自律班会方案总结 第1篇
教学目标：
1、培养学生知法、懂法，有辨别违法、合法的意识，争做遵纪守法的好公民。
2、 培养学生学会依法、用法。使学生能够做到依法享有自己正当的权利，依法保护自己人，依法尽自己的义务。
3、 使学生了解国际上以及我国为保护少年儿童的权益所制定的法律法规，以及社会上能够保护、帮助未成人的机构、部门。
教学重点：让学生在学习活动中，了解我国为保护少年儿童年的权益所制定的法律法规，并且能够运用这些法律法规来解决生活中存在的问题。从而培养学生知法、懂法，能够运用法律武器，依法享有自己正当的权利，依法保护自己的义务，进一步增强法制的意识。
教学难点：让学生对安全进行分析评判，并说出自己所依据的相关法律法规。
教学准备：
1、 收集我国为保护少年儿童的权益所制定的法律法规。
2、 组织学生开展对法制人员的采访活动，进一步了解保护儿童权益的法律法规。
3、 收集现实生活中具体而真实的案例。
教学过程：
一、谈话导入
1、 同学们，我们每个人都在一天天地长大，在我们的成长过程中，需要得到哪些保护呢?
2、 同学发表自己的观点。
3、 过渡：其实，在我们的成长过程中，除了离不开父母、家人、老师的保护，我们还离不开法律的保护。
二、分析案例
1、 出示案例：《法律帮他找回爱》，请同学们认真地读一读。
2、 请同学们设想：如果没有法律的保护，小建的生活会变得怎样。
3、 分组交流：通过分析这个案例，我们有什么想说的?
4、 全班进行交流。
三、学习相关的法律法规
1、 小组讨论：为了保护我们少年儿童，我国制定了哪些法律法规，签署了哪些国际条约?
2、 全班进行交流，教师进行补充、归纳。
3、 出示《儿童权利公约》，请同学们认真读一读。
4、 全班交流：通过自学，自己对《儿童权利公约》有了哪些了解。
5、 讨论：我国除了制定了法律法规保护少年儿童，还成立了专门的机构、部门保护、帮助未成年人，这些机构、部门有哪些?
6、 请同学做介绍，教师做补充。
四、分析案例
1、 同学们，我们知法、懂法以后，除了要依法保护自己的权益，还应该依法尽自己的义务。有一个同学就为我们做出榜样。
2、 出示《报刊文摘》里的一篇文章。请同学们认真地读一读。
3、 组织交流：这位同学的做法好在哪里?有哪些值得我们学习的`地方?
4、 小结：我们每个人的都应该像这位同学一样依法尽自己的义务，维护国家和人民的利益。
五、学习依法办事
1、 出示讨论题，分小组展开讨论。
(1)当我发现有人危害国家财产，应该怎么办?
(2)当我看到公共汽车站和路灯杆上有人在贴“牛皮癣”，应该怎么办?
2、 全班交流。
3、 请同学把课前调查了解到的需要用法律武器解决的事例写在黑板上。
(1)学校附近设有网吧
(2)小摊小贩在校门口兜售零食、物品。
(3)小店出售三无产品
(4)有人不遵守交通规则，闯红灯。
(5)有人随地叶谈、随手乱扔垃圾。
(6)有人损坏花草树木……
4、 要据自己的能力，自由选择问题，运用法律武器去解决它。其他同学可以做相应的补充，老师做适当的指导。
5、 过渡：在生活中，我们除了运用法律武器去解决问题，还可以对法律法规本身不完善的地方提出个性意见，这也是在尽自己的义务。
6、 出示《化悲痛为法律》一文，指名朗读。
7、 开展交流：通过这篇文章，我们有什么感想。
8、 请同学大胆地说自己认为现有的法律法规需要完美的地方。
9、 大家共同制定修改的意见。
六、总结活动
教师寄语：愿每位同学都能知法、懂法，能够运用法律武器保护自己的权益，同时，也能够运用法律武器尽自己的义务，维护国家和别人的利益，在法律的保护下，茁壮成长!
自律班会方案总结 第2篇
教学目标
知识与能力
知道自律的含义，懂得能够做到自爱、自省、自控是一个人自律的表现。
过程与方法
通过教师列举事例、学生自由发言、讨论等方法让学生认识自律的含义及表现。
情感、态度与价值观
懂得青少年要有理想，要加强自身修养，增强自律的能力。
教学重点
自律的含义；
自爱是自律的最重要的表现。
教学难点
自律的含义。
教学过程
导入新课
同学们，这一课是我们初中一年级思想政治课的最后一部分内容。通过前面的学习，我们知道这一学年主要是对大家进行良好的心理品质、高尚的道德情操以及正确的思想方法的教育。而要培养高尚的道德情操、良好的个人心理品质，必须注重自身的修养，严格自律。那么，什么是自律，它是具体要求是什么。这就是我们今天要学的内容。
一、自律的表现——自爱、自省、自控（板书）
请同学们听一首歌曲，听完后回答三个问题：
（1）这首歌曲的歌名是什么？
（2）歌中的“你”指的是谁？
（3）在你的心目中你觉得他是一个什么样的人物，为什么？
（学生回答后，教师归纳）
这首歌曲的歌名是《你是这样的人》，歌中的“你”指的是_第一任_总理_，这首歌曲是电视剧《百年恩来》的主题歌。正如刚才很多同学所谈到的，_是深受人民尊敬和爱戴的好总理，他以自己高尚的人格、良好的修养、严格自律的实际行动以及全心全意、任劳任怨地为人民服务和工作，赢得了中国人民和世界人民的敬仰和喜爱。而他良好的修养、严格自律的品质是从青少年时代就开始培养起来的。
请一位同学朗读课文引言第一段内容。
我们青少年一代，是跨世纪的一代，我国要在本世纪中叶实现社会主义现代化这一宏伟目标，需要我们青少年的努力奋斗。因此我们在努力学习科学文化知识的同时，必须加强自身的修养，严格自律，增强自律的能力。
那么，什么是自律？
1．自律的含义（板书）
所谓自律，就是针对自身的情况，以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自己和约束自己。
具体说，自律表现在以下几个方面：
2．自律的具体表现（板书）
（1）自爱（板书）
请同学们谈谈：你觉得什么是自爱？
（学生回答后，教师归纳）
自爱就是自己爱护自己。也就是说要塑造自己具有良好的形象，珍惜自己的名誉，珍爱自己的生命。
可见，自爱首先是要为自己塑造良好的.形象。
俗话说站要有站相，坐要有坐相。这里所说的相，指的就是形象。它告诉我们，坐、站都要注意自己的形象，也就是说一个人时时刻刻都应该按照一定的标准来塑造自己的形象。
一个人的形象，既有外在的方面，也有内在的方面。
外在形象是看得见、听得到的，是有形地表露在外面的气质。例如：你的相貌、身材、穿着打扮、言谈举止等等。内在形象则表现的是比较深层的气质。例如：你的性格、理想、品德、学识、情操、心理等等。
每一个自爱的人，都应该努力去美化自己的内在和外在形象。
请同学们阅读课文有关内容并思考：你觉得应该怎样美化自己的形象？
（学生回答后，教师归纳）
美化外在形象和内在形象都有各方面的要求，对于我们中学生来说，穿着打扮应该质朴庄重、大方得体，符合中学生的身份，言谈举止文明有礼，学习勤奋，积极向上，有良好的心理品质和道德情操，有鲜明、和谐的个性，有远大的理想等等。
为此，要求我们在思想上和行动上体现出自尊、自强，珍惜自己的名誉，珍爱自己的生命。
名誉就是名声，它是社会或他人对你的评价，是一个人尊严的象征。珍惜自己的名誉是中华民族的传统美德，它要求我们在任何时候都不允许自己的言行玷污自己的名誉和形象。而生命，她是宝贵的，对每个人都只有一次，她不仅仅属于你自己，还属于你的家庭、国家和社会，因此要珍惜她，在任何艰难困苦的环境下，都要热爱生活，热爱生命，这是对自己、家庭、国家和社会有责任感的表现。著名的音乐大师贝多芬为我们留下了许多美妙动听的音乐，同时也以自己高尚的品格赢得了世人的尊敬。
请同学们阅读贝多芬的一段话：
“公爵，你所以为公爵，只不过是由于你偶尔的出身，我所以成为贝多芬，却完全靠自己。公爵在过去的是，现在有的是，将来也有的是。可是贝多芬在整个历史上却只有我一个”。这段话，今天听起来，仍然感人肺腑、荡人心弦。
我国著名的爱国将领叶挺将军也为我们树立了良好的榜样。他被捕入狱后，敌人许以高官厚禄诱其投降，被他严正地拒绝了。在狱中，他写下了一首著名的诗——《囚歌》。请一位同学朗诵。
（投影）
《囚歌》
为人进出的门紧锁着，
为狗爬出的洞敞开着，
一个声音高叫着，
——爬出来吧，给你自由！
我渴望自由，
但深深地知道——人的身躯怎能从狗洞子里爬出。
我希望有一天，
地下的烈火，
将我连这活棺材一齐烧掉，
我应该在烈火与热血中得到永生。
可见，一个自律的人应该是一个懂得自爱的人。自律还表现在：
（2）自省（板书）
省，就是检查自己的思想和行为。
通过经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找自己的缺点和错误，就叫做自省（板书）
“金无足赤，人无完人”，世界上没有十全十美的人，每个人都会有缺点和错误。一个自律的人应该经常检查自己，对自己的言行进行反省，纠正错误，改正缺点，这是严于律已的表现，是不断取得进步的重要方法和途径。有错误或缺点并不可怕，可怕的是无视它，不去改正它。
宋朝文学家苏轼写过一篇文章《河豚鱼说》，里面说的是河里的一条豚鱼，游到一座桥下，撞到桥柱上。它不责怪自己不小心，也不打算绕过桥柱游过去，反而生起气来，恼怒桥柱撞地它。它气得张开两鳃，胀起肚子，漂浮在水面，很长时间一动也不动。后来，一只老鹰发现了它，一把抓起了它，转眼间，这条河豚就成了老鹰的美餐。
孔子曰：“过而不改，是谓过矣”。这条河豚，自己不小心撞上了桥柱子，却不知道反省自己、责怪自己，不去改正自己的错误，反而恼怒别人，结果丢了自己的性命。
海涅说的好：“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会”。作为中学生，我们应该对照《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，检查、反省自己每天的表现，严格要求自己，发现不足之处，就要改正过来，不断地完善自己，千万不要有错不改，那将后患无穷。
（3）自控（板书）
能够自律的人，还应该是善于自控的人。
自控，即自我控制，就是自我监督、自我引导、自我催促的心理过程。（板书）
有时候，你也觉察到了自己的弱点，也知道这样做不好、不对，可是你就是控制不了自己，而事后又自己埋怨自己。同学们想一想你有没有这样的时候或这样的事？请说一说。
（学生回答后，教师归纳）
确实我们很多人都有过这样的情况，例如：上课随便说话、抄作业、随地吐痰、不做值日、抽烟等等，自己也知道这样做不好，可就是控制不了自己。可见，有的时候我们最难对付的敌人是我们自己，是自己的缺点、不良习惯以及惰性。自控可以帮助我们改正自己的缺点，克服惰性和不良习惯，使我们向着自己的目标前进。
这节课，我们懂得了什么是自律，知道了作为一个自律的人应该自爱、自省和自控，这是自律的基本要求，也是自律的具体表现。
巩固新课
（1）什么是自律？
（2）自律有哪些表现？
自律班会方案总结 第3篇
一、活动课题：
战胜自己！
二、活动目标：
勿因善小而不为，勿以恶小而为之。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。
一个人最大的胜利就是战胜自己！
三、活动准备：
制作《我的作息时间表》。
完成第五课的练习题目。
四、教学过程：
一、做一做
做课文《小调查》的题目。
一起来分析答案。
二、说一说
说说：你为什么选择这个答案。
从这里你学到了什么？
三、想一想
你的身边有能“自律”的榜样吗？
四、写一写
把你认为好的“自律”的榜样写出来，并且写出自己的看法。
五、议一议
四人小组，互相讨论《作息时间表》。看看谁的.作息时间安排的`最恰当！
其次，修改自己的《作息时间表》，并坚持一个学期。
教学反思：
学生的自律意识不强，本课的学习很有必要。可以加强学生的纪律观念，培养学生良好的行为习惯。
自律班会方案总结 第4篇
活动目的：
自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。通过本次班会加强自律，让学生从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。
活动过程：
一、开场白：
大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自律的含义呢？（通过举手发言，调动同学们的积极性，得到正确的答案后）对，我们要做一名优秀的小学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。希望同学们能通过本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。
二、宣布开始：
五年级一班“自律”主题班会 “让花儿在自律中绽放”，现在开始。
三、演讲开场：
现在有请张昕同学来为我们讲一个故事，题目是《_的故事》：1913年，15岁的_，以优异成绩考入天津南开学校。在天津，他见到洋人、军阀任意蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要。为了长大后能够报效祖国，他严格规定自己要做到五个_不虚度_：读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度，交友不虚度，光阴不虚度。他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面的锻炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。在1943年，他又写下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥补短处，遵守纪律，联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。新中国成立后，
他身居高位，始终不放松自己的修养。活到老，学到老，改造到老，是_一生修养和自律的实际要求。
四、故事提问：
听完这个故事，我们不禁要提出几个问题：
1、增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢? （2－3人回答）
2、我们应当怎样学会自律？
3、自律给我们带来了什么好处？
五、说说身边自律的人：
刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样呢？请同学们畅所欲言（请几位同学发言）。现在大家有了心中的榜样，那么你们心中的理想的自我形象是怎么样呢？请分组讨论并回答。现在让我们一起来看一看几位同学为自己设计了几个理想的自我形象。
六、设计自我形象小结：
看过了一个又一个同学所描绘的“自我形象”，在进行心与心的交流的同时，我们可以感受到他们都拥有自爱的精神。自爱，不仅仅是爱护我们的外在形象，维护我们在他人心中的地位，更要求我们维护、塑造自己的内在的美。但是，人人都懂得自爱了吗？看，某地又发生了一起交通事故。让我们一起来看看小品《事故》。
七、小品小结：
在刚才的小品中，我们看见A同学因为贪图一时的方便，而走上机动车道，结果造成一起“车毁人亡”的恶_通事故，在当今的社会中，这种情况也是屡见不鲜的'，我们要从中吸取教训，自律，自珍，自爱，避免类似事件的发生。
九、班主任总结：
同学们，今天我们的班会主题是自律，一直以来，我们班级存在着这样那样的问题，但我觉得我们的同学是非常可爱的，你们团结活泼，有良好的集体荣誉感，是些很有感情的孩子，在我们班集体的活动中，大家所
表现出来的团结向上、奋勇拼搏、不断进取的精神令我非常感动。
但是我们是否存在着不足之处？刚刚同学们告诉我自律的宗旨是“自爱、自省、自控”，好，请同学们自我反省一下自身存在着问题，哪些同学能勇于表述。这些问题给我们带来了什么样的危害呢？这些不自律的行为，虽然有的只是小节，但长此下去，习惯就会成自然。古人云：“吾日三省吾身”，就是要时时反省自己。人之所以要学会自省，因为人不可能没有缺点和过失，而这些不仅影响了自己，也影响了他人的成长和进步，甚至给社会造成损失。因此我们要在虚心听取别人的批评意见的同时，时时反省，尽快改正缺点和错误。自律还善于自控，对自己进行自控，就是对自己监督、引导和催促。自律既然那么重要，要怎样养成自律的习惯呢？
自律离不开平时一点一滴、一步一个脚印的长期的学习和磨练，还要用自律的基本方法，对“榜样法”伟人可以作为榜样，那么我们的身边同学也可以作为榜样，“慎独法”是不容易做到的，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，也能够严格要求自己。
你们是祖国的未来和希望，愿我们春天播下希望的种子，秋天硕果累累，愿花儿在自律中绽放。
自律班会方案总结 第5篇
一、班会目标
增强自信：帮助学生认识到自己的独特价值，树立积极的自我认知。
培养自律：引导学生理解自律对于个人成长和成功的关键作用。
实践行动：鼓励学生设定目标，制定计划，并付诸实践，逐步成为更好的自己。
二、班会准备
资料收集：准备关于自信与自律的名人故事、成功案例、心理学知识等素材。
环境布置：教室布置以“自信自律”为主题，如贴上鼓励性的标语、摆放自律小贴士等。
小组划分：根据班级人数，将学生分成若干小组，便于讨论和交流。
活动设计：设计互动游戏、小组讨论、角色扮演、目标设定等环节。
三、班会流程
1、开场引入（5分钟）
班主任致辞：简短介绍班会主题及意义，激发学生兴趣。
视频/图片展示：播放一段关于自信与自律的励志短片或展示相关图片，营造氛围。
2、理论讲解（10分钟）
自信定义与重要性：解释自信的概念，分享自信对个人成长、学习、社交等方面的积极影响。
自律内涵与实践：阐述自律的含义，分析自律如何帮助人们克服拖延、提高效率、实现目标。
3、互动环节（30分钟）
A、小组讨论（15分钟）
话题：“我眼中的自信与自律”、“我经历过的一次自信/自律挑战及收获”。
要求：每组成员轮流发言，记录关键点，最后推选代表分享小组观点。
B、角色扮演（10分钟）
场景设定：模拟一个需要自信与自律才能克服困难的场景（如公开演讲、坚持锻炼等）。
分组表演：学生根据抽签结果选择角色，进行即兴表演。
观众反馈：表演结束后，其他同学给予正面评价和建议。
C、目标设定（5分钟）
引导：鼓励学生根据个人情况，设定一个短期（如一周内）和长期（如学期末）的自信或自律目标。
分享：自愿分享自己的目标，班主任和同学给予鼓励和支持。
4、总结提升（10分钟）
班主任总结：回顾班会亮点，强调自信与自律的重要性，鼓励学生将所学应用到日常生活中。
学生感言：邀请几位学生分享班会的收获和感悟。
行动计划：鼓励学生制定具体的'行动计划，包括如何监督自己、如何调整心态等。
5、班会结束（5分钟）
集体宣誓：全体同学起立，共同宣誓将努力成为自信自律的人。
音乐放松：播放轻松愉快的背景音乐，让学生在愉悦的氛围中结束班会。
四、后续跟进
定期检查：班主任定期检查学生的目标进展，给予指导和鼓励。
分享会：定期举办分享会，让学生分享自己在实现目标过程中的经验和心得。
表彰激励：对于表现突出的学生给予表彰，树立榜样，激励其他同学。
自律班会方案总结 第6篇
一、活动目的：
1、使学生加强对法律知识的认识，增强法律意识。
2、让学生养成学法、懂法、守法的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。
3、培养学生良好的道德意识，自觉的遵纪守法，做合格小公民。
二、活动形式：
通过案例分析增强学生遵纪守法观念。
三、活动准备：
1、准备有关的法律知识材料。
2、收集有关遵纪守法的案例。
四、活动过程：
1、主持人：
同学们!在我们的生活中，处处要和规章制度打交道，俗话说得好“没有规矩不成方园”。也就是说，我们的生活只有遵守一系列的规矩才能有条有理，完善和谐。一个国家，一个社会，如果全体公民都能做到遵纪守法，我们就能在一个文明美好的环境里快乐地学习，健康地成长。今天我们召开“遵纪守法”主题班会，目的就是让我们从小学做自觉遵纪守法的小公民，长大后当个合格的公民。
2、了解法律知识：
主持人：法律就是一定的规则，它告诉我们，什么事该做，什么事不该做。 从小知法、守法，对同学们来说非常重要。那么，要想从小做一个知法、守法的好孩子，首先要懂法。主动学习一些法律常识。现在我们国家的法制建设越来越完善了，每一个公民都应该知法、守法，能够运用法律武器保护国家利益、公众利益和自身的利益。作为一名小学生，我们应该经常翻阅《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等法规，增强自己的`法律意识。
3、“我懂法”知识竞赛：
主持人：为了做一个守法的小公民，我们全体同学课下收集了不少材料。我提议让我们开展一个“我懂法”知识竞赛，看看哪些同学是我们班的小小法学家。
①竞赛以南北排双方打擂台的形式开展。
②竞赛分两部分，第一部分是必答题，答对加10 分，答错不扣分;第二部分是抢答题，等主持人说开始之后，再举手。
主持人小结：通过竞赛，我们看到同学们对一些法律知识已经有了很深的认识。
主持人： 同学们，刚才同学们表达的特别精彩!课前老师让我们和社会上进行实践，你发现没发现身边的违法行为，如果有请同学们说一说，大家议一议。
生1，有的同学向我借钱，我不借地就找人打我。
生2，我的朋友被打了，其他人帮他打仗，不带就不够意思，生3，放学生有人跟踪我，怎么办?
生4，我看到有人偷别人钱，我不知如何是好?
4、情境再现：看投影
画面一：录像厅内，乌烟瘴气，一群人在看录象。
画面二：一少年被绑架，警查与家长与之智斗。
画面三：有人跳窗入室，进行盗窃，一人看见后稍稍走开。
主持人： 通过刚才的观察、讨论大家进一步明确了我们生活中存在的一些违法侵权行为，我们是学生，每天都要上学、放学、每天都要与它人接触，我们只有法律意识，知道用法维护自己尊严他人的权利，我们才能高高兴兴地出门去，平平安安的回家来，下面请看各小组同学表演的文艺节目。
5、真实演绎：开学了，同学们背着书包上学，而A同学却被父母留在家
(A的父母属何种行为，A应如何办?)学生分组讨论。
主持人：法律像眼睛时刻伴我行，安全像耳朵把我来提醒，让我们提高自我保护意识，法律常识承记心窝，下面请同学们起立，我们共同满怀信心地唱一首歌：齐唱《让我们荡起双桨》
6、辅导员总结：同学们，老师首先祝贺你们班会开得如此成功，通过这次班会，同学们进一步认识了法律法规的意义，愿同学们从小树立法律意识，让法永远与你相随，让幸福快乐永远与你相伴!
自律班会方案总结 第7篇
一、班会背景
经过初三的努力进入高一以后，有的学生认为离高考还有很多时间，便有所放松。尤其是随着年龄的增长，学生的生理有了很大的变化，学生的心理也在悄悄的发生着变化，有的学生自以为长大了，开始“反抗”家长、反感老师的教诲，而自身的约束力又差，于是上课说话、课下抄作业、逃避值日、盲目攀比、沾染不良习气等现象开始抬头，学生开始两极分化。为了帮助每一个同学，经过充分准备，班级决定召开“他律、自律、慎独”的主题班会。
二、班会目的
1．全员参与，班内每一个学生都参与本次班会活动。编故事，排演小品，制作投影。进行评论，加强班级凝聚力。
2．形式多样，使学生尽展才华。故事续尾，投影片制作，题目设计，小品表演等比赛可以锻炼学生的文学，构思，绘画，语言，表演等多方面才能，充分调动学生的积极性，增强学生自信心。
3．注重评价，培养学生的思维能力。通过对故事反映的自律层次进行自评，他评，使学生对问题的认识有了一定深度。明确了自律的重要性和层次性将有助于理解“自律最高为慎独”，并能促使学生将其作为自己终生的修身目标。
4．正确评估自己，满怀信心，展望未来。班内榜样的谈话真实可信，由此引起学生对自己侥幸、懒惰、畏难心理的反思，坚定他们克服不良心理的决心，从而追求积极健康的生活。
5．伸出友爱之手，共创辉煌明天。班委会、团支部的铮铮誓言，能鼓舞同学们的斗志，向更高的目标迈进。
三、班会准备
1．召开班干部、团支部会议，分析班内目前存在的种种不良现象，统一思想，确定班会主题以“他律、自律、慎独”为主，明确不能放弃任何一位同学，并起草动员同学自己学习的誓言。
2．联系自己的学习实际，检查自身存在的问题。
3．将全班分成六个组，分别给六个故事续尾。组内自评，选出优秀结尾，并将其改编成小品，在班会课上表演，同时给这个故事起名字，并将故事设计成一幅简单图画，制作成幻灯片。
4．请本班最优秀的学生准备讲述自己的经历。
四、班会过程：
（一）导入
主持人致词：
女：同学们，我们正处在世纪之交，这是一个社会大变革的时代，急剧膨胀的信息、缤纷的社会文化，新的学习和生活环境充斥在我们周围，处在新高一的我们，不免有些手足无措。
男：从几时起，影视娱乐成了我们道不完的话题，怪异的服装服饰成了我们追不完的新奇；从几时起，日夜陪伴我们的教科书成了陌路，老师家长谆谆教导被我们疏忽。
女：于是，迷恋小说、电视、上课说话、课下抄袭作业等现象多了起来。有的同学的学习开始全面告急。苦闷、焦虑咬噬着我们年轻的心。男：注意自我约束、自我教育，我们才能“柳暗花明又一村”。
女：各小组讨论评议：六个故事的主人公自制水平分别为哪种？（小组代表发言，可有争议）
（1）第四组两位主人公和第六组前两位同学是不讲道德的人；
（2）第三组张明、第五组王林，能在他人帮助下不做坏事，是他律；
（3）第一组主人公和第三组王涛在没有他人在场的情况下，经过思想斗争，做到.了自律；
（4）第二组主人公，第五组的严芳，第六组的暴晓，独处时能不做坏事，而且不让恶念头萌生，他们做到了慎独。
女：可见，慎独是一个人修养达到一定境界的标志，也是自律的最高境界，一个人独处时，不但不做坏事，而且不让邪念萌生。那么在大庭广众下绝不会做坏事。
（二四）感悟
男：故事中的主人公自制水平各不相同，现实中的我们又该如何进行品德修养，做到自律，达到慎独呢？请听我们班某同学（优生）的一段思想经历！（略）
女：同学们，你有过某同学的'经历吗？你打算怎么办？请你敞开心扉和大家谈谈你的决心吧！
同学们自由发言。（略）
男：慎独的精神难能可贵，他是通过后天的自我努力形成的。培养慎独精神并不难，只要在日常生活中时时、处处、事事严于律己，防微杜渐，就能够逐步达到慎独的境界。
好的修养是好的生活的开端,记得有人说过“你并不曾掌握整个宇宙,但你得掌管好你自己。”相信我们明确了目标，树立了榜样，在亲身经历时，一定会做出正确的选择。请听李岩同学的配乐诗朗诵《莫让年华付水流》（略）。
女：我们高一（五）班，是一个由５６位成员组成的大家庭，只要我们注意自我约束、自我教育就一定能达到一个新的顶点。让我们伸出友爱之手，共同创造辉煌的明天。
（三）倡议
（请班长代表班委会、团支部宣读倡议书）：（略）
（集体签名，配乐）
女：下面请我们这个大家的家长张老师作总结。
（四）班主任总结
（五）主持人：
高一2班“他律、自律、慎独”主题班会到此结束。
自律班会方案总结 第8篇
一、活动目的:
文明守纪是一个人的文化素养与精神风貌的总体表现，“讲文明、懂礼貌、守纪律”是每一位学生应具备的美德。为了规范学生的一言一行，营造积极健康、文明向上的学习氛围，召开了此次主题班会。
二、活动准备：
1、《小学生行守则》
2、找一找身边的文明守纪的事。结合学习写一篇演讲稿。
3、老师准备《严守纪律歌》《文明守纪歌》
三、活动过程：
孔子说过：“不学礼，无以立”，文明礼仪是我们学习、生活的根基。“没有规矩，不成方圆”，良好的纪律是学好文化知识的保障。因此，做文明的小学生首先要严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，严格遵守学校各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自律自强；诚实守法，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。同学们，你们已经步入人生最美的“季节”，阳光是你们的，希望是你们的，世界也是你们的！歌德说过:“要成就一番伟大的事业，总要从少年时代做起。”
文明是尊重别人，更是尊重自己，文明是一种无与伦比的'美。一花独秀不是春，光靠几个人是不行的，我们必须要共同努力，行动起来做一个文明守纪的小学生。下面我们的做一个文明守纪的小学生主题班会活动开始。
（一）歌曲欣赏《严守纪律歌》《文明守纪歌》（出示课件）
女：“纪律中有我，纪律中有你，纪律中才有无穷的战斗力”。男：同学们,风筝之所以飞得高,还得有地上那条紧连着的绳索;女：美玉之所以润泽,还在于一刀一凿的精雕细刻。
男：火车之所以跑得更快,是因为有了铁轨的约束,严格的校规校纪才能让同学们飞得更高更远。下面就让我们一起走进今天的主题班会——合：做文明守纪的小学生。
（二）故事悟理
①师讲故事
古人有云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃
发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了_。
②师：这个故事告诉我们什么道理？把你的感悟与同组同学交流分享。③各小组长汇报发言，全班分享。
师小结：为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此是那个小小的坏习惯害了他。
虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成讲文明，守纪律的好习惯，改掉坏习惯。
（三）升华主题（重在导行）
1、出示《小学生守则》《小学生日常行为规范》（课件）请大家读，了解文明守纪的学生的要求。
2、请全班同学朗诵儿歌。
3、同学们朗诵完这首儿歌，该知道如何来做文明守纪的小学生了吧？（小组交流，指名说，评价）
4、教师总结：作为21世纪的小学生，作为祖国未来的主人、栋梁，也应该加入到讲文明守纪律的行列里，从小做起，从我做起，时时处处守纪律、讲文明。
只要我们身边的小事做好了，那就是守纪律、讲文明的表现，同学们有没有信心？（有）
5、实践延伸
下面就请几个同学来进行《做文明守纪的小学生》的演讲。
学生上台演讲，师生点评。
四、总结拓展
同学们，做一个文明的人是现代社会对人的基本要求，我们要把“讲文明，懂礼貌，守纪律”作为我们生活中的一项基本行为准则，并把它内化为一种自觉的行为。文明礼貌，重在表现；良好习惯，重在平时；社会公德，重在你我。
同学们让我们一起来做这样一个动作，伸出你们的右手，紧握成拳，在今天我们庄严宣誓：“让我们从现在做起，从身边做起，用每一分实际行动去做一个守纪的人，一起来告别那些不文明的行为！”我相信，只要我们全体师生共同努力，一定能营造出一个更加整洁、宁静、有序、健康奋进的二年级三班，让文明、守纪的号角响彻育才的天空！
自律班会方案总结 第9篇
一、教材分析
教材主要包括三个方面的内容：
(1)审美自律现象和个人风格的出现。
(2)审美自律在中国书法中的体现。
(3)欧洲19世纪几个有代表性的美术流派的创作观念和风格特征。这节课主要选取前面两块内容讲解鉴赏。
二、教学目标
1.了解“审美自律”的内涵，即美术风格和形式的发展逻辑，美术作品是如何表达艺术家的个人感受与独特的形式之美的;
2.了解中国的书法主要观念和基本的发展规律。
三、教学重点与难点
1.美术作品中的`纯形式因素;
2.美术风格发展过程中的继承和创新。
四、教学设计
鉴于简单的绘画鉴赏会让学生感觉枯燥，我尝试把一些新的元素融入课堂，以调动学生学习的积极性，在课程导入的时候，用比较新颖的视频和画作，展示不合乎寻常的教法，新鲜而直观的让学生了解审美自律的概念。
五、教具：
多媒体、媒体播放工具
六、教学过程
直接导入，引出课题
展示审美自律的题目，然后展示含义及画作，通过不同风格不合乎寻常的作品引出课题。用直接欣赏作品的方式导入，可以调动学生的学习兴趣。
(1)教师讲述：首先来看一下我们的题目，直接提问，审美自律，我们有没有听过呢那它是什么意思呢？
(2)审美跟自律就听过，审美自律就没听过，学生觉得比较新奇，情绪也比较高昂，争先回答。
学生：回答。全班同学：一起回答。
教师总结：
讲解作品，加深学生对审美自律含义的理解。
1、从个人的兴趣出发，强调个性化的表达，同时在作品的`视觉形式方面，无需屈从公众的审美品位。（简单来说，就是随意发挥）
2、美术风格的发展和演变有着自己的内在规律，不受外界社会因素的干扰，但，要形成自己独特的艺术风格，必须要在继承前人的基础上，再加以发展。（简单来说，就是按照自己的审美意识去创作）
自律班会方案总结 第10篇
活动准备
在开展自律主题班会活动前，学校需要进行一些准备工作，以确保活动的顺利进行。
确定活动主题：根据学生的年龄、学段以及当前的教育目标，确定自律主题的具体内容，例如“培养自律习惯”、“提高学习自制力”等。制定活动目标：明确自律主题班会的目标和期望结果，例如帮助学生理解自律的重要性、提供实际的自律技巧和策略等。选择活动时间和地点：根据班级的课程表和学校的安排，选择一个适合的时间和地点进行自律主题班会活动。准备教学资源：收集有关自律的教学资源，包括PPT、视频、案例等，以便在活动中使用。活动流程自律主题班会活动的流程可以根据具体情况进行一定的调整和优化，但以下的流程可以作为一个参考。
第一阶段：导入
在活动开始前，班主任可以通过一些引导性的问题或故事来激发学生对自律的思考，引起学生的兴趣和注意。
第二阶段：知识传授
在这一阶段，教师可以通过PPT、视频或小组讨论等方式来向学生传授关于自律的相关知识和技巧。
介绍自律的概念：教师可以通过简单的定义和解释，帮助学生理解自律的.含义和重要性。
分享自律的好处：教师可以列举一些成功人士的案例，分享他们通过自律取得的成就，激发学生的学习动力。
提供自律的实用技巧：教师可以通过互动、小组讨论或案例分析的形式，给学生提供一些实用的自律技巧和策略。
第三阶段：活动互动
在这一阶段，教师可以设计一些互动活动，帮助学生将自律的理论知识应用到实践中，增强学生的参与度和体验感。
小组讨论：教师可以将学生分成小组，让每个小组讨论一个与自律相关的问题，并展示他们的讨论结果。
角色扮演：教师可以设定一些情境，让学生扮演不同角色，通过角色扮演来体验自律的重要性和困难。
案例分析：教师可以给学生提供一些自律成功或失败的案例，并让学生分析案例中的因果关系和应对策略。
第四阶段：总结和分享
在活动的最后阶段，教师可以做一些总结和回顾，帮助学生巩固所学的知识，并鼓励他们将自律应用到日常生活中。
知识总结：教师可以总结本次活动中学生所学到的关于自律的知识和技巧，并进行简单的概括。
学习心得分享：教师可以邀请一些学生分享他们在活动中的学习心得和感悟，激励其他学生。
提出展望：教师可以鼓励学生继续努力，不断提高自律能力，并提出下一步的学习目标或行动计划。活动评估为了了解自律主题班会活动的效果和学生的反馈，学校可以进行一些评估和反馈。
学生问卷：学校可以设计一份问卷，让学生评价活动的内容、安排和效果。
教师观察：教师可以观察学生在活动中的参与度、表现和互动情况，以了解学生的反应。
班主任反馈：班主任可以根据自己的观察和了解，对活动进行总结和评估，提出改进的建议。
自律班会方案总结 第11篇
一、预备部分
1、各中队长向大队长报告人数
大队长：各中队整队，报告人数。
各中队长：（1）（各中队长小跑到队伍中央）全体立正。
各中队长：（2）（小跑到大队长）互相敬礼，报告大队长，第几中队应到几人实到几人，报告完毕。
大队长：接受你的报告，（互相还礼）。
各中队长：（3）（跑回队伍中央）全体稍息，（回到自己座位稍息）
2.大队长向大队辅导员报告
大队长：（发口令）全体立正。
大队长：（转向中队辅导员）互相敬礼。
大队长：报告大队辅导员，黄坊中心小学二至六年级中队共42人，实到人，大队活动一切准备就绪，请您参加我们的活动，报告完毕。
大队辅导员：接受你的报告，预祝今天的活动取得圆满成功。（互相还礼）
二、正式部分
1、宣布活动开始。
2、出旗。
大队长：出旗，敬礼。
3、唱队歌。
大队长：唱队歌。（指挥出场）
4、进行大队活动。
大队长：下面，我们欢迎主持人上场。
（甲：纪律中有我，纪律中有你，纪律中才有那无穷的战斗力。乙：同学们，风筝之所以飞得高，还得有地上紧连着的绳索。甲：美玉之所以润泽，还在于一刀一刀的精细雕刻。
乙：火车之所以跑得快，是因为有了铁轨的约束。
甲：严格的校规校纪才能让同学们飞的更远。
乙：下面就让我们一起走进今天的主题队会——
合：做个文明守纪的好少年。
甲：我们天天说要做个文明的好少年，到底是不是合格的文明少年呢？
乙：那么现在就让我们拿出一张纸和笔，来检验一下吧！甲：请看大屏幕。（让大家写完，并提问）
乙：看来大家都很文明的啊。
甲：当然了，学校是个大家庭，不可缺少你我他。
乙：同学好比亲兄弟，团结友爱乐开花。
合：我们是学校的小主人，我们热爱黄坊中心小学少先队大队。甲：为了把我们的大队建设得更好，接下来有请了五年级中队来给大家表演《文明礼仪三字歌》。
乙：听了文明礼仪三字歌，希望我们每个同学都能在以后做到积极主动，遵循纪律，热爱班集体，我们这个家就一定会更好，大家说能不能？
甲：童谣带着我们童年的梦，载着我们纯真的情，下面请欣赏三年级中队给大家带来的《校园童谣--拍手歌》。
乙：他们的童谣说的太好了。
甲：可不是，我们的同学在校园童谣的熏陶下，我们的队员越来越文明，越来越遵守纪律了。
乙：给我一片洁净的天空，我才能翱翔；给我一片蔚蓝的海洋，我才能遨游；给我一个美丽、宁静、文明的校园，我才能在知识的海洋中_起航。
甲：在我们学习生活中，除了讲文明、守纪律，我们还应该做一个诚实的好孩子，接下来请听歌曲《好孩子要诚实》。
乙：做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们的脚，不践踏花草。做守纪学子，共建美好和谐校园。
甲：可是，在生活中，我们也时常会看到这样一些不文明的.现象，大家块来看一看。
乙：生活中，当你遇到这样的情景你会怎么做呢？（现场采访六年级中队队员）
甲：我相信，经过我们的共同努力，我们的学校一定会变得更加文明、宁静、美丽，一定会成为我们每个人健康成长的乐园，我们也一定会以更加美好的精神、风貌奔向美好的明天。
乙：亲爱的同学们，身为学生就应该遵守学校各项纪律，不但要做个
爱学习、讲卫生、守纪律的好学生，还要做个讲文明、懂礼貌的文明学生。下面，让我们一起宣誓：争做文明守纪好少年，共创建和谐校园！
甲：宣誓完毕。
合：文明是一粒最有生命力的种子，它会在我们的精神世界里发芽、开花、结果，指导我们的人生观、世界观，让我们把文明之花播撒到生活中、校园中！最后让我们大声齐读：
知书达礼现在起，文明礼貌要发扬。
学习礼仪善交往，团结同学敬师长。
主动帮助老弱残，孝顺长辈问暖寒。
言行举止见精神，日日勤修成素养。
5、辅导员讲话。
大队长：接下来请辅导员老师发言，大家欢迎。
6、呼号。
7、退旗。
8、宣布活动结束。
自律班会方案总结 第12篇
一、活动目标
知识目标：让学生理解自信和自律的重要性。
技能目标：培养学生设定个人目标并制定实现计划的能力。
情感目标：增强学生自信心，激发积极向上的生活态度。
二、活动时间
1课时（约40-50分钟）
三、活动准备
教具：白板、记号笔、纸张、笔。
活动材料：名人名言、自信与自律相关的案例、反思表。
四、活动流程
1、导入（5分钟）
开场白：班主任介绍班会主题，分享个人经历或故事，强调自信与自律在生活和学习中的影响。
互动提问：询问学生对“自信，自律”这两个词的理解和感受，激发思考。
2、知识讲解（10分钟）
自信的意义：
自信心在学习、社交和生活中的作用。
分享名人故事（如：爱迪生、马云等），强调自信的'力量。
自律的重要性：
自律如何帮助我们建立良好的习惯，克服困难。
用案例展示缺乏自律与有自律的人在实现目标方面的差异。
3、小组讨论（15分钟）
分组讨论：将学生分成小组，讨论“在学习和生活中如何培养自信和自律”。
讨论要点：
自信和自律的具体表现。
各自的经验和做法。
小组分享：每组派代表分享讨论结果，班主任适时总结和补充。
4、实践活动（10分钟）
设定个人目标：
引导学生写下一个近期可以实现的目标（例如：每天读书一小时、坚持锻炼等）。
制定达到目标的具体计划和时间表。
自信练习：
进行简短的自我介绍或分享活动，让学生用1分钟的时间向大家展示自己的目标。
5、总结与反思（5分钟）
总结发言：班主任总结本次班会的核心内容，重申自信和自律在成长中的重要性，鼓励学生坚持自我提升。
反思表发放：学生填写反思表，总结自己的收获与未来的努力方向。
五、后续跟进
定期检查：在接下来的班会上，鼓励学生分享他们在培养自信和自律过程中的经验与收获。
自律班会方案总结 第13篇
一、教学目标
让学生认识到自信和自律的重要性。
引导学生学会培养自信和自律的方法。
激励学生在生活中做到自信自律，努力做最好的自己。
二、教学重难点
重点：认识自信和自律的重要性，掌握培养自信和自律的方法。
难点：如何将自信和自律落实到实际行动中，持之以恒地做最好的自己。
三、教学方法
讲授法、讨论法、案例分析法、活动体验法。
四、教学过程
导入（5 分钟）
播放一段充满正能量的音乐，如《我相信》。
教师提问：“同学们，听到这首歌曲，你们有什么感受呢？” 引导学生分享自己的感受，引出主题 “自信自律 —— 做最好的自己”。
认识自信和自律（15 分钟）
教师讲解自律的含义：自律是自我约束、自我管理，能够自觉遵守规则和纪律，控制自己的行为和情绪。
展示一些因自律而成功的案例，如运动员坚持训练、学生按时完成作业等。
教师引导学生讨论自律的重要性，总结出自律可以让人养成良好的习惯，提高自我管理能力，成就更好的自己。
教师讲解自信的含义：自信是对自己的能力、价值和未来充满信心和信任。
请学生分享自己认为自信的人具有哪些特点。
教师结合学生的回答，总结自信的重要性：自信可以让人勇敢面对挑战，充分发挥自己的潜力，实现自己的梦想。
自信的含义及重要性
自律的含义及重要性
培养自信的方法（15 分钟）
教师介绍积极自我暗示的方法，如每天对着镜子告诉自己 “我能行”“我很棒” 等。
让学生尝试进行积极的自我暗示，并分享自己的感受。
教师讲解设定目标的.重要性，目标可以给人方向和动力。
引导学生根据自己的实际情况，设定一些可行的短期和长期目标，并制定实现目标的计划。
组织学生进行 “优点大轰炸” 活动，让每个学生在小组内分享自己的优点，其他同学给予肯定和鼓励。
教师总结：每个人都有自己的优点和长处，我们要善于发现自己的优点，增强自信心。
发现自己的优点
设定可行的目标
积极的自我暗示
培养自律的方法（15 分钟）
教师强调养成自律习惯需要坚持，鼓励学生从小事做起，每天坚持做一些自律的行为。
让学生制定一个自律养成计划，如每天坚持阅读、锻炼等，并互相监督和鼓励。
教师讲述一些自我约束的方法，如远离诱惑、延迟满足等。
组织学生讨论在面对诱惑时如何自我约束，分享自己的经验和方法。
教师引导学生思考在学习和生活中需要遵守哪些规则，如按时作息、认真听讲、完成作业等。
让学生制定自己的学习和生活计划，明确每天要做的事情和时间安排。
制定规则和计划
学会自我约束
坚持养成习惯
总结与升华（5 分钟）
教师总结本次班会的主要内容，强调自信和自律的重要性，以及培养自信和自律的方法。
鼓励学生在今后的学习和生活中，努力做到自信自律，做最好的自己。
播放一段激励人心的视频，如《永不放弃》，让学生在感动中结束本次班会。
五、教学反思
通过本次主题班会，学生对自信和自律有了更深刻的认识，掌握了一些培养自信和自律的方法。在教学过程中，学生积极参与讨论和活动，气氛热烈。但也有一些不足之处，如部分学生在分享自己的感受时不够积极主动，需要教师进一步引导。在今后的教学中，可以多采用一些互动性更强的教学方法，让每个学生都能充分参与到课堂中来，真正做到自信自律，做最好的自己。
自律班会方案总结 第14篇
一、教学准备：
熟悉教材上提到的_等的事例。熟悉关于自我意识等的心理学知识。 准备一些日常生活中常用的简单的行为规范、规章制度如交通规则等。
准备角色游戏所需的道具、扮演者（或录像带、或图片）。
角色游戏1：A、甲乙二人是同桌考试的好朋友，乙某题不会，甲主动把答案悄悄递过去，乙摆摆手表示不要，自己认真思索。
角色游戏1：B、甲乙工人同桌考试，乙某题不会，向甲偷窥，多次被甲拒绝，最后乙被教师专没收考卷。
角色游戏2：A、甲将用后待洗的调色盘随手放在课桌角边，乙匆匆忙忙跑过桌边，衣角将调色盘带翻，颜料溅在二人的衣物上。甲赶快向乙道歉：“对不起，我不该把调色盘放在桌子边上，弄脏了你的衣服！”乙也赶快向甲道歉：“是我不好，我不该跑得那么急，把你的调色盘带翻了，快看看摔坏了没有？”
角色游戏2：B、甲将用后待洗的调色盘随手放在课桌角边，乙匆匆忙忙跑过桌边，衣角将调色盘带翻，颜料溅在二人的衣物上。甲看见自己的衣服被弄脏了，怒气冲冲地对乙吼道：“你会不会放调色盘，你赔我的衣服！”乙也不甘示弱：“你没长眼睛啊？在教室里疯跑个啥？你赔我的调色盘！”
角色游戏3：A、下课时，甲乙二同桌领到新发放的课本，乙放下新课本出去玩了，甲发现自己领到的课本有一点破损。同学丙见他羡慕地把乙的课本拿起来看了又看，向他出主意说：“趁乙没在这儿，把乙的课本和你自己的课本对调过来不就行了。”甲想了想，最后摇了摇头说：“不行，我不能这样做，我要先和他商量了才行。”
角色游戏3：B、下课时，甲乙二同桌领到新发放的课本，乙放下新课本出去玩了，甲发现自己领到的课本有一点破损。他羡慕地把乙的课本拿起来看了又看，然后趁别人都没注意他的时候把乙的课本和自己的课本对调过来。
二、教学启动
教师讲述_严于律己时的故事，突出渲染其严格、自觉、持之以恒的自律精神。让学生边听边想：如果没有坚持严于律已的能力，一个人是否能形成各种优良的心理品质和高尚的道德情操？
三、主要教学活动
（一）阐述培养自律能力与形成其它心理品质的关系
根据学生对上述问题的回答，阐述自律能力的培养是一种重要的自我修养的途径，是形成其它的.心理品质的前提和保障。
（二）讲解自律的含义：
1、提问：听了上述_的故事，请同学们想一想：什么叫做自律？
2、学生思考时，板书：什么是自律？
3、请学生们回答问题，根据学生们的回答，引导学生理解自律的概念。
4、以“遵守交通规则”为例，组织学生讨沦：怎样做才能算是在交通行为中做到了“自律”？注意学生是否掌握了“自律”概念的三个要点。
（三）板书并讲述“自律的表现—一自爱、自省、自控”
1、板书并讲述：自律与自爱
教师提问：当我们喜爱一个人的时候，我们是希望他更加美好，更加优秀呢，还是希望他丑陋无比，一踏糊涂呢？问样，当我们珍爱自己时，我们成不变是不是
也希望自己有美好的形象，高雅的情趣，希望自己能得到别人的尊重，成为一个不断进取，自立自强的`人呢？根据学生的回答。结合果学生对课本上“自我形象的自评”，引导学生理解自爱的含义和自爱表现于自律中的不下而上同方面——仪表的、内在的；自尊、自强；
2、板书并讲述：自律与自省
请学生阅读课本上“河豚鱼说”的典故，并思考：河豚鱼撞了桥柱后，是怎样做的，它遭到了怎样的命运，它应该怎样做才对？组织学生讨论：一个严于自律的人，为什么会经常自省？
3、板书并讲述：自律与自控
引导学生回忆自律的含义中“严格要求自己和约束自己”，指明这就是“自控”。提问并组织学生讨论：人为什么要学天会自控？
（四）总结并结束本节：
教师总结：强调：
1、自律是形成一切良好的心理品质的根本保障；
2、它要求我们针对实际情况；以—定的标准和规则指导自己的言行，严格要求自己和约束自己；
3、一个有自律能力的人也是一个懂得自爱、自省、自控的人。
自律班会方案总结 第15篇
教师目标
1、了解学生自律的形成状况，以便采取响应的教育措施。
2、帮助学生认识自觉纪律的重要性。
3、帮助学生掌握一些自觉纪律的方法。
学生目标
1、了解自己自觉纪律的表现状况。
2、知道什么时候应有自觉纪律以及认识自律的重要性。
3、掌握一些形成自觉纪律的方法。
活动重点
帮助学生培养自律。
活动难点
掌握形成自律的方法，形成较强的自觉纪律。
活动准备
1、准备好“短剧表演”，对有关人员进行排练。
2、制作需用的投影片。
3、课前了解班级学生遵守纪律的情况。
活动过程
（一）心理小测试：实话实说
１、教师导入：我们快要升入三年级了，与以前相比，哪些地方你觉得自己长大了？（学生考虑后指名回答）
２、在纪律上你是怎样做的呢？下面我们来做个心理小测试。（师读题项，独立完成）
3、看还有哪几条没有做到，以后可要朝这个方向努力了。
（二）短剧表演：放学回家
1、表演
情境A
小刚：“妈妈，我回来了。”
妈妈：“回来了，今天在学校好吗？”
小刚：“好！我在班上数学测验得了第一呢。”
妈妈：“不错！妈妈很高兴。”
小刚：“现在我去做作也了。”
小刚走到书房，开始做作业?。他把今天语文教师教的课文复习一遍，找出生字，翻阅字典，非常认真。
情境В
小强：“妈，我回来了。”
妈妈：“回来了，今天在学校情况怎样？”
小强：“妈，先别问学校的事，我想吃东西。”
（边说边往厨房走，打开冰箱，吃饼干，喝汽水。）
妈妈：“你看你，一回家就回家只想到吃，快去做作业?，等会儿就可以吃饭了。”
小强：“好了好了，我就去做作业?。”
小强拿起饼干、汽水走到书房，他一边吃，一边做作业?。过了一会儿，他嚷起来：“妈，这个生字我不认得，快来帮我。”见妈妈没有来，小强就东看西玩，既不专心学习，也不自己查字典。
2、组织学生讨论：
⑴你喜欢谁？为什么？
⑵像小刚这样的行为，对自己的学习有什么好处？小强这样的.行为对自己的学习有什么害处？
３、教师归纳补充。
（三）夸自己：我能这样做
１、师引导：在课上和课间我们知道了该怎样做管住自己，那么在校外你能管住自己吗？下面我们来夸一夸在校外的事例。
２、夸夸自己
（教师注意从不同方面启示，如：及时完成家庭作业?、不打游戏机、遵守课堂纪律等）
（四）制订自我管理计划
１、教师讲清制订“自我管理计划”的具体步骤。
第一步：确定题目，计划
第二步：提出计划所要达到的具体目标
第三步：实施的具体步骤
第四步：自我奖惩
第五步：设立监督人１－２人
２、交流“自我管理计划”。
（五）活动结束。
我们的工作不同于一般，因为我们的劳动对象是有头脑、有思想的学生，所以我觉得我们应当走到学生中去。一名好班主任，首先应该是学生的知心朋友，是学生所爱戴、尊重的，情感共鸣对教学效果的影响，我觉得不可疏忽，如果一节课气氛轻松活泼，学生学习兴趣浓厚，积极参与、配合，效果一定很好，相反，如果师生之间有反感甚至厌恶情绪，课堂上经常有师生不调和甚至相互冲突的情况发生，课堂效益一定不会很理想。所以教师应注重培养与学生的感情只有热爱学生、尊重学生、理解学生才能使师生心灵相通，使学生“亲其师，而信其道”。
自律班会方案总结 第16篇
一、班会主题
自信自律 —— 做最好的自己
二、班会目的
让学生认识到自信和自律的重要性。
帮助学生培养自信和自律的品质。
引导学生在学习和生活中做到自信自律，做最好的自己。
三、班会准备
收集有关自信和自律的名言警句、故事、视频等资料。
制作 PPT。
准备一些小奖品。
四、班会过程
导入（5 分钟）
播放一段关于自信和自律的视频，引起学生的兴趣。
提问学生：“看完视频后，你对自信和自律有什么认识？” 引导学生思考自信和自律的重要性。
认识自信和自律（15 分钟）
展示一些有关自信和自律的名言警句，如 “自信是成功的第一秘诀。”“自律是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。” 等，让学生朗读并理解其含义。
讲述一些关于自信和自律的故事，如《_败于不自信》《鲁迅刻 “早” 字自律》等，让学生从中感悟自信和自律的力量。
组织学生讨论：“自信和自律对我们的学习和生活有什么影响？” 引导学生认识到自信和自律的重要性。
培养自信和自律（20 分钟）
制定班级自律公约，让学生共同遵守，如按时完成作业、不迟到早退、遵守课堂纪律等。
组织学生进行 “自律打卡” 活动，让学生每天记录自己的自律行为，如早起、锻炼、阅读等，培养学生的自律习惯。
引导学生学会自我管理，合理安排时间，制定学习计划和目标，并严格按照计划执行。
让学生列出自己的优点和特长，并在小组内分享。
组织学生进行 “优点大轰炸” 活动，每个学生轮流说出其他同学的`优点，让学生感受到自己的价值和被认可。
鼓励学生在学习和生活中勇于尝试新事物，挑战自我，不断提高自己的能力和自信心。
自信培养：
自律培养：
总结（5 分钟）
回顾本次班会的内容，强调自信和自律的重要性。
鼓励学生在今后的学习和生活中做到自信自律，做最好的自己。
颁发小奖品给表现优秀的学生。
五、班会延伸
让学生在课后写一篇关于自信自律的心得体会。
组织学生开展 “自信自律之星” 评选活动，每月评选出一名在自信自律方面表现突出的学生，进行表彰和奖励。
定期开展主题班会，不断强化学生的自信自律意识。
自律班会方案总结 第17篇
活动的目的：针对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依赖思想严重，为了改善他们的这种状况，开展一次“自强自律健身心主题活动”。让学生提高自我的生活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识和良好的生存习惯，发展学生的劳动能力和积极生活的能力。
1、让学生认识生命的价值，珍惜生命，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。
2、通过自律的故事，做到守法自律，自觉地遵守生活中的规则。
3、加强体育教育，提高学生对体育运动规范的认识。形成良好的运动习惯，练就强健的体魄，更好地学习，更好地做人。
活动时间：两节课
活动准备：幻灯片漫画《爸爸说》学唱歌曲《真心英雄》活动的过程：
一、揭题引入
1、班主任：同学们，中国有句古话叫做“没有规矩不成方圆”，意思是说做什么事都得讲个规则。国家教育部颁布了新的《中小学生守则》，对我们小学生的日常行为提出了新的要求，它教育我们养成良好的行为习惯，做一个全面发展的一代新人，今天，我们班将开展“自强自律健身心”的主题班会活动。希望大家通过学习，能了解学校、社会对我们的学习、生活要求，尽快适应小学生活，成为一名优秀的`小学毕业生。
2、【爸爸说】一组父子对话的漫画最近火爆网络。“越有钱就越了不起？为什么很多人闯红灯？学习真那么重要吗？”爸爸的回答方式值得点赞：不是简单灌输，而是动之以情、晓之以理，传递出正确价值观。（孩子心头的疑惑，正映照出社会的现状。如何真正回答好下一代的提问，每个人都该思考…）欣赏漫画
二、自强不息
1、听故事，直面挫折
唐僧师徒到西天取经，历经九九八十一难沉香为了救出母亲遭受了难以想象的困难和挫折孔子周游列国，历经坎坷、磨难和挫折屈原他的正确主张遭反对失败，被放逐汉北
2、谈一谈，你自己都遇到过哪些挫折？（学习上、家庭生活中、学校生活中）（由此可见，人生难免挫折。在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因，人们随时都可能会遇见大小、轻重不同的挫折。）
3、造成挫折的因素和对人的影响
4、面对挫折，我们该以怎样的态度面对？（面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。）（在挫折中奋起，欣赏并歌唱歌曲《真心英雄》）
三、德贵自律
1、听故事，想想故事对自己的启发？
2、出示学校生活图片，这些规则你遵守得怎么样？都照做了吗？
3、看图，辩一辩，谁对谁错？你赞同他们的行为吗？（自律的人能够做到有人监督和没人监督一个样，有干扰和没干扰一个样。如果大家都能做到守法自律，整个社会就会变得秩序井然，文明进步！）
4、讨论，学校中自律的具体表现有哪些？你认为你身边哪一位同学非常值得你学习（特别是在自律方面），你能告诉大家吗？（如果大家都能够自觉的遵守生活中的规则，那么我们的生活就会井然有序，大家也会生活得十分开心，心情舒畅。）
5、讨论：遇到下列情形怎么办？
6、看看名人对这个话题是怎么说的？（出示名人名言）
7、小结
四、运动与健康
1、生命在于运动的理由
2、运动的原则（最合理有效）
3、如何选择合适的运动？
4、预防运动损伤的措施
5、 小结：为健康的身心而运动
五、总结同学们，老师相信，在今后的生活、学习中，你们能用自己的实际行动更好地实践今天学习的内容。无论在校园里、家庭中、还是社会上，我们都要做到自律自强。只有你做到了自律，积极锻炼身体，你才能成为是一个自强不息的人，你的人生才会闪闪发光！同学们，让我们从身边的小事做起，发扬自律自强的精神，做一个身心健康、不屈不挠、自强不息的人，大家说，能做到吗？
自律班会方案总结 第18篇
陈：接下来请欣赏由朱晟等同学带来的小品。
(小品and互动)
顾：每个人身上总有一些积极的东西，也有一些消极的东西。这其中当然有先天的因素，但积极与消极比例的大小，我们却可以改变。
陈：我们每个人都有着很大的可塑性，当我们一道道自身存在的不足时，就要采取积极主动的方式加以克服。
顾：吴安园同学有一则故事想与大家分享，一起来听一听吧。
(《昂起头来，很美》)
陈：像吴安园一样默默无闻的.同学还有很多，我的好朋友薛?亮就是这样，成绩非常优秀，可总是不敢表现自己，现在就来听听他有什么话想说。
(薛《做最好的自己》and优缺点互动)
顾：我们班还有些同学非常调皮，身上问题不少，接下来请韩哲彦同学作为代表来给我们讲个故事《井底的驴》并谈谈他的感受。
(《井底的驴》and互动)
陈：一个人能认识自己是可贵的，我们每个人都不是完美无缺，也都不是一无是处，重要的是要相信，我们总可以做的更好，今天比昨天好，明天又会比今天好。
顾：我们就是这样在成长，我们就是这样在超越，我们的生命也是因此而变得多姿多彩。
陈：上学期我们班评选过topten个性学生，透过评比，我们看到了有些同学不为大家熟知的一面，现在就让我们再来评评这些奖。
(老师发纸，“脚印”贴墙上，评选，主持人介绍奖项)
顾：如果你不能做一课山颠上的松树，那就做一棵坚强有力的灌木，带给人们春意与盎然。
陈：如果你不能做一条美丽的金鱼，那就做一条平凡的小鲫鱼，快乐的优游于湖中。
顾：我们不可能都做统帅，但我们可以做个尽职的部属，没有伟大的任务让我们担当，但我们可以对份内的事，尽忠职守。让我们做最好的自己吧。
顾：最后请辅导员沈老师为我们讲话。
陈、顾：初一(1)中队“做最好的自己”主题队会到此结束，谢谢。
自律班会方案总结 第19篇
【活动背景】
学生进入中专以后,很多同学没有形成良好的行为习惯和学习习惯，没有养成良好的学习风气,更重要的是学生人生目标不明确,自我约束能力差，缺乏责任感,学习动力不足。学生上课自习精气神不足，睡觉的多，自习说话的多；课外上网的多，违纪的多，很多学生走下坡路明显。为了帮助每一位同学成人成才，经过充分准备，班级决定召开“慎独自律，成人成才”的主题班会。
【活动目标】
1、全员参与，班内每一个学生都参与本次班会活动。,结合班级和自己的实际，进行自我诊断,进行自我评价，对班级和学生的不良风气进行评论，增强班级凝聚力。
2、注重评价，培养学生的思维能力。通过对个人、他人和班级的不良习惯和风气自评、他评，使学生对问题的认识有了一定深度。明确了自律的重要性和层次性将有助于理解“自律的境界为慎独”，并能促使学生将其作为整个高中阶段乃至自己终生的修身目标。
3、正确评价自己，满怀信心，展望未来。班内榜样的谈话真实可信，由此引起学生对自己放任自己、不思进取心理和行为的反思，坚定他们克服不良心理和不良行为的决心，从而追求奋发向上、积极健康的高中学生生活。
4、“慎独自律，成人成才”的誓言，让全体同学心动行动，彻底改变学生精神面貌和班级面貌。
【设计思路】
这堂班会以学生活动为主线，贯穿情感教育，由以下三个部分组成：一，理解慎独自律的深刻含义；二，深刻体会拥有慎独这种品质的重要意义；三，如何养成慎独的行为和习惯。简而言之，就是“是什么”“为什么”“怎样做”。设计了丰富多彩的活动，加入了图片，影视资料，学生讲述和评论等，通过触动学生的心灵，激发学生内心的荣辱观，让他们在课堂上受到启发和教育，从而把意识内化为具体的行动，从小事做起，从身边事做起，做一个具有高度自我约束力的人。
【活动方法】
1、点评，质疑。点评身边一些现象，在此过程中，启发学生探究，质疑，从而对慎独行为习惯有深刻认识。
2、互动，体验。在动手做游戏的过程中，仔细观察，积极动脑筋思考。让学生通过亲身体验，加深对拥有慎独品质的重要性的认识。
3、挖掘，升华。本课教学不仅要明确行为要求，讲出行为意义，更要注意激发情感，让学生树立鲜明的荣辱观，以拥有慎独品质为荣，把认知转化为切实行动。
4、集体宣誓和签名。
【活动准备】
1、召开班干部、团支部会议，分析班内目前存在的种.种不良现象，统一思想，确定班会主题“慎独自律,成人成才”。
2、联系自己的学习实际，诊断检查自身存在的问题。
3、自拍的班级自习或课堂DV录像。
4、教师准备PPT课件等。
5、请本班优秀学生准备讲述自己的经历。
6、准备宣誓用誓言。
【班会过程】
环节一：导入
亲爱的同学们，在今天班会活动开始以前，老师想调查一下，两个星期以前布置给你们的一项任务完成得怎样？
（该环节可能会出乎同学们意料，能激发同学的好奇）
老师：看同学们的反应，有人似乎不记得了，那是什么呢？
（投影）：来挑战吧！每天晚上九点四十挥臂一分钟，你做到了吗？老师：请坚持做到现在的同学举一下手？
预设情况一：无人举手
老师：很遗憾。我们班的同学都没有能坚持完成，但曾经有人做到了，他是谁呢？请跟老师一起去认识他。
预设情况二：有人举手
老师：请同学说一说的感受。（教师引导；在做这件事时，遇到了些什么情况；自己怎样克服的？靠的是什么？）
恭喜你，你已和一位名人有共同的品质。他是谁呢？请跟老师一起去认识他。
（投影展示，逐字出现-----强化亚里士多德）
老师：亚里士多德在无人督促的情况下能坚持下去，靠的是什么？
（学生可能会说到意志力，恒心等，引导学生认识到亚里士多德有极强的自我约束力，在于对内心道德的一种坚守和自律）
老师：这种对内心道德的坚守和自律，就如同一朵开在幽深山谷里的鲜花，默默散发着奇异的香味，伸展着饱满的花蕊。这里人迹罕至，没有谁知道它是一朵奇葩。可是，它却毫不倦怠。“慎独”就是这深山中的'一朵奇葩，更是我们心灵深处应该守护的奇葩，她不求为人所知，但求问心无愧，但求做出完美的自我。请我们一起走进今天的主题守护心灵深处的奇葩------慎独
环节二：交流调查结果
老师：请同学们，将你们课前对慎独的理解和大家一起分享。那一个小组先来？
一小组：小品
历也出现过一些以“慎独”出名的人物，名声的是东汉安帝时的荆州刺使_。这位以“性公廉，不受私谒”著称，留下了个“清廉诫四知”的典故。《后汉书?_传》有这样的记载：_去荆州赴任，道经昌邑。昌邑县令王密，是_当年举荐上来的，王密为了表示对_当年提挈之恩的感谢，“至夜怀金十斤以遗震”。_拒绝接受，说“我举荐你是因为我了解你，你这样做是太不了解我了。”王密说：“暮夜无知者。”_说：“天知，神知，我知，子知。何谓无知？”王密听了_的一番话，“羞愧而出”。后人就把这件事当成“慎独”的典型，流传下来。
二小组：图示，或FLASH
《元史?许衡传》里有这样一段记载：许衡做官之前，一年夏天外出，天热感觉口渴难耐，刚好道旁有棵梨树，众人争相摘梨解渴，惟独许衡不为之所动。有人问他为何不摘？他回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”那人劝解道：“乱世之时，这梨是没有主人的。”许衡正色道：“梨无主人，难道我心中也无主吗？”终不摘梨。
总结：面对饥渴之诱惑，许衡因心中有“主”而无动于衷。许衡心目中的“主”无疑就是自律、自重、自爱，有了这种“主”，便会洁身自好，才能牢牢把握住自己
三小组：近现代典型
_、王顺友的故事
四小组：美文诵读或名言名句（同仁堂，四知堂故事）
老师：同学们的调查准备非常充分，你们从不同角度，由古及今展现了“慎独”的精神实质。
慎独是一种情操；慎独是一种修养；慎独是一种自律；慎独是一种坦荡。
（投影展示）所谓慎独，是指人们在独自活动无人监督的情况下，凭着高度自觉，按照一定的道德规范行动，而不做任何有违道德和法律之事。
老师：慎独是进行个人道德修养的重要方法，也是评定一个人道德水准的关键性环节。
有了慎独，才有了我心有主的千古佳话，那句“天知地知你知我知”的反问是对于原则的坚守，并不因无人所知而暂时抛却；
自律班会方案总结 第20篇
一、活动背景
在当今的法制社会里，作为公民最基本的要求就是要遵纪守法，而在学校最为学生除了学习的重任外，也要遵守学校的规章制度。于是“文明守纪、发展专业”就成了当代学生的最基本的原则，应当在强调好学生勤奋学习的同时加强学生遵纪守法的意识。
二、活动目的
为了使全班同学进一步严以律己，增强班级凝聚力，使学生能把学校的规章制度作为自己的一个衡量标准，培养勤奋学习的态度，构建和谐班级做一个遵规守纪、诚实守信、勤奋学习积极向上的中学生。
三、活动基本情况
时间：20xx年5月25日
地点：1507班教室
四、过程
开场语
有一首歌叫勤奋，它美妙动听，让我心情愉悦。有一首诗叫勤奋，它意蕴婉约，让我回味无穷。有一本书叫勤奋，它妙趣横生，让我百读不厌。有一叶舟叫勤奋，它载满勇气，让我翅膀丰腴。
智慧源于勤奋伟大出自平凡从小我们一步一步走来，哪一步没有勤奋的相随，哪一步没有勤奋的相助。我们清楚勤奋的内涵，我们收获勤奋的甘甜！
主持人：“作为职高一年级的学生，学习专业技能是我们当前的重要任务，但是学习技能的前提是要遵守校规校纪。”
主持人：“走廊上，有些同学旁若无人地大声喧哗；教室里，一些人为了一点小事骂得不可开交，而众多围观者在一旁指手画脚；老师办公室门前，一同学连招呼都不打，就大摇大摆地闯了进去。面对这些现象，人民教育出版社外语分社社长龚亚夫委员说：‘我们的城市就是因为这些‘无伤大雅’的小事而失去了和谐。’这句话一定引起了大家的共鸣。我们感觉到身边需要一种强大的精神力量去规范这些‘小事’，而这种精神力量就是‘知礼’。知礼，是讲礼貌、懂礼节、行礼仪，彬彬有礼是有道德有修养、懂规矩尊重人的表现。”
主持人：“前几周我们班的评比，我们的纪律做的很不好，其中的原因是什么？”
同学：“一些同学不遵守学校纪律，迟到早退，这就是懒惰的表现，是造成班上不和谐的因素。”
主持人：“所以要记得我们是一个整体，不要因为个人懒散的行为给班级荣誉带来不好的影响。”
主持人：“时代在进步，社会在进步，守纪依然是构建和谐社会人际关系的基本行为准则，从小的说，就是构建和谐班级的基础。”
主持人：“一个人如果连最基本的规章制度都遵守不了，还谈什么‘志存高远’；一个人如果连最基础的勤奋都具备不了，还谈什么‘宏图大业’！”
讨论交流
学生：有一则报道，报道的是在新加坡公共场所的各种标语，大多是用英文书写的。但奇怪的是一些文明礼貌标语，如“禁止吸烟”“不准随地吐痰”等却是用中文书写的。为什么呢？是因为有些不文明行为的人，大多是中国游客。同学们听了这个故事大家有什么感想？我们可以看到，文明对于一个国家、一个民族、一个人是多么的重要。我们还可以看到，文明其实离我们很近很近，它就在我们的日常生活中，它就在我们的一言一行中。我们更可以看到文明是一种品德、一种修养、一种境界。
学生：从身边做起，从小事做起，首先要明白什么能做，什么不能做，有些同学认为自己长大了，有自己的思想，就有些我行我素的。其实有些行为是不对的，作为班委应当身正为范。
学生：其实规范行为的事从小就开始说起了，可是有些同学就是做不到，我想其中的`原因是自律能力差，再加上没有其他人的约束，使其没有认识到自己的行为会带来什么样的后果。所以我觉得还是要有外因的约束。
主持人：“规范了自己，学习技能也是我们当前的重任，那下面我们就来听听同学们都有哪些建议，能够帮助我们把技能学好呢？”
学生：“方法固然重要，好的学习方法可以事半功倍，但是这并不是摒弃勤奋、认真的学习态度。”
学生：“我觉得平时自己也挺认真的，但是效率不高，这关键是课堂有时会开小差，所以我觉得好的听课效率是很重要的。”
主持人：“刚才同学们都与大家分享了自己的宝贵经验，失败不要紧，重要的是要总结经验，希望我们在以后的学习中能做的更好。让我们一起做个守纪勤奋的人，构建和谐的1507班而努力！今天我们的主题班会就到这里！谢谢大家！”
自律班会方案总结 第21篇
一、活动课题：
战胜自己！
二、活动目标：
勿因善小而不为，勿以恶小而为之。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。
一个人最大的胜利就是战胜自己！
三、活动准备：
制作《我的作息时间表》。
完成第五课的练习题目。
四、教学过程：
一、做一做
做课文《小调查》的题目。
一起来分析答案。
二、说一说
说说：你为什么选择这个答案。
从这里你学到了什么？
三、想一想
你的身边有能“自律”的榜样吗？
四、写一写
把你认为好的“自律”的榜样写出来，并且写出自己的看法。
五、议一议
四人小组，互相讨论《作息时间表》。看看谁的.作息时间安排的最恰当！
其次，修改自己的《作息时间表》，并坚持一个学期。
五、教学反思：
学生的自律意识不强，本课的学习很有必要。可以加强学生的纪律观念，培养学生良好的行为习惯。
自律班会方案总结 第22篇
一、活动背景
在当今的法制社会里，作为公民最基本的要求就是要遵纪守法，而在学校最为学生除了学习的重任外，也要遵守学校的规章制度。于是“文明守纪、发展专业”就成了当代学生的最基本的原则，应当在强调好学生勤奋学习的同时加强学生遵纪守法的意识。
二、活动目的
为了使全班同学进一步严以律己，增强班级凝聚力，使学生能把学校的规章制度作为自己的一个衡量标准，培养勤奋学习的态度，构建和谐班级做一个遵规守纪、诚实守信、勤奋学习积极向上的中学生。
三、活动基本情况
时间：20xx年5月25日
地点：1507班教室
四、过程
开场语
有一首歌叫勤奋，它美妙动听，让我心情愉悦。有一首诗叫勤奋，它意蕴婉约，让我回味无穷。有一本书叫勤奋，它妙趣横生，让我百读不厌。有一叶舟叫勤奋，它载满勇气，让我翅膀丰腴。
智慧源于勤奋伟大出自平凡从小我们一步一步走来，哪一步没有勤奋的相随，哪一步没有勤奋的`相助。我们清楚勤奋的内涵，我们收获勤奋的甘甜！
主持人：“作为职高一年级的学生，学习专业技能是我们当前的重要任务，但是学习技能的前提是要遵守校规校纪。”
主持人：“走廊上，有些同学旁若无人地大声喧哗；教室里，一些人为了一点小事骂得不可开交，而众多围观者在一旁指手画脚；老师办公室门前，一同学连招呼都不打，就大摇大摆地闯了进去。面对这些现象，人民教育出版社外语分社社长龚亚夫委员说：‘我们的城市就是因为这些‘无伤大雅’的小事而失去了和谐。’这句话一定引起了大家的共鸣。我们感觉到身边需要一种强大的精神力量去规范这些‘小事’，而这种精神力量就是‘知礼’。知礼，是讲礼貌、懂礼节、行礼仪，彬彬有礼是有道德有修养、懂规矩尊重人的表现。”
主持人：“前几周我们班的评比，我们的纪律做的很不好，其中的原因是什么？”
同学：“一些同学不遵守学校纪律，迟到早退，这就是懒惰的表现，是造成班上不和谐的因素。”
主持人：“所以要记得我们是一个整体，不要因为个人懒散的行为给班级荣誉带来不好的影响。”
主持人：“时代在进步，社会在进步，守纪依然是构建和谐社会人际关系的基本行为准则，从小的说，就是构建和谐班级的基础。”
主持人：“一个人如果连最基本的规章制度都遵守不了，还谈什么‘志存高远’；一个人如果连最基础的勤奋都具备不了，还谈什么‘宏图大业’！”
讨论交流
学生：有一则报道，报道的是在新加坡公共场所的各种标语，大多是用英文书写的。但奇怪的是一些文明礼貌标语，如“禁止吸烟”“不准随地吐痰”等却是用中文书写的。为什么呢？是因为有些不文明行为的人，大多是中国游客。同学们听了这个故事大家有什么感想？我们可以看到，文明对于一个国家、一个民族、一个人是多么的重要。我们还可以看到，文明其实离我们很近很近，它就在我们的日常生活中，它就在我们的一言一行中。我们更可以看到文明是一种品德、一种修养、一种境界。
学生：从身边做起，从小事做起，首先要明白什么能做，什么不能做，有些同学认为自己长大了，有自己的思想，就有些我行我素的。其实有些行为是不对的，作为班委应当身正为范。
学生：其实规范行为的事从小就开始说起了，可是有些同学就是做不到，我想其中的原因是自律能力差，再加上没有其他人的约束，使其没有认识到自己的行为会带来什么样的后果。所以我觉得还是要有外因的约束。
主持人：“规范了自己，学习技能也是我们当前的重任，那下面我们就来听听同学们都有哪些建议，能够帮助我们把技能学好呢？”
学生：“方法固然重要，好的学习方法可以事半功倍，但是这并不是摒弃勤奋、认真的学习态度。”
学生：“我觉得平时自己也挺认真的，但是效率不高，这关键是课堂有时会开小差，所以我觉得好的听课效率是很重要的。”
主持人：“刚才同学们都与大家分享了自己的宝贵经验，失败不要紧，重要的是要总结经验，希望我们在以后的学习中能做的更好。让我们一起做个守纪勤奋的人，构建和谐的1507班而努力！今天我们的主题班会就到这里！谢谢大家！”
自律班会方案总结 第23篇
【活动目的】
为创建和谐文明的校园，培养遵规守纪、诚实守信、思想健康、道德高尚、举止文明、行为端正、勤奋向上的职中生，通过对自身的日常行为进行反省，提高全体学生遵规守纪、文明礼貌方面的意识，提高同学们的综合素质。从自我做起，从点滴做起，努力提高自己的文明修养，做一个守纪律有诚信讲文明懂礼貌的好学生。
【活动要求】注重人人参与，讲究活动秩序，联系实际。
【主持人】晁红伟（男）端玲（女）
【活动过程】
女：同学们，今天我们大家在开展一次班级活动，咱们开学已经一个月多了，我不知道大家对中学生日常行为规范是否有所了解，又是否落实到行动中了。今天我们就针对这个问题举办一次班队活动。
男：我国著名教育家叶圣陶说过：“什么是教育，简单来说就是养成习惯。”
女：习惯成自然，好的习惯是遵规守纪的结果，好的习惯能够规范我们的行为。坏的习惯却能误导我们的'行为，甚至可能让我们误入歧途，走上不归路。
男：那么平时我们的一些做法或者习惯是不是符合规范呢？下面进入第一个活动：判断下面说法是对还是错。
（1）要考试了，我的钢笔不见了，小b不在，我拿他的用一下。（╳）
（2）同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。（√）
（3）排队时可以大声喧哗、勾肩搭背，只要不被老师看见就行了。（╳）
（4）吃饭时要做到边吃边聊，这样才越吃越香（╳）
（5）手中有废纸或其他垃圾随手丢在路边，反正没有人看见（╳）
（6）按时到校，不迟到，不早退，不旷课。（√）
（7）上课太累人了，我趴在桌子上睡一会儿再说（╳）
（8）别人不小心踩到你的脚，立即给你道歉了，你说没关系（√）
（9）认真值日，保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序（√）
（10）晚上休息时间到了，我睡不着，干脆出去散散步回来再睡（╳）
（11）前面是我们的老师，我们赶紧绕道而行吧，免得给他打招呼（╳）
（12）不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所（√）
男：同学们，我们在知道这些答案后是不是以后要注意我们的行动。
女：下面我们开展答题竞赛活动，请同学们积极参与，看谁回答的有快有正确。
一、填空题
1、乘公共汽车，给老，弱，病，残，孕及环抱婴儿者让座
2、上课迟到者应在教室门口喊“报告”，经教师同意后再进教室。
3、出操集队时要做到快、静、齐。
4、学生要做到穿戴整洁、朴素大方，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。
5、按时到校，不迟到，不早退，不旷课。
6、学生早操、课间操、集会时必须穿校服，全天都应该佩带胸卡。
二、选择题
1、教师走进教室，班长（a），教师检查纪律后答坐下。
（a）喊“起立”
（b）什么也不喊
2、进老师办公室或居室，要（c）
（a）喊“报告”允许后进入
（b）轻敲门，允许后进入
（c）喊“报告”或轻敲门，允许后进入。
3、评“三好生”的条件有（c）。
（a）思想好、学习好、与同学关系好
（b）学习好、与同学关系好，能为班级争荣誉
（c）学习好、身体好、思想好
4、与同学发生摩擦时（b）。
（a）与他吵一架
（b）耐心地交谈，化解矛盾
（c）不理对方
5、上下楼梯，靠（b）走。
（a）左
（b）右
（c）中间
男：总归一点就是先得遵规守纪养成一个良好的习惯。
自律班会方案总结 第24篇
一、活动主题
自信自律——做最好的自己
二、活动对象
初预一班全体学生和班主任
三、活动背景
预备班的学生，无论是生理还是心理都不成熟，他们的自我控制能力很差，不能很好地约束自己的行为。选择这个题目，一方面是切合我们班级特色“行为自律”，另一方面，也希望通过此次活动，让他们获得自信，行为上能够自律。
四、活动目的
针对本班有部分同学行为不能自律，喜欢调皮捣蛋，随便说话，以及在学习上不能自主独立，喜欢依赖家长和老师，我们班级举行了“自信自律——做最好的自己”的主题班会。
五、活动准备
全班同学提前学会班歌《相信我们会创造奇迹》；讲故事和诗朗诵的同学提前做好准备；全班同学在A4纸上写自己的五大优点和五大缺点；班主任负责制作班级配乐小短片。
六、参加人员
主持人：袁X、王XX
自信小故事：陶XX
自律小故事：徐XX
班歌演唱：全班同学
七、活动过程：
1、播放记录从开学到现在学生点滴的视频。
2、班主任致辞：初预1班是一个团结友爱的集体，我与大家一起见证了成长的点点滴滴，在我们共同创建的一个大家庭中，老师真心希望每一个同学都是自信自律的，能够做最好的自己。我也希望每个同学都能够成为老师的助手，帮助老师一起来管理好自己，管理好班级。
PPT上显示出出题班会的题目“自信自律——做最好的自己”
两位主持人走上讲台。
3、两位主持人发言，宣布主题班会开始。
合：尊敬的各位家长和老师，亲爱的同学们，大家上午好，（鞠躬），欢迎来参加初预二班的主题班会。
王：我是今天的主持人王禧雯
袁：我也是今天的主持人袁洁
袁：家长开放日如同一条美丽的纽带
王：家长开放日如同一座沟通的桥梁
合：刚刚送走了十月，迎来的是美好的十一月，在这美好的十一月里，我们在此相聚！首先，请允许我们代表初预（2）班向你们的到来表示热烈的欢迎！（鼓掌）。
袁：美国一座黑人教堂的墙上刻着这样一句话：“在这世界上，你是独一无二的一个，生下来你是什么，这是上帝给你的礼物，你将成为什么，这是你给上帝的礼物。”
王：我们无法选择出生，但你将成为什么样的人，则由你自己创作，主动权在你自己手里。
袁：今天就让我们来认识自己、激励自己、完善自己，超越自己。
王：在日记中，我们写过自己的故事，许多同学都能清醒的认识到自己的不足，却难以发现自己的闪光点。
袁：人只有做到欣赏自我，了解自己，肯定自己，才能获得自信，才能以健康的心态，良好的状态去对待学习，走向成功。
（一）认识“我自己”。
请同学自己说说优点和缺点，说出缺点，在意识到自己问题的同时也是让其他同学来监督自己在今后改正错误，做到自律自信。人只有真正地认识自己，才能避免盲目自大，以自我为中心，做到自信自律。
【班主任小结：】每个人都有优点和缺点，我们要正确地对待，如果只看自己的优点有可能会变得自大，如果只看自己的缺点，则会自卑。我们班的女生一直都比较听话，做事一丝不苟，让老师放心，无论是墙面布置、黑板报还是活动参与，你们从不让我担心。我们的男生虽然调皮，但他们也有可爱之处。运动场上的奋勇拼搏，冲过终点的飒爽英姿，篮球场上的优美投篮，这些都是你们的优点，你们的风采！
王：正如施老师所说，我们每个人都是立体多面的。正所谓，金无足赤，人无完人。每个人都有可取之处，我们要自信。下面请聆听陈X和陶XX给我们带来的故事《握住自信》。
（二）讲故事互动
握住自信
有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的`念头。
就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。
她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。
“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。
歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。
昂起头来真美
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
【班主任总结：】谢谢两位同学与我们分享的小故事，还记得运动会前，我问陈瑞，你跑得快吗，他说不知道，我说你能跑吗，他说可以试试。就一句可以试试，我就相信他了，毫不犹豫让他来跑，最后的成绩大家都看到了，可以说他的速度在年级数一数二，也为我们争取到了两个跑步第二的好成绩。陈X，你要相信自己行，一定可以做到，不仅仅是在跑步上，在学习上一样可以。同样的话也是要送给每一位同学，要相信自己，给自己正面的信息，用积极的心态对待学习和日常行为规范，你们会越来越好。
袁：一个人能认识自己是可贵的，我们每个人都不是完美无缺，也都不是一无是处，重要的是要相信，我们总可以做的更好，今天比昨天好，明天又会比今天好。
王：我们就是这样在成长，我们就是这样在超越，我们的生命也是因此而变得多姿多彩。：
袁：下面请同学们来讨论如何做最好的自己。
（三）讨论如何做最好的自己——自律主题
王：在经过两个多月的时间中，我们班级产生了七位“自律小明星”，下面有请我们的班主任施老师为他们七个人颁发奖状和奖品。这七位同学分别是：袁X、王XX、郑XX、蔡XX、蒋XX、徐XX、李XX。
班主任小结：让我们用掌声祝贺获奖的七位同学，在过去的两个多月里，他们做到了行为自律，没有被扣过一分，同样，他们还做到了努力为集体做事，关心集体。我真心希望所有同学扣分越来越少，我们的自律小明星越来越多！我相信通过我们的不断的努力，一定能做到越来越好。
袁：如果你不能做一棵山颠上的松树，那就做一棵坚强有力的灌木，带给人们春意与盎然。
王：如果你不能做一条美丽的金鱼，那就做一条平凡的小鲫鱼，快乐地游于湖中。
袁：我们不可能都做统帅，但我们可以做个尽职的部属，没有伟大的任务让我们担当，但我们可以做好份内的事，尽忠职守。让我们做最好的自己吧。
合：最后让我们齐唱班歌《相信我们会创造奇迹》，让我们手拉手，肩并肩，一起为初预2班的发展而努力。
预设效果：
通过活动，学生能够认识自我，悦纳自我，更加有自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战；在班级中学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。希望通过这次活动，把全班同学团结在一起，让他们在活动中有所学、有所悟，做行为自律，自信自主的好学生。
自律班会方案总结 第25篇
一、导入：
1、观察学生预备铃响之后的表现。
2、特意不讲话观察学生的坐姿。
3、通过值日学生擦黑板的事情导入自律的话题。
二、解释自律中的“律”：
1、法律：具有强制性，包含学校和班级的各项规章制度。
2、他律：具有约束性，对于公共意识的考虑，三思而后行。
3、自律：具有自觉性，是“律”的最高境界。
三、具体事例：
1、以学生个人外在为基础，通过夸奖学生引起学生的共鸣
2、不仅善于发现学生优点，也很隐晦地提出学生不足之处，从而让全班学生学会倾听和反思。
3、通过该生一系列的具体事例回归到平时学习和生活中的习惯养成。
4、让班级的另一个学生去发现郑林杰需要改正的不好的习惯。
四、课堂升华：
1、通过前面的具体事例提出“勿以善小而不为，勿以恶小而乱为”的观点。
2、“乱为”的红线不能触碰，做人要有基本的素养。
3、找五个同学在黑板写出自己的两个好习惯，再找五个同学写出自己的一个坏习惯，其他同学在底下写自己的好、差习惯。并提示学生应该给黑板上的学生以掌声鼓励，这也是一种习惯。
4、在写的过程用一定的时间限制，从而提出“时间管理”的习惯，并用小孩吃饭的事例加以解释说明。
五、总结：
1、对上面写在黑板上的各种习惯加以解释点评。
2、总结这些习惯，并要求学生记下来。
a、注重形象，爱干净
b、不懂就问，搞个明白
c、掌握一些背诵的技巧
d、对所学的知识进行梳理、归纳、总结
e、每天多问几个为什么？
f、锻炼吧
g、良好的作息纪律很重要
h、谦虚一点对自己有好处，自信一点对自己没坏处。
3、学生大声朗诵，并要求以后的每周都可以强化一个项目。
六、简单小结。
注：上课之前的.十分钟，授课班级是随机的、授课内容也是临时决定的。在1818班上这节班会课，所以可以说是即兴上课，但上课过程中思路清晰、学生听讲认真且兴趣浓厚、互动较多、穿插大量的事例且不失幽默风趣，这是我们班主任应该去学习的。
评课：“博观而约取，厚积而薄发”，这是我看到这篇德育案例后的第一感觉。吴助理能够在事先毫无通知的情况下随机选择了一个班，并且将这节“自律”班会课上的卓有成效，他做德育的功底可见一斑，具体说来我觉得这篇德育案例有以下几个优点：
1、有老鹰的眼——从身边的小事入手。本节班会课从学生上课坐姿，擦黑板等小事入手，引出“自律”这个学生普遍略有抵触的话题，让学生自然悦纳；
2、有鲜活的例子做支撑。班会课让以班级具体学生为实例，总结该生身上和自律相关的行为，既表扬又隐晦的批评，让全班同学取长补短；
3、有精彩的活动去实现。班会课最大的忌讳就是班主任在讲台上进行说教的教育，学生在下面低着头故作委屈的听，本节班会课吴助理通过让学生“自查”，他人“审查”的活动方式，让全班同学真正的参与到“自律”这个话题中来，真正实现“人人自省，人人监督”的效果。
自律班会方案总结 第26篇
一、活动目的：
1、使学生加强对法律知识的认识，增强法律意识。
2、让学生养成学法、懂法、守法的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。
3、培养学生良好的道德意识，自觉的遵纪守法，做合格小公民。
二、活动形式：通过案例分析增强学生遵纪守法观念。
三、活动准备：
1、准备有关的法律知识材料。
2、收集有关遵纪守法的案例。
四、活动过程：
1、主持人：
同学们!在我们的生活中，处处要和规章制度打交道，俗话说得好“没有规矩不成方园”。也就是说，我们的生活只有遵守一系列的规矩才能有条有理，完善和谐。一个国家，一个社会，如果全体公民都能做到遵纪守法，我们就能在一个文明美好的环境里快乐地学习，健康地成长。今天我们召开“遵纪守法”主题班会，目的就是让我们从小学做自觉遵纪守法的小公民，长大后当个合格的公民。
2、了解法律知识：
主持人：法律就是一定的规则，它告诉我们，什么事该做，什么事不该做。 从小知法、守法，对同学们来说非常重要。那么，要想从小做一个知法、守法的'好孩子，首先要懂法。主动学习一些法律常识。现在我们国家的法制建设越来越完善了，每一个公民都应该知法、守法，能够运用法律武器保护国家利益、公众利益和自身的利益。作为一名小学生，我们应该经常翻阅《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等法规，增强自己的法律意识。
3、“我懂法”知识竞赛：
主持人：为了做一个守法的小公民，我们全体同学课下收集了不少材料。我提议让我们开展一个“我懂法”知识竞赛，看看哪些同学是我们班的小小法学家。
①竞赛以南北排双方打擂台的形式开展。
②竞赛分两部分，第一部分是必答题，答对加10 分，答错不扣分;第二部分是抢答题，等主持人说开始之后，再举手。
主持人小结：通过竞赛，我们看到同学们对一些法律知识已经有了很深的认识。
主持人： 同学们，刚才同学们表达的特别精彩!课前老师让我们和社会上进行实践，你发现没发现身边的违法行为，如果有请同学们说一说，大家议一议。
生1，有的同学向我借钱，我不借地就找人打我。
生2，我的朋友被打了，其他人帮他打仗，不带就不够意思，生3，放学生有人跟踪我，怎么办?
生4，我看到有人偷别人钱，我不知如何是好?
4、情境再现：看投影
画面一：录像厅内，乌烟瘴气，一群人在看录象。
画面二：一少年被绑架，警查与家长与之智斗。
画面三：有人跳窗入室，进行盗窃，一人看见后稍稍走开。
主持人： 通过刚才的观察、讨论大家进一步明确了我们生活中存在的一些违法侵权行为，我们是学生，每天都要上学、放学、每天都要与它人接触，我们只有法律意识，知道用法维护自己尊严他人的权利，我们才能高高兴兴地出门去，平平安安的回家来，下面请看各小组同学表演的文艺节目。
5、真实演绎：开学了，同学们背着书包上学，而A同学却被父母留在家
(A的父母属何种行为，A应如何办?)学生分组讨论。
主持人：法律像眼睛时刻伴我行，安全像耳朵把我来提醒，让我们提高自我保护意识，法律常识承记心窝，下面请同学们起立，我们共同满怀信心地唱一首歌：齐唱《让我们荡起双桨》
6、辅导员总结：同学们，老师首先祝贺你们班会开得如此成功，通过这次班会，同学们进一步认识了法律法规的意义，愿同学们从小树立法律意识，让法永远与你相随，让幸福快乐永远与你相伴!
自律班会方案总结 第27篇
一、话题引入
前几天我们班上发生了一件事，就是陈潇与卓越课间的时候在教室里玩象棋，另外还有四个同学围观。玩象棋这种事情本不该发生在教室里，事后陈潇也知道这样做是不对的，但是当时他就是控制不住自己，就是想玩玩，觉得就课间20分钟玩玩也不会有什么事，于是他们就玩起来了。殊不知，这样玩的结果却是把教室弄得乌烟瘴气，严重影响了班级风气。从陈潇给老师的检讨中，我们还得知，陈潇同学不仅课间贪玩，而且午休时间、自习时间也会贪玩，他知道这样做不对，但他就是控制不住自己。他也渴望同学能够帮助他，监督他，管管他，但是他为什么选择相信他人而不相信自己呢？这里有一个最核心的问题就是——自律。今天，我们班会课的主题就是谈谈自律的问题，希望大家能够通过这堂课懂得自律、学会自律。
二、问题回应
话题开始之前，同学们先来回答一组问题，看看你的自律能力怎样。
生活中碰到这些现象你会怎么办，请回答“是”或“否”。
1、如果有一门作业本应今天完成，但留到明天完成也没有人批评你，你一般都不会留到明天。
2、学习时你碰到难题，你一般不会询问别人而是坚持自己思考直至最后自己解决。
3、月假回家正当你要写作业时却碰上了你最喜欢看的电视节目，你会选择放弃电视节目。
4、来到十字路口，这时红灯亮了，但周围没有一个人，也没有一辆车，你会选择等待直至绿灯亮起。
5、自习课时，老师不在，班干部也不管，大家都在叽叽喳喳说闲话，但是你却能保持安静，不受任何干扰。
6、你会经常计划如何使用你一天里的课余时间。
7、你能坚持做一件事情一个小时而不受任何人的干扰。
8、就寝时，大家聊得正欢，这时你考虑到第二天要上课会主动停下来或提醒同学不要在讲话。
9、除了老师给你布置的作业外，你会经常主动去购买一些自主作业来做。
10、打开电脑，你一般不会在网上闲逛，而是先查询自己需要的资料。
以上问题答“是”得1分，答 “否”不得分，看看你自己能得几分。
三、同学访谈
在自律方面，我们班有不少同学做得很好，下面我来采访几个同学，听听他们是怎么说的。
1、采访一：王思棋。
思棋同学，听说你上课的时候多数时候都不听老师的课，而是自己自学。对你这种认真学习又不唯老师的做法，我很钦佩，请问你是如何处理听课和自学关系的？你为什么会考虑到听课时还自学？
2、采访二：高赐。
高赐同学，听你爸爸说，在你很小的时候你就有了自己的房间，有了自己的电脑，但是你只会用电脑来查找学习资料，从来都不会玩游戏。请问你是如何控制自己的？
四、谈谈自己
其实，像思棋和高赐同学一样能够在学习、生活中做到自律的人还有很多很多，由于时间的关系，我们不能一一进行采访。下面请大家自由的.谈谈自己在这方面的感受。
备选的人有：陈逸潇、卢秦剑、卓越、赵乐炯、林豪童等。
五、聆听名言
一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。
不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
如若你想征服全世界，你就得征服自己。
愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
控制自己的嘴是人类必须学会的第一美德。
只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。
谁要是游戏人生，他就一事无成，谁不能主宰自己，就永远是个奴隶。
许多人容易犯错误的原因在于：总觉得事后表示歉意比事前抵制诱惑容易些！
知道自己需要什么，这是一个人的本能，懂得自己不需要什么，这是一个人的智慧。
人们都知道“美味是嘴巴的食物”，但却未必知道“美是眼睛的食物”，“宁静是耳朵的食物”，“爱抚时皮肤的食物”，“行善事心灵的食物”，“学习是大脑的食物”。
上帝给了每个人每天三个八小时，第一个八小时，大家都在工作，第二个八小时，大家都在睡觉，人与人的区别在于第三个八小时创造出来的。
对以上名言，你是否有所感触，选择其中一条，谈谈你的感受。
备选人有：郑皓尹、俞昕羽、李炳如、陈潇等。
六、活动小结
一个人能否自律，是他能否取得成功的关键。学会自律，我们需要做到五个“学会”：学会自习时间保持安静，学会支配自己的时间，学会安排自己的学习活动，学会控制自己玩乐的欲望，学会控制自己缺乏专注的不良习惯。总之一句话，学会做自己的主人。
在班会的最后，让我们一起来齐读两句名言，当做本次班会的结束语。
真正的智慧是知道什么事最值得做，什么事最不应该做。
谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理与毅力。
自律班会方案总结 第28篇
一、教学目标：
1、让学生尽早进入学习状态，有个良好的开端。
2、激发学生们的学习兴趣，使学生养成一个良好的行为习惯。
二、教学重点、难点复习：激发学生们的学习兴趣，使学生养成一个良好的行为习惯。
三、教学过程：
1、开头语：同学们，你们好！首先祝贺你们进入了新学期，同时也祝贺你们又长大了一岁！快乐的寒假已经结束，新学期就要开始了，你们准备好了吗？
新学期开学的第一节课，老师非常开心。你知道为什么吗？我们刚刚度过了一个开心的假期，看到你们精神饱满地坐在教室里了，老师特别的开心！这是你们给老师的新年礼物。老师开心的同时呢，还有点小小的担心。你们猜猜为什么？（自由说）刚刚有很多说对了，过了一个自由自在的寒假，老师怕一下子不能适应学校生活了。
2、让学生拥有阳光心态
首先，提醒学生及时调整作息时间。在寒假中许多孩子的生活规律被打乱了，开学了如果不及时改变，将很难适应正常的学习生活，因此，开学第一课老师的当务之急就是引导学生们及时调整“生物钟”。
其次，多对学生进行积极的“心理暗示”。新学期每个学生都有一种积极向上的良好愿望，尤其是上学期学习成绩不太理想、行为习惯不太近人意的学生，他们更是萌发出一种“忘掉过去，从新开始”的向上心理，渴望在新学期能够引起老师的关注，同学们的肯定。教师此时一个信任的'眼神，一句亲切的话语，一个鼓励的手势，都会在他们心里“一石激起千层浪”。再次，应以平和的心态帮助孩子们消除“开学恐惧症”。开学初期，学生表现出来的厌学心理尤为明显，此时此刻冷嘲热讽、批评指责是解决不了问题的，的办法就是以平和的心态引导他们逐渐进入学习状态，例如开学第一周，老师可以让孩子们多交流假期见闻，安排功课不要太满等。
3、从沟通开始，写好祝福语
新学期，新开始，新希望，开学第一课，意义不寻常。上好第一节课，能给老师本人和学生一个良好的起点，为今后的教和学奠定坚实的基础。开学第一堂课，既关系到老师在学生心中的形象，又直接影响学生本学期的学习兴趣和热情，所以老师在开学时应匠心独具地上好第一堂课，尤其是要抓住这一时机，与学生进行沟通。
首先，从情感上沟通。开学第一堂课，别急着上新课，而是与学生“侃大山”。在“侃”的过程中与学生作贴心的情感交流。让同学们给大家说一句祝福语。
4、激发学生们的信心，定目标新学期，有一个新的奋斗目标，有了新的目标，才会有前进的动力。
新学期教师寄语：
新学期来临，我们又站在了一个新的起点，面临着更大的挑战，我们深知，这条路不好走，但是，我们一旦付出汗水，那等待我们的就是精彩美好的明天，我们要有自信心，自信是成功的第一秘诀，无论在生活，还是在学习中，自信是至关重要的，不管明天怎样，今天已经到来，把握今天才是最明智的选择，不管自己与别人有多大的差距，今天又是一个新的开始，相信自己始终能成功。
新学期赠言：“播种一个信念，收获一个行动；播种一个行动，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一个性格；播种一个性格，收获一个命运。”命运在自己的手中，在当下播种信念的种子吧，收获成功！