拓展活动作文800字 第1篇
xx年xx月xx日下午，xx大学化学化工学院14化工班全体同学在团委和班委的带领下，在xx公园开展了以“践行社会主义核心价值观”为主题的素质拓展活动。这次活动，一方面为了加深同学们对社会主义核心价值观的认识；另一方面要达到“破冰”的效果，让同学们迅速融入到14化工这个集体中。
活动之前，我班团支书赵xx就此次活动，采访了院团委xx老师，薛老师对我们的策划提出高度赞扬，她强调：作为一个组织团队，素质拓展活动首先体现的是友善，这也是最贴近社会主义核心价值观的。让新生们在一块迅速融合，通过在活动中发现问题，彼此分享感受，实现团队的共同进步。
活动开始后，我们先以小组为单位，各小组成员间通过一些自发组织的活动相互交流，相互认识，以达到“破冰”的效果。“真心话大冒险”、“才艺大比拼”……通过这些简单的小游戏，短短的几分钟内，各组成员之间便加深了认识。接着，在班委的领导下，组与组之间也活动开来，同学们很快地就在游戏中融入了这个班级，这个集体。
在素拓进行的同时，团委组织同学进行“我与核心价值观合个影”活动，同学们都很积极，争先恐后地与宣传展板合影。“我要做一个友善的美汉纸”，王玥同学不乏幽默地说，“我从前给人的感觉总是很强悍，总是被称作女汉子，通过这次活动，我认识到了自己的不足，就算是个汉子，我也要做个友善的美汉纸”。
活动中，我们还收到了来自13级学长学姐送来的寄语，这些充满期待的话语，让我们更加深切地感受到我们化学化工学院是个团结的有爱的集体，也让我们在前进的道路上，信心满满！活动结束后，我们班同学自发“签署”《化工宣言》，写下自己对四年大学生活的憧憬，写下自己前行的目标，写下自己奋斗的宣言！这一句句铿锵有力的话语，将是我们前行路上的指示牌，引导我们走向成功的彼岸！
通过这次素质拓展活动，我们班同学成功“破冰”，开始融入到14化工这个大家庭中来，也在活动中正确地认识和感悟到了社会主义核心价值观的真谛。接下的四年中，我们14化工将坚定不移的践行社会主义核心价值观，以一个爱国、敬业、诚信、友善的面貌去达到我们班级的富强、民主、文明、和谐！
5月6日我们院系为11级、12级通信专业举办了一次“学生认知实习与素质拓展”活动。在活动期间，我们得到了学校和实习单位的大力支持，更有相关专家的悉心指导，通过此次活动让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。短短的4天让我们走过职场，仿佛这些天就真的进入到企业里一样。企业资深的各个经理让我们从了解面试到仿真面试再到进入企业参加竞标，这无疑是让我们提前接触到了社会，我想我们以后进入职场一定更能更快适应。
在素质拓展活动中刚开始我们是一个懒散的团队，不与团队中的人沟通，但是在很多活动中必须得与队员沟通、在共同的努力下才能完成。因此我学会了主动与队员沟通，只有自己主动与人交流，才能让我们更快的成为一个整体，才能展现一个团队的凝聚力，更好的把团队的力量发挥出来。“90新秀”是我们的队名，象征着90后的我们必须在年轻的这个季节秀出自我；“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号，我们居然是一个整体就一定不能掉队。在素质拓展活动中让我印象最深的`是拍数字、胜利墙的游戏，在拍数字游戏中，我们从有人说话导致不成功到1分26秒成功完成最后到41秒成功完成，虽然我们的成绩还不是最好的，但是我们每次都有总结，鼓舞我们的士气，主动与不合群的队员沟通，最终我们都进步，这样我懂得一个团队中沟通与相互鼓励的重要性。在翻越胜利墙中，4米的高墙，刚开始我们根本都就没有信心能翻越，但是最后我们只花费15分钟的时间，在大家团结的合作下就让我们这个大集体70多名同学全都翻越了过去。这告诉我只要有恒心没有什么是做不到的，很多时候看似不可能做到的，但是只有逼自己一把，你才会发现自己原来也很优秀。通过素质拓展的一系列活动营造了“团结、支持、合作、鼓励”的氛围,使同学们在共同的体验过程中战胜自我、实现了深切的体验、共同成长。我们都应该记得“重要的不是我，重要的是我们”，秉持着“不抛弃不放弃”的精神，向明确的目标前进，为自己和团队的未来而努力。
整个活动中最累、收获最大的无非就是组建公司，然后参加中国电信天翼“飞young”套餐的竞标了。这个活动真的让我们整个团队都没放松过，我们基本上运用了所有的空余时间，我们分工明确，大家都积极配合。我和组长负责写竞标书，和帮忙整合和修改队员们发来的资料、文案、PPT。我们团队总会工作到宿舍门关上的最后一刻回到宿舍，回到宿舍后也不舍得睡一直工作到凌晨2、3点，因为我们都希望能把自己的方案和PPT做到最好。在即将要演讲的的那个中午，我们打包了饭就马上跑去图书馆继续修改我们的竞标书、方案、PPT。我们通过反复的修改和检查，直到最后一刻我们才舍得拿去打印。在竞标演讲的时候我们组是抽到第一个上台演讲，这无疑给我们加大了压力，努力了那么多天，多怕会在演讲时搞砸，但是我们队员们都相互鼓励，充实我们的士气，最终我们也算是圆满的完成了此次竞标。这证明了我们这些天的努力没有白费，最起码看到了成果，虽然还不知道结果会是怎么样，但是我相信我们组是最棒的。这个活动让我们真的好像到了企业，我们的团队都努力的为我们的公司争取利益，从中让我们我们由面对问题，分析问题、解决问题，对企业之间竞争的认识更加清晰。
总结好过去，是为了更好的走向未来。通过这次活动，让我提前进行了面试，掌握了面试技巧，要把握好面试机会；提前接触了企业，我想我比很多人都领先一步体验到了，从现在开始我们都应该用企业要求员工的方式来要求自己。我对自己前进的方向更明确了，未来我会把握好的我每一个工作机会，从企业的最低层做起沉淀坚持，累积经验，这一切都是为了最好的准备。从今天起我要规划好我的生活，不能再像以前那样做一天和尚敲一天钟了，我要为我以后成为企业中的高管打下坚实的基础。我相信我的明天一定会一步一步成长起来的。成就未来、由今天起航。
拓展活动作文800字 第2篇
我们班有许多外出活动：参观过消防队、登瓦屋山、在海昌极地海洋世界与动物亲密接触……但这次的活动有所不同。因为我们这次的活动会关系到：胆量、信任和团结。活动的前一天，同学们有的期盼着，有的却已经开始胆怯了，我胸有成竹！
早上七点三十五分，同学和家长们陆陆续续地到达了乘车点——宽窄巷子小广场。天空下起了绵绵细雨。但这丝毫没有影响到大家激动的心情。八点正，我们上车出发，向龙泉拓展基地前进！......
几个朋友在车上打打闹闹，互相拍特写。不知不觉中，我们到了拓展基地。幽默的“黑”教练向我们介绍了挑战项目。其中我最喜欢的是“鼓动人心”。
这个游戏的道具是一面直径为1米左右的大鼓和一个篮球。鼓的周围系着20条绳子；每个人拿一根，其余的人捡球，把球抛到鼓上，大家齐心协力地拉动绳子来颠球，颠球个数最多的组为胜。
我们这组有严肃又英俊的'贺偲懿爸爸耐心地指导我们。五分钟后，正式比赛了！贺爸一直给我们加油打气，还告诉我们：“不要慌，慢慢来！”我们随着篮球，用绳子拉着鼓上下摇动，球往哪个方向走，我们专注地跟着移动。第一轮成绩出来了！138个！我们组排在了第一名，但第二轮似乎我们太骄傲了，只颠了35个！唉！结果两次成绩相加，我们排在了第三。这个结果让队员们垂头丧气。
今天虽然只得了第三名，但是我们得到了很多的快乐，我们虽败犹荣！
拓展活动作文800字 第3篇
加油，加油，这是哪班这么热闹？当然是六七班，我们班正在进行一场智慧的比赛——吹瓶子大赛，呐喊的声音的震耳欲聋，响彻霄。
同学摩拳擦掌，跃跃欲试，第一轮场上的参赛队员是史均浩和马浩然PK，只见史均浩大步流星的走上讲台，双手撑着讲台，弓起背和叉开的腿活像一只虾。只见他吸一口大气，准备蓄力，一口大气吹了出来，正中瓶子。瓶子只动了一点儿，好像吹出的气被瓶子轻易而举的吃进去了。他一会儿青蛙似的吹，一会儿半跪着吹，一会儿又左右交叉着吹……他不停地变换着姿势，费了九牛二虎之力才把瓶子吹得摇摇晃晃，此时此刻他的脸已经满脸通红，气喘吁吁了。
老师来助阵了，在一旁意味深长地说：同学们，一定要听清的游戏规则，还要动脑筋想一想……”徐凯乾好像明白了什么，用手不停地晃动桌子，后来用嘴亲吻瓶子，想试探一下老师有没有反应？后来确定老师没有反应后，他一下子摇晃得更厉害。最后用脸部一下把瓶子撞倒了，哦，老师讲规矩时只说了不能触碰瓶子，但没有说不许晃动桌上啊！
第二场比赛开始前，老师让我们闭眼休息一分钟，我们闭上眼，只听见老师拿着东西哗哗哗的响，不知道在干什么。又有两位幸运的同学被老师选中，他们快速的走上讲台。只听老师的一句开始就拼命的吹，而袁林浩不紧不慢地吹了一下，双手拿起下面的卷子，一拉瓶子就倒地了。我们还没有反应过来。袁林浩的瓶子吹倒了。我们感到非常的不可思议。袁林浩的.对手也是一脸茫然。看来还是智者先赢，动力气不如动脑子，第二轮比赛就这么精彩的结束了。
第三轮是小组之间的比赛。我们组的人围成一圈儿，对着瓶子使劲地吹，可瓶子像泰山一样纹丝不动。这时我想到了一个办法，把瓶子倒立过来，我只用了一半的力气就把瓶子吹倒了。
我们在游戏中寻找到了快乐，寻找到了自由，懂得了道理，真是一场智慧的游戏。
拓展活动作文800字 第4篇
星期五的下午，我们全体学校进行了一场数学拓展活动。
在音乐声中，同学们高兴的下楼来。杨老师给我们每个组发了一张表格，告诉我们怎样填表格。大家开始了自由活动，我和徐飞、叶子豪、娄欣雨是一队。我们首先量自己走一步的长度，然后用走步子量-----量了食堂旁边的柱子，又量了楼梯，还有多功能教室的周长。量柱子的周长是120厘米，量楼梯的周长是140厘米，量多功能教室周长是7560厘米。量完后，我们把表格填好交给了杨老师，她告诉我们可以去量一量操场的长。我去操场量了一圈共623米。
我们知道生活中离不开数学，长度是一个重要的单位。可以形象生动的表示出各个物体的尺寸和周长。在小的东西时我们用尺子量，再大点的用手量，更大的用脚量。甚至还有非常长的东西，科学家们用光年来量。数学真有意思，生活到处出满乐趣！
拓展活动作文800字 第5篇
又是一年春暖花开，又是一年生机盎然，在这万物复苏的季节，我们晚报小记者在实验中学举行了一次别开生面的拓展训练。我们的拓展活动分为四个小游戏，第一个是有轨电车，有两个板，上面有10个绳，很长，能站5个人，一个脚在一个板上，拉着两个绳往前走，三男二女，我和刘晓寒、三个男生在一组，我们和另一组比赛。我们喊着口号：“一二、一二”，一是左脚，二是右脚，但我们还是输了。这个小游戏能体现我们的沟通合作和协调性。
第二个小游戏是滚轮胎竞赛。每队的排头拿一个轮胎往前滚动，越过两个障碍物，所有人员分为两队。我是第一队的排头，刘晓寒是第二队的排头。由于我们队多两个人，所以我们队输了。这个小游戏培养了我们的团队合作精神。第三个小游戏是争分多秒。这个游戏一共三关：第一关是踢毽子，只需踢一个便可过关，进入下一关跳绳，连续跳三个便过关进入第三关，第三关是托乒乓球，每次只能托一个球，掉了继续，直至运到终点的箱子里，这样就算过关。
在比赛中会有计时，看哪队运的球多哪队就算赢。在15分钟之内，我们这队赢了，刘晓寒他们队输了，罚做了20个俯卧撑呢。这个小游戏提高了我们顽强的意志。第四个小游戏是拔河，我们和江老师的团队比。郭老师说：“你们赢了，我请你们吃雪糕。”最后我们赢了，我们找郭老师要雪糕，郭老师说：“这是善意的谎言啊1”通过参加这次拓展活动，让我得到了很大的提升，让我明白了一个道理：一个团队无论做任何事情，队员之间都要相互信任、相互配合，只有团结协作，共同努力才能获得成功。
拓展活动作文800字 第6篇
今天，学校开展了科学拓展活动。
比赛终于开始了。转眼间就到了四年级飞机比赛。只见我班的运动员们摩拳擦掌，并在空地上试飞飞机，准备比赛。“开始！”一声，运动员们纷纷做好准备；你看：何宇辰左手扶着飞机的支撑架，右手托着飞机的顶端，并让飞机和地面形成了40度夹角，然后猛地推出去，飞机在天空中划出一道美丽的弧线。这时飞机缓缓下降，何宇辰紧张得满脸通红，头上冒着细汗，我的心就像揪了一样的疼痛，心里为他捏着一把汗。终于飞机慢慢的降落了下来，我看着飞机，觉得气都喘不上来，好像有个石头压住了我的心。
到了6年级比赛了，也同时到了我们盼望的一刻，他们把各自的导弹装上水，但不能让导弹里的水射出。到了一个大姐姐，她先用夹子把导弹固定住，然后专心致志，目不转睛地盯着导弹，1秒、2秒、3秒……，“哗！”水花飞溅，姐姐输了，她把脸拉得好长，脸上闷闷不乐。
这真是个难忘的活动。
拓展活动作文800字 第7篇
“十一”国庆节到了，全国人民都放假了。于是，各种各样的活动在微信里疯狂刷屏。在这眼花缭乱的信息里，我一眼就看到了“海大一日游”活动，点进去之后发现妈妈已经给我报名啦！我的心里美滋滋的，和妈妈打完电话确认好时间之后，我收拾好东西，背上我的小书包跟随大部队就出发了。
来到海大，我去借了海大地图。先去大堂玩游戏，大堂的游戏项目真多呀！语文的猜字谜，古诗补充完整；英语的看句子猜字谜，说谚语；生物的补充谜语；还有地理拼图，数学七巧板等等。我按照顺序一路过关斩将，把语文的猜字谜都猜出来了，赢得周围人的阵阵掌声。语文猜字谜是我的强项，可是英语谜语对我来说，还是有一点难度的，不过呢，在我和我的智囊团的一起努力下，我还是攻克了一个个的“拦路虎”谜语，他们纷纷对我们竖起了大拇指，还收获了三张票哦，我心里可美啦。
接下来，我到了玩地理拼图的地方。那地图可是中国地图——一只雄赳赳气昂昂的_大公鸡_哦。我对拼地图不是很熟，旁边的孙嘉锴把原图借给了我，有同学帮忙就是好！我聚精会神的研究着中国地图，对照着拼图，一点一点慢慢的.有序的拼好了中国“鸡”地图，真是功夫不负有心人，我太厉害啦！负责的老师给了我两张票。
数学七巧板我在学校练习过，几下子就搞定了，两张票又到手了。物理科是放硬币，这个就是根据老师的要求一步一步来，硬币就会浮在水面上了。方法我不告诉你，自己研究去吧。嘿嘿！又搞定一张票。
最后去了化学科——自制书签，通过老师的讲解和我自己的努力，我独立制作了三张枫叶标本书签，还得到了老师的表扬呢，并得到了三张票。
我拿着这一天的劳动成果——十五张票去终点换了自己心仪的礼物，心里可乐坏了。
这次的活动让我受益匪浅，回味无穷，将来我要更加努力的去学习，去创新，才能有更美好的明天。
拓展活动作文800字 第8篇
时隔一个多月，我们终于回到了蒲公英，又见到同学们和可爱的张老师。
张老师在黑板上写上“活动作文课”这几个大字后问：“同学们能说说什么是活动作文课吗？”班上立刻热闹起来，不知谁喊了一句：“先玩游戏再写作文呗。”“对！”张老师笑眯眯地说，转身又在黑板上写下了“心有灵犀”这四个大字。我想，心有灵犀？那一定和好朋友有关系了。果不其然，老师说出了游戏规则：找出自己的好朋友，一人看词比划或语言提示，另一人猜，3分钟内猜词最多者获胜。比赛顺序抽签决定。
很快，一切都准备好了，我和小姚同学顺理成章地组成了一组，我们是第六位出场。
时间过得飞快，很快就轮到了我们组上场了。看了前面同学的精彩表现，我心中像被什么东西压住了一样，全身似乎要颤抖起来，我提心吊胆地走到了比赛场地。第一个词已经出现在了电脑屏幕上，小姚同学停顿片刻，对着我说：“天上的云会——”我不安地回过头，同学们都伸长脖子看着我，我低下了头：天呀！这么多人看着我，要是说错了，岂不是太丢脸了！我低下头，思索了一会儿，犹犹豫豫地说：“漂（飘）——漂（飘）”“对！地上的水会——”“流！”我脱口而出。张老师对我们竖起了大拇指，我紧张的心慢慢放松下来。后面的进展很顺利。最后，我们得了90分，在同学们羡慕的眼光中回到了座位，那一刻，我的心已经飞上了天。
下一组同学的表现可急坏了我们这些观众。比划的'同学一边用手胡乱地比划着，嘴里还叽里呱啦地说着什么，可猜词的小红仍是一头雾水，对方急得直跺脚，我看她是暴跳如雷，我真担心她把地板给跳穿了。由于她们俩配合不默契，最后只得了40分。
“比赛结束！优胜者，第六组，小瑶和小王同学。”听到了我们的名字，我一下子愣住了。我们赢了！我兴奋地一下子从凳子上弹起，激动地抱着小瑶大叫。
是啊，能够心灵相通心心相印的，那就是朋友，是知己。心有灵犀——方绽胜利花！
拓展活动作文800字 第9篇
今天是大家鄱阳街小学的研学活动日，同学们都在黎黄陂路风情街上做社会调查。
大家组的任务是采访路人。组里的同学们都在落落大方地向路人介绍着自身和正在进行的研学活动，只有我一个人默默地躲在街边的一棵大树后面。五月的阳光透过大树暖暖地照在我的'身上，可我的手心却是冰凉的，还冒着冷汗，一想到要去和陌生人说话我紧张得心都要提到嗓子眼了。
“快去呀！”雷雨禾跑到我身边推了我一把，“一起来做采访呀！”
我硬着头皮朝一位经过的阿姨走了过去，刚走了几步我又立刻退了回来，嘴里连声嘟囔：“不可以，我真的不可以。”
“你可以的，放轻松点。”雷雨禾拍拍我的肩膀鼓励我说，并迅速地把我推到那位阿姨身旁。还没等我反应过来，她早已不见了，只留下我和那位阿姨。
我尴尬地看了一眼阿姨，硬着头皮对阿姨说：“您好，我能问您一个问题吗？”我紧张极了，身体不由自主地微微颤抖。阿姨笑眯眯地回答说：“可以呀！”这个笑容和这句容易的回答也让我没有刚才那样紧张了。
我长吸一口气，故作镇定地问出了调查卷上的第一个问题：“阿姨，假如满分是10分的话，您会给大家武汉市打几分呀？”此刻，雷雨禾在不远处对我竖起了大拇指。一瞬间，我得到了莫大的激励。我挺直了腰杆，对阿姨露出了一个甜甜的微笑。
“7分。”
“谢谢，大家进入下一个问题。”此时，我俨然成为了一名老练的小记者。后面的问卷也进行得异常顺利，一问一答间，整份问卷不一会儿就完成了。
一只不知名的小鸟正在我头顶的大树上唱着动听的歌，似乎也在为我成功走出的第一步鼓劲、喝彩。
汪曾祺曾经说过：人的首次往往需要勇气，但是首次往往会有意想不到的收获。有时候难的不是事情本身而是面对事情时你敢不敢迈出第一步。感谢我的朋友，让我在面对困难时多了一份勇气，这将是我一辈子的宝贵财富。
拓展活动作文800字 第10篇
星期五，我们二年级整个级部，去了安全演练中心。
到了那里，我们整个级部被分成了五个班，我们是五班，老师带着我们进去我们的第一堂课是“模拟交通演练课”
上课的时候老师把我们分了组，让我们去开电动车（是玩具的）。有摩托车，汽车、自行车。等只要路上有的.哪里都有。
上完之后：各种交通工具的运用方法，和交通指示灯的作用，还学会了各种交通指示牌。
第二节课上的“逃生课”有四种路线逃生一种是消防、第二种是铁杆、三种是绳网、四种是绳子，我选择了第四种绳子我逃生的时候我有点紧张，可是我一下去就不害怕了，然后我每个都是了一遍。
第三节，也就是上午最后一节课，我们上的是：《生火灾怎么报火警》老师说了怎样报火警，怎么说。
第四节地震逃生课，交了怎样防范还感受了晃的时候的感觉，还演练了。
第五节上的火海逃生，们在有烟的情况下怎样逃生，还做了真的演练。
通过这次演习我学会了自我保护，谢谢教我的教练。通过了这次安全演练，我知道了生命比什么都重要。
拓展活动作文800字 第11篇
“601班，邢语馨”！我真是太不幸了，本次体测居然抽到我，我迈着沉重的步伐走进了操场。
操场上已经聚集了许多人了，有老师，也有同学。操场上安静而肃穆，我们大气也不敢喘，老师们站在一旁，我紧握着拳头，脚不停的踮呀踮，一直在自言自语。同学们在三楼的栏杆边为我们加油鼓励。
经过一系列的伸展运动和激烈的跳绳之后，我们迎来了仰卧起坐的测试。第一轮开始了，听着里面身体砸在垫子上的声音，我不禁紧张起来。万一我动作做不标准怎么办？万一没能满分怎么办？我现在真像一个焦躁的中年妇女。我安慰着自己，我可以的`，别紧张。尖锐的哨声响起，那哨声十分刺耳。这一轮做的是女生，我看见了几个熟悉的面孔，是丁同学和陈同学。丁同学咬着牙，动作快而标准，力气大到老师都快压不住她了。我们只能看见她的残影，老师似乎都不敢相信自己的眼睛，一个个都目瞪口呆。天哪！快看陈同学！你瞧她，双臂紧紧抱着脑袋，似乎这样能使她做得更轻松。可她的发丝凌乱，小脸蛋红扑扑的，最后几个了，46，47……她的五官有些狰狞，好像大到肌肉，小到每根头发丝都在努力，4950！陈同学一下子倒在了垫子上，大口喘气，紧接着丁同学也好了，他们俩互相搀扶着走了。
又一声哨响，这一轮结束了，轮到我了，我的心脏怦怦直跳，仿佛要跳出胸膛。我深吸一口气，躺在了垫子上。尖锐的哨声再次响起，开始了！我用尽全身力气，紧抱着头。可到了最后还是没了力气，40个了，我提醒自己。这时的我似乎来到了沙漠，一片没有绿洲的沙漠。空气一点点黏在了喉咙里，干得似乎要裂开了一般。“水！”我想呻吟，可测试还没有结束。48、49，我在心里暗暗的加油，最后一个了！我咬着嘴唇，暗暗发力，50个啦！我强撑着坐了起来。
抬起头来，我是第一个做完的喜悦，一下子充满了欣喜，一扭头便看见老师欣慰的笑容。