活动体会作文400字 第1篇
12月5日，小记者团组织小记者参加击剑体验，我体验了一把当“侠客”的刺激感。
走进体验馆、换上衣服，我们在老师的带领下进行小步跑、高抬腿、侧滑步等热身运动后，老师给我们详细讲解了击剑的.历史、礼仪、积分规则等。随着一阵欢呼声，激动人心的重剑对抗实战环节终于开始了。
当我穿上白色的击剑服，戴上黑色的护面，手持长剑走上剑道后，面对高大威猛的对手，我不但没有胆怯反而油然而生出一种自信。开场我先发制人，趁对手还未进入状态，直刺对方胸部，很快拿下3分。对手被我的进攻逼得好像发怒了，猛地用剑直刺我的胸口，我左躲右闪只有招架之力没有还击之力，很快我们打成了4分平手。此时我心中的“怒火”涌上心头，使出最擅长的“迷魂”剑法，趁对方躲避不及之时一剑刺中对方胸口，又拿下1分。随着教练一声“停”，5比4，我获胜了。
这次击剑体验活动，让我明白一个道理，无论遇到什么困难，都不要轻易放弃，而是要不断增强耐性、韧性，做一个不言败的“侠士”。
活动体会作文400字 第2篇
这天晚上,我学完了英语回家时,听说爸爸去沐足了,我也有点想去。因为我只听过,没去过。可妈妈说别去了,都10点了,回家吧!回家后我帮你沐足！
妈妈也会沐足？我带着疑问回到了家。
回到家我按照妈妈的吩咐，从厨房拿了一个大桶, 用盐洗了一次,又洒了五勺盐。妈妈装了大半桶50度的水,叫我把脚放进热水里。一开始,热得哇哇大叫,脚红得像红番茄。慢慢地，我适应了,妈妈悄悄走到我后面,不知道又要做什么了？只见，她在我在肩上一揉一揉,酸酸的,我不由得打了个寒颤。肩膀一缩一缩的',感觉妈妈好像用夹子在夹我,我使劲地挣扎。终于，妈妈折腾完了。哎,好不容易才度过了难关,好苦呀!
到洗脚了,真是comfortable (舒服)呀!可妈妈又在搞恶作剧——挠我的脚，弄得我哈哈大笑，就像只鸭子在笑，笑完又在打嗝儿！到最后妈妈把我按在床上按摩。东捏西捏的,下半身好像被麻醉了似的，脖子也酸痛极了，我终于被折磨完了，活动一下身子，好舒服呀！感觉身体好轻，脚也不痛了。似乎准备要轻功水上漂一样，好爽！一跳，比平时高多了，肩膀也轻多了！如果现在去苏迪曼杯可能会拿个!
这就是沐足的功效吗？
活动体会作文400字 第3篇
今天上午我们上学,10点30分结束后我们开始玩小队活动。
我们先到城市广场发对联。城市广场人这么多。我们每人分到两幅对联，然后，张逸舟妈妈大声说：“两个人一组去发对联。”我找的是李奕楠。她发得可快了，一下子发完了，又去找剩下的对联了。我发给一位阿姨说：“阿姨过春节了，祝你百年好运!”说完双手递给了阿姨。还有一幅是送给一位老婆婆，我祝她福如东海，寿比南山，老婆婆眯起眼微笑着夸我真懂事。
我们该吃午饭了，吃什么呢?小朋友们最喜欢吃肯德基了。我们来到肯德基店。我正在想，我好久没吃肯德基了，真是口水流下三千尺，疑是银河落九天。周屹昂妈妈给我们每人一份儿童套餐，我最开心了，得到了我最爱吃的小鸡块。小朋友们围着坐在一起，谈天说地，有说有笑，品尝着人间的美味，个个都兴奋极了。
最后一个项目是看电影。那里放得是兔年顶呱呱，可好看了，小朋友你们快点来看噢!
啊!今天真好玩。小队活动使我们增长了不少知识，又增进了同学之间的友谊，下次还想参加!
活动体会作文400字 第4篇
今天一如往常般忙碌，虽然没有了开始的新奇，我还是乐此不疲的做好本职工作，热情的为顾客服务是我每天生活的主旋律。
上午，我协助阿姨理货，原来每类货品都是按照货柜上摆放而采取就近储存原则，仓库里的存货都会定时清仓，按当下的销售情况联系供货商送货。
下午遇到一仁寿老乡，他在我们店门前看东西，我热情地迎上去说：“黄龙溪特产，龍号芝麻糕，物美价廉，买点吗？答：不怎么样，还没仁寿的张三芝麻糕好、我笑着说：“我们是老乡哈！”之后我们聊到家乡的“桃花会、梨花会、枇杷节”、最后我没做成这单生意，但是异乡遇故人，我很开心，尤其当他谈到家乡自然流露出的那种自豪与牵挂让我也想家了。其实，不论现实生活有多无奈，我们走多远，游子们对家乡、对亲人的那份思念与牵挂都是一样的深切。
晚上下班后，我给家里打电话，听着妈妈那关切的话语，我觉得是那样的暖心，虽然放假没在家里陪家人，有些遗憾。但是，我已长大，我不希望永远生活在父母得保护伞之下，我需要历练，我需要独自涉足社会。挂了电话，我在心底默默地说了声，爸妈，我很好，我想你们了。
活动体会作文400字 第5篇
这次活动发生在四年级，处过去了，可仍深深刻在我的脑海中。
记得那天上午，老师对我们说：“昨天接到上级领导的命令，下午全班女同学带桶、钢丝球、抺布，男同学带扫把和小铲，我们辊年级同学将要把霞山西村打扫遍。”
下午，全班同学整装待发，甚至还有的同学戴上帽和手套，简直是级清洁工。先从西村边界开始，部分男同学拿起扫把轻轻地把要小道的包装纸、塑料袋等扫成堆，再铲入垃圾桶里，满了再拿去附近的垃圾池倒了。另外，女同学也打好水，然后往墙上泼，随后另批男同学便随着女同学，用铲子把墙上的“牛皮鲜”清理干净。铲过遍后还要用钢丝球和毛巾擦遍。差不多擦完了，几位老师还汗流浃背地干着。原来刚上任的谢校长发现在间小屋旁杂草丛生，蝇飞蚊舞，老鼠四处乱蹿。于是我们便借了几把锄头。经过我们的锄整之后，这儿不再杂草丛生了。都是因为谢校长和我们这些不怕脏，不怕累的孩子们的杰作。看着已清理的杂草、垃圾和这块焕然新的空地，我们必里甜滋滋的。当然，村民们也都笑了。相信他们会珍惜我们辛苦劳动的.成果的。
这时候，我感觉到我的红领巾仿佛比平时更红了，飘得更高了！然而，我更难以忘怀这次所做的有意义的社会公益活动。
活动体会作文400字 第6篇
说到词语接龙大家都不会陌生吧！是的，没有错，有了丰富的词语对我们的写作水平大大提高。这个星期的班队活动我们就玩了这个有趣的游戏。
大家的心情既兴奋又惊张，先从右边一个开始。我的心里七上八下：要是接不出，可得上台表演节目呀。不知不觉地到了我身旁的朱昊楠了。可朱昊楠此时正在订正作业，被吓得不知所措，搔搔头皮，左看看，右看看，用求助的眼光望着周围的同学，而此时的我，已脑海一片空白，只顾想着他会说什么，而我该说什么，忽然不知谁说了句“情况”。朱昊楠于是顺口就说“情况”。这可让我左右为难了，“况”什么呢？我一时语无伦次，不知该说啥为妙。急的像热锅上的蚂蚁。这时王一栋提醒说“矿泉水”，我连忙急中生智说道“矿泉水”，可说出口就知道不对了，但糊涂的同学们却被蒙我过了。呵呵……
最精彩的要算第二轮了。只听许佳说了个“人们”，送给了罗佳乐一条死路，罗佳乐怎么也想不出“们什么”？同学们一时也想不出，所以不能帮他了。罗佳乐只好垂头丧气地上台表演了。他难为情地张红了脸，搔搔耳朵，想来想去。突然“铃铃铃。”响起了下课的铃声，哦，真是谢天谢地，铃声给他解了围。他的脸上立即露出了得意的笑容。
活动体会作文400字 第7篇
依旧是风和日丽的好天气，微风徐徐，令人昏昏欲睡。
“醒了，准备去礼堂。”老师温柔的唤醒午睡中的我们，当当响的钟声催促着我们快醒来。嗯！发生什么事了，怎么突然要去礼堂？原来是辅导室精心策划一场生命体验活动，要我们实际体会身心障碍者的不便。
第一站是“点字高手”，我们蒙住眼睛，学习触摸点字卡辨认数字一二三，好难喔！区区三个字我却不能辨认出来，因为感觉都好相似，越摸越没把握，真佩服那些失明的人能记住几千个字。
第二站是“断臂天使”，我们把手放在背后，咬着彩色笔写出指定的字。我总忍不住想要用手抓住笔或扶着纸张，不仅写得歪七扭八，还直流口水。
第三站是“听声寻宝”，我们蒙住眼睛。听从同伴的指示，引导我们到定点拿糖果，我亦步亦趋小心谨慎的走着，深怕跌倒或撞到柱子。“上面！上面！左边一点！”历经千辛万苦，我终于拿到那颗可爱的糖果了。
第三站是“四轮传动”，我们得坐着轮椅，靠自己的力量，推动轮椅上残障坡道。要双手同时推动轮子真不容易，我使出吃奶的力气，才移动一点点距离，天哪！好困难喔！我想下坡时会更可怕，我控制不住轮椅，一定会去撞墙的。
虽然因为时间的.关系，“请读我的唇”及“比手画脚”两站没有体验到，是美中不足的地方。但是今天的受益匪浅，我更能明白身心障碍者所面临的困境比我想像的还要多。以后如果遇到他们，我一定会伸出援手协助他们，让他们感受到温暖，活出生命的色彩。
活动体会作文400字 第8篇
在星期天的作文课上，老师评讲完上一次的作文后，组织我们开展了一次读书活动。这个活动的规则是，老师念完一篇文章，让我们一个人复述出来，一个人说一说故事里包含什么道理，还有一个人告诉我们这个故事给我们的启发。
我们分成三组，老师读了三篇文章，让我们一组选一篇讨论，我们组选的是《最丑陋的姑娘》。刘亦博是负责复述的，他很流利地把文章复述了一遍：有一个姑娘因为长得很丑，躲在家里不敢出门，所以很孤独，教授让大家都照顾她，之后，她变得开朗了。她的长相并没有改变，但她却获得了新生。
下面该我陈述了，我一上台紧张的什么都忘了，呆在那里不知说什么好。新来的小朋友王子昂很友好地把他的本子递给我，说：“快！照这个念！”我看了一眼，对，就是这一句：“人要充满信心”。
该陈杰辉说他受的启发了，他先把我讲的补充了一下，又说了一下自己的观点：“自信能使人美丽。”他又举了一个事例：他们班有一个学习很差的同学，老师给他调了一个座位，四周全是班干部，经过大家的帮助，考了一个高分。他体育很好，也经常帮助别人，使别人的体育成绩有了提高。这件事告诉我们人要互相帮助。
另外两个小组也表现得不错，得到了老师的表扬。
今天受的启发太大了，经过这次活动我懂得了，自信的人才是最美丽的。那么我以后应该怎样呢？
活动体会作文400字 第9篇
每次看到外婆在拖地，我就在想：这些家务活做起来应该很简单吧。直到有一次我才明白做家务其实并不简单。
三年级的时候我还不会做家务。有一次我很无聊的坐在沙发上，看见外婆在拖地，我心血来潮对外婆说：“外婆我来做吧，你休息一下吧。”外婆笑着对我说：“你可别后悔，这可是很累的。”我心想：我一定要用实际行动来告诉大家我能行。于是我拿起拖把说干就干，我笨手笨脚地拖着，那拖把不听我的`使唤，就像被施了魔法一样，外婆看我那笨手笨脚的，忍不住对我说：“别拖了，还是我来吧。”我坚决的张开手挥了挥，做了个NO的姿势，我又开始拖了起来，起初我还是原来那样笨手笨脚的，到了后面我就慢慢的学会了拖地的技巧，做家务可真不简单呀！
通过这次体验我知道了什么事都是不简单的。
这真是一个快乐的体验呀！
活动体会作文400字 第10篇
11月26日，也就是昨天。
我们全体六年级师生进行了一次社会实践活动，十分有教育意义，在交通安全知识讲座、观看队列表演等几项活动内容中最令我获益的，还是队列训练和观看军官表演。早上9时许，我们在松江大学城上海外国语大学校区的教学会堂听完交通安全知识讲座后，就由教官带领，喊着响亮的口号，步行前往操场，虽然教官十分严厉，但是这正好透露出了教官军人的正气。
到达操场后，六个军官集结在一起，排成了整齐的一列，向我们展示了军人练习要求下的立正，跨列、踏步、正步走等动作，教官们笔挺的身子，规范的动作引来了大家的热烈的掌声。展示完毕后，我们开始了训练，教官们响亮的口令使我们时刻神经都紧绷着，无时无刻地打起精神去认真地完成每一个动作，不过一会，大家的额头上就流下了细细的汗珠，但是没有一个人吭一声，都在咬牙坚持着，大家都不敢丝毫松懈，最后，我们以不同于平常的动作圆满完成了展示比赛，还得了三等奖。虽然大家都十分辛苦，但是我们练成了军人的正气，这，是十分难得的！
这次活动真有意义，令我们难以忘怀！
活动体会作文400字 第11篇
爱读书，其实得益于做教师的父亲。早在入学之前，诸多首唐诗宋词便能从我口中涓涓流出。记得儿时，只要天气好，晚饭后，父亲就爱领着我和妹妹一起去散步。出家门后顺着出村的乡间土路，伴着路两旁的柳树和庄稼地，在一片空阔中，跟着父亲一遍遍吟诵唐诗宋词。现在想来，真惊讶于儿时的记忆力，往往在我和妹妹的比赛中，一晚上就会轻松背下一首诗或词。如果天气不好，我们姐妹就和父亲一起读童话，曾记得，我们一次次被故事中的角色逗乐，被故事的情节吸引。上学后，更是离不开书了，每次上街父亲必会给我们买的就是一本书。捧着手里的书，会感到特别珍惜，又特别自豪。到如今，早已身为教师的我，不仅体会到了儿时读过的那些书对我的有益影响，而且更加感觉到了书在我工作和生活中的意义。读书已不仅仅是爱好，而是和我的生命合为一体。我爱读书。在生活中，读的书多了，你的心胸也随之开阔，不会去争蝇头小利，不计俗世纷争，无论什么时候都保持着一种平和的心态。腹有诗书气自华，这话一点不错。喜爱读书的人，久而久之，书香气甚至会渗入你的肌肤，侵入你的灵魂，使你浑身散发出一种与众不同的魅力。这魅力，是常人无法比拟的，这魅力，一定会让你受益终身。在我看来，少而好学，如日出之阳，壮而好学，如日中之光，老而好学，如夕阳之辉。
活动体会作文400字 第12篇
这次活动发生在四年级，一处过去了，可仍深深刻在我的脑海中。
记得那天上午，老师对我们说：“昨天接到上级领导的命令，下午全班女同学带桶、钢丝球、抺布，男同学带扫把和小铲，我们辊年级同学将要把霞山西村打扫一遍。”
下午，全班同学整装待发，甚至还有的同学戴上帽和手套，简直是一级清洁工。先从西村边界开始，一部分男同学拿起扫把轻轻地把一要小道的包装纸、塑料袋等扫成一堆，再铲入垃圾桶里，满了再拿去附近的垃圾池倒了。另外，女同学也打好水，然后往墙上泼，随后另一批男同学便随着女同学，用铲子把墙上的“牛皮鲜”一一清理干净。铲过一遍后还要用钢丝球和毛巾擦一遍。差不多擦完了，几位老师还汗流浃背地干着。原来刚上任的谢校长发现在一间小屋旁杂草丛生，蝇飞蚊舞，老鼠四处乱蹿。于是我们便借了几把锄头。经过我们的锄整之后，这儿不再杂草丛生了。都是因为谢校长和我们这些不怕脏，不怕累的孩子们的杰作。看着已清理的杂草、垃圾和这块焕然一新的空地，我们必里甜滋滋的。当然，村民们也都笑了。相信他们会珍惜我们辛苦劳动的成果的。
这时候，我感觉到我的红领巾仿佛比平时更红了，飘得更高了！然而，我更难以忘怀这次所做的有意义的社会公益活动。
活动体会作文400字 第13篇
活动，是令人愉快的，也是值得人深思的。
这一天早晨，我们来到了山脚下，准备在这里进行一次爬山活动。
我们摩拳擦掌，准备着老师一声令下后像箭一样冲出去。我看着这座高山，想着：我是否能从这里走上去呢？
在雨的洗刷下，地面变得湿润，光滑。虽然看起来有十足的美感，但是对我们比赛的人是不利的。走了不到一会儿功夫，鞋子就开始打滑了，我的头也有些晕了。但我要保证自己的脚不踩空。一旁的队友也不怎么样，他跟我的情况差不多。
好不容易走到半山腰了，好多人都开始休息起来。我也大汗淋漓着，衣服被汗水打湿了，看起来像被从水里捞起来一样。
但我喝了口水继续走了起来。一不小心踩了个空，我身子突然往前倾了，我不禁有些慌了，我可不想从这里滚下去，风也吹了起来，为我感到叹息，我背后凉了起来。这时，后面的同学扶了我一把，我从摇摇晃晃后马上站稳了。我向同学投去了感激的.目光。
我们一起向前走去。阳光从稀稀疏疏的树叶中透过来，两个女孩并肩走着，花儿带领着我们走，鸟儿陪伴着我们，为我们歌唱，此时，我认为这是真正美妙的。
朋友，在这里展现着风姿，在这次活动后，我明白，我对团队这一概念更加深刻了。
在这个阳光明媚的一天中，山中的小路不再打滑，也不再狭窄了，两个人一起走，安全感从内心中溢出。
活动体会作文400字 第14篇
今天天气很好，我在托管班做完作业。到了下午4点钟，我们托管班要去活动了，我们几位同学拿起羽毛球排和网球排和老师们一起走出大门口。
到了附近的空地上，我们开始活动了，有的'同学在打羽毛球，有的同学在打网球，我和其中一位老师在玩打羽毛球比赛，一开始，是老师先发球，但是老师每次发过来的球我都接不住，我都连输好几局了。后来，我留心的发现，看准老师发过来的球后，马上拿起球拍对准拍回去，轮到老师接不住球了，老师输了一局。我赢了一局后轮到我发球了，我拿起球拍对准羽毛球用力的拍过去，老师接到球又拍了回来，这样又轮到我接不住球了，我又输了一局，这样打来打去，最后的比赛是我输了，但是我还是很高兴，因为我们玩得很开心。我们玩了很久，大家都觉得有点累了，老师们就和我们一起回去了。
今天我玩得很开心！
活动体会作文400字 第15篇
这次的社会实践活动，真可谓精彩纷呈！因为我太兴奋了，以至于把采访帽也丢在了交通银行。
前台的两个经理介绍了如何点钞与捆扎，五分钟练习时间过后，我心里暗自得意，为了这次点钞比赛我在家提前进行了练习。
裁判一声号令，比赛开始。我组队员那个忙碌啊。我刚点好一沓纸钞，就立刻递给旁边的队友捆扎，接着又点起另一沓。现场的小记者全都屏息凝视、全神贯注，一时间只听见沙沙的点钞声。最后，我组获得了第三名的好成绩。
有奖问答环节更是精彩。主持人先放了一段视频，问题的答案全在短片中。小记者们一个个目不转睛地盯着屏幕，现场安静的能听见自己的心跳声。开始答题了，小记者们都积极踊跃地举手回答，博得了一阵阵热烈的掌声。
在这次活动中，我拥有了人生中的第一张银行卡。我准备把自己的压岁钱和零花钱都存进去。我的第一个理财目标是：存够一千元，买一辆变速自行车。
活动体会作文400字 第16篇
我国自古以来是一个多民族的国家，全国共有五十六个兄弟姐妹，各民族辛勤劳动并快乐的生活在这片辽阔而富饶的土地上。每个民族都有悠久的历史和传统文化。我们各个民族之间互帮互助、和睦相处，快乐幸福的生活在祖国母亲怀抱之中。
我的学校在乌鲁木齐市第五十六中学，虽然没有五十六个民族，但也有汉族、回族、维吾尔族等多民族，我们就像兄弟姐妹一样生活在这个民族大家庭之中。
为了加深彼此的情谊，在寒假期间，学校举办了民族团结亲的认亲活动，我的认亲对象是一个回族的小女孩，她有一个小巧的鼻子，高挑的身材，温顺的性格，看得出她十分可爱，格外招人喜爱。我去她家进行了拜访，她的家虽然很小，但是非常的干净、整洁，处处充满了温馨的感觉。
她的妈妈像招待亲人一样招待我们，桌上堆满了各色的美食。许多的菜我连见都没有看见过，但经过她的介绍，我才知道，这些都是回族的特色美食，其中我最喜欢的便是“粉蒸肉”了，以前妈妈也给我做过，但味道却少了这份民族风情，味道没有这样浓郁。当然我也如同猫看见鱼一样，大口大口的吃了起来。
这一次的拜访，我还了解到了一个不同于平时的她，在家里的晓雅同学不但自己给自己做午饭，打扫屋内卫生，每天回家还要照顾妹妹，替妈妈分忧……多么懂事、多么勤劳的回族小姐妹啊!
感谢这样一次有意义的活动，让我了解了一个民族，让我走进了一个家庭，让我结识了一个好姐妹。在今后的学习生活中我还会和她团结在一起，共同成长、共同进步、共同见证我们新疆的美好明天……
活动体会作文400字 第17篇
今天，我们快乐小队准备一起去西街民政孤儿家庭寄养的一位阿姨家看望两位姐姐，一位叫刘微，另一位叫徐阳。
下午两点钟，我们在西街工商银行门口集中，人到齐后我爸爸要求我们排好队，进去以后不能胡闹，保持安静。我们排着整齐的队伍来到阿姨家，门开了，我看见刘微姐姐坐在轮椅上，她歪着头，嘴角还留着口水，看上去好可怜哦！
房间里还有一位徐阳姐姐，我们围坐在徐阳姐姐身边，把我最心爱的'布娃娃和笔记本送给了姐姐，姐姐还讲故事给我们听呢！房间里一片热闹的景象。我们的有些队员还亲手喂葡萄给刘微姐姐吃。活动快结束时，我们和姐姐们还拍了大合照呢！看，我们和姐姐们都笑的多灿烂呀！
我觉得，姐姐们好可怜哦，没有父母，哎——，不过，我以后还会来看她们的，祝姐姐们健康、幸福！
活动体会作文400字 第18篇
夏季炎热，热的让人出汗、让人烦躁。而此时此刻建筑工人正在为人们的住所而劳动。
我们住的楼房是建筑工人辛辛苦苦建出来的，我们住的是他们的汗水，但是我们却没有观察过他们建楼的生活。
前几天，我们要建一个展厅。看见爸爸和工人们商量工作，期待着他们的成果。
有一次，我去厂子里看看他们是怎样盖的，一进大门，就看到了一个非常大的拖拉机，还看见了穿着脏衣服的工人正在弄石泥，还看见有的工人在刷墙。
建筑工人头上的汗珠一滴一滴的掉下来，我想到”当我们在炎热的中午，吹着空调的凉风睡觉时，他们正在强烈的太阳下工作；当我们在阴凉下吃着雪糕时，他们正在强烈的太阳下工作，当你坐在凉快咖啡厅工作时，他们正在强烈的太阳下工作 ；当你因为炎热的气候而烦躁时，他们正在强烈的太阳下愉快地工作'
当我们真正去接近那些建筑工人的生活的时候，就会惊奇地发现他们在如此炎热的工作环境下表现出来的却不是浮躁不安，而是豁达乐观！