压力班会总结与反思 第1篇
过去一年中，我们信息112班在团支部、班委会的领导下，在全班三十名同学的进取努力下，在班级制度建设、思想建设、班风学风建设、团体活动等各方面都取得了优异成绩。现汇报如下，望考察并批准。
在班级制度建设方面，我们充分发扬民主集中制，先后制定了班级选举制度、班级决策制度、班级财务制度、班级会议制度、班级值日制度。在班级工作中力求做到制度化、规范化、科学化，将整个信息112班凝聚成一个团结向上的团体。班委会争取每个同学能了解班里的工作，一方面能够协助班委搞好工作，另一方面又能培养大家为班团体服务的职责心和主人翁精神，同时提高我们的班级凝聚力。使班级始终坚持了进取向上的发展姿态。
思想是旗帜，在思想建设方面我们主要有两种方式：一是专门召开思想工作会议。二是班委、团支部学生干部要同大家打成一片，了解思想动态，及时做好同学们的思想工作，并随时向辅导员教师汇报情景，从而力求在思想上永远与国家政策坚持高度一致。同学们进取关心国家大事，并且进取主动要求入党。全班有二十二人递交了入党，先后共四批十五人参加了学校的党校培训并以优秀的成绩结业。两年里，我们班已经有两人被发展为_预备党员。
在班风建设上，我们拟订了班训：“赞美团体，欣赏个人。立身谨慎，为学严肃。”在发扬团体主义精神的同时，充分发挥每个同学的个人才能，展现每个同学的才华。在过去的一年里，我班同学在学习、文体活动竞赛、社会工作等各方面取得了优异成绩，同时涌现出一大批先进人物。比如在学校的数学竞赛上我们班一位同学获三等奖，物理竞赛上两人分获一、三等奖。在班级干部的进取带动下，我班构成了团结、奋进、热情、创新的良好风气。整个班级感情融洽，同学们亲如兄弟姐妹。班里还组织了几次团体郊游，让同学们在学习之余能够有更多的接触，增进大家的情谊。
在学风建设上，同学们在经历过初入大学的迷惘后，开始有目标地、科学地、有效地投入到紧张的大学学习中，自我定位、自我选择、自我培养、自我约束本事都有了很大的提高。大家结伴上自习，共同探讨问题、相互鼓励、经常交流学习心得蔚然成风。在两年的学习生活中，大多数的同学都取得了令人可喜的提高。所有的同学都从刚入校时的不会学习、不适应新的学习模式的困境中走了出来，适应了大学特有的学习方式。
在抓好班级建设的同时，我们也没有忽视开展课外活动。丰富同学们的业余生活，开拓视野。班干部定期召集组织全班同学进行多项文体活动，在活动中，同学们进取性很高，反应也很热烈。比如，我们定期地组织一些宿舍篮球对抗赛，乒乓球友谊赛，有时还请外班的同学一齐开展班级友谊赛，争取让所有的同学都能参加到班级活动中，这一系列的活动对增强班级的凝聚力起到了很大的作用。以后我们还会坚持搞好这些活动，进一步增强同学们的团体主义感和班级的向心力。
在过去的一年中，我们全班三十名同学同心协力，取得了以上各方面的成绩。当然，我们也遇到过一些困难，但我们坚信，在我们的进取努力下，我们必须会克服所有的困难，再创佳绩，更上一层楼。如果我们获得优秀班级这项殊荣，大家定会信心倍增，热情十足，向更新的目标迈进！
压力班会总结与反思 第2篇
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又理解自己，有自知之明，即对自己的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般确定理是否正常，具有一下三项原则：
其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代中小学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感特别、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自己调节的关键。
中小学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。中小学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如梦想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别本事差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会构成心理障碍，特别是当代中小学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。
从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的中小学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。
各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成中小学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
所以中小学生在学生过程中应学会自己心理调适，做到心理健康：
1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是中小学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、持乐观的情绪和良好的心境，中小学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自己调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的中小学生，应当具备良好的情绪状态、正确的自己观念、恰当的自己评价、完整的`个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应当贴合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应本事。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则必须能在学业和事业上取得必须的成功。
（一）建立进取的自己观念，激发自己潜能中小学生心理问题的核心在于自己观念问题。在团体情境中，成员之间经过个体的自己分享，会意识到原先别人的许多问题与一向困扰自己的问题是相似的，这样就会减轻心理负担，改变不当的自己评价，建立进取的自己观念。此外，团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的提高，对于其他成员都是一种鼓励，能够增强自己解决问题的信心，激发自己潜能。在团体中构成新的自己观念，在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。
（二）纠正心理偏差，促进心理发展，培养健全的人格团体心理辅导的进取目的在于发展的功能，这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。经过团体活动能够改善成员的不成熟的偏差及行为，促进其良好的心理发展，培养健全人格。尤其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中，能够创造一种安全、温暖、可信任的气氛，这种气氛会促使成员自己表露，在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享，能够促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题；团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，满足必须的心理需要，消除一些心理压抑感，合理宣泄情感，在互动中成长。
（三）提高人际交往本事人际交往是指人与人之间相互作用的动态过程，是人与人之间发生相互联系的最基本形式。人际交往的体验如何，是影响个人社会生活质量的最重要因素。心理学家丁瓒曾说，所有心理问题都是由人际关系的不适应造成的。有关资料显示，人际交往困惑是目前中小学生存在的主要心理问题。为了适应社会生活，每一个人都需要培养人际沟通技巧，提高人际交往本事，建立和谐的人际关系。在团体训练中，成员能够学习如何有效地交往，如何解决问题，如何做决定，怎样表达自己的意见等。经过小组成员相互作用的体验，学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察，并掌握如何处理这些人际关系的技能。
（四）增强团体凝聚力，增进成员之间的相互认同团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力，在团体中，成员经过分享经验或竞争，彼此之间达成共识，增进理解，增进成员之间的相互认同，从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善中小学生心理健康水平，提高中小学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚，但近些年来许多人已经进行了很好的研究，辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展，出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体，这些都是进取变化。
另外，有研究者把心理辅导从即时影响转向了辅导后的长效影响，这为中小学生今后良好人格的塑造起到了进取作用。团体心理辅导日益成为我们高校中小学生心理健康教育的重要途径。中小学生安全教育心得听了某某中小学生安全教育工作报告，我感到资料很精彩，讲的很全面，所举案例让人心境沉重，看后感触很深。使我感受到学校安全重于泰山。学校安全事关全体师生的生命和财产，事关学校和社会的稳定和发展。
在此，谈谈个人对学校安全工作的体会：
一、加强组织领导，落实安全工作职责制_、_十分重视安全工作，学校提高认识，加强管理，以对学生极端负责的精神做好学校安全工作。为此，我校确定了安全工作的指导思想及总体目标：以树立安全意识为主线，以强化层层管理职责制为核心，以落实具体措施为重点，及时全面排查、清理和整顿学校内安全隐患，努力创立一个管理有序、防控有力、整改迅速、环境安定、校风良好的安全礼貌学校，确保学校在良好的教育教学秩序及生活秩序中稳步发展。
二、强化安全教育，树立安全意识安全工作的重点是及时消除隐患，加强全校师生的安全教育，防患于未然，为此我们提出要树立六种意识、开展六防教育、克服四种疏理、坚持四不放过、营造四讲氛围。六种意识：即大于天意识、职责意识、忧患意识、第一意识、防范意识、共管意识；开展六防教育，即防盗、防火、防震、防溺水、防触电、防交通事故教育活动。营造四讲氛围，即利用横幅标语、学校广播、班级黑板报、主题班会等多种形式进行广泛宣传，营造了一个人人讲安全，处处讲安全、时时讲安全、事事讲安全的浓厚氛围。
三、建立各种报告制度，加强安全管理
1、建立安全工作日报告和安全整改通知书制度。制定了《学校安全自查范围》，在全校各班级、各处室部中设立了安全检查员，要求每一天对各自范围内的学生动态、教学生活设施、设备进行检查、记录，并向班主任和各部门职责人汇报，最终上报校长；然后由校长签署处理意见，限期整改；在学校各区域配备、完善消防设施，专人负责，定期检查，使学校安全管理网络覆盖到学校的每一个区域，每一个角落，每一个时段。
2、重大伤亡事故报告制度。凡是学校师生非正常伤亡事故或重大安全事故，应及时上报上级主管部门。对发生的事故应按照各自管理权限及时查清原因，对事故职责者给予严肃处理，事故善后事宜应及时妥善处理。对发生事故不上报者，要追究有关人员的职责。近年来，我校在教育局的正确领导下，始终把安全工作放在学校工作的突出位置。从增强师生安全意识，强化学校安全管理入手，经过明确职责，落实措施，将努力营造一个安全、礼貌、健康的育人环境。
压力班会总结与反思 第3篇
在感恩节来临之际，我班于20xx年11月21日举行了“感恩于心”的主题班会班会内容形式多样同学们也用实际行动来表达了对父母、朋友、及他人的感激和祝福。
我班以“感恩”为主题主要阐述了感恩父母、感恩师长、感恩他人等几个方面。班会以板块形式展开首先由老师引入感恩主题，学生进行讨论“何为感恩”。
引入下一环节《感恩诗》朗诵。紧接着观看一段《感恩于父母的心》将同学们的思绪牵回与父母在一起时的记忆中，随即请同学们分享与父母的个感人小故事。老师在总结的感恩父母这一环节后，引入“我们还可以感谢谁？”，感恩师长，朋友，及他人。请同学们来讨论如何去感谢他人。最后，大家齐唱感恩的心，分享歌曲背后的故事。
通过本次班会的开展让我们感受到从出生到现在，父母、老师、朋友都给于了温暖的阳光，而常带有一颗感恩的心是十分重要的，正如歌曲所吟唱的“感恩的'心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆脱它，我们需要一颗感恩的心。从我们第一声嘹亮的哭声起，我们要感谢的人就一个一个在我们成长的路上出现，我们要感谢为我们付出的所有过客。我们要感谢父母一路走来的扶持，我们要感谢朋友一路陪伴我们走过风风雨雨。我们要感谢老师的教诲。“谁言寸草心，报得三春晖”是孩子对亲人的感恩。”春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是学生对老师的感恩。”海内存知己，天涯若比邻”是朋友对朋友的感恩。正因为有了感恩，才创造出了和谐、美好的社会。
通过本次班会我们明白拥有一颗感恩的心才会对生活对人生充满希望才会理智地面对人生旅途中的一切挫折和不幸才能从容地面对一切思想上的是是非非，才能带来他人对自己的尊重与感激。
压力班会总结与反思 第4篇
一、建立班级心理健康教育委员，密切关注班级学生的思想动态。
为了更好的配合学校心理咨询中心工作，我所带班级财管08010804、会计1011班，每个班均选一名心理健康委员，和学校的心理健康咨询室进行有效沟通，密切关注学生特别是特殊群体学生的思想动态，作到让特殊群体学生可以倾诉自己的烦恼、困难，也可以和别人一起分享他人的快乐;在这里，学生可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而，也构架起了学生和学生之间，老师和班级之间的心灵沟通的桥梁。
二、加强自身心理学知识培养，逐步使自己成为一名优秀的心理辅导员。
开学初到现在，一直不断加强自身心理健康教育知识，并按照心理学的教育原则和方法，使知识传授和心理健康教育有机结合起来，在自己所带的形势政策课程中，在课堂上不仅有效运用举例，而且和学生进行交流，这样既有助于提高课堂教学效果，更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。
三、开展系列活动，及时了解学生心理状况。
利用班会和业余时间，组织学生多参加学校的各项活动和讲座，进行心理健康阅读，针对大三学生的特点，及时对他们进行正确的引导和管理，对心理困惑学生，学习吃力学生有效沟通，引导他们树立正确的人生观、世界观和价值观，使每个学生在大学期间都有归属感和价值感，并不断与学校领导和上课老师进行协调，采取个别辅导和团体辅导的方式，为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。
总之，心理健康教育是努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围，组织学生参加班队活动、文体活动、校园建设等，营造发展个性、师生平等的创造教育氛围，教育学生敢想、敢说、敢做，激发学生的创造意识，培养学生的创造心理，这是我本学期学生工作开展的主要任务和工作目的。
压力班会总结与反思 第5篇
作为一名班里的体育委员，我现将体育委员工作总结如下，敬请各位老师及同学对这份工作总结提出宝贵意见及建议。
在竞争日益激烈的当今社会，对于我们当代大学生来说，首先考虑的就是学习学习在学习，往往忽略了体育锻炼，因此影响了身体健康，同学们的身体素质越来越差。最近的大学生身体素质调查报告有力的说明了这一问题。因此国家在全国内提出了要提高大学生身体素质方面做了很多工作，比如在冬季的时候组织全国大学生冬季长跑！为了配合他们的工作，身为一个班的体育委员我感到责任重大。在这半年中我也为提高同学们身体素质做了许多工作，下面简要介绍我这半年中的工作和工作取得的成绩。
在本学期中我除了积极带动班级参加院系组织的体育活动外，还在平时配合学院学生会，组织班上同学开展了一系列的体育活动。其中在上个学期的教育学院篮球班际杯比赛是最为典型的一个，这项活动不仅增强了同学们的身体素质和班上同学之间的友谊，而且也增强学院里面同学间的交流，达到了我们的理想的目的。在这次的活动中，我们班的男女同学努力拼搏，英勇应战，终于取得了很不错的好成绩，男女生篮球队都在比赛都取的了全学院的第一名。这对我们来说意味着什么，我们都是不错，很有实力的。这是我们全部运动员也包括了我们的所有拉拉队的努力争取的成绩！
还有另一个活动是在去年冬季的校运会上，我们班的同学积极投身参加，在男子和女子长跑中取得林同学取的了两个第三名和李同学取的了第一名和第三名的好成绩。这是他们在平日辛苦的训练中用辛勤的汗水换来的。你们既是我们的骄傲也是我们的光荣。在此对你们说声：你们辛苦了。我们在各种的比赛中学会了团结合作的精神，增强了班集体的凝聚力，有劲儿一块儿使，我想在以后的学习生活中，我班将取得更加骄人的成绩。
在上述的一系列活动中，同学们不仅增强了身体素质而且还学到了许多东西，而这将会是我们在以后的人生道路上的一笔宝贵的财富。身为体育委员的我为能在这半年里看到班里面取得如此好的成绩而感到非常自豪。而在取得成绩的同时，我们也不能自满，我将继续努力把工作做得更好，争取取得更好的成绩。
压力班会总结与反思 第6篇
一、指导思想
为帮助新生顺利完成从中学生到大学生的角色转变，体现大学教育的应用型、技能型，让学生加深对所选专业未来的认识，完全体现“教的受用，学的有用”的教学原则。帮助学生尽快转换角色，适应大学生活，引导学生养成良好的学习、生活习惯，并充分利用大学优越的学习条件，努力打造自己过硬的职业素养及就业竞争力。
二、新生入学教育的时间安排与形式
8月27日—9月2日;集中教育与长期教育
三、新生入学教育的主要内容
XX级新生教育主要做好三个方面：一是开好一个会(迎新生动员大会)，二是搞好两项活动(校园设施参观与实习实训企业参观)，三是抓好三方面教育(知校爱校教育、专业职业生涯规划教育、遵规守纪教育、学习教育)
四、几点要求
1、各班级应充分重视，集中精力，负起责任，抓好抓细新生入学教育的每个环节。院领导、学管干部、辅导员、学生干部、学生党员要深入到新生中去，了解他们的实际需求，使新生入学教育工作扎实有效。
2、辅导员要深入做好新生的思想教育工作，把集中教育与深入细致的个别谈心工作结合起来，做到关心新生、了解新生、帮助新生，要与每一个新生谈心，做到有针对性地开展思想教育工作，帮助新生尽快适应大学生活。
3、各班级要高度重视新生入学教育工作，各项教育活动要指定专人负责，抓好具体落实，保证入学教育顺利进行并取得实效。
新生入学教育是大学生思想政治教育的重要组成部分，是学院人才培养的重要环节，是每名新生的大学第一课。为帮助XX级新生了解大学生活的特点和要求，顺利完成从中学到大学的角色转变，尽快适应新的学习生活，特制定XX级新生入学教育计划，具体内容如下：
一、指导思想
通过入学教育，帮助大学新生确立新的人生奋斗目标，科学规划大学学习生涯和职业生涯，使学生尽快转换角色，适应大学生活，引导学生养成良好的学习、生活习惯，充分利用大学优越的学习条件和丰富的校园活动，打造健康人格，将自己塑造成为德、智、体全面发展的合格大学生。
二、新生入学教育内容及基本形式
1.适应性教育
新生从中学进入大学，人生角色发生了很大转换，主要表现在生活方式、学习方式、交往方式等方面的巨大转变上，这些转变对学生心理和生活的影响有很大的个体差异，为此，分院要进行耐心、细致、深入的适应性教育。通过教育帮助新生了解大学生活方式和环境、学习方式和渠道，尽快适应大学生活，明确大学学习目标，树立正确的人生观、价值观和世界观。
①学院概况。通过学长见面会，参观校园、观看专题介绍片、主题班会等形式，让新生了解学院的发展史、学院育人理念、十年卓越进程的育人目标、校风、校训、“311”人才培养规格、校园环境、校园设施(宿舍、教室、实验室、图书馆、食堂、校医院)及作息时间等事宜，使广大新生建立对学院的认同感、归属感和自豪感。
②三亚气候、人文特点。通过班会、座谈会、网络信息等方式，使新生熟悉三亚市气候特点、人文环境特点及校园周边环境和207路等通往学院的公交车起止时间，做好生活细节如防晒、防蚊虫等的准备工作。
③学生组织。通过班会、新老生见面会等方式，使新生了解我校学生组织结构(团委、学生会、社团)、入党流程、学生干部聘选方式和条件以及学生组织对学生成长的锻炼和完善的作用，鼓励新生积极参加各类学生组织，激发竞争意识，培养合作精神。
2.专业思想(含学分制、选课、教学管理相关规定)教育。通过对本专业课程体系、专业特点、发展现状、教学计划、就业形势等的介绍，帮助学生了解专业学习特点，强化专业思想，培养学习兴趣，激发学习动力，明确努力方向和发展方向。
3.遵纪守法教育
分院在开展遵纪守法教育时，以《三亚学院学生手册》内容为主，通过班会、座谈会、自学等方式让新生了解国家、学院有关大学生管理方面的规定和文件，教育学生自觉遵守学院各项规章制度，树立法纪观念和文明意识，做一名文明守纪的大学生。
①管理制度。学习《海南大学三亚学院学生手册》、《海南大学三亚学院学生管理规定》、《海南大学三亚学院学生违纪处分规定》、《三亚学院学籍管理规定》、《海南大学三亚学院考场规则与考试违纪处分规定》。
②奖惩制度。《海南大学三亚学院学生综合素质测评办法》、学生奖学金、助学金、生源地助学贷款、勤工助学政策。
4.安全教育
通过开展安全知识讲座，组织消防演练(学院计划9月8日开展此项活动)等活动，使新生了解学院周边环境及治安情况，强化学生在人身(按时归寝、爬山及游泳注意事项等)、生活、财物、交通、食品卫生等方面的安全意识，充分树立学生的自我防范、逃生救护和自我保护意识。
5.健康人格塑造活动
(1)通过组织开展心理健康知识讲座、新老生座谈会等方式，引导新生以良好的心态面对新的学习生活和人际关系，以健康积极向上的心态正确应对可能出现的各种困难和问题;帮助新生了解心理咨询中心、健康人格工作室及心理委员的职责。
(2)素质训练。通过活动，让学生学习掌握基本军事知识和技能，磨炼意志，增强国防观念，培养组织纪律性及团队精神，养成吃苦耐劳、雷厉风行的作风，端正学习态度，养成良好的生活习惯，为学生更好的走向社会打下坚实的基础。
5.职业生涯规划教育。分院在开展职业生涯设计活动时，要注重尊重学生个性，注重方式方法，活动形式可以采取成功人士励志讲座、畅销励志书籍读书评论会、学生个人制定大学发展规划等多种形式，帮助新生正确自我定位，确立奋斗目标和努力方向。
三、入学教育时间
大学新生入学教育的时间，主要集中在第一学期。军事训练、适应性教育、专业思想教育、遵纪守法教育、安全教育在9月5日至9日进行;职业生涯规划教育在9月10日至10月30日进行;理想信念、文明道德等其他入学教育专项活动可以在新生入学的第一学期陆续开展。
四、新生入学教育要求
1.各分学院要高度重视，精心组织好新生入学教育活动，根据学校的总体安排，结合本分院实际，制定出本分院的新生入学教育计划和方案，确保活动有内容、有特色、有效果。
2.入学教育要依据新生特点，以激励启发为主，教育形式多样，以活动为主体，辅以主题团日、座谈会、播放影像资料等多种教育形式，且在素质训练期间，各新生班级要以上述教育内容为重点，召开三次以上主题班会。为促进活动的有效开展，学生处将根据分院的入学教育计划进行抽查。
3.入学教育应以集体教育与个别指导相结合。在大力做好集体教育的同时，对个别学生在学习、生活中出现的问题要加以重视，有针对性地做好工作。
压力班会总结与反思 第7篇
3月28日，机械工程1306班举行了一场别开生面的心理健康教育活动。
摒弃了以往以讲座为主要形式的心理健康教育，机械1306的班委们集思广益，采取了以郊游为主，素拓为辅的方式进行此次活动，并取得了可观的成效。无论这次活动能对同学们今后的心理发展起到怎样的影响，至少在活动结束时，同学们的脸上都洋溢着青春的笑容，这无疑是对活动成功的一种肯定。而这次活动的成功，可归为三个因素。
其一，在接到学校要开展“心理健康教育周”活动的通知时，班委们便予以了高度的重视。众所周知，心理问题是当今大学生乃至社会各阶层人士都面临的问题，而近些年来，迫于各种压力，大学生的心理健康问题日趋严重。大学生因心理问题而轻生的新闻也屡见不鲜。基于此，班委特意举行了一次小型会议，悉心讨论如何办好此次活动，以便于帮助同学们摆脱心理问题的困扰。经过激烈的讨论，大家选中了几个可行的方案，并通过一次全班会议让班内同学进行投票，最终确定了郊游形式为最佳方案，并初步拟定了策划书。之后，经过成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同学老师的要求进行细节整改后，做出了最终成型的策划书，并得到了学院老师的肯定和支持。因此，这次活动的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策划与准备。此可谓“凡事预则立，不预则废。”
其二，天公作美，活动如期进行。在活动进行过程中，我们贯彻了“人人都参与进来”的理念，而各种各样的小游戏，无疑便是理念实现的'最佳工具。在做游戏过程中，我们设置了一些小奖品，从而提升了游戏的趣味性和参与度。游戏一共分为三个大部分，分别是“健身”“健心”“健爱”，且成递进关系。在“健身”环节中，除跳绳游戏外，大家基本都在不停地跑动，开始的时候还会顾忌下颜面，渐渐的，羞涩也被抛之脑后了。你追我赶的过程中，明显的变化就是大家脸上的微笑已经成了哈哈大笑，烦恼似乎早已被抛到九霄云外。在“健心”活动中，我们首先进行了“蒙眼走路”游戏，所有同学两人一组，一人蒙眼走路，另一个人只能用语言指挥，只有在走路的同学快跌倒的时候才能上前帮扶。虽然有几个同学险些跌倒，但是游戏进行的还算顺利，虽然游戏不像前面几项那么激烈，但是可以发现，同学们很信任自己的伙伴，中途没有人偷偷摘下过眼罩。接着，我们又进行了游戏“情有千千结”和“有错你就说”。欢笑之后，大家围坐在一起，轮流讲述着自己的心里话，快乐也好，悲伤也罢，未来也好，往事也罢，随心所欲，时而一阵哄笑，时而一阵唏嘘，时而悠然自得，时而怅然若失。待大家讲完心里话后，主持人进行了一番精彩的演讲，既很好的总结了大家的问题，又生动的做出了正确的引导，“培养由因溯果能力”“享受当下生命”“拥抱自己的每一个面向”既是演讲的主题，也是心理健康的必备条件。最终，活动圆满结束。因此，这次活动的成功，重要的因素之二便是极高的参与度以及同学们积极的配合。
其三，要感谢学校的支持。这次活动的开展，学校、学院不仅给予了经费上的支持，另外，正是因为此次活动是在全校范围内展开，并得到了大力的宣传，才使得更多同学、更多精力能投入在这次活动中，如果这次活动仅仅是以普通班级活动开展，也许难以收到预期的效果。所以，这次活动的成功也与学校、学院的大力支持有着必然的联系。
当然，这次活动进行过程中也有一定的纰漏。比如由于事前的准备过长导致最终活动的进行时间确定较晚，通知给同学时，个别同学已经有了其他事情的预约，最后他们不得不把其他事情延后;部分游戏环节场面有些混乱，不过还好没有发生危险，但是有几个游戏没能按照策划的规则进行。这些都是值得注意的问题，如果下次再举行类似的活动，一定要提前想好对策。不过瑕不掩瑜，总体上说，这次活动还是非常成功的，同学们不仅体验了郊游带来的的乐趣，更从此次活动中收获了心理健康上的教育，团结集体，信任同伴，走出自己，积极乐观。
压力班会总结与反思 第8篇
班会目的
1、掌握地震到来时在各种情况下的应急措施。
2、关爱生命，快乐学习生活每一天。
一、话题引入:
地震是对人类威胁极大，并且比较常见的自然灾害。地球上每年大约要发生500多万次大大小小的地震。1976年的唐山大地震，2008年5月12日发生在汶川地区的8级大地震，都造成了重大的财产损失和人员伤亡。本次班会的主题是防震减灾，珍爱生命。
二、地震的前兆
地震作为一种自然现象，它在发生之前有时会有一些前兆，我们如果能掌握这些前兆，就会对地震的预防起到积极、主动的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大气中出现异味，飞鸟、家畜惊慌、野生动物反应异常，电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。人人都要知道立即报告的途径，但决不能预报“地震了”，也不要相信“有地震”的传言。
三、地震发生的原因
由于地球在不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩层突然发生破裂，或者引发原有断层的错动，这就是地震。地震绝大部分都发生在地壳中。
四、学习地震到来时在各种情况下的应急措施：
1、学校人员如何避震?
在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的`房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑。
2、学生在学校如何避震?
地震到来时，如果正在教室上课的，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下!不要站在窗外! 不要到阳台上去!如果正在操场或室外的，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，不要回到教室去，震后应当有组织地撤离，必要时应当在室外上课。
3、家庭如何避震?
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
(1)抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
(2)选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。
(3)做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害;保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
今年5月12日是我国第九个“防灾减灾日”，主题 “是减轻社区灾害风险，提升基层减灾能力”，5月8日至14日为防灾减灾宣传周。为进一步强化广大师生对公共安全风险的高度关注，提高防灾减灾意识和自救自护能力，十二师职业技术校开展了一系列教育宣传实践活动。
压力班会总结与反思 第9篇
5月25日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自己，了解自己，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
作为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生，社会学家和有关专家也已经注意到了这些问题，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此，为贯彻落实学校精神，为迎接“”全国大学生心理健康日，进一步加强我校的心理健康教育工作，紧扣学生实际，倡导传递心灵正能量，营造健康和谐的校园氛围，引导同学们传递心灵正能量，让大家在班会活动中更新观念，反思自身，增进友谊，在互动中实现思想与情感的提升，增强自身心灵正能量及人际交往的能力，提升心理健康水平，充分营造团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围，依照策划，我们班顺利开展了以“和谐人际，沟通你我他”为主题的心理健康教育主题班会。其中同学们都积极参与，班主任也起到了主导作用。
现将心理健康教育主题班会总结如下：我们的此次班会由班长主持，是以师生互动、观看相关视频、游戏互动、心理测试、同学发表看法等形式来展开的。
观看完关于近期高校大学生出现的一些因心理问题和不和谐的人际关系所导致的各种案例的相关报道之后，同学们纷纷发表了各自的看法。接着主持人根据视频内容向同学们提出怎样衡量心理健康，然后一起交流并学习了衡量心理健康的标准。
有的同学认为如果在人际交往时出现问题，可以通过向同学、朋友、老师、父母等倾诉自己的心声，倾听他们的意见。其实，最好的医生还是自己，自己如果能调整心理状态，主动与他人沟通交流，这样效果最好！
当进入到第七个流程时，即游戏环节，教室里立刻沸腾起来，同学们迫切地想参与游戏，待班长宣读完第一个游戏规则后，大家争先恐后地举起手来。就拿“口传悄悄话”这一游戏来讲吧，在游戏开始前，两个小组的同学的.脸上都呈现出认真激动的表情，都在期待着会被同伴告知什么悄悄话；游戏过程中，两个小组都井然有序地传悄悄话，各个小组的同学都很积极配合，最后，班主任所在的小组赢得了本次游戏。过后，班长告知大家这一游戏的目的是为了了解真相是如何变成假象的，了解传播的途径越长，失真就大。所以与人交往时，如果想知道实情，一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证信息准确。
游戏一：合力吹气球
游戏二：口传悄悄话
心理小测试
游戏环节过后，紧接着的是班会的第八项流程，全班同学在班长的带领下一起做了趣味心理测试，这个测试在给大家带来欢乐的同时，也使得同学们学到从不同角度来了解、分析自己。通过以上诸多流程，班长再次强调了心理健康对于当代大学生的重要性，并与全体同学一起交流、学习了人际关系的原则、技巧及秘诀，在此环节中，同学们受益匪浅。
通过开展本次班会，提高了我班学生的心理健康知识水平，增强了心理保健
意识，懂得了如何进行人际交往，建立和谐的人际关系，同时在班级里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
最后，全班同学及班主任一起合唱《让世界充满爱》，本次班会在我们的欢笑与温馨的歌声中结束，回顾整个过程，我们相信开展本次班会是具有重要意义的，同时希望同学们在今后的学生工作生活中，友善的与人相处，发展和谐的人际关系，营造一个团结友爱，奋发向上，健康和谐的班集体。
压力班会总结与反思 第10篇
我作为xx英语一班的班长已经两年了。今天又把开学时写的下学期工作计划拿出来看了看，我的计划方向有三点，分别是：做好学风、班风建设、形成一个强有力的班委会、做好上传下达的工作。回想我这学期的工作情况，我认为，我这三点都重点做了努力，并且效果不错。
一、做好学风、班风建设：
针对上学期同学目标不明确，没有养成良好的学习习惯的问题，这学期我做了相关的工作。比如：
1、了解同学上课不积极的原因，努力的做他们的思想工作，强调学习的重要性，从各个方面进行分析，并联系辅导员老师、班主任宿舍长及相关同学进行劝导，虽然做了很大的努力，收效一般。
2、在各种活动的进行中增强学风班风。之前组织了一次与高年级同学的交流会，大大提高了同学们的`学习积极性。配合学生会组织了一次班内小型美术作业评比，从这次评比后，同学对待美术普遍比之前要认真得多，这次我班的美术成绩也有了质的提高，为我们以后的学习打下了坚实的基础。
二、形成一个强有力的班委会：
由于上学期大家相互之间不了解，班委能力参差不齐，有好多很有能力的同学没有能够为班级贡献应有的力量，我们班这学期又重新选举了班委。
作为班长，我有义务将我班的班委成员团结起来，为我们能够更好的服务班级做好铺垫。为此我在新班委会建立后推心置腹的和他们开了一次会，非常具体的谈了一下他们应该做什么样的工作，有什么样的义务和责任，班委们也提出了一些自己的观点和看法。新老班委的交接工作很顺利的完成。之后大家经常在私下里交流同学们近期的情况，并且想出帮助的对策。之后一起组织的篮球赛和野游活动也增强了我们班委会的凝聚力。
三、做好上传下达的工作：
上学期只开会不单独下达通知的做法使很多同学不能及时准确的了解有关信息，这学期我用了既开班会又用飞信总结的方法，确保了每一个同学都能收到通知。上传方面，我和团支书经常到导员和班主任那里反映同学近期的情况，并制定出了一系列的措施，促进了我班向积极向上的方向发展。
对于我自己来讲，从上学期的不熟悉工作，到现在的游刃有余，我努力了很多也进步了很多。现在我已经感觉到服务同学的乐趣，希望下学期我还能够为同学、为班级贡献出自己的一份力量！
期待着自己在下学期能够有更加良好的表现！
压力班会总结与反思 第11篇
学风是学校长期积累形成的一种氛围，一种精神。它以潜移默化的方式发挥教育作用，体现着学校的文化传统和办学理念，是学校创品牌、树形象、谋发展的保障。
大学生的学风是大学生基本素质的外在表现，是其整个精神风貌和人格因素在学习过程中的综合体现；它关系到大学生以什么样的态度、方法来对待自己的学业和未来的事业。所以，学风建设也是大学生思想道德修养和自我人格塑造的重要内容。
1 学风建设是大学生思想道德修养和自我人格塑造的重要内容
中国古代思想家讲求“格物明德”。“格物、致知，诚意，正心”的治学之道是历代士人追求的境界，“格物”是要求学生仔细考察天下的万事万物，推究它们存在变化的真实道理，才能获得丰富的知识，这样才有智慧；“明德”是要求学生彰显自己的心中美好的德性，革旧从新，身体力行，处于内心清明的善的境界。这就是做人的基本道理，它的核心是引导青年人怎样做学问，怎样做人，既体现了中华文化的优良传统，又表现了新的时代精神，对当代青年学生同样有着深刻的启示。
100年前，伟大的科学家爱因斯坦在狭义相对论、光电效应和布朗运动三个不同领域里取得了重大成果，表现出震惊世界的才智。同时，爱因斯坦还总结了一个著名公式：W=X+Y+Z，其中W代表成功，X代表艰苦的劳动，Y代表正确的方法，Z代表少说空话。爱因斯坦以其对科学的孜孜追求，为后来者做出了榜样。
同志曾指出“学风问题既是思想方法问题，也是学习态度问题”。大学生的学风建设首先要确立正确的学习动机，克服功利化倾向，提倡诚实学习。由于我们社会的经济制度是按照价值规律配置资源、收入分配主要是依据效益来进行的，如果投入的劳动、资金等没有效益或效益甚小，那么就相当于是无效劳动。这一规律无疑给社会主义现代化建设事业注入了巨大的活力，同时也成为大学生知识更新和才能发展的心理动因。但也应看到社会上存在的“功利化”价值取向对大学生学风的干扰：在一些学生中出现了急功近利的学习动机和弄虚作假的学习态度以及考试作弊等行为，玷污了校园学习风气，影响了大学生的形象。
伴随着我国和谐社会的建设，高等教育将更注重于大学生素质的培养，强调人的全面发展。学校在向学生传授专业知识的同时，还要培养其学会学习的能力，特别是赋予学生一种文化素质，一种在正确的学习动机激励下去构建合理的知识智能结构的能力和终生学习的观念。学会学习的能力将决定着大学生能否在未来的社会生存、立足和发展，能否为个人增值，为社会贡献。因此，大学生应该有意识地培养自己的思维能力，有目的地归纳自己的学习方法，有针对性地进行查询检索。对所学的知识能质疑，对所学的内容能归纳，对所学的方法能反思，对未知的领域能探索。在今天，教育将不随学校学习的结束而结束，而是将贯穿人的一生，大学本科阶段的1000多个学习日是一生学习的基础，这个基础扎实与否，不但影响到现在的成绩和择业，而且影响到今后的事业发展。大学生应珍惜当前这个学习的黄金时段，合理规划自己的学习生涯，树立良好的学风，扎扎实实地打好人生发展的基础。
2 我校加强学风建设的主要做法
加强调查研究，掌握学校学风建设的现状
优良的学风是正确的学习态度、刻苦的学习精神、科学的学习方法、坚强的学习意志、严格的学习纪律、健康的学习动机等在学生学习过程中的综合体现。创建优良的学风是顺利完成教学任务、提高教学质量的根本保证，是培养学生良好的行为习惯和自我教育、自我管理能力的重要途径。经过调查分析，我校在70多年的办学过程中，全体教职员工形成了爱岗敬业、艰苦奋斗、无私奉献、严谨治学、精益求精、关心学生、教书育人、为人师表的优良传统。全校学生形成了积极上进、刻苦学习、勤学好问、勇于探索的好学风。这些好的传统和精神是学校生存和发展的灵魂，教育了一代又一代的教职工和学生努力去工作，学习和生活。
学校在学风建设中还存在着一些不容忽视的问题，主要表现在：一是学习动机上一些学生在学习方面缺乏明确的目标，没有强有力的学习动机，学习缺乏动力，处于被动状态。二是学习纪律上逃课、旷课、旷考、上课不专心、作业抄袭、考试舞弊等现象时有发生。三是学习态度上部分大学生认识上有较深的误区，认为大学读书是一件苦差事、学习是浪费青春，有的学生认为学习再好，将来找不到工作，既浪费了青春，又浪费了金钱，反正读书没用，不如不学。四是学习方法上部分同学讲求实用主义，喜欢找捷径，搞粗放型学习，重视重点学科学习、忽视全面发展。五是学习效果上部分同学学习不扎实，基础不牢，尤其是基本理论与基本技能需要强化训练等。
开展“查一查、看一看、想一想”活动
为了加强和改进学校的学风建设，在教职工和学生中开展了以下系列活动：
一是查一查思想。看看自己对学风建设的认识程度，重视程度。想一想上级对学风建设的有关文件、资料，有关领导的重要讲话学习了多少?理解如何?
二是查一查工作。看看自己为学校的学风建设应当做些什么?想一想到目前为止又做了些什么?今后又将如何去做?
三是查一查班级。看看自己的班级的学生对学风建设在思想上的认识程度如何?想一想有什么经验、体会，有什么问题，原因是什么，有什么意见或建议?党团员、班团干部在学风建设中的积极性如何?是否发挥先锋模范作用?
四是查一查环境。看看学习环境中的安全、卫生、文明等情况如何?教室、实验室、图书馆和学生宿舍的卫生情况如何?是否干净、整洁、舒适?空气是否流通?是否存在各种隐患?
六是查一查学习情况。看看学习风气。想一想学习目的是否明确，学习态度是否端正，方法是否得当，早操、早读、上课、实验、晚自习情况如何，学习成绩情况怎么样，重修情况如何，违纪情况如何?
七是查一查课外活动。看看学生课外究竟在干什么，课外生活表现情况。想一想参加科技活动怎么样，参加体育锻炼和体育竞赛如何，平时的课外时间分配怎样，上网情况如何?
2．3 大力倡导求真务实、笃学诚信的精神，创建优良学风
一是注重学生加强自身思想、道德修养，自觉遵守《高等学校学生行为准则》、《普通高等学校学生管理规定》等各项规章制度，养成自律的习惯，遵守学习纪律。
二是引导学生勤奋学习，正确对待考试。考风建设是学风建设的重要环节。由于国家扩大招生规模，使适龄青年的高等教育的毛入学率得到大幅度提高，但有机会接受高等教育的依然是少数人，要求同学们珍惜来之不易的学习机会，树立正确的学习观，正确对待考试，明白优良的学习成绩需要靠勤奋得来的道理，明白面对一个竞争非常激烈的社会，如果不努力学习，靠投机取巧一时蒙混过关，最终也会自吞苦果。同时给学生讲清考试作弊不仅仅是一个投机取巧的问题，更是一个道德品质问题。一个合格大学生的第一标志，就是做一个诚实正直的人。为创建优良考风，学校采取更为坚强有力的措施，加强考试管理工作，努力做到“三严格”，即严格考试要求、严格考场纪律、严格评分标准，对考试作弊者严肃处理，绝不姑息。
三是要求学生注意学习习惯的养成。这几年，学校基本建设的力度不断加大，校园环境越来越优美，学习条件越来越好，对同学们文明修养的要求越来越高。细微之处见精神，要求学生从点滴小事做起，养成良好的学习习惯。
四是要求学生积极参加课内外科技文化活动。一要认真听课，二要博览群书，学会自学：三要积极参加课外科技文化活动和社会实践活动。要求同学们能够脚踏实地，打好基本功，特别要提高基本理论和基本技能，充分利用学校提供的各种条件，勇于创新，乐于创新，把自己培养成为有较强创新意识和创新能力的高素质人才。
2．4 联系实际，完善制度，常抓不懈
在学生教育管理过程中坚持以学生为本、依法治校，完善规章制度，严格管理，开展循循善诱的思想政治教育工作，充分发挥学生组织的作用，学校建立了较为完善的学生会组织，调动学生的积极性，实行“自我教育、自我管理、自我服务”。积极采取标本兼治、行之有效的措施来调动学生的学习积极性，广大学生学习积极性得到提高，自觉性得到加强。学习、科技、文化、体育、社会实践等活动形式多样，内容丰富活跃，学生参加积极性高，参与面广，综合素质与能力得到提升。学生自觉遵守校纪校规，文明和谐、积极向上，学校通过完善规章制度，加强思想教育和日常教育引导，严格管理，促使学生自觉遵守校纪校规，形成了良好的学风。学生遵守校纪校规、考风情况优良。
3 我校加强学风建设的主要成效
3．1 加强了学生工作队伍建设
学校制定了《关于进一步加强学生思想政治教育工作队伍建设的意见》，注重选拔优秀人才充实学生政工干部队伍。近三年来，先后录用了13名硕士研究生充实学生政工干部队伍。目前我校专职班主任共31人，其中硕士研究生学历人员占41．03％，是一支高学历、高素质的年轻化的学生思想政治教育工作队伍。学校不断完善专、兼职学生工作干部的管理、考评体系，实施《班主任考核条例》，认真开展优秀班主任评选工作和加大班主任培训力度。选送班主任参加全国各级各类的业务培训，鼓励班主任通过在职、攻读硕士学位等方式提高学历、学位结构，努力提高学生思政工作队伍素质。
3．2 构建了“三育人”的育人体系
学校注重管理与思想教育有机结合，构建了全员育人、全程育人和全境育人的育人体系。通过入学教育、军训、主题班会及思想政治教育课、形势政策、医德医风、考风考纪和毕业教育等形式，有针对性地根据学生不同时段的思想特点进行教育，养成自觉遵守校纪校规的良好习惯。学校和各二级学院召开学风建设动员大会，号召学生积极参加学风建设：各二级学院开展学风建设评比活动，班级开展以“学风建设与成才”为主题的大讨论，鼓励先进、鞭策后进。学校宣传全国优秀教师罗朝东教授的事迹，邀请“抗非典”英雄张积慧等杰出校友回校作报告，对改进学风起到了积极的作用。
3．3 建立了三级管理体制
学校领导高度重视对学风建设的管理，实行“校-院-班”三级管理体制和各部门协调配合的工作机制。成立了桂林医学院学生工作委员会，下设办公室：各二级学院成立了相应的学生工作领导小组。学校制定、整理、修订多项有关加强学风建设的制度，坚持以制度建设推进学风建设，坚持通过“五早、二晚、三会”形式强化学风建设。学校组织学生干部、班主任对学生的“早起、早操、早升旗、早锻炼、早读”、“晚自习、晚休息”进行检查，并将检查情况及时公布，形成公众监督机制，养成学生良好学习、生活行为习惯。同时，充分发挥“班委会、团员大会、党员大会”的作用，积极倡导班干部、党员、团员在学风建设中的表率作用。
3．4 完善了各项保障机制
认真落实学生奖学金、评优评先等学习激励机制。学校制订了《桂林医学院学生政府奖(助)学金的评选及管理办法》、《桂林医学院学生先进集体、先进个人评选、奖励办法》和《桂林医学院“优秀学生奖学金”评选及鼓励办法》，将“优秀学生奖学金”的奖励面的评选比例由原来的10％扩大到20％。同时，开展优秀学生、优秀学生干部、优秀团员、优秀团干部、优秀社团干部和先进班集体、先进团组织、优秀社团等评选活动，表彰先进，树立典型。
不断完善以国家助学贷款为主体，奖(助)学金、勤工助学等形式为辅体的助学体系。学校通过国家助学贷款、困难补助、国家和社会资助、勤工助学等方式，拓宽绿色通道，以使经济困难学生得到适时、合理的帮助。三年来为学生办理国家助学贷款、社会资助、勤工助学、困难补助等，受到各类资助的学生占贫困生比例％。另外，学校还坚持扶贫与扶志相结合，注意做好深入细致的思想工作，引导学生树立正确的生活态度，使他们在困境中奋起，在困境中成长。
3．5 学风建设得到明显改进
学校在以评促建、改善办学条件的同时，着力加强校内的环境建设和文化建设。先后建立了病理标本馆、中草药标本馆、校史馆、百米文化长廊、组合群雕及大型校训标语牌等，绿化、美化了校园环境。营造浓厚的生命科学文化氛围和人文环境，给学生提供了良好的学习环境和优越的学习条件。学校以校园科技文化艺术节为载体，开展学生参与面广、主题鲜明、内容丰富、形式多样的科技创新活动，2005，2006年学生课外科技课题(项目)立项70项，组织“三下乡”服务队深入到老、少、边、山、穷地区开展为民服务活动和专题社会调查。组织无偿献血活动、大学生社区援助、社区卫生志愿服务活动。成立19个学生社团组织，参加社团人数达14886人，学生社团活动的品位、层次，吸引力和效果不断提高。
压力班会总结与反思 第12篇
我叫xx，现任xxx班班长。时光飞逝，我担任班长一职已有一年了。
在大一上学期，我负责的工作相对较多。因为在班委成立的一个月后，进行了一次班委大的改选。这样，促使工作相对复杂，在一段时间后，各班委都以适应了岗位，很快抓住了自己的工作中心，进行战斗。在大一上学期，我先对班费进行了管理，后来毫无差错的交给了生活委员。
在这里我还的说一下，大一上期，面临着轮番上阵的导员，我深感压力山大。因为我要在班长的职位中，加一些老师的工作。
就这样，上学期在我们班集体的努力下，我们也取得了非凡的成绩。团组织生活多次提名，学院拔河比赛获得第二名，趣味运动会获得优秀奖，在卡赛、象棋大赛中也多次涌现线路同学的身影。
一晃，来到了大一下期，这学期工作量相对上学期少了很多。伴随着赵丽华导员的到来，首先减轻了导员工作给我带来的压力。从上学期考试成绩来看，我们班成绩不令人满意，虽然有31人没有挂科但是却有近40人挂科。给我和老师以及同学都造成了很大的压力。在这学期，我将加倍的努力，让我们肩并肩，迎难而上。挂科让同学们认识到挂科的严重性，同时也增强他们上课的主动性。
在这学期，线路风采依旧，院、系团组织依旧屡次红榜，班服的。设计大赛中荣获第一名，在5·12演讲比赛中以六人获奖赢得比赛。相信在大家的努力下，线路将继续彰显不凡。
有人问，线路班班长是谁啊？冷舰啊！冷舰你是如何管理班级啊？我打心底说，我从来没有特意去管理班级，我只是将我该做的事做好罢了。在我认为工作就是一种责任，因此我得对它负责，将它做好，做踏实。其实在我看来，一个优秀的班级不只是要有一个优秀的班长，而是要全班同学有良好的综合素质以及各班委的积极工作与密切配合。
在这个将近70人的集体，每一个正能量都是我们班荣誉的所在。也许你要说，我在班级没做什么啊。你错了，你能把自己的事情做好，按时上课，放学配合工作。你就做了很多，每个人把自己的事做好了，那么集体会更好。也许你会问在班级没做什么事，这班级会有这么好么？我说你错了，在班上我是做过许多事，但只要把自己的事做好了，同学们按时上课，配合工作，你就做了很多了。每个人都把自己做的的做好，那么这个集体将会很优秀。
记得，在没选班长以前我以直有个想法，当团支书，班长是个挨骂的活。工作做了很多，没人理解，但是在矛盾中。我还是选择了班长，同学们怎么会骂我呢？我带着改变大学班长挨骂这一说法的目的，担任了班长这一职位。以现在同学们对我的态度来看我想我是成功的。
我现在还有一个目标就是，三年内在线路班带出一批优秀的班委，三年后，随便叫一个班委，他的能力就要比别的班级班长能力还要强。在线路班随便挑个学生，他都能独挡一面，他的能力都比其它的班级班委能力强。这将是我的最后目标。
现在，班级的集体意识略有下降。在课堂的纪律也不是很好，有待提高。班委工作也有些松懈、懒散。但是总体要比其他班好的多。我们在和其它班级对比的时候，更要认清自己。要在工作中总结方法、经验。
我将一如既往的工作，我将继续用我的热情来工作，既然你们相信我，我就不会让你们失望。
压力班会总结与反思 第13篇
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则:首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
压力班会总结与反思 第14篇
作为我院进行心理辅导教育的重要而有效的形式，由心理健康辅导站举办的第七届心理主题班会已经圆满落幕。20__年以“悦纳·欣赏·成长”为核心主题的心理班会，汲取了以往各届心理班会举办的经验，对切实解决学生在面临学习生活，人际交往和自我认知等心理问题方面起到了积极的作用。在举办程序、形式等方面都有创新，让心理班会的意义更加突显出来，使主题得到了很好的诠释和升华。
根据20__年上半学期的实际情况，在征求了各班心理委员的意见后，此次心理班会根据各个年级的不同需求制定了不同的主题，旨在切实解决每位学生的心理问题，让学生在轻松融洽的班会气氛中放松自己，正确面对自己的问题。心理班会主题确定之后，我们将心理主题班会的具体要求以书面的形式整理出来并将其张贴于商学院公告栏，使各班心理委员对本次班会的主题有了正确的认识，为各班成功举办心理班会提供了参考和方向。
心理班会顺利完成后，我们要求各班心理委员对本班班会做好总结，并以书面形式按时上交于心理健康辅导站，同时发送电子版到辅导站邮箱。在对各班上交材料进行了整理比较之后，我们根据评比细则认真的进行了筛选，按年级评选出切合主题，内容深刻，具有深远意义的班会并给予一、二、三等奖。我们将最终评选结果以展板的形式公布于商学院大厅并将发放奖状，以资鼓励。
此次活动中涌现出一批优秀的主题班会，现选取一部分表现优异的班级介绍如下：
__工商管理七班的“千帆竞渡，敢于勇者胜”很好的诠释了本次__级心理班会的主题。他们通过召开趣味运动会，以别开生面的形式举办了这次心理班会。在活动中，同学们增强了自信，提升了自己抵抗挫折的能力，也感受到了团队的重要性。活动结束后，他们发布了通讯，制作了展板，对宣传其班会成果起到了很好的作用。
__级金融四班的“互帮互助共成长突破自我创辉煌”。他们进行了充分的准备，于4月17日晚6：00——8：30在学院楼247成功召开了班会。他们先是进行了几个小游戏，在不知不觉中拉近了同学们的距离，增加了同学们交流的机会。随后他们又进行了自我剖析，让同学们加深了对自己和对他人的了解，真正共成长，突破自我，取得了良好的效果。班会结束之后他们采用了展板的形式进行了宣传，并取得了良好的宣传效果。
除此之外，__旅游管理的心理班会也举办的有声有色。他们选取“载着自信飞翔”作为班会的主题。他们邀请了班里的同学同大家一起分享了自己的经验，一起观看了视频《永不放弃》，最后还随机分组在食堂里共进晚餐，加深了彼此的交流。班会结束后，他们也制作了精美的展板，进行了及时有效的宣传。
心理班会结束之后，我站对本次活动的所得所失，经验教训进行了总结讨论，为今后开展相应工作提供了借鉴，要扬长避短，在内容和形式上不断创新，推动我院的心理健康辅导工作步上新的台阶，为广大同学提供一个健康、完善的平台。本次心里主题班会的举办工作在时间安排上略有仓促，导致后续工作过于仓促，没有达到预期的理想效果，产生了或多或少的问题。但是吸收教训，引进先进理念，相信我们商学院包括心理主题班会在内的心理健康教育工作会更加深入人心，再创辉煌!
压力班会总结与反思 第15篇
一份耕耘，一份收获。十年寒窗，我们走进了大学这个一直梦想而又充满梦想的地方，这儿我们可以在知识的海洋遨游，可以和大家一起编织梦想。这里是人生的一篇唯美的乐章，那如何奏响这篇唯美的乐章?刚刚跨入大学门槛的新生，生活环境和学习环境发生了重大变化。这儿远离了父母，远离了家乡，闯入一个独立性较强的集体，你必须学会自主生活;这儿不再有老师围着你转，你必须自立，必须学会自主学习;这儿你面对的已不仅仅是简单的校园生活，你已经投身于一个小型社会。你会碰到许多以前从未见过、想过的事情，其中会有许多有趣的、令人好奇的事情，当然也会有令人困惑的事情。这些总难免会让刚入校的同学有些迷茫，有些不适应。
此次的主题班会在同学们的共同配合和努力下举办的很成功。通过此次班会同学们更好地了解自己，并且很好地进行了自我定位;更好地了解专业，了解社会环境;明确了未来切实可行的奋斗目标，此次职业生涯规划让每位同学参与自己人生目标的设计讨论，实现了“自己订，大家议，”也使同学对相关教育资源的利用更加自觉和更加充分，由“要我学”变成“我要学”。
在此次班会中我们就大学生职业生涯规划展开了一系列的讨论。以下是班会的具体流程：一、开场舞：爱的华尔兹。二、视频《明天我将毕业》。三、舞蹈《兰亭序》。四、诗朗诵《毕业生》。五、游戏：《开心大接力》。六、老师赠言视频。七、心理委员总结。
通过本次班会，同学们明白了有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，才能使自己的每天都过得更充实、实在、快乐、有意义。清晰的认识到树立明确的目标后再把求职活动付诸实践，效果就会好的多，也更经济、更科学。广泛传播和普及了职业规划理念，帮助同学学习和掌握了职业规划的基本方法，对培养大学生树立正确的成才观和就业观，促进我们毕业后的就业具有积极和长远的影响。
压力班会总结与反思 第16篇
时间总是在一天一天中流逝，四年的中专生涯也已经过半，在做了两年多的团支书后，这一学期我担任的是团组织一职，主要工作是帮助团职书做好团里的工作。在团支书开展会议时，进行会议记录等一系列的工作。
这学期主要的工作有以下几点：
1、在这学期中我班又有了几名入团积极分子，在上团课时他们都认真的记好笔记，回去后也认真的进行了复习，在他们记过了几个月的不断的努力下终于得到了回报，通过了考试，成功的从团校毕了业。
2、这一学期我们支部的团组织生活比以前丰富不少，经过了这一两年的锻炼，我们已经能够很好的安排我们的学习与工作，在学习之期，我们还可以加入一些有意义的活动，使大家的课余之时锻炼一下各方面的能力。就好比我们去敬老院探望过孤寡老人，虽然说这是我们第一次去，刚开始找不到与老人的共同语言，但是经过了志愿者的帮忙，使整个过程丰富了不少，不至于冷场，在整个活动期间我们的团员还是富有积极性的，会主动与老人们攀谈，最后大家也在愉快的气氛中结束了，这次的活动让我懂的了不少，同时也感叹这些老人也是需要子女们的关爱的，只要有人陪他们说说话聊聊天，他们就会感到很开心，觉得很满足了，这对他们来说可能已经不是件容易的事了。另外就是我们支部还去学校的食堂配菜间进行了打扫，在这次的活动中团员们虽说没有很好的完成，但是在之后的反思中团员们的醒悟也颇深，同时也认识到在那方面的积极性还不够，所以我们在后面也加强了团员们的思想教育工作。
3、在这个学期以来学校也举办了不少大型活动，例如：校园文化艺术节、义卖活动、成人仪式等等。我们班的团员也对各项活动做出了贡献。在活动中也有很大的积极性和参与性。
4、为了让我班团员的凝聚力和自觉性有所加强，我班在这学期实行了一项方案，在每天都会让一名团员在门口检查每位同学的仪容仪表并且要从八点十分站到八点二十分，这一措施让我们班的同学对仪容仪表也有了一个很大的提高，本来我们同学有很多人会不戴胸卡或是团徽，但是在这一方案实行后有所改善。
总而言之，在这一学期当中，我们团支部在团支书的带领下有了很大的进步，不只是一点两点，在团总支中的每月排名也有所提高，这也证明了我们团支书领导有方，虽然说我们支部还是存在很大的不足之处的，但是我想在团干部的领导与团员的积极配合下肯定会有更大的突破。
我们会继续努力，争取拿到红旗团支部的称号！
压力班会总结与反思 第17篇
在生活、工作节奏加快的今天，家长，这本该承担起孩子心理健康成长主要责任的第一人却少有精力或少有能力关注孩子的心理健康，于是，有关孩子出现心理问题而犯罪的案例层出不穷。关注孩子的心理健康，让孩子们身心健康发展，在这一思想的指导下，这学期
我们学校致力于关注学生的心理健康，并为此而制订了具体的方案。为了解学生心理状况现状，现总结如下：
为了进一步分析小学生的心理健康特征，对同年级不同性别的学生心理健康水平调查结果进行比较。结果表明，高年级中女生在人际
关系、恐怖和忧郁方面问题比男生更突出，而在躯体化和强迫症等方面男生问题比女生突出。
综合以上调查问卷分析表明，小学生心理特别者占15%，有心理疾病者占，在心理健康问题的分布上，高年级多于低、中年级，女生多于男生,随着年级的增高，小学生的心理问题日益严重，因此，在学校开展防患于未然的基础性心理健康教育是很必要的。因为，学生的心理健康与否不仅会给个人、家庭以及学校教育带来许多困扰，甚至还可能影响危及到社会。许多研究表明，诸如敌对、偏执、恐怖等心理问题往往就是引发攻击、暴力冲突，甚至青少年犯罪等反社会行为和精神失常的内部原因。
针对引发问题的根源不同，所采用的解决手段与方法也应有所区别，以便更好的做到有的放矢的'引导与帮助。调查表明，造成上述结果的原因主要有以下几点：
1、社会原因：主要是社会理想与信念的紊乱，小学生缺少理解能力和判断能力；其次是错误的传媒导向，使小学生难以形成真正的自己；再次是商品经济社会中出现的种种怪异的社会价值观，使小学生一时难以选择。
2、个体原因：小学生的年龄一般在7―13岁，大多数属于“青春前期”阶段，在生理和心理上急剧变化，内心充满了矛盾与冲突，久而久之，就会出现心理特别疾病，独生子女的心理承受能力偏低也会产生特别或病态的行为。
3、家庭原因：当代家长对子女的期望值过高，加上错误的家教策略，由于“代沟”的存在，缺少沟通与理解，孩子的心理矛盾不能及时排除，使孩子的心理朝畸形发展。另外，单亲家庭也会造成中学生在心理发育上显得不够健全、和谐。
4、学校原因：由于课业负担很重，加上教师教育缺乏心理健康指导使学生处于恐怖和焦虑当中。
（三）心理健康与年龄的关系（生理发育阶段）：
每个人在各个年龄阶段，生理发育与心理健康有着相对应的关系，不同年龄阶段具有其独特的心理行为模式，如果一个人的心理行为若经常严重偏离自己的年龄特征，则：一般都是心理不健康的表现，如有些学生性格内向，脾气古怪，有些单亲子女xxx化，还有些学生与同学不合群，妒忌别人，或偏低自己，人际关系较差……所有这些现象都是一种心理不健康的表现。
压力班会总结与反思 第18篇
5月份以来，我校“知心阁”为全校师生家长组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。下面简要进行这个月的活动总结：
一、具体活动开展情况
（一）启动仪式拉开序幕
4月29日，学校利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表，向全体师生发出活动倡议。知心阁把具体活动方案早在周一就在领导会上做了统一布置。从4月29日开始利用大屏幕和校园广播等播出“525、我爱我心理健康月”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动，极好地渲染了活动气氛，取得了很好的效果。
（二）国旗下演讲
5月份每个周的周一升旗仪式，校团委安排校园小播音员们承办本次活动月主题演讲，主题为“快乐学习、健康成长”，激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的'热情。
（三）开展心理健康手抄报、黑板报和征文比赛、优秀作品展示活动
跟往年一样，进行心理健康手抄报、黑板报比赛活动，还就前面的青春远足活动及母亲节活动，进行亲子征文比赛。选出的优秀作品陆续在校报上刊登，吸引了很多师生家长来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。
（四）开展“心灵驿站”教师心理沙龙系列活动
近年来，学校一直很关心教师心理沙龙活动，精心设计“知心阁”各项活动，希望用我们的爱心、真心与热心，希望通过我们的努力与付出，为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围，今后还会继续不定期地组织教师心理沙龙活动，让“知心阁”真正成为老师们倾听的场所，释放的平台、心灵的驻所！
二、取得的成效及创新之处
本届心理健康教育月活动，学校领导重视、相关部门齐抓共管，形成合力，发动全校师生积极参与，主要是充分发挥了学校社团的作用，使活动的宣传普及到每一个班级，每个家庭，让更多同学和家长知道心理健康相关活动。活动期间形式多样的教育宣传活动，使广大师生和家长了解了心理健康的有关知识，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时，丰富多彩的活动使更多学生和家长认识到关注心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，从而更愿意主动寻求专业咨询师的帮助。我们相信，在学校各级领导的支持下，在学校各级组织的关心下，我校的心理健康教育工作定会成为学校素质教育工作和德育工作中的又一亮点。
压力班会总结与反思 第19篇
今年学校安排我接任七年级(2)班的班主任工作，面对这些对将来满怀憧憬、满怀希望、渴望知识、追求新奇的初一新生，我将尽我最大的努力，教导这批学生认识自己、提高自己。使学生能够在三年的初中学习时间里，学到更多的本领，发展自己的个性，提高个人的素质。帮助学生树立远大理想和培养他们正确的价值观与人生观。为学生搭建一个施展才华，发展个性的平台，重在教育学生养成良好的行为习惯。为了学生的终身发展奠定良好的基础。
我特制定本学期的班主任工作计划如下：
一、指导思想
1、认真学习新课程背景下的教改精神，更新自己的教育教学理念，掌握班主任工作的艺术，结合具体情况，实施爱的教育。
2、坚持以人为本、和谐发展的原则，在班级中提倡民主平等、团结协作、积极进取的精神，进一步加强班级的团队精神建设，增强集体的凝聚力。
3、坚持德育科研，以心理健康教育为重点，深入研究班级中的典型案例，撰写出有价值的德育论文，提高德育的实效型。
二、学生情况
我班共有63人其中，男生36人，女生27人。他们来自于我镇的6所村小和纺化小学。学生习成绩是参差不齐，其中，后进生占的比重很大。如今一同升入新的学校。这需要班主任有足够的耐心和细心，既要尊重学生又要关爱学生来开展工作。为学生创设和谐平等的学习氛围。帮助学生建立自信心，使他们在快乐中健康成长。
三、工作内容及措施：
1、三观教育
(1)充分利用班会时间，结合国内外时事进行世界观教育。如中国在北京奥运上取得的骄人成绩、台湾的问题等重大国内外大事，结合学生思想实际，采取十分钟演讲、小型辩论会、学习评论员文章、专题小报告等形式，进行世界观教育。
(2)充分利用团支部的活动时间，开展党团知识的学习，鼓励学生积极参加学校党支部和团支部所组织的活动，在普遍进行爱国主义教育的同时，引导学生在理想和信念上向更高层次探求，为他们的人生目标指明方向。
(3)充分利用班会及休息时间组织学生学习英模事迹、伟人传记等，使学生在自己的心中形成一定的“坐标、天平”，随时都起着价值判断的作用，以确定自己的行为方向、态度和方式，初步形成正确的价值观。
2、团队精神教育
(1)抓好每一次班会。提出班级的总体奋斗目标，以班训为指针，使同学们振奋精神，共同为班级的未来努力奋斗，形成“我以班级为荣，班级以我为骄傲”的良好氛围，进一步增强班集体的凝聚力。
(2)抓好入学的第一次运动会。宣传、表扬积极报项、上场的同学，最重要的是提倡这种“为班级争光，奋力拼博”的精神，这也是今后从事任何工作必备的精神。
3、心理品质教育
(1)应试心理教育：结合实际情况，给学生讲解心理调整的重要性及如何进行心理调试，如：遇到挫折时要冷静分析，从主客观找原因，采取补救措施;使学生学会化压力为动力，体会“自古英雄多磨难”的内涵;教会学生掌握辨证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度;根据不同学科，邀请科任老师与其交流。
(2)自信心教育：充分利用班会讲解自信心的建立与实现，并结合学生的事例现身说法，使学生明确：自信是成功的首要条件，但自信的基础是自己要有一定的实力，而实力要靠付出和努力。
(3)意志品质教育：首先从小事做起，让学生从小事中认识自我，评价自我。开学初要求每人制定学习计划，并要求在日常生活中无论遇到什么困难都要坚持，只要坚持就是胜利，并在期中期末进行总结。
4、个性与共性教育
(1)坚持“个人影响集体，集体带动个人”的共识，使每个同学认识到：自己的成功与失败对班级起着举足轻重的作用，在班级营造惜时如金，争分夺秒的良好文化氛围，为备考作好物质和精神的准备。
5.)注意促进中间层学生的正常发展。中等生是班级学生的大多数，上等生的起点太高，他们达不到。中等生大多踏实、上进，以他们为主体形成良好的班风和学风比较容易。
6.)开展“一助一”学习互助小组工作。实行班干、团员、后进生结对子，每名班干、团员负责一名后进生，全面辅导他们的学习，坚持每天与他们谈心一次，帮助他们克服困难，走出迷惘和困惑。
7.)严要求，高标准，促优更优。注意抓好优生的学习工作，督促他们向更高目标发展。
6.生活无小事，处处是关心。注意经常深入学生生活，巡查学生宿舍，密切与生活指导老师的联系。坚持多联系多沟通多动眼多动手多动嘴，用爱心和诚心换取孩子的“冷暖我先知”。
7.卫生是形象，卫生是窗口，工作要做好，学生是关键。工作中，不妨将班级划分为若干小组，责任到组到人，实行一定的奖惩制度，由劳动委员全权负责此项工作的开展。
8.安全很重要，警钟常常鸣。工作中，尤其要注意加强安全知识的宣传，不断强化学生的安全意识，增强科学的预见性，及时发现、排除各种安全隐患，真正做到“先防后治，防治结合”。
9.素质教育到今天，综合素质少不了。工作中，不妨鼓励学生多参加运动，多加强体育锻炼，多组织些形式新颖、内容创新的班级活动，以丰富学生的业余爱好。演讲赛、书法赛、象棋赛、各类球赛都可以适当开展，班级图书馆更是学生业生活的一大休闲。同时，注意配合学校各部开展好各项工作，如：师生新春团拜会、美术书画展、广播操表演、学生操行评价等。
9.虚心请教，勇于实践，敢于创新。工作中，我们必须时刻保持着清醒的头脑，做好决策的理论化、科学化;必须时刻保持着谦虚谨慎的工作作风，做好实践活动有条不紊的开展;必须时刻保持着敏而好学的学习态度，做好新知识和新理念的学习工作。
10.活到老，学到老，树立终身学习观。时代在发展，潮流在进步，作为名年轻的思想教育者，我经验欠缺，必须加强学习，使自己成为名德育管理的学习者。我应该注意学习“德育的目的是什么?学生是什么样的学生?学生由什么样的心理?如何做好对差生的教育?如何做好对优生的教育?如何科学全面的评价学生?如何建设具有自己特色的班级?如何做好与各学科教师的协调沟通工作?”等等。
以上是我的一点班主任工作心得和学习心得，也是我新学期的工作计划，请领导批评指正。
七年级班主任工作计划2
一、班级基本情况及存在问题：
七年级处于正是现在处于服从与叛逆共存的过渡阶段，学生的价值观和世界观没有完全形成，正需要老师及家长正确的教育和督导。所以大部分学生还处在不稳定状态，不能做到充分适应。比如生活上对家长的依赖，在思想上没能完全摆脱想家的束缚等。随着学习的科目的增加，很多同学也还没能找到适合自己的学习方法，依然处在学习压力大，学习方法混乱的阶段。
七 二班现有学生31人，其中男生22人，女生9人，女生人数过少是男女比例不协调的明显特征，由于男生比例较大，大都处在贪玩、调皮的年龄段，学习不认真，自控能力差，也对班级管理工作带来一定的阻力。
二、工作目标
1.尽快使学生适应较紧张的初中生活，养成良好的行为习惯，锻炼、提高自理能力，使学生的综合素质不断提升。
2.使学生尽快找到适合自己的学习方法，学会合理安排学习时间，端正学习态度，培养和提高学生的学习兴趣，并且教会学生学会主动学习的方法，从而更好的适应紧张有序的初中生活。
3.积极组织学生参加学校的各项活动，使学生在活动中明白道理，得到启迪，锻炼提高个人能力，完善自我人格。
4.班委工作职责明确分工，培养成为班主任的左膀右臂;而且提高学生的自我管理能力，形成团结向上的良好班风，努力营造平等、团结、和谐、进取的班级氛围。
三、根据学校德育工作的指导思想，本学期主要教育教学活动具体安排如下：
第一周 返校规章教育(接待新生) 第二周 仪容、仪表
第三周 学生会干部选举 第四周 高校阅读讲座大会
第五周 第一次月考 第六周 春季阳光运动会
第七周 月考表彰、总结大会 第八周 以“尊师”为主题的班会
第九周 班会“冲刺期中” 第十周 期中考试
第十一周 期中考试表彰、总结大会 第十二周 五四青年入团仪式
第十三周 班会“相亲相爱一家人” 第十四周 准备第二次月考
第十五周 第二次月考 第十六周 总结月考，冲刺期末
第十七周 太极拳表演比赛 第十八周 准备期末考试
第十九周 期末考试，假期安全教育
四、工作内容及具体措施
在纪律方面：
没有规矩，不成方圆。大自然万物都有自己运行的规律和必须遵循的守则，无一例外。良好的课堂纪律是取得优异成绩和养成好班风的前提，在这方面必须严格制定班级纪律奖惩措施，并且让学生也参与其中，要求学生能够保证做到严以利己，宽以待人。
在生活方面：
为了使学生适应紧张的学习生活，在生活上要求学生互帮互助，团结友爱、诚信待人。有困难的学生都能得到其他同学的主动帮助。另外，在本学期开展一个以《相亲相爱一家人》为主题的班会，使班级内部能更加团结，友爱、热情、真诚有凝聚力。
在学习方面：
要求学生课前预习，上课认真听讲，课下及时复习，养成良好的学习习惯，端正学习态度。调节好各学科之间的关系，使各学科都能均衡发展并且逐步得到提高。促进学习成绩的主要手段有：
(1)夯实基础，对学生作业的完成情况做到时刻不放松，及时通过作业了解学生对课上知识的掌握情况。
(2)通过班级之星、学科之星与大家共享自己方法和经验或小组间交流互帮互助共同进步的方法，来培养学生良好的学习习惯，提高整个班级的学习成绩和学习氛围。
(3)做到培优补差，对自己学习认识有偏差并且学习成绩落后的学生，平时多给与鼓励和帮助，通过课下进行补课，一步一个脚印，循序渐进的来提高学习成绩;对有学习有潜质的学生加强辅导，扩展其知识面，以求更上一层楼。
(4)认真总结每一次月考的成绩，注意每一个学生学习状态的稳定性，及时发现问题、解决问题。
家校教育一体化：
压力班会总结与反思 第20篇
诚信，就是诚实守信，这既是中华民族的传统美德，也是建设现代化新型社会的基石。针对我校品德课题内容，结合七(6)班学生实际，我们认真开展以“讲诚信”为主题的诚信活动，以引导学生以诚待人，以信立身，在全班形成诚信为本、操守为重的良好风尚。现对此次主题班会总结如下：
一、 基本情况
1、七(6)全班同学按时出席本班主题班会。
2、班会主要内容。
(1)结合本班学生的实际，指导学生制定符合自己，体现本班特色的承诺书。
(2)好书推荐(有关诚信的书)。
(3)收集现实生活中不诚信的例子，并对这些例子进行讨论，总结出不诚信的后果以及诚信的意义，知道诚信给我们带来哪些好处。
3、在班会的整个过程中，大部分同学都认真地观看并能积极发言，参与其中的话题讨论。
二、 主要收获
1、“诚信”教育应见微知著，大处着眼，小处着手。诚信不仅仅在这个诚信活动中被重视，我们的一生都要有诚信的伴随，让诚信伴我们成长。努力做好同学们的诚信教育，使全班学生都成长为讲诚信的人。
2、重视发挥受教育者的主动性，组织学生开展了这次主题班会，通过实际行动和情景体验，使同学们接受诚信道德教育，提高诚信意识。
三、 存在问题
1、形式不够规范。由于第一次讲主题班会课，难免在筹备工作中存在一些小失误，准备不够充分，未能完全规范化。
2、班会气氛不够热烈，内容也仅限于说说讲讲，学生参与的'积极性不够高，使同学们对诚信的见解有一定的局限性。
此次主题班会在增强了全班的诚信感恩意识，也为七(6)班的文明习惯的形成。
压力班会总结与反思 第21篇
关键词:马斯洛需求理论;高等学校学生;学生教育管理
引言
为满足国家发展的人才需求，大学教育进行了大众化教育，让越来越多的学生拥有了享受高等教育的机会。大众化高等教育对高校来说是机遇也是挑战。在高等教育大众化的社会背景下，运用马斯洛需求理论的基本方法从学生的基本需求出发进行相关的教育管理，可以有效地指导高校的教育管理工作。
1马斯洛需求理论概述
马斯洛需求层次理论是亚伯拉罕•马斯洛1943年在《人类激励理论》一书中提出的。是行为科学的理论之一，马斯洛需求层次理论把人类需求比喻成阶梯状。马斯洛阐述了促成人类行为的需要及它们之间的层次关系。他把人的需要分为两大类:基本需要和成长性需要。基本需要和人的本能相联系，主要为生理需要、安全需要、爱与归属的需要、尊重的需要;成长性需要，这类需要是不受本能所支配的，主要指自我实现的需要。两类需要构成了马斯洛需求层次理论，从低到高按层次分为:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。马斯洛在《动机与人格》中提出，心理学家要将人作为一个整体的个人加以研究。当我们研究个体的动机、需要的时候，一个动机或者需要的产生，改变的是整个个体，而不是个人的某个部分［1］。
2从高校学生基本需要出发
高校学生其根本就是社会人，因此高校学生的基本需要和大众都一样，主要是吃、住、行、社交等。但是我国自1962年进行计划生育到2015年10月29日，中央全面放开二孩政策，这42年来出现了大批量的独生子女，尤其是自2012年以来高校学生属于独生子女的现象已是非常普遍。又因高校学生的年龄和社会经验等方面的不足导致其比其他成年人更需要保护和对人生观、价值观、世界观等的正确引导。这就要求高校在进行学生管理时需要对学生的基本需求进行合理化、科学化的改革和管理。
饮食方面
民以食为天，高校食堂其重要性不言而喻。高校饮食方面存在量不足、品种单一、营养不均衡等现象。这一些现象就影响了学生生理需求的满足。学生因为无法在校内获得生理需求的满足从而导致校外形成以饭店为主的商圈。但是这个商圈中时常出现危害学生健康和安全的现象。这为学校进行学生管理制造了难度。
学生公寓管理
越来越多的独生子女加入高校，以独生子女为代表的90后学生成长环境导致了其对公共宿舍和集体生活存在一定的不适应、宿舍非常容易出现脏、乱、差等卫生状况和宿舍同学之间矛盾、冲突等现象。这就要求学校需要从学生心理到学生行为都进行一定的引导，让学生适应宿舍生活以及集体生活。通过由辅导员的主题班会等形式和以任课教师在专业学习中插入部分内容让学生了解自己、了解自己的校园生活;通过团委学生会、社团、班级等组织开展相应的活动给予学生家的温暖，让学生从心理上和生理上都获得满足。
安全需求
这里安全不仅仅指财产和人身安全，还包括教学安全、校园安全、信息安全、网络安全等。校园安全直接关系到社会、学生、学生家庭对学校的安全要求及学生对学校、社会的认识。做好这些安全教育归根结底是需要做好法制安全教育。高校属于人口密集区域，进行学生教育管理尤其需要进行法制安全教育，为学生打造一个安全的学习生活环境。在进行学生教育管理中应主要利用思想政治理论课、禁毒防艾、形势政策课等课堂教学，用鲜活生动的案例，对大学生进行学法、知法、懂法、守法教育引导。同时，还可以利用学生生活园区宣传栏、班级活动、社团活动等通过海报、小品、话剧等方式加强大学生安全知识、警醒提示、自我保护的宣传教育。
社交需求
压力班会总结与反思 第22篇
【活动目标】
帮助同学们正确地认识考试成绩与心态的关系；体会积极心态的重要性；总结调整心态的好方法。
【活动对象】
七年六班全体同学43人
【活动时间】
45分钟
【活动步骤】
一、热身活动
1.“用颜色表示心态”
目的：使同学们明白心态的好坏决定着考试的成败。
要求：每个同学发言，用一种颜色来代表考试时的心态并加以说明。
同学分享
①谭雅婧：我用又绿又黄的颜色来代表当时慌张的心情。
② 沈佳慧：黑色代表我考试时的复杂心情。
2.“回顾月考成绩”――分析月考成绩图
目的：使同学们了解班里月考的整体成绩水平，明白考试时的心态与考试成绩的好坏是成正比的关系。
要求：同学们认真仔细观看幻灯片。
同学们敞开了心扉，缓解了消极的情绪，减轻了压力，明白了心态与考试成绩有关，久违的笑脸又都出现在同学们的脸上了。
二、主体活动
1.故事分享
目的：通过聆听《星星和泥土》的故事，使同学们真正理解不同的人对待同一件事，心态不同，结果不同。
要求：让同学们聆听《星星和泥土》的故事。
回答问题：“为什么不同的人对同一件事有不同的看法？”
同学分享
①李嘉欣：聆听《星星和泥土》的故事后，我明白了心情不同，做出的决定就不同。
②邢君逸：通过这个故事，我想可能是因为每个人的生活背景不一样，所以心态都不同。
2.“头脑风暴”
目的：了解每个同学调整自己的心态的各种各样的方法，大家取长补短，互相借鉴。
要求：每个小组采取计分制的方法。举手抢答，抢答的同学在1分钟内简明扼要地谈一下自己调整心态的方法。哪组同学发言就给哪组加分，统计在10分钟内哪组得分最高，哪组获胜。
同学分享
①李响：考试前多做深呼吸，考前睡足觉。
②谭雅婧：休息好，考试时不要想自己考的状态。
③高剑锋：大考大玩，小考小玩，不考不玩。
④邢君逸:考试前多听相声，用来放松心情。
⑤朱大蘅：考试前多听英语，听一小段英文歌曲，看一小段英文报纸。心中念“内心平静”。
⑥王令仪：随便写点东西，挑出错误。
⑦孙露洋：考试前练书法，根据自己的爱好来调整。
⑧鲍一璇：告诉自己放松心态，考前睡一觉。
⑨沈佳慧：洗把脸、多休息、吃点糖果来缓解紧张压力。
⑩杜浩：相信自己，考试遇到难题不要慌。
3.“总结提升”
目的：帮助同学们总结调整心态的好方法。
要求：同学们认真仔细观看幻灯片，主持人（班级心理委员）分享、讲授。
正确认识考试，胜不骄，败不馁，善于总结经验，忘记负面的，改变心态及学习方法，心态平和地继续复习功课。在心理上勇于接受不能改变的、父母、老师、同学、班级成绩排名等外界因素。用健康、积极的心理暗示来帮助自己，用积极的情绪感染周围的人。
三、结束活动
1.“一句话分享感受”
目的：全班交流本节心理班会课的收获，期待同学们提出宝贵的意见和建议。
同学分享
①谭雅婧、林涵：班会总体来说很好，希望再多加些有趣的活动来调动同学们的兴趣。
②王令仪：多创造同学们发言的机会，让大家来阐述自己的见解。
③袁铭、李嘉欣：要多搞一些有意思的活动、游戏，调动大家的兴趣。
④路子平：游戏采取计分制很好，能更好地调动大家的积极性。
⑤邢君逸：组内分工要调整好，还要准备一些同学不积极反馈的措施及预案，锻炼主持人“救场如救火”的能力。
⑥陈春晗：时间要再延长一些，各个环节速度要放慢一些。
⑦沈佳慧：时间要分配好，希望气氛要再活跃一些。
⑧顾琳清：准备得很认真，内容很充实，帮助同学有效缓解了压力。
⑨杨浩婷：多加一些有趣的活动，当与计划不符时，要有可以救急的方案。
2.主持人小结
今天我们通过心理班会的形式，分享交流了心态与成绩的关系、合理调控压力、调整心态的方法和如何正确看待考试、今后应考心态如何把握等。
感谢同学们的辛勤付出，只要拥有良好的心态，就能充分发挥自己的潜力，因为心态决定一切。我相信在今后的学习、考试中每个同学都能拥有一个好心态，考出自己的实际水平。
压力班会总结与反思 第23篇
这次班会的目的是向全班同学反应我班的前期学习和生活，并积极传达学风建设月的活动，以及我们在活动中应该做到什么。使同学们在班会中增强集体意识，增加班级的凝聚力，让同学们在良好的学风中学习。
在前一段的学习生活中，我班也的确取得了一些成绩。例如；足球比赛，阳光剧场等各类活动。的确从中也暴露出来不少弊病。这是我们应该从活动中发现并改掉的。班长的一番总结使班级干部和全体同学都清楚了自己应该做的是什么。应该怎样一起把班级建设的更好。
从班长的讲话中，同学们明白如何在学分制下学习和安全的重要性，早操和晚自习的出勤率也有了很大的提升。班长讲的一句话：一只筷子容易撅折，一把筷子撅不折。从中同学们懂得了一个班集体凝聚力的重要性。
兵工精神是我校精神的精髓，各位同学应发扬这种精神。在学习上努力拼搏，在生活上严格要求自己。做一个合格的`沈理工人。 开学两个月来，同学们也开始逐渐适应了大学的学习生活。许多同学也在班会上提出了自己对大学生活的看法和自己体会到的一些经验。我们班委会也应同学们的要求成立了班级晨读小组，培养同学们对英语的兴趣和语感，使同学们由被动学习转到主动学习。数学一帮一小组由班级里学习刻苦的标兵做组长成立五个小组，随时讨论。从而培养同学们的学习兴趣。
有良好学习经验的同学在班会上把自己平时的经验和大家一同分享，使同学们在这种互帮互助的学习氛围中能更好的学习。我班评选出的5名学习标兵更是带头担当数学一帮一小组的组长，充分体现了标兵的标杆作用。
这次班会使同学们充分领会了学风建设的意义，提高了班级的凝聚力在同学中起到了很好的效果。也使同学们明确了以后的自己努力的方向。
压力班会总结与反思 第24篇
本学期，我校心理健康教育工作遵照市教科所和学校的工作部署，围绕培养全面发展人才的工作思路，扎实开展心育活动，较好地完成各项工作任务。现小结如下：
1、继续完善学校心理健康教育工作制度，克服学校心理咨询室设施简陋的困难，使各项工作正常化开展。
2、加强心理健康教育教师队伍的建设，建立、完善心理咨询团队，正常开展心理咨询活动，促进学生身心的健康成长。附：__年学校心理健康教育领导小组名单
组长：
副组长：
成员：领导、资深心理辅导老师：
华东师范大学心理学研究生班在读的老师：
国家心理咨询师：
经过心理辅导专业培训的'老师：
年级组长：
各班班主任
3、协同政教处组织开展班主任心理健康教育培训，发挥班主任作为心理健康教育主力军的作用，通过班会课，对学生进行心理健康教育，使此项工作有序开展。
4、对教师开展理心理健康教育培训，让教师结合学科特点，在课堂上进行心理健康教育渗透，通过各种渠道，采取灵活多样的形式把心理健康教育工作渗透到日常教育教学活动中，发挥全员育人、全面育人的作用。
5、向学生推介心理健康科普读物，开展读心理健康科普读物活动，促进学生心理健康的自己调节。
6、协同教务处举办毕业班备考心理健康讲座，邀请心理健康教育专家耿春华对初
三、高三学生进行考前心理辅导。
7、邀请教科所所长杨春城所长来校开展教师心理健康讲座，为教师缓解工作压力，增强职业愉悦感，促进教与学的和谐发展提供帮助。
8、派教师参加市教科所举办的由知名专家主讲的应考心理辅导专题讲座，回校后对毕业班师生进行传达，为毕业班师生以饱满的精神状态参加中高考，夺取升学考试的胜利作出贡献。
压力班会总结与反思 第25篇
为进一步加强心理健康和精神卫生知识普及教育，引导同学们正确认识心理障碍，树立心理健康意识。10月10日，在第31个世界精神卫生日来临之际，校大学生心理健康协会在屯溪路校区和翡翠湖校区开展了主题为“营造良好环境，共助心理健康”的宣传教育活动。
活动设有“签署自己”“心情邮局”“盲盒惊喜”“爆破吧！烦恼”“爱的抱抱”等多个活动区域。熊本熊人偶、心理沙盘、宣泄立柱等诸多心理设备吸引大批同学前往体验。“爆破吧！烦恼”面向全校同学，将烦恼物象化，踩爆气球，在“嘭嘭”声中宣泄烦恼，发泄情绪；“签署自己”活动中，同学们用手中画笔绘制心中所想，用色彩表达内心情绪，在画纸上描摹多彩的自己，认识自己，悦纳自己；“爱的抱抱”活动中，同学们亲切拥抱熊本熊人偶，在温暖的'怀抱中倾诉烦恼，用拥抱疗法缓解日常压力，慰藉心灵；“盲盒惊喜”活动中，同学们交换礼物，用有意义的小物件传递温暖，打开盲盒，收获意想不到的惊喜，感受陌生人的善意与关怀；在“心情邮局”，同学们在信纸上写下真挚的祝福和温暖的话语，塞进信封，贴上封条，在志愿者的帮助下寄送给远方的亲朋好友甚至陌生人，以纸传情，传递温暖。活动之余，同学们自由选择沙盘道具，以自发游戏的心态来创造沙盘世界，表达自己，放松心态，同时由心理健康教育与咨询中心老师进行分析解读，使同学们更加了解自己的内心精神世界。现场同学们纷纷表示，活动丰富有趣，愉悦了心灵。
“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日，目的是提高公众对精神发育障碍疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。本次“营造良好环境，共助心理健康”世界精神卫生日主题宣传活动以创新有趣、形式多样的内容增强了同学们对世界精神卫生健康日的认识，营造了良好的心理健康氛围。
压力班会总结与反思 第26篇
时间过得飞快，转眼间我的大一生活就要结束了，来到这个学校我什么都不是很懂，但经过一年的相处和锻炼，让我长大了很多，异常是辅导员对我的指导帮忙和关心，这一年里我学到了怎样管理班级等等，这期间我对自我职务有很多的思考和感受，现将本学期工作总结如下：
一、本学期完成的主要工作：
1、进取的配合学校，系里和几位辅导员的工作，认真努力的对待自我的工作，极力开展各种班会形式来传达学校系里的要求，加强对同学们的思想教育，培养同学们要有良好的道德品质。
2、加强班级管理制度，培养同学们团结，进取的参加各项有意活动，随着课时和知识复杂的加重，同学们开始对学习，自我的前途失去了信心，在这方面，我作为班长，及时向班主任，辅导员反映班里同学目前的学习情景。
3、每一天的考勤也都认真的记录，对于迟到，旷课的同学及批评教育，及时反馈给班主任，做好安全宣传工作，因为安全工作例来都是学校各项工作中的一个重点工作，它关系到班里同学们的人身安全，和系里对同学们的关心，所以每一天晚自习我总会强调，在宿舍不能用违规电器，注意用电安全，晚上夜不归宿等问题，就是为了让同学们提高对安全知识的了解。
4、学校升本是重中之重，我们班同学在升本期间进取配合学校和系里的要求，打扫卫生，以及参加各项活动，来增强同学们的体质，所以在本学期，我班的跳大绳比赛及各项活动中都取得了较好的成绩。
二、本学期工作中的不足：
1、班风虽然大有改善，但离预期的目标还有一段的距离，班上的个别同学学习的进取性还不够，部分学生的团体意识不够强。
2、个别班干部的工作本事不强，没有起到必须的带头作用，组织本事有点弱，纪律性不强，没有团结向上的意识，虽然帮忙与辅导，但仍需进一步培养，同学们的思想教育还不是很到位，学生的个人修养和素质还要在提高。
三、工作展望：
经过这一年的努力，我还要在今后的工作中克服缺点和不足，努力将工作做得更好。根据辅导员教师及团总支学生会的工作精神，坚持并发挥我们的工作优势，避免并克服工作上的缺点，带领好整个班委会，以争创优秀班级体为目标，努力学习，高质量完成每学期的，确保本班级工作的顺利开导，为本班的健康发展做到新的更大贡献，这一年的努力将为以后打下良好的基础。
压力班会总结与反思 第27篇
在大学里，生活需要渡过三年、四年、或是五年，在不断学习的过程中，大学生经常会出现一些问题。做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%——30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传等方式来帮助广大同学，这些方式已经不能满足当代大学生的需求。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生。社会学家和有关专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康走进班级。
现将五月心理主题班会活动总结如下：
一、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
二、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
三、同学们讨论主题话题
话题一：什么是友情？什么是朋友？
话题二：自我调试
四、对一些典型案例的思考。
1、社会事件相关视频的观看
2、同学们针对案例自由发言
五、让同学们做心理测试题。
六、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点。
七、讨论活动心得。
通过本次主题班会，提高了我班学生的心理健康知识水平，增强心理健康保健意识。懂得人际交往、建立和谐的人际关系。同时在校园里掀起了关注心理健康的热潮，让更多的'人来关注大学生的心理健康问题，让更多人对心理健康引起足够重视，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天！
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的`，就是怕你在不断的生活中是去了正确的方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，是自己能够做到最好。
压力班会总结与反思 第28篇
诚信是中华民族的优良传统，是当今社会需要大力弘扬的道德规范之一。从古至今人们都把诚信视作修身养性、立业交友的根本。只有以诚待人，以信立业，才能赢得他人的尊重和信赖，才能使人与人之间和谐相处，才能使社会处于良性的发展之中。
教育是诚信考试得以实现的重要途径，各种考试禁规要通过教育让学生知道，对各种作弊的处理也要通过教育让学生了解，自律机制的建立更离不开教育。通过“诚信考试教育”，使学生充分认识到诚信考试的重要意义。让学生真正明确：作弊不仅是对自己能力的否定和蔑视，更是对学校优良学风的亵渎；作弊者不仅丢掉了自己的诚信，更丢掉了自己做人的尊严。树道德之新风，立诚信之根本，是当代学生义不容辞的责任。
期末将至为营造“诚信考试光荣，违反作弊可耻”的考试氛围，营造公平、公正的考试环境，让学生在此平台上完成对自己的知识和人格的考验.同时为进一步响应*******系开展的'“诚信学习，诚信考试”班会活动，我班同学在各班委的组织下召开了一次以“诚信考试”为主要内容的主题班会，以下是这次主题班会的主要内容：
首先，在会上向同学们讲解了关于考试作弊的危害，考试作弊不仅践踏了诚信理念，加剧了信用危机。同时也滥助长了部分学生不劳而获、投机取巧的心理，会影响同学们学习的积极性，干扰良好学风的形成。对那些积极上进的学生则是一个沉重的打击，严重阻碍着教育的健康发展。
其次向同学们讲了诚信考试的好处，以及诚信考试对我们以后的重大影响。
最后使同学重视学习，重视考试，懂得诚实守信必须从我做起，从现在做起，落实在日常的学习生活中。明白诚信对于我们当代大学生的重要性，
通过此次主题班会同学们对诚信考试有了更深刻的认识，绝大部分同学当场表示在以后考试中可以做到诚信考试，并在诚信考试的承诺书上光荣的签上了自己的名字。
************
*********班
******年***月**日
压力班会总结与反思 第29篇
【关键词】中职；高职；学生管理
一、中职高职衔接存在的问题
中高职衔接教育是近年来高职教育界讨论的热门话题，高职想要更好的发展，必须走全民职业教育的道路，因此中高职衔接教育和教学管理的衔接研究非常必要。目前的研究关注更多的是中高职课程衔接、课程标准的制定、以及校际合作等，而较少有中职升高职学生管理的研究。中高职课程衔接处于探索阶段，出现各种各样的问题，多项调查认为目前中职、高职教育在课程教学领域存在不衔接、不协调1。中职课程专业课程设置定位混乱，难易程度难以把握。而中职高职培养目标也存在文化脱节现象2。中职注重技能课，而高职作为大学教育开设文化基础课程，如高等数学、大学语文、大学英语等课程，因为中职学生在中职期间较少接触这些基础课程，基础普遍较差，学生容易产生挫败感和自暴自弃。
大多数大专院校，对中职升高职学生和高考生实行分班管理。相比较，很多老师直言中职升高职很难管理，上课很少认真听，很少主动学习。在为人处世方面，部分学生不尊重老师，不善于交际，不善于解决生活中的各种问题，同学间相处不融洽，较容易冲动，在网络上谩骂现象较普遍。种种乱象的背后，整个教育体系的衔接脱节是直接的原因。也正是教学衔接中的呈现的各种混乱，导致学生要么厌学，要么自信心不足。学生缺乏学习热情，对学生的管理就像是把学生强制性地关在笼子里，任你怎么鞭策和鼓舞，也收效甚微，因此中职高职衔接的问题对学生的管理增加了难度。北京教科院职业教育与成人教育教学研究中心的栅燕君认为高等职业教育的衔接是当前职业教育发展的一个关键点3。因此，从根本上解决目前中职升高职学生管理苦难的问题，需要对中职高职衔接的课程设置和培养目标，制定出更合理的更适合学生身心发展的培养方式。
二、中职升高职学生管理面临的问题
缺乏进取精神是中职升高职学生当中普遍的一个现象。开学伊始，很多学生无法融入到大专课程的学习当中。一学年过去，经观察，很多学生仍然无法安排自己的学习，无主动性，不去图书馆看书，自习纪律差，课堂上无所事事、玩手机或聊天打发时间，部分学生常有厌学情绪，无法稳定心思在课堂学习，旷课、迟到现象严重。总体上来讲，中职升高职学生缺乏学习的热情，没有主动学习和思考的习惯。从根本上来讲，是中职升高职学生普遍缺少目标和愿景，没有学习的动力。正因为大多数学生不把心思放在学习上，很难把学生的心思凝聚在教室里，大多数的班级管理强调严厉的制度，强迫性的要求学生出勤，结果造成学生的反感和抵触。硬性的管理和强制性的措施适得其反，面对这样的学生人群，更需要的是学习上的鼓舞。
缺乏独立性也是一个很显著的特点。中职的办学定位在于技术技能的培训，综合素质和综合能力方面的培养欠缺。中职生与高考生比较起来，中职生明显具有依赖性，表现为很多学生无法独立处理一些简单的生活问题，例如钥匙丢了怎么办，水龙头坏了怎么办，贷款怎么办理等。特别是学生生源地助学贷款，很多学生表现惊慌失措，需要详细的解释或者手把手的指导才学会。在军训期间，艰苦的军训生活使有的学生极度抗拒，仅仅因为感冒或者经不住晒太阳，宁愿当逃兵回家。以上种种表现体现出学生缺少独立自主和解决问题的能力，也就是说还具有较强的依赖性，一遇到困难以来家人、朋友或者老师来解决。学生这种不好的习惯以及心理定势，在今后的大专教育中需要纠正。
心理问题是中职升高职学生管理工作中的一大难点。从长期的观察和与学生的交谈中得出，中职升高职学生出现很多心理上的问题，心理狂躁症、自卑、孤僻等。心理狂躁在心理学上是指激动、动怒的不良情绪。有的学生因一句刺耳的话或一件不顺心的小事而暴跳如雷，有的因别人的观点或意见与自己相左而恼羞成怒，遇事缺乏冷静的分析与思考。心理狂躁症经常体现在自尊心极强的学生当中，这类学生情绪容易激动，喜欢反驳别人，不会正视问题本身，不承认错误，善于狡辩。这类学生多半是因为家庭背景复杂，家长过于宠爱孩子，孩子的错误言行家长不给予纠正，因此养成了不好的习惯。与这类学生相处，很难讲道理，不能站在教师或者权威的立场来教导学生，需要利用全班的学生对其施加影响。
自卑现象在这类学生群体中较为普遍。班会课上要求学生进行即兴演讲，大多数学生不能表现自如，无话可讲。通过与学生闲谈发现，有部分学生从来不会插话。经观察，这类学生长期沉各种网络游戏，或者手机游戏，封闭自己，不参加班集体管理，不参加校园活动，在校园中是一个独行侠。在就业形势严峻的今天，学生的全面发展极为重要。自卑的心理无法克服，没有说话和沟通能力，很难在社会中自立。
三、管理措施
做好高职学生的管理与教学工作，需要明确高职的办学定位和培养目标。教育部2009年颁发的《关于制定中等职业学校教学计划的原则意见》明确规定中等职业学校的培养目标是与我国社会主义现代化建设要求相适应，德、智、体、美全面发展，具有综合职业能力，在生产、服务一线工作的高素质劳动者和技能型人才。教育部2000年颁发的《关于制定高职高专教学计划的原则意见》定位的高职教育培养目标为：培养拥护党的基本路线，适应生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、体、美全面发展的高等技术应用性专门人才。初级技能人才和高级技能人才的区别在于，高级技能具有更高的理论水平，更高的管理才能，以及更强的综合素质和创新能。对学生管理方式的探索，不能脱离提高学生综合能力这个最终的目标。
目前的学生管理中存在着传统学生管理模式的弊端。班主任大多采取“说教式”和“管教式”的工作理念，强调学生服从管理，预防学生发生事故，一切以稳定大局为重，这种管理方式在短时间内取得了一定的成效，但培养出来的学生依赖性强，独立性差，缺乏主动性和创造性。因此班主任首先要转变思想，摒除传统的管理模式。有研究者主张柔性化管理，主张尊重人、爱护人、理解人和关心人，，主张班主任不在是一个管理者或权威者的角色，而是帮助者、引导者、对话者甚至是朋友的角色，以平等的地位对待学生，让学生参与到班级管理中来，倡导“自主、合作、探究”的教育方式。柔性化管理能偶突出学生的自我管理、自我约束意识。要达到学生的自我管理，需要塑造一个良好的班集体，培养班干，制定班级民主制度，而班主任需要从直接的班级管理中抽身，仅仅提供班级管理的意见、引导及服务。对于那些独立特性的学生，则需要单独攻破，争取学生的信任。
但是，实际上，在现实的管理中，柔性化的管理会给班级带来很多负面影响。有部分学生无视班级管理制度和学校制度，无故旷课和迟到，不参加班级体活动，经过与学生交谈，引导学生认识问题之后，学生能够自主改正错误。但是随着学习当中遇到的困难和长期学习的乏味感，学生又会倒退回原来随意的学习方式。因此柔性化的管理还需要增加多方面的立体的服务。这就要求班主任对学生进行全方位的指导，包括学习、心理、人际关系、就业等，事关学生全方面发展的各种问题，都需要班主任在学生当中强化正面影响。班主任应当了解所带班级的专业特点，行业发展趋势、学生个人在专业上如何发展等，以班会或者讲座的形式与学生沟通，从而使学生对自己的目标和就业定位有及时的了解，进而增加学习的紧迫感。从这一点来考虑，中职升高职学生班级最好由专业任课老师兼任，任课老师专业知识过硬，对学生学习可以提供更加详细的指导，对学生的学习发展做更好的跟踪和引导。班主任应该收集大量的资料信息，对本专业最新的信息及时宣传给大家，形成浓郁的学习气氛，推动积极向上的良好班风的形成。学生把精力用在学习上，班级管理的各种问题自然迎仍而解。
四、结语
由于中职高职教学衔接仍然处于探索阶段，中职升高职学生管理在当前遇到空前的难题，放任自流或者传统的封闭式管理都不再适用。中职升高职学生的管理需要柔性化，以民主的班级管理方式，形成学生自我管理，强化班级制度和班风建设。同时班主任需要重点培养学生的学习兴趣，在专业和学生各方面能力培养上积极推进，在班级中形成一种学习上的竞争和压力。中职升高职学生管理是一个艰巨的工作，需要班主任为学生的全方面发展付出更多耐心和努力。
参考文献：
[1]徐静锣、乔刚.中职与高职教学衔接问题的调查研究. 教育与职业[J]. 2010（11）.
压力班会总结与反思 第30篇
刚进入中学的我们，似乎对这一切还不是很了解，但是在这学期中，担任班长的我，其实感触还是挺多的。
作为班长，很多时候是要做决定的，这和我以往的做事可是完全不同的。有时候就会觉得很不习惯，但是既然已经决定承担责任了，就应该认真的做好每一件事。
在这个学期里，我认为我们班干部的工作做得还是不够到位，在工作中，可能还是不习惯吧，总喜欢依赖老师。我知道这一点是不太好的，但是我们真的很难接受。就像“举行班干部例会”吧，我们班干部例行会议开展的不是很多，总共才3次，还是在老师的催促之下才开始这么做的。这样就显得工作很被动，这很明显就是我的责任。如果我可以更早的开展会议，那么可能很多班级的常规事务就不会没有人做的了。
其次，我觉得通过这一学期的工作，我也积累了一些学习的经验，更让我明白了团结的含义。“团结就是力量”，这句话是很普通的，但是却蕴含了无穷的真理。唯一我认为做的比较好的就是我们没有在轻易就能得分的地方失误，那就是表格的上交。很多时候其实互相之间只要多一个提醒，那么就不会出现失误。
下学期，我们还有机会当班干部，一定会在最后的时间里改正不足，发扬优点，做的更好！
压力班会总结与反思 第31篇
〖活动方案〗：
一、热身小游戏
二、进入主题：
1、播放视频，引出主题
2、开场白
3、分组
4、讨论
5、同学陈述观点
三、总结：
1、回顾整个会程
2、谈谈自己的体会
3、给同学布置会后作业
〖序言〗：
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争也越来越激烈，人际关系变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成的一部分，在大学里学习和生活的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。同时，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，
对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍问题，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，成为各高校目前迫切的需要关注和解决的问题。
〖活动主题〗：说出心理话
〖活动目的〗：提高学生的心理健康只是水平，增强心理保健意识，提升大学生心理耐挫力，掀起关注心理健康的热潮，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力。
〖活动人员〗：K软件ZB082全体成员
〖活动地点〗：文理楼B203
〖活动流程〗：
一、热身活动
游戏：信任大跌倒
活动要求：
a、完成活动后要分享自己在这次的感受与体会；
b、真诚地表现自己，轻松地进行活动；
c、无条件地接纳他人，学会欣赏我们中的每一人，积极地与同伴进行活动。
方法：一人在前方背对着后面的两位同学，后面两位同学双手相牵，在前面的同学倒下时负责接住他，保证其安全。前面的同学站好后，便大声地问后面两个同学：“准备好了吗？”的后面同学准备好后便齐声回答：“准备好了！”前面同学听到回应后，大声喊：“三！二！一！倒！”
注意事项：每人倒一次，轮流地倒。若倒时，有谁的脚后腿了或张开了双手紧紧抓住后面的同学，应多让他倒几次。
感言共享：
请若干名同学上台谈谈自己在跌倒时的感觉，倒后的想法，及当其他同学不信任自己时，自己的感受是什么？在实际生活中，是否有相似的经验？
有位同学说：“在倒时，我是绝对信任后面的两位同学。所以，我在倒时，双手双脚都是伸直的，但是这种信任仅仅只会在学校体现，当走出校门，来到社会生活中，我们会发现，你不知道如何去信任一个人，也许你信任结果出卖了你，而你不信任的人却，一直在蒙受着一种羞辱。所以，为了避免这些情况的发生，我们自己要做好。首先，我们在平时的人迹交往中，要以诚待人，不要有撒谎的`行为。其次，在不被信任时，要懂得去和他（她）沟通，让他知道你的真诚。最后，在人际交往中要看对象，不同对象说不同的话，不能把什么样的心理话都说给别人听，否则会给自己制造不必要的麻烦。”
二、进入主题
1．开场白：
同学们，我们已近步入大三下学期，大家是否思考过目前的我们处于怎样的一种状态，我们如何面对等？这不要紧，等一下，我会引导大家来思考这些问题，会后大家都将明白这些问题。真正做到有目标的生活，那生活才更精彩。如果我们将大学生活分为五个部分：学业、人际、爱情、能力培养、娱乐，大家来讨论一下并思考，我对这些有什么期待？有什么计划？
2．分组讨论：
分成11组，每组选出一名纪录员，记录本组讨论的结果，并在讨论结束后向全班同学称述你组的观点。
3．同学发言。
三、总结
同学们，经过这一次活动，你们是否有了什么感触？是否觉得自己好多的弱点需要弥补？是否觉得自己对生活思考的太少？那就请你把自己的想法、感想写下来，汇成一篇班会心得，然后交给我，让大家知道你的想法，从而给你一点建议，或许会对你的人生有所帮助。
听歌曲《我的未来不是梦》结束班会。
压力班会总结与反思 第32篇
20XX年暑假完后，我从高中校园走进了注会5班这个优秀的班集体中。老师、同学、明亮的教室、整齐的桌椅这一切都是那么的熟悉有是那么的陌生。一切的一切都是新的！我们班的职务都是靠毛遂自荐来担任的，也有一定的竞争力，结果我被任命为副班长，可如何当好、作好这个职位？从何入手呢？怎样服务和管理好这个班级呢？带着这一系列疑问我上岗了。
虽然我的班干部经验不丰富，但我还是很有信心的。这项工作对我来说是个新挑战，既然班主任和同学们这么信任我，我就一定会做好的。为此，我制定了工作计划，也得到了还不错的反映。有好也有不足的地方，同学们的反映并没有达到我想要的那种强烈要求，我的工作是团结全体同学，让他们的生活丰富多采起来。为了弥补之前的不足，我再次制定了第2计划。如下：
一、营造良好的学习氛围，共同进步
虽然说我们的学习方式多样多式，但是对于很少的面授课更是不能疏忽。我作为班干部务必要起好带头作用，课堂之上积极思考，主动配合老师的教学活动；课后之余，我会给大家创造一份轻松的环境供大家放松娱乐，让大家能够劳逸结合的学习并放松。
二、加强课后沟通，增强学习信心和班级凝聚力
想必四个月过去了，大家对彼此也都略知一二了吧。大家有时会说大学的生活很无聊，为什么大家会有这样的想法呢？说明大家的安排还是不充分的，我想今后我还会陆续配合班主任开展各种大大小小的户内外活动，让大家在轻松的环境里交流学习心得，增强学习信心，共同进步，更好的增强班级凝聚力。这样一来谁还会说电大的学习孤单艰苦呢？
三、促进相互交流，提高自身素质
作为一名班干部，我除了严格要求自己认真学习外，还需促进同学之间的学习交流和思想沟通。在平时我会经常利用网络或者电话跟同学聊天、交流，把大家平时对于班级的管理、授课老师教学质量等问题反映给老师，让同学和老师之间的交流更加密切。
四、班干部就要以身作则，用实际行动感染大家、帮助大家
不论是在生活中、工作中还是在我们这样的一个大集体中，做事也好，学习也罢绝对不能光说不练，嘴上说的和实际做的大相径庭，这样下来，大家就会对你产生不信任感。因此，我一直在努力严格要求自己。今后也一样会。如遇什么问题，我会及时和班主任或其他各个班干部沟通，把自己的形象重新塑造，完善自我。
总而言之，以上4点就是我对上学期的总结、下学期的计划，这样说的也会这样实践的。我很感谢大家把这个位置交予我，能为大家服务是我的荣幸，能帮助以后能有机会与老师分忧也是我的责任。当然，我知道自己还有很多缺点，但是请老师和同学们放心，我会认真的吸取经验教训，不断的完善自己。希望更多的同学老师和校领导交流思想，更好地做好班级工作，营造更好的学习风尚和娱乐环境，能让全班同学在忙碌的学习之余享受更好的娱乐。在此我还要深深的感谢各位老师和同学，感谢你们提供给我机会让我学在其中，也乐在其中。最后，我希望我们班的全体同学身体健康，学习进步！同时，也请大家相信，我会在今后的工作中再接再厉，请你们拭目以待，谢谢！