假期计划文字 第1篇
●早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
●早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
●上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
●正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休切莫过长，容易导致昏昏欲睡的`感觉。
●下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
●傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
●晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
高三学习计划如何安排?
1.基础较好，成绩稳定类型的同学：
重点要转向查漏补缺阶段。把各科章节知识归类，尽可能详细列出，针对自己薄弱项进行针对性复习。要了解常见题型解法，以及自己经常错的题进行思维分析等，进行系统归纳分类，制定时间计划表，劳逸结合。
2.基础中等，成绩不稳定类型的同学：
重点要放在基础题上，众所周知高考题型，绝大多数其实是基础知识题。可自己选择相应的基础习题，进行系统性针对性训练练习，练习中要学会养成查漏补缺习惯。
3.基础较差的，成绩偏下类型的同学：
对于此类同学，建议针对性从初中开始学习，系统性记忆、系统性训练学习。切记要了解高考考点，针对性学习，因为时间有限，一课一课学习时间太紧张。
现在正值暑假，还是高二的学生，建议回顾一下高一高二的知识点，不要给高三学习留下太多遗留问题，尤其是高中数学知识点。到高三专注复习以及各个击破，但是不要一味做题，要有选择的去做，提高学习质量。
最后最重要的高三一定要注意身体，多喝水，多吃水果，身体是革命的本钱，身体好才有力气努力!
假期计划文字 第2篇
寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面，按时的.学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划：
1、每天足量学习6小时，内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2、每日英语听力或口语30分钟
3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动
4、每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25—11：25 数学试卷一份
11：25---11：45 看报 课外书
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 化学
14：25--15：25 英语
15：40—16：40物理
16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30 睡觉
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00 做作业(英语)
9：15—10：55 物理试卷一份
11：00---11：45历史
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 语文(可写作文，或文言文)
14：25--15：25 数学
15：40—16：40化学
16：40---5：30 摘抄，阅读 包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21：00—21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30 睡觉
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00 做作业(数学)
9：15—10：55 化学试卷一份
11：00---11：45英语
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 语文(阅读一篇和摘抄)
14：25--15：25 物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动，吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21：00—21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30 睡觉
以上计划，三天一循环。意_专心、用心、恒心_等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，_世上无难事，只怕有心人。_
假期计划文字 第3篇
“快乐”暑假来了。为了使自己的假期生活健康丰富，使其快乐有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大致分为两个方面：学习计划、生活计划。
首先，学习计划如下。
1、从7月1日到7月20日，我将努力完成语言、数、外三个暑假作业。计划每天完成大约6页的暑假作业。
2、预习国语6年级上册的告示、文言文、日积月累等。还有背诵的重要选择。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语课，默写相关单词，听磁带。
5、每天还可以看课外书、报纸和动画，但时间不能太长。
6、写一本暑假日记，写10篇作文，练习钢笔写字。
第二，生活计划具体如下。
1、培养个人的生活能力。例如做饭、洗衣服等。帮助父母做的家务，扫地，给父母拍背，帮父母买东西等。
2、注意个人安全等方面的问题，不要私自下河游泳，不要偷偷外出，不要做危险非法的`事情。
3、每天都要锻炼身体，坚持跑步，每周日爬山一次。每个星期六去游泳池游泳。每天都要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，就不能给陌生人开门，不能不和陌生人说话。见人要有礼貌
这就是我的暑假计划。我相信认真执行这些计划，一定能度过美好愉快的暑假。
学习的计划12
1、每天7：30分起床，吃早饭，锻炼20分钟。
2、8：30—9：30，晨读，读课文、背单词。
3、9：40—10：30，语文，预习新知识，并写语文寒假作业。
4、10：40—11：30，数学，预习新知识，并写数学寒假作业。
5、11：30—12：00，吃午饭。
6、12：00—13：00，午睡，养成午睡好习惯，午睡时间不宜过长。
7、13：10—14：00，自由做题时间，让自己调整到学习状态。
8、14：10—15：00，英语，预习新知识，并写英语寒假作业。
9、15：10—16：00，其他科目预习。
10、16：00—17：00，写日记，整理知识点。
11、17：00—18：00，吃晚饭。
12、18：00—19：00，出去散步或者做些简单的运动。
13、20：00—21：00，洗漱，准备睡觉。
假期计划文字 第4篇
一、完成暑假作业
1、x月x日至x月x日：完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书；每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸；每4天写一篇作文（暑假总结除外）
2、x月x日至x月x日：完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词；每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、学习一种技能
学习烧饭做菜
三、加强写作能力
1、完成暑期作业的5篇作文
2、阅读四大名著
假期计划文字 第5篇
随着日子一天天地接近国庆节，为期七天的黄金假期即将到来，很多人已经开始做出各种各样的安排：旅游、探亲、聚会……然而，在每个人都放松的时刻，能够选择以开阔的眼界和思维，来学习、提升自己的人，才真正能赢得未来。因此，过庆假期学习计划的安排成为了一个值得关注，也十分需要的一个话题。
一、规划学习计划，在时间上有所安排
假期里，充足的时间对于学习者是一个绝佳的品质。可以有计划地分配时间，把需要学习的科目和知识点分配在一个合理的时间段内。可以是每天的早上或晚上，也可以选择一整个上午或下午。避免在周围娱乐的期间分散自己的时间，保证安排不同的学习时间和娱乐时间，找到平衡点。
二、前期准备，在知识点上做好铺垫
不管是学习语言、技能或其他的学习目的，一定要明白一点，准备工作越充分，你将会学习更有效率。在开学前，可以花些日子准备，先预习一些重要的知识点，并把笔记整理好，以便假期时把注意力更集中在主要的学习任务以上。如果你有一个清晰的计划，那就更好了。需要指出的是，准备工作并不是需要花费大量的时间，但可以节省自己在学习时的时间。
三、学习方式，自由多样化
随着社会的发展和进步，学习方式也越来越多样化、灵活化。通过不断地尝试不同的学习方式，可以更快地发现自己更适合的方式，提高学习的.效率，使学习过程更有乐趣。学习方法的形式尽可能的多样化，可以自由选择电子化，或书本、文字、声音、影像多种选择。
四、学习内容，灵活性更高
登山、游泳、骑车、旅游……以往通常所认为的娱乐性质的勇敢之后，也可以把它们当成与学习内容连接的途径，让自己在教育和锻炼身体方面都得到发展。在其他老师觉得的“娱乐”活动的基础上，寻找与学习和成长联系的空间，也是值得尝试的方向。
五、自主学习，要有自觉性
在假期里，自主学习并不鼓励人们将时间投入到班级、课程之内。它需要你有自觉性，能够独立思考和判断，明确自己的目标和路线。只有自己能够真正领悟到理论知识，实践绝不能缺失。
总之，在这七天的假期里，确切地做好学习计划安排是非常重要的。规划好先进来这段时期中每个小时间段的时间，学习探究新的知识，系统地准备要学习的科目内容，灵活适应不同的学习方式，开放自己探究各种的机会，以及始终保持自觉的情绪与思想，这样才能充分利用自己的假期，为未来的成功蓄力！
假期计划文字 第6篇
一、暑假计划内容
1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了);
2、要关心时事新闻，关心社会生活(可通过电视或报刊);
3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等);
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时);
5、读一本名著，古今中外皆可;
6、每天保质保量地完成寒假作业。
二、暑假计划时间表
7：00起床
8：00做暑假作业或复习上学期
11：00吃饭
11：30娱乐
13：00做暑假作业或预习
15：00看课外书
16：30休息
17：00吃饭
18：00预习新课
20：30娱乐
21：30睡觉
三、在完成暑假作业的同时再去完成以下的学习内容
1、数学
自学下册前3章，做相应习题;做下册学习笔记，习题册一本;
2、科学
自学下册前3章，做相应习题;做上册实验报告，下册的学习笔记;
3、英语
记背下册英语单词，复习上册单词词组;
4、语文
记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成3篇，读书笔记完成2篇，小论文完成1篇。
假期计划文字 第7篇
一转眼，半年又过去了，又是寒假了。我下定决心，要制作一个切实可行的时间表，把我的假期计划安排妥当，希望能“鱼与熊掌兼得”。
寒假嘛，老师一定给我们布置了不少课业，所以我会争取时间完成我那堆积如山的功课。假如有时间，我还会温习功课，毕竟开学就要考试了嘛！此外，我会参加补习班，希望能在短短的'一个月中，把我的课业搞好。
运动与学业并重。因此，除了学习以外，我会和我的铁哥儿们出来游泳。游泳可是我的爱好呢！而在这大日天下游泳，只有一个“爽”字可以形容！而我们还可以一边游泳，一遍谈天说地。这样不仅能使我们身体健康，头脑灵活，也还能使我们的关系更进一步。
我还会趁着假期多帮妈妈做一些简单的家务，如：扫地、抹地、抹窗等等，以减轻她的负担。和家人旅行也是我的假期计划之一。正所谓：“百闻不如一见”，旅行可以增加我的知识，以免成为井底之蛙。
傍晚时，我会和家人坐在客厅看电视节目，享受天伦之乐。而爸爸通常会在这个时间讲笑话给我们听，逗得我们捧腹大笑。这样一来，我们能在娱乐之余，能够从电视节目中得到一些教训。
我一定要跟着我的时间表进行我的假期计划，以善用我的时间。“抛弃时间的人，时间也会抛弃他_，我会想尽办法使我的寒假过得更有意义。
假期计划文字 第8篇
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
一、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。
二、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
三、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
四、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
五、严格遵守学习计划有很多好处：
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。
3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。
4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
六、努力养成以下几个好习惯：
1、按计划学习的习惯
2、专时专用、讲求效益的习惯
3、独立钻研、务求甚解的习惯
4、善于请教的习惯
5、查阅工具书和资料的习惯
假期计划文字 第9篇
早上：6：30起床;跑步30分钟、背古诗或英语30分钟;
上午：写暑假作业(每天每门各3页)、弹琴1小时、写钢笔字2页;
中午：午饭后读书1小时、午休1小时;
下午：练习快板40分钟、4：30—6：30游泳(游泳班结束后可自由安排);
晚上：晚饭后弹琴1小时;散步或出去玩;9：00—10：00亲子共读;10：00睡觉。
注：中间空闲时间可自由安排。
假期计划文字 第10篇
一、生活作息计划
每周星期天至星期四的晚上10点钟睡觉，早上7：15起床。
每天在完成学习计划和保证晚上10点睡觉的前提下，玩电脑一个小时。
二、学习第一阶段
1、 每天完成《暑假作业》7页。
2、 每天数学10道计算题(周一至周五：5道两位数乘两位数;3道除法带验算;4位数加减法各一道。家长每天签字)。
3、 英语每天完成1页
三、 学习第二阶段(在完成《暑假作业》和英语后，进入学习第二阶段)
1、 每天数学10道计算题(周一至周五：5道两位数乘两位数;3道除法带验算;4位数加减法各一道。家长每天签字)。
2、培养语文作文能力(具体内容待定)。
3、培养英语读听能力(具体内容待定)。
4、数学奥数练习(具体内容待定)。
假期计划文字 第11篇
一、暑假学习总体安排
起床：7：30;
上午：
8：30———9：30作暑假作业(语文、语文交替);
10：00———11：00读书、读报、摘抄优美词句;
午休：12：00———14：00;
下午：
2：30———3：30作暑假作业(语文、语文交替);
4：00———5：00作语文暑假合刊、抄写计算口算;
晚上：
8：00———9：00读书、读报、看少儿节目等;
9：30睡觉。
二、基本要求和目标
1、语文
(1)每天积累三条成语，并能解释该成语的含义。
(2)每天读书1小时，写出一篇读后感，记好读书单。
(3)以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。
(4)每天积累三个优美句子，抄在本子上。
(5)每天做暑假作业2页。
2、数学
(1)每天做暑假作业2页。
(2)每天读、做语文暑假合刊2页。
(3)每天抄做口算20道(连续20天，前10天加减，后10天乘除)。
(4)抄、做期末考试试卷1次。
3、其他
(1)每两天听读英语磁带两课3遍。
(2)从这个暑假开始学会自己的事情自己做，并帮助大人做适当的家务活。
我在暑假里要把所学过的知识再复习一遍，巩固那些掌握不牢的知识，还要多读书，把优美的词句都抄下来，为以后写作打下一个良好的基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活，如整理房间，洗碗等，我要度过一个快乐有意义的暑假，爸爸妈妈为我加油吧，我不会让你们失望的!
假期计划文字 第12篇
新的一年为我们敞开了大门，寒假也悄悄溜到了我们的身边。跟去年一样，我早早地就制定了一份“寒假计划书”。我可不想让这段好时光白白浪费。
第一点嘛，就是要劳逸结合。在这段时间里，我每天都要坚持多读书写作，现在我已经读了六本好书，写了十余篇作文。我还向亲戚借来五年级下册的书，有时间了，就翻翻看看，把这些技巧学走，把这些公式背熟。
学累了，就休息一下，看看电视，打打电脑，或是跟邻居玩玩游戏。当然，玩的.时间肯定不能比学习的时间多喽！不然可不好。在我们这阶段里，最重要的就是学习，所以，不能太过于贪玩。
第二点，就是要帮助家长干活，我们的爸爸妈妈到外面上班回来又得忙家务，忙里忙外，都很累。我们做儿子女儿的，就应当帮他们做一些力所能及的事，帮他们减轻一些负担。这样一来，不但能锻炼我们的动手能力，增强我们的体质，而且能受到家长的表扬，不是一箭三得吗？
第三点，也就是最后一点。我要养成早睡早起的习惯，争取以后早晨不用爸爸送我去。这样的话，就能一箭双雕了，既能增强体质，又能省油费，这岂不是很好吗？
寒假里，我一定严格照计划书上的做，高高兴兴地过大年，过寒假！
假期计划文字 第13篇
一、指导思想：
以我校教师读书计划为行动指南，通过读书锻炼思维能力和对教育问题的思考能力，努力转变思想观念、思维模式，努力提高自身素质，不断进行教育创新；通过阅读经典、名著来丰富自己的人生，让生命在阅读中更加的精彩！
二、我的读书目标：
1、通过学习教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力，同时通过阅读接触更广的课外知识，深化更多的学科内容，逐步养成多读书，读好书的习惯。
2、通过读书，培养自身好读书的习惯，提升内涵，从而更加积极地投入教育实践与改革，言传身教，为人师表。
3、通过读书，增加自身的课外阅读量，提高自身的教育教学水平。
4、通过学习名篇名著，丰富自身个人文化涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。
5、通过读书活动，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象。
三、读书宗旨：
让阅读成为教学生活的一部分。
四、我的读书安排：
经典阅读：《玫瑰与教育》、《改变，从阅读开始》、《教师的20项修炼》。
选读书目：《做幸福的老师》、《做一个聪明的教师》、《小学数学名师教学艺术》。
每月必读：《山东教育》、《小学数学教育》。
继续教育：以自学为主，充分利用课余时间熟读：《新课标》、《新教材》、《新课程中课堂行为的变化》等书籍。
五、我的读书措施
1、根据学校读书活动方案，制定个人切实可行的读书计划。
2、每天要保证至少半小时的读书时间，让阅读成为一种习惯。真正做到静心静神，沉溺于书中，读出意味、读出情趣。
3、读书要与思考有机相结合。要能边读边想，紧密联系自己教育教学实践，读出自己的思考与见解，提高认识，培养自己独特的思维与创新意识。做到在读书过程中，认真做好读书笔记，及时写下心得体会，努力寻求读书成效的.最大化，不断提高自己的各方面素质与综合能力。
4、积极和组内教师相互交流，相互启发，共同的发展，并参与网络论坛交流。借此，提高个人人文素养，培养完善的读书人格，使自己不断成长，成为有知识、更有文化底蕴的教师。
读书吧！在我们人生的起跑线上，让书成为我们生命中的一部分。如果那样，我有充分的理由相信，我们的灵魂将会变得充实而丰富，我们的眼睛将会变得明亮而深邃，我们的行动也将变得理智而富有创造性！
假期计划文字 第14篇
1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
假期计划文字 第15篇
在即将开始的这个暑期，准考生全部进入备考期。业内人士也认为，暑期确实是新高三学生打造“个人绝对优势”的黄金时期。
从20xx年全国高考试卷来看，新课标背景下更加注重考查学生的思维能力：即记忆、分析、判断、解读、空间想象、学科综合、知识衍生等能力。近年来新课改地区的题型更加灵活多变，需要学生的思路进一步拓宽。玖久高考专家提示：在进入高三之前，首先要提高两项能力：
一、学习课本的能力：
会读书，将知识点形成知识体系;会学习，纷繁复杂的知识可以简化;会思考，可以透过现象抓本质。
二、题目的分析和应对能力：
会读题，可以利用题目所给信息做题;会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理;会考试，了解标准化考试的命题原则。
在进入总复习之前，首先解决上述问题，让自己具备知识体系，拥有考试技术，科学迎战高考。高三学生尤其要在高三解决以下几项问题:
1、怎样合理复习高中三年的知识点?如何做好全年学习计划?如何落实每个计划?如何将全年计划落实到每个月、每一周、每一天?如何把控自己的复习进度?
2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系?(学生即将面临的考试不再是阶段性知识点的考察了。而且也不是简单的知识掌握程度考察了，而是综合能力、尤其是思维能力、学习能力的`考察。这个时候你该怎么办?)
3、每个学科的学习方法?
4、如何高效听课?
5、如何高效作业?
6、如何做题?
7、如何调整自己的情绪?
8、最关键的，是如何考试!也就是一定要具备考试技术。这样才能让我们的学生在进入大考前的一年里，用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。我们说高考是一个大项目，我们参与其中的人必须全面考虑、精心准备、有策略有技术的应对。
新高三学生，如何解决上述八个核心问题?
北京八中怡海分校特级教师赵铮表示，对于高二年级学生来说，这个暑假实际上是高三的起点。下学期开学后，学生大多会在老师的引领下进行学习，很难有相互赶超的额外学习时间;而这个暑期，则为学生们提供了相互追赶、习练“弯道技术”的时间。
假期补习，新高三学生应从四方面入手。
第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。
第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。
第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。
第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。
假期计划文字 第16篇
时光匆匆，不知不觉一年级已经结束，啦啦同学虽然成绩不太理想，但她学会了在收获中快乐的成长，甚感欣慰，啦啦假期学习计划。在即将步入二年级的暑假里，快乐度假的同时应当不忘学习，要巩固这一年来学过的知识，汲长补短，在假期中要培养其独立的生活能力及自信的学习态度。为了让其在假期中的学习和生活更有目的性、有序性，特为其量身定制如下计划：
一、每天写一篇日记。一年级已经有写话内容，在二年级就要面临更加正规的写作课题。纵观其一年来的'写话能力，非常不理想，所以非常有必要在这个假期对其恶补之。家长能力有限，也只有从点滴培养起，所以计划其每天完成一篇日记，不要求质量有多好，但追求其坚持的态度。
二、阅读。为其在少儿图书馆办一张阅读借记卡，不指定任何书籍，让其自由阅读。培养阅读的兴趣。
三、巩固一年级所有课程学过的生字、生词。这是基础中的基础，万不可丢弃。
四、参加游泳培训班的学习。游泳，是必备的技能！炎炎夏日，也正好是避暑的方式之一，孩喜水性，学游泳这种寓教于乐的学习，不是别的学习项目所能比拟。
五、参加一至两门课外兴趣补习班。不可参与过多，毕竟假期要以放松为主，不可太累！
六、同家长一起做力所能及的家务，培养其独立上学、放学的自理能力，伴随着成长，他们也该学会为家长减负。
七、匆匆制计，不能一一详划，当想未想的内容随时增补，本条纯属候补。家长享有此计划最终解释权！
假期计划文字 第17篇
1、每个单项内容至少做100题的练习，难的内容(如非谓语)可以酌情增加;
2、做300道以上的语法综合题;
3、做一些语法新题型(这点不用太着急)。
1、完成高考词汇手册(简称《及时雨》)的背诵;
2、用牛津3000词汇(O_ford3000)检验自己的词汇掌握情况，不认识的勾画出来，加以背诵(网上可以下载);
3、背诵大学四级词汇。
1、每天做5句话，及时批改，研究自己的翻译和标准答案的差异;
2、注意语言点的归纳和整理，定时背诵。
1、最推荐历年高考真题;
2、最新的一模卷或二模卷;
3、《高考英语语法新题型透视及精选试卷》。
1、高一高二的课堂笔记;
2、高一高二的错题本。
1、听一些标准化的听力题;
2、看一些原版电影和连续剧;
3、作文方面可以借鉴雅思或托福的一些作文辅导书。
假期计划文字 第18篇
一、学习目标：
1、加强学习课标，掌握正确的教育观点。
2、了解当今教育工作的新规律和新方法，为新一学期进行教育实践做好准备。
3、了解学科的发展动向和最新的研究成果。
4、所掌握的教育理论转变成教育教学的实际能力。
5、了解国内外大事新闻，结合教学，教会孩子从小做起，关心国家大事，树立远大理想。
二、学习内容：
根据自身情况，我主要将学习内容分为政治业务理论、教育教学技能、教育科学研究、个人修养四大板块。
三、具体措施：
1、制定个人学习的计划。
2、学习《师德》和感恩教育，提高教师的职业道德素养。
3、认真学习新课程标准中的改革与要求。
4、强化学习，坚持每周进行业务学习，学习有关优化课程结构的文章和走进课程的信息报道及评论员文章。
5、加强自身素质的提高，读一本教育理论书籍、写一篇读书体会、完成一篇教育教学论文。
四、结果预测：
通过个人自学保证自学效率，尤其是在自学过程中，针对工作实际，要坚持以自修为主，转变观念；以过程为主，提高能力；以实践为主，开展创新；在认真通读教育教学理论书籍的基础上，结合教学专题进行自省、自查，找到自己存在的`问题。通过接触书中的新思想、新观念，研读与教师工作密切相关的典型事例，深入反思，结合自己的问题寻求科学的、的解决方法。在学习过程中深入研究，认真记录学习中的所思、所想、所做，把学习、科研、实践有机的结合起来，按照实施建议去学习，在理论上得到提高，还能创造出更好的学习方法，结合自己的教学实践，找出自己教育教学过程中不符合教育理论与教育规律的做法，用教育教学的理论指导自己的教学实践，增强完善的意识，明确前进的方向。
假期计划文字 第19篇
寒假又来了，这是我上小学以来的第三个寒假。放假那天，老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说，老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的，因為又是很难，又是很多。由于寒假作业比较多，需要合理的安排好时间才能完成，所以我制订了一个寒假学习生活计划。
1、首先要认认真真、仔仔细细地完成老师布置的作业。我打算在前半个月里把所有的作业都做完，这样在接下来的时间里就可以痛痛快快、无忧无虑地玩了。
2、寒假里要看一本或两本好书。好书能让我增长知识，开阔视野，懂得许多道理。然后，写一篇读后感，把看书后的真切体会记录下来。
3、从今天开始要每天练书法，因為明年3月份，我就要参加诸暨市的毛笔字比赛了，為了為学校争光，為了回报书法老师，為了提高自己，我必须得好好努力，争取在比赛中取得好成绩。还有，尤老师的“光棍本色”和“光棍之家”我还没有题呢，我答应了他却还没有兑现，这次放假，我一定把这两幅字赠给尤老师。
4、我打算隔一天在自己的博客上发表一篇日记或作文，这样可以提高我的写作能力，陶冶情操。我还可以在网上与大家交流，交上许多好朋友。
5、在过年之前，我要练一首新的钢琴曲，准备在新年PARTY上大显身手，让大家刮目相看。
6、寒假我要和爸爸妈妈一起到外面去玩，领略美丽的自然风光、放松心情。这也是写作的`好素材啊。
7、过年，我还要去拜年，要和哥哥、弟弟、妹妹一起玩，一起打羽毛球、乒乓球，一起去城市广场放风筝、去登老鹰山……
以上就是我的寒假生活计划，怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业，也要帮爸爸妈妈做一点事情，这样爸爸妈妈才会高兴，而且这样过得才有意义。最后，快要过年了，这是我们中华民族的重要传统节日，我在这里先祝大家心想事成，万事如意
假期计划文字 第20篇
时间一刻不停地飞跑，转眼假期到了。这个假期怎么过呢？
首先，我要认真完成老师布置的作业，多看课外书，增长自己的知识。在这里，图书馆就是最好的去处。那里环境清幽，书目繁多，最重要的`是大家都爱看书，可以相互交流、学习。
其次，我还要培养自己的兴趣爱好。俗话说：“艺多不压身”。当今社会日新月异，需要很多全方位的人才，而假期就是我们充电的好时机。多学一些本领对自己、对社会都受益无穷。
另外，我还要在社会这个大讲堂里好好学习，体验生活，留心生活中的点点滴滴。跟着妈妈学买菜、学做饭、学洗衣。做一些力所能及的家务，让她不再那么辛苦。
最后，我要加强体育锻炼，增强自己的体质，帮助更多需要帮助的人。
好了，我的计划就这些。大家觉得怎么样？欢迎提宝贵意见哦！
假期计划文字 第21篇
复习：
1、汉语病句和成语的类型。中文阅读题。
2、数学是必修的，给自己一点总结，花点时间回去了解。
3、英语是必修的.。自己总结单词和短语。找到英语阅读和完形的答题方法。
4、在物理学中，我们应该复习一些牛顿运动定律。
5、化学没什么讲究。需要背方程，学习几种计算方法。
6、注意复习文科，但别忘了预习新的。（明白）
要求：做寒假作业本能做的事，做一些网上下载题。
预习：
1、数学必修四第一章。（基本）
2、化学必修二第十二章。
要求：指导学习计划，认真完成学习计划。
内容：制定日常学习任务和生活任务。当天完成。
假期计划文字 第22篇
一年一度的暑假又快到了，如何合理的安排小学生的暑期生活?如何让孩子们过一个充实、愉快而有意义的假期呢?
一、学习计划
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。 自然的深邃浩瀚是不可比拟的，没有人能真正看懂自然，了解自然。但我们可以从任何地方，在任何时候体验自然，面向大海，听海的声音，它每时每刻都在变化，都会让人有新的体会;澄蓝的天空如一块画布，点缀上几朵白云，虽然简单，但干净空灵;栽上一盆花，看小芽破土而出，慢慢长高，含苞欲放，直到花香扑鼻，不得不佩服自然的创造力。
2.预习语文六年级上册的.古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
二、生活计划
1.培养的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2. 要注意安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
假期计划文字 第23篇
为了认真贯彻《基础教育课程改革纲要》，结我校阳光教育实际，更好地落实综合实践课程计划，以培养学生的实践能力、自我教育和管理能力，提高学生的整体素质，现制定以下计划：
一、加强宣传
在师生队伍中加强宣传，提高对小学生参加社会实践活动重要性的认识，充分重视社会实践活动对提高学生综合素质的作用，把组织学生参加社会实践活动等校内外活动作为加强德育工作的重要途径。
二、活动计划
1、指导教师：各班主任负责，任课教师参与的形式
2、时间要求：学生社会实践活动采取学校统一组织与学生自我设计参与相结合的`形式。要切实保证学生社会实践时间。学校在课程上适当安排综合实践课，在实际操作中也可以进行适当调整。
3、活动内容：学生社会实践活动包括社会调查、公益劳动，社区服务、志愿者活动等形式。
三、活动形式：
1、公益活动：
校园晨扫 ，校园保洁（课余时间），大扫除；
2、社会调查：（通过综合实践课实现）
①课时（如语文课指导怎样写好社会调查报告）
②选题、调研、撰写研究性学习的报告
③进行社会调查
④寒暑假深入社区、和企事业单位社会调查活动
3、社区服务：
要逐步建立学生假日社区服务制度，以少先队为主，以自愿为原则，组织假日社区服务小组，开展服务活动；
4、志愿者活动：
组织学生参加校环保自愿者行动小组，开展一系列活动。
四、建立校内外学生社会实践活动基地：
校内基地：
1、公益劳动类：卫生包干区、护绿区、教室、校园环境
2、生产实习类：爱护校园花草树木
校外基地：
1、社区
2、敬老院
五、活动过程
1、在开展活动之前，利用综合实践课、对学生进行培训，提出具体要求，给学生讲解一些相关知识、方法，让学生了解活动。
2、确立目标，写出计划心得。
每位学生或班级通过活动，如何实现目标，以学会创作或提高实践能力为目的贯穿于活动的始终。
假期计划文字 第24篇
一、制定寒假活动计划
首先就是要把咱们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于咱们对寒假活动安排的条理性和次序性。
咱们可把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。咱们可把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，由于咱们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可做每天的活动时间安排，你也可做寒假活动的计划表，最后你可在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，然而我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样咱们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是咱们寒假里必须要完成的，咱们要在活动计划时首先考虑进去，比如咱们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，咱们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有非常多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，咱们可每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，咱们可把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的.健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是咱们要注意的，要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可学到非常多书本上学不到的东西，所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，咱们一般可看到平时看不到的自然风貌，可了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，咱们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可写写此行的感受，这同样可锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于咱们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。
假期计划文字 第25篇
1、制定一张计划表，计划中不要有勉强的成分
建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按照计划学习。制订的计划不要有勉强的成分，这是制定计划时最忌讳的问题。寒假里，同学们可自由安排的学习时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果好的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。
2、积极调整心态，在学习上扬长补短
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告诉自己“数学我一定行! ”然后在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复习的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的`偏科现象都可以纠正过来。除在弱项上多花时间外， 强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到中考时，数学成绩反而下降。
3、按照下学期中考体育成绩的要求，进行相应的体育锻炼
放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。游泳项目也进入中考体育测试的内容，很多长跑有困难的同学，不妨在假期加强游泳训练，在体育测试中可以占有一定的优势。
4、针对性地上补习班
不是所有的孩子都能学习好，就像不是所有的孩子都会画画，都懂音乐一样，人的天分不同，所长就不同，因此家长要根据孩子特点和需求，有针对性地上补习班。很多家长看人家的孩子上几门补习班，唯恐自己孩子没上就会落后、吃亏，也不管孩子适合不适合，盲目跟风，大量报班。孩子在学校里功课很多，如果上太多种类的补习班，不但身体吃不消，也会产生厌倦和逃避心理。在寒假的时候，正好利用空余时间，和孩子进行沟通，发现他的不足，有针对性地进行补习。例如孩子有某方面的天分，在校的普通课程又不能满足他的学习需求，不妨让他在寒假里多多学习，以启发兴趣和开创思维。如果有的孩子单科成绩不是很好，那就在他身心能负担得起的情况之下，利用寒假时间针对性地进行补习。因此在对待孩子文化课的问题上，特级教师们还是建议家长们不要盲目地送学习班，自己先要头脑清楚，然后找准问题的症结所在，针对性地上补习班，那才是事半功倍的做法。
假期计划文字 第26篇
时间安排：
一、早上必须起床，晚上必须睡觉，中午休息一个小时。
二、起床后读一个小时英语，睡觉前花半个小时复习英语单词。
三、左右开始上午的学习结束，下午至半开始，结束，晚上最好看一下新闻联播，然后开始晚自习。
这是学习时间安排，对自己要狠一点，我已给你留下了足够的休息时间，和不多的娱乐时间，一定不要占用休息时间，另外在家里生活可以搞好点，身体是本钱，要好好保护！
学习安排：
学习讲究专业调和，就是不要用一个时期专攻一门课程，要协调发展。尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划，要注意以下几条、
一、英语必须每天抓，这个有了早晚的时间分配，不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了，如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。
二、数理化生都是理科，除数学要多花一点时间处，其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定，_取长补短_。
三、语文，这个难得计划，分配一些时间阅读课本，把课本后面的词汇背一下，你如果还有计划的话可以另分时间。
学习方法：
一、在白天正常的学习单位里，做两件事：
1、认真学习课本，把课本上的每一个习题都做完。
2、完成这些后就做一些课处习题。
二、是晚上的'时间不要做其它习题，做一份试卷，一个星期为一个周期六门课顺着做，你最终是要参加高考的，不能放松对考试的训练。
三、定期对自己的学习情况做一下总结，跟学校进程做一下比较，做出适当的调整。
假期计划文字 第27篇
转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使我能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对我的寒假生活作如下计划
１．坚持早睡早起。每晚分准时熄灯上床，早上前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在５分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
２．继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
３．以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。我的衣物我洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
４．崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能（例如网页制作等），以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高我的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
５．娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求我。
６．计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。
以上计划于XX年1月15日起生效实施，如无特殊情况我必须遵照执行。
假期计划文字 第28篇
为了过一个充实而又有意义的假期，在假期不仅玩好，也能学好。大家可以建立‘比’的意识，和同学一起制定计划，互相督促。同时要注意提高效率，学的时候认真学，玩的时候尽情玩。而制定一个详尽具体的可实施计划会大有帮助。
一、休整。
大学生的独立性正逐渐加强，但同时他们也承受了一定的学习压力，所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应该建立科学、合理的假日“生物钟”，并安排一定的体育锻炼，做到身心两健，而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。
二、反思。
要做好反思的工作，总结一学期的生活学习状况，分析自己的成败得失，这样有助于大学生更好地发掘自己的潜力，发挥自己的特长。
三、补缺。
简单地说就是学科间的.互补。理工科的学生可以根据自己的兴趣读一些文学作品、人物传记等，文科的学生可以了解一些科学常识，做到文理渗透，完善知识结构。
四、参加社会实践。
根据自己的专业知识和自身与社会的要求，参加一些与专业有关的实习或社会调查，也可自学的专业知识。
适当放松，适量的学习，张弛有度才是的休息方式。大学生千万别让自己的假期过于松散，否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。
假期计划文字 第29篇
●早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
●早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
●上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
●正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休切莫过长，容易导致昏昏欲睡的感觉。
●下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
●傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
●晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
高三学习计划如何安排?
1.基础较好，成绩稳定类型的同学：
重点要转向查漏补缺阶段。把各科章节知识归类，尽可能详细列出，针对自己薄弱项进行针对性复习。要了解常见题型解法，以及自己经常错的'题进行思维分析等，进行系统归纳分类，制定时间计划表，劳逸结合。
2.基础中等，成绩不稳定类型的同学：
重点要放在基础题上，众所周知高考题型，绝大多数其实是基础知识题。可自己选择相应的基础习题，进行系统性针对性训练练习，练习中要学会养成查漏补缺习惯。
3.基础较差的，成绩偏下类型的同学：
对于此类同学，建议针对性从初中开始学习，系统性记忆、系统性训练学习。切记要了解高考考点，针对性学习，因为时间有限，一课一课学习时间太紧张。
现在正值暑假，还是高二的学生，建议回顾一下高一高二的知识点，不要给高三学习留下太多遗留问题，尤其是高中数学知识点。到高三专注复习以及各个击破，但是不要一味做题，要有选择的去做，提高学习质量。
最后最重要的高三一定要注意身体，多喝水，多吃水果，身体是革命的本钱，身体好才有力气努力!
假期计划文字 第30篇
1、做好科学实用的学习规划表
寒假里，初三生可自由安排学习时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，早晨30分钟回顾前一天学习的重点内容，晚上30分钟总结今天学习的内容，起到事半功倍的效果。同时，各学科的复习穿插进行，有利于减轻大脑疲劳，提高学习效率。
2、寒假注意补习弱科，提高综合成绩
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯，摒弃越弱越不学，越强越想学的心理认知习惯。根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。
3、增加阅读量，留心作文素材
不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。作文素材来源于对生活的观察感悟及广泛的阅读，因此初三生要学会观察生活，有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
家长方面
在孩子的学习过程中，家长的角色很重要，因此，对家长也要提出一些建议。
1、以身作则，给孩子树立榜样
家长对孩子的要求不要武断，自己都做不到的事情怎么要求孩子去做好呢，教育的'最高境界是不教而教，榜样示范的作用是最有说服力的，因此，家长要严格要求自己，给孩子做好榜样示范。
2、多陪陪孩子，多跟孩子沟通交流
家长要跟孩子多相处，要留意孩子平时的细微变化，帮助孩子调整心态，态度决定一切，要观察孩子的变化，并进行合理的引导与督促。
3、帮助孩子培养习惯
好的习惯是学生进步的有力保障，记笔记，整理错题，善于总结和思考，让孩子一直在一个好的学习习惯中学会成长和进步。
4、多鼓励，少批评
很多家长急功近利，经常责备孩子，或者拿孩子去跟别的孩子比对，越是这个时候，我们越是要相信我们的孩子，只要他今天比昨天有进步，孩子就值得肯定。
假期计划文字 第31篇
一、跳绳
跳绳练习方法多种多样，而每一种练习方法都有着独特的锻炼效果，因此，在练习前可根据自己的水平来制订目标，循序渐进地完成。
练习中，可以分阶段进行单摇、双摇编花等练习，还可以和全家人一起进行双人、多人、多人花样练习。在练习中还可以根据不同的内容安排计时跳和计数跳的练习，以此来检验自己的练习成绩和练习的效果。在练习前最好安排一个合理的设想目标，然后通过自己的拼搏达到目标，享受自我超越的乐趣。
二、跳台阶或跳楼梯
跳台阶和跳楼梯是发展弹跳能力的较好方法。
跳台阶练习的方法有多种，既可采用双脚跳上跳下的方法，也可采用双_换跳的方法来练习。练习时注意必须用前脚掌发力，同时要注意身体重心的`调整，这样练习既能保证安全，又能使运动姿势规范美观。
跳楼梯的练习种类也很多，如单阶楼梯的兔跳练习、多阶楼梯的纵跳练习，以及高抬腿跑楼梯练习。这些方法对于发展下肢力量很有益处。此类活动必须注意安全，决不能逞强好胜，以免发生磕碰类的伤害事故。
制订合理的体育锻炼计划，安排适宜自己的练习内容和方法是提高锻炼效果的重要措施和手段。但是，由于家庭体育的特殊性，所以锻炼后的自我评价和反馈调整也是提高锻炼效果的重要手段。希望同学们认真地记录自己活动后的心得笔记，对于练习感受和练习成绩要进行客观积极的自我评价，同时对练习中出现的问题进行调整和改进。如有个别问题自己不能解决的可以打电话、上网、找老师求得帮助和指导。让我们共同积极地行动起来，用健康的体魄来迎接更加美好的明天。