小学暑假每天计划表 第1篇
一、主要学习安排
有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写作文20篇,其中,记人、记事、景物描写10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。
认真复习四、五年级学过的英语单词,预习六年级英语,争取把六年级单词背下来。
二、业余学习安排
每天弹琴1。5小时,把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。
复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。
三、其它
利用多媒体学习作文、英语。把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容,争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼,如:打羽毛球、打篮球、滑滑板等,每天活动0。5~1小时,要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活,如:擦桌子、洗碗……
我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。
小学暑假每天计划表 第2篇
暑假就要开始了,根据爸爸妈妈的要求,为了能过一个有意义的暑假,为五年级有一个好的开始,我决定拟一个暑假计划,我一定按计划做。
第一条:
每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。
第二条:
起床跑半个小时的.步,然后每天坚持户外活动两个小时。
第三条:
每天背诵作文范文精彩片段2段。
第四条:
每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。
第五条:
电脑中学习新概念英语第一册半小时/天。
第六条:
每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条:
语文、数学的作业要同步进行。
第八条:
每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。
另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。
小学暑假每天计划表 第3篇
复习的内容:
1.单词、词组尽可能让每个学生过关。
2.把课文中的重点句,按单元课文的顺序进行语法归类,做一些专项训练,特别是多训练根据上下文完成对话,看图完成对话,首字母填空和根据中文完成句子的题型。
3.加强听力、口头和笔头练习。
4.每两个单元进行练习,然后进行综合练习。
5.及时评讲,及时改正,及时补差,使每个学生在原有基础上有所提高。
复习基本可以分为三个阶段,每一个阶段都应各有侧重。
第一阶段以教材为本,侧重于教材的复习与梳理,从Unit1到Unit5,快速地过一遍,通过教材的重现来归纳语言点,讲透语言点运用,对各单元的知识要点进行梳理,同时应注意基础单词、词组、句型的过关,让学生对所学的英语知识进行“查漏补缺”。复习教材上的对话和课文是最基础的复习,可以帮助回想所学过的知识点,可以让学生印象更加深刻。
第二阶段进行横向复习,做到点面结合。如果说第一阶段是点的复习的话,那么第二阶段就是面的复习。第一阶段着重要求学生对每个知识的过关,那么在第二阶段根据各知识点的前后联系将散落于各册书中的语言点进行整体归纳、小结,帮助学生构建紧密联系的“知识串”。例如,我们复习代词的时候,我们可以连串地复习人称代词的主格、宾格形式,形容词性物主代词和名词性物主代词,让学生通过对比观察归纳这几类代词的不同用法。这一阶段的复习中,教师要防止简单的重复,避免面面俱到,应当遵循精讲多练的原则,让学生通过听讲进一步加强理性认识,通过练习在实践中掌握。先把知识点进行梳理整合,并结合前一轮复习中学生感到较困难的知识点进行以讲练为主的复习,使学生学会有规律地学习。
(一)、音标。独立地进行音标的归纳复习。第一教时解决元音字母的发音规律,第二教时解决常见的字母组合的发音规律,形式为读,思,归纳强化和练习。
(二)、时态。对于一般现在时,一般过去时,一般将来时和现在进行时这四种时态进行归类比较复习。
1.一般现在时态概念:表示经常发生的或习惯性的动作或目前的状态。规律:一般用动词原形,当主语为第三人称单数的一般现在时,动词要加s,es,标志性的单词:always,usually,often,sometimes如:S
2.现在进行时态概念:表示说话时正在发生或进行着的动作。规律:be+动词ing形式.标志性的单词:look,now,listen如:Look,.
3.一般将来时态概念:表示将来发生的动作或情况。规律:begoingtodo,willdo.标志性的单词:tomorrow,thedayaftertomorrow,nextSunday?如:MrBrownisgoingtovisit
HongKongtomorrow.
4.一般过去时态概念:表示过去某一时刻或某一时间内发生的动作或情况。标志性的单词:yesterday,lastMonday,before,ago,规律:
(1)一般情况动词后面加ed;如:worked,cleaned,washed,
(2)以不发音e结尾的动词加d就要以了;如:lived,moved,loved
(3)以辅音加y结尾的动词把y改成i再加ed;如:study–studied,carry—carried
(4)重读闭音节的动词要双写末尾的辅音字母再加ed;如:stop—stoppedshop—shoppedskip---skipped
(5)特殊变化:见不规则动词表。
(三)、介词。英语中介词的用法也较复杂,故安排一课时专门对介词的用法进行整理归类,并结合针对性较强的练习加以巩固。
(四)、阅读。进行阅读练习的方法指导并结合相应的阅读材料进行专门训练。
(五)、听力。听力非一日之功,所以我们将听力练习分散安排在每一课时中。
(六)、口语话题。小学阶段的口语话题,其实就是一些简单句子的堆砌,它不同于我们的中文作文的写作要求和难度,一般要求8--10句话,50个单词左右。我们将选出八篇范文(写人物、写生日、描写季节等等),让学生仿说仿写。所以同学们不需要畏惧口语,只要你肯努力,尝试着去说说写写写,一定能在现有基础上提高你的英文口语和写作水平。
第三阶段的复习,我侧重对做题技巧的讲解和做一些学生易出错的题目,指导学生掌握一些做笔试和听力题的要领。比如做听力题听问句找答句时,教学生在准备时先把每题的三项选择作比较反过来推敲它们答句的不同,在听的时候可以事半功倍的找到相应答案。在做辩音题时,可以用延长读音或代读法来做,单项选择可以用排除法来做等等,通过分析让学生掌握每题的做题技巧。
当然,在复习的最后阶段,对于重难点、易混淆、易出错的语言点,教师还应多加复习指导和练习,再拿出来跟学生细嚼,让他们重点消化吸收。
在复习的过程中,我们还要还应注意对学生英语能力的培养,进行听、说、读、写的全面训练,注重培养学生语言交际时的语感、对语篇的理解能力以及能运用所学的英语知识解决实际生活中的实际问题。从而培养学生综合运用语言的能力。
小学暑假每天计划表 第4篇
暑假生活开始喽。我们不但有了充足的时间娱乐,也要有充足的时间用来学习,所以为了过好暑假里的每一天,我为自己的暑假生活和学习制订了一个计划。
学习计划:
1.认真完成暑假作业,不要贪多,每天5页。
2.每天学一个半小时的新概念英语。
3.每天写一篇作文,自选题材,内容不限。
4.预习五年级上册的'五门课程,每天预习一课。
5.坚持每天读一小时书,摘录读书笔记。
6.抽时间练习画画,提高绘画技巧。
7.抽时间练习跳舞,为自己的体育打下基础。
8.抽时间练习写字,写一手漂亮的钢笔字。
生活计划:
1.每天早睡早起,调整好生物钟。
2.每天早起晨练,把身体锻炼得棒棒的。
小学暑假每天计划表 第5篇
20__年的暑假如期而至,同学们一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度过?为了让同学们过一个有意义有价值的暑假,生活、学习两不误,下面给大家罗列了小学生暑假学习计划,希望同学们认真完成喔!
一、时间安排
1、每天的四个1小时保障每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划如无特殊情况,每天必须完成以上计划;每天的&39;计划在得到保障的前提下,可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
时间安排细则
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
小学暑假每天计划表 第6篇
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划,
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评里“我的错题本里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的.复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理。
8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。
小学暑假每天计划表 第7篇
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。
计划表:
6点50:起床,朗读诗歌一首或朗读英语。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点—8点半:完成暑假作业.
9点—10点半:户外活动
11点—12点:做家务及午餐
12点-1点:午睡
1点半—2点半:看电视放松
3点—4点:完成暑假作业
4点—5点:户外活动
5点半—6点半:晚餐
晚上7点-7点半:阅读半小时
7点半—7点50:朗读英语
晚上8点半:准时睡觉
补充说明:
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间,但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。
小学暑假每天计划表 第8篇
好的学习方法,会让你的学习事半功倍:一个错题本,一个好题本,新课之前一定先预习,先复习后做作业。
做作业要计时(限时训练)
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯,形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法,三者是相辅相成的,规范的学习行为是前提,是基础。
实践证明:一个行为持续30天以上,就会形成稳定的行为,超过100天就可以形成习惯。
过程不变结果不变,过程改变结果巨变,过程合理成绩斐然!
一、计划管理——有规律
1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理――争主动
1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。——建立预习本。
2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。
3、练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。
三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。事实证明:不预习当堂懂的在50%――60%左右,而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。——建立听课笔记本。
四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。
1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。
3、看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。―建立复习本。
5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。
五、作业管理―要自律
1、不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学……
2、不复习不作业:先复习所学的内容,然后作业。
3、遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。
4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。
6、独立作业忌抄袭。
六、错题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方,如:错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次,怎么复习?盖住原题自己用脑子想。―此法比较适用于理科
七、难题管理——会溯源
一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
八、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。
小学暑假每天计划表 第9篇
暑假快到了。为了上一所好的高中,很多家长朋友相信孩子会填满各种补习班,但提醒同学和家长,夏天的学习也要有计划地进行,这样才能更有效地学习。
第一,合理使用时间,做好科学准备。
学生应该根据自己的实际情况制定合理的计划,每天早起早睡,认真有计划地完成暑假作业。坚持阳光运动时间不到30分钟。注意眼睛卫生,节制地看电视,上网,尽量不要去网吧。
第二,靠近书本,学习知识。
暑假是同学们自己充电的黄金时期。学生们可以自主阅读为主,各自读好书,向老师了解或推荐同学等,找到自己需要的好书。(威廉莎士比亚,阅读,阅读,阅读,阅读,阅读,阅读)看高考满分作文,记住很多好词,好句子,好段落,真实地记录自己的阅读感受。希望学生多读好书,扩大知识面,和好书一起快乐地成长。
我们同学中很多同学上学的时候,有些学科学习不好,学得不好,或者有知识上的缺陷,正好可以利用暑假利用补习班,赶上这个学科的.学习。下学年的学科预习也可以做得很好。
第三,学会帮助和关心父母。
父母的咸信女高,同学们都有迫切的感觉。暑假期间我们可以和父母聊天购物请帮助父母拖地洗衣服。和父母一起去看爷爷奶奶另外,通过在家庭中不同角色的换位体验,可以以爸爸、妈妈扮演的角色参与“今天在家我”等孝心活动,为父母分担忧愁,学会提高生活自理能力,用自己的行动让父母感受到。我们已经长大了,要懂得感恩。
小学暑假每天计划表 第10篇
一、时间安排
1、每天的任务
每天保障做两到三小时的(语文或数学或英语)暑假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读或看电视剧;
每天练字半小时;
每两天至少练一次葫芦丝(半小时)
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
看电视剧《三国演义》《水浒传》,增强文学修养。
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答。
2、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成四年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
3、英语课程计划
英语要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把四年级的试卷做完,学习一下五年级的内容;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
小学暑假每天计划表 第11篇
建议如下:
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的&39;学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。
计划表:
6点50:起床并朗读诗歌一首。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点—8点半:完成暑假作业
12点-1点:午睡
晚上7点-7点半:阅读半小时
晚上8点半:准时睡觉
小学暑假每天计划表 第12篇
一学期不经意地流过去了,又到了放寒假的时候了,所以我们应该拟定一份属于自己的寒假计划。
休息期间:
1.每晚十点钟左右睡觉,早上八点钟起床。
2.不挑食,各样菜都吃。
3.在这段时间内,把老是发的字帖写完。
4.在另外的.时间,可以多阅读,放松一下自己。
暑假:
一、生活
1.每天尽量早睡早起,拿更多的时间干更多的事情。
2.吃饭的速度要快,最好20分钟吃完。
3.每天多做一些自己力所能及的家务。
二、学习
1、26日——10日做作业(上午做语文,下午做数学、英语)
2、11日——23日休息。
2、各科作业认真完成,书写工整,不受干扰。
3、做完作业后,看一刻钟的课外书。
4、自觉每周写一篇周记。
小学暑假每天计划表 第13篇
暑假计划一个愉快的暑假终于到来了。为了让我的暑假过得更有意义,我在一开始就制定了以下计划:
第一,安全第一。
1.注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍。
玩耍并遵守交通规则。
2、出门要征得爸爸妈妈的同意,不要私自出门。
Street,不要和不认识的人出去。
3.注意饮食卫生。
第二,学习不是放松。
1.学习书法和美术。
2.读30万字的课外书,行万里路在万卷书里,多练“奥数”。
3.每天早上听一会儿英语磁带来锻炼你的耳朵。
4.每天晚上复习一课。
第三,劳逸结合度过暑假。
1.适当的游戏和健康的游戏。
2.不要“读死”,读一会儿。锻炼一段时间,对身心都有好处。
第四,暑假补上“劳动课”。
1.帮爸爸妈妈多做家务。
2.种一些花和植物。通过劳动实践,培养自己的劳动技能,强化自己的劳动观念,理解劳动的.内涵,加深对劳动人民的感情,提高自己的动手能力,培养独立自主、勤劳节俭、吃苦耐劳的性格。
暑假计划,请大家帮帮忙。我是一名六年级的小学生。
最佳答案:每天早上带一杯白开水,两个苹果,出去跑两圈。
中午吃半碗饭,尽量少吃荤菜,最好再喝一碗汤。
只吃三成饱的晚餐。
最好不要吃高热量的零食,比如巧克力,尽量少吃冰淇淋。没事干,散步也是很好的运动,不费力,对身体也没坏处。如果你觉得饿了,就喝蜂蜜水。蜂蜜的热量很少。一天四五杯,相当于正常人一天的热量摄入。
小学暑假每天计划表 第14篇
一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、 数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、 每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、 其他:根据具体情况,灵活安排。
小学暑假每天计划表 第15篇
暑假将至,每个学生对于暑假生活的安排不尽相同,为了在暑假期间温故知识、获得提高,为新学期的学习建立较好的基础,大致包括以下四方面的内容:
一、进行自我分析
分析自己的学习特点,人的学习特点是不一样的:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。
二、分析自己的学习现状?
1、可以和全班同学比,确定看自己的成绩在班级中的位置,用_好、较好、中、较差、差_来评价。
2、是和自己该学科成绩的过去情况比,看它的发展趋势,用_进步大、有进步、照常、有退步、退步大_来评价。
三、确定学习目标
正确的学习目标能催人奋进,产生为实现这一目标去奋斗的'力量。
没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。
学习目标要定的适当:过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。
学习目标要定明确,便于对照和检查。
四、科学安排时间
1、全面。安排时间时,既要考虑学习也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习又要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
2、合理。找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。
3、高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。
暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)
7:21 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业「第一节课」
9:15—10:00做作业「第二节课」(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习「第一科」
11:05--- 11:50阅读 「包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等」
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 「午睡,实在睡不着的话休息会」
13:40—14:25做作业「第三节课」
14:35---15:20复习「第二科」
半小时自由时间「阅读,体育活动,或娱乐」
15:50---16:35做题「做数学题,物理,化学题」(单周)「英语训练→完形填空,阅读理解等」(双周)
16:45---吃晚饭 自由时间「看报纸,电视→新闻、科普类等」(此段时间不固定)
吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
小学暑假每天计划表 第16篇
最开心的暑假来到了哦,要怎么度过这段宝贵的时间,我绝对不能白白浪费,我不但要好好玩一下,还要更加努力地学习。为了使我的这个暑假过得既愉快又有意义,所以制定了以下生活及学习计划:
一、作息
1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息10个小时。
2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。
二、自学
1、每天用几个小时的.时间做两页暑假作业;写一篇日记;一百道口算题。
2、每天读一些关于动植物的书,最好是百科书。
3、每天读一小时英语单词,最好把它背下来。
三、健体
1、每天到楼下的游泳池里练习游泳,争取在暑假里学会游泳。
2、在室内跳跳绳,踢踢球……养成良好的运动能力。
四、参加的兴趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以锻炼手脚的攻击能力。
2、主持与演讲新班(周二、周五):练习了说的能力,提高了自己的胆量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快乐的放声歌唱。
五、娱乐活动
1、外出旅游一次,最好是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。
2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。
3、每天保障一个小时的户外活动或运动。
4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。
5、邀请同学或是小朋友来我家作客。
6、每周玩电脑两次,每次1小时左右,30分钟休息一次。
7、到新华书店看书两次以上,希望能看到我喜欢的书。
小学暑假每天计划表 第17篇
1、每天6:30起床,15分钟穿好衣服,叠好被子,整理好自己的'房间(把换洗的短裤、袜子送到洗手间、地上的脏物收拾干净)
2、10分钟在洗手间梳头、洗脸、刷牙。
3、吃早饭时间为15分钟。
4、7:15准时出发,围着市府跑一圈,中间不走,跑到中医院可以改成散步。时间为30分钟。
5、每天自觉练字。十分钟30个字。
6、每天读书不少于2个小时。
7、每天语文积累、数学思维题40分钟。
8、每天自觉完成语、数、英作业。
9、每天做适当的家务不少于三次。
10、每天晚上7:30围着中医院、建行跑一圈。回家跳绳或者打羽毛球十分钟。
11、每次写完作业之后将书桌收拾干净。
12、每天晚上8:00开始洗刷,时间为15分钟,要刷牙、洗脸、洗脚、拖地。
13、每天晚上9:00准时入睡。
小学暑假每天计划表 第18篇
快乐的暑假生活即将来临,在这个暑假里除了正常的作息外,还要好好安排学习,我和妈妈一起制定了暑假计划表,我要度过一个快乐开心的暑假。
我的暑假计划内容非常丰富。
首先,为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定。
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次,为了使我学习能更上一层楼,写作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天坚持写日记。
2、预习下学期课文。
3、认真做完暑假作业。
除此之外,平时爸爸妈妈常说我知识面不广,了解的课外知识少,我便又对自己提出了以下要求。
1、多看课外书。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事。最后,为了自己在学习和娱乐的同时,也不忘好的生活习惯,便又对自己规定了以下几点。
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。(这一点我怀疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸妈妈加强监督。)
3、自己的'事情自己做。
计划制订好后,最重要的是我自己要按计划执行,不能光说不做。同时,我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的暑假。
小学暑假每天计划表 第19篇
上午
7:00——7:30
1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首
2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份
3、背语文下册要求背的内容8月份
7:30——8:00
吃早饭、洗漱、整理房间
8:00——11:30
1、特长班7月份
2、暑假作业语文2页,数学2页。(家长判、改)7月份
3、预习下册语文数学书,语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主,数学以书上的'练习题为主。8月份
12:00——3:00
午饭、午休
3:30——5:30
1、特长班。7月份
2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)
7月份
3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五
4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)
5:30——7:30
户外活动、帮妈妈做家务
小学暑假每天计划表 第20篇
一、暑假学习计划如下:
1.提高自己在语文、数学等方面的学习潜力。
2.加强运动,提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、暑假学习计划具体方案:
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。
2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用潜力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后能够请老师一齐帮忙解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地构成解题方法的量的积累。
8.看名著,中高考时,会出现名著中的经典片段,看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一,即可增长见识,又可陶冶情绪。
9.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也能够听音乐等,做自己有兴趣的事)
9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、暑假计划具体安排:
1.一星期学习五天,上午小时,下午小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)
四、家长一齐参与孩子计划:
1.设计好每一天的生活、学习评价表,对自己每一天的生活、学习作好评价。最新中学生暑假学习计划最新中学生暑假学习计划。
2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度,及时帮忙解决执行中的困难。
3.家长在帮忙学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。
5.带着孩子旅游一次,开阔孩子的视野,让孩子对暑假不感冒。
小学暑假每天计划表 第21篇
这学期的生活过得很快,转眼我是一名六年级的学生了,一直期待的暑假已经接近了,心里很兴奋,很激动,一学期的学习终于结束了,感觉自己要好好的放松一下,但是我觉得呢,在假期到来之际,也要为自己这个暑假的学习做一个规划,玩还是要玩,放假还是要好好的放松,但同时也要利用假期好好的学习,总是要给自己制定一个计划,学习不能落下,作业还是的好好完成,暑假很长,在假期中我给自己制定了一些计划,按时间段去完成。
首先我觉得在这个暑假,我最重要的还是要把老师交待的任务完成,在放假快来临之际,老师们会给我们布置很多的任务,作业也很多,就比如说语文老师,语文老师给我布置了,二十篇作文,跟每天一篇的日记,这是个很重的任务,我觉得在暑假我要好好的安排时间,这这数字有点让我吃惊,我计划在暑假的时候每隔两天写一篇作文,这样在假期结束的时候就差不多写完了,每天花一个半小时的时间来写作文,我觉得最重要的还是质量吧,把作文的质量提高上去,给自己定在早上,用早上的时间来写作文,晚上就用来日记,这样合理的安排自己的时间。
在假期最重要的还是暑假作业了,每隔学期的假期作业都要按时的完成,暑假作业也是,暑假作业也是为了回顾一学期来自己所学的知识,这个很重要,有句话就叫温故而知新,说的很对,暑假作业每天做一到两页,这样自己就能在假期结束之前,把作业完成了,其他的作业也会合理的安排自己的时间,特别是英语,我觉得很重要,经常背一下单词,主要还是自己学过的单词,时常去复习一下,这样就不会在下学期的学习中,把这学期学到的单词忘记,每天计划好时间,给自己安排好时间,然后行动,我一定会在暑假中严格的按照自己的计划去执行。
做完了作业,我觉得还要主动的去学习,在这个暑假中,我觉得还是要好好的去学习一些新的知识,假期很长,有足够的时间去学习新的东西,在这个暑假中我打算多去看一下书籍,多看书,文学之类的,自己能看懂的,主要还是在我能够看懂的范围之内,这样才有效率,假期给自己准备几本书,每天坚持看下去,去发现书中的各种写作手法,主动的摸索这些知识,这样提高自己的写作能力,再一个也能培养这种看书的习惯,多看点书也能增长自己的知识。
总之在假期中,我一定会做到好好学习这几个字,最重要的还是不能贪于玩乐,不能浪费这个假期的时间,我一定好好地执行这个学习计划。
小学暑假每天计划表 第22篇
星期一
(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星期二
(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三
(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四
(午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五
(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或肉类;综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)
星期六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项:
一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜单外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。
七、可以用茶或白开水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动:多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的'跳绳
只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介绍两个简单的减肥运动¨
塑身操一
动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次。每日至少二次以上!
PS:一开始停止的时间约15-30秒即可,逐渐的把时间拉长到2分钟。
效果:可使膝盖变小,提臀,腰变结实,下腹部和胃部赘肉消失
塑身操二
动作:身体躺于床上,双膝微弯,双手抱头(吸气),将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平,继续动作,做20次。每日至少三次以上!
效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉,达到减肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了,但至你需要的可能更多,特别是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况,故应要给医师、营养师评估后,予以完整的减重计划,才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差,减重无捷径,唯有适当的减少热量,增加有氧运动量!
小学暑假每天计划表 第23篇
暑假踏着欢快的脚步来了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的'计划。我的计划分为两个方面:一是关于学习,二是关于生活。计划具体如下:
第一,学习计划
1、争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2、预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5、每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
6、写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二,生活计划
1、培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2、要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3、要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话、。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!
小学暑假每天计划表 第24篇
熊歆郢同学进入彩虹小学的第一个暑假来临了,为了使自己的暑假生活快乐而有意义,我们联合制定了第一个暑假计划。首先继续阿斯顿英语的学习(每周六上午一节课),并且按时完成作业;第二,古筝从放假开始每周一节课增加为每周二节课,争取在八月份古筝考级中四级通过;第三,完成数学、语文、英语的'暑假作业。第四,加强体育锻炼,同时在家要学着做家务。第五,安排短距离旅游1—2次,计划八月中旬川西十日游。为了完成学习任务,现将作息时间安排如下:
8:00—8:30起床、洗脸、刷牙、吃饭
8:30—9:30弹古筝
10:00—11:00学习(数学算式20题、数学课奥A、英语、)
2:30—3:30弹古筝
4:00—5:00学习(阅读《十万个为什么》、《看图说话写话》、《少年百科》《伊索寓言》等)
8:00—9:30逢星期二、五、六时,安排弹古筝或学习。
以上学习作息时间表要严格遵照执行,如果出现学习、弹琴时间不够时,对其予以处罚,处罚是所缺时间的二倍。希望爸爸、妈妈、奶奶严格监督,除以上规定外的时间由熊歆郢自由支配。
小学暑假每天计划表 第25篇
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的'目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以放弃参加。
时间表:
6点50分:起床并朗读诗歌一首。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点—8点半:完成暑假作业.
点-1点:午睡
晚上7点-7点半:阅读半小时
晚上8点半:准时睡觉
补充说明:
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。
小学暑假每天计划表 第26篇
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动……
2、做有意义的公益劳动……
3、学会一项家务技术或其他的小技术……
4、改掉一个坏毛病、缺点……
5、读一部好书,写出读后感……
6、根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力……
7、看一部好的'电影,试着写出观后感……
8、学一首好歌……
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业,并努力做到最好……
11、要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲。
13、天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
小学暑假每天计划表 第27篇
1.提高自己在英语、数学(物理)的学习潜力;
2.加强运动,提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施:
1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较适宜)
2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者能够根据老师的推荐去买一两本适宜提高学科潜力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用潜力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一齐分析,或者到图书馆去找参考书,能够去找老师,也能够进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话潜力,和英语学习素质。
8.对于新初三的学生,能够在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也能够超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习资料)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.每一天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排:
1.一星期学习五天,上午小时,下午小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每一天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律:
1.设计好每一天的生活学习评价表,对自己每一天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。
小学暑假每天计划表 第28篇
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛并缺点。
5、读一部好书,写出读后感。
6、根据身边的'事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的电影,试着写出观后感。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业,并努力做到最好。
11、要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些自己喜欢的有益的书本。当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!第三,每天要做适量的运动,不要因为天气太热就偷懒。
13、天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
小学暑假每天计划表 第29篇
愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如下几点计划:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。
2、看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力
4、每个晚上复习一门功课。
三、劳逸结合过暑假。
1、适当的玩耍,健康的游戏。
2、不“死读书”,一会儿读书。一会儿锻炼身体,有益身心。
四、暑假补上“劳动课”。
1、多帮爸爸妈妈做家务活。
2、种一些花花草草的.通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德。