什么的。所以最重要的是把这些已有的知识牢牢把握在手里。不要捡了芝麻丢了西瓜。所以这个阶段主要是确认自己已有的知识已经基本上完全掌握了，并且把一些你觉得重要的知识点或问题单独拿出来，进行强化记忆。所以这个阶段会涉及一些背诵、加强记忆。因为复习到这个阶段，对整个知识心理基本有数了。可以总结一些重要的知识点，对这些知识进行加强的记忆，甚至按答题的的形式整理出答案进行记忆。这个极端一点也可以被称之为压题。这个阶段是激动人心地冲刺阶段。复习目标是对知识进行高度总结，为我所用，兵来将挡，水来土掩。还有一个月就要考试了，这一个月，要学会用自己总结的框架来答历年真题，解释今年最新传媒热点。一旦完成了这个阶段，你已经在头脑中建立起了自己的框架，并且能用自己的框架对事件、问题等开始能比较系统地、有逻辑地、有理有据地进行分析，发表自己的见解了。这基本上是你即将成功的一个讯号了。
另外，若是在论文、期刊杂志、了解社会热点方面还没有作得很好的话，这个阶段就一定要加强了。并可以勤上中华传媒网，了解传媒最新热点问题，避免答题时连事件是什么都不知道。上网可以从7月份就开始，贯穿整个考研备考过程，但要注意量。这一部分一定要在平时积累，短时间内虽然也可以阅读大量这样的文章，但是没有时间去消化，效果差很大的。
阶段四：考试进行时
在参加初试考试的那两天中，你要做的是像猪一样吃好睡好，心态良好很平静，尽量使自己保持常态。告诉自己，无论我准备得怎么样，现在我已经到达这个地步，我能做的只有一件事，就是把自己储存在脑中的东西拿出来。所以我们不需要紧张、也不需要担心，因为我们能做到的就在我们头脑中，不能做到的就是不能做到的。所以我们不需要有任何负担，我们需要做的事是很有限、也是不太费劲的。我们把能写出来的写出来，其余的一切就交给评卷人就好了。很多人认为这两天是最重要的两天，因为所有的努力就取决在这两天。但我却不这样认为，我觉得这两天是最不重要的两天，之前所有的准备和知识的吸收才是最关键的。因为之前是要把外界的知识转为我的所有，而这两天要做的只是把我拥有的东西看需要给出去，所以一切都在我掌握中。所以无论知道什么不知道什么，一切皆已定局，只要放松听天由命即可。这两天之前要注意的是，要联系好吃住行的问题。如果你住的地方离北大考点很远，最好能租个北大旁边的房子，免得到时要起得太早，同时又没吃早饭，去考场的途中太过耽搁等等，以免影响你的精神和心情。做考研试卷是很消耗精力的，想想连续三个小时坐在位置上精力高度集中、头脑飞速运转、手上奋笔疾书，能不耗费能量嘛？所以要吃饱睡眠充足，使你的思维状态最佳。确定好那边吃饭的状况。北大里面所有的食堂都是需要校园卡才能吃饭的。所以这点要特别注意。当年我就只有跑去南门外的城隍庙小吃里面吃面，由于份量太少而且吃饭的人极多，所以没怎么吃饱，考综合知识二时，写最后的论述题部分基本上是趴在桌上写的。当时饿得不行，也很没力气，所以基本是随便写了点什么。中午的午睡基本上是没法睡着的。即使你找到了能睡觉的地方，但由于你神经很紧张，担心错过考试时间什么的，所以一般睡不着。但闭上眼睛、趴一下，做一些放松神经的想象之类的，可以调节心情、平复情绪。比如可以想象自己仰面躺在水面上，湖水轻轻的荡漾，你只听到了自己沉沉的呼吸的声音，你浑身很放松、很平静。你在游泳池里面仰泳的话就会有这种感觉的。还可以想象一下你喜欢的自然宁静的景色。等等。
在接近考试的那段时间以及考试的那两天中，最重要的是调节好自己的心态。不少人考前会生病，还有人会失眠，有人变得很烦躁、静不下心来。往往是这些附带性的问题影响了你的成功发挥。很多人是败在自己的心态上的，就像之前我们都经历过的高考一样。所以要学会调适自己的心态，放平常心，不要得失心太重，尽力之后听天由命就好。
大学生一周计划表格 第20篇
20__年已经逐渐远去了，总结一下这一年的药品销售情况，能更好的为明年的工作做好准备。
一、加强学习，不断提高思想业务素质。
学海无涯，学无止境，只有不断充电，才能维持业务发展。所以，一直以来我都积极学习。一年来公司组织了有关电脑的培训和医药知识理论及各类学习讲座，我都认真参加。通过学习知识让自己树立先进的工作理念，也明确了今后工作努力的方向。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的工作实践作好了预备。
二、求实创新，认真开展药品招商工作。
招商工作是招商部的首要任务工作。20__年的招商工作虽无突飞猛进的发展，但我们还是在现实中谋得小小的创新。我们公司的代理商比较零散，大部分是做终端销售的客户，这样治理起来也很麻烦，价格也会很乱，影响到业务经理的销售，因此我们就将部分散户转给当地的业务经理来治理，相应的减少了很多浪费和不足;选择部分产品让业务经理在当地进行招商，业务经理对代理商的情况很了解，既可以招到满足的代理商，又可以更广泛的扩展招商工作，提高公司的总体销量。
三、任劳任怨，完成公司交给的工作。
本年度招商工作虽没有较大的起伏，但是其中之工作也是很为烦琐，其中包括了客户资料的邮寄，客户售前售后的电话回访，代理商的调研，以及客户日常的琐事，如查货、传真资料、市场销售协调工作等等一系列的工作，都需要工作人员认真的完成。对于公司交待下来的每一项任务，我都以我的热情把它完成好，基本上能够做到任劳任怨、优质高效。
四、加强反思，及时总结工作得失。
反思本年来的工作，在喜看成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。不足有以下几点：
1、对于药品招商工作的学习还不够深入，在招商的实践中思考得还不够多，不能及时将一些药品招商想法和问题记录下来，进行反思。
2、药品招商工作方面本年加大了招商工作学习的力度，认真研读了一些有关药品招商方面的理论书籍，但在工作实践中的应用还不到位，研究做得不够细和实，没达到自己心中的目标。
3、招商工作中没有自己的理念，今后还要努力找出一些药品招商的路子，为开创公司药品招商的新天地做出微薄之力。
4、工作观念陈旧，没有先进的工作思想，对工作的积极性不高，达不到百分百的投入，融入不到紧张无松弛的工作中。转变观念做的很不到位，工作拘泥习惯，平日的不良的工作习惯、作风难以改掉。在21世纪的今天，作为公司新的补充力量，转变观念对于我们来说也是重中之首。
总结20__年，总体工作有所提高，其他的有些工作也有待于精益求精，以后工作应更加兢兢业业，完满的完成公司交给的任务。
大学生一周计划表格 第21篇
一、活动目的：举办历届辩论赛既锻炼了机械系同学们的口才、丰富同学们的课余生活，活跃了校园气氛，又培养了机械系系优秀人才，同时也促进系学生间互动，使同学们更好的融入大学生活，举办比赛还提高了机械系在全院的知名度。
二、活动时间：20__年_月
地点：机电楼、多媒体报告厅
三、主办：机械工程系团总支、学生会
承办：机械工程系演讲协会
四、活动具体安排：
(1)_月_日晚自习，在学生会的带领下，由宣传部_进系各班宣传此次活动，并向班级发此次辩论赛通知。通知如下：
关于举办机械工程系
第二届“风采杯”辩论赛的通知
机械系专业以理工科为主，学生往往以严谨务实见长，羞于张口，不擅表达，为了提高大家的表达能力，提高大家的思辨能力，挖掘和培养优秀辩论人才，培养团队精神，促进系学生间互动，我系特决定举办机械工程系第二届“风采杯”辩论赛，现将具体事宜通知如下：
一、参赛对象：机械工程系学生
二、参赛要求：(1)每人自备一份关于“回顾过去展望未来”稿件以便在选拔赛时读稿或演讲进入预赛;
(2)表达流畅、说理透彻，有一定的辩驳能力;
(3)普通话标准，吐字清晰，音质、音色较好;
三、活动方式：(1)比赛分为选拔赛、预赛和决赛三个阶段;
(2)选拔赛以“回顾过去展望未来”为主题朗诵或演讲;
(3)预决赛前一周，以抽签方式决定正、反方以及辩题;
四、奖项设置：设冠军队一组、亚军队一组、辩手若干名，颁发荣誉证书和相关物质奖励，并加相应德育分。
五、选拔赛时间：_月_日(周日)下午6：30
地点：机电楼508
六、报名方式：在各班班长处报名，留下姓名、班级、联系方式，由各班班长在_月_日(周五)晚自习后将名单交到系团总支。
(2)_月_日下午6：30，机电楼508，由副会长_主持此次选拔赛!评委主要有系团总支、学生会相关人员及会长__，由组织部__、___组织参赛选手抽签签到及现场纪律维护，其他各部门负责人协调配合此次工作。
比赛完后，由秘书处__负责统计此次比赛分数并排出名次。结合各评委意见，选出前16名同学作为此次辩论赛选手以及选出10名朗诵较好的同学参加全院的朗诵比赛(注：辩论选手和朗诵选手可重复)。
(3)_月_日晚自习，把进入复赛的16名选手叫到团总支办公室抽签分组，抽辩题，抽签决定对战组。主要分为4组，每组4人。和他们介绍辩论赛的比赛规则，让他们准备辩题的相关材料。由__负责。
(4)_月_日——_日，对16名选手进行培训，教他们相关辩论技巧。并找一个主持人，让主持人熟悉辩论规则。
(5)_月_日在机电楼508举办辩论赛决赛。分为两组，以抽签方式决定比赛出场顺序!邀请系老师、系团总支、学生会的人当评委。当场选出获胜组。
注：根据各组情况，如果各组实力均衡并较强，获胜的两组进入决赛，不对辩手进行调动;如果获胜组中有辩论能力较弱的人，挑出前8名进入决赛。
(6)_月_日，选手抽辩题，总结他们辩论的不足!继续和他们介绍辩论赛的比赛规则，让他们准备辩题的相关材料。
(7)_月_——_日，继续对8名选手进行培训，教他们相关辩论技巧。对主持人进行培训，继续熟悉比赛规则。
(8)_月_日在多功能报告厅举办决赛。邀请院部分老师、院_会、院团委、机械系部分老师做评委。邀请学院各系、各协会作为嘉宾。由院部分老师颁发荣誉证书。
注：1、比赛时间可能会根据各参赛选手辩论熟练程度进行调整。
2、在_日左右在学院拉各种条幅庆贺比赛圆满成功。
五、活动注意事项：
(1)、整个活动必须在学校有关法律法规，在协会规章制度下进行，不得违反相关规定
(2)、整个活动不得扰乱正常教学顺序，不得干扰新生正常学习生活。
(3)、每次比赛场地需由本协会相关人员布置打扫。
以上安排可能会根据实际情况略有调整!复赛、决赛的具体流程及相关工作人员分配均会有更详尽的策划书，本次活动最终解释权归演讲协会!
20__年_月_日
大学生一周计划表格 第22篇
新学期伊始，一切都充满了生机和活力。新的生活意味着新的开始，新的开始象征着新的挑战。作为一名学生，我一直坚持不断改进的宗旨。新学期，我有以下学习计划:
首先明确自己的专业和即将面对的专业，先充分了解。
二是积极认真完成老师布置的.每一项作业，做到主题突出、色彩鲜明，同时广泛接受各方意见，以弥补他人不足。
第三，注意学生会各部门之间的宣传和沟通，互相沟通。
4.积极配合我院其他科室工作和我院学生会工作，共同努力，全力以赴。无论生活、学习、思想、人际关系、工作等。，我们必须全面发展。
第一学期是我的探索阶段，现在是我的实施阶段。我想根据我以前的学习经验，明确这学期的学习计划。
首先，我想在学生会锻炼自己，丰富课外生活。
其次，我想在社会上找到机会，找到一些我能做的工作，以丰富我加入社会的能力。
第三，交朋友，找机会。
第四，学习很重要，合理安排自己的自学时间。
第五，不管今年有什么活动，只要能参加，我都会尽力参加。
第六，生活勤俭，不奢靡浪费。
第七，抓住一切机会，充分发挥自己的能力。
第八，生活的点点滴滴，如果可以放弃或者放弃，我不会太在意。细节成就成功。
第九，努力完成每一项任务，认真对待，不管是什么任务。你可以赢得自己的命运。
第十，活得高尚的人格和尊严。
对自己做一个全面细致的分解，努力在毕业前合理利用学校的时间、地点和人才，在学校多拿一些证书，丰富自己的人生差距。
第十一，学会设定自己的目标和计划。只有有了目标，才能有努力的方向。只有有了计划，才能制定合理的计划，才有奋斗的激情。
十二年和20__年一起加油！
大学生一周计划表格 第23篇
时光荏苒，转眼寒假将至，我未来的寒假中，我们该怎样渡过使之更有意义呢。这就得我们好好的规划一下我们的寒假计划了。
(一)寒假将至，安全回家
寒假安全回家是很多大学生值得考虑的问题，毕竟爸妈都在家了盼着自己的孩子回家，所以安全尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家，买票是第一关，所以防止买到假票是第要解决的第一问题，许多骗子利用大家急切回家的心里行骗，所以一个主义这点，要到正规的售票点买票。遵守交通规则尤为重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保证自身的安全。寒假返家各位大学同学应提前做好买票的准备，每年的春运高峰期车票都很难买，买票要注意看是不是真的，不要和不认识的人说话，小心上当受骗，因为车站是很多骗子的场所，要学会保护自己，最好和几个同学一起去，互相照应。回家前最好先给家里打个电话，让家里人知道，手机要保持通畅，以备不时之需。还要照看好自己的行李和随身物件，注意被小偷扒窃。遇到紧急情况可以找_帮忙。
(二)合理规划寒假学习
寒假是个特殊的假期，因为它之间有着我们隆重是春节，所以不管是在哪的人们差不多都会回家过节，看望亲朋好友。所以肯定会有许多的应酬，聚会等，但在这开心之余也要注意合理的安排作息时间。那么我们合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。
1、坚持早睡早起。每晚23：00分准时熄灯上床，早上7：00前起床、叠被、洗漱，并且要坚持在学校时的作息时间，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2、主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。
3、每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，力争利用这个假期学习一些经常用到的东西。还有娱乐和休闲要有个度，每天上网看电视等时间累计不应超过四小时，并且要注意和朋友们去聚会时要注意选择合适的场所，不要去那些盈利高的场所，要想到你自己是个大学生，要严格要求自己。
4、在家时应该多陪陪爸妈、家里的老人和弟妹们，以便更增加彼此间的感情，免得会出现一些小矛盾。
(三)寒假期间打工赚钱历练
对于现在的社会来说，有一定的工作经验是相当的有优势的，所以在寒假期间，找一个地方锻炼锻炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少，但一定要找一个能锻炼自己的地方，最好是更自己所学的专业有关的，这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上，让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长，我们的目的不是为了赚钱，而是为了锻炼自己，所以在时间上要有个好的度。毕竟新年就要到了，在家多陪陪亲人才是最重要的。
大学生一周计划表格 第24篇
个人学习计划书范文一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：
一：主要学习目标
明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
二：具体安排
1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。
并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。
3.每天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
6.订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8.在这学期通过全国大学生英语四级考试，英语是我的专业，我系一直都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。
为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对四级考试。
7.身为一个英语专业的学生，对于英文的写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
8 .争取利用周末时间多学一门外语。
9 .培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。
个人学习计划书范文提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l.时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题：(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。 (3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案(回答是)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓拳不离手，曲不离口，即是此意。
个人学习计划书范文时间飞逝，转眼间又是新的额一年。2021年，对于职场人士来说，为自己制定一个明确、切实可行的年度工作计划，可以让自己更好地进入工作状态，而不会迷失在每天忙碌的工作中。
无计划的工作很盲目
很多职场新人并不清楚工作计划的重要性，很多时候都会觉得就像年终总结一样，工作计划是一种应付上级的东西，特别是计划赶不上变化，没有实际意义。记得我刚到公司上班的时候也是这种想法，那时初入职场，每天完成领导交给的任务之后，就再没有别的事情可干，经常处于无所事事的状态，而自己也有些苦恼不知道该干什么。在后来，在领导的帮助下，我制定了一份详细的工作计划，通过这份计划，我不仅知道了日常工作的大方向，同时也和自身的发展结合起来，比如如何在工作中提高业务水平，如何不断提高自身素质等。
通过这件事，一方面我明确了工作安排，更重要的是让我懂得工作计划的重要性，它可以明确你的前进方向。俗话说，失之毫厘谬以千里，如果方向搞错了，就算工作再努力，也是一种盲目的努力，所以工作计划的重要性就不言而喻了。
个人计划要与公司计划相适应
很多人抱怨计划赶不上变化，特别是觉得自己制定的计划根本没用处，因为日常工作还是得听领导吩咐，并因此怀疑工作计划的作用。其实，如果把个人计划和公司计划结合起来，就可以很好地解决这个问题。每到年初，不论个人是否制定了工作目标，你所在的单位一定制定了企业的发展目标。
我刚毕业时在一家公司从事软件测试的工作，当时我希望学习软件测试自动化领域新兴的一种语言，但是苦于每天忙碌的工作，分身乏术，没办法再另外抽时间学习。刚好公司准备在新一年里规范测试流程，化实现自动测试。于是我主动找到领导，希望能承担一部分这方面的工作，领导欣然同意。而我也在这个过程中提高了自身的业务水平。其实，这很大程度上得益于个人发展计划与企业目标的契合。
通过执行效果发现工作中的问题
计划终究是计划，能否起到作用还是要看执行效果。既然制定了工作计划，那么在平时的工作中，就要注意对计划执行效果的审视和总结。除了公司在日常管理中的考核之外，对于个人来说，也要注意工作计划的执行情况。当你发现偏离了工作计划的时候，一定是自己的工作出现了问题，这时要加以注意并及时调整。
大学生一周计划表格 第25篇
在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。
学习的任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学的习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。大学生活2年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。
中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种校园活动。
专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期，我将在专业上花时间加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。
对于四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学习，争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手!!
总之，今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切，重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己!
大学生一周计划表格 第26篇
【关键词】高校大学生；辅导员；工作案例；资助育人
一、案例背景
小金是一名大二的贫困生，性格较为内敛，家中仅靠父亲务农来维持生活。大一刚入学，结合他的入学成绩和家庭情况，辅导员推荐他参加学校面向品学兼优的大一贫困学生的资助项目评选。经过层层选拔，他顺利地被选入受资助学生名单，获得大学四年总计1万元的助学金。得知评选结果后，他第一时间给辅导员发去短信，感谢之余还立志会在大学期间努力学习，不负学校和社会给予的帮助。
然而，小金大一第一学期的期末考试成绩却令人大跌眼镜，绩点排名在班级后10%，这与他入学时的成绩相差甚远。同时，辅导员察觉到大一寒假以及新学期开学初，他的QQ空间、微信朋友圈时常表现出十分消极的状态。
二、案例分析与处理
小金的情况主要表现为学习动力不足，目标不清晰，加上学习方法不恰当导致成绩不乐观。同时，由于本身性格内敛，家庭贫困易使他产生自卑的心理，从而产生面对困难不够自信，缺乏意志力等问题。
对于负责学生资助工作的辅导员而言，这不仅仅是一个物质帮扶的问题，更涉及到心理素质、人生观、价值观等深层次思想引导的问题。作为小金的辅导员，同时也负责学院资助工作，结合小金的个人特点，从以下几个方面进行处理：
（一）主动沟通，多渠道搜集信息
小金同学虽然给人的第一印象比较腼腆，话不多，但是在平时的接触中发现，他并不是一个不求上进的学生，出现如此情况肯定有其原因。首先，主动向他的班主任了解情况，班主任认为小金的学习基础不错，很有可能是没有适应的大学的学习节奏，不善表达，不主动沟通造成。同时，向小金的室友了解到，他平时和大家相处不错，在寝室会主动与大家交流、打趣。但是，他经常会在与父亲的电话沟通过程中情绪不佳，时常表现出不耐烦。
侧面搜集了小金的情况后，主动联系约他见面。从他的学习情况聊到家庭，他认为自己目前在学习上最大的问题是没有找准大学的学习方法，课外花的时间太少。进入大学后，不再像高中阶段时时有人鞭策，让他在思想和行动上都有所懈怠。此外，父亲几乎天天给他打电话询问在校情况并再三嘱咐他要努力学习，反复的教育让他有了抵触和厌烦的情绪，尽管没有大问题上的冲突但是父亲的来电总会让他感到不快，心情不舒畅。
交谈中，小金已然少了刚入学时的腼腆，敞开心扉地与辅导员交流。这为进一步的引导和帮助打下了非常重要的信任基础。
（二）悉心引导，多维度提供帮助
通过与小金的沟通，了解了他的真实想法。为了能够帮助他尽快调整大学的学习、生活状态，辅导员从时间管理、能力提升等方面对他进行帮扶。首先，引导他制定了详细的学习计划，具体到每个小时做什么；对于薄弱课程，均需找相应的任课老师沟通交流，明白自己的问题出在哪里以及如何更好地学习。除了制定切实有效地学习计划外，保持良好的精神状态也对提升小金提高学习效率十分有利。他坦言羽毛球和跑步是他比较喜欢的运动，故与小金约定，尽量在一周内进行两次体育锻炼。在与他一起进行体育锻炼的过程中，辅导员发现小金是位很有想法的学生，他希望本科毕业后继续深造，将来成为一名大学老师或做科研工作，辅导员对他的目标给予了高度地肯定和支持，鼓励他坚定梦想且要付诸于行动。同时，辅导员积极鼓励他去竞选学院贫困生社团的社长，锻炼自身综合素质。
此外，辅导员与小金的父亲也取得了联系，将小金的在校情况和今后的目标跟他进行了深入的交流，建议之后今后能够更多地表达对小金生活上情况的关怀和学习、工作的鼓励，适当进行督促和提醒。
（三）长期关怀，多方面助力成长
经过交流和疏导后，小金每周能够主动找辅导员一起进行体育锻炼，还积极报名参加了学院的羽毛球比赛。在班会上的表现越来越积极，敢于主动上台发言；任课老师也反馈他目前上课会主动坐在教室前排，听课效率也比以前提高了不少；竞选成功贫困生社团社长后，他还主动组织了几次社团活动，取得不错的反响。辅导员再次去小金寝室走寝，他主动与老师交谈，表示自己越来越受到老师和同学的肯定，更有自信了，尽管大一第二学期的期末成绩已经有了很大的提升，但距离自己的目标还有距离，会继续努力。谈话中还了解到，他目前对智能车特别感兴趣，加入了学校的智能车协会并已经能够自己动手完成较为基础的任务，很有成就感。谈话当天的一周后，是他小金父亲的生日，平时父亲非常节俭，不舍得买衣服，他准备用学校的资助奖金为父亲买一件经济实惠的外套。
小金从原先的腼腆到自信健谈；从迷茫到主动制定学习计划，成绩明显提升，找到自己兴趣点和目标；从“寝室蹲”到积极参加体育锻炼，竞选社团社长；从不理解父亲到学会感恩和表达……这位家庭经济困难生正在逐梦路上不断汲取能量，朝着梦想砥砺前行。
三、启示与思考
（一）加强关注，将物质帮扶和精神帮扶相结合
家庭经济困难学生作为一个特殊群体，他们在心理上所承受的压力要比普通学生大得多。作为相关工作的辅导员，要在平时就加强对这类学生群体的关注度，无论是在他们遇到挫折还是在成长过程中获得荣誉的时候，都要给予关爱和鼓励。坚持物质帮扶和精神帮扶两手抓，在尽力帮助他们缓解经济困难的同时，更要关心他们的思想状态，应着重培养他们的自信、自立、自强、自尊的意识，培养他们艰苦奋斗、勤俭节约、自力更生、自强自立及诚信感恩的崇高品质和积极进取的价值观。
（二）适度引导，培伴学生成长成才
作为学生的人生导师，辅导员不仅要在贫困生成长道路上做好引导，更要注入真诚和真心，做好陪跑角色，让学生受到教育的同时也能感受到温暖的关怀。除了秉持公平公正的资助原则之外，也要加强对学生的心理引导，努力培养贫困生健康向上的心态，增强他们的承受挫折的能力，减轻他们在学习、生活和就业方面的各种压力，促使其健康成长。特别是在学生受到挫折的时候，从多方面引导和帮助其调整现状，使得学生感受到润物细无声的关怀和陪伴。引导他们以自我发展为基点，充分发挥其主观能动性，从而进一步激活贫困生的学习、生活动力。
（三）整合资源，合力营造良好的育人环境
辅导员只是资助工作的一线人员，贫困生的帮扶需要学校、家庭、社会各方力量共同努力。因此，辅导员需要注意加强班级、寝室的整体文化建设，充分发挥学生组织、学生社团的作用，积极开展心理互助活动，为贫困生营造良好的环境氛围，让他们感觉自己有一种集体归属感。同时，加强和学生家长之间的交流和沟通，及时掌握学生家庭经济情况的变故或者改善，以便对相应学生做好特别关注，尽早对异常动态进行干预。
此外，善于利用网络、实践活动等大学生思想政治教育和大学生价值观培育的新阵地、新途径、新载体，多渠道传播正能量，为贫困生的健康成长营造良好的环境。
参考文献：
大学生一周计划表格 第27篇
一、认识机会
我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发生的变化，进而制定出可实施的学习计划。
第一，制定此计划的优点：内在因素：
1、我认为首先我是一个比较独立的人，能够自主学习。
2、马上就要考试了，所以有了外在的动力，能够让我产生紧张的情绪，能够投入进去。
外在因素：
1、天气变凉了，应该会减少上网的机会。
2、父母的期盼，希望养成好好学习的习惯。
3、老师也希望自己的学生有良好的学习习惯。
4、要考英语四级。
第二，缺点：
1、自己的自制力不强。
2、外在因素的诱惑使自己不能投入学习中。
3、不够坚持，缺乏恒心。
我觉得这应该会是一个可实施的学习计划，因为优点还是大于缺点的，且缺点可以克服。
二、确定目标
每天都要做到看课外书(课余时间);每周老师布置的作业按时完成(周末);对于要考试的科目要看书复习(晚自习时间);写英语四级试卷(每周2套抽早自习或下午);每天早上记二十个单词。一周要去两三次图书馆;上课要认真听课并做好记录、积极回答问题;早上努力学习英语。
三、确定前提条件
不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不全面;可能会抑制不住上网的情况;周末可能朋友会找自己逛街而不能推脱，导致周末不能实施计划。
部分可控制的：比如每天课余时间的看书能不能坚持;一周去图书馆的次数;除开学习娱乐时间。
可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习;按时完成老师布置的作业的时间;写英语试卷。
这是预期环境，即假设条件。
四、拟定可供选择的可行方案
对于一周的学习计划，我觉得我能够选择的方案一个。所以，只拟定的可选择的方案一个。
首先，我想说说它的优点：第一，分配比较合理，不具夸张性。第二，简单明了。第三，如果有一定的实施性，且实施了效果会很好。
缺点：第一，与预定的目标有一定差距。第二，有些可能不能实现，特别是周末的方案。第三，对于课余时间休息太少(可能有时候会想要上网)。
五、评价可供选择的方案
1、这个方案中存在一定的隐患，但是是可以避免的，所以个人觉得问题不大。
2、个人觉得实施此方案会给丰富自己的业余生活;以及会改善自己经常上网的状态;还可以是学习能力提升;改善慵懒也是很重要的一方面。
3、对于每天要完成的学习量，我觉得还是较为合理的，也是可行的。
4、当然这一计划不仅会带来学习上的进步，取得一定的效果，也会使自己的业余生活不那么舒坦，使自己和朋友的沟通变少，生活中少了一份除了学习以外的乐趣。更重要的是如果没有实施好就会使自己的时间浪费。
5、选择方案
我所选定的方案就就一个。所以对于其它方案就没有制定。只要从它的患处改一下就会成为可实施的方案。
6、制定派生计划
制定一周的学习计划，需要时间计划(合理安排时间);活动计划(活动的开展的计划制定)作为其支撑。这些的合理配置与利用可以大大地提高一周学习效率，是效果清晰明了。
7、编制预算
由于学习计划不需要金钱上的预算，所以我针对时间上进行预算，对于周一至周五这一上课期间我觉得可以实施并达到效果的有8成以上，其它部分应该效果也是可佳的，因为预期的环境可以自己调整与改变。
周末学习计划对于上网一族来说可能预期的效果不是太明显，但是如果排除外来因素也是可以实现的。
对于一周的学习计划的制定，我觉得总体来说还是比较成功的并且切实可行。