体能训练年度总结 第1篇
摔跤队20xx年全年训练工作总结
根据市体育局以及体校领导的要求，制定了详细的全年训练计划，并根据体校训练特点，同时对冬训阶段也制定了切实可行的训练计划，并对全年训练做了全面的安排。由于20xx年的训练是本周期的第一年，根据本周期的训练目标任务，依照运动员年龄小、训练年限短的特点，重点加强了全面身体素质训练。
一、思想职业道德方面
一年来，本人思想政治表现好，坚持四项基本原则，坚持改革开放，拥护中国_的领导，忠诚党的体育教育事业，热爱本职工作，服从领导安排，团结同事，严格遵守体校的规章制度，积极主动参加学校组织的一切活动。平时利用课余时间，虚心请教老教练，并认真阅读关于体育体育的书籍杂志，不断用新的知识充实自己，更新训练教学理念，适应训练教学发展的需要。 2.选材与输送方面
“选材成功意味着训练成功的一半”，一年里，我在体校领导的带领下，积极到各乡镇小学进行大面积选材。结合本队情况来看，目前，摔跤项目选材工作越来越困难，好苗子很不容易选到，但是为了项目的发展，我相信主要勤恳、坚持不懈的精神，再大困难也能克服的。
输送方面：向省市队输送队员4名。以后还要提高输送能力。
二、对运动员身体素质技术达标的分析
三、训练教学方面
1、认真写好每一天的训练计划。训练的.项目，运动量，组数，次数都要合理，使每一节训练课都做到有备而来。
2、根据运动员的个体特征，采取不同的训练方法。坚持队员为主体，教练为主导，训练为主线。注重讲练结合，在教学中注意抓住重点，突破难点。
3、训练课后及时总结，总结队员的训练过程的优点与缺点。为了下一节课提供有效的训练依据。
四、比赛成绩方面
五、今后努力方向
总结全年的训练工作，有经验也有教训，我们本着循序渐进的训练方针，继续加强身体素质、基本功的训练，有针对性的加强重点队员的训练。
体能训练年度总结 第2篇
县公安消防大队自19__年在公安局设置消防股到19__年正式成立独立机构以来，已经走过了27年的光辉历程。一茬茬年轻的消防官兵，视漾濞人民为父母，视驻地为故乡，用自己的青春、热血书写了对伟大祖国的无限忠诚，对党和人民的无限热爱，在一场场血与火的考验中保卫了人民群众的生命财产安全，为地方经济发展作出了应有的贡献。
一、基础设施不断完善，值勤战备能力逐年增强
公安消防大队设立之初，是由县公安局代管的一个消防股。代管期间，全体官兵借住公安局。消防大队正式成立后，在地方各级党委、政府和上级消防部门的关心支持下，投资96。5万元，由队里全体官兵亲手建盖起地处县城新建街上段右侧、占地0。2万平方米的综合办公大院，院内有两幢二层钢混结构的营房综合楼及其他附属设施，建筑面积共1165。33平方米，内含消防车库、食堂、宿舍、办公室及各项配套用房。通过多方争取资金，购买数码照相机1台，接通了因特网、金盾网，办公条件得到改善。为适应形势发展的需要，__年又投入15万元对营门和部分库室进行改造，用于政府专职消防队住房。现有编制3人，并住有__年7月27日成立的政府的专职消防队4人，配置有东风牌消防车1辆，手抬消防机动泵1台，及消防水带、水枪，消防员防护服，消防空气呼吸器等消防装备，使消防队的值勤战备能力逐年得到增强。
二、服务于地方经济建设，成绩斐然
近年来，以作风建设为重点，加大组织建设力度，狠抓党风廉政建设和经常性思想教育工作，进一步解放思想，实事求是，与时俱进，保持了部队高度稳定，完成了以防火灭火为中心的各项工作任务，在政治工作、业务建设、部队管理、内外关系、营房环境等方面都取得了好成绩，受到当地人民群众的好评和各级领导的肯定。
按照“同呼吸、共命运、心连心”的宗旨，首先认真落实了群众工作五项制度，先后与县人行、县财产保险公司两家单位开展了警民共建活动。只要是群众需要就义不容辞，积极为单位群众送水、运水，取钥匙，参与社会救助等，通过开展这一系列的活动，大队官兵受到了社会各界的一致好评，增强了警民血浓于水的深厚感情。牢固树立“立警为公，执法为民”的思想，深入贯彻《_消防法》、《云南省消防条例》、《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》，抓好“消防监督业务规范化”建设，不断提高执法水平和服务质量，努力探索消防监督工作新机制，抓好派出所消防监督管理和消防工作进社区，推进消防工作社会化，开创“政府领导，行业管理，单位负责，群众参与，消防监督”的新局面。本着“消防工作服务于地方经济建设”的`方针，认真开展专项治理活动。严格执法、热情服务，对不符合消防安全要求的单位，严令其整改。
三、加强自身建设，不断提高政治业务素质
以“政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有力”五句话为总要求，以《军队基层建设纲要》为依据，认真开展全队军事、体能、业务、技能训练，狠抓基层正规化建设，不断提高服务意识，加强部队管理、执勤备战和信息化建设的管理力度，积极争取资金、改善大队办公条件，同时进一步深化灭火救援工作和扩展执勤岗位练兵活动，让每一名消防官兵熟悉辖区灭火救援预案、抢险救援预案。熟悉火场通信器材的操作使用。熟悉本辖区内的重点单位数量、预案，熟练操作器材装备。掌握部队管理和安全防范工作中的重要环节。熟悉各项消防监督业务的办理程序。
熟练操作所配检查、勘查器材仪器设备和消防法律文书软件的操作使用，严防各类事故的发生，确保部队高度稳定和火灾隐患及时发现限期整改。在地方各级党委、政府的关心支持下，在全队官兵的共同努力下，我大队正沿着正规化，规范化的方向前进。
体能训练年度总结 第3篇
20xx年，XX区就业训练中心按照市局的统一部署，在局领导的大力支持和正确领导下，在相关部门的通力合作下，经中心全体职工的共同努力，中心领导坚持“稳中求新”的原则，顺利完成全年的工作任务。其中：就业技能培训8XX人，创业培训75人，阳光工程培训XX00人，引导性培训XX000人。现将一年来的工作情况汇报如下：
1、强化政策宣传，提高培训知名度
XX区就业训练中心积极发挥政策平台作用，努力营造就业氛围。认真组织就业援助周、春风行动、民营企业招聘周等活动，通过报纸、新闻媒体、印发宣传材料和发放印有培训信息的环保购物袋等方式宣传就业再就业培训目的，让更多的人了解阳光工程和就业再就业培训，并激发了人们主动参加培训的热情。
2、严格把关，保证培训质量
培训中心为了提高培训质量，从学员的登记报名到组织教学再到后期跟踪指导，从课本选定到教师的筛选再到教学计划、教学方案的制定，培训中心都派专人负责。培训过程中，专家、教授与学员的互动交流形成教学的一大亮点，学员们把平时遇到的难题，在课堂上尽情的提问，专家耐心细致的解答，让学员非常满意。每期培训结束后，都要进行培训效果考核。通过培训中心认真负责的工作，增强了参训学员的培训兴趣，为今后的培训工作奠定了基础。
3、突出培训重点，拓展特色服务
在去年阳光工程培训转型的基础上，今年全部由传统的技能培训转向农业和农村服务业、农产品加工和农村特色非农业培训为主，引导农村劳动力就地就近转移就业。为提高农民的`农业生产技术水平，结合广阳区域特色、产业特点和农民培训实际需要，不断完善和创新了农民培训的方式和特点，通过集中优质培训资源，多部门合力配合，把培训班送到乡镇、村街、田间地头和农舍。为使科技培训更符合农民的“口味”，广阳区结合不同的农业产业、不同的农事季节，聘请专家积极开展农机使用和维修、机防手、村镇建筑工匠、农民专业合作社负责人、农村经纪人、家具设计加工制作、水暖安装、印刷包装装订等十余个专业的培训。阳光工程培训的全面转型，真正实现了贴近农业、繁荣农村、服务农民的根本宗旨。
4、整合培训资源，提高培训效果
为适应阳光工程培训转型的新形势和新要求，进一步整合区内现有培训资源，实行牵头总抓的办法，协调各方面的培训力量，有计划地开展适合农业农村经济发展人才需求的培训，实现培训工作的全覆盖。今年重新审核认定了XX区就业训练中心和金长城职业培训学校2家培训基地，转变培训方式，调整工作思路，做到培训与就业的有机结合。
积极与企业交流合作，开展就业再就业培训。为进一步增强失业人员的劳动技能，适应新的岗位和市场需求，通过与企业的对接，确定市场潜力大、就业前景好的培训专业如：收银员、餐饮服务员、
营业员等，按订单要求进行培训，定向输出，增强了培训的针对性和实效性。既使他们掌握了就业技能，又满足了用工单位的需要。
5、今后工作打算
中心工作在各级领导的高度重视与支持下，取得了一定的成绩，但仍然存在着一些不容忽视的问题。一是转移就业学员流动性大，大量跟踪服务比较困难。二是从开设的专业来看，仅能开展短期培训，受用工市场和就业观念的影响，导致个别专业利用率不高。
针对存在的不足，中心将积极为城乡各类劳动者提供技能培训和创业培训，并积极向农业科技培训方面转型。促进各类劳动者实现稳定就业和成功创业，较好地发挥培训市场的示范带动作用。一是加强宣传引导、典型示范，切实转变群众观念，激发群众自主创业积极性；二是加大培训资金投入，做好职业技能培训工作，切实提高劳动者技能水平；三是应积极探索联合办学模式，争取行业、企业、学校和社会的支持，形成一个以“就业训练中心”为主体，适合市场需要的多角度、全方位、动态式的培训体系。
XX区就业训练中心
20xx年XX月16日
体能训练年度总结 第4篇
回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的体育教学工作总结如下:
一、线上教学工作。
1.协调班主任，组织学生在疫情期间认真学做大课间活动，包括健美操、广播操、体能训练等，让学生体验到居家学习时体育运动带来的快乐。
2.因地制宜，开展适合室内的体育活动。利用钉钉、微信群等将体育运动项目和要求以及注意事项分期上传到网上，带领学生除了做好课间体育活动外，经常性的参加一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、健美操练习、武术操练习等各类体育活动。
3.及时总结线上教学的不足，及时调整教学思路和教学内容。针对疫情对教学工作的影响，每两周开展一次教研活动，紧紧围绕疫情期间体育线上教学困惑，体育微视频录制，怎样布置体育作业等问题进行探讨，并制定体育学科疫情期间线上教学的方案。
二、两操工作。
带领学生重点学习广播操《七彩阳光》。一是加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二是正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法，通过示范能使学生建立正确的动作表象，我的示范要做到了清楚、准确。三是讲解少而精。结合四年级学生理解能力，我在广播操教学时的讲解，主要是结合示范，用语尽量生活化，让学生易于理解。四是及时纠正错误动作，对学生出现的问题“手把手”地教，力求让学生树立正确的动作概念。学生们经过一个假期，对广播操有些陌生。在此后的全校广播操练习中，我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误，保证了学生以健康的身体进行学习、生活。
三、课余训练工作。
带领学生复习健美操动作要领，做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、科学系统的进行训练。同时适度开展体能训练，进一步提升学生的耐力和心肺能力。
我的工作态度是:作为体育教师，对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。
四、今后教学的努力方向。
1.备课方面。对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。
体能训练年度总结 第5篇
我班现有幼儿25名，通过家访 电话联系 与来园幼儿交流等方式，我们对全部幼儿在健康 认知 社会等方面的发展有了初步的了解。
二、幼儿情况分析
我班幼儿全部为新生，其中部分幼儿从未上过幼儿园，入园时幼儿情绪会不稳定，甚至有哭闹现象。另外，有7名幼儿刚满3周岁，生活自理能力较弱，需要教师的悉心照顾和帮助。我们将为幼儿营造一个轻松 和谐 丰富的教育环境，让幼儿愉快的生活学习。
健康领域
目标：
1．在日常生活中培养幼儿良好的常规习惯，提高自理能力。
2．培养幼儿参加体育活动的兴趣，提高幼儿上下肢协调能力。
3．养幼儿的安全意识，掌握必要的安全知识。
措施：
1．通过优美的音乐，引导幼儿愉快、安静地进餐。
2．鼓励幼儿自己的事情自己做。
3．通过体育游戏、竞赛活动等使幼儿喜欢参加体育活动，提高上下肢的协调能力。
4．通过故事，幼儿之间的讨论等形式，提高幼儿的安全意识。
语言领域
目标：
1．培养幼儿注意倾听他人讲话，主动与他人交往，敢于当众讲话。
2．理解并较正确地运用动词、连词、形容词、口齿清楚，较连贯地表达自己的愿望或朗诵、讲述等。
3．培养幼儿能够听懂常用英语，并能够与其他人进行简单的交流。
措施：
1．与幼儿共同开办班色区“快乐餐车”，使幼儿不但可以相互之间有沟通交流的机会，而且可以达到班与班之间的互动，幼儿有了大胆表现的机会和条件。
2．为幼儿提供英语的环境，平时各个环节多与幼儿用英语交流，可通过竞赛等形式鼓励幼儿大胆并喜欢说英语。
3．开展“我是小小故事星”栏目，鼓励幼儿大胆在人前表现，敢于当众讲话。
科学领域
目标：
1．培养幼儿主动观察探究事物，提高幼儿的思维能力。
2．认识五种以上图形，了解图形的主要特征，会拚摆组合图形。
3．会按大小、长短等特征进行排序。
4．比较事物的大小、长短、远近等关系。
5．喜欢种植与饲养动物，在活动中观察了解动、植物的特征习性与生长变化。
措施：
1．在活动中与日常生活中，通过幼儿自己动手的完成，加强幼儿创新能力和学习习惯的培养。
2．在游戏区中投放相应的益智玩具，引导幼儿对不同物体进行分类。
3．幼儿通过玩建筑区等形式，引导幼儿认识了解图形的主要特征。
4．与幼儿共同制定动植物的观察纪录，了解动植物的特征与生长变化。
社会领域
目标：
1．喜爱周围的人，学会同情关心与帮助他人。
2．喜爱民间节目活动，体验节日的快乐，感受西方多元文化。
3．礼貌友好与他人相处，愿意接纳别人，会分享、轮流、谦让。
措施：
1．通过评选“小小劳动者”，培养幼儿愿意劳动以及能够关心与帮助他人。
2．通过故事、环境，以及与幼儿共同制定游戏活动及内容，体验民俗，感受西方多元文化。
3．开展“快乐餐车”活动区，培养幼儿礼貌友好与他人相处，愿为他人服务。
艺术领域
目标：
1．能够运用自己喜欢的方式积极大胆地进行表现活动。
2．通过对周围环境事物的观察，充分发挥幼儿想象力进行创造，运用绘画，制作等多种形式表现出来。
措施：
1．在活动区中投放多种辅助材料，鼓励幼儿大胆想象与创作。
2．开设表演区，与幼儿共同商讨表演游戏的内容及共同提供并制作游戏材料及道具，鼓励幼儿大胆进行表演。
家园共育积极与家长进行沟通交流，做到家园互动。
措施：
1．及时与家长沟通交流，了解幼儿各方面的情况，促进家园沟通。
2．按时更换家园栏目，为家长提供育儿信息，积极鼓励家长投稿，相互交流育儿经验，充分达到家园互动。
3．及时召开家长会，介绍本学期的工作。
4． 充分利用先进设备，开设班中邮箱，与家长进行网上交流，解决不便之处。
三、月工作安排
九月：
1．做好新生入园的稳定工作，逐步建立幼儿一日生活常规。
2．第一次幼儿发展测评级评价报告。
3．培养幼儿良好的一日常规（过渡环节播放百首名曲、歌曲）。
4．与幼儿共同创设班中环境及区域环境创设。
5．召开家长会和半日活动开放。
6．带领幼儿到汽车展览中心参观。
十月
1．与幼儿共同制定实施主题活动内容。
2．与幼儿商定“我们爱运动”，引导幼儿创编体育游戏。
3．加强体能训练，增强幼儿体质。
4．半日开放亲子活动。
十一月：
1．与幼儿一起制定复活节活动内容。
2．与幼儿共同制定并实施新的主题活动内容。
3．继续引导幼儿创编体育游戏，实施与改进。
4．半日活动开放。
十二月：
1．初步感知冬季特征，结合节日教学活动设计充分体现多元文化。如：我国、外国、民族文化、民俗艺术等。
2．与幼儿共同商定圣诞节活动内容。
3．帮助幼儿进行创编体育游戏的纪录，及时展示出来。
一月：
1．对幼儿进行发展测评。
体能训练年度总结 第6篇
保安队长每月工作总结范文一：一、加强员工部内部管理深化员工管理体制改革。
保安部和清洁部在公司领导和商量场办公室的领导下，全体员工始终与商场办公室在思想上和工作保持高度一致，协助商场办公室好商场的各项工作，如商场的经营管理、铺位的摆放、协调经菅者与顾客间的矛盾、步行街河岸道路改造，消防设施的升级改造，防台风，室内内子生等工作，确保了商场工作的正常运行;在保安和清洁工内部管理中
(1)两个队长和各班组长在思想统一认识，遇事商量，在工作上相互配合，做事讲原则，讲风格;
(2)对保安的早中晚进行值班调整，固定晚班，专人值班，停车场内值班，人员固定;
(3)重点启用各班组长，在工作中让各班组长大胆认真负责去管去做，让他们充分发挥管理能力;
(4)坚持每周招开一次员工班务会员工参加，商场办公室保安主管参加，小结上周工作中存在的问题，部置下周工作任务，和应该注意的问题，特别是消防安全警钟，时常敲响，确保了商场一年经营运行安全;
(5)在人员缺少招新保安部，是一大难事，保安部和清洁部在商场办公室的指引下，动员员工家属、朋友介绍等手段招工，同时商量场办公室也在人才市场和宣传下加大招工力度确保能招到工起了一定效果。
对于来应聘的人员，我们保安部和清洁部耐心细致的讲解工作条件，待遇等，并把好入选头道关，认为符合条件的由商场进行应聘;(6)提高福利待遇改善生活环境，考虑到员在工作时，生活有许多不便，特别是吃饭问题，保安部和清洁部建议商场并给员工买两台微波粘卢和柜子，让员工能吃到热饭，柜子存放衣服，使员工能安心工作。
二、加强消防知识和消防技能宣传和培训。
消防安全工作是商场的工作重点，保安部和清洁部遵照商场办公室的消防安全工作指示精神，常抓不懈，时刻不放松的原则，经常利用下班时间组织员进行消防知识和技能培训，同时积极配合商场消防升级设备维修工作，不论是在经营期间还是夜间维修，保安都有专人负责，特别是消防改造维修要用电焊，保安员就提着灭火器守在旁，确保商场的财产安全，和改造维修顺利进行。
消防工作是商场工作头等大事，我们每个员工都要牢记这一宗旨，在头脑中绷紧这要弦，2016年保安部在商场办公室支持下组织员工进行消防知识和技能培训12次，派人去东莞市培训2次，商场牵头组织商场铺位消防培训2次，建立消防培训室培训员工，通过培训学习，极大搞高商场员工和铺位经营者的消防知识和扑救初起火灾的能力。确保商场的消防安全。
三、加强治安巡察力度，狠狠打击偷盗份子确保商场正常经营秩序。
商场治安工作是保安部首要任务，我们保安部去年针对商场铺位反应单车丢失严重现象争求商场办公室同意把16#门岗移到单车停放处，重点对单车的年管并监督广场，通过治安队便衣和商场监控电子眼，狠狠打击盗车和盗贼收到较好效果，对铺位与铺位之间，商铺与顾客之间的纠纷，我们第一时间到达现场，能处理的及时处理，不能处理的汇报办公室以及110进行处理，真正做到全年商场无重大恶性事故发生，对商场内商铺变更装修，我们都进行及时汇报。
同时加强保安值班交值班检查工作，对小偷来商场铺位进行偷盗，我们保安部组织保安便衣进行抓捕和驱逐，并告试各铺位，做好自身防犯工作，据20__年统计，保安员在商场铺位协助下抓捕小偷20多人次，缴获截获单车13辆，截获衣物手机、人民币等脏物，狠狠打击了小偷行为，保障商场正常经营，同时清洁部也做好商量场的卫生工作任务。
四、加强地下停车场监管力度，提高车场的服务质量。
地下停车场是 商场一个配套服务体系，它的停车规模和设施，员工的负责性较好，每天流动停放车车辆数百辆，这就给车场增加很大的压力，保安部配合商场场办公室强化了车场管理，固定了车场人车登记巡察收费人员。调整了车场收费标准，加强值班人员的工作责任心，提高服务质量，大大地降低车场事故发生，如车辆被刮、被撞，车窗门没有关好我们保安都能及时发现并处理好，特别是个别车主对收费标准不理解与车场收费人员发生争吵，我们就耐心细致的解释工作。
2016年保安和清洁工工作中存在的主要问题：
(1) 由于劳动法实施，部份员工思想的误解，部份员工存在出工不出力现象，同时部份员工工作不认真，偷懒。
(2) 人在岗位，心不在岗位，无责任心，对工作不负责，出现上班迟到，不听从部门指挥和服从工作安排。
(3) 有个别员工在上班时玩弄手机，存在赌博行为。
为在新的一年里更好地完成以后的工作，我们各部门要认真地在公司和商场办公室的领导下，发辉我们现有的工作经验，克服我们现有的缺点，在新一年里做好各项工作。
机电维修部：
机电部作为商场其中一个较为重要的部门，安全责任时刻不能掉以轻心，在2016年内，机电维修部在保安部、清洁部的配合下，年度工作基本达标。
在2016年度，在办公室的领导下，对商场机电维修部工作汇报如下：
一、重新定制上班时间表，优化部门员工的作息时间以及值班时间，规范加班制度。
二、强化电工部工作规章制度，强化电工工作规范。在20__年初，定制了一系列针对电工、安全方面的制度以及规范，进一步加强机电部的工作规程，对每日、每月、每季的日常保养工作进行编制，合格分配今年内的工作;每天按日程进行工作，并作记录，严格要求做好每日的工作日志记录，加强组员的责任心。
三、商场用电日常工作。每日按日程内容工作，更换以及维修用电设备。
四、完善消防安全工作。保障消防值班室以及消防设备的监控，对平时消防设备的故障以及误报进行修复以及登记;参与每月的消防保养工作以及每月消防检查工作。
保安队长每月工作总结范文二：现对2016年的工作总结如下：
(一)内部员工的管理，努力提高员工的综合素质。
本年度本部补充了较多的新鲜血液，队伍日益壮大。为加强部门整体的管理，我部加强了对管理层人员的培训及督导，严要求、高标准，以身作则，使安管部员工齐心协力、团结一致、有较强的凝聚力和战斗力。
1、制定了季度培训计划，内容包括公司企业文化，员工岗位流程，部门规范用语，服务案例分析，安全隐患案例分析，不断提高员工的专业技能和业务水平，向着更优质的服务迈进。
2、公司制定了一对一，老员工对新入职员工的引导制度，并取得初步成效，对引导员也实行了奖励评审制度，极大的调动了员工的工作热情。
3、加强了对宿舍的管理，使员工拥有安全、祥和、舒适、宁静的生活和休息环境。
保证宿舍整洁有序。
4、根据2016年培训计划，部门结合实际情况对所有员工进行一次详细、系统的培训。
并对培训内容进行了相应岗上考核。
(二)消防和监控方面
1)消防主机报火警：1300次
2)消防主机报动作：261例
3)消防改造单：88家
4)消防演习：2次，三月份十一月份各一次
5)消防安全培训：4次，其中西塔贝乐学科英语1次，部门2次，项目各部门1次。
6)灭火器年检情况：物业1783具。另外协助商户约186具，写字楼约84具。
1、我部于3月份协同相关部门对SOHO尚都写字楼及商户进行了一次入户消防、安全检查，根据检查情况我部已现场对存在问题单位开出了《安全、火灾隐患通知书》共223余份并通知各商铺或写字楼住户对各自存在的问题进行限期整改，并于3个工作日后协同相关部门针对问题单位进行复查。
2、我部于12月份协同相关部门对SOHO尚都写字楼、商户进行了一次入户消防、安全检查，根据检查情况我部已现场对存在问题单位开出了《安全、火灾隐患通知书》共计450份，并通知各商铺或写字楼住户对各自存在的问题进行限期整改，后又协同相关部门针对问题单位进行复查。
3、为了落实小区内的安全、消防工作，杜绝安全隐患，本部自于每月的15号协同商场、礼宾、工程、环境等部门对小区内的写字楼、商铺及各部门的库房进行了安全、消防检查，并现场指出存在的安全、消防隐患的各部门和商铺，并要求限期整改。
4、SOHO尚都商铺及写字楼进行消防验收88家。
并签回防火安全责任书共计68份。
(三)电瓶货车使用情况
2016年总计开单派出电瓶货车252车次，具体情况如下：
2016年度电瓶车使用情况统计表
(四)大型活动举办配备情况
2016年本部共参加大型活动的安保工作50场次，安排安管力量150人次加班。三层连廊特卖场40次，安排安管力量80人次。同时，本部管理人员也在其中得到了锻炼，
积累了丰富的经验。
(五)物品放行方面
1)严格执行物品放行管理规定，防止物品丢失或租户未与业主交涉，私自撤租的现象，情况相对控制较好。
2)对有撤场迹象的商铺、公司的情况及时反馈于商场部/礼宾部，主动联系，争取工作主动。
(六)针对十一、三节日期间南、北塔三家户内出现门别撬一家被盗事件总结分析
人员布控、巡查频率、人员出入登记、对户门的检查存在较多漏洞，通过以上所发生问题我部已深刻认识到事情的严重性，为了避免在发生类似事件，我部采取了各班巡视人员对写字楼、商铺的巡查检查，通过监控、人员进出大堂及车场巡视人员对进入的车辆进行跟进。加强楼巡的责任心，并与礼宾部、商场部做好人员的登记，并在节假日期间制定以下几点方案：
(1)结合商场部及礼宾部的房间商铺的资料制定相应表格，通过楼巡打点对楼巡严格要求、对每户现场，检查时间、巡查次数、检查情况做好详细登记。
(2)协同礼宾部对出入大堂人员做好登记，并要求巡视人员对进入商场的人员做好跟进避免商场人员通过写字楼的安全通道进入写字楼，并将每个通往写字楼的通道前的监控调制到大画面做好监控，对进入的人员、及进入车场的车辆与牌号做好进出场登记，发现可疑人员及时通知中控室监控及楼巡赶到现场询问检查。
(3)通过技防，要求中控员对监控录像的检查发现，电梯、楼层内出现人员走动及时通知巡视人员赶到现场检查。
(4)要求当值主管、领班班长对巡视人员及各岗的情况把好关，检查巡视人员的巡查情况，检查质量做好检查记录，发现存在问题及时整改。避免出现十一期间所发生的问题。
(5)在每次节假日前与礼宾部对每户进行提醒，锁好户门、关好门窗、并对其公司人员进行了解有无加班人员，如有加班人员进行登记便于我部节假日值班期间了解现场的基本情况，加强各岗的关注，避免安全隐患的发生。
本部将会在今后的工作中以高要求、高标准来严格要求每一位员工，认真贯彻公司的指导思想，提倡微笑服务，安全为主。紧密与其他部门配合，以公司目标为导向，加快工作节奏，提高工作效率，保证工作质量来回报公司及公司领导的厚爱。
保安队长每月工作总结范文三：20__年即将结束，审视自己一年来的工作，总结一年的得失，感触良多。一年来，我热衷于本职工作，严格要求自己，摆正自己的工作位置，时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度。在领导的关心、栽培和同事们的帮助支持下，始终勤奋学习、积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位职责。作为一名保安员，但在我心中，恒宝小区就是我的家，领导就是我的家长,同事就是我的兄弟姐妹，小区的事就是我自己的事，我要精心守卫我的家，使它在安全的环境中茁壮成长。我明白作为一个家庭成员，一名保安员“守卫小区、守卫我家”的责任重大。
保安是一项特殊的、并具有很大危险性的工作，可我没有因此而胆怯、畏惧。记得有位名人曾经说过“我们不是在为老板打工，更不是单纯为了赚钱，我是在为自己的梦想打工，为自己的远大前途打工。我们只能在业绩中提升自己。”因此，我们必须秉承严肃认真的工作态度，干好日常看似平淡的工作，要想得到，做得全。坚决完成上级领导交给我们的每一项任务，做到让领导放心。
在部门李经理的带领下，我们圆满地完成了今年的工作任务，得到了住/租户的满意，同时也得到了领导的认可。我们今年的工作是比较繁琐的一年，有住/租户的装修施工，进出的人员多且复杂，加上因当前金融**浪潮的影响而愈加加剧了当前治安形式的严峻，这都对我们的工作增加了压力，在这种情况下我们加强了对进出人员、施工人员的监管和登记，加强巡楼的力度，把事故彻底消灭在萌芽状态下，确保了小区的安全。
在工作之余，在部门的部署下，我们进行了保安员体能训练，内容包括，队列训练，军体拳等。坚持完成预期目标，保质保量地完成训练计划，我刚开始时也和队员一样有怨言，觉得成天训练这个没什么必要，但最终我明白要想有整体过硬的业务本领和强壮的体能素质，没有刻苦训练关键时刻怎么能发挥出我们“养兵千日、用兵一时”的作用呢?所以我们一直坚持。
作为保安还是一名义务的消防员，今年在部门组织的几次消防安全培训和发生火灾时的应急处理方案中，能认真地学习记录，掌握消防知识，结合本小区的消防设备、设施，定期组织人员进行设备的巡查和维护工作，以“预防为主、防消结合”的方针，确保住/租户的生命财产和安全。
在工作生活当中本人在一年的总结如下：
1、坚决服从领导、认真领会并执行公司的经营管理策略和指示精神，并贯彻落实到岗位实际工作当中始终把维护公司利益放在第一位。
2、认真对待并坚决完成部门交给的各项工作任务，积极协助主管做好班组的日常工作，并为班组的建设出谋划策。
3、工作中不怕吃苦受累，勇挑重担，主动找事干，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，积极适应各种艰苦环境，在繁重的工作中磨练自己的意志，增长自己的才干;
并勇于发现和纠正自己工作中的缺点、错误，不断调整自己的思维方式和工作方法，分阶段提出较高的学习和工作目标，不断追求更大的进步。
4、加强学习，勇于实践，不断积累，勇于开拓。
在理论学习的同时注意讲究学习方法，端正学习态度，提高学习效率，努力培养自己扎实的理论功底、正确的思想观点、踏实的工作作风、周密的组织能力、机智的分析能力、果敢的处事能力、广泛的社交能力;并虚心好学，不断地向部门主管请教取经，吸取他们的成功经验，不断鞭策自己使自己有学习的方向和目标。
5、坚持“预防为主、防消结合”的消防方针，完善消防设备巡查及保养措施，并加强消防知识的培训，提高防火意识，掌握消防设备的操作方法，确保安全。
以上是我在一年中做得好的方面，纵观一年的工作，客观自我剖析，自己也存在以下不足之处，恳请领导的指正与批评，以待在今后的工作中进一步加强和改正。
1、工作当中有松懈。
2、工作经验和相关管理知识仍需进一步学习，积累。
20__年即将过去，我们将满怀热情地迎来20__年，新的一年意味着新的机遇和新的挑战。“今朝花开胜往昔，料得明日花更红”，我坚信在公司领导的英明决策下公司的明天会更好，作为公司的一份子，在明年的工作当中我将一如既往，全心全意的为公司的不断发展壮大贡献自己的一份微薄之力。
体能训练年度总结 第7篇
军训是一段难忘的经历，它像一座熔炉，将我们这些初出茅庐的大学生锤炼成更加坚韧、更加自信的青年。在这段日子里，体能训练无疑是最具挑战性的环节，它让我深刻体会到了“磨砺意志，铸就坚韧”的真谛。
军训初期，我对体能训练充满了恐惧和不安。每天清晨的晨跑、晚上的体能训练，都让我感到身心俱疲。但随着时间的推移，我逐渐发现，这些看似艰难的`训练其实是在不断地磨砺我的意志和毅力。每一次的坚持，都是对自己极限的一次挑战；每一次的突破，都是对自己能力的一次肯定。
在军训中，我经历了从畏惧到勇敢、从软弱到坚强的转变。记得在进行长跑训练时，我曾无数次想要放弃，但每当这个时候，我都会想起教官的话：“只有坚持到最后，才能看到最美的风景。”于是，我咬紧牙关，继续前行。最终，当我以优异的成绩完成长跑训练时，我深刻感受到了成功的喜悦和自我超越的成就感。
除了体能训练，军训还让我学会了如何在团队中发挥自己的作用。在队列训练中，我学会了如何与队友保持默契的配合；在战术演练中，我学会了如何根据形势灵活调整策略。这些经历不仅提升了我的团队协作能力，更让我在团队中找到了自己的价值和归属感。
通过这次军训，我不仅增强了体能和意志力，更重要的是学会了如何面对困难和挑战。我深知，在未来的学习和生活中，这些宝贵的经历将成为我不断前进的动力。我将以更加坚定的信念和更加饱满的热情，迎接未来的每一个挑战。同时，我也将把军训中学到的坚韧不拔、团结协作的精神带入到日常生活中，努力成为一个更加优秀、更加自信的人。
体能训练年度总结 第8篇
随着夏日炎炎的落幕，为期两周的军训生活也画上了圆满的句号。这段经历不仅让我深刻体会到了纪律严明、团结协作的重要性，更在体能上给予了我前所未有的挑战与突破。
军训初期，面对高强度的体能训练，我感到前所未有的压力。从早晨的第一缕阳光开始，我们就投入到紧张而有序的训练中：长跑、俯卧撑、仰卧起坐、障碍跑……每一项都考验着我的体能极限。记得第一次进行五公里长跑时，我几乎是咬着牙、喘着粗气完成的，那种身心俱疲的感觉至今记忆犹新。
然而，正是在这样的挑战下，我逐渐发现了自己内在的潜力。随着训练的进行，我的体能逐渐提升，从最初的勉强应付到后来的游刃有余，每一次进步都让我信心倍增。特别是当我们班在集体项目中取得优异成绩时，那种团队协作带来的.成就感，更是让我深刻体会到了“团结就是力量”的真谛。
军训期间，教官们不仅严格要求我们的体能训练，更注重培养我们的意志品质和团队精神。他们以身作则，用实际行动诠释了什么是坚韧不拔、什么是责任担当。在他们的带领下，我学会了如何在困难面前不轻言放弃，如何在挫折中寻找前进的动力。
总之，这次军训不仅让我在体能上实现了自我超越，更重要的是，它让我学会了如何在逆境中成长，如何在团队中发光发热。我相信，这段宝贵的经历将成为我人生旅途中不可或缺的一部分，激励我在未来的道路上勇往直前。
体能训练年度总结 第9篇
5月23日清晨7点，公司一行35人在公司大门集合出发，虽然雨一直在下，但丝毫不影响我们激奋的心情，经过一个多小时的车程我们来到了tz拓展训练基地。
这里群山环峙，峰峦叠嶂，荔枝环抱，自然风光优美怡人，让我们享受到生态大自然清山绿水的无限风光。
最终由于下雨的影响，我们两天来的训练都是在室内进行的，但经过教官的合理编排，通过一系列的拓展项目，两天来整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、
学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣，加深了我们彼此间的了解，而且给我带来深刻的思考与启迪:
一、空杯心态
“蚂蚁”教官打从一开始就多次强调要我们每一个学员要怀有“空杯心态”，让每一个人忘记自己的身份，忘记自己的头衔，这里没有老总、总监、经理，我们不分男女老少，我们只有一个身份:学员。
一个空的杯子才能再去装进去东西，一个浅显的道理揭示了一个人人存在的问题。
确实在我们的现实工作中，很多时候我们会将过去的成功，以往的经验，用于新的环境，新的工作，新的角色中，
得到的结果和自己前期计划是差距甚远，导致四处碰壁，造成了很大的障碍，也让自己陷入了瓶颈。
这些时候，我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，别被那些成就、经验、利益、学识等，看似重要的东西给束缚了自己。
而从我的观点来看，“空杯心态”其实就是对过去荣耀、失败的一种舍弃，也是对自己的一种变相的否定，只有真正地舍弃之后，才有更多的空间去获得更多的东西。
可是否定别人很容易，否定自己却需要很大的勇气，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向!在现在物欲横流，
个性张扬的社会形态，人们越来越多的是在关注着自己拥有了什么，怎么才能更好的抓住自己的东西。
一个人也只有两只手当你总是抓着自己认为很重要的东西时，却又丧失了去抓更有价值的东西的机会。
二、制度制定
其实我们不难发现，两天来所进行的游戏并不是要考验我们的体能或耐受力，而是让我们在完成游戏的过程中去体会、去体验、去感觉、去感悟。
可以说，有一百个参训者，就会有一百个不同的感受，有一百个不一样的心情。
明确的目标，统一的领导、有能力的'团队成员、详尽的计划都是一颗颗闪亮的珍珠，而将这些珍珠穿起来的线就叫规则。
所以，在每一个项目开始前，教官再三强调的就是规则。
而我们是否意识到教官制定的游戏规则就好比我们公司的规章制度呢。
我们试问一下我们公司的制度清晰吗?合理吗?在执行吗?制度是具有权威性的规则、标准和行动方案的集合。
制定制度是为了完善、改进并促进今后工作，并让大家明白在工作中能够做什么和不能做什么，以及大体上如何去做。
在日常工作中，我们发现有制度而不落实制度的情况大有存在，定制度，不予实施，要制度何用?好比我们拓展中的游戏，那怕你很快完成了，
但没有按照规则来执行，完成又何用?制度是约束行为的规范，在执行落实制度上，不能口头笼统地“严肃处理”，要增强执行力度。
建立必要的奖惩措施，明确制度执行责任人岗位的责、权、利关系。
领导必须模范遵守规定，带头执行制度，要帅之以正、不徇私情、上下一视同仁。
让身边人做到的，自己首先做到，这样才能保证上、下一致共同执行制度。
在公司管理中我们也经常会发现，制定一套好的制度比谴责下属更有效。
三、充分的策划
“运送球”项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，而在“愚公移山”项目中，我们全体做了充分的演算与策划，最终找到了最优方案而胜出。
这让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。
而上升到公司的发展，我们更容易发现在竞争日愈激烈的市场环境下，企业要想获得长远生存就必须制定一系列发展策略。
而在这一系列策略的形成是要根据市场环境，通过理论研究、市场调查充分策划而成的。
四、统一的指挥
纵观我们两天来的训练项目，“七巧板”、“同舟共济”、“孤岛求生”、“愚公移山”、“同共进退”等，无不彰显了统一领导、统一指挥的重要性。
在XX年公司也因应实际运行情况，对组织架构作了重新调整，按理应权责明确、统一指挥的。
可现实往往是，基层员工感觉领导太多，谁都可以发号施令，谁都在管，好像有问题时却不知谁能最终负责落实。
这种组织方式，仍然缺乏清晰的职责分工，虽然看似人员不少，但真正负责的人不多，且负责人的责权不明确，既违背了统一领导的原则，又使管理的效果事倍功半，提高了管理成本，降低了管理效率。
管理必须讲求秩序，即所谓“凡事各有其位”。
合理的秩序是按照事物的内在联系确定的，有赖于有效的组织。
责任主体不明确，双重或多重命令对于权威、纪律和组织的稳定性都是一种威胁。
如果不注意坚持统一指挥与统一领导原则的严肃性，对公司造成的损害将难以估量，在市场形势瞬息万变的今天，增强应变能力，提高反应速度终将受到制约。
这个问题，值得我们各级领导、各层次管理人员反思。
五、团队的力量
在这次训练我们谈得最多的就是团队，像“愚公移山”、“同舟共济”、“七巧板”、“孤岛求救”、“同共进退”几乎没有一个不是靠团队协作来完成的，
合作使我们融入团队，合作使我们力量大增，合作使我们真正认识到团队的重要性，正像有人说的：“不要以为你什么都行，离开团队，你可能一事无成;也不要以为你什么都不行，有了团队，你也许什么都行。
所以，要求我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好，以团队的利益作为最大的利益，尽全力做好自己任务的同时，更要注意整个团队的协调与配合，只有这样，才能赢得胜利。
竞技中是这样的，在以后的工作与学习中更应如此。
体会还有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展训练就能总结得出来的。
我们已由“行”而“知”，但更重要的是要真正做到“知行合一”。
拓展训练是结束了，正如训练前“青蛙”老师所讲的一样：拓展只是一种训练，是体验下的感悟。
我相信每一个人体验完了，都会从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到工作和生活的困难当中，还需要一个更长的历练时间。
我们也发现，在集体游戏活动中，我们干劲十足，完成任务又快又好，但一旦回到工作岗位上，一旦生活重归平静、平凡，
我们很难说还能够把自己的精神调节到最佳状态，满怀激情，全力以赴去过好每天的生活、完成好手头的工作任务。
大家都清楚，要突破自己、改变自己很难，但如果不突破，不改变等待到来的也许只有失败。
体能训练年度总结 第10篇
为期两周的军训生活，如同一场突如其来的风暴，猛烈地冲刷着我们的身体与意志。在这短暂而又漫长的时光里，我深刻体会到了体能训练的艰辛与重要，它不仅是对身体素质的考验，更是对精神意志的磨砺。
军训初期，面对高强度的体能训练，我显得有些力不从心。清晨的慢跑、午后的队列训练、傍晚的体能训练，每一项都让我感到前所未有的疲惫。尤其是在进行长跑训练时，我的双腿仿佛灌了铅，每一步都异常沉重。然而，正是这些看似难以逾越的障碍，激发了我内心深处的斗志与不屈。
随着时间的推移，我的体能逐渐得到了提升。从最初的勉强完成训练任务，到后来的游刃有余，我见证了自己身体的变化与成长。每一次的汗水挥洒，都是对极限的.挑战；每一次的咬牙坚持，都是对自我的超越。我开始意识到，体能训练不仅仅是体力的比拼，更是意志力的较量。
在军训的尾声，我参加了体能测试，成绩的提升让我倍感欣慰。这不仅仅是一个数字的变化，更是对我整个军训期间努力的肯定。我学会了如何在疲惫中寻找力量，在困境中保持冷静，更重要的是，我懂得了坚持与毅力的价值。
军训体能训练的结束，并不意味着挑战的终止。相反，它为我今后的学习与生活奠定了坚实的基础。我将带着这份坚韧与毅力，继续前行，在未来的道路上不断挑战自我，追求卓越。
体能训练年度总结 第11篇
培训队坚持每日一回顾，每周一总结，及时发现问题苗头，杜绝一切事故的发生，确保高质量完成培训任务。下面来看看本周培训队又开展了哪些工作：
重视食品安全，每日进行检查
组训干部高度重视食品安全，每日对菜品进行检查，核对送货单，确保菜品质量可靠、数量充足。
举办叠被大赛，激发队员斗志
培训队组织开展叠被子大赛，全体队员们在规定时间将被子叠成“豆腐块”，检验了队员们纪律作风，激发了队员的斗志。
开展课间活动，活跃训练氛围
在操课的休息时间，队员们开展拉歌活动，放松队员心情，提高训练热情。
开展体能测试，检验训练成效
周六，培训队对全体队员进行体能测试，检验本周训练开展情况，为下一周训练工作的.部署指明方向。
举行队列会操，强化纪律作风
培训队举行队列会操，各班班长担当指挥员，全体队员口号响亮，精神面貌高昂，动作整齐划一。
开展宣讲活动，筑牢思想根基
支队政治处尹国良副主任为培训队开展“榜样在身边，我该怎么做”先进事迹宣讲活动，并随机选取部分队员代表开展座谈。随后，培训队开展专题讨论会，队员们撰写心得体会，进一步强化了队员的思想根基。
参观消防中队，体验基层生活
培训队来到基层中队参观学习，了解中队生活。中队干部为队员们讲解消防车基本情况以及装备器材;队员们体验消防爬绳科目，为以后的训练打下基础;队员们向中队发起单杠卷身上挑战，致敬战狼精神。
经过十几天的培训，队员们思想状态高度稳定，体能素质稳步提升，队列意识不断巩固，纪律作风明显增强。下一步，培训队将继续从严从实抓好新训队培训工作，保质保量完成培训任务。
体能训练年度总结 第12篇
兵哥哥的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，教官间那种深厚的兄弟情义，都让我折服，有种感情慢慢在心中迸发，那是对军人的浓浓羡慕和崇高的敬意。
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的.气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“比铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子” 。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔！
人只有在经历过挫折之后才会变得更成熟，在困难面前才会更加坚强，在经历过苦难之后才会明白生活的不易，才会懂的我们现在生活是多么的安逸幸福。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和坚定不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。
军训的日子就像沐经风雨洗礼后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……
军训期间，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，多种感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆！
体能训练年度总结 第13篇
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的.生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
体能训练年度总结 第14篇
为培养我们的科研技能，提高我们的科研能力，本学期学院为我们开设了一门新的课程：科研技能训练。具体来说应该是对以前学的技能训练的深入学习，在田红燕老师的辛勤带领下，我们组的同学充分利用这次机会来学习在技能方面的知识，为明年写毕业论打下好的基础。
我们的科研分为四个阶段。第一：选题查新；第二：阶段需求分析；第三：书写项目开发计划书；第四：素材整理和加工；第五：科技论文书写和说明书的书写。
第一阶段：
我们就选题进行了讨论，最终选定了网页设计网站的前台设计这个项目。而在这个过程中。我切身体会到了团队工作的过程是十分复杂和艰难的，因为大家每个人都有自己的想法和自己所擅长的领域。需要认真考虑每个人不同的要求和特长来制定我们的课题项目。而且课题的选择也十分重要，这关系到以后的工作度和工作方向。
第二阶段：
通过第一阶段的讨论我们最终达成一致，所以第二阶段的分工也就变得容易了许多，而且最近我也受朋友之托帮他们的公司制作一个网站，所以我们对于此阶段的需求分析就针对他们这样的公司进行。发现这个项目的前景还是很广阔的。
第三阶段：
项目开发计划书的书写关系到以后的具体工作，所以我们慎之又慎，尽量选择每个人擅长的领域，发挥每个人的长处，争取将此项目做的更好。
第四阶段：
素材的整理和加工，经过前段时间的选题、需求分析和书写项目开发计划书，运用我们所学的Dreamweaver和Photoshop等软件，运用强大的网络搜索引擎和图书馆的资料，我们掌握了很多理论知识，在此阶段，我们要将所有的理论知识运用到实践之中，将其掌握的更为牢固。
第五阶段：
书写说明书，让用户了解产品如何使用和如何将它的功能发挥到最大值。在这次的科研技能训练中，我们在老师的指导下，完成了一项创新项目。而且通过此次的科研技能训练，我也了解到了一些有关科研技能的知识。多媒体项目的开发是一个寻找的过程，需要我们在不断的寻找过程中来完成这个项目。
体能训练年度总结 第15篇
一、指导思想
坚决贯彻三台县教育和体育局关于体育运动各类文件精神。以增强学生体质，培养学生团结、合作、坚韧、友爱的品格为宗旨，以“我爱运动、阳光足球”为主题，深入研究开发足球文化，努力提高我校足球运动水平，使我校足球运动得到健康、持续的发展，现将各项事宜汇报如下：
二、领导重视，建立各项管理制度我校积极领会上级精神，把小足球训练列为学校的一项工作长期抓，抓落实。建立了由校长牵头负责的组织机构，制定了教练员岗位职责和管理考核细则，逐步完善成一套长效管理考核制度和激励机制，形成班班有足球队，天天有足球训练，周周有足球比赛的特色风景。由于农村孩子普遍家庭经济不是很好，很多家长对孩子的培养只注重成绩，所以很多家长对参加足球训练和比赛并不很支持。为此我校于11月上旬召开了家长会，努力争取家长的理解，经过大量细致的工作，大多数家庭条件稍好的家长都表示支持。学校也有计划的从经费上保证了训练和比赛工作的顺利开展。
三、加强培训，打造师资队伍
其中王强老师有扎实的基本功和丰富的比赛经验。本期体育教师参培2人次，8月初，王强老师参加了县级教练员培训，，回校后及时组织了二次培训；体育组每学月积极开展一次“足球训练观摩讨论”活动，旨在通过交流达到校内培训提高的目的。学校要求每位体育老师熟悉小足球训练业务知识，写好长期训练计划和短期计划，认真备好上好每节训练课，并将其纳入教师教学过程考核。通过这些途径，确实提高了教练员的业务水平。
三、建立梯队，形成长效发展机制
从一年级到六年级各班建立小足球队，班主任为领队，体育教师为教练，班班建立运动员档案，及时发现优秀苗子，并报送到校队，形成梯队衔接。十月底我校已建立起一支校队，平均年龄为10岁。11月份，这支队伍代表里程学校参加学区小学足球赛，男队获得第三名。
四、循序渐进，整体提高足球素养
我们训练的指导思想是科学训练、系统训练、循序渐进、激发兴趣、整体提高。训练的内容为：
1、严格纪律性，规范比赛作风，培养良好的体育道德风尚。
2、提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力素质，全面提高学生的基本技能，逐步发展学生的个人技术特长。提高活动中控球的技术，传接球的技术，提高应用能力和团队配合能力。
3、提高队员的战术能力。本期训练的重点是个人战术和局部战术。明确个人攻守的职能，进攻和防守的原则；提高个人战术意识和局部二对一，三对二的能力；确定基本阵容，初步形成一定的打法。
五、营造气氛，打造校园足球特色
我校在20xx年被三台县教育和体育局确定为首批“足球学校”，为此我们确立了打造校园足球文化特色的工作思路，既开展丰富的第二课堂活动，又突出一个特色。学校通过足球操、校园的文化布臵，广播站，手抄报等阵地建设积极宣传和普及足球知识，让广大师生在耳闻目染中了解足球，并确定每学年第二学期4月至6月为校园班际足球联赛，为足球训练工作的全面推进搭建了一个平台。
六、存在的不足
经过全校师生的努力，特别是教练员的辛苦付出，我校的'足球训练工作已顺利拉开序幕。但由于我校是农村小学，在学生培养经费、设备设施的购置，师资业务提高以及校级足球队比赛交流等方面都存在方方面面的难题，我们力争通过多方面的努力，进一步加强与家长的联系，争取更多的支持；积极创设条件，让教练员走出去多学习、多交流，确实提高自身的业务素质；多方联系，创造机会把我们的队伍带出去多参加一些比赛，增加和积累实战经验；进一步加强落实足球训练课，做到时间入格，内容入格，杜绝放羊式的训练；集思广益，进一步提升品位，形成有里程学校特色的校园足球文化。相信经过我们的努力，一定会为上一级学校培养优秀的足球苗子，为孩子们的成长拓开另一片蓝天。
体能训练年度总结 第16篇
军训，一段短暂却充满挑战的时光，它不仅锻炼了我的身体，更塑造了我的灵魂。在这段日子里，我深刻体会到了体能训练的重要性，以及它对我个人成长的深远影响。
军训初期，面对高强度的体能训练，我感受到了前所未有的压力。无论是烈日下的长跑，还是夜晚的俯卧撑、仰卧起坐，每一项训练都让我身心俱疲。然而，正是这些看似残酷的考验，让我学会了如何在逆境中坚持，如何在困难面前不屈不挠。
随着时间的推移，我的体能逐渐得到了提升，同时，我的心态也发生了微妙的变化。我开始享受每一次的汗水挥洒，每一次的肌肉酸痛，因为我知道，这些都是成长的代价，是通往更强自己的必经之路。我学会了在疲惫中寻找力量，在挑战中发现自我，每一次的坚持，都让我更加坚定自己的`信念。
军训体能训练不仅让我拥有了强健的体魄，更让我明白了团队合作的重要性。在集体训练中，我们相互鼓励，共同进退，每一次的成功都离不开团队成员的共同努力。这种团队精神，将成为我今后人生道路上宝贵的财富。
如今，军训生活已经结束，但体能训练所带给我的影响却深远而持久。它让我学会了坚持与毅力，让我懂得了团队合作的力量，更让我明白了，只有不断挑战自我，才能不断超越自我。我将带着这份宝贵的经历，继续前行，在未来的道路上，用汗水铸就更加坚韧的自己。
体能训练年度总结 第17篇
一、基本情况：
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由四、五年级的体育尖子队员组成。他们身体素质好，运动能力强，为做好训练工作奠定基础。现有乒乓球队员10人，坚持常年系统的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。
二、主要成绩
1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每星期五组织学生进行队会，及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决，每天训练时间安排：训练时间：大课间、技能课、晚学后；训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。大部分学生在训练中不能刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能，光靠体育课是不够的，学生素质的提高不是一日之功，体育课上，不仅要锻炼身体，还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等，要做到课内和课外相结合，利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生的身体素质和技能能力。
2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用体育课在完成教学任务之后，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平，通过一个学期的努力，为各年级培养了一大批体育后备人才。
三、经验与教训
1、加强对训练队员管理，做好学生的思想工作，树立他们为校争光的思想。
2、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。
四、今后努力方向
1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的'后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在比赛中取得更优异的成绩。
4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。
5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。
体能训练年度总结 第18篇
在这次为期数日的军训中，我深刻体验到了体能训练的艰辛与成就。军训不仅仅是对我们身体素质的考验，更是对我们意志力和团队协作能力的磨练。
体能训练初期，面对高强度的跑步、俯卧撑、仰卧起坐等项目，我感到力不从心，甚至有些许挫败感。尤其是长跑项目，每当我感到双腿沉重，呼吸急促，想要放弃时，身边的战友们总是用坚定的眼神和鼓励的话语激励着我坚持下去。他们的坚持和毅力，让我意识到，军训不仅仅是个人的挑战，更是集体的荣誉。
随着时间的推移，我逐渐适应了训练的节奏，体能也有了明显的提升。从最初的勉强完成训练任务，到后来能够轻松应对，甚至在某些项目中还能超越自我，取得更好的成绩。这种从挫败到成功，从无力到有力的转变，让我深刻体会到了努力与坚持的价值。
军训体能训练的另一个重要收获是，我学会了如何合理安排时间和体力。在紧张的训练间隙，我学会了利用短暂的休息时间进行恢复和调整，以确保在接下来的训练中能够保持最佳状态。这种时间管理和体力分配的能力，不仅对我的`军训生活有帮助，也将对我的未来学习和工作产生积极的影响。
总之，这次军训体能训练对我来说是一次宝贵的经历。它不仅提升了我的身体素质，更重要的是，它让我学会了坚持、团结和合理安排时间。我相信，这些宝贵的经验和品质将伴随我走过未来的每一段旅程。
体能训练年度总结 第19篇
篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
存在问题：学生的基本素质比较差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要提高。学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。
基本技术掌握情况：总体情况5年级有一定基础比4年级的要好，其中传接球整体情况较差，运球也还有待加强。大部分学生都比较刻苦，特别是4年级的学生，因为没有基础，不用老师强调都不折不扣的完成老师规定的训练任务，有几个同学已经有了初步的篮球意识。
措施跟进：
1．经常组织学生观看比赛。学校根据实际情况，邀请一些篮球队来校表演或本校师生代表队出外友好比赛，通过比赛让学生感受到篮球带给他们的快乐。学校可利用有线电视网络收看国际性比赛，尤其是有中国队的比赛和有中国人姚明参加的.比赛。这样不但提高了学生对篮球的兴趣，而且培养了学生的爱国主义情操。让学生真正做到会看比赛、评比赛、亲身参与比赛，从而享受篮球。
2．学校每年举办一次篮球周活动，高年级有年级联赛，低、中年级有趣味的篮球游戏、单项技术比赛，各班有自己的小记者对本班或其他班级的老师和队员进行采访。对勤奋练习，全面发展的球员进行全面报道、宣传。举办一次以篮球为主的摄影比赛；出一期以篮球为主的板报，使篮球向其他学科领域有效渗透。
通过一个学期的活动，同学们进步很快，基本上都初步掌握了篮球运动的基本技术，基本完成学期计划。篮球运动大大增强了学生的集体荣誉感，提高了他们的凝聚力。
体能训练年度总结 第20篇
时间，它既看不见，又摸不着，但却又实实在在地在人们身边无情而匆忙地消逝，训练实习小组（总结）。一个半月的实习就这样结束了。想想我们小组从最初的训练见习，到实战的教学实习和班主任工作，最终整理包袱回母校，在这过程中我们与钱库高级中学的师生结下了深深的友情，这段艰辛又美妙的日子将永久留在我们内心，不断地激励告诫我们为人师的不易与责任重大。
历时一个多月的训练实习已经结束，现在有必要对整个训练实习作下回顾。我们将从基本状况、教学实习、班主任工作和训练调查四个方面进行总结：
一、基本状况
我们小组共4名同学，分别为柴丽君、李叠冕、金晓琴和毛晓丹。这次实习的学校是钱库高级中学，我们组实习的班级是高二（11）班，我们班级是文科重点班，整体上是属于成绩优秀、班风良好的一个班集体。由于是文科班，班级里男生人数比较少，只有11人。在这个班级里，我们组成员精力充足、活力四射，杰出的完成了学校交给我们的任务，把全部的热忱倾注在同学身上，严格要求自己“身正为范”，以老师的身份给同学上课，以伴侣的.身份和同学沟通，努力做好同学心目中的良师益友，实习总结《训练实习小组总结》。
二、教学实习
教学实习是实习过程的中心任务。我们每一位队员的一个共同目标就是：通过理论与实际的结合，不断提高自身观看、分析和解决问题的力量。因此，在实习过程中，我们一起商量问题，相互学习。俗话说：“要给同学一碗水，自己要有一桶水”。学问学问浩如烟海，一堂好课不仅要求我们能够旁征博引，对学问点有所了解，更为重要的是能够用通俗易懂的语言向同学表达出来。初为人师的我们，面对的是很多的同学，责任之重，压力之大，可想而知。在听了一个星期的课后，我们也要开头实战演习了，我们始终坚持“三备”原则(备教材、备同学、备（教案）)，坚持试讲、互评、试教的（规定），仔细上好每节课。各位队员不断地修改教案，修改课件，重复着试讲、修改、试讲的过程，我们基本上能够做到以下几点：
1、仔细钻研教材，深化细致备好每节课。坚持“三备”，确定教学目标、重难点，写出具体教案，请教指导老师。虚心听取指导老师的（看法）和建议，修改教案，进行试讲。每位队员都能主动参与听课，赐予队友中肯的看法，共同修改和补充教案，完善教学设计。
2、仔细上好每节课。上课时，细心组织课堂教学，注重发挥同学的主动性，充分利用40分钟的课堂时间，保证每节课的质量。课后准时请教老师和队友，归纳总结优缺点，做好教学笔记。
3、坚持相互听课和评议（制度），仔细做好听课和评议记录。
4、坚持听课，留意学习各位老师的教学阅历，努力探究适合自己的教学模式。
5、重视练习课和习题课，利用讲评练习的机会熬炼和提高教学技能。
6、仔细做好批改作业和下班辅导同学的工作。注重听取同学的看法，准时了解同学的学习状况。
在我们努力备课，试讲，上课的过程中，我们收获了许多阅历和教训。首先，在教学基本功方面，我们知道得体的教态，清楚的板书，恰当的语言是当以老师的基本功。在平常上课尽量克服消失一些平常的小动作，比如说撩头发和一些习惯性手势等；板书的书写要做到重点突出，安排好主板书和副板书的位置；在ppt课件上，背景尽量不要太花哨，字体的颜色和背景搭配要和谐，字体也要够大；上课的语言尽量不要口语化，有些学问要专业语言，与此同时上课语言肯定要精准，正面回答同学问题的时候要避开消失“应当是吧”等这类的答案，在讲解的时候，要以书本为准，比如说一些名词，虽然有时由于教科书的版本不同，而使一些名称不同，我们肯定要以书本上为准，语速也要适中，过快的语速会使同学的思维跟不上老师的教学，而过慢的速度则会使同学简单在课堂上走神，也会使教学任务受到影响。
体能训练年度总结 第21篇
本年度，认真贯彻《学校体育工作条例》，坚持以“健康第一”为主导思想，确立“团结、进取、务实、创新”的队风，“吃苦耐劳、勇于拼搏、遵守纪律”的训风；规范业余训练管理。取得了体育工作与体训工作的双丰收。
一、领导重视：确保运动员训练时间，训练质量
学校由校长领导分管训练工作，建立考核制度，认真实行考核办法，任务目标明确，训练经费、器材有保障，积极参与业余训练工作的研究，做好学生与家长的思想工作。
二、工作有计划
教练员有年度计划、阶段计划、周计划和课时计划、有年度工作总结。
三、分工明确、责任到人
在训练中，根据教练员特长、运动员特点，进行分工训练，由康作荣负责篮球，金作龙篮球、田径，康卫成负责田径。明确任务，力求突破。各年龄档运动员能相互衔接，形成梯队，注重尖子培养。
四、积极参赛、重视安全
积极按市体育活动中心规程要求参加各类竞赛。在训练和比赛期间注重安全教育。训练运动量能根据学生特点进行，全年训练中运动员无任何伤害事故。
五、关心、爱护运动员
教练员全年训练时间较长，对运动员在训练中比赛中能够密切关注体质状况，完善请假制度，严格执行运动员守则，能注重对运动员的`平的培养，关心他们的学习状况，能及时的与班主任联系，能主动进行家访工作，力求训练成绩与文化课成绩都优异。
六、健全运动员档案、教练有体会
教练员在训练工作中能建全运动员档案，对每位学生有特点分析与运动处方，教练员能积极进修，撰写论文。
七、效果显著
顺利完成各级任务在全市田径运动会中获得总分第三名，冬季长跑赛中获得团体总分第二名，女子篮球荣获冠军。
本年度体育业训工作由于领导重视，教练员团结协作，运动员刻苦努力取得了一定的成绩，但我们还有许多不足之处，有待改进提高。在分工与合作上要进一步贯彻安全教育、品行教育、体育意志与精神教育。在今后的工作中，与时俱进，不断开拓创新，再创佳绩。
体能训练年度总结 第22篇
在这次为期两周的军训中，体能训练无疑是最具挑战性和最难忘的部分。从一开始的忐忑不安到最后的自豪与满足，我深刻体会到了“挑战自我，超越极限”的真正含义。
军训初期，面对高强度的体能训练，我感到十分吃力。每天清晨，当第一缕阳光穿透云层，我们便开始了紧张的晨跑。起初，几圈下来，我已气喘吁吁，双腿如灌铅般沉重。但随着时间的推移，我逐渐适应了这种节奏，甚至开始享受那种汗水淋漓、心跳加速的感觉。每一次的坚持，都是对自己极限的一次突破。
除了晨跑，军训还包含了各种力量训练、队列训练以及战术演练。这些项目不仅考验了我们的体能，更锻炼了我们的.意志力和团队协作能力。记得在进行障碍跑训练时，面对高高的跳箱和复杂的障碍路线，我曾心生畏惧。但在战友们的鼓励和教官的指导下，我鼓起勇气，一次次尝试，最终成功跨越了所有障碍。那一刻，我深刻感受到了成功的喜悦和自我超越的成就感。
军训期间，我也深刻体会到了团队协作的重要性。在体能训练中，无论是接力赛还是团队战术演练，我们都需要紧密配合，共同面对挑战。这种团队精神不仅提升了我们的训练效率，更让我们在彼此的支持和鼓励中不断成长。
通过这次军训，我不仅增强了体能，更重要的是学会了如何面对挑战、如何超越自我。我深知，在未来的学习和生活中，这些宝贵的经历将成为我不断前进的动力。我将以更加坚定的信念和更加饱满的热情，迎接未来的每一个挑战。
体能训练年度总结 第23篇
很庆幸自己能够参与到针推学院暑期三下乡康协分队，跟一帮曾共事相处一年的老干部和小理事搞三下乡活动，的确是一件很有趣的事情。这是康复治疗研究协会第一次以组织的形式参加暑期三下乡活动，不但锻炼了协会理事的工作能力，而且大大地增进了协会内部的情谊，增加了协会集体的凝聚力。
下面我将从以下几个方面对本次三下乡实践活动进行总结：
（一）前期准备
前期准备早在四月份就开始了，从了解三下乡到策划准备，活动申报书的点点滴滴，都是我们大家共同的成果。虽然我们对自己很有信心，但过程中也经历过不少的挫折，例如要找指导老师一事就真让我们煞费心思。开始找我们认识的老师，多数推托说暑期有安排；想转而找其他学院的老师吧，稍微“有经验”的老师都会以“不敢担保你们的安全，找你们学院的老师吧”这一理由拒绝；好不容易找到答应陪伴我们的老师，学院又突然“下令”老师要去旅游，我们的行程不得不被一再推迟！这里很感谢邝老师，八天内五趟飞机，从内蒙古旅游回来就飞往上海开了两天的会，紧接着又飞回广州再到湛江和我们汇合！
前期培训包括体能训练（例如跑内环、打篮球）、理论指导（安全知识、应急处理等）和表演培训（街舞、小品、太极等）。在出发前的训练比较辛苦，因为队伍人少，所以很多都是一人兼几职。譬如宇德师弟，就全部表演都有他的份，他只能从早上六点半到晚上十点半一直忙个不停了！
（二）下乡进行中
活动篇：在曲折与探索中前进
我们的主打活动是义诊和保健功法义教，另外还有调研、定点服务、探访敬老院和赤脚医生等等。计划是写得很完备了，但是等我们来到良垌镇才发现这里的情况与我们想象中的很不一样。例如功法义教，当地能提供给我们的只有大马路一条，而且早上几乎不会有人有空参与学习保健操！秉着实事求是的态度，根据当地的具体情况以及当地人的建议，我们及时调整了计划，才让整个活动开展地更加顺畅。
在义诊中，我主要负责的是推拿组。由于邝老师开的处方中多数是点穴，这使我有机会翻一翻书，重新学习了一遍常用腧穴的定位。记得有一次我接诊了一位失眠的病人，第二天她跟师兄点名要我来帮她做，说效果很好，当时我很有成就感哪！
保健功法义教是我最喜欢的项目，喜欢那些老伯阿婆，他们认真执着的样子时常感动着我。为了让他们能够长期坚持养生保健，我还特别留意学得比较好的学员，最后还收了一位“传人”——一个六十来岁的阿伯。
除了义诊和功法义教，定点服务是我投入精力最多的项目了。我们那一组负责的是辅导一个升六年级的小女生数学，才发现，当老师不容易啊！小学的数学题对我们来讲已经是一种常识，要怎样去解释呢？虽然定点服务只有短短的几天，我们也教不了小朋友们多少道题，却跟他们成为了好朋友，带给他们一些欢乐！
生活篇：自己动手，丰衣足食
听其他队伍的一些同学说，他们在当地有“免费的午餐”——天天有人煮好丰盛的菜肴等待他们接风洗尘！而我们则是需要自己买菜煮饭，还要每天节衣缩食的（不过我倒是觉得这样比较有情趣）。记得刚到那个晚上吃的只有鸡蛋花面条和腐乳，第二天中午可怜地只有青菜加白饭，以后才慢慢地见到肉的样子。所以这也导致后来去东海岛旅游的第一餐大家异常的“饥渴”，白饭也加个不停！
刚去的时候，我感觉住宿条件不太好，主要是指厕所卫生条件很差（具体不忍描述），后来还是我们几个人合力把厕所洗刷了一遍，但只能供男女共用；因为浴室又脏又没灯，所以女生只能在厕所冲凉，男生更惨，连续七天露天集体洗澡！天气热了没风扇，有队友耐不住热，只能在走廊通宵打牌乘凉！
这里不得不提到，邝老师来的那天，给我们做了一个多小时的思想工作，还给我们推荐了舒适的旅馆，“我们不是来生存大挑战的，在服务别人之前要懂得照顾自己呀！”我们明白要学会照顾自己，但是我们也愿意接受挑战，毕竟咱们穷，经费不多啊！
情感篇：一路上走来，感动着
很幸福，一路上有那么多的朋友在身边，互相扶持，虽然有时候也会因一些意见不合而擦出火花，但是因为彼此的目标一致，所以这些只能更增进我们相互的了解，让我们学会理解对方！
很感动，良垌的村民们对我们的信赖与支持。我们到那里不到两天，已经有一些小朋友整天粘着我们了。当地的人们都很热情，有个老板还亲自驾起电动车帮我们搬运无敌重的义诊桌椅；那些来参与练功法的阿伯阿婆，在我们最后一次义教的时候，情绪激动地说希望我们能再教多一天！
（三）东海岛之旅
完成了七天的活动，最后一天我们到了最浪漫的东海岛“休养生息”。狂吃着那里的海鲜（其实还是省着用呢），到海边冲浪，狂吻着大海，说不出那个痛快。后来躺在沙滩上等待看日出，第一次看到布满星星的夜空，第一次看流星划过，第一次沐足在海上的八段锦……身心无比的放松与清凉！
结语：感谢康协分队的各位朋友们，感谢良垌镇的人们，给了我如此美好的回忆！在这次实践活动中，在收获中茁长成长
这就是此次“交流杯”知识竞赛，这就是我院第三届“交流杯”知识竞赛。“人无完人，事亦无完事”，此次活动的疏漏就把它看作是一块美玉中的一点瑕疵吧。纵眼观去，首先看到的就是那点瑕疵，它犹如万绿丛中的一点红，漫漫黄沙中的一棵树，时刻让我们注意，时刻让我们警惕，时刻给我们教训。以后我们定会更加努力，为全院创建更加完美的平台，更加绚丽的舞台。
活动经费支出情况：本活动所用经费共计元（详细财务情况见财务账本）。经商讨，本次活动经费由三个协会所承担。具体情况如下：
财务与管理交流协会支出元
经纬共进社支出28元
一鸣辩论团支出20元
三下乡个人总结大学实践
暑期三下乡暑期义务支教活动心得
体能训练年度总结 第24篇
保安试用期工作总结1进入公司工作以来，在公司严格要求下，在部门领导和同事们帮助教育下，思想理论上日渐成熟，业务头脑更加清醒。作为一名退伍军人，初来公司，曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作，但是公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快完成了从退伍军人到公司职员的转变。特别是通过前期公司一系列的学习和锻炼，使我进一步增强了业务性，更加明确了作为一名公司职员在实际工作中要实事求是、勇于进取。现将试用期期间的工作情况总结如下：
一、了解公司宗旨
对公司的印象及感触通过前期公司对自己的培训和自己在工作中的体会，感觉到我们伟之杰安保安咨询服务有限公司是一家中国一家夸省份，跨地域专门为大型活动提供安保服务的专业公司。特别是年初又取得了北京市公安局保安服务许可的资质，使我公司的业务更广泛，服务更全面。
我公司的宗旨是“高品质、重信誉、讲安全、创一流”，通过几个月的工作我更体会到了这一点。我公司服务的客户都是高端的客户，如劳力士、斯伯伦、国家博物馆等等，通过和这些客户的接触不但提高了自己的工作水平，也提高了自身的修养。
二、工作方案
工作业绩在公司工作以来，先后参与了和的安保规划起草和安保方案制定工作，工作中自己尽心尽责，发挥自己摄影、绘图的长处，圆满完成了各级交给的任务。
最近，在经理的领导下，自己参加了现场的安全警卫任务，并负责执勤证件、执勤装备的请领、管理和发放，圆满完成执勤器材的保障，确保了任务圆满完成。
自己吃苦耐劳，公司需要自己做什么自己就做什么。年前劳力士驻勤点由于内部装修，缺少人手，自己主动申请到该执勤点工作，通过在驻勤点的工作，使自己的工作得到了实践，为下步保安管理部内勤工作奠定了基础。
内勤管理方面，自己充分发挥曾学习档案管理的经验，给各经营部建立档案，方便及时查阅。详细记录公司、部门的会议，会后认真整理纪要并存档待查。
三、存在的问题
工作中存在的问题虽然工作中尽心尽责，但工作中也存在很多问题。在制定安保方案的过程中，对保安力量的统计不够细心，导致出现错误。对工作的协调能力还不是很强，特别是领导安排工作后，不知如何下手，如何去干，进而影响了整个工作的进度。对自己的业务还不够熟悉，特别是起草安保规划和制定安保方案上，还需要加强学习。
四、应该改进的地方
改进计划下步工作中要加强学习，学习老员工身上的优点，学习公司务实的工作作风。在工作中做到认真细心，对自己所做的工作要仔细核对，防止发生问题。保安的内勤管理要进一步做好归档工作，特别是保安纠察情况及时进行汇总报告。各类会议纪要整理要更加详细。
通过这几个月工作，我深深体会到有一个和谐、共进的团队是非常重要的'，有一个积极向上、大气磅礴的公司和领导是员工前进的动力。公司给了我这样一个发挥的舞台，我就要珍惜这次机会，为公司的发展竭尽全力。在此我提出转正申请，希望自己能成为公司的正式员工，恳请领导予以批准。
保安试用期工作总结2首先很感谢各位领导能在百忙之中抽出宝贵的时间看我的工作总结，也很荣幸地能够成为贵司的一员。
我从入职至今已快三个月了，这几个月里，在领导和同事的匡助下，我对工作流程了解很多，后来又经由培训，又使我了解了以“以情服务、专心做事、务实高效、开拓进取”为核心的企业文化及各项规章轨制。
一、以情服务、专心做事。
工作中我对来访的客人以礼相待，保持着热情，耐心地匡助他们，对他们提出的题目自己不能回答时，我向领班、老队员请教后，给予解答;工作中时刻想着自己代表的是公司，对处理违规违纪的事情都是做到‘礼先到’，不摆架子，耐心地和他们沟通，于他们谈心，避免和他们矛盾，影响公司形象。
二、遵守轨制、敢抓敢管。
奥特莱斯、四楼_施工期间，我按轨制、按程序对工人进行治理，天天对进出的职员、货物进行严格的检查，以免可疑职员进入、公司财物被盗;对于那些安全措施不到位的，好比:‘进入施工区域没戴安全帽;高空功课没系安全带;动火时没有灭火举措措施’等之类的现象，我都按照公司的轨制、程序进行整改处罚，把各项安全措施落实到位，以确保施工期间零事故。
三、任劳任怨、孜孜不倦。
对领导的铺排是完全的听从，并不折不扣的执行;以坚持到‘最后一分钟’的心态去工作，一如既往地做好天天的职责;糊口中我也经常关心同事，常常于他们谈心、交流，他们不开心时，我就会去开导他们，给他们讲笑话，逗他们开心。我始终以一个学者的身份向他们请教工作中的经验。
工作中我也有良多不足处，但我时刻以“合格金源人”的尺度来要求自己，以同事为榜样去提醒自己，争取能做一名合格的金源人，能在世纪金源这个大舞台上展示自己，能为世纪金源的灿烂奉献自己的一份气力。
保安试用期工作总结3在这段时间里，我主要的工作是安全保卫，通过锻炼，我熟悉了公司保安的整个操作流程。
一、自我审视
我于2020__年__月__日成为__公司的试用保安，到今天已经快1个月了。在这段时间里，我自认能够完全胜任工作，现申请转正。
作为一名新人员，初来公司，曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作;但是公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的公司文化，让我很快完成了这一转变。
在这段时间里，我主要的工作是安全保卫，通过锻炼，我熟悉了公司保安的整个操作流程。在工作中，我一直严格要求自己，认真及时做好领导布置的每一项任务，同时主动为领导分忧;服务方面不懂的问题虚心向同事学习请教，不断提高充实自己，希望能尽早独当一面，为公司做出更大的贡献。
二、自身的问题
当然，初入职场，难免出现一些小差小错需领导指正;但前事之鉴，后事之师，这些经历也让我不断成熟，在处理各种问题时考虑得更全面，杜绝类似失误的发生。在此，我要特地感谢公司的领导和同事对我的入职指引和帮助，感谢大家对我工作中出现的失误的提醒和指正。
经过这1个月，我现在已经能够独立处理本职工作，当然我还有很多不足，处理问题的经验方面有待提高，团队协作能力也需要进一步增强，需要不断继续学习以提高自己业务能力。这是我的第一份正式工作，这段时间以来我学到了很多，感悟了很多;看到公司的迅速发展，我深深地感到骄傲和自豪，也更加迫切的希望以一名正式员工的身份在这里工作，实现自己的奋斗目标，体现自己的人生价值，和公司一起成长。
三、转正申请
在此我提出转正申请，恳请领导给我继续锻炼自己、实现理想的机会。我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作，为公司创造价值，同公司一起展望美好的未来!
保安试用期工作总结4试用期即将结束，审视自己三个月来的工作，总结三个月的得失，感触良多。三个月来，我热衷于本职工作，严格要求自己，摆正自己的工作位置，时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度。在领导的关心、栽培和同事们的帮助支持下，始终勤奋学习、积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位职责。作为一名保安员，但在我心中，恒宝小区就是我的家，领导就是我的家长，同事就是我的兄弟姐妹，小区的事就是我自己的事，我要精心守卫我的家，使它在安全的环境中茁壮成长。我明白作为一个家庭成员，一名保安员“守卫小区、守卫我家”的责任重大。
保安是一项特殊的、并具有很大危险性的工作，可我没有因此而胆怯、畏惧。记得有位名人曾经说过“我们不是在为老板打工，更不是单纯为了赚钱，我是在为自己的梦想打工，为自己的远大前途打工。我们只能在业绩中提升自己。”因此，我们必须秉承严肃认真的工作态度，干好日常看似平淡的工作，要想得到，做得全。坚决完成上级领导交给我们的每一项任务，做到让领导放心。
在部门李经理的带领下，我们圆满地完成了今年的.工作任务，得到了住/租户的满意，同时也得到了领导的认可。我们今年的工作是比较繁琐的三个月，有住/租户的装修施工，进出的人员多且复杂，加上因当前金融**浪潮的影响而愈加加剧了当前治安形式的严峻，这都对我们的工作增加了压力，在这种情况下我们加强了对进出人员、施工人员的监管和登记，加强巡楼的力度，把事故彻底消灭在萌芽状态下，确保了小区的安全。
在工作之余，在部门的部署下，我们进行了保安员体能训练，内容包括，队列训练，军体拳等。坚持完成预期目标，保质保量地完成训练计划，我刚开始时也和队员一样有怨言，觉得成天训练这个没什么必要，但最终我明白要想有整体过硬的业务本领和强壮的体能素质，没有刻苦训练关键时刻怎么能发挥出我们“养兵千日、用兵一时”的作用呢?所以我们一直坚持。
作为保安还是一名义务的消防员，今年在部门组织的几次消防安全培训和发生火灾时的应急处理方案中，能认真地学习记录，掌握消防知识，结合本小区的消防设备、设施，定期组织人员进行设备的巡查和维护工作，以“预防为主、防消结合”的方针，确保住/租户的生命财产和安全。
保安试用期工作总结5回顾在物业试用期里面的这几个月里，给我感慨最多的就是感恩，首先我要感谢公司，是公司锻炼了我，改变了我，在__物业我学会了做人，做好人，我学到了什么是团队精神，什么叫一分耕耘一分收获，什么叫关心他人就是关心自己，更懂得做工作要勤奋务实，在安全节约就是效益的基础上用心做好每一件小事。随之要感谢我们的主管，没有他认真耐心的教导和鞭策，我们聚在一起充其量也只能叫做团伙，在没有加入这个团队之前，我行我素，自我观念极强。是主管带人如带兵，带兵如兄弟的作风教会了我，令必行，禁必止。下级服从上级，个人利益服从公司利益的团队精神。
在别人看来，保安员就是站站岗巡巡逻，即轻松又舒服。有这种看法的人大错特错，因为保安员就跟当今__一样，外松但内紧。也就是说，每一个保安员一上岗他就拉紧了自己头脑的弦，时刻都保持着清醒的头脑，并且随时准备防止一切突发事件的发生。是公司相信我们才把整个公司的安全保卫交给我们，部门相信我才把这个区域交给我，我就一定用最出色的结果来完成我的每一项任务，所以，保安员责任重，区域广，任务大，工作细的不能有半点马虎。
这几个月里，我本着育人不如律己的态度，严格要求自己，认真完成部门交给我的每一项任务。为人随和，以礼待人，尊重上级，团结同事，工作积极性高，安全防范意识强，取得了部门领导和同事们的充分认可。
虽然在工作中取得了一定的成绩，但也有不足之处，和有经验的同事相比还是有一定的差距，主要体现在工作情绪不稳定，业务技能不足，工作经验缺乏上，这些都还要继续加强，自我管理，积极主动学习。
体能训练年度总结 第25篇
军训，这个听起来就让人心生敬畏的词汇，对我而言，不仅是一段难忘的经历，更是一次身心的洗礼。在这短暂而充实的时光里，我在体能上经历了从软弱到坚强的蜕变。
军训第一天，面对严格的体能训练，我几乎是手足无措。高强度的跑步、俯卧撑、引体向上等项目，让我深刻感受到了自己体能上的不足。每当夜深人静，躺在硬邦邦的床板上，我都会因为肌肉酸痛而难以入眠，但正是这些痛苦，激发了我内心深处的不屈与斗志。
随着时间的推移，我逐渐适应了这种高强度的训练节奏。从最初的勉强完成，到后来的主动加练，每一次突破都让我感受到了前所未有的成就感。我开始意识到，体能不仅仅是肌肉的'力量，更是意志的磨砺。每一次挥汗如雨，都是对自己极限的一次挑战，也是对自己潜能的一次挖掘。
在军训的过程中，我还学会了如何更好地调整自己的心态。面对困难和挑战，我不再是逃避和抱怨，而是选择勇敢面对，积极寻找解决问题的方法。这种心态的转变，不仅让我在体能上取得了显著的进步，更让我在生活和学习中受益匪浅。
此外，军训还让我深刻体会到了团队的力量。在集体项目中，我们相互鼓励、共同进退，每一次胜利都凝聚了全班同学的智慧和汗水。这种团队精神，让我更加珍惜与他人的合作，也更加明白了个人与集体之间的关系。
总之，军训是一段充满挑战与收获的旅程。它不仅让我在体能上实现了自我超越，更让我在意志品质、心态调整和团队合作等方面得到了全面的提升。这段经历将成为我人生中的宝贵财富，激励我在未来的道路上不断前行，勇往直前。
体能训练年度总结 第26篇
10月9日我有幸参加了由江苏省特殊教育师资培训中心举办的感统设备使用培训班，为期5天的培训让我受益匪浅。以下是我对这次培训的总结。
进入特殊教育学校以来我常常听说感统训练，但一直并不了解其真正意义。这次培训解开了我的疑惑，原来感统训练对于智障学生有着至关重要的作用。第一天由南京特殊教育与学前教育学院副院长王辉教授给我们进行了全天的培训。通过学习，我了解了感觉统合训练的基本理论。感觉统合训练最适合于5、6岁至11、12岁的中枢神经系统障碍的儿童。对于特殊儿童的感觉统合失调有五个方面：触觉、前庭觉、本体觉、听觉、视觉。感统训练就是通过运用一些专用的训练器材来帮助特殊儿童改善各系统的失调。了解了基本理论我发现原来每一个特殊学校的学生都有这样那样的感统失调问题，感统训练对于学生的身心发展都有非常重要的作用。下午我们还对学生个案进行了感觉统合能力的评估，从前庭失衡、触觉过分防御、本体感觉失调、学习能力发展不足、大年龄的特殊问题，四个方面进行打分，利用评估能够非常有针对性的为学生制定训练方案。一天的培训让我对感统课程有了初步的了解。
有了理论的基础，第二天我们在王辉教授的带领下认识了感统训练的器材，还进一步了解了各种器材的训练方法。王辉教授还分析了各种训练方法的训练目的。比如万象组合中包括了呼啦圈、平衡木、小栏架等等器材，教师可以组合成不同的运动项目，如跳跃训练学生的上下肢协调，前庭系统；跨栏训练学生身体双侧的协调及平衡觉；平衡木还可训练学生的.注意力；组合成障碍赛，又可训练学生的听指令能力以及动作企划能力。训练方式可谓千变万化，让我大开眼见。下午我们还亲自到感统室尝试了一下各种器材的运用，这些色彩明亮的运动器材让人眼前一亮，立刻可以激发玩的兴趣，有些项目还挺难的，比如旋转陀螺，如果不经过训练自己转起来很难。我不由想到如果教会学生将会多么有成就感。在玩的同时，老师们也不忘分析每一个运动项目的训练目的，如旋转陀螺，就可以同时锻炼到学生的前庭觉和本体觉。这玩中的学问可真大。
第三天，特教学院的石晓辉老师给我们进行了感统训练活动设计的的讲座，有了两天的基础我们已经能够很熟悉的说出各种训练器材和训练方法了，通过第三天的巩固更加强了感统训练的实操。
培训的倒数第二天，我们来到了鼓楼区特教学校，并观看了两堂该校老师上的感统训练课。通过实际听课以及王辉老师的点评，我对感统训练课如何上，如何组织活动有了深刻的理解。作为体育老师更可以结合这些知识，从专业角度去锻炼学生的感统系统，使目标更明确，训练更有效。下午我们南京组的老师上了一堂实操课，这堂课是我们南京9位老师智慧的结晶，每一个人都非常认真的准备，最后也得到了广大老师的认可。
最后一天，我们进行了考试，从第一天开始就有点紧张考试，看后面的题库也不是很明白，但最终每个人都顺利拿到了结业证书，此时思路已经非常清晰。我联系到体育教学中感统训练对于智障学生也是非常重要的。之前我上课太多普小模式，并且不确定每一项运动到底给学生的帮助是什么，通过这次培训我知道了这些学生究竟需要什么，我组织活动也有了依据，不再那么迷茫。
我认为这次培训非常有意义，给了我一个专业成长的机会，不但学习了新的知识，还开拓了我的思路。这次培训集合了全省各个特殊学校的骨干教师，通过互相的交流我也增加了见识，对培智学生的教育有了新的认识。我感受到特教行业里有这么一大批爱岗敬业的老师，这条路并不孤单，一切都是为了学生的发展。
回去之后我将好好总结这次学习经验，把学习到的知识运用到教学中，让学生受益于其中。
体能训练年度总结 第27篇
通过本次技能训练我自己觉得受益匪浅，尤其是在本次训练中我在抄绘图纸时候学到了好多之前没有接触过的一些东西。我就具体的来总结一下我所学到的宝贵知识与经验。
首先我在抄绘图纸过程中对图纸的识读增加了不少阅历。掌握了更多的基础图纸知识，对建筑施工图的识读和理解有了进一步的提高。我学习过正中熟练掌握了识别建筑物的结构类型、建筑功能、结构构造和构件材料。并且能够识别图纸的每个线条及符号的含义，对建筑工程建筑和结构设计的优缺点有了进一步的认识。也能够对建筑物图纸做出一定的评价和有缺点的指出。
对于平面图来说一定要将各个位置的尺寸掌握好，各个房间的'功能搭配也要合理安排，结合实际的需要做必要的特殊设计安排，比如对防火、逃生通道的设计都需要合集设计。对于立面图和剖面图的话，就需要配合平面图对一些细节之处做出标注之类的，完善施工人员的处理。再有就是剖面图对建筑物内部的一些地方做出尺寸标注、位置安排等。立面图主要对窗户和门的位置、尺寸详细表示，除此之外还需要对墙体、楼梯的标高做出标示。
在我抄绘的素材《某工厂员工宿舍楼》之中，有很多的墙体细节处理，因此我对住宅建筑之类的有了更多的认识，方便我在以后的工作生活中能妥善处理。素材中的建筑物是工厂员工宿舍，因此我考虑到它的本身功能对建筑物进行了一番考量。这些住宅是提供给员工的，所以他的起居室并没有设计的很大，只有24平方米左右，因为员工更多需要的是工作后的休息。还有就是每个住户有两个卫生间，方便自己和客人的多重使用。也为防火要求做了一些保障。卧室的话每个单位住宅有两个，方便员工和家庭的来客临时居住等。所以说这个建筑的设计真的是非常不错的。
总而言之这次的技能训练真的是很让我大开眼界的，见识到了不一样的建筑物设计和节后方面的知识。我会把本次的收获熟记于心，相信他会在我以后的生活工作中等会我有很大的帮助的。
体能训练年度总结 第28篇
今年是省运会之年，因亚运会在我们广东省举行，所以省运会提前到上半年结束，而射击项目提前到省运会第一个项目，在5月初举行，同时还是在我校射击馆进行。
因此，5月份前我的主要工作就是训练好运动员，迎战省运会。因为省运会在我校射击馆进行，作为总教练，赛期为整个比赛提供了很多服务，特别是赛前的准备工作。
自己所带的班通过教练、运动员的努力，20xx年广东省第十三届运动会射击比赛于5月5日至10日在我校射击馆顺利结束，我所带移动靶班在此次比赛_获得金牌1块、银牌2块、铜牌2块、第四名2个、第五名3个、第六名2个、第七名3个、第八名2个，总分139分的成绩（成绩表附后）。
取得一定的成绩，离不开领导的关心和支持，离不开合理的训练计划安排与实施，在这里根据今年省运会前训练计划，对本年度的训练工作进行总结：
一、 围绕省运会作为5月份前的训练工作重点
作为省运会之年，是备战四年来的最后冲刺与检验，因此安排好赛前运动员的训练计划，稳固运动员的竞技水平，力争多拿分、多拿牌是今年训练工作的重点。
二、提高运动员身体素质的同时提高运动员的心理素质，技术动作要正确、合理、规范、熟练，心理思想要端正，在巩固好慢速的基础上，多加强快速的训练和提高；身体素质在冬训阶段很重要，为此，在今年年初的冬训阶段，围绕着运动员的基本功和身体素质同时进行系统的训练。通过冬训，提高了运动员的基本功和身体素质、素质力量、专项力量，使其在后期的大量、大强度训练中能坚持下来，为稳固技术水平和成绩奠定了基础。
三、加强运动员的全方位管理
1、从学习的督促、思想品德的教育；
2、从训练的'正确思维、积极向上勇于拼搏的精神；
3、从端正生活作风的规范、锻炼并养成勤俭节约的良好习惯；4、从提高个人素质，提高专项技术水平和境界上。 全年坚持我班的管理原则和制度，每星期或有时间、有机会的情况下实时的进行思想品德和素质教育，重要的是引导在训练方面的正确思维、刻苦努力、顽强拼搏的精神等。在全年的教育和引导下，绝大部分的运动员思想品德和思维方式有了很大的提高，拼搏精神同生活作风更是有了明显的改善。
因为此次省运会后，射击移动靶项目被撤掉，我在继续做好射击队总教练的同时，还统筹组织了1、20xx年东莞市两场青少年射击锦标赛（每场近400人参加与组织工作）；
2、20xx年东莞市青少年射箭锦标赛。两场比赛在精心组织和筹划中都
顺利结束，圆满的完成了领导交给的任务。
全年存在的问题、不足以及今后努力方向：
1、因为兼任射击队总教练，自然平时的工作较多，在和本职教练员工作相冲突的时候，协调不是很好，精力不能全心的去攻运动员训练，监督和督促运动员的训练。
2、在统筹和组织三场比赛过程中，存在一些不足：
A、作为秘书主任，在审查资料和比赛秘书工作中，还不够仔细，不够完善。这需要在今后的工作中去不断的提高和完善。
B、在组织比赛过程中，人与人的沟通不是很理想。这需要在今后的工作中多锻炼人与人的沟通和理解，多提高于人相处的能力和技巧。
明年，不管分配到什么工作，都要吸取以前的经验和教训，取长补短，不断学习，不断提高自己的各方面能力，为学校的工作尽一份贡献和能力。
射击队教练：唐辉
体能训练年度总结 第29篇
班级幼儿保教工作计划
一、班级情况分析
我班现有幼儿25名，通过家访电话联系与来园幼儿交流等方式，我们对全部幼儿在健康认知社会等方面的发展有了初步的了解，幼儿园中班班级保教工作计划。
二、幼儿情况分析
我班幼儿全部为新生，其中部分幼儿从未上过幼儿园，入园时幼儿情绪会不稳定，甚至有哭闹现象。另外，有7名幼儿刚满3周岁，生活自理能力较弱，需要教师的悉心照顾和帮助。我们将为幼儿营造一个轻松和谐丰富的教育环境，让幼儿愉快的生活学习。
健康领域
目标：
1．在日常生活中培养幼儿良好的常规习惯，提高自理能力。
2．培养幼儿参加体育活动的兴趣，提高幼儿上下肢协调能力。
3．养幼儿的安全意识，掌握必要的安全知识。
措施：
1．通过优美的音乐，引导幼儿愉快、安静地进餐。
2．鼓励幼儿自己的事情自己做。
3．通过体育游戏、竞赛活动等使幼儿喜欢参加体育活动，提高上下肢的协调能力。
4．通过故事，幼儿之间的讨论等形式，提高幼儿的安全意识。
语言领域
目标：
1．培养幼儿注意倾听他人讲话，主动与他人交往，敢于当众讲话。
2．理解并较正确地运用动词、连词、形容词、口齿清楚，较连贯地表达自己的愿望或朗诵、讲述等。
3．培养幼儿能够听懂常用英语，并能够与其他人进行简单的交流。
措施：
1．与幼儿共同开办班色区“快乐餐车”，使幼儿不但可以相互之间有沟通交流的机会，而且可以达到班与班之间的互动，幼儿有了大胆表现的机会和条件。
2．为幼儿提供英语的环境，平时各个环节多与幼儿用英语交流，可通过竞赛等形式鼓励幼儿大胆并喜欢说英语。
3．开展“我是小小故事星”栏目，鼓励幼儿大胆在人前表现，敢于当众讲话。
科学领域
目标：
1．培养幼儿主动观察探究事物，提高幼儿的思维能力。
2．认识五种以上图形，了解图形的主要特征，会拚摆组合图形。
3．会按大小、长短等特征进行排序。
4．比较事物的大小、长短、远近等关系。
5．喜欢种植与饲养动物，在活动中观察了解动、植物的特征习性与生长变化。
措施：
1．在活动中与日常生活中，通过幼儿自己动手的完成，加强幼儿创新能力和学习习惯的培养。
2．在游戏区中投放相应的益智玩具，引导幼儿对不同物体进行分类。
3．幼儿通过玩建筑区等形式，引导幼儿认识了解图形的主要特征，幼教文案《幼儿园中班班级保教工作计划》。
4．与幼儿共同制定动植物的观察纪录，了解动植物的特征与生长变化。
社会领域
目标：
1．喜爱周围的人，学会同情关心与帮助他人。
2．喜爱民间节目活动，体验节日的快乐，感受西方多元文化。
3．礼貌友好与他人相处，愿意接纳别人，会分享、轮流、谦让。
措施：
1．通过评选“小小劳动者”，培养幼儿愿意劳动以及能够关心与帮助他人。
2．通过故事、环境，以及与幼儿共同制定游戏活动及内容，体验民俗，感受西方多元文化。
3．开展“快乐餐车”活动区，培养幼儿礼貌友好与他人相处，愿为他人服务。
艺术领域
目标：
1．能够运用自己喜欢的方式积极大胆地进行表现活动。
2．通过对周围环境事物的观察，充分发挥幼儿想象力进行创造，运用绘画，制作等多种形式表现出来。
措施：
1．在活动区中投放多种辅助材料，鼓励幼儿大胆想象与创作。
2．开设表演区，与幼儿共同商讨表演游戏的内容及共同提供并制作游戏材料及道具，鼓励幼儿大胆进行表演。
家园共育积极与家长进行沟通交流，做到家园互动。
措施：
1．及时与家长沟通交流，了解幼儿各方面的情况，促进家园沟通。
2．按时更换家园栏目，为家长提供育儿信息，积极鼓励家长投稿，相互交流育儿经验，充分达到家园互动。
3．及时召开家长会，介绍本学期的工作。
4．充分利用先进设备，开设班中邮箱，与家长进行网上交流，解决不便之处。
三、月工作安排
九月：
1．做好新生入园的稳定工作，逐步建立幼儿一日生活常规。
2．第一次幼儿发展测评级评价报告。
3．培养幼儿良好的一日常规（过渡环节播放百首名曲、歌曲）。
4．与幼儿共同创设班中环境及区域环境创设。
5．召开家长会和半日活动开放。
6．带领幼儿到汽车展览中心参观。
十月
1．与幼儿共同制定实施主题活动内容。
2．与幼儿商定“我们爱运动”，引导幼儿创编体育游戏。
3．加强体能训练，增强幼儿体质。
4．半日开放亲子活动。
十一月：
1．与幼儿一起制定复活节活动内容。
2．与幼儿共同制定并实施新的主题活动内容。
3．继续引导幼儿创编体育游戏，实施与改进。
4．半日活动开放。
十二月：
1．初步感知冬季特征，结合节日教学活动设计充分体现多元文化。如：我国、外国、民族文化、民俗艺术等。
2．与幼儿共同商定圣诞节活动内容。
3．帮助幼儿进行创编体育游戏的纪录，及时展示出来。
一月：
1．对幼儿进行发展测评。
体能训练年度总结 第30篇
军训，是一段难忘的经历，而体能训练则是这段经历中最为艰辛，也最为宝贵的部分。在炎炎烈日下，我们挥洒汗水，挑战自我，不断突破极限，最终收获了成长与蜕变。
体能训练初期，我面临着巨大的挑战。长时间的站立、跑步和力量训练让我感到疲惫不堪，甚至有时会出现身体不适。然而，我并没有因此而放弃，而是选择迎难而上，与战友们一起克服难关。在教官的严格指导和战友们的相互鼓励下，我逐渐适应了训练的节奏，体能也有了显著的提升。
在体能训练的过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。无论是长跑、俯卧撑还是其他项目，我们都需要相互扶持，共同面对挑战。每当有人感到疲惫或想要放弃时，我们都会用坚定的眼神和鼓励的.话语去激励他，让他感受到集体的温暖和力量。这种团队精神不仅增强了我们之间的友谊，也让我们更加深刻地理解了“团结就是力量”的真谛。
此外，军训体能训练还让我学会了如何调整心态，面对困难时保持冷静和乐观。在训练过程中，我经历了从挫败到成功，从无力到有力的转变。这种转变不仅提升了我的自信心，也让我更加明白，只有不断调整心态，积极面对挑战，才能在未来的学习和工作中取得更好的成绩。
总之，军训体能训练是一段充满汗水与成长的经历。它不仅提升了我的身体素质和团队协作能力，更重要的是，它让我学会了如何面对困难，如何调整心态，如何在挑战中寻找机遇。我相信，这段宝贵的经历将成为我人生旅途中一段难忘的回忆，也将为我未来的成长和发展奠定坚实的基础。
体能训练年度总结 第31篇
一、上半年工作总结
（一）营造林工作稳步推进。一是完成人工造林万亩，其中完成荒山造林万亩、完成平原绿化及四旁造林万亩、完成低产林改造万亩。二是完成灾后重建补植补造万亩。三是完成毛竹灾后竹腔（蔸）施肥万亩。四是完成了20*年、20*年、20*年、20*年退耕还林抚育管护、补植补造工作。五是抓好了41万亩生态公益林的管护及其补偿基金的发放工作。
（二）林政管理工作不断加强。一是严格执行林木采伐限额制度。坚持凭证采伐、限额采伐，做到了伐前有设计、有公示，伐中有监督，伐后有验收，对采伐山场派驻了采伐监管员，实行责任到人，谁出问题谁负责。二是加强受灾林木清理工作。今年春季，我区遭受了历史罕见的雨雪冰冻灾害，林木受灾严重，为确保大灾之年森林资源管理秩序的稳定，区政府及时下发了《关于加强灾后森林资源管理的通告》，区林业局下发了《关于加强当前林政资源管理的紧急通知》，同时积极部署受灾林木调查摸底工作，在调查摸底的基础上对受灾林木分期分批进行清理。上半年，全区已清理受灾林木万立方米，折木材46600立方米，清理受损毛竹300万株，占需清理的受损竹木的72%，受灾木竹清理工作取得了阶段性成果。三是加大了森林案件的查处力度。上半年，开展了代号为“飞鹰行动”的打击破坏森林资源违法犯罪行为的专项整治活动，在大力加强《森林法》等林业法律法规宣传的基础上，在公安、工商等部门的积极协助下，对乱砍滥伐林木、乱征滥占林地、乱捕滥猎野生动物、乱采滥挖野生植物的违法犯罪行为进行严厉打击，有效地震慑了犯罪。四是加强木竹加工清理整顿工作。对区内所有木竹加工企业是否存在收购无证木材进行了全面清查，对收购无证木材的加工企业依法进行了处罚。同时，与各加工企业签订监管责任书，以杜绝无证木材进入木材加工市场。五是加强珍稀野生动植物管理。对野生珍稀动植物实行禁捕、禁挖、禁运。同时，以“飞鹰行动”为契机，严厉打击贩卖、经营珍稀野生动物的违法行为。六是抓好征占用林地审批工作。严格按照国家征占用林地的政策法规，进一步规范征占用林地审批手续。今年上半年，我区共办理长期征用林地手续3起，向省厅上交森林植被恢复费35万余元；办理临时征用林地手续32起，收缴森林植被恢复费万元。七是抓好森林防火工作。层层签订了森林防火责任状，在森林防火重点时期和重要地段进行了严防死守，严控野外火源。实行了森林防火24小时值班制度和森林火灾“零”报告制度。加大了森林火灾的查处力度，依法对火灾肇事者进行了严厉打击。上半年，共查处森林火灾案15起，其中刑事案件3起、行政案件12起，查处人员15人。加强了森林消防专业队伍的建设，组建了森林消防专业队伍，对森林消防专业队员进行了业务和体能训练，为提高森林火灾应急扑救能力奠定了基础。八是抓好山林权属纠纷调处工作。上半年，我区共受理跨乡镇的山林权属纠纷9起，已成功调解3起，报区政府裁决的2起，其余4起正在积极调解之中，为我区农村社会稳定和新农村建设发挥了积极作用。九是抓好林业产权制度配套改革工作。上半年，在省、市林改督导组的精心督导下，在区政府的大力支持下，我局抓好了林业产权交易中心的筹建工作，经区政府区长办公会第101次会议研究，批准成立了*区林业产权交易中心，归属区林业局管理，下设二站一所，即森林资源评估站、林业科学技术推广站、林权交易所。同时，着手抓好森林资源管理体系、新型林业产业体系、社会化服务体系、林业投融资体系、林业政策法规体系、林业保障体系等“六大体系”工作。
（三）招商引资工作完成较好。上半年，我局已引进工业项目2个，合同资金1000万元，实际进资1200万元(含去年项目今年进资300万元)，引进外资20万美元，招商引资工作完成较好。
（四）民主评议政风行风工作成效明显。我局按照省、市、区民主评议政风行风和“提升行政效能，建设服务型政府”主题活动有关要求，认真抓好民主评议政风行风和“提升行政效能，建设服务型政府”主题活动工作。一是抓好样本框对象的确定。我局民主评议政风行风群众满意度调查抽样名额289人，其中重大项目5人，民生工程1*人，服务对象176人。根据服务对象的类别不同，我局将289名调查名额分配到各基层单位和相关股室，实行定员包干，责任到人。二是抓好服务对象的思想引导工作。针对样本服务对象类别不同，我局确定相应人员跟踪做好服务对象的思想引导工作，采取电话交流、见面座谈等形式，将民评工作调查有关内容向他们讲清讲透，同时征求他们对林业工作的意见和建议，以确保我局民评工作取得满意效果。三是抓好自查自纠工作。我局采取问卷调查、开展现场征询群众意见建议活动、聘请评议员监督检查政风行风评议、召开征询意见建议座谈会等多种形式，广泛征求群众意见建议。经梳理，在自查自纠阶段，我局共征询到群众意见建议8条，根据征询到的意见建议，我局及时召开会议，落实整改事项和责任人，限期整改，并适时将整改落实情况向当事人反馈，通过反馈，当事人对我局的整改措施和整改结果都非常满意。四是认真了开展“六对照、六讨论”活动。局班子成员、机关干职工按照“提升行政效能，建设服务型政府”主题活动“六对照、六讨论”阶段要求，认真开展了讨论活动，撰写了心得体会，使“提升行政效能，建设服务型政府”主题活动扎实开展，取得实效。
二、下半年工作打算
（一）进一步抓好营林绿化工作。一是搞好20*年退耕还林人工造林万亩、封山育林万亩的外业调查规划、作业设计工作。二是搞好“一大四小”造林绿化工程的五年规划和年度规划工作。三是继续抓好全区41万亩生态公益林的管理和管护工作。四是切实抓好我区今冬明春营造林工作，科学规划编制好今冬明春的营造林工作方案。五是加强对高速公路、国道、省道等公路两旁绿化带的管理，巩固我区公路绿化带建设成果。六是配合国家林业局和省林业厅搞好退耕还林阶段性验收工作。
体能训练年度总结 第32篇
学生会体育部工作报告1在这个细雨绵绵的春季，我们体育部也经过半个学期的磨砺，像雨后的春笋一样慢慢展露出自己的头角。在团总支学生会这个大舞台尽情的展现自我，而我们也相信只要我们努力认真，体育部一定能有光辉的前景。
一、日常活动
1、例会开展：坚持每周二下午5：00开展。
这个学期与以往不同，我们加入了活动，我们的例会不再是单纯的坐在教室开会，我们用活动来带动成员的积极性。
2、升旗：对于星期一升旗的考勤，虽然我们的办事速度有提升，但是可能是刚开学同学们都不太适应，还有可能是因为临时通知的原因，导致同学们的积极性有点懈怠了，所以希望同学们以后能重视升旗这项神圣事情，积极配合体育部的工作。
二、部门活动
1、“校园吉尼斯”：在这次活动中，像“运动不NG”、花式篮球等都是体现我们体育部活动精神的，每个活动只有我们都熟练了才能更好使这个活动完美开始与进行，所以我们利用每周的例会时间去熟悉各个关卡，争取做到，也希望同学们能对这个活动产生兴趣并踊跃参加。
2、友谊篮球赛：三月份中，我们也与纪保部来了一场友谊篮球赛，不但增强了我们的友谊，也能吸取不同部门的长处，更看到我们自己部门的团结，在比赛中，我们部长踊跃的活动在篮球场上，给我们做了很好的榜样。
三、总结
上个学期是我们向成熟过渡的时期，要走过这个过程很难，我们有过辛酸，有过欢笑，可是我们都坚持下来了，所以在这个新学期的第一个月中，我们努力的去工作，这也让我们顺利的完成这个月我们应该完成的任务。增添了我们工作的信心，下个月我们会更加努力开展更多的活动，让这个季节充满热情，我们会坚信我们会做到的。
学生会体育部工作报告2时光飞逝，转眼一个学期即将结束，让我们不得不叹息时间的无情，美好的时光在稍不留意间就悄悄溜走，在这一年里我学会了很多，同时也给我留下了许多美好的记忆。
新学期第四周学生会体育部正式开始工作，在新的学期我们体育部仍会一如既往的为全院师生举行各种体育运动,为丰富大学生活动多献一份计,多出一分力.学生会体育部全体成员吃苦耐劳，勤于工作，认真负责，为学院相关体育工作的开展做出了巨大的贡献，为同学提供了诸多的便利。在这一年里我从我们干事身上看到了这种精神。
一个组织，特别是学生组织，最担心的就是它的成员没了激情，因为在学生组织里面做，它不会发工资，靠的就是成员们的一份责任心。通过部长与干事之间的定期沟通，让他们觉得学生会体育部是一个集体，可以给予他们家的温暖，这样他们就会觉得自己对这个团队还有一份责任，那么，即使随着时间的流逝，他们的工作激情也不至于消耗殆尽。因此在与干事的交往中，活动中我们是领导在课下我们是朋友，于他们的交往中能使我了解他们，对于他们提供更多的帮助和关心。同时我们体育部的每一位成员都应该遵守学校的各项规章制度，遵守学校的章程及各项规章制度;都要养成积极热心，吃苦耐劳，认真负责的工作作风;应积极主动，细心及时完成院分配的任务;最后，学生会体育部成员都要严格要求自己，不论是在工作，学习，还是生活方面，时刻注意自己在同学中的形象，不应发生有损学生会体育部名誉和形象的事件。这是我们每一个人都应该做到的，也是我们以后走向社会所必要地素质。
在这一学期中我同样获得了很多经验，我明白了一个团体的重要性，知道了如何与领导，与老师交流，与我们的干事相处，或许现在只是一个小组织，但他让我学会了更多。同样我也就下了许多美好的记忆，不论是在开会，在活动中那一幅幅美好的画面人留在我的心中。
时间会让我们彼此变得成熟，因此我们学生会体育部每一位成员会在以后的学习和工作中慢慢的积累经验，不断提高自身素质，以饱满的精神状态去协作、完成组织上交给我的任务。在新的中，我们将竭尽全力的工作，让我们团结、奋进的学生体育部有一种朝气蓬勃的状态去迎接未来的每一天!!!留下我们大学中最美好的一年。
学生会体育部工作报告3本学期在校系领导的积极支持与各个部门的通力合作下，我系学生会体育部的工作也取得了重大的成就。不仅顺利完成了上级部门交给我们的任务，而且也提高了各个部门的内在协调性，使学生会各部在完成本职工作的同时也能协助其他部门开展工作。在此，将本学期我系学生会体育部工作总结如下：
一、做好军训相关工作，为教官、教员提供后勤服务
为了确保新生军训顺利进行，我系学生会按照“二帮一”的原则，每个班级安排了两名学生干部，为军训队伍提供所有服务，并安排系体育部和生活维权部负责协调和医疗等其他服务，让教官和教员在受苦流汗的同时感受到了____系家属般的关怀。在军训期间的全校内务评比比赛中，我系新生轻松夺魁。
二、成功组织____篮球比赛，我系女队英勇夺冠
在今年的____篮球赛中，我系体育部严格选拔了一批高素质、高能力的球员，并实行魔鬼式训练，把冠军作为我系的第一目标，刻苦训练。在我系学生会的领导下和全体球员的共同努力下，我系篮球队取得女队第一、男队第四的优异成绩，其中女队表现尤为突出，一球员______在最后一秒以两分险胜____系女队，为我系赢回了久违的冠军。
三、顺利组织校运会，做好其他相关工作
我系学生会在总结以往教训、借鉴他系经验的基础上，坚持创新，制定出了一套有新意而又切实可行的策划方案，调动了广大师生的积极性，让他们踊跃参与到比赛与助威行列当中来。在全体运动员和学生会工作人员的努力下，我系取得了优越的成绩，女队、男队分别取得团体第二、第六的优异成绩，虽然未能破记录，但我系运动员______以优异成绩向大家证明了：友谊第一，比赛第二。始终秉着“比赛只为喜欢”的风格，鼓励同学们多运动、多跑步、多参与，倡导文明绿色的运动理念。
四、成功举办新生“体操比赛”，增强同学们的集体荣誉感
我系学生会安排系体育部负责训练的具体事宜，其他部门负责其他后勤工作。先通过系里比赛，选拔出了两支队伍参加学校的比赛，然后再对选拔出的队伍进行针对性的训练。每天中午和晚上都全体集中在体育馆，进行强化性操练。在我系学生会和参赛队伍的共同努力下，____代表队一举拿下两个二等奖，为系里赢回两面沉甸甸的锦旗。
五、协助校系领导和其他团体做好相关工作
我系学生会在做好自己本职工作的同时，也协助其他团体开展工作，如和团总支共同举办了迎新、校运会、元旦晚会等其他活动，让____系成为一个紧密合作、团结奋进的大家庭。
曾经的足迹将我们定格在了这充满激情和希望的岁月，也封藏了那一份唯美的留恋。临别的时光见证了我系学生会的成长，也为我们更好地迎接下学期的工作，铺上了华美的红地毯。我们将不断总结经验教训，取长补短，同时借鉴其他兄弟系学生会的好方法、好措施，努力将我系学生会工作推向新的台阶!
学生会体育部工作报告4生机盎然的春，遗留着残落的忧伤，绿茸茸的繁叶支撑着一个又一个绽放的季节，艳阳温暖着它飞舞的娇姿，好像倾诉着未完的心愿.柔风惹的碧叶一阵惊颤，有些碎碎零零的叶开始盘旋着，飘落了春意阑珊，飞絮了春景幽幽，在这样的季节里，我们迎来了新的学期。以下是我们部门____月份的工作总结：
一、新干事的培训。
体育部于上月底进行的招新工作，于本月初顺利完成，招收22名新干事，此后召开了一次新干事见面会，让新成员知晓我部的具体情况。另外，我部为了增进新老成员之间的了解，为之后紧张忙碌的工作打下良好基础，组织了社会实践活动。
体育部共分为足球组、篮球组、羽毛球组、乒乓球组与女生组五个小组，各组长对各自组员进行了培训，使其了解本组的工作，以及在比赛进行过程中需要掌握的专业知识。
二、完成新生足球赛与篮球赛。
本月，我部的主要工作是新生的足球、篮球赛，新生足球赛已于本月20日全部结束，这是体育部这学期的第一项活动，整项活动基本顺利完成。
新生篮球赛也预计将于本月25日完成，但由于宣传力度和经验不足，故导致观赛人数不多，着装不统一等问题出现，在之后举行的各项活动中，我部会加大宣传力度，从而达到良好的观赛效果，并且我部也会从此次比赛中吸取经验，努力办好接下来的比赛。
三、“金海湾”杯三校足球邀请赛和篮球3对3的报名工作。
“金海湾”杯三校足球邀请赛是体育部本学期新开展的项目，是由____学院校体育部主办，邀请____工业大学与金融学院中有较强实力的两只足球队伍前来我校进行比赛。“金海湾”杯三校足球赛于本月21日正式开始，预计在5月中旬结束。我部也将努力完成这项重要的体育赛事。
篮球3对3比赛的报名工作于本月20日有条不紊的进行，报名效果非常理想，我部将会联合商学院文体部完成这项工作。比赛将于本学期第十周正式开始。
学生会体育部工作报告5时光飞逝，转眼间一个学期就要结束了，让我们不得不感叹时光的短暂。半年来，我们积极配合老师们的工作，通过体育将学院与班级联系在一起。本学期工作已经结束，每个人的付出与收获，换来了我们学院学生工作的新发展。现将这学期工作总结如下：
一、日常工作
1、部长例会每周与各部碰头，了解他们的工作计划和动态
2、定期召开体育部成员例会。
3、加强体育部成员的思想道德教育。
二、参与活动
1、开学初,院里的“迎新生杯”篮球赛
举办篮球比赛，不仅可以强化同学们之间的锻炼意识，还可以激起同学们之间的竞争观念。如何服务好这次篮球比赛，这对于我们体育部是个不小的考验。我部在此次比赛做好的充足的准备，为队员提供了良好的条件，比赛的时候，积极为我系篮球队员加油，并看管好衣物，提供充足的水，并带好药品。在各部门的积极配合下，我系取得了优异的成绩。
2、10月份，在雨花校区举行的“校运动会”
在运动会开始之前，我部做好了充分的赛前准备，对运动员们进行了一周的体能训练，通过参加校田径运动会，发扬体育运动精神，增强学生体质，加强了同学们的集体荣誉感，团结协作精神。
3、公寓自管委员会组织的“乒乓球赛”。
在这场乒乓球赛中，我系通过团结合作，赢得了第一名的好成绩
三、不足与总结
1.提前张贴通知，做好宣传工作。